双减在行动主题征文（精选30篇）
在生活、工作和学习中，大家总少不了接触征文吧，征文一般都具有精彩的开头，给人耳目一新的感觉。你写征文时总是无从下笔？以下是小编整理的双减在行动主题征文，仅供参考，大家一起来看看吧。
双减在行动主题征文 篇1
斜阳阡陌，清风唤醒帘内书魂，书页轻轻翻过，一片书影仍停留在黄昏的小桌上。西风拂起，偶然瞥见一枚枫叶飘落。抬头，又是一日“夕阳无限好”。“空山人去远，回首落梅花”，白落梅的精美散文，为忙碌的学习生活带来了一份清雅，然这份雅趣自在，还少不了“双减”的功劳。
“双减”政策的到来，减轻了我的学习压力，还有作业负担。这为我带来了不少好处。我的自理时间变多了，这也锻练了我自理时间的能力。往前，我的课外时间听从培训班的安排。总之，抓紧作业，赶着上课，反正这节上完准去上备下一节，一天的忙碌全然奔波于这些培训班之间。可是，现在不比往前。我学得轻松多了，不再那么笨拙。我可以在这些时间里，朗读我喜爱的诗歌，看那些幽美的散文、经典的名著；我可以在这些时间里，把我这周上完未消化的内容，好好琢磨，直到懂得通透为止；我可以在这些时间里，带着前所未有的感兴趣，去自学接下来的知识，探索新的未知。
“双减”政策的到来，使我能有充分的时间，去弥补我在学习上的过失，更好地去思考我的不足，更有针对性地去弥补我的不足；我能够轻松地学习，并且高质量地自学，我再也不用背负着沉甸甸的那些不属于我自个得来的知识了。我想说，这次“双减”，我体会到了学习的真正快乐之所在，我在书香中体会到了书香之韵，真正地在书
海中畅游。同时，“双减”在减轻我的学习压力和负担也使我更好地去观察这个美丽的世界。我在晨起时，看东方红日冉冉升起，含苞的花朵小心翼翼地顶着彩色的露珠。我静静地在窗栏边看着檐雨淅沥，燕子在旧巢中栖息。我凝视着大雁从头顶上飞过，西去的迟云漫漫起行。我在芦苇荡里听笛声悠扬，在午后暖阳里嗅茉莉芬芳。我在墨房里临摹古人笔迹，在茶栈里沸腾一壶文雅。我聆听着即便是麻雀的鸟鸣，聆听着传统民乐的温存古雅，回归初时的宁静。
“双减”减来生活，剪下时间。晚风拂起，虫语蝉鸣。细听，夜的声音。它们仿佛也在讨论着双减。那么我也说说，这次双减，我体会到了书香之韵，自然之美，让我感受到了生活之雅。“双减”为我剪下那份清趣。落日埋头，看那书影渐渐淡去，拂手合书。静思。
双减在行动主题征文 篇2
你可曾发现，老师布置的作业变少了？学校的考试检测不多了？你可曾发现，你不再奔波在去补习班的路上？压在肩上的担子轻了，心里的迷雾也消散透明，你是否也感到疑惑？这便是“双减”下的生活。
“减作业”，“减培训”空闲时间竟多得你不知该如何安排。约兄弟打两把游戏？亦或是遨游在网络世界？突如其来的“幸福”竟让你无所适从。你是否为此欢呼雀跃？亦或是因此兴高采烈放下初心？殊不知“危险”正悄然而至……
当你沉浸在游戏中时；当你浏览着网页打听娱乐圈的奇闻异事时；当你放下作业刷抖音“哈哈哈”地欢笑时。你是否想到，那个从前爱好生物学的朋友正津津有味地阅览图书；那个从前热爱篮球的伙伴正在体育场上挥洒汗水；那个从前向往自然的女孩正陶醉在湖光秋水中？而你整日把自己关在阴冷的房间里，与冰冷的电子产品打交道。“双减”是减作业，减培训，并没有减时间，你的课余生活充裕了，但这并不代表着你可以随心所欲地消磨时光，它并不能成为你偷懒的借口，它是你实现梦想路途中的垫脚石，它是你热爱生活，感受生活，享受生活的助力。“双减”是为了让你自由学习，感悟生活之美。
期中考试后，望着学霸依旧充盈着笑容拿回功绩，回看自己中下等的成绩。你是否感到疑虑？——为何会相差如此之多？比较最好与最坏——为何差数如此之大？明明都是同一名老师教的，明明同在“双减”政策滋润的世界之下，为何两极分化如此严重？好的更好，差的更差，为何会有如此状况？“双减”是减作业，减培训，但它并不剥夺我们的学习时间。减作业它是为了减轻学习负担；减培训，它是为了培养学生的自学能力，培养兴趣爱好和特长。在“双减”政策下，无自律者必将被社会淘汰，不学习者必将被社会抛弃。“双减”政策促进着我们不断反省自我，调整自我，完善自我；“双减”政策催促着我们不断学习，主动学习，自觉学习，自由学习。
“双减”是一项教育上的改革；“双减”是一场学生淘汰选择的无声无形的“浩劫”；“双减”是国家对自律者隐形的考验。在“双减”政策下的我们，必要明白，每场改革都在淘汰着对社会无用的游手好闲之者，一星陨落黯淡不了星空灿烂。
双减在行动主题征文 篇3
双减政策落地，全国学子欢呼雀跃，家长欣喜至极，可初高中生面临升学的巨大压力，真的双减了吗？又减到了何处？冷静下来细观，我更愿称其为“双捡”。
“一捡”，捡的是缝隙中的时间，一边是升学的压力，一边是双减带来的福利，正所谓鱼和熊掌不可兼得，学校为了取得更好的成绩，终是把天平倾向那昔日的优良作风，从每天九节课，每节课40分钟，改为每天八节课，每节课45分钟，又将大手毫不留情地伸向本为假日的周六，国庆，中秋等。节假日也严重“缩水”，表面上打着“双减”的幌子，实则像个吝啬鬼，在生活中捡着时间的碎片。
于是乎，迎接我们的依旧是早晨6点多的太阳，晚上总是在月光陪伴的寒风中带着一身疲惫回到家中，人们尽情将欢乐挥洒在周六温柔的光阴时，我们只能陷入繁重的学业之中，唯一的周日也被一周的作业占据，打球，散步等通通化为泡影。“我感觉双减并没有减轻我家孩子的负担，他好像更忙了……”这是某新闻公众号上一位家长采访时之言。是啊，仔细想想，所谓”双减”还不是败给一些学校以学业为重的方针，所谓”课后服务作业总量和时长”那终归成为“双捡”的牺牲品。
而另”一捡‘’，捡的是人情，繁多的校外培训班虽然被叫停了，但当面临升学这只巨大的拦路虎，家长们开始八仙过海，各显神通，托关系，找亲朋，这一张张通行证冲破双减严禁校外培训的禁锢，又造就了刷脸靠人情，拼爹拼妈上私教，让私教遍地开花的局面。
国家提倡双减，本是好事，可现实却跟想象的不一样。那么，怎么才能做到双减呢？治病要治根，归根结底是学生自身出了问题，相信“孟母三迁”的故事大家一定耳熟能详，孟子家受周边环境的变化，思想，思维也跟着变化，最后孟母将家迁到学堂旁，孟子的思想才进入正轨。同理，学生的思想也会受周边环境的影响，学习态度也会因此受影响，上课不专心，课上不理解，作业的效率就会降低，花费在功课上的时间也会越长，势必影响到总体成绩。一些家长必会焦虑，开始为孩子寻找补习班，只要没找到问题的根源，将会恶性循环，这才逼得国家着手改革，可在学业成绩和升学等压力下毫无作用。所以，我们必须寻找自身原因，而非盲目地做些跟风的事，造就今天的局面。
