英语四级学习计划书

英语四级学习计划书（通用10篇）

　　光阴如水，迎接我们的将是新学任务，不妨坐下来好好写写学习计划吧。学习计划要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编收集整理的英语四级学习计划书（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　目标：突破英语四级 时间：两个月左右

　　一、目前基本情况分析之优点

　　1、学习能力较好；

　　2、文化取向无误差；

　　3、有积极向上的心；

　　4、有充足的时间。

　　二、目前基本情况分析之缺点

　　1、语法很差；

　　2、词汇量达不到要求；

　　3、听力没有专门训练，特别是标准口音的听和说；

　　4、阅读速度达不到考试要求；

　　5、单选，填空缺少一个逻辑训练过程；

　　6、写作靠语法，翻译靠语法，有语法还要训练语法技术在语句情景表达的合理运用。这方面缺少训练。

　　三、理念

　　大学四级是得听力和阅读者得天下

　　四、前方案

　　有针对性，四级考什么，我练什么，我缺什么，我补什么

　　五、难度

　　比高考要求，加大了听力部分，阅读速度，能力要求，逻辑判断，汉译英部分。

　　六、基本策略：

　　先不要看太多的资料，一定要买一本四级历年真题，真正把近十年的真题研究透了，肯定没问题。因为四级是比较成熟的标准化考试，出题套路比较相像，对真题深入细致的研究对实战有很大帮助。

　　七、四级考试内容细节

　　英语4级考试内容，包括五个部分：听力理解、阅读理解、词语用法与语法结构、短文写作。全部题目按顺序统一编号。

　　第一部分：听力理解(Part 1：Listening Comprehension)：

　　共20题，考试时间20分钟。这一部分包括两节：A节(Section A)有10题，每题含一组对话，对话后有一个问句。 B节(Section B)有10题，分别安排在若干篇听力材料之后，每篇后有二至四道题，每题为一个问句。听力部分的每个问句后有约15秒的间隙，要求考生从试卷所给出的每题四个选择项中选出一个最佳答案。录音的语速为每分钟约120词，念一遍。 选材的原则是：

　　1、话部分为日常生活中的一般对话，句子结构和内容不太复杂;

　　2、短篇听力材料为题材熟悉、情节不太复杂的故事、讲话、叙述等;

　　3、所用词语不超出教学大纲词汇表四级规定的范围。听力理解部分的目的是测试学生获取口头信息的能力。

　　第二部分：阅读理解(Part Ⅱ：Reading Comprehension)：

　　共20题，考试时间35分。要求考生阅读若干篇短文，总阅读量不超过1000词。每篇短文后有若干个问题。考生应根据文章内容从每题四个选择项中选出一个最佳答案。 选材的原则是：

　　1、题材广泛，可以包括人物传记、社会、文化、日常知识、科普常识等，但是所涉及的背景知识应能为学生所理解;

　　2、体裁多样，可以包括叙述文、说明文、议论文等;

　　3、文章的语言难度中等，无法猜测而又影响理解的关键词，如超出教学大纲词汇表四级的范围，用汉语注明词义。

　　阅读理解部分主要测试下述能力：

　　1、 掌握所读材料的主旨和大意;

　　2、 了解说明主旨和大意的事实和细节;

　　3、既理解字面的意思，也能根据所读材料进行一定的判断和推论;

　　4、既理解个别句子的意义，也理解上下文的逻辑关系。 阅读理解部分的目的是测试学生通过阅读获取信息的能力，既要求准确，也要求有一定速度。

　　第三部分：词语用法和语法结构(Part Ⅲ：Vocabulary and Structure)：

　　共30题，考试时间20分钟。题目中40%为词和短语的用法，60%为语法结构。要求考生从每题四个选择项中选出一个最佳答案。

　　词语用法和语法结构部分的目的是测试学生运用词汇、短语及语法结构的能力。考试范围包括教学大纲词汇表及语法结构表一级至四级的全部内容

　　第五部分：写作(Part Ⅴ：Writing)：

　　共1题，考试时间30分钟。要求考生写出一篇100-120词的短文，试卷上可能给出题目，或规定情景，或要求看图作文，或给出段首句要求续写;或给出关键词要求写成短文。要求能够正确表达思想，意义连贯，无重大语法错误。写作的内容包括日常生活和一般常识。短文写作部分的目的是测试学生运用英语书面表达思想的初步能力。

　　八、复习重点：

　　传统阅读+作文+听力 第一部分：传统阅读的复习

　　步骤：(两个层面：从题目层面和文章本身)

　　1、从题目层面;首先把阅读理解按照规定时间做一遍，一般是8---10分钟一篇。关于做题顺序，每个人的习惯不同，我建议是先看一下题干，然后回到原文中进行查找，定位与替换;

　　2、核对答案;

　　3、对5道题目进行超精分析，从正确选项的获得，到出题人干扰项的设计，都要做到了如指掌，这样可以提高你的抗干扰能力。

　　对于正确选项的分析，应该是定位与替换，把答案中与原文的替换词和同义转述的句子仔细体会，并做好笔记，烂熟于心;，要研究出题人，而对于其他3个干扰项，一定要找出命题人是通过什么手段进行干扰的，出题人干扰技术一般是;

　　a.与原文偷换概念、b，扩大范围、c，缩小范围、d，绝对化。 等等干扰项设计方式。对干扰项的分析和对正确选项的同义替换分析决定了你的四级级考试阅读理解的得分，因为定位与替换是阅读理解的精髓所在。

