运动的作文300字
在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的运动的作文300字，希望能够帮助到大家。
运动的作文300字 1
今天下午，学校举行了一次热闹非凡的冬季运动会，同学们个个都兴奋不已。
第一个比赛项目是做广播体操，我在队列中吓得连大气都不敢出，生怕哪个地方做错了，被老师批评，心里像十五个吊桶打水——七上八下。
第二个比赛项目是跳短绳，同学们尽力地跳着，有的同学把牙齿咬得紧紧的'，把脸蛋涨得像大红苹果，手中的短绳飞快地动着，划成了一个个圆弧；有的悠闲地跳着，动作十分慢，我心里为他们捏了一把汗；而我也不甘示弱，也加快了舞绳的步伐，奋起直追，也获得了一百零一分的好成绩。那时，我心里真有一丝说不出的快乐！
最后一个比赛项目是跳长绳，我们班因为一个人的速度慢了，而乱成了一锅粥，没有得到理想的成绩，但是我们不会气馁，相信“失败是成功之母”。
这次运动会真有意思。
运动的作文300字 2
今天，在、十月九日，一个充满活力的日子，我们学校在操场上举行了一场运动会。
满操场都弥漫着紧张的气氛。我是一位铅球的选手。在赛前我很害怕，又由于没有推过铅球。急得像热锅上的蚂蚁团团转。最终，我决定不要做逃兵。当时心中只有一个信念：凡事都有第一次嘛！硬着头皮上总会过去的。
排队比赛时前面都是壮男猛女，似乎就我一根儿木条高高地站在那儿。到我了！站在白色的圈内。背后的选手们都眼巴巴地看着我。我拿第一信心就更有了。红旗一掠过我的视线，我便把铅球双手紧抱，身体偏右，双脚叉开屏住起向前方狠狠一推。“四米五六”“哦——”我的尖叫打响了第三轮比赛，直到现在，我还是遥遥领先，不禁得意洋洋。但是，在最后一个女生推完时，我发现她推得很远，心里非常着急。“四米一三”“YES”我发出胜利的信号。更赢得了老师和同学的`刮目相看。
下午，运动大会圆满的落下了帷幕。
运动的作文300字 3
今天我很开心，因为学校要开运动会。早上7：30，同学们就到教室集合了。
8：30，入场仪式开始了。各班的道具新颖亮丽，别出心裁。有的穿着古装向主席台缓缓走去；有的穿着小天使的翅膀配上魔法棒蹦蹦跳跳地经过主席台；还有的穿着卡通造型服饰向主席台走去……我们班则是走自己的风格路线，头上戴着定制头箍，手上拿着铃铛和花伞向主席台走去。走到主席台前，我觉得我们像闪亮的'明星走在红地毯一样，很是骄傲、自豪！
仪式结束后，各项比赛就开始了！让我印象最深的是接力赛。运动员排成一列，听着哨声一响，他们像脱缰的野马一样冲了出去。我们啦啦队就在旁边奋力地叫喊着：“二（2）班加油，二（2）班加油……”最后，我们女生接力赛得了第一名，男生得了第二名。我为身为2班的一员而感到自豪！
这真是一次紧张、刺激而令人难忘的运动会！
运动的作文300字 4
每当我上体育课时，看到学校的操场，我就会想起曾经有一次难忘的运动会。
在运动会那天，秋高气爽，蓝蓝的天上飘着各种各样的云朵，有的像飞机，有的像大象，还有的像活波可爱的小兔子。学校里人山人海，人声鼎沸，还可以听到响亮的.加油声，吵闹的玩耍声。只听一个洪亮的声音在说：请参加100米跑男子组的人去教学楼签到。我赶紧信心满满地跑了过去，谁知准备比赛时，我一下子紧张起来，我的腿软了，手在抖动，手心也在冒汗，心“扑通﹑扑通”直跳，我全身软弱无力，生怕自己得了倒数第一名。这时我慢慢地弯下腰，手握紧拳头，眼睛盯着终点，准备随时起跑，“哔——”一声，嘹亮的哨声响起，我飞奔向终点，前后摆臂，口里还喘着粗气，怕得了最后一名。1号跑得比我快一点儿，我想“超车”，可是没超过他。比赛结束后，我的心情如同乌云密布一般，心脏都好像被劈裂了，我本想号啕大哭的，可是我还是把珍珠似的眼泪忍在了眼眶中。我心想：我以后一定要好好锻炼身体，争取一鸣惊人！
我在那次比赛中知道了失败是成功之母，我捏紧拳头，下定决心，我一定会赢他的。
运动的作文300字 5
五月九日，期待已久的亲子运动会开始了。运动会开幕式很精彩，令人难忘。
我们一共有四个项目：踩气球、向幸福出发，足球绕杆射门接力和50米“大手拉小手”迎面接力。我最喜欢的是踩气球和“大手拉小手”50米接力赛。
踩气球很有趣，四个班“混战”，同学们犹如开水锅里上下翻滚的饺子。每个人在保护好自己气球的同时，找机会踩其它班同学的.气球，整个场面很“激烈”。我在场上迅速地跑动，眼睛只盯着脚下和我颜色不一样的气球踩，到处洋溢着加油声和欢笑声。比赛结束了，我的气球完好无损，我很开心。
我还参加了“大手拉小手”50米接力赛。比赛开始了，我和爸爸整装待发，信心十足，轮到我们了，我迅速地接过同学手里的接力棒，爸爸如同闪电般拉着我飞快地冲向终点。
在一阵阵加油声中，亲子运动会结束了，我们班取得了团体总分第一名的好成绩。我好期待下一次的亲子运动会！
