写给老婆的保证书

时间：2022-12-29 19:41:48 保证书我要投稿

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写给老婆的保证书集锦15篇

　　在当下社会，保证书对我们来说并不陌生，保证书实际上是合同的一种，也具有法律效力。你还在对写保证书感到一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的写给老婆的保证书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

写给老婆的保证书集锦15篇

写给老婆的保证书1

亲爱哒~：

　　媳妇儿呐，那天的事，确实我有错，可是事实上我也不知情啊!但是说回来始终是出现在我的空间里，想说和我没有责任，那是绝对说不过去的，我太对不起媳妇儿你了，如果你同意的话我肯定去买快豆腐撞死意表我对你的歉意，但我知道媳妇儿你肯定舍不得我这样的，但不管怎么着也的有个表示吧!于是我聪明伶俐的媳妇儿就为我想到了一最好的办法，就是写一保证书，我肯定是举双手双脚赞成了，所以在此写下保证书，让各位在此见证，因前面写了一保证书，后来经媳妇儿审批过后告诉我两字儿，重写，所以请各位给我多给力啊，让我媳妇儿原谅我。

　　媳妇儿，上次的事是我不好，让你看到伤心了，我心里也是相当的愧疚，我向媳妇儿保证，这样的事绝对不会出现下一次，如果出现的话我一定去买快豆腐撞死来了却媳妇儿心里的火气，如果在不行我就让你把我剁成肉酱炒着吃，媳妇儿，我是真的知道错了，你就原谅我这次，我保证不会再有这样的事发生了，另外还给媳妇儿准备了消气的礼物，至于是什么就不要跟他们说了，勉的他们羡慕，朋友们请允许我这自私的表现，可是我爱我媳妇儿的，没有办法，如果想知道是什么的就多说几句好让我媳妇儿原谅我，我遍会告诉你们一绝招。哈哈，我的未来可就在你们手中了，你们可要对得起我啊!回去我请你们吃!对了差点忘了签上自己的名字，在此发誓，我保证绝不再犯!

　　保证人：xxx

　　保证日期：20xx年xx月xx日

写给老婆的保证书2

跟老婆认错的检讨书

　　向老婆大人道歉检讨：遵照老婆大人的旨意，我十分认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。

　　检讨正文：事情是发生在20xx年正月十五，因为今日过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们午时二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，午时就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想午时休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，午时一向打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一向打到六点多最终一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最终一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点，

　　一：中间老婆大人打电话来不应当没聊一会就回来打牌，应当陪老婆大人多说说。

　　二：午时不该一向打牌没发信息或打电话给老婆大人。

　　三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。

　　四：最终老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。

　　五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应当不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句“对不起”，期望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!

写给老婆的保证书3

亲爱的老婆：

　　我会为了我们的爱情、我们的未来主动付出，避免出现以前犯过的同类错误。出现过的问题犯过一次，决不能再犯第二次。从现在开始我要向xx-x保证：

　　1、我保证以后答应晨晨的每一件事都会做到；

　　2、我保证不惹晨晨生气，不狠晨晨，相信晨晨，对晨晨说的每一句话都是真话；

　　3、晨晨开心时陪你一起开心，晨晨不开心时我要哄你开心；

　　4、我保证记得晨晨说的每一句话，记得晨晨最喜欢的歌，记得晨晨喜欢做的事；

　　5、我保证只疼晨晨一个人，宠晨晨，好好爱晨晨；

　　6、我保证第一时间想着晨晨，有什么事都要和晨晨分享分享我的快乐，分享我的哀愁，让晨晨深深地走进我的心里；

　　7、我保证晨晨会是我的全部，而不是那一小部分；

　　8、我保证不会抛弃晨晨，不会不要晨晨；

　　9、我保证每天早上一醒来第一想的就是晨晨；

　　1、我保证把自己心完全交给晨晨，不会有丝毫的隐瞒；

　　11、我保证晨晨在我眼里是最美的，将来也是最美的；

　　12、我保证在晨晨有烦恼或是不舒服的时候第一个第一时间关心晨晨，呵护晨晨；

　　13、我保证永远疼爱、关系、照顾好晨晨；

　　14、我保证比以前更加关系、爱护、体贴晨晨；

　　保证人：

　　日期：

写给老婆的保证书4

致至爱的老婆宝贝：

　　工作辛勤孺子牛，回家因我少出游。要问贤妻何处寻，此乐唯一包治光有！我们以后的幸福生活和宝贝老婆的天天好心情，现特立此保证为准则以对照衡量自己的行为！

　　一、无论任何情况要遵守时间不能让宝贝老婆空等；

　　二、无论任何理由都不能违约；

　　三、无论任何条件都不能让宝贝老婆感觉空虚生活没有希望。

　　四、答应宝贝老婆的事情再小也要做到。不管宝贝老婆怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，我都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

