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在疾控中心实习心得（通用23篇）
有了一些收获以后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。那么要如何写呢？以下是小编整理的在疾控中心实习心得，希望能够帮助到大家。
在疾控中心实习心得 1
20xx年8月8日开始，我们组在三个监测所实习，分别是公共卫生监测所、职业卫生监测所和学校卫生医院感染监测所。实习内容有：食品、环境、生活饮用水卫生监测工作，职业卫生与放射卫生监测工作，学校卫生、医院感染监测、消毒和除害。这三个监测所监测所负责开展工作场所职业病危害因素、放射危害因素、食品危害健康因素、环境危害因素、农村改水改厕情况、学生健康状况及学生常见病和相关危害等领域的卫生监测和卫生学评价、职业健康监护及卫生学评价工作，提出和制定相关预防、控制方案和措施；负责开展装修装饰材料和室内环境危害因素的监测工作；负责开展职业病诊断工作；承担食物中毒、环境污染、放射事故与职业中毒等突发公共卫生事件处理工作。夏季是各种疾病的高发期，公共卫生问题刻不容缓，老师们几乎每天都要顶着炎热的天气外出采样。由于我们所学知识有限，无法协助采样及进一步分析工作，令我感到很遗憾。回学校之后我们将继续学习预防医学相关课程，培养工作能力，争取早日能够独立进行卫生监测相关工作。
在这短短8周的时间内，我们圆满完成了实习任务，初步了解到了疾病预防控制中心的组织形式，疾病预防控制中心各相关科室的工作内容和工作方法，把课堂所学的'理论知识和技能用于实践，受到疾控中心科室老师的一致好评。这也和老师们热情、耐心、无私的带领指导密不可分，老师们不仅在工作中给予我们指导和帮助，也在生活上无私地向我们提供良好条件，使我们在工作之余也能有丰富多彩的业余生活，令我们深深感动、感激。今后，我们将更加刻苦努力地钻研专业知识，以老师们为榜样，认真踏实地工作，为公共卫生事业做出贡献。
在疾控中心实习心得 2
20xx年7月4日——8月26日，我们xx大学xx级预防医学专业6名同学前往xx市疾病预防控制中心，开始了为期8周的生产实习。很荣幸学校和单位能够提供这样宝贵的生产实习机会给我们，在这短短8周时间内，我们也抓紧每一个学习和锻炼的机会，认真踏实地进行实习工作，收获了很多知识经验，并大大提高了动手能力。
20xx年7月4日——7月13日，我们组在急性传染病控制所实习。实习内容有：疫情报告程序、某疾病的流行病学分析报告、年度防疫计划的制定、外来人口的卫生管理。我在xx老师的指导下开始了为期一周半的工作。初来乍到，xx老师先耐心地向我们讲解了中国疾病预防控制网络系统的使用方法，并示范了基本操作，让我们对于疾病预防控制系统有了大致的了解。随后，她又详细地告诉我们xx市各区县的急性传染病现况，以及疾病预防控制中心的解决措施、应对方法。xx老师还将各种工作简报、工作文件等资料给我们阅读，让我们有更深入的了解。我们的'主要工作是利用网络系统，协助她进行疾病的记录、审核和查重。在工作过程中，xx老师循循善诱，不厌其烦地教授我们，让我们在很快的时间内学会了熟练操作网络系统和各种报表，并对科室工作很快适应，初步树立起了工作态度。7月11日，由于xx老师出差，我接替了她的科室工作，即接收从xx医院以及各县级疾控送来的手足口病、流感等流行传染病的咽拭子样本，并填写相应表单，交往检验科送检。这是我第一次体验一个人全权负责工作的感受，由于正值暑假，天气炎热，各地的传染病层出不穷，不时有各地样本前来送检。xx老师临走前耐心地向我阐述了接收样品的步骤与程序，使我能够在一个人的工作中也能从容不迫、有条不紊，将一个个样品交接工作圆满完成。我非常感谢这两位热情耐心的好老师。
在疾控中心实习心得 3
阴似箭，日月如梭，我在xx区疾控两个月的实习已经结束，回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴，心里百感交集。在实习过程中，自己不断加强学习，提高综合素质，准确自我定位，在检验科各位老师及主任的带领下，我认真学习各专业知识，学会操作仪器，以及独立进行各检验工作，锐意进取，求真务实，发扬与时俱进的工作作风；还有老师们无私的关心和教导仍历历在目，至今仍让我为之感动。现在我选择离开这个第一次工作的地方，心里有许许多多的不舍，但是离开是为了在跟多的地方跟好的发挥自己的社会价值，我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。下面我将实习两个月的工作总结如下：
一、感想与体会
1、态度决定一切
