拥抱明天主题班会

时间：2023-01-04 10:31:04 主题班会我要投稿

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关于拥抱明天主题班会（精选10篇）

　　在日复一日的学习中，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。大家知道主题班会需要有哪些内容吗？以下是小编帮大家整理的关于拥抱明天主题班会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于拥抱明天主题班会（精选10篇）

　　拥抱明天主题班会篇1

　　一、班会背景：

　　当前大学生心理健康教育倍受党和国家的高度关注。为积极响应我院心理健康教育中心的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“放飞心情，认识自己，拥抱明天”为主题心理班会。通过一些心理学知识和互动游戏引导同学们能有正确的心态认识自己，快乐度过大学时光！

　　二、班会目的：

　　1、丰富同学们的心理健康知识，教授同学们人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力。

　　2、通过一些心理学知识和互动游戏引导同学们能有正确的心态认识自己，快乐度过大学时光！

　　三、参加人员：14机械制造1，2班，14模具，14数控，14汽服，14莱尼立达

　　四、班会时间：20xx月5月26日

　　五、班会地点：Z505

　　六、班会准备：PPT

　　七、班会流程

　　1、辅导员宣布主题班会开始，并对本次班会主题和目的进行介绍

　　2、聆听音乐环节

　　3、主持人阐述心理学知识

　　4、互动游戏环节

　　5、主持人阐述大学生心理健康的标准

　　6、主持人阐述大学生情绪困恼及提高情绪的小技巧

　　7、主持人阐述缓解心理压力的办法

　　9、辅导员做班会总结。

　　通过本次班会同学们已经了解了一些心理健康知识，希望我们以后能够关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康，以保障我们能愉快的度过大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实。

　　拥抱明天主题班会篇2

　　一、学习目标

　　1培养学生建设祖国，振兴中华的责任感和使命感。

　　2引领学生联系实际，感悟为全面建设小康社会应有的精神和行动。

　　二、课堂预习

　　（一）基础知识梳理

　　1我们现在和将来可以为全面建设小康社会做些什么？

　　2发扬艰苦奋斗精神应怎样从我们的实际生活做起？

　　（二）预习检测

　　1全面建设小康社会，必须依靠（）团结奋斗，必须充分发挥全体人民的积极性。

　　2每一位公民都必须树立建设社会主义祖国的（），充分发挥自己的智慧和力量，为祖国的繁荣不断做出新的贡献。

　　3 （）是中华民族的优良传统，艰苦孕育着希望，奋斗孕育着成功。

　　4全面建设小康社会必须大力发扬（）精神。

　　5 （）是发展中国特色社会主义的基本要求和重要保证。

　　三、课堂教学

　　（一）构建知识体系

　　共创美好的明天 1我与小康 2永恒的精神

　　（二）课堂练习

　　【判断】

　　1建设小康社会是国家的事情，与我们中学生无关。（）

　　2艰苦奋斗是中华民族的优良传统，也是全面建设小康社会应大力发扬的永恒精神。（）

　　3中学生应学会适度消费，不盲目从众，不攀比。（）

　　4建设社会主义和谐社会，有利于全面建设小康社会目标的实现。（）

　　【阅读分析】

　　中学生小明平时花钱大手大脚，爸爸妈妈劝他注意节俭，他说：“现在大家的生活水平都已经是小康了，还讲什么艰苦奋斗呢？”

　　请你对小明的观点加以评析。

　　四、课后拓展训练

　　说说在实际生活中怎样发扬艰苦奋斗的精神

　　拥抱明天主题班会篇3

　　教学目标

　　1、初步了解、感受中学的生活，培养学生的进取意识。

　　2、指导学生学习规划自己发展，培养自主发展的能力。

　　3、引导学生树立良好的榜样，确立正确的人生理想和信念。

　　教学重难点

　　1、初步了解、感受中学的生活，培养学生的进取意识。

　　2、指导学生学习规划自己发展，培养自主发展的能力。

　　3、引导学生树立良好的榜样，确立正确的人生理想和信念。

　　教学课时

　　2课时

　　教学准备

　　1、准备课件。

　　2、熟悉课本内容。

　　3、收集科学家们的生平事迹、名言和精神等，可以是文本、视频、动画和图片等，收集的资料可用于课堂的拓展交流

　　4、编排好上课时的流程或安排。

　　教学过程

　　第一课时

　　一、从小学到中学，人生又将跨上新台阶，你心目中的中学是什么样呢？

　　二、了解中学的环境和学习活动

　　1、指导看课本第87页的图片。

　　2、让学生汇报自己收集的材料（图片或文字资料），可按中学校园、中学学习、中学人物等方面进行。

　　3、学生总结自己对中学的看法。

　　三、为迎接中学学习生活，我们应做好哪些准备呢？

　　1、在初中阶段，要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯，培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。

