争做健康少年征文

时间：2022-05-18 12:11:17 征文我要投稿

争做健康少年征文（精选19篇）

　　在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到征文吧，征文要求篇段合乎格式，字数合乎规定。写征文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的争做健康少年征文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

争做健康少年征文（精选19篇）

　　争做健康少年征文篇1

　　健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

　　健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

　　良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

　　爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

　　不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

　　身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

　　争做健康少年征文篇2

　　什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

　　我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

　　现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

　　在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

　　争做健康少年征文篇3

　　“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓，小小年纪的我也早已认同这句名言……

　　我在4岁时，就已经接触体育运动了。那年爸爸在浙江杭州出差，我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩。每天早上，我们一起床就去爬山，一个小时后才回到宾馆吃早餐。我很喜欢爬山，并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯，一直到现在，只要有时间，周末的早上我们一家都会去爬山。我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……

　　记得学溜冰时，爸爸妈妈在背后跟着我，生怕我摔伤。我一进溜冰场，穿上溜冰鞋，就感觉脚下有一块香蕉皮，特别滑。我刚站直起来，还没跨步，就“扑通”一声摔在了地上。爸爸妈妈急忙把我扶起来，妈妈说“蕾蕾，小心点，溜冰鞋下面有滑轮，穿上后会很滑，你要学习把握方向，让轮子朝你所想的方向走。摔了不要紧，别灰心，失败总是成功之母。你会练得很好的。”我听了妈妈的话，暗暗下定决心，一定要学好溜冰。刚开始，我先扶着墙一步一步地练习，慢慢地，我敢放开手一小步一小步地滑，摔了爬起来再练，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起来，终于我可以绕着场子单独地滑一圈了。我兴奋极了！我终于学会了溜冰了。

　　体育运动能给我带来健康，让我增强免疫力，还给我带来了荣誉，让我收获了快乐。体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的。因为坚持体育锻炼、体育运动，才能有健康的身体，有了健康的身体，才会有宝贵无比的生命。

　　同学们，让我们做一个健康、快乐的少年吧，让我们一起拥有美好的明天。

　　争做健康少年征文篇4

　　最近，我们听了一个周仁娣阿姨讲的关于青春期的讲座，讲座的主题是“做身心健康的阳光少年”。

　　我们从哪里来?这是很多同学的疑惑。妈妈们总是说，我们是捡来的。周老师使我们明白了这个道理：生命的历程告诉我们精卵结合，是数以万计中最强壮的精子冲破千难万险，与最优秀的卵子完成最佳结合，从而创造了最伟大的生命，这就是受精。受精卵在妈妈的关爱下奋战了十个月，以如此短的时间，走过了人类生命诞生的亿万年旅程，蓄积了巨大的能量。我们，便诞生了。

　　而青春期，则是我们的花季，它是决定人一生的体格、体质和智力水平的重要时期，处在青春期的我们，心理上也会有很大的变化：自信、好冒险、要求独立、渴望友谊、容易受同伴影响、情绪不稳定、烦恼很多、性意识强烈、关注异性、对面孔和身材格外重视、开始具备抽象思维能力。这些，都是我们进入青春期的表现。

　　所以，我们都要重视青春期健康保健，要有自我保护意识，遇事不慌，有困难懂得安慰自己，最重要的是要学会控制自己的情绪，树立远大理想，懂得自尊自爱，近良择友，杜绝社会上的各种不良诱惑。

　　青春是美丽的，它像一首诗，一幅画，一首歌，让我们和着健康的音符，迈着快乐的脚步，走进青春期!

　　争做健康少年征文篇5

　　最近，我读了“夏令营中的较量”这篇文章，感受颇深。读完文章，我的心情十分沉重，久久不能平静。文中报道了九二年中日两国孩子在内蒙草原上进行的一场特殊的较量。中国孩子娇气、脆弱，生存能力差;而日本孩子勇敢、坚毅，能吃苦耐劳。我从他们身上看见了自己的不足。我想：我们不能再这样下去了!我们要为祖国的振兴，做健康向上的中国少年。

　　如果中国孩子长大了依然缺乏竞争力，今后怎么能在竞争激烈的社会生活中立足?更重要的是会危及到国家的安危。当我们没有了竞争力，祖国能不落后吗?鸦片战争，抗日战争都是因为中国贫弱落后，才招致帝国主义列强的欺侮。我们不能让历史的悲剧重演!梁启超先生说过：“少年富则国富，少年强则国强。”我们要奋发图强，让祖国繁荣昌盛，永远不受欺侮!

