大学要毕业了，你做好心理准备了吗？

　　大学要毕业了，面对即将到来的新生活，有的毕业生欢欣鼓舞，对未来充满憧憬；可也有不少毕业生忧心忡忡，徘徊在失落与迷茫的边缘。大学真的要毕业，你们做好心理准备了吗？

　　迷茫

　　案例：

　　小王大学要毕业了，也步入了找工作的行列，这时候问题也接踵而来。他慢慢的有了心事：担心找不到工作、不知道自己想要的工作是怎样的？对未来感到迷茫。

　　心理处方：

　　快毕业的学生迷茫的原因是因为找不到目标，或者是闲的没事做。如果你有一份工作，请做好现在正在做的事儿，让工作填满你的脑海，去改进，去学习，去进步，记住一句话：主动做事和被动做事完全是两码事儿，永远用主动的态度和更多的工作时间去填补你本身的不足。记得毕业后常看书，能够帮助你训练技能的那种书，你就没空迷茫了。

　　失落

　　案例：

　　小丽毕业后不打算找工作，她要先把全部的精力放在考研上面。考研的路是辛苦的、孤独的，她每天所以的时间渐渐都花费在看书上，但是考研还是失败了。失败了的她想找一份工作，但是发现已经错过了找工作的最佳时间，每天往返在面试的路上，还是找不到自己理想的工作。小丽非常的失落，也失去了找工作的热情。

　　心理处方：

　　在成长的过程中，总会碰到许多人生的难题。当你做好了一个选择的时候，不是你努力了就会有成果的。但是要知道准备考研的过程，也是一个学习和收获的过程。虽然考研失败了，找工作也受挫。但是人生的机会总是很多，面对困境，振作精神从挫折中吸取教训走好以后的路，才是最重要的。

　　第一、毕业前准备转换角色

　　对于绝大多数学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际、娱乐都较有规律，在这样的环境里，容易萌发了浪漫的情调和美好的理想，但这样的生活与现实社会自然存在一定的距离。几年大学生活行将结束，在离别母校，踏上社会之前。最重要的毕业心理准备，就是要转变角色。

　　第二、准确为自己定位

　　认清自己是一件困难的事，但你必须努力去做。因为只有了解自己后，你才能客观地评价自己，以一种理性的态度为自己规划未来——这对每个人来说，都很重要。

　　第三、毕业前再次认识自我

　　个性是个体统一的心理面貌，是指人的心理活动中那些稳定的，具有个人特色的心理特征与心理倾向组合成的有层次的动力整体结构。它以个体稳定的行为模式与态度体系表现出来。所以在毕业之前要要再次认识自己，调整自己。

　　第四、做好吃苦的准备

　　不管你之前的路走得多么一帆风顺，这一刻起，请你做好吃苦的准备，因为生活的路，总是以曲折的姿势向前延伸的。每个人在前行的路上，都会遇到困难和挫折，这一点你不用怀疑，你能做的，就是从信念上战胜自己，然后迎难而上。

　　第五、做好打持久战的准备

　　毕业即失业，要做好打持久战搜索找工作的心理准备。另外，看到社会上有资源找到好工作的同学，也可以找找关系，千万不要有仇视的心理。

　　第六、告诉自己永不放弃

　　涉世之初，你要学习的东西很多，包括工作能力的提升、人际关系的改善等等；你要面对的东西也很多，包括生活的压力、职场的竞争等等。不管怎样，请你学会告诉自己，永不放弃。因为，再坚持一下，希望就会在下一个拐角出现。

　　最后，毕老师想说：

　　大学毕业了，首先恭喜一下自己吧，经过十多年的学习，你终于长大了。从此以后，你将作为一个“独立人”步入社会，独自面对生活给予你的一切，包括欢乐和忧愁，所以一定要做好心理准备哦！