　　2、上课环节、读书环节、练习环节各要注意什么呢？

　　3、我们小学阶段的学习活动方式又有什么异同？

　　4、小结。

　　良好的学习习惯需要同学们从点滴小事做起，不断磨练自己的意志和性格。

　　第二课时

　　一、初中是我们成长的一个起点，我们都希望自己一有新的进步。你呢？

　　1、指名读课文中同学们学习的榜样。

　　2、我学习的榜样是谁？

　　3、可采用这样的句式“我的人生应该像他们那样”让学生说说。

　　4、填写表格。

　　5、汇报采访成功人士的心得。读读他们的座右铭。

　　6、出示成功人士应该具备的素质。

　　①自信心。

　　②紧迫感。

　　③脚踏实地的精神。

　　④崇高理想。

　　⑤情绪稳定。

　　⑥喜欢迎接挑战。

　　⑦健康的身体。

　　⑧广泛的知识。

　　7、你的座右铭是什么？你也来写写。

　　二、描绘一下我们的梦想。

　　先说说近期目标、再说说中期目标、最后说说未来目标？

　　三、为明天的我订一个自己完善、自己发展的计划。

　　拥抱明天主题班会篇4

　　活动目标：

　　了解自己家乡的变化，利用的材料动手动脑，为家乡的明天绘制蓝图，从而开发学生的潜能，发展学生的个性，培养学生热爱家、立志将家乡的明天建设得更加美好而努力学习的情感。