　　4、对文章本身的超精分析：

　　阅读理解的文章的选择都是经过命题专家精选的，具有较强的可读性、示范性，因此我们除了题目分析之外，还必须对文章本身进行分析，从宏观和微观层面熟悉和掌握英美文章的行文特点、常用词汇、文章题材以及感情色彩的表达，虽然我们下一次以及以后的四级考试不可能碰到原文，但是英美人写作的特点、习惯和题材都差不多，可以起到触类旁通、举一反三的效果，因此对文章的分析绝对不能忽视。

　　九、方案：

　　1、单词：毫无疑问是第一关。大纲标准是4500左右，一定要一鼓作气，拿出多一点的时间一次攻克。

　　2、语法：语法就不要系统地学一遍了，一来没时间，二来也没必要。只要对照语法书把语法选择题进行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一个修饰成分，它们之间的关系，分析几十个句子之后语法就基本上清楚了。

　　3、阅读：词汇量是基础，一定要做到第一步。

　　4、听力：每天至少15分钟的时间，集中注意力，并意识的记忆好的句子。从special english做起。每天听写一篇。贵在坚持。

　　十、阅读方法

　　五层递进学习法，即从五个层面上把握阅读文章与试题。

　　1、把握中心思想层。

　　2、概括段落大意层。

　　3、深入剖析文章层。

　　4、摘录背诵佳句层。

　　5、换位思考命题层。

　　十一、阅读训练时注意事项

　　1)不要在复习时放过生词

　　文章中不能出现一个不认识的词汇、短语和句型(专业词汇除外)，在这个过程中也是对单词的复习，词汇是活的，四级考试词汇的考查点是词汇的运用，并不是你的背诵，因此只有在阅读中的词汇才是活的，才有其具体语境中的用法，重点掌握词汇的搭配、由词汇所构成的句型，词汇的形象用法等。

　　我的一个理念的就是四级复习不分家，也就是说你一定要积极复习，当你精读阅读文章的时候，如果你碰到一个词汇的搭配，句型，你就要主动的去运用它，利用它造个句子，这才说明了你掌握了。这就等于你在复习阅读的时候，词汇、作文一起复习了，能起到一石二鸟，甚至一石三鸟的功效。

　　2)复习要注意深层含义

　　要注意句与句之间、段与段之间的衔接关系，尤其是衔接词的运用，不要忽视小词对文章的作用和影响。

　　理解文章、分清层次以及分清意群有很大的的好处，最好能对文章的段落进行分层次，每层甚至每一段能用一句话表达出来，加强你对文章的深层次理解，这有助于对文章主题类的题目的解题。

　　一篇文章只有一个主题，任何段落的阐述都是围绕这个主题来进行的，或者用正面论证、或者反面论证、或采用引证等等手段。除此之外，有些段落和篇章结构还可以用在你的写作中，我认为一篇真题中的阅读理解就是一篇写作范文，里面有很多的养分值得我们去吸收和运用。

　　3)注意作者观点的表达方式以及作者观点与专家观点的区分。

　　在一般的英美文章中，尤其是四级考试所选的文章中，作者的观点表达方式基本上都是比较直白的，隐藏在字面意思背后的并不是很多，通常通过形容词、副词、以及特定的观点词和特定句型来表达，这些词汇和句型必须通过已考试题来把握和总结，熟记，对作者态度题的解答有直接的帮助。

　　英语四级学习计划书 1

　　四级课程所需的必备图书包括：

　　1、新东方大学英语四级教材（包括四本分册和10盘磁带）

　　2、大学英语四级考试最新真题（附赠1盘磁带）

　　准备阶段

　　至少背完一遍四级词汇，尝试做2—3套真题

　　第1—8周

　　听课内容词汇1课时/每周听力1课时/每周阅读1课时/每周作文1课时/每周

　　备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时到1小时背单词、1小时进行阅读训练，半小时进行写作训练，1小时以上进行听力训练。

　　第9—12周

　　听课内容听力1课时/每周词汇1课时/每周阅读2课时/每周

　　备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时背单词、1小时进行课外阅读训练。加大听力训练，按教学要求，笔记内容和教材进行范文写作训练。

　　第13周

　　复习听课笔记，标记遗漏和重点；

　　进入大量体会方法、思路和真题练习阶段，进入范文习作的背诵。

　　第14—15周

　　请自己限时进行三套最新真题（20xx.6，20xx.1，20xx.6）的模拟考试，并认真的听老师的讲解，进行复习和归纳总结。

　　复习词汇和听课笔记标记的遗漏和重点，调整考试状态，准备迎接考试。

　　第一个月复习计划

　　一、先是背单词，因为基础不好，对英语的理解力差，单词量就很重要。我当时用的书是《淘金式分频词汇4级分册》，这本书的好处是，频率出现最高的单词会排在最前面，按照四级考试中出现的频率高低依次往后排，这样你就能从最重要的单词背起。我每天背几个LESSON，第二天再把前一天背的复习一遍，再背新的LESSON，第三天把前两天的复习一遍，然后再背第三天要背的，单词能尽快背完最好，每天背几个LESSON的单词根据你自己的情况安排。总体来讲，一个月之内最好背完。（平均每天花2个小时）

