大学恋爱是双方一起进行的，有时候无论你怎么努力，换来的可能也只是分手。失恋了，低落的情绪干扰着我们的生活和学习，大学生应该怎样摆脱失恋呢？
发泄情绪：
不好的情绪积压在心里，最好就是发泄出来，但是，发泄情绪也要选对方式，不能给别人带来影响。
改变看法：
失恋这件事，你不能认定它就是不好的，可以换一种看法，或许，失去一个不爱你的人是幸运的，而且你空出了更多的时间去寻觅你生命中的那个ta。
负起责任：
恋爱是两个人在一起，分手了别只手怪别人，应该找出自身存在的问题，加以改正，然后去寻找你的那个ta。
主动忙起来：
人们在忙碌的时候，不会想起其他的事情的，多去和同学参加课外的活动，交新朋友，主动去摆脱失恋带来的烦恼。
寻求安慰：
若是发现自己一个人真的难以摆脱失恋带来的痛苦，就应该去找专业人士求助。
告别失恋：
学会往前看，想一想你在两人恋爱的过程中都学到了什么，做更好的自己，以后不再犯错误。
世界这么大，能在人海中相识相遇，在一起谈恋爱，且行且珍惜吧。
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