　　因此，我们作为中华民族的儿女，更应该奋发图强，从小严格地要求自己，热爱自己的祖国，从各个方面来锻炼自己，把自己培养成为祖国的栋梁!这样，祖国才会兴旺发达，才会立于世界不败之地!

　　争做健康少年征文篇6

　　十月，这个如火般的金秋季节，燃烧着我们少年的心。是的，他来了，宛如一股沁心的风，把我们的文明带来了;他来了，宛如一把永不熄灭的火，把我们的热情点燃了;他来了，他悄悄地来了，他把所有美好的祝愿都带来了。他，就是我们即将在英雄城南昌召开的七城会!

　　还有22天就是七城会的开幕仪式了，我看见街头的“三无”小吃摊少了;看见行人随地吐痰的少了;看见有文明举止的公民多了;看见小饭店变的卫生的多了;还看见了许多的好变化。这，就是我们七城会的功劳啊!

　　我们，作为一名南昌的小公民，作为这个城市以后的接班人，应该感到无比自豪，因为，是我们的红土地滋养着我们，成为一名具有红色内涵的人，在响应“绿色七城会”的同时，是否该做些什么呢?我们是小学生，唯一的任务就是学习，而学习的本身意义就在于学会礼节，成为一名有素质的人。因此，我认为，“力创红色文明城”是关键，而“争做健康好少年”也是我们力所能及的并且应该做的。帮助盲人过人行道，公共汽车上给老爷爷让座，劝行人不乱扔果皮，这都是一位健康好少年应该做的。

　　眼看七城会一天天地临近了，我们的心也热潮澎湃，看着可爱的鄱鄱展开翅膀拥抱欢迎大家都来参加七城会，我真恨不得现在就变成一位运动员，在赛场上为我的故乡南昌争光，不过，那只有在梦中或为运动员呐喊助威了。

　　“力创红色文明城争做健康好少年”从你做起，从我做起，大家说是不是呢?

　　争做健康少年征文篇7

　　漫长的暑假终于结束了，我迫不及待的想见到亲爱的同学和可爱的校园。

　　1号早晨，我早早来到学校门口，没想到有人比我更早。付静和王明明都来了，我们欢呼着抱在一起，你一句我一言的边走边聊，各自讲述着自己的暑假经历。来到了班里，“什么？换老师了！”我瞪大眼睛看着一位新的女老师小声说道。这位老师戴着一副近视眼镜，扎着马尾辫，中等个儿，穿着一身绿色的碎花裙子。眼神中露出一丝温和。

　　“同学们，我以后就是你们的班主任，我姓王，请叫我王老师。”这位王老师叮叮咚咚的说话了，她的声音像金钟一样清脆，悦耳。突然，王老师的眼睛盯住了一位没有坐直的同学，她的脸色立马变了，稀里哗啦地说了一大段批评的话。但是，她随后说的一段话却让我很感动，这段话老师是含着泪说的。

　　“同学们，你们看我的身体动作是不是有些僵硬？那是因为我的颈椎有问题，严重时就会呕吐，昨天晚上我还在输液。我的颈椎是当老师的职业病，长时间低头改作业得不到缓解导致的，我不希望你们将来像我一样痛苦，所以，我要求你们坐直！”老师讲完了，有的同学嬉皮笑脸没反应，我呢，鼻子酸了，眼睛润了，里面的“珍珠”也掉了。我强忍着，心里知道老师是用自己的疼痛提醒我们，要以此为戒，注意自己的姿态。

　　偶而的东倒西歪没什么，可日积月累就会给身体带来伤害，我可不想成为弯豆芽。哎，我亲爱的同学，让我们抬头挺胸，做一个健康少年吧！

　　争做健康少年征文篇8

　　运动可以让人身体健康，心情愉悦。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！我是一个热爱运动的阳光少年，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的“阳光体育”活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

　　去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季跑步活动，我们在上体育课的时进行跑步。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