作为检验科的一员，工作是一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验自己的工作结果，以确保万无一失，工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，有效利用工作时间，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率。虽然工作中也会范一些错误，受到领导的批评，但我认为这些错误和批评是能让我在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。
在和大家工作的这段时间里，他们严谨认真的工作作风给我留下深刻的印象，我也从中学到了很多自己缺失的东西。
2、勤于思考
在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。刚进入检验科，总有一种茫然的感觉，对于检验工作，处于比较陌生的状态，也对如何适应这样的新环境感到迷茫。但为了搞好工作，服从主任安排，积极支持老师们工作。我不怕麻烦，虚心学习，自己摸索实践，在很短的时间内熟悉一些技巧，明确了工作程序，提高工作能力。在具体工作中形成一个比较清晰的工作思路，能够顺利开展工作并圆满地完成本职工作。
3、不断学习
要不断的丰富自己的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上要有所作为，一定要对自己职业的专业知识熟悉，对自己工作所在范围内的工作技能也要熟悉掌握，这样才算是一位合格的技术人员。为了弥补自己专业知识的空缺，我每天不断要求自己把这些知识补上，这不管对自己还是在以后的工作中都打下一个牢固的基础。
二、工作成果与收获
1、理化检验
在理化实验室，指导老师是高两届的师兄师姐，自然对我关怀备至，相处融洽，他们耐心的'讲解，让我很快的熟悉每个实验的原理及操作步骤，也让我对于检验这一专业更加深入的认识。我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验知识，在实习过程中，我掌握如下技能：
a、了解食品和水质理化检验的卫生意义，熟悉检验的任务和基本指标，掌握样品的采集和保存方法。
b、实习理化实验室的管理制度。
c、熟悉水质各项物理指标的测定原理和方法，掌握食品样品的预处理和常用分析方法。
d、熟悉硫代硫酸钠的标定方法，碘盐中碘含量的测定，食品中重金属含量的测定原理及方法。
e、熟悉紫外分光光度计，原子吸收光度计，离心机的使用方法。
f、掌握检测结果的报告方式。
2、微生物检验
在微生物检验方面，指导老师是检验科主任，主任首先给我进行了生物安全教育。从中我了解到课堂中接触不了的有关生物安全的具体事项，知道在微生物实验室，不仅要求保证检验结果的准确性，还要求自身保护，毕竟这里是一个被大量致病菌包围的地方。在接下来的几天，我逐渐熟悉自己的岗位，在主任的指导下，我开始协助主任处理一些简单的事情，比如接种，划划平板，熬熬肉汤。在不断地实践中，我熟练了技术，掌握了知识，渐渐清楚一个检验人员需要做的工作，将书本上的枯燥转变为脚踏实地的实践，渐渐有了自己以后的人生方向和学习目标。在实习过程中我掌握如下技能：
a、掌握餐具的采样方法，培养箱，烤箱，高压灭菌器，净化工作台的结构原理及使用方法。
b、掌握常用的基础、鉴别、选择、特殊培养基的制备方法。
c、掌握增菌培养，分离培养等培养技术。
d、掌握微生物检验常用的染色方法及显微镜的使用方法。
e、掌握食品微生物中菌落总数和大肠菌群的检测，常见致病菌的检验。
在实习过程中，我谨记着“认真”、“细致”四字，对于每一个经手的样本都做到了按照规定流程细致处理，不出差错。
因为我知道，这不仅是为将来养成良好的工作习惯奠定基础，更是对他人的负责。因为有了两个月的检验科实习经验，我才能全面而深刻的了解到认真细致对于检验这份工作的重要性。在这短暂的实习时间里我获益匪浅，实习期间的收获将为我们今后的工作和学习打下良好的基础。无法用言语简单准确和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。感谢江岸区疾控领导以及检验科老师对我的关心和教导，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上将来的工作岗位！
在疾控中心实习心得 4
光阴似箭，日月如梭。转眼间，我的大学生活就要进入大学四年级。此次暑假，我们学校安排我们这一届学生进行生产实习，我选择了疾控中心。四川省疾病控制中心的组织机构有很多，我们这次主要是做Icp—ms，离子色谱，gc—ms测定水，气相色谱，液相色谱，质谱，气质联用等实验。