　　注：背单词的时候不要纯背单词，最好能好好看看例句，知道单词的具体用法，语境等等，这对做听力、阅读都是有好处的。

　　二、每天都坚持听听力一个半到两个小时，我当时还另外买了一本四级的辅导书，名字记不清了，好象叫《四级英语颠峰训练》（大概的名字）里面针对四级考试分项训练，差不多够你用一个月的时间了，第二个月，就可以做历年真题了。（平均每天一个半到两个小时）

　　注：开始听得时候也许有些关键地方会听不明白，不要先急于看答案和注解，多听几遍。看答案的时候把自己听不明白和错误的地方仔细看看，里面有一些你不太清楚地固定短语，单词等等，把它们记下来，一般来说，四级英语的听力都在一定的范围内，你听精了，自然就没问题了。

　　三、阅读。我阅读正确率开始的时候很低，我觉得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。我当然明白四级阅读占的比例的重要性。所以专门强化了阅读。当时我看到网上推荐了一本书，叫《新编大学英语四级阅读180篇》，是上海交通大学潘晓燕主编，我当时的计划是每天做6篇，180篇做完刚好30天，我做这本阅读也是严格算时间做的，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。这本书也是第一个月要做完的，第二个月是要做真题用的。最后考下来我阅读大概是80%的.正确率吧。

　　注：虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。在这方面你可以上网搜一些技巧学习学习。

　　四、作文。对于作文我没有太特意的准备，首先在背单词的时候的很多例句或着好的句子我顺便都背了，上文提到的《颠峰训练》中对各个部分的训练都有，对于作文的格式，一些好的范文的句子我都背了，有一些得分点你可以把握，比如说：连接词用的好了会很得分，象then，in addition，also，等等，还比如一些表示逻辑关系的词，最常见的first，second，third，还比如说我认为I think，你换一种说法，说as far as I am concerned，阅卷老师就会对你不自觉地产生好感，你的分自然就不会低拉。

　　接着第二个月开始做真题，我当时把历年的真题都做了3遍以上，最好卡着时间做，这是为了适应考试，如果你没有一个整段的时间，你每部分卡时间做也可以。

　　英语四级学习计划书 2

　　临近四级考试还有一个月的时间，不妨将该月平均划分三期，前10天为第一期，中间10天为第二期，最后10天为第三期（可按自身情况制定不同时间间隔，但确保三阶段）。之所以如此，是基于所谓的过程化管理理论，即将目标散化并合理置于各管理阶段中，以有效完成阶段性管理任务，从而实现最终目标。而且，从实际操作角度来说，对三个10天的分别操控，难度上大大低于对一个30天的操控，考生可以在充实有效地复习过程中不知不觉完成最后的备考直至冲刺。

　　那么这三期中，前期重点为阅读和听力，中期重点为写作（含翻译）和听力。最后一期为全套模拟题训练。之所以如此安排，是因对阅读和写作而言，前者目标更难达至，故置前，只因阅读作为一种输入过程，不由己身，视输入对象而有不同心理感触和答题反应；而写作，作为一种输出过程，由己而发，得分高低跟内心句型储存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通过多背记一些普适性优秀句型，从而得分，不会毫无斩获。另外，这三期中听力是从始至终贯穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天坚持两个小时的精听和一个小时的泛听对提高听力成绩很有帮助，它最能证明坚持就是胜利的道理。精听可以往年真题或模拟题（甚或六级听力题目）为材料，并做题，重点是长对话和短文听力，泛听即找来一些新闻类（BBC/VOA/CRI）或者网络下载听力材料进行训练，无需做题。相信这样点面结合，坚持30天左右，会亲眼看到成效。

　　下面是具体的.操作建议。

　　（1）前期----第一个10天期间，重点：阅读和听力。

　　上午：首先阅读然后听力。题目来源即是往年真题，若已做过，再快速做一遍，对于曾做错的题目进行重复回看，教训要吸取，痛楚要记恨，如：“沉着气地将四个选项看完后再做选择，不可轻易选择着急付出”，并将此类教训醒目地贴于每天必看之处，（如床头，镜前等等）。做完上述内容后若有时间，还可选择近几年的六级阅读进行训练。其实阅读过程最是学习过程，很多人通过备考，英语水平提高了，这其中，大量阅读题目的练习，功不可没。做题时要全神贯注，抓紧时间，自我营造考场气氛，不可拖沓没有管束，因为四级考试是限时考试，不仅要求正确度，还要求速度。无他，唯手熟而。另外，在阅读中遇见的好句型，尤其是那些读后令人微笑的句子不妨及时采集，通过背诵从而拥有它们。对于听力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不过，可预见的是由于上午的辛劳，下午的写作可能已经无力而为，那么，晚上进行一篇吧。

　　上述过程，重复10天，试一下，一生也就这么一回。

　　（2）中期----第二个10天期间，重点：写作和听力。

　　上午：写作和听力。关于写作，此时要多遍抄写乃至默写所心仪的模版和句型，一开始抄写感觉是在抄袭别人作品，其实抄上四五遍，也就成为自己的了。考生可以放下一个挂虑，即模版会给分吗？答案是肯定的，这鉴于如此一个事实：四级考试是非竞争性非排他性考试（ 就是竞争性考试）且是大学生们所面临的第一个英语考试，旨在考察学生对基本句型基本句式结构的掌握。所以大可放心。当然，若能私有一套独家高级模版最好不过，不妨暂时珍视私藏之，自私从来都是推动社会发展的最真诚实效的心理动力。抄写完模板后，要临摹写出2篇作文，依旧选择真题来做，做完四级的便找来六级的。下午：进行阅读，相比第一期可以减少阅读量，听力依旧保持。