　　五、做错了事情、伤害了宝贝老婆要承认，并且以行动向宝贝老婆陪不是。不能容忍一错再错。

　　工作的时候：

　　一、保证按照规定起床

　　二、上班在保证自己工作完成的条件下抽空给宝贝老婆问候；

　　三、每天晚上给宝贝老婆电话汇报当天一切事情；

　　四、周末陪宝贝老婆如果有事要提前告知；

　　在家的时候：

　　一、提前安排好白天的活动，保证生活有规律；

　　二、上班回家第一件事要抱下宝贝老婆；

　　三、宝贝老婆亲自下厨时主动协作搞好后勤工作；

　　四、不抢电视看，在家听宝贝老婆的话；

　　五、每天在宝贝老婆愿意的情况下要陪其到外面散散步；

　　六、晚上一定要抱着宝贝老婆睡觉；

　　其它：

　　不做宝贝老婆不愿意的事情，不能和宝贝老婆同时生气；

　　不能给自己留太多的私房钱，家庭要让宝贝老婆理财！

　　宝贝老婆对一切事情都有发言权及决定权。

　　爱她，摘下自己的面具。做宝贝老婆的爱人、情人、朋友、兄弟、父亲和孩子。关心宝贝老婆，像她关心你一样；紧张她，像她紧张你一样。在要求和挑剔她之前，先问问自己做得怎么样。不只是被爱和索取。把我的心和宝贝老婆的心紧紧相连。在宝贝老婆脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在宝贝老婆慌乱无助的时候支持她指引她，爱健康自信的宝贝老婆，也爱疾病无助的宝贝老婆。分享、包容她的缺点，而不只是指责，更不要在宝贝老婆最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。给宝贝老婆真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃。

　　保证人：

　　时间：

写给老婆的保证书5

　　1、不管去哪里，何时呵地，每天都和你经常保持联系。

　　2、不****,不酗酒,不勾兑。

　　3、无论发生什么事情，我要理解宽容你，不可以跟你凶不理你不联系你。

　　4、无论发生什么事情，我不可以先提出分手，除非你要分手。

　　5、无论发生什么事情，我都要为你保持坚强和乐观，为了你而努力拼搏奋斗

　　6、以后无论遇到什么样的女孩子，都不可以动摇对你的感情。

　　7、无论发生什么事情，都要百分百的信任你支持你。

　　8、在街上走，要拉着你的手或是搂你她走，不可以把你一个人仍在一边。

　　9、在你需要我陪在身边的时候，我百分百尽力陪在你身边!

　　10、我要跟她一起来爱你的父母，爱你的亲人朋友。

　　11、你平时要求我做的事情，我会竭尽全力做好，不可以一意孤行。

　　12、你喜欢的在乎的，我也要喜欢在乎。

　　13、任何时候都不欺骗老婆。

　　14、不可以因为我做什么事情太太投入，而冷落了身边的你。

　　15、不和你吵架，就算偶尔小吵一下，我也要让着你。

　　16、无论有多难，都要娶你做老婆!

　　17、写到的一定要做到

　　18、此保证书长期有效，永不过期!

写给老婆的保证书6

　　兹罪人XX屡次惹XX生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自己的错误有多深，罪孽有多重，自己的罪恶行已经深深伤害了XX的心。从今天（XX年6月9日）起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，一定要做个给XX幸福的好男人，并如下承诺保证：

　　1. 如生活中发生不愉快争执，无论XX怎么对我发脾气稚气撒娇，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。

　　2. XX的话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，XX是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的份。

　　3. 完全服从XX的减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。

　　4. 买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的。

　　5. XX肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把XX服侍好。

　　6. 将一切个人财政交付于XX所有，只留公司货款和必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。

　　7. 不做XX不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度。

　　凡事要经过领导的审批才可以。

　　8. 不看不改XX的私人东西，如手机信息QQ等。

　　9. XX正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。

　　10.遵守三从四德。出门要跟从，命令要服从，讲错要盲从；出门要等得，花钱要舍得，生气要忍得，生日要记得。

　　11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。踏踏实实做事，老老实实做人。

　　12.要坚持早接晚送，当然王英说不让送就要无条件服从，XX说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。