　　活动准备：

　　以个人或小组为单位，找找长沙的变化；准备好彩笔、纸、等工具。教师准备投影片。

　　活动过程：

　　一、导入：

　　师：身边的路在变、像潇湘大道、金星大道、桥在变，车也在变。我们生活的地方每天都在变化，你注意到了吗？

　　二、活动：

　　以小组为单位，把发现的变化，用图片、照片或故事的形式进行展示、交流。（通过活动，让学生感受到家乡的日新月异。）

　　三、教师展示投影片、创设情境。

　　图片内容为长沙的未来设计蓝图，（可自己设计或从报刊杂志上剪裁下来）边出示图片，边进行讲解、力求简单、不因此拘束学生的思维。

　　四、学生畅谈对家乡美好未来的憧憬。

　　1、观察教材，读一读旁白，说一说他们设计的家乡的明天是什么样。

　　2、学生畅谈自己对家乡明天的憧憬。

　　五、学生动手实践、开展活动。

　　1、教师提出要求：用自己喜欢的方式用画笔描绘出来，可以剪贴做砂画、拓印、纺织等形式。

　　2、学生自主活动：自主选择材料，完成设计。（个人、合作行为均可）。

　　3、展示作品

　　（1、）学生上台向同学们介绍自己的设计，画记录绿化区的美好景色。

　　（2、）：可采取自己、相互和师生等多种方式，使同学在轻松愉快的气氛中展示活动成果。

　　六、活动、、延伸

　　回家以后将自己的设计向爸爸妈妈介绍，听取他们的看法；将自己的设计用简短的

　　文字叙述出来。

　　拥抱明天主题班会篇5

　　教学目标：

　　1、联系生活实际，让学生深深感受到家乡的变化。

　　2、设想家乡的明天，培养学生热爱家乡的情感，懂得如何做才是真正爱自己的家乡。

　　教学重点：

　　联系生活实际，设想家乡的明天是什么样子的。

　　教学难点：

　　1、培养学生热爱家乡的情感。

　　2、懂得如何做才是真正爱自己的家乡。

　　教学过程：

　　一、课前准备：了解家乡的变化，可以询问老人，也可以收集照片，图片。

　　二、交流资料，谈感受。

　　1、我们的家乡有什么变化呢？大家简单的交流交流。

　　2、老师把学生收集的图片、照片展示出来。

　　3、学生参观图片展片展，并配有解说员。

　　4、家乡变化怎么这么快呢？

　　5、我们的家乡正在进行哪些建设呢？

　　6、当你看到这些情景时，你是什么感受呢？

　　三、大讨论。

　　1、家乡的变化真大呀！家乡的明天会是什么样子呢？

　　2、分小组说说。

　　3、指名说。

　　四、实践活动。

　　1、你希望家乡以后变得怎样呢？请你设想一下吧。

　　2、小朋友想把这些设想写下来吗？那我们赶快行动吧！

　　3、学生独立写。老师巡视。

　　4、“家乡的明天”大展示。

　　5、评出设计最好的学生。

　　五、课外拓展。

　　1、为家乡的明天更美好，我们现在能做些什么？将来能做些什么？

　　2、同桌讨论。

　　3、自由发言。

　　4、朗读《在希望的田野上》。

　　5、音乐欣赏《在希望的田野上》，你有什么感受呢？

　　6、只要现在努力学习，学好本领，我们就能为家乡的明天献计献策，贡献出自己的力量！我们的家乡明天会更加美好！

　　拥抱明天主题班会篇6

　　活动目标

　　1．体会家乡人为家乡的进步和发展所做的贡献。

　　2．寻找家乡正在进行的建设，向往家乡的美好未来，愿为家乡的发展做一些力所能和的事情。

　　活动准备

　　1．同学通过报纸、电视、电台新闻，或者自身亲自走访社区等形式了解家乡的发展。

　　2．同学准备水彩笔、铅笔等作图工具。

　　3．教师搜集家乡美丽风景的图片，制作幻灯片；背景音乐《越来越好》。

　　活动过程

　　（一）导入新课

　　1．同学展示课前收集的有关家乡变化的图片、文字或实物。以多种形式介绍自身的发现和家乡的变化。

　　2．教师设问：从刚才同学们的展示中，大家能否发现家乡的变化？请大家说说家乡最近几年发生的变化。

　　3．讨论：家乡为什么会发生这么大的变化？

　　（二）我为家乡做点事

　　1．教师设问：家乡发生了这么多变化，每一点变化都与家乡人民的努力分不开。那么，你为家乡做过些什么吗？（引导同学从身边的小事说起，如保护公共设施、维护环境卫生、做社区小宣传员等）

　　2．我们作为家乡的建设者，将来要为家乡的发展做些什么呢？

　　（三）憧憬家乡的明天

　　教师：同学们刚才都谈了自身的看法和理想，都想为家乡的发展做一些事情。我想，在大家的努力下，我们的家乡一定会变得更加美好。你能大胆设想一下家乡的明天会变成什么样子吗？

