秋季运动会策划方案

时间：2022-10-11 11:33:28 策划书我要投稿

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2022秋季运动会策划方案

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编为大家收集的2022秋季运动会策划方案，希望能够帮助到大家。

2022秋季运动会策划方案

2022秋季运动会策划方案1

　　为加强企业文化建设，活跃职工精神生活和健身运动，充分展现z保安靓丽风采，切实提高公司的凝聚力、亲和力、向心力，经公司研究决定，在20xx年举办保安公司第三届春季运动会，现将有关事项通知如下：

　　一、组织领导

　　公司成立第三届运动会领导小组。公司总经理z任组长，公司副总经理z、z任副组长，其他副总为领导小组成员；z副经理兼任竞赛总裁判长。

　　二、竞赛项目及报名时间

　　（一）集体项目

　　1、队列比赛（男）；

　　2、拔河比赛（男、女）；

　　3、《z保安之歌》演练比赛（男）；

　　4、4XX100米接力赛（男、女）；

　　5、三公里越野比赛（男、女）；

　　6、篮球对抗赛（男）；

　　7、勾级比赛（男）。

　　（二）个人项目

　　1、乒乓球比赛（男、女）；

　　2、斯诺克表演赛（男）；

　　3、跳绳比赛（男、女）；

　　4、中国象棋个人对抗赛（男）；

　　5、女子60米托球比赛。

　　（三）以部门为单位进行报名参赛，自下文之日起立即组织报名并上报办公室。

　　三、运动会时间及地点安排：

　　四、奖励办法

　　竞技活动优胜者将获得一定的物质奖励（根据参赛人数决定奖励名次及名额）。

　　五、职责分工

　　1、办公室负责运动会筹备及开展期的全面工作。

　　2、其他部门协助办公室进行工作。

　　六、几点要求

　　1、举办20xx年第三届春季运动会，是我公司政治经济文化生活中的一件大事，是公司上下的`共同责任，各部门要树立大局意识，增强责任感和紧迫感，明确责任分工，有计划、有步骤地做好各项筹备工作，做到举公司之力，确保运动会圆满成功。

　　2、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的，教育报名参赛人员尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。

　　3、参赛队员必须准时到达指定赛场，有事者必须提前请假，如无故迟到10分钟，以作弃权处理。

　　4、如遇天气变化或执勤服务而影响运动会按时召开时，由办公室另行通知。

2022秋季运动会策划方案2

　　一、简介

　　本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

　　召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

　　召开地点：县体委。

　　具体小组及负责人：

　　江东家园项目组（）地王国际项目组（）丽家湾项目组（）药监局项目组（）公司领导组（）工会代表组（）工作职员：各位工会委员。

　　考勤：

　　统计：

　　发放礼品：

　　裁判：

　　二、趣味运动会运动项目

　　1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

　　2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的'机会，把足球踢进球门即可（间隔约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

　　3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

　　4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。

　　5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

　　三、奖品

　　每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

2022秋季运动会策划方案3

　　一、目的

　　为丰富员工生活，增强员工的凝聚力，强健员工体魄，XX公司特组织员工冬季运动会。

　　二、活动时间：

　　三、活动地点：

　　售楼处正门

　　四、参与人员：

　　全体员工

　　五、活动内容

　　（一）活动类型：团队竞技类

　　（二）分组安排：比赛共分四组，分组安排如下：

　　（三）运动会比赛形式和规则：

　　每场比赛的第一名，可获得公司准备的精美奖品。

　　1、无敌风火轮（22日）

　　（1）四组参赛队伍，每组出8名队员参赛。

　　（2）规则：

　　每组都分配足够的'报纸、胶带一卷、剪刀一把。

　　开始制作：不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。

　　启动无敌风火轮：风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。

　　注意事项：保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。

　　2、跳长绳（23日）

　　（1）四组参赛队伍，每组出10名队员参赛（2名摇绳，8名跳绳），每组至少3名女生参赛。

　　（2）规则

　　比赛计时2分钟，2分钟内跳绳计数最多者获胜。

　　3、瞬间定格（24日）

　　（1）四组参赛队伍，全员参赛

　　（2）规则

　　比赛开始前，四组队员分别派代表抽取“指令动作”；

　　比赛开始时，所有参赛队员从起点蛙跳至指定区域—“宣传条幅”；

　　在“宣传条幅”下跳起拍照，照片中所有参赛队员必须按照“指令动作”摆拍，照片显示全员符合“指令动作”后停止计时。

　　提交不符合要求照片，全员重新开始游戏，并累计计时，用时最短队伍获胜。

　　六、活动组织与分工

　　本次活动由“企业文化宣传小组”组织实施，具体分工如下：

　　七、奖品及费用预算

　　（略）

2022秋季运动会策划方案4

　　一、活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。

　　二、活动意义

　　一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作；

　　另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。

　　三、活动主题

　　“我运动我快乐”

