如何巧妙利用下班后的时间

　　我们身边总会有这样的情况，就是越忙碌的人时间越来越不够用，贫困的人总是没法摆脱贫困。我们在年轻的时候，没钱没经验，时间大概是最富裕的资产了。在辛苦一天的工作后，休息是恢复精力的方式，但一晚上泡在手机上的娱乐大概只能让我们更加焦虑。我们如何合理利用下班时间呢？

　　目前我们每天的工作和生活中，会接触到大量的信息。而这些信息可能是一篇公众号文章，可能是一则报道，可能是一个灵感，可能是一次交谈……它们往往会给你一些启发，或者为你的工作和学习提供指导。

　　我们要好好把握，不然当你需要的时候，也许要花不少时间和精力才能找到。不过如果仅仅是读过一遍，抛诸脑后，或者只是存起来，告诉自己有空再读，那其实跟错过是一样的：它并没有真正被你消化。而你只是在心理上知道了这个信息，并没有能真正去记住、理解、运用它。

　　因此，我一直在强调信息流这个概念。那么什么是信息流？其实信息流就是对于有价值的信息，我们需要建立一套完整的流程，对它进行一环扣一环的处理，直到将它妥善地「嵌入」到我们的知识体系之中，彻底地为我所用为止。

　　我们只有通过实践，用多角度、多视角去审视这个信息点，榨取它的价值，才能真正实现对它的吸收利用。

　　以前我带新人的时候，都会有一个习惯：让他们每天写一页工作日志，第二天交给我。而这个做法一般会重复一到两个月，直到他们已经习惯了这个做法，不需我去检查为止。

　　最后的效果是几乎每个人，在过了一段时间之后，都会主动找我，对我说：我觉得思路清晰多了，每天都能看到自己的进步。还得多谢您帮我养成了这个习惯。

　　其实这只是说明只有将自己每一天的收获记下来，你才能真切地看到自己的成长、思考和进步，才不至于浑浑噩噩地度过每一天。

　　而我们每天写日志，至少有三点好处：首先通过记录每天的收获，你可以直观地看到，自己是在不断成长，还是在重复着机械的工作。其次通过记录重要信息，可以成为你的资料库，在需要时快速查找到。最后通过记录自己的成长，不断给自己正向反馈，强化信心。

　　要时刻让自己感到每一天，自己都在成长，过去的日子没有荒废，本身就是一件十分美好的事情。这些在你消沉的时候，低落的时候，这些内容，都可以给你力量。

　　目前在这个信息瞬变时代，英语的重要性，无论提到多高，都不为过。

　　现在国外有这么一种风气：大多数已经取得一定成就的人，会著书立说，或者写博客，来传播他们的观点和知识。在我们国内，业已取得成功的人，往往是靠个人能力和经验法则，并无太多可复制性的知识体系；而愿意去钻研、学习、构建知识体系的人，又大多还年轻，尚未达到那样的高度。

　　这样就造成了目前国内的书籍，大多数是对国外知识的引申、演绎和搬运，真正有闪光点的，极少极少。所以我们需要重点学习英语，但也不要强迫自己坚持，而是要从中找到价值，真正去理解这些事情的意义。

　　下班的时间我们处理可以做以上的事情外，也可以为了明天的工作提高精力，毕竟我们常说精力是一切工作、学习的基础，也决定了你利用时间的上限。然后深度学习，我们需要不断取得突破的关键，是要树立一个目标，然后有的放矢地去努力。而这个目标，可能是掌握一门技能，通过一个考试，找到一个新职位，提升收入，掌握一个领域……诸如此类。而我们需要做的是根据目标做好规划，并分解到每天的时间段里面，利用业余时间逐步攻克。

　　整理第二天的工作任务，每天临睡前，对自己的任务清单做一下回顾，整理一下明天要做的事情，排好优先级，写好大致的思路和操作，会有利于明天的执行。

　　这样的规划对很多上班族来说，这或许有点太奢侈了。当然这些事情未必一定是要下班后的时间，你也可以早起一点，也可以利用午休、通勤时间，尽量灵活一点。毕竟，我们的成长本应是多么美好的一件事。