　　1．同学畅谈明天的家乡。如：家乡的房子会变得更加美丽，家乡的道路会更加宽阔，家乡的设施会更加完善，等等。

　　2．同学选择自身喜欢的方式来表示自身心目中未来的家乡。如画一画家乡未来的美景、写一写赞美家乡的诗歌、改编成歌曲唱一唱等。

　　（四）音乐欣赏，深化感情

　　播放音乐《越来越好》，并出示歌词，大家在欢快的音乐声中憧憬家乡的美好明天。

　　拥抱明天主题班会篇7

　　教学目标：

　　1、体会家乡人们为家乡的进步和发展所做的贡献。

　　2、发现家乡正在进行的建设，激发建设美好家乡的愿望。

　　3、向往家乡美好未来，愿为家乡的发展做一些力所能及的事情。

　　教学重点：

　　引导学生从家乡的自然环境、经济发展等方面感受家乡正在发生的巨大变化，激发建设未来美好家乡的愿望。

　　教学难点：

　　在体验中激发学生热爱家乡、建设家乡的情感，向往家乡美好的未来。

　　教学过程：

　　一、课前体验：

　　1、和爸爸妈妈、爷爷奶奶交流，了解家乡近几年所取得的发展。

　　2、上本地信息网站了解家乡正在进行的建设和未来几年的发展规划。

　　3、和爸爸妈妈一起将家乡正在进行的建设用相机照下来。

　　二、交流课前体验，初步感受家乡正在发生的变化

　　1、话说家乡变化。

　　把自己了解到的家乡正在进行的建设和大家交流可以介绍自己看到的、从别人那了解的、也可以交流自己的照片

　　2、我看家乡发展。

　　我们欣喜的看到了家乡巨大的变化，想一想，家乡怎么变化这么快。

　　三、我为家乡构蓝图

　　1、为让家乡父老乡亲更舒适的生活在自己世代生活的地方，你认为家乡还应该有哪些新的发展？你希望未来的家乡是什么样子的？

　　2、为家乡未来的发展设计一份构画图，也可以把你心中未来家乡的样子画下来。

　　3、介绍未来的家乡，并说说自己将如何进行家乡的开发。

　　四、我为家乡建设献力量

　　1、作为小学生的我们为了家乡美好的未来，现在能做些什么？

　　（1）上网为家乡的改造建设搜集一些有用的信息。

　　（2）做一期关于宣传家乡的海报。

　　（3）网上宣传家乡的景点。

　　2、说说自己的理想，看我们将来能为家乡的建设做些什么？

　　五、课后践行

　　1、搜集赞美家乡的歌曲并整理成册，作为家乡的宣传。

　　2、全班合作搜集家乡的名胜、景点、人文等，做一份旅游宣传手册。

　　拥抱明天主题班会篇8

　　一、教育目的：

　　通过主题班会，教育同学们要树立正确、崇高的人生理想，能够理智地分析现阶段在人生轨道上的重要位置。引导学生懂得实现理想，要有艰辛的付出，要与国家的需要、社会的进步结合起来。使学生能够从日常细小的事情做起，不断地自己完善，自己发展，最终实现自己的奋斗目标。

　　二、活动准备：

　　1、学生问卷调查2、学生社会调查3、编排文艺节目

　　三、场景设计：

　　1、教室内师生按“U”字型就座2、多媒体大屏幕在教室正前方

　　四、活动流程：

　　五、教案说明：

　　1、在教育课题选择上，由于高三学生面临着毕业与升学，对自己的前途和未来思考的较多，因此，选择了“理想”这一课题。

　　2、在教育内容的选择上，考虑到高三学生已经有了一定的实践能力，因此，用走出去、请进来的办法选择了身边的活生生的内容，以此来教育学生，解决一个“信”与“行”的难题。

　　3、在教育形式的选择上，充分挖掘了多媒体教育的功效，同时，由于高三学生有了较强的思辩能力，因此，较多的运用了谈体会、谈启发、谈设想等形式。

　　《共铸明天的辉煌》主题班会主持稿

　　(音乐《在希望的田野上》)

　　何：我是何婷婷。

　　沈：我是沈莉。

　　何：首先，让我们用热烈的掌声欢迎各位老师的来临。(掌声)

　　沈：刚才一曲脍炙人口的《在希望的田野上》唱出了八十年代青年人的理想。

　　何：二十年过去了，他们的理想通过他们的努力正在变成现实。

　　沈：正因为他们树立了崇高的理想，才铸就了今天的辉煌。

　　合：高三(3)班《共铸明天的辉煌》主题班会现在开始。

　　沈：我们都曾是怀抱理想的少年，带着憧憬踏入高中，高中的三年有晴有雨，我们笑过也哭过，一路磨炼一路成长。

　　何：现在我们已是高三人，一个个血气方刚的青年，都有着什么样的理想呢?请看小品《想……》。(掌声)(小品《想……》)

　　沈：刚才几位同学的表演相当精彩，小品呢，也真实反映了现在我们同学们的不同心态。接下来我们就请在座的同学谈谈看了小品以后的体会。(同学谈体会)

　　何：谢谢同学们的精彩发言。其实，关于理想，这是一个催人奋进的话题。古今中外，拥有远大抱负的伟人们的一句句金玉良言成了多少代人的座右铭，成了多少代人努力的方向，也就是有了那么宏远的志向，才涌现出了一辈又一辈的名人志士。

　　沈：古有诗言“江山代有人才出，各领风骚数百年”，21世纪将握在我们这一代青年人身上，我们在座的同学中将来也一定会涌现出大批人才。接下来，让我们听听同学们有哪些理想。(同学畅谈理想)