　　13.力所能及的情况下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。

　　14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。

　　15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆。

　　16.要不断的提升自己的开源能力，不能停步不前，拓展自己的收入数量

　　17.不管老婆生的是男还是女一律接受,不得不高兴,不得重男轻女. （如不完整，可随意添加）

　　总之，一切都是对的，一切都要听，不准有一点脾气。以上条款真实有效，如有触犯条款，一切听从处置!

　　有效期：一万年起草人：XXXX

　　承诺人：XXXX

　　承诺对象：XXXX

写给老婆的保证书7

亲爱的老婆大人：

　　遵照您的旨意，我在房间里反省了05分20秒，喝了一瓶水，上了一次卫生间，顺便洗了个澡。

　　以上事实准确无误，请审查，附上我的检讨报告，不当之处可以协商，经过102天的生活，，我认为老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，漂亮，旺夫像很高哦，还明理是非，不计前嫌，是不可多得的好老婆，而身为老公的我却举止乖张，态度轻狂，以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

　　1、昨天的事情是我不对，我不应该越闹越起劲，连什么叫适度都不知道，惹老婆伤心难过了。

　　2、你在网上认识了很多优秀的朋友，我不应该自我认为的讲他们。

　　3、你剪短了头发，问我好不好看，我说是说好看了，可是带着醋意讲的，不怎么真诚现在我掏出来跟你讲。老婆其实你剪不剪都一样，漂亮。

　　4、老婆，我经常的这么闹，还这么的自私，还不懂得怎么关爱你，可是你每次都原谅我，我真的很感动，我真的为自己的行为感到羞愧。

　　你一直是善解人意明理是非的女孩希望你能够原谅我给我改过自新的机会以上种种请老婆领导大人明鉴。

xxx

　　20xx年x月x日

写给老婆的保证书8

　　我保证：

　　1.一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。

　　2.不会抛弃老婆，不要老婆。

　　3.不凶老婆，不打不骂老婆。

　　4.要做到被老婆打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。

　　5.不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。

　　6.服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。

　　7.不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。

　　8.坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。

　　9.出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。

　　10.心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。

　　11.对老婆要做到无隐私。

　　12.只得对老婆一个人色。

　　13.老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。

　　14.对老婆的家人朋友要像对自己的`家人朋友一样好。

　　15.永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。

　　16.要比以前更加关心。爱护。体贴老婆。

　　17.不管做任何事情都向老婆大人汇报。

　　18.不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

　　19做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

　　20.不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

　　21老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

　　22每天早上一醒先想老婆。

　　23.不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

　　24.不能欺骗老婆。

　　25.以上解释权归老婆所有，老婆说了算。

　　26.以上种种，请老婆大人明鉴。

　　保证人：

　　日期：

写给老婆的保证书9

　　xx年1月23日中午一点零三分,我在给老婆的电话中因意见不和一反平日的温文尔雅,声嘶力竭、大喊大叫,并且在讲完后重重的扣上了电话.从表面上看,这只是一次普通的夫妻争吵,但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题,并且此事深深伤害了老婆的心.老婆,我错了,请你原谅我,对造成这一恶性的事件的原因我分析如下:

　　一违背了”老婆永远是对的”之根本原则

　　丈夫守则第一条中明确规定:老婆永远是对的.也就是老婆的话就是命令,对于老婆的观点意图决定丈夫只能认同接受与执行,不存在判断对错的过程,没有任何商量的余地,更不能反对或反抗.

　　我在电话中大吵大嚷还摔电话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则,这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则,在老婆表达观点或发出指令时本能的进行了愚蠢的反对,并没有形成正确的条件反射.

　　其次,说明我执行力低下,没有顾全夫妻团结大局先执行最高原则,这也是对最高原则认识不深的一个体现.

　　由于这两点原因,我违背了最高原则,犯下了如此严重的错误,不可饶恕,不可饶恕!

