拓展训练项目之推手游戏

发布时间:2017-12-06 编辑:瑞莹

  拓展训练项目之推手游戏能锻炼队员们的反应能力,下面拓展训练项目之推手游戏是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。

拓展训练项目之推手游戏

  时间:

  5~10分钟

  人数:

  不限

  概述:

  这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。

  目的:

  使队员彼此对抗。

  步骤:

  1.每名队员选一个搭档。

  2.各组搭档要双脚并齐,面对面站立,距一臂之隔。

  3.两人都伸出胳膊,四掌相对。整个游戏过程中,不允许接触搭档的其他部位。

  4.每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡,以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡,均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位,则扣除一分。

  5.让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

  讨论问题示例:

  各组的优胜者是谁?为什么??游戏过程中什么办法最有效?

  这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧??如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  变通:

  1.要求队员不能快速推对方。

  2.各组的获胜者继续结对,开始下一轮淘汰赛。重复下去,直到诞生总冠军为止。

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