　　何：同学们都有着美好的理想。其实，不怕理想有多么遥远，只怕你没有理想。今天，听到这么多同学的奋斗目标，我也深受鼓舞。

　　沈：前一段时间，我们对全班同学进行了一次升学及职业理想的调查，下面就让我们一起来看看调查结果。(投影两张调查表)

　　何：(介绍两张调查表(1)高三(3)班升学意向调查汇总(2)高三(3)班职业理想调查汇总)

　　沈：看过调查表后，不难看出班中大部分同学对自己考上大学充满信心，对自己将来的职业也有着美好的设想。

　　何：是的，每个人只有对自己的未来充满希望、充满信心，才能真正奏响理想的乐章。

　　下面，我们就有请张晶同学为我们朗诵《理想的乐章》(诗朗诵《理想的乐章》)

　　沈：好一句：扬起理想的风帆，驶向理想的彼岸”，在我们周围，成功达到彼岸的人数不胜数，虽然他们的起点和终点有所不同，但相同的是他们在迈向成功路上都留下了奋斗的足迹。

　　何：对，沈莉，还记得我们曾经去航星做过一次社会考察吗?

　　沈：当然记得，给我印象最深的是“航星报”的刘主编。

　　何：是的，同学们，今天我们非常荣幸地邀请到了这位年轻有为的女主编，让我们一起倾听她的成功之路。(掌声)(刘主编讲话)

　　何：非常谢谢刘主编的精彩发言，相信我们每一位同学都能从刘主编的奋斗历程中感悟到许多。

　　沈：同学们，如今的上海是一年一个样，三年大变样!

　　何：对，像南浦大桥、浦东国际机场、金贸大厦等等，这些建筑都无时无刻地展示着上海的风采!

　　沈：然而，同学们你们知道吗，在这些重大工程背后是多少工人师傅的艰辛的劳作。

　　何：这次，我们专程采访到了一位参与这些重大工程建设的工人师傅——刘师傅。

　　让我们一起来看采访录像。(录像《理想奋斗》)

　　沈：大家可能不知道，这位刘师傅的女儿就坐在我们中间，她就是我们班的刘秋凤同学。

　　何：在听了刘主编的发言和刘师傅的采访录像后，同学们一定可以从他们身上借鉴到一些走向成功之路的经验。下面，请同学们结合发言和录像的内容谈谈他们在实现理想的.过程中有哪些成功的经验值得我们借鉴?(同学发言)

　　沈：确实，他们成功的经验，是帮助我们实现奋斗目标的一笔宝贵财富。

　　何：作为继往开来的一代，我们在人生的大道上追逐我们的理想，我们的方向，就在前方，我们的心，不断地飞翔。下面，有请唐辉为大家演唱一曲《心的方向》。(掌声)(唐辉演唱《心的方向》)

　　沈：理想是美好的，但理想的实现需要我们去奋斗，那么，就请同学们结合自身实际谈谈在攀登理想的高峰过程中，我们该怎么做呢?(同学发言)

　　何：从同学们的发言中，我相信通过大家的努力，一定会攀登上理想的高峰。但是，理想毕竟是理想，由于受到各种因素的影响，我们的美好理想不可能都能成为现实，那我们又怎么办呢?

　　沈：现在，我们让时光推进20年，做一个假设，假如20年以后你从事的职业与你现在的职业理想发生矛盾时，你准备如何面对这一切?(同学选择、回答)

　　何：很高兴同学们都能积极面对这一切。是啊，我们只有将个人的理想与国家的需要、社会的进步结合起来，不管在什么岗位上，都能实现自己的奋斗目标。

　　沈：下面，就请班主任陈老师为我们讲话。(掌声)

　　(班主任发言)

　　何：感谢陈老师对我们的谆谆教导。同学们，我们今天是桃李芬芳，明天是祖国的栋梁，最后，让我们高歌一曲《毕业歌》。(全体起立)

　　(全班合唱《毕业歌》，一遍，音乐继续)

　　何：古有“乘长风兮破万里浪”此般豪情壮志，周恩来为中华之崛起而读书。那我们跨世纪的一代又为了什么而奋斗呢?

　　沈：为了理想，为了希望，更为祖国美好的明天!