运动的作文300字 6
金秋十月，花香满园。在这凉风习习的日子里我们学校举办了一年一度的运动会。
操场上人山人海，热闹非凡。
看，第一个比赛项目是呼啦圈接力赛，选手们各就各位，裁判员一声令下，他们便似轻巧玲珑的`燕子迅速而优美地飞舞着，呼啦圈在腰间转动，小朋友们边跑边扭动着腰，小脸因为兴奋涨得通红。啦啦队在两旁挥舞着小旗呐喊助威，好不威风。
转眼轮到跳绳比赛了，这可是女孩子的强项，她们像矫健的小鹿跨着大步向前跑，用力甩着手臂，绳子在头顶上晃动着，小辫子也随着节奏一跳一跳的。操场上传来一阵阵加油声。
最精彩的要数接力棒比赛，只听裁判员大声喊：“预备、开始！”队友们像离弦的箭冲出去，啊，就要到我了！我的心怦怦直跳，又害怕又兴奋，害怕掉棒影响我们班的荣誉。这时已经轮到我了，我赶紧做好接力棒的姿势，队友一把棒递到我手里我就如战马一样奔向下一个目标，把棒传给另一个队友，就这样一个接一个。
“耶”我们胜利了！欢呼声此起彼伏。
运动会带给我们快乐与活力，更使我明白‘团队力量大’！
运动的作文300字 7
上星期四的早晨，我们学校举办了一年一度的秋季运动会，早晨，我们运动员穿着整洁的校服来到学校，秋季学校运动会在激昂的进行曲中拉开了帷幕。
运动会的`开幕式在星期四上午八点准时开始，全校运动员以班级为单位整齐地站在操场上。我们二（3）班的十位运动员个个精神抖擞、信心十足，争取在运动会上取得好成绩。开幕式一结束，我们马上进入了紧张激烈的比赛中。
首先进行的是六十米短跑，有我们班的同学参赛。我们班的同学兴奋地为她加油，大声地为她助威，当她第一个冲向终点的时候，我们的欢呼声响遍了整个校园。当然其他同学也都积极参加了比赛，在不同的项目中展现自己的特长，有立定跳远、扔垒球……我在这次运动会上参加了立定跳远和200米两项比赛，分别取得了第一名和第三名的好成绩。虽然我们班只获得了团体第二，但在这次运动会中，我们知道了友谊第一，比赛第二。
两天的运动会在一片欢呼声中结束了，同学们的脸上留下的是快乐的笑容。
运动的作文300字 8
年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。
学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的打旗子；有的.买旗；有的在喊；不同的方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一”。比赛第二。注重参与。"
当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。
通过这次运动会，我学会了团结。
运动的作文300字 9
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的`先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都非常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备——跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的跑步测试真有意思！
运动的作文300字 10
今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的'第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。
我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。
第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。
后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！
运动的作文300字 11
今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。
我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。
今天的运动会真的很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的.学生努力学习，取得好成绩。加油！
运动的作文300字 12
运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的'道理。