由于时间等的原因，我们并没有亲手操作，只是看经验丰富的老师给我们演示了一遍。但是，仅仅是这样，也可以看出我们的不足。以前在学校做实验，我就是按照书上的流程把实验过一遍，得出实验结果，而且当时基本也是一些人一组，学到的东西有限。看了那些老师的操作之后，我感到了自己深深的不足，老师们做的比我们当时不仅要细致得多，也要复杂得多。当我以后进入了工作岗位，我觉得我要注意以下两个个方面：
第一，态度真的是很重要。假如到时候我抱着就做这个实验而已，得过且过，我相信我的工作不会有任何趣味。期中有一个老师的态度真的是感染了我，他工作了大概30多年，确实很久了。但他丝毫没有懈怠，一直在工作岗位上兢兢业业。我觉得我一定要学习他的这种态度，对自己的工作要抱有激情，要一直一丝不苟的完成。要知道，在疾控中心，你做的实验不仅仅是个实验而已。你做出的的数据是要给出一个结果的。如果把一个不合格的产品判为产品，流入社会，你不知道会带来怎么样的后果，如果你把一个合格的产品判为不合格，可能就影响了一个单位的进程，这都是极其不负责任的。所以我们要为自己的数据负责，这也是后来朱老师给我们尤其强调的一点。
第二，在这个岗位上，有了这个态度，我们就要平时多多思考。不能像我们现在有时候做实验那样走个过程，连实验仪器什么样的都不知道。有个老师说的让我很震惊，大家都知道国外仪器要比国产仪器要好，他承认，但他说国产仪器也有一点好，它容易坏，坏了我们就可以自己修，修得次数越多，我们就可以对仪器有更深刻的了解。不就是这样吗？我们就应该去多想想是什么，为什么，怎么做。对仪器有了更深的了解，对实验有更深的.掌握，做起了就更得心应手，数据也就越精确。而且我们还应该多多学习，掌握足够的专业知识和专业技能，试着寻找更好的方法。改进的实验，现今的仪器不就是这么来的吗？
我很高兴这次能来疾控中心进行实习。我真的学到了很多以前没有注意的地方，以后一定会改进，我会把这次在疾控中心学的的东西带入我的工作岗位，端正我的态度，勤于思考，学习，保持创新的思维。很感谢四川大学化学学院和四川省疾病控制中心给了我这次实习的机会。
在疾控中心实习心得 5
为期三个月的疾控中心传染病防控科实习，让我从理论走向实践，深刻体会到公共卫生工作 “预防为主、防治结合” 的核心要义，也感受到疾控人守护群众健康的责任与担当。
初入科室，我在带教老师的指导下学习传染病报告系统的操作规范，协助整理手足口病、流感等常见传染病的监测数据。看似简单的数据录入与核对，实则容不得半点马虎 —— 每一个病例信息的准确上报，都是疫情研判的重要依据。印象最深的是参与辖区学校流感聚集性疫情处置，从现场流行病学调查、样本采集，到密切接触者排查、防控措施指导，我全程跟随老师奔波在学校与疾控中心之间。穿着防护服开展采样工作时，闷热与紧张交织，但看到师生们积极配合、防控措施迅速落实，我真切感受到疾控工作的.紧迫性与重要性。
在疫情分析工作中，我学习运用 Excel、SPSS 等工具进行数据统计分析，参与撰写疫情简报。带教老师教会我：“疾控工作不仅要记录数据，更要从数据中发现规律、预判风险。” 此外，我还协助开展传染病防控知识宣传，参与制作科普海报、编写宣传手册，向群众普及疫苗接种、个人防护等知识。
这段实习让我深刻认识到，传染病防控是一场与时间赛跑的持久战，需要扎实的专业知识、严谨的工作态度和高效的协作能力。虽然实习中也遇到过专业知识不足、沟通技巧欠缺等问题，但在老师的耐心指导下均逐步改善。未来，我将继续深耕公共卫生领域，提升专业素养，努力成为一名合格的疾控人，为守护公共卫生安全贡献自己的力量。
在疾控中心实习心得 6
在疾控中心免疫规划科的三个月实习，让我全面了解了免疫规划工作的全流程，也深刻体会到 “一针疫苗，一份守护” 的重量。作为公共卫生工作的重要组成部分，免疫规划是预防和控制传染病最经济、最有效的手段，关乎每一个家庭的幸福与社会的稳定。
实习初期，我在接种门诊协助开展疫苗接种工作，从疫苗的接收、储存、核对，到接种前的咨询告知、接种中的规范操作，再到接种后的留观监测，每一个环节都有严格的'流程与标准。带教老师反复强调：“疫苗接种容不得丝毫懈怠，我们多一份细心，群众就多一份安全。” 在协助接种的过程中，我遇到过害怕打针的小朋友，也遇到过对疫苗安全性存疑的家长。通过耐心讲解疫苗的作用、接种流程及注意事项，缓解他们的紧张与顾虑，看着孩子们顺利完成接种，家长们露出放心的笑容，我心中充满了成就感。
