如果问面试过程中，哪个环节最重要，估计大家都会说是自我介绍。没错，自我介绍决定了你给HR的第一印象。而面试能不能通过，很大程度要看HR对你的好感度有多高。做好以下5个步骤，自我介绍也能变得很轻松！
不要背诵自我介绍
这一点真的是重中之重，千万不要在面试时背简历，你要知道，你背诵的姿态和正常表达的状态完全不同，HR一眼就能分清。背简历的不好实在太多，最基本的就是所讲内容死板，不能根据你所应聘的职位进行调整；其二是语气僵硬，眼神不稳，背诵的过程也是回忆的过程，一旦忘词很有可能把之后的所有内容都忘记了，又因为紧张完全想不起来该说什么，而且你的眼神也因为在思考而发飘，不能和HR进行眼神交流，给HR留下不好的印象。
放慢语速改变语气
面试过程中，只要稍微减慢语速，放沉声音，就能让对方觉得你表现得从容淡定，毫不紧张。想要做到这一点其实不难，前提是你要下意识控制自己。在讲话前给自己一个暗示，说话要慢，不能想到什么就说什么，不能前言不搭后语，不能因为紧张而拔高声音。所以在开口时不妨先清清嗓子，做好准备。
准备让HR提问的点
所谓的点其实就是特点、亮点，参加的面试不同，身份不同，也应该展示不同的点。应届毕业生在群面时，最重要的就是给HR留下最好的第一印象，如果没有特别优秀的特点，就展示亮点——吸引人的、和别人完全不同的经验，如曾经参加徒步旅行，曾经上过杂志等等。跳槽者在自我介绍时，介绍一两个自己做的特别案例，不用展开，因为HR一定会感兴趣，在之后的面试过程中让你详细介绍。
尽量多次展现数字
少用形容词，特别是听起来很空洞的四字词，如“勤奋努力”、“认真负责”、“好学上进”，这些HR都听腻了。多说数字，说具体例子才能得到HR的注意。比如做老师的让班里学生的平均成绩提高了多少，做销售的给公司带来多少利润，做设计的做出多少新产品，做程序员的研究了几套新程序等等。就算HR不想了解你前一份工作的性质，也想知道你的实力究竟有多大。
不自信也要装自信
不自信，怕是很多人参加面试首先面临的大问题，其实也是可以避免的，就算面试过程中你一直紧张，甚至还在发抖，都可以用一些小技巧来掩饰。一是放大声音，让自己成为HR眼中的焦点，让他们不由自主地认真听你的介绍；二是抬头挺胸，端正地坐着，保持和HR对视，如果担心紧张，可以让自己稍微放空，留下思考的空间；三是保持微笑，千万不要让HR觉得你紧张得脸都僵硬了，其实大部分HR都是很亲和的。
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