　　如此，进行10天，你已经距离成功更近了，坚持吧！

　　（3）后期----第三个10天，重点：全套模拟题。

　　按各个考试项目的考场出现顺序进行模拟，定好时间，严格遵守，自我评定分数，告诉自己不以分高而喜不以分低而悲。因为只是个模拟货色，不值得动容动心。

　　保证一天一套，多多益善，既可真题，也可模拟题，做到8~9~10套即可。

　　上述所有过程中，均离不开做题，对于曾做错的题，不妨记忆背诵，因为这个世界，错误的种类总是有限，谨记在心，可大大降低重复错误的几率，难怪西方有谚语说“记忆是智慧之父”。若做题做累了，可通过背单词来调剂，这是永恒的一件事情，多背多得福。若做题做腻了，也可闲适地读读大学精读课文，感受一下没有考试压力的英语学习是多么地纯洁和美好。

　　另外，提及一下四级考试中的“综合”，这是一类技巧性不高的试题，旨在用来拉开考生间分数距离，一个月中尽量坚持做到20篇。考场上，面对它，坦然顺命，尽力而为就是上上策。

　　基本建议便是如上所述。其实，学习过程自有天然调节机制，即：盈亏缺损持定守恒。具体来说即发自内心最想学什么（比如阅读），那么就去操练什么（做大量的阅读题），很快就会发觉另外项目（比如写作）有些滞后，于是心有亏欠，便立刻再补充写作（练习几篇写作），即是。

　　最后，考前头一晚不要想和英语有关的事，第二天早起后再想足够来得及，睡前回忆最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰卧起坐，然后面带笑意地入睡。进入考场，面对即将到来的洪水，深呼吸，默默祷告心理暗示，这是一根谁都可以抓住的岸上稻草，虽柔弱却仍有力。

　　祝大家都好运，世事我已抗争，成功不必在我

　　英语四级学习计划书 3

　　第一步：基础备考

　　核心：词汇及语法积累

　　（建议每日复习时间：2小时~3小时）

　　打牢词汇基础是本时段的中心任务。选择一本四级词汇书，制定约15日至20日的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。

　　背词时，需要特别训练“眼熟”的能力，不用刻意强调拼写和多重含义，不停的用翻书或重复识别的方式加强印象即可。背单词最难的就在短时重复的循环坚持，能多看哪怕一会儿，你就战胜之前的你了。

　　已经做过部分真题依然但依然未过级的同学，不用过早进入做题继续错题再做再错的怪圈。可以利用做过的真题来背词，这样效率更高。尤其推荐通过播放听过的听力材料的形式，抽查自己的听写单词及短语的能力。

　　特别提示：多次考试处于420分数以下的同学务必尽早开动。此分数段同学英语学习方法存在重大问题。听课或看书来改正方法可能比自己学效果好得多。

　　第二步：强化备考（最核心期）

　　核心：真题训练

　　（每日复习时间：2.5小时~3小时）

　　谁都知道备考四六级的'最佳资料就是历年真题，但如果你做真题时出现以下情况，真题基本没有发挥作用：

　　1.完成一套，对答案，一段时间后再做下一套；

　　2.把阅读和听力选择题作为重点，一般不写作文，不做听写；

　　3.只有一本真题集。

　　推荐的方法是：（配合使用巨微英语《四级真题/逐句精解》）

　　1.买两套真题，按照约4天一套题目的速度练习；

　　2.按照考试时间，完成所有题目（包括作文和听写，写不下去也要撑30分钟）；

　　3.确认答案，估计分数，标记在题目之前，作为记录；

　　4.分析所有错题和不确定的题目（此环节可能需要看真题解析或询问高手或者老师），并且总结记录出现在准确选项，你选错的选项，答案对应原文等位置的生词；

　　5.尝试翻译所有题目的准确答案项以及对应原文；

　　6.听力至少再听两遍；

　　7.努力记住第四步记录的单词或短语。

　　如此说来，完成一套真题的时间，至少在四个小时以上，1-4步和5-7步可以在两至三日内分别完成。特别提醒，作文最好找老师或高手批改，否则自己写下去几乎没有提高。

　　第二轮：（5月21日至6月5日，每日复习时间：2.5小时~3小时）

　　这段时间，拿出第二套真题集，抽取大约六套左右原来做过的题目重新做。如果准确率极高，说明之前真题练习不错，反之则证明效果不佳。要特别注意重复做错的题目。

　　这两个月是备考的黄金期，放弃了这一段时间，就等于放弃了所有过级可能性。听课，接受引导式学习，是保证部分倍感自控无望的同学学习进度的最好方式。

　　第三步：冲刺备考

　　核心：回顾错题，模拟考试

　　（每日复习时间：2.5小时~3小时）

　　几乎所有考试失败的前辈都会悲叹上场之后，考试时间不够，所以再次强化自己的考场能力成为最后时日的关键。

　　拿出最后剩余的真题，选择早晨的9点整（四级）或下午的3点整（六级），计时完成题目。你需要分析自己的强弱项，提前计划在正式考试时如何利用优势弥补劣势，让分数最大化。