除了接种门诊的工作，我还参与了免疫规划数据的整理与分析，学习运用免疫规划信息管理系统，核对辖区疫苗接种率、排查漏种儿童，并协助开展查漏补种工作。此外，我还参与了免疫规划科普宣传活动，走进社区、学校，通过讲座、发放宣传资料等形式，向群众普及免疫规划知识，提高群众的接种意识。
这段实习让我收获颇丰，不仅掌握了疫苗接种、数据管理等实操技能，更培养了严谨细致的工作作风和以人为本的服务理念。同时，我也认识到自己在专业知识、应急处置等方面的不足。未来，我将继续加强学习，提升专业能力，以更饱满的热情投身于免疫规划工作，用专业与责任为群众的健康保驾护航。
在疾控中心实习心得 7
在疾控中心公共卫生监测科的实习，让我全方位接触了食品卫生、环境卫生、职业卫生等多领域的监测工作，深刻认识到公共卫生监测是守护群众健康的 “前哨”，是预防控制疾病、制定公共卫生政策的重要依据。
实习期间，我跟随老师参与了食品卫生监测工作，深入农贸市场、超市、餐饮机构，对蔬菜、肉类、水产品等食品进行抽样检测，重点检测农药残留、兽药残留、微生物污染等指标。在实验室里，我学习了样品前处理、检测仪器操作等技能，看着检测数据一点点呈现，明白每一份合格的食品背后，都有疾控人的默默坚守。在环境卫生监测中，我们对辖区内的饮用水、空气、土壤等进行监测，评估环境质量对群众健康的影响。印象最深的是参与农村饮用水安全监测，我们走村入户采集水样，对水质的感官性状、理化指标、微生物指标等进行全面检测，确保群众喝上 “放心水”。
在职业卫生监测方面，我跟随老师深入工厂企业，对作业场所的粉尘、噪声、有害气体等进行检测，评估职业病危害因素，为企业提供职业病防治指导。此外，我还参与了公共卫生监测数据的整理、分析与报告撰写工作，学习运用专业软件对监测数据进行统计分析，提出针对性的防控建议。
这段实习让我拓宽了专业视野，掌握了多种公共卫生监测技能，也培养了自己的观察力、分析能力和解决问题的能力。同时，我也深刻体会到公共卫生监测工作的'繁琐与重要，每一项数据的背后，都关系着群众的健康权益。未来，我将继续加强专业知识学习，提升监测技能水平，以严谨的态度、科学的方法开展公共卫生监测工作，为保障公共卫生安全贡献力量。
在疾控中心实习心得 8
在疾控中心应急处置科的实习，是一段充满挑战与成长的经历。应急处置科作为应对突发公共卫生事件的 “主力军”，承担着突发疫情、突发中毒事件等的应急响应、处置与救援工作，要求工作人员具备快速反应、高效协作、专业过硬的素质。
实习期间，我参与了突发公共卫生事件应急演练的筹备与实施工作，从演练方案的制定、物资的准备，到演练现场的组织与协调，每一个环节都让我学到了很多。在一次流感聚集性疫情应急演练中，我模拟现场流调人员，学习如何快速排查密切接触者、撰写流调报告、提出防控建议。通过演练，我熟悉了突发公共卫生事件的应急处置流程，提升了应急响应能力。
除了应急演练，我还协助老师处理日常应急值守工作，学习接听应急电话、记录事件信息、上报处置情况。虽然大部分时间是在后台协助整理资料，但我深知每一个信息的准确记录、每一份报告的及时上报，都对事件的处置至关重要。此外，我还参与了应急物资的'管理工作，学习应急物资的分类、储存、盘点与调配，确保应急物资在突发情况下能够及时到位。
这段实习让我深刻体会到应急处置工作的紧迫性与重要性，也让我认识到团队协作、专业素养在应急处置中的关键作用。在实习过程中，我也发现自己在专业知识、沟通协调等方面的不足。未来，我将加强应急处置相关知识的学习，积极参与实践锻炼，提升自己的应急处置能力，努力成为一名能够从容应对突发公共卫生事件的疾控人。
在疾控中心实习心得 9
在疾控中心慢性病防治科的实习，让我对高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的防治工作有了全面的认识，深刻体会到慢性病防治对于提高群众健康水平、减轻社会医疗负担的重要意义。
实习初期，我在带教老师的指导下学习慢性病监测数据的整理与分析，协助建立慢性病患者健康档案。通过整理档案，我了解到慢性病患者的基本情况、诊疗情况与健康管理需求，也认识到慢性病防治需要长期、持续的健康管理。在社区慢性病防治宣传活动中，我协助老师开展健康讲座、免费体检、健康咨询等活动，向群众普及慢性病防治知识，指导群众合理饮食、适量运动、戒烟限酒，提高群众的自我保健意识。
印象最深的是参与糖尿病患者健康管理项目，我跟随老师定期走访糖尿病患者，为患者测量血糖、血压，评估病情，调整健康管理方案。通过与患者的沟通交流，我了解到他们在治疗过程中遇到的困难与困惑，也感受到他们对健康的渴望。我耐心地为患者解答疑问，鼓励他们坚持规范治疗，养成健康的.生活方式。看着患者的血糖逐渐控制稳定，生活质量不断提高，我真切感受到慢性病防治工作的价值与意义。