“双减”在“双捡”大手操控下收效甚微，身为学生的一员，我真心希望大家从自身寻找原因，让“双减“”成为现实！
双减在行动主题征文 篇4
“叮铃铃”放学的铃声飘满整个校园，我正襟危坐，班级里的气氛一片肃静。
老师转身在黑板上写下几个白字：周末作业一张试卷。然后喊了声：“下课！”我愣了几秒钟，看着那几个简洁的黑板字，有点难以置信，我赶紧翻开试卷，正常题量，这时班级中早已响起几声欢呼。
我心中自然是无比雀跃，但更多的是震惊和疑惑，就好比意外发现银行账户多了一大笔钱。按照平常的情况，这份试卷只是作业的冰山一角，这，可不符合老师的常规习惯：动不动就送一份“作业大礼包”，美其名曰“作业很少”。
一路百思不得其解，带着个大问号回家，直到父亲跟我提起“双减政策”，我才恍然大悟，原来是它推翻了应试教育背景下“作业大山”对我们残酷的“压迫统治”。我仿佛看见了周末隐隐约约的美好时光。
“风卷残云暮雪晴，江烟洗尽柳条轻。”由于数量大大减少，我三下五除二便消灭了全部的周末作业，伸了个懒腰，发出惬意的声响，真的，从未感觉如此轻松，好似一下从十八层地狱升到了那天堂仙境，我不禁哼起歌儿，那个曾经被作业糟蹋蹂躏得体无完肤的我，已不复存在。
但轻松背后的巨大漏洞，是我所未能察觉的。每天当我完成作业后，就立马投入了小说世界。刷题，不存在！钻研，没得说！我就像一只羽翼未满的雏鸟，感受到飞翔的乐趣，却未警惕暗处的天敌。
指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走。考试很快就在眼前，我忽然惊醒：有太多太多的知识点在我脑海中未曾留下一丝痕迹，二次函数、圆的性质，全都是一知半解。霎然间，一座万仞山岳矗立在我眼前，等我去翻越。别人用飞机，用越野车，而我只能用双腿去丈量。
在奋斗的年纪，选择了安逸，必然的，他人庄稼丰收，我田里只能是杂草丛生。我醒了过来，当头一棒砸出了失意与觉醒：有付出才会有收获，“三天打鱼，两天晒网”的人是不会钓到大鱼的。
“双减”减了学生的负担，但成绩与付出却是成正比的，自始至终，笑到最后的都是那些自律的人。你松懈，而别人咬紧牙关，差距在日积月累中渐渐拉大，最终望尘莫及。
我知道了，在“双减”潮流中，自律者胜，自律者强。选择安逸的人，只能被扫到时代边缘，成为微不足道的尘埃，成为诸葛亮口中“悲守穷庐，将复何及”的一类人。自律，方能自强。
双减在行动主题征文 篇5
真是太棒了！
乌云被灿烂的金光驱散，灰的云与明晃晃的阳光交织、杂揉，形成一片混沌的阴影；蓝得通透的天空中荡漾着的一颗太阳，晒得我迷迷糊糊。
疾驰的汽车急冲冲刹住了脚跟。在母亲缓缓流过的话语中，靠在车窗边郁闷地晒着太阳的我一下子被打了鸡血："什么？英语培训班停课了？"小小的鱼儿在我心里跳动，好像奋力一跃，就能通过我的喉咙冲出去，卖弄般地显示出我的喜悦。"是啊，双减政策刚刚发布，禁止在校外培训学科类的课程。这下可怎么办呐……”母亲说着，脸上罩着几缕担心与忧愁。
而我哪顾得上这些，只知道没了补习班的周未会是多么快乐。
我开始盘算着周末玩什么、去哪里玩。这种有些膨胀且蠢蠢欲动的想法在我的大脑中滋滋生长，在我恍恍惚惚的情况下腐蚀了脑细胞，并且引进了一些肿瘤兄弟，住进官中喝酒享福。
久而久之，我可就一点儿福都没有了。
我浑身上下流动着懒惰的血液，头脑不能像向往常一样灵活旋转，解出很多题目。一时间，我浑身上下的每一个毛孔都贪婪地张大嘴巴呼吸。
整个人都缺水。真奇怪，这种占据我身体百分之七十的物质好像转瞬之间就消失了。
我急忙吞下一杯水，然后战战兢兢地回到有些陌生的书桌前坐下，出神地望着那块白得反光的桌板。
暖阳霎时照进了房间，洗着窗子，流过桌面，映着我年轻饱满的脸上，八月的风和着阳光，拂过身子，竟带着一丝清凉。
我不知哪来的信心，竟然冲动地提起笔，抓过一张陌生的卷子，埋头就写了起来。黑笔与白纸的碰撞，带着温温的热和点点的光。写着写着，大脑好像突然开窍，柔和的橙光冲洗了一切以往的昏暗。
真是太棒了！
阳光下的我迷迷糊糊地站起来，迷迷糊糊地舒展身体，任暖阳一直漾进我心里。
双减，减的是学习任务和学习压力，不减的是对学习的热爱和自主学习的动力。
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，只有抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外，没有捷径。
也只有一份热爱和动力，才能让你在“双减”中闪闪发光。
双减在行动主题征文 篇6
“穷则变，变则通，通则久”，古往今来，变是不变的社会规则。“双减”政策的落地，无疑是教育界的一次大变革。双减政策为青少年健康成长提供了极大的帮助。随着“双减”政策的实施，学生上下学的时间发生了改变。六点钟的街道上，看不见学生吃着早点匆忙赶往学校的身影，十点钟的昏暗路灯下，也不见学生睡意盎然的面容。据许多学生反馈，上下学时间的调整，称得上是“双减”的一大福利。从前的学生，为了完成作业，不得不半夜入睡。而如今，学生的作业负担减少了，每晚安稳可以地熟睡。对正在长身体的青少年来说，充足的睡眠是非常重要的。
没有了频繁的考试，没有了数不清的作业，也没有令人厌烦的补习班。这曾是多少学子的梦想。如今，在“双减”政策下都逐一实现了，可对于学生来说，真的是一件好事吗？课堂少了严肃的氛围，老师授课，学生们边玩边学，在欢声笑语中进出校园，日子一天天过去，家长们却愈发地焦虑。学生在课堂上学到的内容少了作业的巩固，过不了多久就遗忘。表面上轻松的学习，可经期中期未的检测后，问题便频频暴露。看着试卷上鲜红的叉叉，家长立刻手忙脚乱，开始对孩子进行辅导，仅管少了校外培训机构，家长也费尽心思让孩子多学一点知识，想让孩子上个好大学。每个家庭都希望家里有个大学生，可国家不需要如此多的知识分子。有句话说得深得人心：“双减”政策，首先减去的是不负责的家长。的确如此，被“双减”政策所淹没的'，是不负责的家长与其孩子。