　　当然，继续背那些重复出现却总是记混的单词也是好的选择。

　　大学英语四级学习计划

　　第一阶段（30天）：重点攻克四六级短板：哪里不会攻哪里！

　　如果你的短板是阅读

　　阅读在四六级考试中占据了很大的比重，在考试中往往起着决定成败的作用。想要顺利攻破阅读，需要在此阶段按以下几个步骤去执行。

　　第一，每天至少按照正常的考试时间做一套四六级阅读题目（包括选词填空或阅读填空）；

　　第二，对完答案后，请重点关注错题部分。将题目还原到原文，并理解出题句，确保自己完全认同该答案。

　　第三，划出该篇文章的重点及难点词汇，并进行记忆。

　　整套工作完成耗时应控制在半小时左右。

　　如果你的短板是听力

　　每天保持一篇四六级真题的听写练习。听写的意思是指将一篇听力录音原文全部听抄下来。

　　为什么要这么做？因为它是提高听力最有效的方法，它能将你听力中所有细枝末节的问题都暴露出来。只有这样，你才能真正解决掉问题。

　　听写材料的选择可根据自身的水平来决定。如果基础较差，可以从最简单的对话来听抄；基础较好的，可以直接从复合式听写开始。如果能够坚持三十天听写不间断，听力想不提高都难。

　　在考前一个星期前，注意调整自己的作息时间，避免在考场上因为精神不济而影响考试发挥。

　　英语四级学习计划书 4

　　我的学习计划将采取学与练相结合的方式。英语四级的题型有作文，阅读理解，听力，完形填空和翻译：

　　一、单词

　　所有这些题型的基础当然就是单词了，因此首先应从单词着手。四级词汇一共是4750个，由于之前已经大致看过一遍，发现并不是很好记忆。后来我就选择用专研真题的方法来学习词汇，巨微英语的阅读真题中对每一个句子中的陌生单词都有详细的解析，什么词性、词义、近反义词、相关词组呀什么的都有，不查字典就能看懂文章。而我发现既然如此，那就把单词放在阅读真题里面来记忆吧!反正纯单词我是背不过的，就这样不久之后，我发现我能读通英语句子了。

　　二、语法

　　英语最让我头疼的是语法，大学里不再教授语法知识，而语法对于英语学习很重要。所以需要把高中学过的语法知识重新回过头再过一遍，名词性从句，定语从句，状语从句三大从句。冠词，名词(短语)，动词(短语)等熟练掌握，能够运用语法知识正确分析句子结构，造句，翻译之类。这要求也太高了吧?我发现不能纯粹那么去搞，简直太浪费时间了。后来我觉得真题具有权威性，所以我就专研巨微英语四级真题逐句精解里面的语法讲解。它对于长难句用的是句子图解，结构清晰明了地展现了出来;对于简单句用的是句子讲解，讲解的也挺细致。一段时间之后，我发现基本的句子我也能看懂了，慢慢的也会分析语法了。

　　三、听力

　　听力是我的薄弱环节，这点主要通过多听来强化。之所以把听力放在第三步就是在掌握了一定的基础之后，读懂听力就不是问题了，这种情况下听懂听力翻译原文就不是问题了。计划每两天一份四级真题听力限时练习，在听的时候尽量不要嫌麻烦将其翻译成汉语。我把巨微英语一书的真题MP3格式、以及赠送的三套听力模拟MP3下载到手机上，以方便自己

　　随时进行听力练习。除此以外，还要多听一些如美国之音，学校发放的听力材料。当然平时在娱乐的同时可以通过看美剧，英语新闻来加强听力。在听的同时能够加强写的能力。相信如此下去，听力将不会阻碍你的四级通关之路。

　　五、阅读理解，完形填空

　　之前已经掌握了一定的词汇量和语法了，接下来主要通过做真题练习来得到提高。建议你每两天一份真题。可能此时你会存在这样的'问题，句子文章可以读懂，题目却做不对。建议用巨微英语四级真题逐句精解赠送的解题技巧小册子学习一下技巧。也可以对照一下真题解析的答案，它后面有干扰项分析和那道题的大纲考点，可以帮助你更好地把握真题。如此一来，阅读就搞定了。

　　六、作文和翻译

　　写作：一方面通过词汇短语的积累，另一方面要掌握格式。加强背诵，比如背诵逐句精讲答案部分的参考模板，之前我还试着每周抄一篇四级真题作文。我觉得这当然还不够，抄仅仅是表层的，没有实质进步。需要加强练习。后来我就改变计划每周一篇作文，主题自己挑选，尽量联系当前热点问题，展开合理的想象。写好后可以请老师、同学或网络帮助自己批改，然后再加以进一步修改，使之完善。翻译的出题是无法预测的，所以我就只能琢磨真题的翻译了，再加上之前基础得到了夯实，所以基本上就不是很担心了，反正分值也不高，我只能尽力而为了。