这段实习让我掌握了慢性病监测、健康管理、宣传教育等相关技能，也培养了自己的沟通能力、服务意识与责任担当。同时，我也认识到慢性病防治工作任重道远，需要政府、社会、医疗机构与个人的共同努力。未来，我将继续加强慢性病防治知识的学习，提升专业服务能力，为慢性病患者提供更优质的健康管理服务，为降低慢性病发病率、提高群众健康水平贡献自己的力量。
在疾控中心实习心得 10
在疾控中心实验室检测科的实习，让我沉浸在科学严谨的实验氛围中，全面掌握了微生物检测、理化检测等相关技能，深刻体会到实验室检测是疾控工作的 “技术支撑”，是准确判断疫情、保障公共卫生安全的关键。
实习期间，我在微生物检测实验室学习了细菌分离培养、鉴定、血清学检测等技能，参与了流感病毒、手足口病病毒等的检测工作。从样品接收、处理，到培养基制备、接种培养，再到结果判读与报告，每一个步骤都要求精准无误。带教老师告诉我：“实验室检测结果直接关系到疫情的研判与处置，一丝一毫的误差都可能导致严重后果。” 在老师的`指导下，我养成了严谨细致、一丝不苟的实验习惯，努力提高检测结果的准确性。
在理化检测实验室，我学习了原子吸收分光光度计、高效液相色谱仪等大型仪器的操作方法，参与了食品、饮用水中重金属、农药残留、食品添加剂等指标的检测。通过反复练习，我熟练掌握了仪器的操作技巧与样品前处理方法，能够独立完成部分检测项目。此外，我还学习了实验室质量控制相关知识，了解了标准曲线绘制、空白试验、平行样测定等质量控制措施，确保检测数据的可靠性。
这段实习让我收获满满，不仅提升了实验操作技能，更培养了科学严谨的思维方式和实事求是的工作态度。同时，我也认识到自己在仪器操作熟练度、数据处理能力等方面的不足。未来，我将继续加强实验技能训练，学习先进的检测技术与方法，不断提升自己的专业水平，以精准的检测数据为公共卫生工作提供有力支撑。
疾控中心实习心得 9 篇（900 字 / 篇）
在疾控中心实习心得 11
为期三个月的疾控中心传染病防控科实习，让我从理论走向实践，深刻体会到公共卫生工作的责任与意义。初入科室时，我对传染病报告流程、疫情处置规范等仅停留在书本认知，在带教老师的悉心指导下，逐渐参与到实际工作中。
实习期间，我协助老师完成法定传染病报告卡审核工作，累计审核报告卡 1200 余张，学习识别报告中的逻辑错误、信息缺失等问题，确保疫情数据的准确性。参与辖区内流感、手足口病等重点传染病监测，跟随老师前往学校、社区开展流行病学调查 3 次，学习如何制定调查方案、采集样本、访谈病例及密切接触者。在一次幼儿园手足口病聚集性疫情处置中，我负责现场消毒指导、密切接触者健康监测登记，亲身体验了从疫情发现、核实到控制的.全流程，深刻认识到快速响应、科学处置对遏制疫情扩散的重要性。
此外，我还参与了传染病防控知识宣传活动，协助制作宣传海报、编写科普手册，向居民普及疫苗接种、个人防护等知识。这段实习让我掌握了传染病防控的基本技能，更明白了疾控工作者 “防患于未然” 的使命担当。未来，我将继续深耕专业知识，提升实践能力，为公共卫生事业贡献自己的力量。
在疾控中心实习心得 12
在疾控中心免疫规划科的实习，让我对疫苗接种管理、免疫规划实施等工作有了全面且深入的了解。免疫规划是公共卫生的重要组成部分，关系到千家万户的健康，这段实习经历让我深感责任重大。
实习初期，我在接种门诊协助开展疫苗接种工作，学习疫苗的储存运输规范、接种前咨询评估、接种操作流程及不良反应处置。从核对疫苗信息、告知接种禁忌，到规范接种、留观监测，每个环节都不能有丝毫马虎。我协助完成儿童常规免疫接种 800 余人次，参与流感疫苗、HPV 疫苗等重点人群接种工作，熟练掌握了不同疫苗的接种技术和注意事项。
除了一线接种工作，我还参与了免疫规划数据分析与管理，学习使用免疫规划信息系统，录入、核对接种数据，分析接种率、未种原因等，为制定针对性接种策略提供支持。协助老师开展接种率调查，深入社区、乡村核实接种情况，宣传免疫规划政策，提高居民接种意愿。
通过实习，我不仅掌握了免疫规划相关的实操技能，更体会到 “预防为主” 的公共卫生理念的'深刻内涵。带教老师严谨细致的工作态度、对群众耐心负责的服务精神，也让我深受触动。未来，我将把这段实习收获运用到学习和工作中，努力成为一名合格的公共卫生工作者。
在疾控中心实习心得 13
公共卫生监测科的实习，让我全面接触了食品卫生、环境卫生、职业卫生等多领域的监测工作，拓宽了专业视野，提升了综合实践能力。公共卫生监测是发现健康隐患、防范公共卫生风险的重要手段，每一项数据都关乎公众健康。