“双减”的浪潮一波又一波，没有了强制性的作业，有的学生被轻松学习的表象迷惑，便放松了自己。可有的学生自律性极强，在校认真听讲，在家自主钻研，广泛涉猎，培养了良好的自学能力。拥有自学能力的人，可以更快接受新事物，走近社会后，也可以更好地适应社会，奉献社会。这正是国家所需要的真正人才，因此，“双减”政策淹没的第二批，是没有自觉性的学生。
但“双减”政策的实施，并不是我们追梦路上的绊脚石，它激励着我们自主学习，自主钻研在追梦的途中遇见更好的自己。
“双减”伴随着我们今后的学习生涯，在充满竞争的大环境中，我们必将高声喊出：“未来，请你来！”
双减在行动主题征文 篇7
时代浪花翻涌，考场内沙沙作响的书写，考场外社会各界的热议，凝聚着这样的共识：身逢盛世，当不负盛世。作为有志青年，肩上扛着义务教育作业和校外培训的担子，何不是盛世负了我？从来如此，便对么？
放眼今昔，“双减”政策正式落地。
“双减”无非不是减轻学生过重作业负担和减除学科类培训机构。当此偶入耳中，便入心底，相信大家的感受与我轩轾不分“双减”带来最多的，是轻松。
新学期的帘幕轻轻拉开，挤入被里三层，外三层包裹着的墙上，是一张崭新的课程表。一天就七节课？”“每天都有课外服务？”“体育课似乎多了！”……班里沸腾的是学生的畅快，在每位同学的脸上，不难发现他们含蓄的喜悦。
夏月的阳光播撒而下，躁热充斥着教室的每一个角底。忆往者，我们或许还为“还有两节”在脸上添上几分不快。而现在我们正享受着最后一节的时光，指针跃过，轻松而又充实，充实着内心、向往。我们不再看见难满山的作业，不再听见凌晨的滴答的钟响，多出来的时间为阅读和拓展创建了充裕的场所，打下了根结盘古的基础。可真正去就驮住这双减余下的意义，是否又寥寥无几呢？
在“双减”的照料下，一周三节体育课，操场上一个个奔驰的身影，无不详溢着轻松。想必这轻松的最根本目的，是对那些因学习压力而患得患失甚至抑郁的学生最大的关怀。
一日再次凝眸指针，我心头猛地一颤，双减”似乎也给我带来了焦虑。
失去了严格的教育和需求，固然轻松，可心里总觉得缺点什么。是的，在“双减”下我们挣脱了负担的枷锁而把“得”当成了终点，耽于已有而不思进取，多了时间却少了以往敢于奋斗的汗水，那么“得”这一终点岂不是“失”的起点？
太阳渐渐西沉，天边的晚霞也逐渐消散，只残留些黯淡的色彩。我深思，“双减”到底是否为得失兼并？也许，在“双减”政策下，招若能在失的惨痛中探寻治病的药方，那“失”这一终点亦是“得”的起点。在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求！我们不能沉浸在反有的光辉。而是要做赶路人，不负使命，不负韶华，用阳光照亮心中方向，用力量推向脚下进程，决不向双减屈服。
双减”已落实，不如看淡得失本身，得之坦然然，失之泰然，走好当下路。愿我辈少年趁“双减”时代瑞怀理想，秉奋之旗识，书盛世之华章！
双减在行动主题征文 篇8
最近，教育局发布了“双减”政策。这个政策是有什么用的，好在哪里？有什么改变？那么就让我给大家了解一下吧！
在政策推行以前，我在周末总是在教学点之间来回奔波，根本没有时间休息，更别说运动了！每次赶完“飞机”以后，我回到家里总是精疲力竭的。但是，在“双减”政策发布后，我每天的生活都发生了很大的变化——在周末，我不再来回奔波了，现在课外的补习班都转到工作日，而且都是线上的了。这让我有更多的时间放松，做一些我没有时间做的事情。在线上上课时，我也可以与老师进行互动，不用像以前一样——“上课两小时，来回四小时”。
在学校里，一切也有了变化，在第二节课结束以后，我们会有一个30分钟的大休息，我们会做眼保健操、桌操和室内操。在吃好午饭后的12：10，我们会进行半小时的午休，这可以让我们有更多的精力来上下午的课。在下午的三节课结束以后，还有专门的作业课！哈哈，每天都能在学校里完成作业，真是太开心了！
实施了这个政策后，我的压力确实小了很多！感谢国家！
双减在行动主题征文 篇9
最近实行了“双减政策”，目的是减轻我们学生和家长的负担。
从暑假中旬开始，就有些在职教师开始停课了。其中，我的英语老师也因为这个政策宣布停课了，如果英语不停的话，我就要把《新概念1》学完了，偏偏在这个节骨眼儿上，其他地方也没有相同进度的班级，我只能被迫“休学”了，真是讨厌！所以说，我从一开始就不喜欢“双减”。
再到开学，说实话也真没什么大变化。反而因为临近毕业季，我们更加忙碌了。作业，不减反增，只是在学校做的多了，回家少了。四科老师“抢”着时间讲作业，并要求在规定时间内写完，好不烦恼！留回家的作业是少了，但还有主课类的学习在等着。放在平时，是早上上到中午，现在就是下午上到晚上了。而且，晚上一回到家就已经很晚了，直接倒头就睡了，也时间没完成课余作业。晚上上课会得我昏昏欲睡,精神不振。从而间接引影响第二天的学习质量，形成一个恶性寻循环。所以，“双减”对于我的生活，目前来说的压力是丝毫未减。比起这个所谓的“双减政策”，还是之前的生活更轻松一些，更自在一些，现在反而感觉生活的节奏乱了。
我觉得，肯定也有很多学生与我经历相同，看来我还是需要时间去适应。
双减在行动主题征文 篇10
时间过得真快呀!一转眼，新的学期便开始了。我们迎来了快乐的“双减”生活。
以前，每个周末我都要上辅导班，而且做作业时总是磨磨蹭蹭，总会把当天的作业拖到第二天再做，真是让我很烦恼，不知怎么合理地安排时间，妈妈也会因为我写作业墨迹而常常生气。现在，自从实行了“双减”之后，我感到特别的轻松。每到最后两节课的时候，同学们就会进入那令人快乐的“双减”生活，只见大家急匆匆地准备好老师布置的作业，专心致志地写起来，就连喜欢说话的同学也会安安静静地写起作业，使班里变得鸦雀无声，只听见笔尖“刷刷刷”的响声。就这样，时间一分一秒地走了过去。“叮铃铃”，放学的铃声响了，同学们轻轻松松地写完了作业，背起书包高高兴兴地走出了校园。
每次我一见到妈妈，就会迫不及待地告诉妈妈：“妈妈，我在学校里已经把所有的作业写完了!”妈妈听了总会对我赞不绝口：“你的速度变得快多了!”我在心里下定决心：以后要使自己的速度变得更快。这样，妈妈也不会经常生气了，我还可以利用剩余的时间和妈妈打羽毛球了。
啊!我真喜欢“双减”生活。因为它给我们带来了无穷的快乐和方便!还使我知道应该怎样合理安排时间呢!