　　二忽略了老婆容易受伤的心

　　这是除了原则性之外最严重的问题.老婆是我最爱的人,我应该捧在手心呵护倍至,让她时刻感受到温暖 .但是我却冲她大喊大叫,这严重伤了宝贝老婆的心,老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定,这有可能导致内分泌失调,长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前,甚至影响到老婆对我的信任,这对一个团结和睦的家庭来说是一个巨大的隐患,而我则是这一隐患的罪魁祸首,这就是问题的严重所在,我错了,毫无争议!

　　三不懂得自爱

　　我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的感情,也损害了自己在老婆面前的个人形象,造成我家庭地位与无形资产进一步下降与流失.不懂得自爱也就不懂得真正爱别人,不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆,这涉及到一个人的道德观与品质,这一点我的确存在着问题,这些问题在我犯错误的时候推波助澜.

　　四损害公务,制造噪音

　　打电话是我个人的事,但是我却粗暴操作单位电话机,造成电话机折旧加速使用寿命缩短,并且存在故障隐患;

　　同时,由于我在午休时间大声喧哗,制造了噪音,污染了环境,影响了周围办公室同事的休息,间接破坏了我们部门在公司当中的形象;

　　亲爱的宝贝老婆女超人,我错了,无论如何我不该对你大吵大嚷,我是大猪大猴子大狗屎大水怪大彪人大坏蛋,我最坏了,你就别跟我生气了,为了家庭的团结和睦你就原谅我这次吧,我保证再也不犯这样的错误了,为了弥补我的罪过,以后我给老婆端茶倒水洗衣做饭工资全交家务全干,保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜,保证你开开心心舒舒坦坦,时时刻刻感受到温暖 !

　　老婆,原谅我吧!

　　检讨人：

　　时间：

写给老婆的保证书10

　　一，1，做到不在外面打架，不抽烟，少喝酒。

　　2，要更加关心，爱护，体贴老婆。

　　3，不管做任何事情都要向老婆汇报。

　　4，不和老婆吵架，就算打一点小仗，小吵一下我也要让着老婆。

　　5，明天早上醒来先想老婆。

　　6，只要有时间给老婆做上几个好菜。

　　7，不管去哪都要和老婆保持联系。

　　8，见到准老仗母娘准老仗人，一定要面带微笑主动打招呼。

　　9，按时上下班，下班按时回家。

　　10，不欺负老婆。

　　二，如，违犯以下规定本人自己愿意死在老婆刀下，用全部财产和本人生命做保证，请求法院不要追究我老婆的责任。

　　1，不会抛弃老婆。

　　2，不欺骗，不背叛老婆。

　　3，不和别的女人有暧昧关系。

　　4，坚决不做违反法律的事情。

　　5，不去找别的女人，一生一世只疼老婆一个人。

写给老婆的保证书11

　　由于本人以前比较坏，经常打架，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任！在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公，