　　四、活动简介

　　（一）活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目（具体时间另行通知）。

　　（二）活动地点：软件园区内

　　（三）参赛对象：公司全体员工（不包括外业人员）

　　（四）比赛项目

　　二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚

　　（五）组队规则：

　　1、说明：

　　1）各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。

　　2）各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定；

　　3）待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程（详见附件）；

　　2、分组方案：

　　数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。（可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员；也可由部门人员自荐或投票决定）

　　项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。

　　综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总。

　　技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。

　　如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援（每队外援不得超过2人、不得重复参赛）。

　　（六）奖项设置：

　　1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖；

　　2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员；

　　五、比赛项目及规则

　　第一、单项比赛

　　（一）、两人三足：

　　比赛道具：绳子（或布条）4段

　　比赛方法：

　　1）每小队推选出2人进行比赛；

　　2）2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　比赛规则：

　　1）比赛距离为50米；

　　2）绳子应系两人在脚腕处；

　　3）中途有人的`绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。

　　（二）、乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

　　3、传的最快的组获胜。

　　比赛规则：

　　1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米；

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点；

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始；

　　奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。

　　（三）、背球接力赛

　　比赛道具：气球4个

　　比赛方法：

　　1、每队派4人参加。

　　2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。

　　3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后，继续2步骤。

　　4、用时最少队伍为获胜队。

　　比赛规则：

　　1、夹球时两人手臂必须伸直；

　　2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规；

　　3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

　　奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

　　（四）、摸爬滚打：

　　比赛道具：接力棒

　　比赛方法：

　　1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员；

　　2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个人接到棒后，全力冲回起点。

　　3、全程用时最短的队伍胜利；

　　比赛规则：

　　1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；

　　2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

　　奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

　　第二、团体比赛

　　（一）、跳大绳

　　比赛道具：长跳绳1根

　　比赛方法：

　　1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳；

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间2分钟；

　　2、按8人同时起跳计算；

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；

　　奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。

　　（二）、财源滚滚

　　比赛道具：用大号环保袋制作成车轮

　　比赛方法：

　　1、每组8名选手参赛；

　　2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。

　　3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。

　　4、用时最短队伍为获胜队。

　　比赛规则：

　　1、赛道长30米。

　　2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。

　　3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。

　　奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。

　　六、其他具体工作及工作人员安排

　　（一）工作人员安排：

　　1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部（根据比赛情况抽调工作人员）。

　　2、场地整理：全体员工，由各小队队长负责安排活动场地的卫生情况。

　　（二）赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手；

　　2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

　　3、保持比赛现场的卫生；

　　4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到；

　　5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采；

　　6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

2022秋季运动会策划方案5

　　一、活动背景

　　某集团将迎来X周年庆。根据集团公司整体工作安排，集团人力资源部、董事长办公室计划举办20xx年某集团成立X周年暨第X届员工运动会等系列活动。

　　二、活动目的

　　（一）通过本届员工运动会的开展进一步弘扬公司文化，体现公司以人为本的核心价值观，树立公司良好的内外部形象。

　　（二）增进各事业部、公司之间的沟通交流与合作，加强同事之间的'团队协作与配合，提升团队凝聚力与战斗力。

　　（三）进一步丰富员工文体生活，展示公司员工精神风貌，使员工劳逸结合，激发员工的工作积极性，培养员工对企业的归属感与荣誉感。

　　三、活动原则

　　（一）创新

　　本次运动会以事业部为单位参加比赛；扩大趣味游戏项目，增加竞技类比赛精彩程度；增设后勤保障类奖项，提高后勤保障人员的积极性。

　　（二）节俭

　　本次运动会本着“少花钱多办事”的原则，从比赛场地、宣传物料及交通食宿等方面做好节约工作。

　　（三）参与

　　本次运动会鼓励全体员工积极参与，通过预赛、决赛等形式扩大员工参与程度。

　　四、运动会组委会

　　主任：

　　副主任：

　　组织部门：人力资源部、董事长办公室、各品牌综合部、市场部

　　五、运动会裁判委员会

　　裁判长：

　　成员：

　　六、活动阶段

　　决赛报名截止时间：

　　七、报名方法：

　　（一）本次运动会分为预赛、决赛两阶段。预赛由各事业部内各品牌自行组织开展，决赛以事业部为单位报名参加。

　　（二）本次运动会各项目预赛、决赛第一负责人为事业部长。

　　（三）各综合部根据分工及时提报相关赛事方案，提报截止点为

　　（四）建议各事业部开展预赛时间：

　　（五）各事业部决赛报名截止时间为

　　八、竞赛项目

　　（一）趣味类项目

　　袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹赛跑、传递呼啦圈、4人5足、车轮滚滚（建议以上6个项目）