双减在行动主题征文 篇11
双减政策主要针对的是义务教育阶段的学生，一减是减少校内作业，二减是减少校外补课。
双减政策实施后中小学生的作业量和作业时长都缩减了，学生做作业不用做到很晚，可以有个充足的睡眠，有利于第二天的学习，也有利于学生的身体健康成长。之前因为高强度的学习，学生不是在补课就是在补课的路上。天天围绕着考试学，直接的后果就是学生厌学，严重影响了学生的身心健康。双减之后，家长和孩子在休息日可以一起出去玩玩，运动运动，不仅可以增强一家人的身体素质，还可以促进一家人的情感交流。
双减拉下急刹车后体育、艺术特别是关注孩子人格成长、社会交往的课程明显提高了比重。教育研究的结果越来越深入地证明了这一点，就是影响一个人成年时候的社会成就和经济收入的主要因素，不是他中小学时候的考试分数，而是他的社会情感能力，比如外向性、合作性、责任感等等。其实我们的独木桥已经变成了立交桥，家长要有更大的宽容心，更大的格局和视野，发现孩子的特殊的禀赋，并且把它激发出来，让孩子形成自己的个性。家长应该勇敢地把孩子的快乐童年还给孩子。
双减在行动主题征文 篇12
最近被讨论最多的话题就是教育部颁布的“双减”政策了，我也听爸爸妈妈在家里议论，知道这个政策与我们学生息息相关。
所谓“双减”，一是减轻校内作业负担，二是减轻校外培训负担。妈妈说：“以后的周末和寒暑假都不会有学科类的培训班了。”如果是真的，我心里还挺高兴，周末就不用去上那些学科类培训班了，比如作文、英语和数学。因为这些在学校已经花了很多时间来学习，课间十分钟我们也基本在教室看书，不能出去打闹，都没有时间跟小伙伴玩，我已经很累了。我最讨厌的文化培训班就是奥数，因为它很难。现在没有了文化培训班，我的假期就可以有更多时间做自己喜欢的事，可以上自己喜欢的舞蹈课和画画课，还有空余时间休息。但是听说文化培训班周一到周五放学之后还是可以开放，我就有点担心了，如果放学后，妈妈再让我去培训班上课，那就太累了，希望妈妈没有这个想法，否则我的书包只会越来越重，眼镜片也会越来越厚。
你们喜欢这样的“双减”政策吗?觉得它是好是坏呢?
“双减”来了，怎么办?
双减在行动主题征文 篇13
双减”对我们而言还只是一个抽象的概念，却已经真真实实地走近我们了。
近日，各地都行动起来，坚持家校联动，落实“双减”政策。同学们，你们是不是十分开心呢?既不用周末早早起床，东奔西跑地去赶各式各样的课外培训班，也不用每天回家就拼命地埋头于作业堆里，直到深夜。爸爸妈妈们更不用再为巨额的课外补习费用而忙忙碌碌，为鸡飞狗跳的家庭作业时光而抓狂不已。
看似皆大欢喜的结局，背后，我却听到了另一种声音，那是警钟的声音。我认为，无论是课外班的减少还是作业量的减少，其实都是为了培养大家主动学习的好习惯，“双减”政策的实施其实在向我们透露一个重要的信息：比起被动的“填鸭”式教育，我们更需要主动学习的人才。
要想自己学习更好，必须要有明确的目标、有序的计划、良好的习惯和强健的体魄。所以我认为我们要自主地做好课前预习、课后复习，抓住每一个错题，不一味依赖于其他的教辅资料、家长、培训班。善于总结和掌握好学习秘诀，这才是“双减”政策下比起疯狂刷题、花钱补课更行之有效的学习出路。
总而言之，面对“双减”，我们更要明确自己的追求，善于要求自己。
双减在行动主题征文 篇14
减了，减了，孩子初三了，压力也应该不会那么大了吧，因为作业负担少了很多。国家真是人性化。
寒来暑往，多少个清寒的大早晨和风凉的夜晚，我送孩子上下学，接过她千斤重的书包，看着她睡意未消或充满疲惫的脸，心疼之余也清楚学习就是如此，得吃苦，不然怎么考高中、考大学呢?我天天想尽法子给她买好吃的，穿好睡好，只想让她多读几个字进去，但听着她的抱怨，总觉得我们做父母的不理解她，也不好再贴着她耳根子说。
直到我看到了手机上刷屏的“双减”政策，真心替孩子感到高兴，这是属于他们的春天。不过没法补课了，这个暑假的补课计划又泡汤了。她本来理科就不好，一个暑假过去面对更难的知识会不会跟不上呀?真令人犯愁。她同学妈妈花了大手笔，给自家孩子在网上报了一对一补习，她却像是一点儿都不急，只想着放松。
一个星期下来，她还是满脸疲惫，问她不是双减吗，怎么还这样?她说单科不多，加起来也不差多少，又有了个化学，看来“双减”跟初三没多大关系。
其实政策无论是什么都没关系，只要她肯学，能考上高中就行。
双减在行动主题征文 篇15
开学啦！但这个学期可跟别的学期不一样，因为这个学期“双减”了。
可能还有一些人不知道什么是“双减”吧！“双减”其实就是全面减少作业量和时长，减轻学生负担。这下子我周末就可以去户外运动了！
开学的第一周很快，只上了三天学，就到了周末。
终于放假了，我飞快地奔向了汉城湖公园，虽然天阴沉沉的，可是我的心里非常的惬意。不知不觉，汉城湖就到了。可是刚来到公园中间的赛艇俱乐部这，天就下起了小雨，本来是想划皮划艇玩耍的，这下失算了。
濛濛的细雨飘洒在我的脸庞，忽然之间，感觉也是蛮舒服的，算了，我还是欣赏下雨中的美景吧，站在观景台上，眺望着湖对岸那一望无际的树木，感觉真像一片绿油油的大森林。
沿着红色的步行道继续往出走，就来到了水磨广场，这里因为有一个很大的水磨而得名。因为有雨，这里不同于往日，也正好让我能静下心来仔细的看看古代的水磨。
走过广场，继续沿着湖边的步行道向出口走去，两边各式各样的花草树木映入了眼帘，这中间却冒出了一些奇怪的绿色方块，走进一看，才发现原来是园丁在上面铺上了草，把它们伪装成了一个个草丛。不过在我看来，还是让这些花草树木自然生长更好。那些人工修修剪剪的，虽然很美观，但是感觉还是失去了草木原有的活力。
“双减”后的第一个周末，伴随着这场小雨，洗去了我心中原有的烦躁，虽然这周末没有完成我计划中的玩乐，但是有美景陪伴的周末，我想做梦也会笑醒吧！
双减在行动主题征文 篇16
“双减”指要有效减轻义务教育阶段学生过重作业和校外培训负担。但是否是所有“负担”都需要减去呢？
显然不是。就比如这次的月考就被“减”去了。但其实一个学期一共就四次大型考试，把月考减去了，就只剩两次了。我个人认为这是并不合理的——一、定期考试可以提高我们的危机意识，也从一方面督促我们复习，对知识的巩固起着重大的作用；二、有两门新学科的加入，我们需要多适应、早适应考卷的答题形式和出题格式，而不是过了半个学期才知道应该怎么学习这两门学科；三、减去为数不多的考试，给我们提供了很多闲暇时间，但处于这个年龄阶段，我们正是缺乏自控力的时候，反而对成绩提高有了阻力；四、我们需要定期对自己现阶段的成绩和排名有个认知，而这“定期”如果只是半学期一次，未免有点太久了。
综上所述，我认为月考并不会给我们带来压力，相反会促进我们的学习，提高我们学习的机积性，所以月考本身不应被“减”去。也有其它不应减的因素，比如课外的辅导。如果学生是真的需要并自愿学习，它只会对学生有好处。当然，这点因人而异，毕章确实存在一些时间安排不合理的课程，但也仅是少数。
所以，我个人认为“双减”要减去应减的，保留不应减的，而不修是把所有“负担”都减去，因为有些“负担”其实并不是负担。
国家提出这个政策的初心是好的，地方的执行也是积极的，只是不是所有的东西都应减去。
双减在行动主题征文 篇17