　　今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我今年比去年又长高了不少，妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每周学校大课间还要抖空竹，做课间操，体育课上还有跳绳、打篮球，平均每天都会玩一个小时的篮球。每天中午都和同学们一起在学校进行啦啦操训练，啦啦操是一种竞技性很高的体育项目，要跳跃、伸展，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。运动使我的生活丰富多彩。几乎学校所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。运动使我结交到许多好友。在学校啦啦操队里我认识了很多同学，相同的兴趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和队友们聊聊，在队友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外。我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

　　运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，争做健康阳光少年。

　　争做健康少年征文篇9

　　“民以食为天”。在我们生活中，食品是必不可少的，现在人人都倡导安全的交通、平安的生活、和谐的社会，但是我们有没有关注食品的安全呢？食品安全与我们的健康生活息息相关，下面让我们一起来看一看吧！

　　很多的小伙伴特别喜欢凑着热闹挤着队买炸鸡腿、炸肉串、烤香肠，还有的同学喜欢把薯条当小点心，把方便面和膨化食品当饭吃；很多的同学甚至更喜欢在炎热的夏天，饮着冰凉汽水、可乐、雪碧来解渴，吃着冰淇淋、冰棒和各种雪糕等来透凉……素不知这些食品中含有大量的致癌物质，影响和危害着人体的健康。

　　据调查，垃圾食品中含有大量的致癌物质和防腐剂，并破坏人体中的维生素。特别是大家喜爱的汽水可乐类食品，含有磷酸、碳酸，它们会带走体内大量的钙。还有冷冻甜品类食品富含奶油，很容易引起身体肥胖。最严重的当然属烧烤类食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物质之首，美国一家研究中心的报告说1只烤鸡腿相当于60支烟的毒性。另外它还会导致蛋白质炭化变性，以加重人体肾脏、肝脏负担。

　　真是不看不知道，一看吓一跳！垃圾食品有这么多危害，那健康的食品又是怎么样呢？世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、汤食和护脑食品等6种最健康食品。香甜的红薯含有丰富的纤维、钾、铁和维生素b6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。北京市食品研究所张嘉芷教授说，日常饮食讲究酸碱搭配，健康人ph值要达到7.3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡萝卜等碱性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的维生素c，还有助于消化人们体内难以吸收的肉类，能防止胃溃疡。

　　荤菜进榜的最佳肉食当然属鹅肉、鸭肉和鸡肉。鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处；鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”。吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属。养脑要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有补脑作用。此外，核桃、花生、开心果等壳类零食对脑子也很有好处。

　　可见，食品安全是多么重要啊！我们只有更多地了解食品安全，才能更好地保护自己的身体健康。伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，一起重视食品安全，远离垃圾食品，争做健康好少年吧！

　　争做健康少年征文篇10

　　中国是一个古老而神秘的国度，五千年的历史源远流长，在历史长河中，中国向来以“礼仪之邦”着称，而我们青少年是祖国的花朵，我们是民族的希望，我们更有责任传承和发扬我们优秀的民族文化。

　　从古至今，青少年人才辈出，古代就有融四岁，能让梨。到了现代，更是有独自照顾瘫痪养母十二年的孟佩杰，在他们的身上，我仿佛看到了中华文化的缩影。他门的心都是最美的。孟佩杰照顾一个与自己没有血缘关系的养母十二年，十二年，难以想象十二年中她上如何用她稚嫩的肩膀撑起这个家争做美德少年_800字争做美德少年_800字。可是，她从来不说苦不说累，没有一丝怨言。她不正是我们中华民族优秀文化的继承人吗？

　　其实，每个人都是文化的传承者，我们不需要做什么惊天动地的大事，我们只需要从生活中的点点滴滴小事做起，认真对待每一件小事，做好每一件小事。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之争做美德少年。”是啊，美德就是藏在在点点滴滴的小事里。在生活中我们应树立起我们的榜样，树立自己的理想，积极学习，用我们的实际行动来传承中华民族的优秀文化，诠释美德，让中国文化走向世界，让我们的美德感染更多的人。

　　每一个人都是美德的化身。青少年时期是我们一生中的黄金阶段，也是我们性格形成的阶段，我们更要挖掘自身的潜能，开发自己的优点，让自己的优点变成一种美德。“传承优秀文化，争做美德少年。

　　争做健康少年征文篇11

　　帮助他人是一种甜蜜；帮助他人是一种幸福；帮助他人是一种高兴。大家都帮助他人，让世界更加美好；助人为乐，让世界充满爱！

　　道德模范们的事迹都很感人，让我们为之震撼。也许我们做不到像模范们那么伟大，但我们可以尽可能地做一些力所能及的事情，帮助他人，帮助身边的人，这同样也可以“帮助他人快乐自己”！