　　合：让我们展开理想的丰翼，乘上破浪的长风，共铸明天的辉煌!高三(3)班《共铸明天的辉煌》主题班会到此结束。

　　拥抱明天主题班会篇9

　　一、活动的目的：

　　1、通过一些小故事激励学生奋进，向上。

　　2、通过同学们集体交流总结自己的大一上学期生活，并规划之后如何能更好地度过一个充实的大学生活。

　　3、使同学们树立远大理想，努力学习，为明天的祖国建设贡献自己的一份力量。

　　二、活动对象：自动化1203班

　　三、活动时间和地点：

　　初步时间是本学期初

　　四、前期准备：

　　1、班长负责教室借取工作

　　2、主持人要事先熟悉整个流程，提前备稿;

　　3、班长及班会发言人员提前准备材料

　　4、宣传委员负责活动前期的班内宣传动员，鼓励大家多回顾反思自己的大一上学期生活以及今后学习生活的计划，并能自己先做一个相对具体的总结，然后在班会上进行交流;

　　6、由组织委员记录一系列活动中的精彩部分，捕捉闪光点;

　　7、班会开始之前由所有班委进行现场布置。

　　五、班会流程：

　　1、由主持人(或者直接为班长主持)宣布主题班会开始;

　　2、请班主任(如果班主任未出席，则由班长)致辞;(5min左右)

　　3、由班长或团支书作演讲，演讲内容包括名人伟事及励志小故事

　　4、由同学们讨论回顾自己大一上学期生活及以后规划;(20min左右)

　　5、对同学的讨论做一个简单的总结;(5min左右)

　　6、组织委员组织活动活跃气氛，在活动中学习

　　7、请到场班主任作最后的总结讲话;(5min)

　　9、主持人宣布主题班会结束。

　　六、注意事项;

　　1、宣传委员要提前做好宣传工作，力求每个同学在开班会之前都已经反思总结过;

　　2、主持讨论的团支书要做好相应的准备，要严防冷场出现;

　　3、注意会场气氛的调动，以一个轻松活泼的气氛来进行这场主题班会;

　　七、后期工作：

　　1、班委召开会议，对主题班会进行总结，为后期的工作积累经验;

　　2、组织记录，做好最后的总结工作;

　　3、组织同学们清扫会场。

　　心得体会

　　我们自动化3班这次在全班开展的“努力今天，收获明天”主题班会，目的就是使同学们今后不管是在学习中还是在生活中都能够积极向上，勤奋刻苦，为以后做好规划。我觉得在开完这次班会后，同学们对学习的态度明显改善，精神面貌也焕然一新。

　　努力就是简单，成功就是简单的事重复做。这就是我在这次主题班会上最大的心得体会。年轻确实是资本，但并不是我们挥霍时间的理由，今天的我们如若只懂享受，不去努力，不去规划，那明天的我们便只能抱憾悔恨，感慨少壮不努力，老大徒伤悲了。一天的荒废看不出来差距，但荒废的积累会让我们变得无知，变得自己都觉得自己可怕。所以我们必须从先在开始认真规划未来，并去真的为自己的规划努力，实现对自己的承诺，收获金色的明天。

　　拥抱明天主题班会篇10

　　一、活动主题：努力今天，收获明天

　　二、活动设计思想：

　　人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当我们还年轻的时候，没有一个人的生活道路是笔直的，没有岔道口。中考，是人生的一个大转折点，因为考取好的高中，就有助于你考上好的大学，从而能够更好地实现自己的人生理想，报答父母、服务国家和社会。而初二则是整个初中阶段的关键!在这个岔道口，走错一步，可以影响一个时期，也可以影响一生。

　　三、活动目标：

　　1、通过本次主题班会活动，告诉大家养成好习惯的重要性，努力在今天，为明天做好准备。

　　2、通过本次主题班会活动，让学生不要忽视学习，什么时候投入学习都不为晚，但错过的光阴不可再拾回，机会只留给有准备的人。

　　四、具体活动过程设计：

　　开场语：

　　15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

　　《播种》

　　播种信念，收获行动;

　　播种行动，收获习惯;

　　播种习惯，收获性格;

　　播种性格，收获命运。

　　想管住自己为什么管不住呢?