刚听到“双减”这条消息后，肯定是高兴的。因为作业在学校就可以全部做完，回家就可以有更多的娱乐时间。双休日也不用上课外补习班。我也终于有周末了，而不是天天在上课。
但是虽然作业量减少了，课程的难度并不会变简单。我们终有一天还是要参加中考的。所以我们要做到减量不减质，每份作业还是要认真完成。校内学习的质量更为重要。
再来说说我对课外补习课时间移动的看法。相信国家也一定是为了让我们有更多的休息时间才这么安排的。可是我不明白，既然“双减”了，为什么不一刀切，双休日不能上，但平日却还可以。现在开学了，回家已经很累，课都调整到平日，立刻再上的话，听课的效率肯定会变低。而且学校里有很多兴趣班，时间也容易冲突。
今天课上，贾老师也问了我们：你们对于“双减”的看法是怎样的呢？感觉变化大吗？部分同学认为无所谓。因为该上的课还是得上。我认为对我还是有变化的，因为以前周末都很忙，现在突然空下来，我会有点不适应。还有我也很担心，很多课改成线上了，我的近视度数会不会加深。
作为学生，我希望“双减”政策能够有效的执行。真真做到作业学校完成。小学生不要再额外补习语数外。让我们有更多的时间去学习我们感兴趣的课程，有个愉快美好的童年。
以上就是我对“双减”政策的看法。
双减在行动主题征文 篇18
“双减”成了近期最热门的话题，这是教育行业的改革。可这一政策的出台却让许多人惶惶不安，他们生怕孩子成绩下滑，忧心忡忡：孩子课外时间那么多，可以做什么?难道就这么把时间浪费了吗?我妈每天都会在家念叨好几遍，但我想说，这是对“双减”政策的误解，不信来看我的故事吧。
今年暑假，爸妈给我报了作文提升班、奥数拓展班、新概念英语班、还找了几份盐中往年分班考试的试卷……可谓五花八门，导致我七月份不是在补习班上课，就是在去补习班的路上。每天脑子里一根弦绷得紧紧的，就连睡觉都梦见自己在写作文。
高强度的学习，使我的身体开始了反绿色抗，出现了失眠、感冒等症状，去医院就诊，又是检测核酸，又是排队、挂号、就诊、缴费、等待……整整一天就这么在医院中度过，把一大家子折腾的不轻。医生叮嘱：保证充足的睡眠、劳逸结合、适当运动、减少压力。
“双减”政策的出台，在校内可以让学生能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务，使学生的学习“主战场”回归校园，提高学生自主学习的能力，让“要我学”逐步变成“我要学”。取消培训班，可以减轻家长沉重的经济负担。另外，对于教学质量、学生安全等方面的从严把关，能够保障家长和孩子的经济利益、人身权益。
“双减”政策就是好!
双减在行动主题征文 篇19
减了，双减政策下来了，我孩子的功课可怎么办呢?
七月份时，国家发布了新的教育政策，这下好了，校外的所有培训机构都停了。仅仅几天，我们家小宝就不能继续补课了。又刚好是暑假，本来能早起上课的她，现在一觉睡到八九点，怎么喊都喊不醒。不仅如此，这课上到一半说不教就不教了，这叫什么事儿呢!
看着小宝刚激发起来的学习动力就这么一点一点消亡了，做母亲的心里真是一点都不好受。我只好调动了我的人际关系，去寻找有没有专门的老师或者还在营业的培训机构。qq、微信、电话真是一刻不停，一天问上好几遍。可要么培训机构比较小，要么辅导老师经验不丰富，而且交的钱还多。要是请私人家教，一天就好几千，这可把我给愁坏了。
某个星期天回娘家时，跟孩子外婆说了这件事儿，她把我给批了一顿：“孩子都初三了，怎么还给她补课呢?考高中是自己的事儿，你帮她到现在就不错了，接下来就看她自己了，偶尔督促一下就可以了。”听了这番话，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一个做母亲的干着急干嘛呢?学习还是得靠她自己。
后来补习班我也就放弃了寻找，而是找她好好谈了谈。孩子也懂事儿，挺理解我，自己开始用功起来。多亏了这“双减”政策，让我意识到了这一点，不然尽操心了。
双减在行动主题征文 篇20
天气越来越热，冰场上人头攒动。外面的热气氤氲，玻璃墙里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一层迷蒙的水雾。我扒着玻璃静静地打量着场内的花滑运动员。他们身姿如松，一个个漂亮潇洒地旋转着跳跃着，翩若惊鸿，矫若游龙，又好似月宫里的仙子，轻飞曼舞。
我不由得看痴了，犹豫后，我迈开沉重的步伐，冰刀刺着寒气逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透过玻璃的反射看到自己那僵硬别扭的动作，重重叹了口气，一种挫败感涌上心头。课余生活也不那么一帆风顺啊！
“哎，小姑娘，我教你吧！”一个大姐姐身着演出服，好似一个刚从天上下到凡尘的仙女。她向我走来，牵着我的手慢慢向前滑。我左右脚交替蹬地，头往前探，双臂平伸，身子稳稳地前行。我练习着动作，脚下一道道浅浅的冰痕圆润流畅。我望向身后，原来已经滑了这么远了，我心头美滋滋的。我浑身轻飘飘的，仿佛自己与白云作伴。渐渐的，我起步速度快起来，耳边是阵阵的凉风，伴随着唰唰的溜冰声。恍惚间，我又感觉自己像是征战沙场的女将军，身旁的人一个个被我超越，整个冰场是我的舞台，聚光灯打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自觉地张开，脚下的节奏肆意而欢快。
在冰场上，我甩脱了学习的重负，在这一方天地中我们没有烦恼，驱散眉间的愁云。暂且停下脚步，我感觉背上已经生了薄薄的一层汗，但感觉舒畅极了。
为了真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们或许都应该来一次酣畅淋漓的课余之旅。
双减在行动主题征文 篇21
教育局发布了“双减新政策，那“双减”到底减了什么？我也不知道，有些人觉得“双减”很好，有些人觉得没变化，觉得“双减”并不好。
我个人觉得“双减”挺好的，因为没有“双减”的时候学校里作业很多很多，“双减”之后学校里作业不但变少了，老师也不会把课后管理的时间用来上课，就让我们写作业，学科类的补习班也都在周一到周五完成，周末自由活动的时间就会变多，不会因为作业太多不能好好休息，晚上睡觉的时间变少，奥数、英语等这些学科类的补习班都在工作日完成，双休日只有书法、美术这些补习班，上完后就可以干自己的事情了。“双减”之后，家长也有时间干自己的事，去安心工作，晚上回家就能好好休息，不用管我的学习了。但也有些人觉得“双减”不好，作业变得比以前更多了，课后管理时间变长了，在学校会饿“死”，作业写完了没事干，又不能早点回家。有些家长也觉得“双减”不好，觉得自己的孩子在学校里饿到了怎么办？老师管那么多孩子，那自己的孩子会不会受不到关注。补习班在周一到周五上就忙上加忙，学校六点放学，六点半上补习班，八点半下课，回家还要写学校里的作业，又要很晚才能睡觉，休息不够孩子就会没精神。
“双减”政策出来，争议不少，变化不一，这里需要一个适应期。
双减在行动主题征文 篇22
“双减”政策落地后，同学们甭提多高兴了!这不，开学后第一个双休日，我不但不用穿梭于各种烦人的补习班，而且可以跟爷爷去钓鱼。真是个快乐的双休日，真正属于我们孩子的双休日!