　　我们现在正是学习知识、养成良好的习惯的黄金时期。也许，我们不用像赵国强一样英勇与歹徒搏斗；也许，我们不用学刘子元不顾生命危险跳水救人；也许，我们也不用悉心照料十三位非亲非故的老人……但是，我们应记住这句话“莫以善小而不为，莫以恶小而为之。”我们要努力去做美德少年，不要一心想着做一些轰轰烈烈的大事，我们要从小事做起，从现在做起。我们要从捡起身边的纸屑做起；从尊敬师长，不顶撞父母做起；从不说谎话，诚实守信做起……

　　让我们一起爱上朗朗上口的中华经典吧，因为它是从源头流出来的活水，你的心里装着它，就等于装着智慧的源头活水，就等于时时和他们对话。因为它会时时刻刻谆谆教导我们，如何做有德之人，如何做美德少年。

　　让我们一起为争做美德少年而努力吧！

　　争做健康少年征文篇12

　　美德，像一滴甘露，滋润的内心的荒芜；美德，犹如一缕阳光，照亮心中的阴暗；美德，犹如一盏明灯，照亮前进的方向。所以，作为青少年的我们，更是义不容辞的做一名美德好少年。

　　只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。我们应给与他人帮助，对他人伸出援助之手，这样才会让世界变得更加美好。

　　要想成为美德好少年，我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时，我们要及时伸出援助之手，帮助他们过马路；当我们看见有人摔倒在地时，应及时搀扶一把，不要再让有人摔倒在地，旁边和多人围观，却无人帮助的现象发生；当我们在路上见到贵重的物品时，应及时交给警察，做到拾金不昧。

　　这些是远远不够的，我们要从小事做起，从现在做起，争当美德好少年。在帮助别人的过程中，我们不仅给他人带来了方便，而且使自己的价值在奉献中得以提升，更让这世界多了一份美好与感动。

　　作为一名小学生，我不仅要乐于帮助别人，更要努力学习，好为祖国和人民做出贡献。俗话说“，书中自有黄金屋”，所以作为美德好少年，我们应该善于读书，乐于读书，要在读书中发现乐趣，而不是死读书。我们不仅要好读书，更要读好书。所以，我们也应该将学习作为乐趣，而不是被迫学习。

　　要想当一名美德好少年，我认为要在学习和生活中勤动脑，勤动手，善于观察，善于总结，只有这样，才能够有所发现。在班级中，要尊敬老师，团结同学，遵守学校的规章制度；在家庭中，我们要努力为家长分担我们力所能及的事。

　　现在国家固然注重知识，但更注重的是素质，只有把素质搞上去，才能使我国在国际竞争中立于不败之地。所以，作为青少年的我们，更应该争做美德好少年，为们的祖国做出贡献。

　　争做健康少年征文篇13

　　我和同学吵架了，因为他说我长得很丑，所以我很生气就与他争吵起来。回到家，我把这件事告诉了妈妈。妈妈对我说：“一个人美不美，不是看他的外表，而是要看他的心灵，心灵美的人才是最美的。”我疑惑了，什么样的人心灵才是美的呢？妈妈说：“孝敬长辈，关心他人，勤劳善良，乐于奉献……”妈妈说的这些，都是我在课本上学到的描写人物品质的词语。于是我下定决心要用实际行动去做一个心灵美，美品质的人。我想起了前不久我在中央电视台看的“最美孝心少年”颁奖典礼上的一个个最美孝心少年，我想向他们学习。

　　星期五的晚上，我又认认真真地观看了“最美孝心少年”颁奖典礼，看着那一个个熟悉的面孔，听着那一个个感人的故事，我情不自禁再次泪流满面。

　　黄凤、吴林香、邵帅、龙花、徐沁烨、赵文龙、路玉婷、高雨欣、林章羽和何秀巡姐弟。十大最美孝心少年虽然年龄大小不一，但都和我一样是普普通通的学生，他们用单纯、善良的自觉行动，告诉我们骨肉至亲的亲情;他们用自己生活中点点滴滴的真实行动，证明着“爱”与“被爱”，也传承着尊老爱长、感恩图报的美德。

　　十大最美孝心少年自强不息、阳光向上、奋发有为的精神，对于生活无忧无虑的我触动很大。想到以前，我深感惭愧，因为我只顾自己吃喝玩乐，很少考虑父母的感受，家务活也不够积极主动，并且做得不多。在今后的日子里，我一定以十大最美孝心少年为榜样，用真诚的心和火热的爱，孝敬长辈，感恩父母，为长辈冲锋陷阵，为父母排忧解难，争做一名最美孝心少年!