　　在以上的计划实施结束时，在考试前两周把重心转向做四级真题和模拟试题模仿考试场景，熟悉考试环境和考试流程安排。 以上计划的实施者是我，期间可以寻求老师和同学的相关帮助，计划实施的时间比如背单词和短语安排在早上7:00—7-50和下午16:30-17：30，听力的练习安排在早上8:00—8:30(没两天一次，有早课除外)，语法的复习可以安排在中午12:30—13:00(一周一个语法知识点)，作文的摘抄和自己写的作文放在每周五晚上。四级真题练习和模拟安排在周二和周四的晚自习时段。阅读和了解热点可以放在平时的娱乐中，比如上网、看电视的时候。以上计划从制定之日起开始执行，到四级考试结束止。计划实施的地点主要包括教室、自习室、图书馆和宿舍，同时可以运用网络这个虚拟空间进行英语的学习。

　　英语四级学习计划书 5

　　四级课程所需的必备图书包括：新东方大学英语四级教材（包括四本分册和10盘磁带）·大学英语四级考试最新真题。

　　准备阶段至少背完一遍四级词汇，尝试做2－3套真题?第1－8周听课内容词汇1课时/每周听力1课时/每周阅读1课时/每周作文1课时/每周?备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时到1小时背单词、1小时进行阅读训练，半小时进行写作训练，1小时以上进行听力训练。

　　第9－12周听课内容听力1课时/每周词汇1课时/每周阅读2课时/每周备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时背单词、1小时进行课外阅读训练。加大听力训练，按教学要求，笔记内容和教材进行范文写作训练。

　　13周复习听课笔记，标记遗漏和重点；进入大量体会方法、思路和真题练习阶段，进入范文习作的背诵。

　　第14-15周请自己限时进行三套最新真题（2004.6，2005.1，2006.6）的`模拟考试，并认真的听老师的讲解，进行复习和归纳总结。

　　第16周复习词汇和听课笔记标记的遗漏和重点，调整考试状态，准备迎接考试。

　　英语四级学习计划书 6

　　上半年的英语四级考试已经结束，下半年的还会远吗?20xx年已经过去一半了，时间已经不等人了，你还有时间休闲吗?如果你想在下一次英语四级考试中取得理想的成绩，就得有合理的备考计划，不知道怎么制定计划，一起来看看下面的内容吧。

　　以六月考试为例子。

　　一、背单词，打基础(1-3月)

　　词汇是英文的基础，备战四六级，背单词是步，积累了一定的词汇量，临战上场才更胸有成竹。我们可以先花3个月时间积累词汇，现在就可以买一本四级词汇书，制定一份计划，每天坚持背一定的单词，系统、集中地复习。

　　二、分项练习，各个击破(4月)

　　经过3个月的单词背诵，我们已经积累了足够的.词汇量，个人的心态也调整到了备考状态。4月份，我们要针对四级考试的4大题型：听力、作文、阅读、翻译进行集中训练。这时候可以多做一些章节练习、模拟卷，分项强化。

　　听力：每天花1个小时来听听力，听力素材可以选择VOA及历年四级真题听力。刚开始可以从VOA的慢速英语听起，先听一段时间，进而慢慢过渡到常速英语。

　　阅读：掌握足够的词汇量，学会分析重难点句子的句式结构和逻辑，一篇文章可以泛读、精读过两遍，习惯西方人的思维方式，掌握出题规律。

　　翻译：平时多积累词汇、语法知识，多读多写多做积累，培养英文的敏感性。

　　作文：多背模板、经典范文，掌握各种常考作文类型(书信、社会热点、图表、现象解释说明等)的写法和表达方式。

　　三、真题训练(5月)

　　在完成分项练习、模拟卷后需要专门练习10年或是5年的真题，模拟考场的紧张氛围，计时考试。

　　因为真题囊括了历年考试考过的内容，权威性和规范性非常高。练习历年真题，能帮助考生透析考试重点、掌握命题规律!

　　四、查漏补缺(6月)

　　离考试只有10多天，此时我们需要对自己掌握的知识点进行查漏补缺，总结以前做过的真题、练习题、模拟题中遇到的错题，检测自己的薄弱环节，进行重点突击。

　　之后就是熟悉考场规则，做好各项准备，调整心态和情绪，从容应考。上面这份计划大家看清楚了?不要求所有人都照着计划执行，因为个体是不同的，英语基础也是不同的，适合自己的才最重要。都能顺利通过考试。

　　英语四级学习计划书 7

　　一、基础阶段：

　　1、背单词买一本单词书，每天100个单词把中文意思一定要背过，会拼写争取在一个月内把大约4500个单词全部过一遍有个大体印象。

　　2、看课本新视野大学生英语，每天读两篇，把结构比较好的句子画下来多看几遍，能背则背。语法不需要背，如果实在不懂就不用看语法了。

　　3、练听力在基础阶段时不需要练习考试听力，可以从网上下载一些VOA的慢速英语，因为四级的听力语速很慢，每天只需要听一篇。但是一定要一边听一遍写，直到能把英语都写下来。

　　4、写作方面不用下太多功夫，背作文框架就可以。

　　二、强化阶段：

　　1、将单词开始背第二遍，这一遍要求记牢，无论中文意思还是拼写都要记住。每天150个以外还要背一些词组，单词永远是最重要的，单词量不过关什么也不行。

　　2、看阅读，将历年的四级真题的阅读一篇一篇的看，难度并不大自己好好分析，对照答案的说明，然后做一遍，如有不懂可请教他人，每天一篇真题，有两篇仔细阅读一篇快速阅读。