天还没有亮，我和爷爷就急急忙忙地带着渔具，向河塘奔去。来到塘边，我和爷爷做完一系列的准备工作：和鱼饵，打窝子，装鱼线，鱼钓，鱼漂……忙了个不亦乐乎，原来钓鱼也不是一件简单的事情，里边有着很深的学问。天气阴阴的，正是钓鱼的好天气。塘岸边树上的小鸟儿叽叽喳喳地叫个不停，它们大概在说：“小朋友，今天一定能钓到一条大鱼!”
我按照爷爷的指令，抛竿将鱼线甩进河塘里，静静地观察着平静的水面上漂浮的鱼漂，耐心地等待着鱼儿上钓。过了一会，浮漂动了一下，我兴奋地大叫起来：“我钓到鱼了”可是，我把钓竿拉起来一看，大吃一惊，原来空空如也。爷爷说：“钓鱼是有学问的，不能鱼漂一动就提竿，看见鱼漂顶上来或者沉入水中才能提竿。”
我并没有在意爷爷的话，不过，第二次我是认真的。眼看着一条小鱼朝这边游过来，我又按捺不住心头的喜悦，一下又提起了钓竿，可是又没有成功。小鱼咬钓时，我就沉不住气了，没有等小鱼完全把钓子吞进去就把鱼竿提了起来。这时爷爷又说：“钓鱼不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住气，鱼儿总是先试探一下，并没有真正上钓。”
第三次，我按照爷爷说的去做。我仔细看着水面，耐心地等待着。终于过了好久，一条鱼游过来了，我沉住气。有动静了，浮漂在水面上的部分一下一下地动着。当浮漂被贪吃的鱼往下一拖时，我猛地往上一拉，太沉了，鱼虽然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力气，但它还是被我钓上来了。我得意洋洋地笑道：“谁叫你这么贪婪，这就是后果!”
那天，我和爷爷钓了许多鱼，这次钓鱼，我明白了无论做什么事情，都要沉着冷静，要善于等待机会。
这是“双减”生活后，最快乐的一天!
双减在行动主题征文 篇23
在听说“双减”政策将挤压刷题，补课等“填鸦式”“倒灌式”“教育空间，点燃素质教育之火时，妈妈在一旁皱起了眉头：“不布置作业，不参加培训，孩子能进步吗？”就这样，我懵懵懂懂地进入了“双减”时代。
在这个寒假里，我切生体会到了前所未有的轻松与快乐，黑板上的寒假作业疯狂”减肥”，燃起了我的运动之火，妈妈的眉头也舒展了开来，燃起了我们的幸福之火；“双减”洗涤了我时而蒙尘的心灵，种下了美好希望之火；“双减”让我的视野愈加开阔，呈现出思维之火；“双减”让我了解了古诗词的魅力，带来了习惯之火……总而言之，“双减”给我带来了巨大明晰的益处。让我的青春活出自我，绽放精彩，拥抱人生。
来了，来了，气喘吁吁声中，两位年迈的老人来了，三名淘气的小孩来了，一对“精神”的夫妻来了，他们都爬山来了。
你追我赶，欢声笑语蔓延开来……
人不见了，车不见了，楼不见了，只见脚下一片繁华……
近了，再近了，精神的笑脸，藏不住快乐与健康。汗珠一闪一闪，人们的聊天声，孩子的嘻笑，盖住了鸟儿快乐的歌唱。
你追我赶，欢声笑语回荡山腰……
阳光灿烂的微笑，照耀青嫩的小草，似乎张扬着一种传宗接代的骄傲。
蓝天，白云，象山的树木，伸得老高老高。河流，小溪，喝饱这儿的云雾，直奔云霄。
你追我赶，欢声笑语响彻云霄……
汗珠一闪一闪，灿烂的微笑，指引上山的荣耀。
云山之巅，不知谁帮迷路的纸巾找回了家，也不知谁说要感谢，“双减”给他带来了这次经历，让他懂得想登高也要劳逸结合，只有这样，才能得到成功之火。
双减是减了作业，减了教辅，减了考试，但我们也要增锻炼，增阅读，增活动。我相信，随着双减的人力推行，被点燃的素质教育火把，将越来越多，最终造炬成阻，发出璀璨光芒！
双减在行动主题征文 篇24
“你的内心总要有一处宁静的圣地，可以随时退避并在那里成为自己。”
——题记
音乐，是我的秘密基地，是我精神栖息的地方，而小提琴便是我精神寄托的寓所，每当拿起小提琴时，那种轻松而又欣喜的感觉便散发于全身。
初识它时，便爱上了它。
记得小时候，母亲总说女孩子要学一种乐器，而乐器又有许多种，挑的让人眼花缭乱，却又不知那种好。可偶然间，在琴行看见墙面上长得特殊的乐器，长得像一颗葫芦，是纯木制作，有着优美的腰身，用手轻轻地拔动它的四根琴弦，便发出美妙的声音。我一眼便喜欢上了它，这就是它的魅力——小提琴。
后来慢慢理解它的韵味。
学习小提琴的路上有欢乐、有泪水。刚开始学感觉有些枯燥，从每个音阶开始练，就像老人说的在拉锯，吱吱地练个不停，没有什么好听的曲子，当我练小提琴时间久了以后，疲惫与无聊涌上了心头，我愈发不想练了，有时故意拖长时间，钻到冼手间不出来。妈妈看出我的小伎俩，那天晚上带我在小区散心，忽然，一阵悦耳的音乐传了过来，这声音我再熟悉不过，是小提琴，不知不觉中，我已跟随着乐声来到了一个角落，发现是三位老奶奶正在演奏，他们虽然年纪大，但技术丝毫没有退步，那琴的韵味更浓了，仿佛琴和人合为一体了，连老奶奶们都在坚持，我还有什么理由放弃呢？只有坚持，才能把事情做好。
如今，我已深刻了解它。
我记得第一次拉完整的曲子是“雪绒花”，那优美的旋律仿佛让我体会到我在空中飘，我无比的兴奋。从那以后，我更加努力地练习。经过几年的苦练，我已熟练地演奏好多名曲。特别是刚到初一时，我有幸加入了乐团。这让我体会到了有特长的好处，小提琴是乐团的一小部分，但和其它乐器合在一起，那声音更动听了，让我忘却了学习的疲惫，也让我交到了好朋友。
小提琴是我的爱好，它给我带来无尽的欢乐，带给我美好的畅想和心灵自由自在的飞扬。
双减在行动主题征文 篇25
少年的心动是种下的荒原，长风一吹，野草便连了天。
喜好，大都有所不同。我爱的也应该是每个男生爱的吧。