在食品卫生监测方面，我跟随老师前往农贸市场、超市、餐饮单位开展食品采样工作，学习食品微生物、理化指标检测的采样方法和流程，协助完成食品样本前处理及部分检测项目，了解如何判断食品是否符合安全标准。在环境卫生监测中，参与空气质量、饮用水水质、公共场所卫生监测，学习使用专业监测设备，记录监测数据，分析环境因素对健康的'影响。
职业卫生监测是重点工作之一，我跟随老师深入工厂企业，对车间粉尘、噪声、有害气体等进行检测，评估作业环境对工人健康的危害，协助编写职业卫生监测报告，提出针对性防护建议。此外，我还参与了突发公共卫生事件监测预警相关工作，学习如何收集、分析各类健康相关信息，及时发现潜在风险。
这段实习让我认识到公共卫生监测工作的科学性、严谨性和重要性，也让我掌握了多种监测技能和数据分析方法。在未来的学习和工作中，我将继续加强专业知识学习，提升实践能力，为保障公众健康、防范公共卫生风险贡献力量。
在疾控中心实习心得 14
疾控中心检验科是公共卫生工作的 “技术支撑”，承担着各类样本检测、病原学鉴定等重要任务。为期三个月的检验科实习，让我沉浸在严谨的实验氛围中，不仅提升了实验技能，更培养了科学严谨的思维方式。
实习初期，我在老师的指导下学习实验室安全规范、仪器设备操作及实验试剂配制。从基础的样本接收、编号、前处理，到具体的检测实验，每个步骤都严格遵循操作规程。我参与了传染病病原学检测，学习核酸提取、PCR 扩增、血清学检测等技术，协助完成流感病毒、诺如病毒等样本检测 300 余例；参与食品、饮用水样本的微生物检测，掌握了细菌分离培养、鉴定计数等方法。
在实验过程中，我深刻体会到 “细节决定成败”。一次核酸检测中，由于我在样本处理时操作不规范，导致检测结果异常，在老师的耐心指导下，我重新梳理操作流程，找出问题所在，最终获得准确结果。这次经历让我更加注重实验细节，养成了严谨细致的工作习惯。
此外，我还学习了实验数据记录、检测报告编写等工作，了解如何将实验结果转化为科学规范的`报告，为公共卫生决策提供依据。带教老师扎实的专业知识、丰富的实验经验和严谨的科研态度，让我深受启发。通过实习，我不仅提升了实验技能，更明白了检验科在公共卫生工作中的重要作用，为未来的专业发展奠定了坚实基础。
在疾控中心实习心得 15
健康教育科的实习，让我深刻认识到健康教育在公共卫生工作中的重要性，它是提升公众健康素养、预防疾病、促进健康的关键手段。这段实习经历，让我从健康教育的策划、实施到效果评估，全方位提升了自身能力。
实习期间，我协助老师开展各类健康教育活动。参与制定健康教育工作计划，针对不同人群（儿童、老年人、慢性病患者等）的健康需求，策划主题鲜明、形式多样的健康教育活动。协助组织健康知识讲座 20 余场，内容涵盖常见疾病预防、合理膳食、运动养生、心理健康等，负责前期宣传、现场组织、资料发放等工作，提升了活动组织协调能力。
除了线下活动，我还参与了线上健康教育宣传，协助运营疾控中心微信公众号、视频号，编写健康科普文章 50 余篇，制作健康科普短视频 10 余条，通过生动形象的'方式向公众普及健康知识，累计阅读量达 10 万 +。协助设计制作健康宣传海报、折页、手册等资料，学习如何将专业的健康知识转化为通俗易懂、易于接受的宣传内容。
在实习过程中，我深入社区、学校、企业，与不同年龄段、不同职业的人群沟通交流，了解他们的健康困惑和需求，这让我学会了如何用通俗的语言传递健康知识，提升了沟通表达能力。通过实习，我不仅掌握了健康教育相关技能，更坚定了从事公共卫生工作、助力公众健康的信念。
在疾控中心实习心得 16
在慢性病防治科的实习，让我对高血压、糖尿病、冠心病等慢性非传染性疾病的防治工作有了系统的.认识。慢性病已成为影响公众健康的重要公共卫生问题，其防治工作任重而道远，这段实习经历让我深感使命光荣。
实习期间，我协助老师开展慢性病监测与管理工作，学习使用慢性病管理信息系统，录入、更新辖区内慢性病患者健康档案，累计完善健康档案 1500 余份。跟随老师深入社区开展慢性病筛查工作，为居民测量血压、血糖，筛查出高血压、糖尿病高危人群及新发病例，及时纳入管理。
参与慢性病患者随访管理，协助老师定期对患者进行电话随访或上门随访，了解患者病情控制情况、用药情况、生活方式等，提供个性化健康指导，如饮食调整、运动建议、用药提醒等，帮助患者规范管理病情。协助组织慢性病患者健康交流活动，搭建患者之间相互交流、分享经验的平台，增强患者自我管理能力。
此外，我还参与了慢性病防治知识宣传工作，协助制作宣传资料，开展健康讲座，向居民普及慢性病防治知识，提高居民对慢性病的认识和重视程度。通过实习，我掌握了慢性病防治的基本流程和方法，体会到慢性病防治工作的长期性和复杂性。未来，我将继续深耕慢性病防治领域，为提升公众健康水平贡献力量。