　　争做健康少年征文篇14

　　我们中华民族自古以来就是一个讲究品德教育、个人修养的民族。中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产，中国以“礼仪大国”、“礼仪之帮”的美誉著称于世。我们作为新世纪的接班人，要继承先辈们的优良传统。在礼仪源远流长的中华大地，作为新世纪接班人的初中生，更应该把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。

　　文明礼仪是日常生活中的小事表现出来的。比如说下课时主动向老师问好；进老师办公室前先敲门；坐公交车时主动给老人让座；不乱丢垃圾······

　　文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

　　说到文明美德，我想到了以前学过的一个故事。有一次，列宁同志下楼，在狭窄的过道上，碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给他让路，列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空着手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不是良好礼仪的体现么？一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的.时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

　　我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随地乱丢的废纸、牛奶盒，听着某些同学脏话连篇，怎能不叫人痛心疾首呢！从我做起，从小事做起，其实文明就在我们身边。

　　“美德就像一朵花，美德少年人人夸”，“帮助别人美丽自己”······助人为乐，这也是非常好的美德，也是中华传统美德。我们应该树从小养成良好的习惯，培养优良的品德，力争做一个美德好少年。

　　争做健康少年征文篇15

　　中国自古以来就是礼仪之邦，是文明古国。“弟子规”的圣人训中就有“首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。”这正是先师孔子教导我们为人处世的文明礼仪规范。

　　文明是什么?文明是像黄香一样能为父母温席，像孔融一样能让梨于兄长，像信陵君一样能礼贤下士，像宋濂一样能礼貌借书，像司马光一样能诚信待人，像杨时一样能程门立雪;像秦叔宝一样能为朋友两肋插刀……

　　古人尚且如此，难道我们现代人不应该把文明礼仪发扬光大吗?其实文明礼仪并不是惊天地泣鬼神的大事，而是潜移默化于生活中的点点滴滴：文明就是路上相遇时的微笑，是对老师的一声问候，是对朋友的礼貌谦让，是同学有困难时的热情帮助……文明就在我们身边，文明在生活中无处不在。

　　在公交车上，我悠闲地看着窗外的景色。此时，车厢里早已人满为患，到站时上来一位孕妇阿姨，马上就有人为她让座了，我看着这一切，也想学习一下这种“雷锋精神”。又过了两站，有一位老爷爷上来了，我觉得机会来了，便站起来请老爷爷来坐，人们都向我投来了赞许的目光，我也为我的这种行为感到骄傲。

　　文明礼仪不仅仅让自己更有修养，更有素质，它还可以让你得到尊重，也可以让你收到别人的赏识，从而赢得机遇……

　　当然我们也还有很多不文明的行为，如：随地吐痰、在公共场合吸烟、践踏草坪等不文明不光彩的行为。不文明也是一种国耻啊!

　　2009年的那次国庆节过后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的地方上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污迹。

　　如何杜绝这种不文明的行为呢?立法严厉惩治固然可行;但更多的应靠我们自觉地克服自己的不文明行为，主动学习先哲、圣训和现代文明礼仪。

　　文明礼仪是人类和谐共处的金钥匙，正是我们人与人之间的文明相待，礼貌问候，才促进了社会的和谐美好。我们一定要让礼仪之邦的传统美德发扬光大，让我们共同携手做一个文明礼仪的小使者吧!