　　不长记性，总是重复在同一个错误里

　　原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由

　　意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了

　　小结：管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶，全在于自己的选择

　　改掉坏习惯的方法

　　交一些能够管住自己的朋友

　　用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己?用写日记来管住自己

　　鲁迅说：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

　　一、减少无效劳动

　　(1)人家在自习、看书，你在那说笑话、说大话、说课外的话等.闲话

　　(2)把课余的时间消磨在聊天上，上课时无所事事、呼呼大睡?

　　闲事

　　(3)正听着课，思路不知不觉地想着学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，结果越想烦恼越深，越不能平心静气地分析失误的原因。

　　闲思

　　二、增大单位时间内劳动量的方法

　　1、减少犹豫的时间，明确任务

　　治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，首先想清楚这段时间的任务总共几项，哪个重要，哪个较为次要，然后做好标记，任务明确了，马上开始。

　　2、持之以恒，形成习惯

　　一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。

　　3、制定周详的学习计划

　　学习计划要落实到每天，每时，每分，每秒。早自习，午休，晚自习。

　　4、多利用空余时间

　　比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的空余时间，收益是非常可观的。

　　成功九大要素：

　　①为人有幽默感;

　　②待人处事温文尔雅;

　　③注重友情、热心;

　　④与同学互帮互助;

　　⑤仪表大方;

　　⑥人格平衡发展;

　　⑦富于想象力;

　　⑧有克服任何困难的勇气;有必胜的坚强毅力。

　　失败九大因素：

　　①言行孤僻，不善与人合作;

　　②言而无信;

　　③脾气古怪无常;

　　④处事敷衍，丢三落四;

　　⑤自负，目空一切;

　　⑥惹是生非，胆大妄为;

　　⑦看不起同学，自诩天下无双;

　　⑧不求进取，懒惰;

　　⑨不尊重别人建议，亦不接受别人的意见。

　　(一)课堂学习病症：发言不大胆不主动，错了认为没面子;认为简单会也不参与;别人回答起哄，乱接话头，回答错了不纠正;别人发言不认真倾听;不会总结、不会快速记忆;不欣赏，不鼓掌;重点不及时记录病名：不会听课，课堂不积极、不主动，效率不高治疗方法：

　　1、明确学习目标，学习要有针对性

　　2、主动思考，大胆参与;学会倾听，学会纠正和补充;学会尊重帮助关爱同学和老师

　　3、抓住重点，主动记忆强化记忆，学会当堂总结

　　4、多想办法，总结自己和别人的经验，找到简单有效地方法

　　5、增强信心乐观积极，战胜自己，战胜懒惰

　　6、坚持不懈，积少胜多，不放松，往前行

　　7、时时巩固，常复习

　　(二)交往病症：只和几个同学交往;男女生个别交往密切;男女生界限太分明;同学间背后说长道短;有分歧不当面指出，有争论不能心平气和;有冲突记恨在心;同学老师批评不反思先给自己找理由、找原因;帮别人抄作业，帮别人掩盖错误和过失。

　　病名：对交往没有正确的认识，交往方式方法不正确，同学师生关系部融洽

　　治疗方法：

　　1、明确自己的目标，一切为了学习和进步

　　2、学会先反思自己的缺点和不足，有则改之无则加勉

　　3、相信老师、同学、朋友

　　4、主动交往沟通，当面交往沟通，全面交往不搞小圈子

　　5、建立纯洁的男女是关系

　　6、帮助别人有原则，有是非观念

　　7、理解、宽容、幽默对他人，会转移不良情绪或注意

　　(三)病症：

　　1、对班级公共劳动分配任务不积极不投入;

　　2、尊敬老师校内外不一样;