　　特此保证以下几点：

　　1。以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。

　　2。要比以前更加关心。爱护。体贴老婆。

　　3。不管做任何事情都向老婆大人汇报。

　　4。不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

　　5。做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

　　6。不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

　　7。老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

　　8。每天早上一醒先想老婆。

　　9。只要是一有时间就给老婆做上几个好菜，让老婆换口味。

　　10。不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

　　11。见到准丈母娘，准丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。

　　12。任何时候都不能欺骗老婆。

　　13。老婆说的话一定要记得。

　　呵呵，现在就想起了这些，以后想起来在加上吧！其实呢，这个也不是*说的，要有实际行动才行！杨元瀚加油，一定要做到，让尹明月快快乐乐的陪我度过一生~

　　各位看到的朋友都做我的见证人吧，如果有什么地方没做好，或者还应该做些什么，大家可以提醒！谢谢！

写给老婆的保证书12

　　一：不论吃什么好吃的，都会让她先吃第一口

　　二：永远站在她的左边牵着她的手，就算吃饭时也是坐在她的左边用左手握着她的左手

　　三：不论多忙，陪着她去锻炼身体

　　四：不论有多忙，忙完了都会第一个打电话给她

　　五：爬山的时候她累了，要背着她，大汗淋淋也不说累

　　六：在夏天为她打伞

　　七：吃她剩下的饭菜

　　八:每次看见她,都要吻她三遍,拥抱一遍

　　九：让她擦过鼻涕的面巾纸直接放到你的口袋里，看到果皮箱以后你再掏出来扔掉

　　十：看电影,坐公车时，让她可以舒服的靠在你的右肩膀，抱着你的右胳膊

　　十一：知道她的一切爱好，尽量去适应她的口味

　　十二：去外地出差，会想她打电话给她，如果有时间都会带礼物给她

　　十三：不论什么时候打她的手机，都要坦然告诉她你在哪里在做什么

　　十四：你所有的密码都要让她知道，也从来不改

　　十五：尽量抽时间陪她，即使是很短的时间

　　十六：她送你的东西都要用心保存

　　十七：在她遇到麻烦的事情时会为她想办法，安慰她

　　十八：会为她穿袜子穿鞋，走在路上看到她的鞋带松了会弯下腰为她系好

　　十九：从不让她提重的东西

　　二十：去寺院上香时为会她祈福

　　二十一：上网查找她喜欢的故事和笑话，然后硬记下来见面时讲给她听

　　二十二：会为了陪她而放弃自己的爱好，

　　二十三：真诚对待她的朋友，在她们有困难的时候尽力去帮忙

　　二十四：看到她流泪会着急，看到她高兴会开心

　　二十五：家中的一切家务全包

　　同意以上条款请签字!然后把她改为老婆，念给老婆听，

　　且不能读错，错一处从头重新读！（声音要洪亮，身体要站直，否则不给开门）

　　老公：

　　日期：XX年12月6日

写给老婆的保证书13

尊敬的领导，亲爱的老婆、女儿姐妹、及同事朋友：

　　你们好

　　今天我怀着愧疚的心情写下这份承诺书，从今日起我保证不再喝酒，从即日起（xx年x月x日）实施戒酒行动。

　　我承认我不喝酒时是一个好人起码来说我尊敬老人，疼爱家人，可是我一直被酒困扰着是酒让我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我为我的错误感到深深的惭愧，经过将近几十个小时的认真反省，我已经深刻认识到我那不可原谅的错误全部都是酒惹的祸，喝了酒以后就不是人，殴打老婆，忤逆父母给家里面造成了不可修复的伤害，多次对父母不敬。对此我深深的说一声对不起敬爱的爸爸妈妈，让你们受苦了，让你们失望了，我酒醒来后是多么的后悔和自责，我知道说声对不起不足以平复你们内心上的伤害。我会用行动来改变自己，疼爱你们和孝敬你们。作为一个社会上的人来说，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我一直让你们失望，这已经是很大的不孝了，我怎能一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，要让你们对我的失望变成希望，为了给你们一个宽慰，少让你们操心。

　　接下来是我的姐妹姐夫、妹夫们，你们是那么的帮我那么的维护我，我却什么也帮不了你们，我万分愧疚，酒醉了还牵连了你们，伤害了你们还总觉得你们这里不对那里不对，经过认真反省错误都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你们承诺我要改变做人方式，远离酒，因为只有清醒才是你们最想要的，只有清醒才能使我们家庭幸福和睦。我是20xx年参加工作的，自参加工作以来酒还是一直困扰着我因为喝酒和同事发生过两次争吵造成了影响极坏的事件，给部门上抹黑。也因为喝酒上班精神不振，导致请假也未能及时完成领导交办事项，我认真自责，并从此改变励志重新做人。团结同事，尊敬领导及时完成领导安排的任何事项。

　　我也对不起所有被我伤害过的亲戚及朋友，自我17岁就学会喝酒了所有不良事件都就跟着来了，更是一发不可收拾的就是那该死的酒毛病，就造成我最致命的弱点，别人喝酒是可以增加交流增感情的，酒对他们说来说是好东西，可是到我这里就不是那么回事，他让我得罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就确实不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，妻离子散了才来忏悔。我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持和谅解，我能回报所有人的也就是我戒酒。

　　看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命运。但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了的人我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太长，到时候才是后悔也没有后悔药的时候。

　　戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，

　　希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。帮我解除酒就是拯救了我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。我的朋友们不要因为我戒酒就丧失了友情，和感情。因为从今天起我要彻底远离酒了。为了家庭，为了父母、为了子女、为了多活几年。

　　这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：

　　2）用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；

　　3）从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；

　　3。不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；

　　4。积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。

　　最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支持和理解，更重要的也是一种对我的督促。这一份承诺书我也会公开在我的空间，及百度。目的

　　只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。

　　保证人：

　　xx年xx月xx日