我喜欢运动，我最喜欢的运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。
运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康！
运动的作文300字 13
今天一大早，我和爸爸、妈妈来到文澜校区参加运动会，因为是最后一次亲子运动会，所以我们全家都非常珍惜这最后一次机会。
来到学校找不到我们班的同学，怎么回事？原来是我们来得太早了。一会儿，同学们陆陆续续的都来了，老师就带领我们入场。当广播里传来“由二（4）班入场”的时候，我的心激动得砰砰直跳。
入场后，我们首先进行了全体广播操比赛。第一遍非常完美，第二遍有点小小的失误。最后我们得了第二名。
随后又进行了跳绳比赛，因为跳绳不是我们班的强项，结果没有得到名次。
投篮可是我们班的强项，蔡响爸爸一连进了9个球，为我们班赢得了第一个第一名。
接下来的比赛是我们最喜欢的套圈比赛，我们掌握了技巧，一共套了184个，得了团体第一。
最后的`比赛是接力赛跑，本来是我们班遥遥领先的，但中途有一位同学掉棒了，得了第二名。
今天我十分的开心，因为我们班得了两个第一名，两个第二名。
运动的作文300字 14
今年的运动会，我觉得非常的精采，不管是跑步的项目，还是趣味竞赛等，我都觉得非常好玩。
我们为了趣味竞赛的“胄甲”，花了非常大的功夫，做出来的成品也没有想像中的好。虽然我们的胄甲做的不是很好，不过我们是靠实力取胜的。到了运动会的当天，天气晴朗，终于没有下雨了。我看到家场非常的多，让我有一点紧张呢！
我们排好队形穿上“畸形”的`胄甲准备进场，我那时觉得有一点丢脸，后来发现大家都跟我穿得一样，所以不用觉得丢脸呀！我唯一的表演要开始了，搓破了气球，跑回来之后交棒，我们班的到了第二名。我发现我们班的团体接力非常精采，因为本在很后面的，后来有一匹“黑马”，突飞猛进，跑的超快，所以我才发现我们发现我们班不是好惹的。
举办运动会的目的是要让我们了解团队的精神，全力以赴，不怕输，勇敢的冲到最后，胜利就会是属于你的。
运动的作文300字 15
4月21日，我们学校举行了春季运动会。运动会分为两部分：上午的比赛和下午的趣味比赛。
在今天的语文课上，我们就这次运动会进行了讨论。研讨会开始了，同学们意见不一。有的谈了体育的成功，有的指出了运动会的不足，提出了一些建议，有的`谈了运动员的精彩表现…
甘坤首先说：“运动会很丰富，让每个学生都能充分发挥自己的特长，时间安排也很合理。”鲁瑞宇也忙不迭地说：“这次运动会的运动员也表现得很好。没有他们，运动会就办不成。”听完之前同学的观点，杭斌兴奋的说：“这次运动会不仅锻炼了学生的身体，也激发了学生的好胜精神。”曹一凡热情洋溢地说：“我认为运动会的参赛人数是没有限制的。不然连全能冠军也只能参加两个项目，太埋汰人才了！”杨亮说：“我认为每个人都应该参加运动会。”……
经过这次讨论，我希望下一届奥运会更加成功！
运动的作文300字 16
在昨天，我们班举行了亲子运动会。
最吸引我的就是移动投篮了。只见陈睿曦的爸爸手持蓝色塑料筐，脚蹬呼拉圈边缘。活像一只猛虎跃跃欲扑的样子。他的瞳孔内燃着金黄的火焰，就等着开始哨声。
“唧！”开始哨声布满了整个操场，也布满了我们的心。排在我前面的龙捷洋，她手持篮球，好像使出了身体里面的所有力气往地上一丢，好像生死在此一举。“咚！”篮球触地的那一刻仿佛燃上了火焰，向蓝色塑料筐飞去。“哇！”在场的篮球和小朋友们张大了嘴巴，发出一声赞叹声。“哼！”篮球好像眯起了眼睛，嘴角上扬，摆出一副高傲的.神态，继续像游隼一样朝着蓝色塑料筐飞去。“哗！”蓝色塑料筐像是装满了水，一下子把篮球的威风和火焰全浇灭了。篮球被狠狠的踢了回来，传到了我的手上。“啪吱！”篮球好像低着头，乖乖地向蓝色塑料筐飞去。
运动的作文300字 17
要跳绳了！我的心像一只小兔子，怦怦直跳。
三、二、一，吁！这声响是想震破耳吗？算了，不和它计较，还不是老师吹的？哎，跳得太慢了，加速！我的手肘一扭，脚一蹬，膝盖一弯，砰！完美完成！No，我想啥呢，快跳哇，说好的长项飞哪儿去了？
呼，呼，呼，我的.绳转得越来越快，甩得越来越圆。我想：千万千万别死绳，死绳就遭了！于是，我便放慢了速度，那时有点累了，有点甩不动了。坚持，坚持！加油，努力，为了胜利！我开始狂跳，一，二，三，四……这一刻起，我不再为了达标，而是挑战自己。我闭上双眼跳绳，阳光有一丝火辣，带着明媚，洒在我身上。一股潮水涌上来，让已经无力的手举得平平的，但，和接力赛时完全不一样，那是自信和勇气，现在是希望和平常。跳着跳着，哨声响了。
我跳了182个，全班第二名，没拿到第一。干啥呢！不要和别人比，和自己比就行啦！上次170多，进步了！
运动的作文300字 18