　　争做健康少年征文篇16

　　周末，妈妈带我到项里景区“华夏孝善博物馆”参加小记者活动，在签到现场，方老师告诉我们，每人需要穿上一件黄色T恤，我们小记者领了T恤穿在身上，方老师还告诉我们，今天的主讲老师是孝善馆的池老师。

　　我们大家走进孝善馆，最先看到的是一幅母亲把我们带大的画面，让我们懂得知恩；旁边的画面是告诉我们，当父母老了，我们要照顾他们，让我们懂得报恩；在大厅中间，我看到小羊和小鹿在吃奶的时候是跪着的，池老师告诉我们，这表示对母亲的尊敬。

　　我们在参观的过程中，还知道了狱警——王春来、大将军——许世友、中国大孝子—王希海，他们都是孝顺父母的好儿女。通过这次参观学习，我知道孔子的诞辰日是9月28日，我还知道我们革命老前辈毛泽东、周恩来、朱德他们都有着良好的家风，我在大厅的墙上看到一句名言：家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙，贻害社会。

　　啊，这次的活动真让我难忘呀，我也要传承好的家风，争当孝善好少年。

　　争做健康少年征文篇17

　　“孝”是由人的动物性和社会性综合而成的。“反哺”“跪乳”是动物行为，人也有这种天性。这种天性既是中国人重家庭血缘关系的文化现象所无法回避的自然前提，也是中国人重孝传统的人性论基础。而中国古人聚居的形式和生存、生产的方式，是中国人重视家庭血缘关系的社会条件。这些都足以使思想家们在阐述中国传统孝观念时，得出孝为人类的自然性和社会性统一的结论。

　　小孝孝父母，大孝孝国家，也正是因为孝，国家才可以统一，才可以去发扬，去称为世界四大文明古国。就像开国上将许世友四跪慈母，他第一跪是为了幺妹不被卖；第二跪是因为母亲受苦；第三跪是家园被毁，娘受累；第四跪是因为尽忠不能尽孝。

　　在周末时间，我们宿迁日报社小记者跟随小记者中心的方老师来到“华夏孝善博物馆”参观学习，大家参观之后还听了一堂“爱国课”，我的内心感悟颇深，我们不是许世友，但是，我们仍然可以去爱国，去做雨中撑起草棚子的人。中华上下五千年，“夏商与西周，东周分两段。春秋和战国，一统秦两汉。三分魏蜀吴，二晋前后沿。南北朝并立，隋唐五代传。宋元明清后，王朝至此完。”正如这首小诗，五千年前我们和古埃及人一样面对洪水；四千年前我们和古巴比伦人一样制造青铜器；三千年前我们和希腊人一样思考哲学；两千年前我们和罗马人一样四处征战；一千年前我们和阿拉伯人一样无比富足；而现在我们和美利坚人一较长短，五千年来我们一直在世界的牌桌上，而我们的对手却已经换了好几轮！

　　中国一直是世界上的常青树，只有拥有中华民族精神的人才能撑起这片天，天破了，自己炼石来补；洪水来了，不问先知，自己挖河渠疏通；疾病流行，不等不靠，自己试药自己治；想要留住光明，就用尽全力去追逐太阳；看门前两座大山挡住去路，子子孙孙都要将其挖掉；斧头劈开的天地之间，到处都是不愿做奴隶的人们！

　　我有幸来到“孝善馆”参观学习，更加激起了我的爱国之心、报国之情，我愿成为一名有担当、有抱负的孝善好少年！

　　争做健康少年征文篇18

　　周六上午，我参加了宿迁日报社小记者中心组织的一项外出活动——参观华夏孝善博物馆。

　　我们小记者在讲解员池老师的带领下在馆内参观，我们不知不觉参观到了一处地方，我看到了一尊千手观音像，我很是不解，不知道这里为什么要摆一尊千手观音像，于是我认真听池老师讲解：原来千手观音也和我们一样，是一个普通的人，她是皇上的三女儿，有一天她的父亲生病了，医生说药方要用一个人的一只手和一只眼煎药，她父亲的病才能好起来，皇上别的女儿都不愿意付出，只有她愿意舍弃自己给父亲治病，如来佛祖知道了，便说：“你很有孝心，我就赐予你一千只眼与一千只手，做个千手观音吧！”我听完之后内心很感动。

　　我们走着走着，来到了一个大屏幕前，屏幕上播放一些关于孝的视频，视频上说小羊羔会做出在母羊腹下跪着吃奶的姿势向母亲表示尊重，小驴看见母亲死了，会七天不吃不喝，与母亲一起离去；小乌鸦长大后，会为年迈的老乌鸦喂食。看到这里，我突然感觉脸上热热的，以前的我对妈妈不太好，她说的每一句话我都不会放在心上，还总想反驳她，现在我懊悔不已，后悔的泪落了下来……