大学生暑期实习讲技巧
如今，大学生社会实践活动已经被赋予了丰富的内涵，公益活动、事企业单位实习都包含其中。值得注意的是，在就业压力日益增大的当下，如何在毕业后迅速找到一份称心如意的工作几乎是所有大学生都必须面对的问题。于是在众多实践类型里，提高职业能力的实践活动，到企业或者事业单位参加实习，在近几年成为大部分特别是高年级同学的首选。
说到实习，它几乎是我国大学生提高职业能力社会实践活动的代名词，大学生通过它来进行社会实践、来检验自己的学习成果。这当中又分为假期实习和毕业实习，在不少高校中这也是教学计划中的一部分。
可是在过去相当一个时期里，实习并不被社会和大学生们所重视。很多人把实习当做一项学校的学习任务来完成，甚至敷衍了事者也大有人在。随便找一个单位去上几天，混一个盖在实习鉴定表上的章就算过关了，很多人都没有认识到实习对于大学生就业的重要性。当大学生就业难成为一个社会性问题的时候，残酷的现实告诉我们，企业需要的不单单是成绩优异的大学生，企业更需要的是拥有职业能力的大学生。
那么，大学生们应该如何在象牙塔中获得这些能力呢?当职业教育走进高校并开始以极快的速度生根发芽时，实习被再一次摆到一个重要的位置，它成为了实现职业教育的体现和重要组成部分，也成为大学生们获得职业能力的重要途径，因此在暑期实也是要讲究技巧的。
丰富的实习类型
通过与高校与企业的接触，我们了解到，现在的大学生实习已经与过去发生了显著的变化。原来，根据所学专业去相关单位实习是大多数人的选择，在安排毕业实习的时候学校也遵循着这个过于笼统的原则。2006年，当职业规划理念走进高校的时候，这个选择实习方向的方式发生了转变。大学生们的实习目的有了精确定位的可能。
通过对自己职业生涯的规划，大学生们可以把所学专业和兴趣爱好进行结合，选择一个职业或者制定一个就业方向。在规划的指导下，对自己进行有针对性的培养。相应的，选择一个合适的实习单位就显得异常重要了。从另一方面来说，职业规划还大大提高了大学生在实习时的主观能动性，以一种更加积极的心态和实际行动投入到所在实习单位的工作，提高了实习的效果。
同时，在国家多元化人才培养精神的指导下，高校在转变人才培养模式上的改变让实习的内容丰富了起来。实习已不再是单纯的到某个企业中去呆上一段时间这么简单。由学校提供的体验式的实习和培养式的实习机会，以及大学生自己寻找到的实践式实习机会构成了一个相对完整的实习机制。大学生们可以在这些实习中逐步提高自己的职业能力为将来就业打下良好的基础。
另外，还有两种实习方式也值得大学生们借鉴。一种是调查式的实习。这个实习实际上与职业规划密不可分。利用假期，大学生们可以对所学专业或者自己的职业规划构想进行一次市场调查。可以通过网络、走访人才市场等方式了解所学专业的市场前景，得到的结果对规划职业未来会有很大的帮助。
另一种实习说来就在同学们身边。在日常的学习生活中有一部分同学会找一些兼职或者自己从事一些简单的商业行为。从社会实践的角度来说，这也是实习的一种。通过这种实习大学生们也可以得到对职业能力的锻炼。
心态决定实习成果
在实习的过程中，心态非常的重要。怀着一个什么样的心态参加实习对于最后的收获而言起着决定性的影响。
有一部分同学在参加实习的时候本来就是冲着混日子、拿学分去的。在实习单位三天打鱼两天晒网，这样的`实习效果可想而知。
如果要真正学到职业技能、提高职业能力，一个良好的心态是必不可少的前提。北京第二外国语学院就业指导中心处长张严对记者说，去实习首先要积极主动。张严说，有一部分同学一到实习单位就紧张、害怕，不与同事和领导交流。在这样的情况下参与到工作中自然也就无从谈起，更别说学到知识了。张严认为既然参加实习就要主动与同事交流，参与到他们的工作当中去。这其实就是在锻炼交流与融入团队的能力，有了这个前提才能得到提高动手能力的机会。
还有一种负面心态影响着实习效果，那就是眼高手低、摆高姿态。张严说，从最基础的事情做起往往最考验一个人的工作能力，长期从事基层工作并能做好的人才能得到更多机会。而且从事基层工作也是一个学习的过程，是把书本上的知识转化到现实工作中的过程。摆脱眼高手低的心态可以让实习过程平稳而充实。
高姿态也是如此，有一些名牌大学大学生在进入实习单位后眼光非常高，常常自我感觉良好，觉得自己很优秀。实际上在摆出这种心态的时候，实习大学生在同事和领导的眼中会变成一个自大而不好相处的人，直接后果便是得不到任何实践机会。要知道，在实习单位中那些拥有丰富工作经验的前辈们都是老师，虚心地向他们学习，谨慎地完成工作任务才能得到实习单位的认可，才能得到实习所需要的收获和成果。
分阶段地选择实习目标
在什么阶段选择什么样的实习方式。北京航空航天大学就业指导中心副处长姜恩桥曾在采访中对记者说，对于大一同学而言，在大学的第一个寒暑假他建议进行一些调查或者体验式实习。这个阶段，大学生们的专业知识学习刚刚开始，还无法进行专业实习。但也不要浪费时间，到真实的社会工作环境中体验一番也是有好处的。
到了大二，已经开始学习专业知识技能并且对未来已经有一个规划的同学们可以开始考虑有针对性地选择实习单位了。在这个时期，进入单位学习基础工作技能是比较重要的。而且应该把工作遇到的问题与学习结合起来，在回到学校后有针对性地进行提高。
北京交通大学就业指导中心处长王化深认为，进入大三后，实习的目的性就应该比较明确了，一切以服务自己的就业为主。在这个阶段，强化自己的专业知识和技能，进一步了解职业规划中未来所从事职业的工作特点，吸取更多工作经验应该成为实习的重中之重。
进入大四以后，实习这个概念就要进行一次扩展了。在考虑实习单位时，可以把能否进入该单位工作纳入选择范围。一位资深人力资源经理对记者说，在这个阶段的实习，同学们不要过多考虑薪酬待遇，工作机会应该是放在第一位的。如果有机会拿下这个工作岗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深处长还提到，同学们可以把一些低薪酬的基层工作岗位也当作实习。先拿到“泥饭碗”再找“金饭碗”，骑着马找马也不失为一个精明的做法。
【大学生暑期实习讲技巧】相关文章：
大学生小心暑期职场陷阱03-08
大学生暑期求职常见陷阱03-07
大学生暑期找工作常见陷阱03-02
大学生找暑期工需要注意事项02-28
2016大学生英语面试技巧04-06
大学生初入职场说话技巧03-25
大学生英语面试问题回答技巧03-08
大学生求职面试自我介绍技巧11-29
大学生实习求职经历03-10
大学生就业难暑期变成第三学期分析03-30