　　3、遵守纪律校内校外不一样

　　4、追逐打闹、喧哗、骂人、乱丢乱扔

　　5、私自外出、乱花零用钱

　　6、对班干部只挑毛病不看贡献

　　病名：做事没原则，没有纪律意识，没有班级荣誉感

　　治疗方法：

　　1、学习校纪班规，时时对照自身行为，以高标严要求

　　2、增强班级意识荣誉感，有决心以自己的行动付出，让班级更好，以实际行动使班级闪光

　　3、吸取别人教训，常反思，及时改

　　4、培养热情、开朗、大方、向上的人生态度学习重要，集体也重要

　　第四个故事：帮助别人一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么;可对我来说，却可以减轻不少负担。”马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”不久，驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已。膨胀的自己使我们忽略了一个基本事实，那就是：我们同在生活这条大船上，别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己。一位信佛的老人告诉我，人好比一只空杯，里面的水满了，你得施一半给人家，待杯子里又满了，再施一半给人家。只有不断进、不断出，你这个杯子才会有价值，你这里的水才会是活水。如果只进不出，你那只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候，你别忘记，其中的一半是奉献。假如你不愿奉献，你就再也得不到了。学校有活动、班级需要你的时候，请挺身而出——这既是为集体争光，更是显示你的才能、帮助你更好地成长!

　　古代有一位学者问他的学生：“一滴水怎样才能不干涸?”学生们面面相觑回答不出来。最后学者的答案是：“把它放进大海中去。”

　　著名的“木桶理论”：一个木桶装水量的多少，取决于长度最短的那一块木板。

　　同学们有没有想过：

　　(1)我们的班集体就象是一个木桶呢?

　　(2)而你自己，究竟是这个班级里的哪一块木板?你又想成为哪一块木板?

　　老师的温馨提示:

　　在我们的学生生涯中，我们每个人都希望自己生活在一个优秀的，向上的，让人自豪的班集体里。但是，一个良好的班集体的建设，离不开你，我，他!!希望每一个同学都努力地提升自己的高度，希望我们的班集体成为我们未来人生最美丽的回忆!

　　1、认真做好值日工作(无论卫生区还是教室);

　　2、最后走会关门、窗;

　　3、出黑板报;

　　4、跑好步;

　　5、提教学和班集体的意见;

　　6、为班活动付出实际行动;

　　7、积极配合班干部的工作;做好本职工作;

　　8、配合好老师上课;遵守课堂纪律;

　　9、地上有纸或粉笔就帮忙捡起来;

　　10、上课铃响后不讲话;

　　11、主持早读;带队;带操;

　　12、积极参与各种课外活动和奥赛选拔;

　　13、尽心尽力收作业;按时按量交作业;不抄袭;

　　14、自习课(或没有老师上课时)互相监督纪律;

　　15、管理好班级的纪律和卫生;

　　我心目中的初二(2)班

　　有集体观念，团结的集体，事事以集体荣誉为先，努力学习，学风浓厚，积极讨论学科问题，有纪律，松紧有度，自习时能安静，课后再多讨论问题，你追我赶，力争上游.凡事大家齐心合力做到更好，互相帮助，主动帮助有困难的同学，同学间团结友爱，有团体精神，积极向上，动静分明，融洽相处，同学间互相尊重，没有歧视，不孤立任何一个同学，自由平等。是一个充满爱的集体.让每位同学都感到集体的温暖。有良好的班风学风，人人以违纪为耻，人人争当模范先锋.同学们积极参加集体活动和体育活动，规范与个性共存，有特长的同学善于表现出来，为班争光。

　　1、老师的话永远是对的。 ——相信老师成功了90%

　　2、有想法，敢实现的人才是成功的人。——所以要有目标，敢闯敢干

　　3、你在班中付出越多，心中收获也越多。——优秀班集体要靠每一个人，也成就每一个人

　　4、活鱼会逆流而上，只有死鱼才随波逐流——要乐观向上，要战胜挫折

　　5、成功要得到：高人指点，贵人相助，旁人找茬，个人奋斗。——依靠自己，化不利为有利

　　6、再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。——有信念的人才会享受幸福人生

　　7、和别人比方法、比效率、比时间、比志气、比信心、比毅力和自己比进步。——找准目标，相信自己，进步就是成功

　　8、敢于坚持是自信，固执己见是愚蠢。——做好对的，改变错的

　　9、积极的人像太阳，照到哪里哪里亮。聪明的人像月亮，初一十五不一样。——阳光快乐不断进步快速成长

　　10、大事做不来，小事赶快做。——行动决定一切从现在开始我们每天可以也必须问自己：

　　1、今天我尽力了吗?尽了多少力?

　　2、今天我思考和掌握了多少东西?又有哪些知识我没有弄明白?怎么处理?