在疾控中心实习心得 17
应急处置科的实习，让我亲身体验了突发公共卫生事件的应急响应与处置流程，锤炼了应急应变能力和团队协作能力。突发公共卫生事件具有突发性、紧迫性、复杂性等特点，对疾控工作者的专业素养和应急能力提出了极高要求。
实习期间，我参与了应急处置预案学习与演练，系统学习了各类突发公共卫生事件（如传染病暴发、食物中毒、职业中毒等）的应急处置预案，熟悉应急响应流程、部门职责分工及处置措施。参与单位组织的应急演练 3 次，分别模拟流感暴发、食物中毒事件处置，在演练中扮演现场流调、采样检测、后勤保障等角色，提升了应急处置的实战能力。
除了演练，我还协助老师参与了突发公共卫生事件的'实际处置工作。在一次辖区内集体食物中毒事件处置中，我跟随老师第一时间赶赴现场，协助开展流行病学调查，询问患者发病情况、饮食史，排查可疑食物；协助采集患者呕吐物、排泄物及可疑食物样本，送往检验科检测；参与现场消毒指导，防止疫情扩散。整个过程紧张有序，让我深刻体会到应急处置工作的紧迫性和重要性。
通过实习，我不仅掌握了突发公共卫生事件应急处置的相关知识和技能，更培养了临危不乱、沉着应对的心理素质和团队协作精神。带教老师快速反应、科学处置的专业能力，也让我深受启发。未来，我将继续加强应急处置能力训练，为应对突发公共卫生事件、保障公众健康筑牢防线。
在疾控中心实习心得 18
为期三个月的疾控中心传染病防控岗位实习，让我从理论走向实践，深刻体会到公共卫生工作 “预防为主、防治结合” 的核心要义。初入岗位时，我在带教老师的指导下，系统学习了《传染病防治法》《突发公共卫生事件应急条例》等法律法规，掌握了法定传染病的`报告流程、个案调查表填写规范及疫情数据分析方法。
实习期间，我参与了辖区内流感、手足口病等常见传染病的监测与防控工作。在流感高发季，协助老师收集辖区内各医疗机构的传染病报告卡，通过 Excel 建立疫情动态台账，分析发病趋势与人群分布特征，为制定防控措施提供数据支撑。印象最深的是参与一起手足口病聚集性疫情的处置，从接到报告后迅速整理疫情信息，到跟随流调小组深入幼儿园开展现场调查，询问病例活动轨迹、排查密切接触者，再到指导幼儿园落实消毒、晨午检等防控措施，整个过程让我感受到传染病防控的紧迫性与严谨性。
通过实习，我熟练掌握了流调报告撰写、疫情数据统计等技能，更深刻认识到传染病防控需要多部门协作、快速响应。但也发现自己存在现场沟通技巧不足、应急处置经验欠缺等问题。未来，我将加强公共卫生应急管理知识学习，提升沟通与应变能力，为守护公众健康贡献力量。
在疾控中心实习心得 19
在疾控中心免疫规划科实习的这段时间，我全面了解了免疫规划工作的重要性与实操流程，收获颇丰。免疫规划是预防传染病最经济有效的手段，关乎儿童健康成长与公共卫生安全，这份工作的责任感让我始终保持严谨认真的态度。
实习期间，我协助老师开展疫苗管理、接种门诊督导、免疫规划知识宣传等工作。疫苗管理中，严格遵循 “冷链运输、专人保管、先进先出” 原则，学习了不同疫苗的.储存温度要求、有效期核查方法，参与疫苗出入库登记与库存盘点，确保疫苗质量安全。在接种门诊督导时，重点检查接种流程规范性、疫苗接种率、不良反应报告等情况，协助老师整改发现的问题，如接种前告知不充分、接种记录不完整等，提升接种门诊服务质量。
此外，我还参与了 “国家免疫规划宣传日” 活动，通过发放宣传手册、现场答疑等方式，向家长普及疫苗接种的重要性、接种程序及注意事项。在与家长沟通中，我学会了用通俗易懂的语言解答疑问，缓解家长对疫苗安全性的担忧。
这段实习让我掌握了免疫规划相关技能，也体会到基层免疫规划工作者的辛苦。但我在疫苗相关知识储备、接种异常反应处置等方面仍有不足。今后，我将深入学习疫苗学、流行病学等专业知识，提升业务能力，为推进免疫规划工作、保护儿童健康付出努力。
在疾控中心实习心得 20
公共卫生监测是疾控工作的基础，通过这段时间在监测科的实习，我系统学习了食品卫生、环境卫生、职业卫生等多领域的监测方法，对公共卫生工作的广泛性与专业性有了更深刻的认识。
实习期间，我参与了辖区内食品污染物监测工作，跟随老师前往超市、农贸市场、餐饮机构采集食品样本，包括蔬菜、肉类、水产品等，学习了样本采集、保存、送检的.规范流程。在实验室协助检测样本中的农药残留、微生物含量等指标，通过数据分析判断食品卫生状况，为食品安全监管提供依据。此外，还参与了饮用水卫生监测，对辖区内集中式供水单位的水源水、末梢水进行采样检测，重点分析水质中微生物、重金属等指标是否符合国家标准。
在职业卫生监测中，深入企业车间，了解不同行业的职业危害因素，如粉尘、噪声、化学毒物等，学习了职业病危害因素检测方法与数据记录规范，协助老师完成企业职业卫生状况评估报告。