那手机上总是时不时的蹦出几条消息，“比赛进行到底三节，凯尔特人领先15分”。每个热爱，但看到自己喜欢的球队大比分落后时，都情不自禁的叹。我最爱听得夏天的声音，便是鞋底与篮球地板摩擦的声音，吱吱的，响彻了整个夏天。晚上五点半的天空，日落跌进昭昭星野，球框的轮廓被将下的夕阳映在橡胶地板上。最后一堂课的下铃声响起，一群人抱着一颗篮球，不起晚饭，跑过去占场，变着花样的打，偶尔有女生路过，便打的更加卖力，汗渍浸透了衣服，一道道尘灰落在校服上，累了，几个人分着喝一瓶水，一个个灰黑的手印，沾满了瓶身，顶着湿漉漉的头发，跑回去上晚自习，老师在黑板上写字的哒哒声，盖过了在桌子下偷吃零食的声音。球空心入网了快活，过掉一个人的成就，着或许就是我爱打球的原因吧。
那音乐余音袅袅。
风总是和煦着，悄悄掠过，跑到你耳前，想让你听听它的声音，可耳朵上插着耳机，只得灰溜溜的跑开了。音乐是好的，歌声把整个世界都染的美好了。生而在世，怎能没有不如意的时候，那耳机线像是输液管，手机便是吊瓶了，听音乐的时候，很像生病了打针，是一个治愈的过程，有时，它也会把藏起来的思绪牵引出来，那一万个怀念、失落与不舍，怎办，只得再去打点儿点滴吧。所以，音乐的浪漫之处，大概就在于它能将封存的记忆迅速拼凑起来，你会清晰的记忆当时，听这首歌的感觉和状态，就像是空真的倒回某一刻。
篮球场送给我一句话，看不到凌晨四点的日出，那就去追傍晚六点的日落，总会抓得住美好；耳机线告诉了我一句话，听到喜欢的音乐一定要马上收藏，不要以为下次还会听到，错过却不曾想也没有听到过。但，宁愿错过，也不将究。
如果热爱与众望所归皆道而驰，那我选择我所热爱的一切，因为，当我在追光，光与我同航。
双减在行动主题征文 篇26
“舞蹈是身体的诗歌”，我的爱好是舞。
舞蹈的开端是疼痛与汗水。
阳光和零散的鸟鸣透过百叶窗飘入了舞蹈教室，我就像那丑小鸭，羡慕地看着正翩翩起舞的她们。那年我刚开始学芭蕾舞，没有一点基础。她们趴在自己的垫子上，而我上下的牙齿相互挤压着，双手撑着地，汗水顺着脸颊滚落，可怎样都劈不下竖叉。她们收起了垫子，开始穿上足尖鞋轻盈地旋转，而鞋中脚尖抵着的却是硬邦邦的木板，真是“举步维艰”。我扶着把杆，一步步地踏着地面，发出“笃笃笃”的响声。几个月后，我尝试放下支撑的手臂，劈下竖叉；我慢慢松开倚靠的把杆，转起一圈，欣喜若狂。
基础与舞段，天差地别。舞蹈的过程，是反复与进步。
“一二三四……”老师的小木棍敲击得清脆，几个女生随之起舞，结束。“会了吗？你那个是错的。”老师回头，看着我。我抿着嘴唇，点点头。“蹲、起、打开……”我在教室的角落念叨着，一遍遍练着动作。看着镜子中的老师与自己的不同：脚再向前伸、手向上扬、头向右偏……“咱们要排一个《天鹅湖》，大家都会有角色。”老师公布着，“努力练好每一个动作，源自于实力的自信能真正克服紧张。”我点点头。我对着镜子咧开嘴，上台必备的微笑。踮起脚尖，身子向前探。“向前——对——推！”老师大声喊着。
最后，是自信的熟练的动作。
黑下的灯光“啪”地打开，我挺直腰板，抬起头，音乐响起。左腿踢起，向前轻跳，换腿，落地。上场一连串的跳的成功使我安心了不少。悠扬的乐曲环绕着。眼前仿佛不是观众，而是每天对着练习的镜子，老师的提醒在每一个动作前在耳边响起。马上要到最难的部分了，我聚精会神，起跳，空中换腿，转身，落地！我笑着，张开双臂，左手一扬，微微抬头，一步一步下台。我退到幕后，吐出一口气，露出笑容。“非常好！”老师拍拍我，少见的赞扬。
舞蹈让我体验的不仅是成功的喜悦，过程的磨练与坚持早已在一次次乐曲中成为习惯。
双减在行动主题征文 篇27
我的爱好可多了，有打乒乓球、画国画、下棋等等。然而，我最喜欢的要数踢足球了，你要问我为什么对踢足球产生兴趣的？这还得从一年前说起。
记得我九岁那会儿，学校将举行一年一度的足球班级联赛。当时，我只是一名只能打半场的守门员。我上学时下楼去体育办公室门外看到那张比赛顺序表，我自己喃喃道：”四年级八班的对手……啊！四年级二班。”我惊呆了，二班有一名叫谭俊杰的人，可是学校出了名的”左脚开路先锋”，据说，他的左脚可比我们右脚的脚力还大呢！我迅速地跑回班里，向班上的足球队长舒彦霖报告了这个情况，他也惊呆了。我们班上的”和事佬”何沂檑说：”不管对方是几班，只要我们全力以赴就行了！”我们都说：”好！”
到了赛场，我的心怦怦直跳，可是，我又冷静地思考思考：”必须静下来。”说时迟那时快，”开路先锋”谭俊杰已经绕过了我们班的所有队员，而我却呆若木鸡。在这千钧一发的时刻，队长舒彥霖像阵风似地跑了过来，以迅雷不及掩耳之势”飞铲”掉了”开路先锋”的第一个大力射门。这时，我才缓过神来，队长舒彦霖焦急地大声对我吼道：”想什么呢？好好比赛！”我这才摆出了防守的姿势，随时准备好扑球………。
现在是0比1，当然这肯定是我们班进了一个球。这时，”开路先锋”谭俊杰又一次来到了我前面，我迅速地扑了”开路先锋”的第五个球。
比赛又进入了白热化，现在已经是5比5了，我早己下了场，轮到何忻檑上场。队长舒彦霖带球冲锋，如果这个球不进，我们将输掉比赛。唉，结果令人失望，我们班输了。赛后，马老师叫我到办公室，他拍着我的肩膀说：”戈翊陈，如果你加入校队，你将成为我们的主力队员哦！因为我发现，你是一个很有毅力，不怕吃苦的好小子。”我笑了，当然，也就是听了马老师的这番话，我爱上了足球。
世界上有很多人不能坚持做某件事，可是踢足球这件事我能坚持下来。我相信，将来，我一定会成为一名足球巨星。