　　（二）竞赛类项目

　　田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球九、开幕仪式整体方案

　　（一）活动时间

　　（二）活动地点集团公司广场

　　（三）活动主持人

　　（四）参加品牌及领导

　　各品牌代表队及相关出席仪式领导，详见附件1。

　　（五）具体流程及分工

　　1、开幕式流程

　　①主持人登场介绍领导及代表队；

　　②领导致开幕词；

　　③领导授旗并简短发言；

　　④运动员代表发言；

　　⑤裁判长发言

　　⑥总负责人宣布开始及赛程安排

　　详细流程请见附件1。

　　2、开幕式分工表

2022秋季运动会策划方案6

　　一、活动目的

　　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

　　二、活动主题

　　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——XX第二届趣味运动会

　　三、组织机构

　　主办：人力资源部

　　协办：综合管理部

　　四、活动项目

　　团体赛

　　项目一：拔河比赛

　　比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

　　参赛人数：每队各XX人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

　　赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　项目二：背球接力赛

　　比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

　　参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。

　　项目三：共同进退

　　比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

　　参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

　　项目四：接力跑赛

　　比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

　　参赛人数：每队x人，x男x女。

　　项目五：接龙跳绳

　　比赛规则：比赛时间5分钟；计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

　　起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

　　参赛人数：每队x人，男女不限。

　　个体赛

　　项目六：乒乓球赛—单打

　　比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　参赛人数：每组x人，男比男，女比女。

　　项目七：自行车慢骑

　　比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的.赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

　　参赛人数：每队x人，男女不限。

　　项目八：呼啦圈

　　比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。（可以给一分钟时间先热身）

　　项目九：足式保龄球

　　比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　五、参赛方式

　　按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于XX人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

　　公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

　　六、活动安排

　　x月x日前：报名，由各部门（车间）文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

　　具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

2022秋季运动会策划方案7

　　为了迎接XX会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　　一、比赛时间

　　20xx年XX月XX号（星期三）下午13：30—17：20

　　单项比赛时间：13：30—15：50；

　　团体比赛16：00开始

　　二、比赛地点

　　XX区中学田径场

　　三、组别分布如下

　　1、个人项目分组（分男女组计分）：

　　男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

　　老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

　　2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

　　四、个人比赛项目

　　1、投靶掷准

　　2、足式保龄球

　　3、自行车慢行

　　4、飞盘进门大赛

　　5、定点投篮比赛

　　6、赶猪赛跑

　　五、团体比赛项目

　　1、抱三球接力

　　2、三分钟跳长绳

　　3、拔河

　　六、报名方法

　　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　七、奖励方法

　　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3、凡报名参赛者获等级奖的'，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　　八、备注

　　1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

2022秋季运动会策划方案8

　　一、活动背景：

　　运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的：

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位：

　　公司工会主办

　　四、活动时间、地点：

　　时间：

　　地点：公司

　　五、活动项目及现场负责人：

　　个人项目：

　　1、1分钟跳绳

　　比赛用具：跳绳2。5m

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。

　　2、吹气球

　　比赛用具：气球

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。

　　3、100m赛跑

　　比赛用具：无

　　比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。

　　4、乒乓球比赛

　　比赛用具：乒乓球，球台

　　5、羽毛球比赛

　　6、篮球比赛

　　比赛用具：篮球、篮球场

　　比赛规则：每队3人

　　7、400m

　　比赛用具：无

　　8、拔河比赛

　　比赛用具：粗绳

　　六、参加活动人员：

　　公司全体员工在不影响正常生产经营工作的.情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人：

　　1、总负责人：

　　2、负责人：

　　3、主持人及催场：

　　4、方案策划：

　　5、会场布置及各单位人员组织：

　　6、宣传、摄影摄像：

　　7、器材道具准备、纪念品采办和发放：

　　8、横幅：

　　9、各比赛项目道具的摆放：企管部

　　八、注意事项：

　　1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

　　2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　　九、报名时间及报名地点：

　　报名时间：

　　报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　　注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

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