自信是一个人从骨子里透出的东西，一个人对自我的肯定。 自信的人浑身上下散发着迷人魅力，正所谓自带光环。很多职场女性的不自信表现在：心理紧张，做什么事都没有主见，悲观情绪严重、特别敏感，稍不如意就写在脸上。心里自卑感强，好面子，心胸狭窄，格局不够大。 在两性关系则表现为：对对方的不信任，想要把握控制对方，不给对方私人空间，否定对方朋友圈。稍有异性则高度敏感，胡思乱想，否定正常的男女交往。甚至很多想要通过掌控财权来提高安全感。翻看对方手机，更甚者跟踪盯梢。以上种种不可细数。 我们暂且抛开生活话题不说，女性在职场，若不能有扬在脸上的自信，那么，职场生活将是枯燥甚至无味的。
要让自己更加自信，首先要找到不自信的源头。
不擅长则难自信
参加一个学习会，首先发言的姐姐用方言说了两句话后，看到在座的几个年轻人迷茫的眼神，意识到这几个外地的年轻人听不懂本地方言，笑着说：“我普通话很差，但是为了照顾外地来的小朋友们，我就勉为其难说普通话吧，大家不要笑话。”
换成普通话后，这位发言的大姐有点方言口音，“保护”说成“保复”，“环节”说成“烦节”，“恐慌”说成“恐方”。但是总的来说并没有她说的那么差，而且不影响理解。只是读到最后，她的声音开始有点颤抖，读到自己不太确定的读音，就会停顿一下，同时腿抖动一下。
她平时都是大声说话大声笑的，只要讲普通话就有点不自在，多次停顿重复。越想说好越说不好，一急就不时停顿重复，让人一听就感觉到她的紧张和不自信。后来我陆续听到这位姐姐说过几次普通话，但是似乎长进并不大，且人一多她就有点紧张。
这位姐姐的不自信，无疑是因为自己不擅长说普通话，她自己深知这一点，也很在意这一点，但是并没有去刻意练习普通话，所以她一碰到必须说普通话的场合，就会紧张就会不自信。
没有成就感难自信
我一个同事，今年的市级演讲拿了第一名，可是在两年前，上演讲台前，她也会紧张到无以复加，边背演讲稿边说脑袋要成浆糊了。上台后，语言也算流畅，但是时不时的颤抖和语音重复还是暴露了她的紧张不安。
去年，演讲前一个星期，我在厕所前的洗漱台遇到她，她正在对着镜子背演讲稿，一遍一遍地背，同时不停地调整面部表情和肢体动作。看到我后，她笑着说：“实在太紧张了，先来背一背稿子。”这一年，她的演讲很惊艳，虽然只得了第二名，但是给听演讲的人留下了深刻的印象。
所以今年她得了第一名并不是出乎意料的事，对手每年都有变化，她的演讲也变得越来越精彩。当年红着脸、小声念稿的小女孩，如今往台上一站，就是演讲的女王，意气风发挥斥方遒，自信满满。
职场女性要更加自信，不妨从一下几个方面提升自己！
微笑
领英在一个职场报告中表示，在领英上女性平均人脉数是男性的1.5倍，平均技能被点赞数是男性的1.3倍，相同完整度档案的女性通常比男性更受欢迎，而带着自信、亲和笑容职场照的女性受欢迎程度更是远超其他男性。
职场女性们也不妨拿出更自信的微笑与魅力，它们既是天然的亲和优势，也会让工作的心态更积极快乐。
假装自信，直到你真正自信
我们不必做到像奥普拉（美国电视节目主持人）那样自信，那怕是在我们最好的时刻里，但是办公室里的其他人不知道这一点。你要意识到你走路的姿势，握手或是与（或避免与）某人对视都会告诉他人你是否自信。所以站直了，肩膀放平，走路抬头挺胸并直视每个人的眼睛。你会发现即使一开始有点心虚，随后也会变得自信起来。
行动起来
很多时候，行动起来自然而然会给我们带来自信的底气。这是因为，假如我们成天因为一个主意而思前想后，我们总会想到各种理由说服自己，这不是一个好主意，然后延伸到自己对自己的否定，产生自卑，一旦你开始把关注放在自己的缺点上，一时半会你就走不出来了。这时候，你需要行动起来。当行动起来以后，你会发现，事情很多时候并没有你想象的那么复杂、有压力，你全部需要做的就是：行动、搞定。
设立目标
给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。 当你常常能达到自己给自己设置的目标的时候，你就会发现，自信心也慢慢提高了！
奥黛丽赫本曾说一段话：
如果
要有优美的嘴唇，要讲亲切的话
要有可爱的眼镜，要常看到别人的长处
要想苗条的身材，就把食物分享给饥饿的人
要想有美丽的长发，就要让孩子一天抚摸一次
要有优雅的姿态，走路的时候记住行人不止我一个
真正的从内至外美丽的女人，一定是内心善良，灵魂高贵的人。懂得发现别人的长处，懂得用亲切的方式与人沟通，懂得分享，懂得照顾别人的感受。
更重要的是我们要不断的学习，学习是无处不在的，生活到处都可以学习。还可以和优秀的人在一起。从他们身上多去汲取正能量。
这时候会发现，多做一些事情，并且借助更多的资源把这件事做成，同时就会不断得到别人的积极反馈和肯定。在修炼的过程中，越来越接纳自己，越来越欣赏自己。逐渐的会发现，自己变成一个自信和美丽的女人。
一个女人的美丽，是需要内外兼修的。一个女人的自信，是全然接纳自己，甚至到了悦纳自己。当我们能全然接纳自己，欣赏自己的时候，每个女人都是内心自己的女王！
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