双减在行动主题征文 篇28
每个人都有自己的兴趣爱好，而我不例外。
我平时有许多爱好，下象棋、踢足球、看书，这些我都很喜欢，但我觉得自己做得最出色的就是踢足球。
我从7岁开始踢足球，9岁开始系统训练。我认为自己之所以可以坚持到现在，最重要的一个原因就是兴趣。兴趣很重要，能给予你坚持下去的勇气和动力。为了能在足球这个领域有所成就，我在足球训练时十分认真，教练让我做什么我就做什么，从不偷懒。训练的时候，一个动作别人做5次我偏要做6次，一次训练2个半小时，训练结束后别人都回家了我偏要自己再练半个小时。
训练通常都很苦，队员们常常跑到大汗淋漓，球衣时长可以拧出水来。夏天的训练是最苦的，火辣辣的太阳挂在头顶，队员们在球场上刻苦训练，大家时常跑上十几二十分钟就累的要虚脱了似的。可是，越累越要坚持。只有坚持才能取得成功！
踢足球这项运动不仅让我在课余时间身心得到了放松，而且对我的成长意义也是很大的。首先，在比赛竞技中，输赢都是最常见的，有输就有赢，有赢就有输，不管是赢了还是输了都要放平心态坦然接受。当你第一次输了比赛时，你的情绪波动可能会非常大，但当你第二次输了时，你可能就不会那么伤心了，因为你已经有第一次输的经验了。就这样以此类推，当你输了几十次甚至上百次时，你可能就会变得格外淡定、冷静，因为此时你的心理承受能力和抗压能力已经达到了一个新的境界。我自认为我的抗压能力很强，其中有可能一个原因就是经常踢足球吧。其次，踢足球还教会了我要发奋图强，用自己的实际行动去追赶比自己优秀的人。记得我刚开始踢球的时候，和俱乐部去外面打比赛，结果被对方打了个可怜的八比零。从这之后，我下定决心一定要打败这支队伍。于是，我刻苦训练球技，不管训练有多苦我都从不抱怨。经过两个月的苦练，当我们队与那支队伍再次交手时，我们队果然取得了胜利。这件事告诉我：只要你肯努力，吃苦，胜利终将属于你！
双减在行动主题征文 篇29
都说“不鸣则已，一鸣惊人”。近日，蓄力已久的教育部终于发大招了，在开学前压哨颁布了一条全新的政策，搞得整个中小学圈都沸沸扬扬，正可谓“出道即巅峰”。它，就是令课外培训机构胆寒，使学生党大呼过瘾的“双减”政策！
首先，为什么减？
相信这个问题已经进入很多人的知识盲区，简单来说的话，就是教育部基本统一了学生今后的学习进度，并让我们这些“课外党”明白：校内领头羊，校外不再忙。中学愈发强，祖国喜洋洋。校园里培养的是国家的人才，而非培训班的亲儿子。所以说“双减”减得风生水起，知道缘由了吧！
再说“双减”之利弊。
毋庸置疑，于校外培训机构而言，双减绝对是有百害而无一利，因为他们是直接受害者。进行校外培训的时间被大幅缩短，学生学习效率大幅降低，进而校外培训机构的前途也一下从天堂跌入地狱。
从双减政策中获利的则有两种人——我这类的“课外班党”和家长们。课外班的时间减少，无疑是“课外班党”的福音。学校上课时间正常，不仅满足了家长下班晚的必要需求，还使课内生活更加丰富。就这点而言，“双减”还是较为友好的。
最后一类属于无关利弊的，也就是自始至终啥补习班也不上，爱棒不棒的课内党。这类人，其实从一开始减到现在，都处于懵圈状态，在他们眼里，“双减”不仅没减，还使上课时长增加了两小时。这个嘛，我就不必多言了，毕竟“几家欢喜几家愁”嘛……
那么，“双减”具体怎么减？这是一道思考题。我觉得：双减应按照减的本质去减，深思熟虑去减，循序渐进去减。这其中，不能参杂任何金钱、利益。可以将现在这个“双减”状态延续一段时间，再做出适当调整。这便是我心中“双减”今后的发展趋势。预知教育部将做如何改动，我们拭目以待。
双减在行动主题征文 篇30
得益于国家的“双减”政策，课余时间的充盈让我的生活更加充实。
博弈
傍晚，我和父亲在茶几上摆开棋盘对弈。惨白的灯光射向棋盘，气氛骤然紧张了起来。父亲话不多说，开局便擒住我几位大将。我指挥着炮兵，看着棋盘上一边倒的局面，思考着父亲下一步的走法，斟酌了许久才缓缓落子。父亲一着“围魏救赵”，降了我的相，要取我上将首级。我急忙撤兵，自觉大势已去。回想与父亲的几轮大战，他总是一环套一环，牵着我的鼻子走。父亲笑了出来，带着得意说：“下棋必须得心静，还得纵观全局，不要目光短浅。”课余时间，我学会了宁静致远，懂得运筹帷幄。
开卷
在课余生活里，读书是我的一大乐趣。午饭后，我背靠在抱枕上，盘着双腿，拿出我最着迷的《天意》读了起来。书很厚重，阵阵墨香扑面袭来。我闭上眼，书中的情节出现在眼前，仿佛萧何月下追韩信就发生在眼前。我眼看着韩信进谏项羽，想为项羽出谋划策却被刚愎自用项羽大骂一顿。眼前的书好似一间黄金屋，一行行的文字像根根金线，编织成一幅幅绝世名画，让我流连忘返。在课余时间读书，陶冶了情操，提高文学素养，这是多么幸福的一件事啊！
赏景
有时候在家中闲暇之时，我也会隔窗赏景。我虽做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其乐。清晨，鸟鸣声萦绕在耳畔，风轻拂窗帘，露出窗外淡淡的清光，时隐时现的花草呼唤我醒来。窗外的银杏长得如日中天，争高直指，枝叶繁茂。
夜晚，临睡前，月光下有银杏白色的枝叶摇曳，地上有一丛丛的青草。月色如水，洗净了白日的喧嚣。不知谁家悠扬的笛声，将夜晚烘托得静谧美好。
张弛有度，收放自如，也许是人生的乐趣之一。要懂得劳逸结合，在课余生活中多放松，多感受，会让我在努力之后更加强力，这就是课余之美。
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