　　3、练听力，还是以VOA的听力为主，每天一篇，写下来再对照答案。

　　三、冲刺阶段：

　　1、背单词，再将单词从头至尾背一遍，直到考试，单词至少要背三遍。如果学有余力，掌握拼写外，将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上，不要写中文意思，只写英文。然后每天有空拿出来背一背，效果显著，单词是基础。

　　2、练听力，这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了，每天做一篇即可与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上，不标注中文意思，找空闲时间、背一背在听听力的时候，要训练自己只听一遍，不可以一道题听很多遍。那样事倍功半，在听听力题的最后一个大题复合式听写时，听句子的时候听主干，只写主干，一样得分。

　　3、做阅读，将做过的阅读，在重新看看，哪里还有不懂及时解决，在做快速阅读时，不要先看文章，要先看题目，从题目去文章中定位，做大阅读的方法也一样。

　　4、写作，四级的`写作可以说就是考议论文，议论文就是分三段，每一段的句首的作用举重若轻。

　　5、翻译，同样，将历年真题一道一道的认真做下来，每做完几年的就做一个对比，会发现知识点都是重复出现的，翻译相对简单。

　　另外如果认为背单词太累，且记不住，还可以尝试这样一种方法，就还i从基础阶段就开始做真题，在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来整理到本子上，背就可以了。

　　英语四级学习计划书 8

　　一、基础阶段：（3月——4月中旬）

　　1、背单词：买一本 每天100个单词把中文意思一定要背过 会拼写 争取在一个月内把袭击的约4500个单词全部过一遍有个大体印象

　　2、看课本：新视野大学生英语 每天读两篇 把结构比较好的句子画下来多看几遍 能背则背 语法不需要背 如果实在不懂就不用看语法了

　　3、练听力：在基础阶段时不需要练习考试听力 可以从网上下载一些VOA的慢速英语。因为四级的听力语速很慢 每天只需要听一篇 但是一定要一边听一遍写 知道能把英语都写下来 无论听多少遍

　　4、写作：准备好一本四级真题作文，了解写作框架、常用句式、起承转合的词及结构。基础弱的同学从单句—段落—篇章；基础稍好的同学，可以尝试写作中用一些中难度词汇、主被动语态、倒装句、从句、插入语、非谓语动词等等。

　　二、强化阶段：（4月中旬——5月中旬）

　　1、背单词 将单词开始背第二遍 这一遍要求记牢 无论中文意思还是拼写都要记住每天150个此外 还要背一些词组 单词永远是最重要的 单词量不过关什么也不行

　　2、看阅读 将历年的四级真题的阅读一篇一篇的看 难度并不大自己好好分析 对照答案的说明 然后做一遍 如有不懂可请教他人 每天一篇 每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读 从1999年到2012年大约一共有82 篇 只需要把这些文章分析的彻底问题就不大

　　3、练听力 还是以VOA的听力为主每天一篇 写下来 再对照答案

　　三、冲刺阶段：（5月中旬--6月中旬）

　　1、背单词再将单词从头至尾背一遍 直到考试 单词至少要背三遍如果学有余力 掌握拼写 另外 将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上 不要写中文意思 只写英文然后每天有空拿出来背一背 效果显著 单词是基础。

　　2、练听力 这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了 每天做一篇即可与背单词相同的是 也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上 不标注中文意思 找空闲时间、背一背在听听力的`时候 要训练自己只听一遍 不可以一道题听很多遍那样事倍功半 在听听力题的最后一个大题 复合式听写时听句子时候听主干 只写主干 一样得分。

　　3、做阅读 将做过的阅读 再重新看看 哪里还有不懂及时解决 在做快速阅读时 不要先看文章 要先看题目 从题目去文章中定位 做仔细阅读的方法一样。

　　4、写作 四级的写作可以说就是考议论文 议论文就是分三段每一段的句首的作用举重若轻 多背范文 争取能熟读200篇范文；可反复自己口头作文 练习思路。

　　5、翻译 同样 将历年真题一道一道的认真做下来 每做完几年的就做一个对比 会发现知识点都是重复出现的 翻译相对简单。

　　另外如果认为背单词太累 且记不住 还可以尝试这样一种方法从基础阶段就开始做真题 在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来 整理到本子上 背就可以了但是这种方法并不是很扎实。

　　英语四级学习计划书 9

　　英语四六级考试考查学生对英语词汇、听力、阅读、翻译、写作几方面的掌握程度。词汇是四六级考试的基础；而听力、阅读是四六级考试得分大项；翻译是考试改革后分值和难度均提升的题型；这些都需要长时间的积累才会有坚实的基础，所以以下为大家推荐寒假词汇、听力、阅读、翻译复习方法，让大家打好英语基础，为明年6月份的四六级考试做好准备。

　　词汇篇：

　　作为英语学习的基础，没有一定的词汇量，其他各部分复习都无从谈起，所以，现在就开始背单词吧。背单词没有捷径，唯一的方法就是坚持。当然，背单词也要掌握一定的技巧，注意音、形、义三管齐下，根据发音、例句、拼写进行全方位背词。

　　推荐大家来开心词场背单词，不仅有精选单词书，还有生词本帮你复习单词，进步曲线助你紧跟背词目标。

　　考四级的同学可以选择四级核心词汇单词书，该单词书涵盖大学英语四级考试大纲2400个核心词汇，每个词条都配有精选例句，帮助大家加深记忆。该单词书一共80关，每一关30个词，每天可以抽空早、中、晚各背诵一关，一个寒假结束，你就掌握了四级核心词汇，然后考前就能有针对性地回顾复习了。