午间的操场，是同学们挥洒汗水的地方，是同学们欢呼雀跃的地方，是同学们尽情玩耍的地方。
同学们有的三五成群，在沿着跑道散步；有的生龙活虎，东奔西跑地追着足球；还有的在观看比赛，不时发出嘹亮的呐喊声。
瞧，那儿有一位穿红衣服的同学在带球过人，神采飞扬，像一匹野马，肆意地向前奔跑，他像雏鹰展翅一样，一下子跑到禁区，又以迅雷不及掩耳之势的速度把球踢进了球门！真是朝气蓬勃啊！不过，虽然他的球技如此了得，但他的'队友实力一般，还是敌不过我们团结的班级。
此时此刻，我也在操场上踢球，但看到那位红衣服的同学身手如此敏捷，心想：他肯定平时一定没有少运动。运动真是像一首生命的律动的歌啊！是运动，让我们的身体更加强壮；是运动，让我们懂得了坚持不懈才能成功；是运动，让我们认识到团结就是力量；更是运动，让我们的身体迈着铿锵的步伐，更上一层楼！大家一起来运动吧！
运动的作文300字 19
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的.。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
运动的作文300字 20
今天是我们学校的年度运动会。我们一班和二班参加了跳绳、跳远和无线电练习。我参加了广播练习和跳绳比赛。
广播练习赛的时候，一年级出现了，看到一年级做的.这么好，给我们二年级带来了很大的压力。轮到我们玩的时候，我们很紧张，一举一动都很完美。比赛结束后，我们整齐地排好队，回到教室。
跳绳比赛开始了。我看见一年级的孩子们跳得很快。但是，我觉得我会跳得比他们快。二年级轮到我们跳的时候，我双手拿着绳子等着老师发密码，心里有点紧张。“开始”！老师下了一道命令。我会狂跳。我暗暗高兴，突然抓住了绳子。我的心跳突然加快了。我赶紧接过绳子，又跳了起来。我心想，‘这次我断不了了。“想着绳子已经被我钩住了。我再跳的时候，老师已经停了。我心里很难过。
为什么我在比赛中跳舞比在练习中跳得差？肯定是练习不够，竞争太激烈的结果。
运动的作文300字 21
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的`体育模式。
运动的作文300字 22
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的'精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
运动的作文300字 23
前天，我和爸爸去人民公园散步时，见到了一个“运动达人”。
我们走到公园西南角的健身场地时，看到好些人在围观一位叔叔跳绳。我怀着好奇心凑了过去，“哇！”我不禁喊出声来，叔叔跳得好快呀！绳子在他手里不停地摇，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米处，就听到了呼呼的风声。
这位叔叔不仅跳绳快，玩单杠也很厉害。他两手抓住单杠，身体可以连续转好几圈。我走到一侧较低的单杠旁边，也想学着叔叔的'样子做，没成想，我只能两手把住单杠“荡秋千”。这时，叔叔正将脖子贴在单杠上，下巴一用力，整个身体就起来了。靠头部的力量撑在单杠上，我还是第一次见。
我目不转睛地盯着这位叔叔，见他又去玩单轮，竟然一次都没摔倒，而且身体距地面只有一厘米。看得我都替他紧张了。
这位叔叔真是太厉害了，我真佩服他。
运动的作文300字 24
“三（6）班，加油！三（6）节课就赢了！”。“三（6），三（6），力争上游。加油，三（6）！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三（6）节课真棒！”我们听到了赞扬的'话语。
运动的作文300字 25
你喜欢运动吗？其实大多数人都不喜欢吧。
如果你有喜欢的一项体育活动，那还真是不错。我个人不怎么喜欢运动，是个特别宅的人。但是运动真的很重要。
不喜欢那运动的人，往往，身体的抵抗力会比较差，不利于健康。而且会让人的身材走样，增加肥胖，容易患病。心情上也比较容易抑郁。一个宅女，深刻体会到了这些负面的东西。因此，我偶尔会保持一定的运动量，让自己的身体，处于一个比较好的状态，至少不要让自己到体弱多病的`地步。
所以，加强户外运动，非常有必要。
不管工作学习再忙，都要挤出一点时间，让自己的身体，运动起来。不论是做什么，快走都可以。时间上半小时以上就好，其实没有那么困难的，一天有24个小时呢。鲁迅不是也说：“时间就像是海绵里的水，挤一挤总是会有的。”不要给自己的懒惰找借口，为了自己的身体健康，不要太放纵自己，我们要对自己负责。
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