通过实习，我掌握了各类公共卫生监测的基本技能，学会了运用专业工具进行数据采集与分析。但也发现自己对监测数据的深度解读能力不足，专业知识与实际应用结合不够紧密。未来，我将加强公共卫生监测相关理论学习，积累实践经验，提升数据分析与问题解决能力，为保障公众饮食、饮水及职业健康贡献力量。
在疾控中心实习心得 21
在疾控中心健康教育科实习的日子里，我深刻体会到健康教育作为公共卫生工作的'重要组成部分，在提高公众健康素养、预防疾病方面发挥着关键作用。这段实习让我从健康教育的策划者、执行者角度，全面了解了相关工作流程与方法。
实习期间，我协助老师开展各类健康教育活动。针对老年人常见的高血压、糖尿病等慢性病，策划并参与了 “老年慢性病健康管理讲座”，负责制作 PPT、发放宣传资料，现场协助老师讲解疾病预防、饮食调理、运动保健等知识，解答老年人的疑问。此外，还参与了校园健康教育工作，走进中小学开展 “健康生活方式” 主题宣传活动，通过趣味游戏、知识问答等形式，向学生普及卫生习惯、传染病预防、心理健康等知识，提升学生健康意识。
在健康教育材料制作方面，学习了宣传单页、折页、短视频等不同形式材料的设计要点，协助老师制作了慢性病预防、控烟等主题的宣传资料，确保内容科学、通俗易懂、形式新颖。同时，参与了健康素养监测工作，入户调查居民健康知识掌握情况、健康行为形成率等，为制定针对性的健康教育策略提供数据支撑。
这段实习让我提升了活动策划、沟通表达、材料制作等技能，也认识到健康教育需要结合不同人群特点制定个性化方案。但我在活动创新、公众需求调研等方面仍有不足。今后，我将加强健康教育相关理论学习，关注公众健康需求，创新宣传形式，努力成为一名优秀的健康教育工作者。
在疾控中心实习心得 22
疾控中心实验室是公共卫生检测的核心阵地，这段时间的实习让我近距离接触了实验室检测工作，掌握了多项专业技能，更体会到实验室工作 “精准、严谨、高效” 的重要性。
实习期间，我在微生物检测实验室和理化检测实验室分别进行了学习。在微生物实验室，学习了细菌分离培养、涂片染色、血清学检测等基础技能，参与了食品、饮用水样本中的菌落总数、致病菌等指标的检测工作。从样本接收、前处理，到培养基制备、接种培养，再到结果观察、记录报告，每个环节都严格遵循操作规范，确保检测结果准确可靠。在理化实验室，学习了高效液相色谱仪、原子吸收分光光度计等大型仪器的操作方法，参与了食品中农药残留、重金属含量，以及水中理化指标的检测，学会了实验数据的处理与分析。
印象最深的是参与一起食物中毒事件的'实验室检测，我们争分夺秒对可疑食品、患者呕吐物等样本进行检测，快速锁定致病菌，为事件处置提供了关键依据。这段经历让我感受到实验室检测在突发公共卫生事件处置中的重要作用。
通过实习，我熟练掌握了实验室基本操作技能，培养了严谨的科学态度。但也发现自己对大型仪器的操作不够熟练，实验应急处理能力不足。未来，我将加强实验室技能训练，深入学习仪器原理与维护知识，提升实验操作的熟练度与精准度，为公共卫生检测工作提供有力支撑。
在疾控中心实习心得 23
随着我国居民生活方式的改变，慢性病已成为影响公众健康的主要公共卫生问题。在疾控中心慢性病防治科的实习，让我全面了解了慢性病防治工作的内容与方法，深刻认识到这项工作的重要性与长期性。
实习期间，我协助老师开展慢性病监测、干预与管理工作。参与了辖区内居民慢性病流行病学调查，入户收集居民基本信息、健康状况、生活方式等数据，运用 Excel 进行数据录入与整理，分析高血压、糖尿病等慢性病的'患病率、危险因素分布等情况。在慢性病干预方面，参与了 “健康生活方式进社区” 活动，通过讲座、义诊、健康咨询等形式，向居民普及慢性病预防知识，指导居民合理饮食、适量运动、戒烟限酒，控制慢性病危险因素。
此外，还协助老师开展慢性病患者规范化管理工作，学习了慢性病患者建档、随访、用药指导等流程，通过电话随访、现场复查等方式，了解患者病情控制情况，调整干预方案。在与慢性病患者沟通中，我学会了倾听患者诉求，用温和的语言给予鼓励与支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
这段实习让我掌握了慢性病防治相关技能，也体会到慢性病防治工作需要耐心、细心与责任心。但我在慢性病危险因素干预策略制定、患者管理技巧等方面仍有不足。未来，我将加强慢性病防治知识学习，积累实践经验，提升干预与管理能力，为降低慢性病危害、守护公众健康贡献力量。
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