拓展能激发工作热情，促进团结，助推执行力建设。下面小编为大家收集了关于拓展训练中的心得体会，供大家参考。
拓展激发工作热情，促进团结，助推执行力建设
在公司领导的安排下，学员们在笑翻天拓展基地开展了一次团队合作的拓展训练，通过游戏环节增强了学员间的合作精神，以及巩固学员间的友谊。增强了勇气和胆量，在困难面前，学员们互相鼓励，互相帮助，增加了我们的向心力和凝聚力。让团队成员认识合理分工的重要性，增强合作能力，提高队员动手能力及创新能力。 经过一天的拓展训练更让学员们越来越有默契!
“集合!”随着一声令下，8月1日，学员们军训活动拉开序幕。训练场上，八十多名学员统一穿上军装，学员们被分成两个小分队，在教官的教导下，我们的队名是铁拳队，队训是“共同奋进，永不放弃“，队歌是”好汉歌”，马上进行严格的队列训练。
在教练的带领下，我们举行了“高空断桥”、“穿越电网”、“毕业墙”等拓展项目，大家同心协力，克服项目中遇到的难题，完成了一项又一项挑战，获益良多，这是身与心的锻炼，相信今后我们会更加出色。在竞赛中收获到许多，也受了一回教训。因为一次失误连累队长受罚。但是这一次失误也让我们队员更加投入。更加团结。在第二次挑战中取得了突破性的成绩。想要追求卓越，就必须正视你面对挑战。相信只要有足够的激情和凝聚力，就可以打破“极限”。
上午我们还玩了很有意思的游戏，很有启发性。其中印象比较深刻的是老师说的一句话，"聪明的人会努力发挥自己的优点，而不是想方设法的改正自己的缺点。"不是说缺点不用改，但是不要只想着改变成怎么样的人。应该要把自己的长处发挥出来，这才是每个人身上独有的宝贵的财富。 对于自己在挑战项目中的表现还是满意的!站在八米的高空断桥上，虽然心里害怕，双腿发软，但在心里还是告诉自己“我可以的!我一定会成功挑战自己!”希望自己在以后的工作和生活中可以克服困难，挑战自己!呈现出最出色的自己!加油!!
还有穿越电网的协作与支持，都让我看到了一个和想像中有差别的团队。这些在开始之前觉得很难完成的任务，在大家的努力下完美完成。这一切，真好。我感受最深的还是毕业墙，我们80人只用了20分钟，我爬了两次，到最后我看见下面的人梯和上面的拉的人大汗淋漓，好几次都热泪盈眶。
此次活动激发职工工作热情，促进职工团结，助推执行力建设。这次拓展感触最多的是：让我看到了团队里的每一个人也包括我自己的另一面，只要每个人都突破了心中的那道坎，就没有达不成的目标!遇到问题，先问问自己，我为此准备了多少?投入了多少?付出了多少?在工作和生活中，我们应该沟通协作、团队凝聚力、团队合作、激励员工、学会尊重别人,增强对公司的凝聚力和归属感，向2013年目标奋发前进!
感悟企业“魂”文化，打造“冠军团队”
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。