　　考六级的同学则可以选择六级核心词汇单词书，该单词书涵盖大学英语六级考试大纲1300个核心词汇，每个词条同样配有例句，适合有一定四级基础的同学进行重点突破。该单词书一共65关，每一关20个词左右，大家可以每天背诵两关，这样一个寒假就能把六级词汇过一遍了。

　　如果你担心单词背了忘，或是认为单词记不住，那么，来看看网校学员总结的背单词误区吧。

　　听力篇：

　　很多同学都对英语听力发憷，总觉得听力练习没提高，听来听去听不懂等等，其实听力的提高并非一日之功，建议大家从寒假开始，首先进行听写练习，提高自己的英语听力敏感度，开学后再开始制定四六级专属复习计划，以真题为材料，按题型进行训练。听写练习虽然花费的时间长，但对听力提高的作用非常大。

　　首先，听力能帮助我们纠正语音，在听纯正美音、英音听力的时候，我们可以纠正自己口语中的错误发音，熟悉英语口语中爆破音、连读、口音等特殊发音形式，使听力和口语互相促进。

　　其次，在听力练习的`同学可以积累英文口语词汇表达，熟悉日常语境和英美文化背景，帮助我们在听到英文内容时能快速反应，猜出大致听力内容。

　　最后，在进行听写练习的时候，我们能不断积累新的词汇，了解它们的拼写、词义和使用方法，对于词汇量的提高也很有帮助。

　　提升听力的良药就是精听和泛听相结合，推荐大家到听写酷进行听写练习，这里有海量资料供你选择，也有负责任的听写酷小编进行答疑，更有志同道合的沪友一起学习交流。

　　第一步：精听。选择合适的听力主题，比如标准美音、BBC、历年真题等，坚持每天花半小时精听，不要间断。建议至少听三轮：第一轮：先完整地听一两遍材料，大致写出能听懂的内容。第二轮：再次反复听写，不断修改完善所听到的内容。第三轮：对照标准文本，对听错的内容和拼写有误的单词进行再次回顾，并将重点单词内容标注下来，作为听力笔记时常翻阅，加深记忆。

　　第二步：泛听。泛听的内容就不用局限于考试题型了。VOA，英音版《新概念》第二册或第三册，以及英文歌曲都可以作为泛听材料。吃饭时，睡觉前都可以听，不要求每句话都听懂，主要是让自己的耳朵适应英语语言环境和不同的听力口音。

　　英语四级学习计划书 10

　　阅读

　　众所周知，改革后的新四级对于阅读有了新的要求，这集中体现在命题形式上——快速阅读、仔细阅读和简答题已经被提到了日程上。所以考生就要在短期内，着重在阅读的这三个方向上下下功夫。具体的做法是这样的：找一些与四级水平相当的陌生的英文材料，首先是在一定的时间内，在无辅助工具的前提下快速浏览，了解其大意，掌握一下自己对其了解的粗略程度；然后再仔细的精读（当然还是不要借助任何辅助工具），分析一下细读之后，文章大意和大的论述方向有没有改动，一些细节的地方有没有记住阐述了几个方面，分别用来证明何种观点，以此来训练自己阅读时的注意力集中情况，避免“回读”的现象发生。遇到生词不要轻易使用工具书以求甚解，而要先根据上下文语境判断其词性，猜测其含义。这样经过反复的训练，你和英语文章就会建立一种“亲切感”，拿来任何一种文章，你都会知道从何入手了。

　　听力

　　听力的分值和难度加强了，在短期内想提高听力恐怕是有些困难的。考生可以在以下方面做出努力：一、语感的建立。教材附的听力材料是一个绝佳的选择，考生可以每天固定花一些时间去听。基础稍薄弱一点的同学，最好参照教材的原文，而程度稍好点的同学可以脱离原文而进行泛听，偶遇听不懂的地方再翻书进行查阅。无论是参照原文与否，这样做的目的就在于熟悉各个不同大词、小词的发音方法。在临近考试的日子里，可以进一步选择预测题和真题来测试一下。这个为备考而听的材料是比较接近于真正的四级听力考试材料的，因此，在做这一部分题的时候，考生不仅要核准自己的答案，而且更关键的是：重新把听力原文听一遍！直到将所有语句一字不落的听清、听懂为止。

　　写作

　　写作向来是比较难啃的骨头，也是中国四级考生普遍头痛之所在。然而，它本身命题的主观性，则使它在另一个方面赢得了优势：短期可塑性，换句话说，即使考生对这个考试项目比较陌生，我们仍然可以在短时间内迅速了解写作，并掌握其中比较重要的要领。具体的复习计划可以是这样：

　　一、首先寻找手边可获得的任何关于写作方面的辅导材料，找出上面对四级写作的具体规定，比方说时间、字数、段落、命题范围等等；

　　二、就一些基础的方面做一些准备：去看一下材料上的高分句式，如表示概括的句型，总述的句型，转折的.句型，表示个人观点的句型分别有哪些；

　　三、就其中的范文，找到相应的常规表达法（比如各种社会现象的说法、精彩的固定搭配等等）；

　　四、由于写作考试不是让你去判断对错，而是用自己的真实语言去写有条理、有逻辑的文章，因此找到上述句型和表达法不是目的，关键是要能把他们背下来，最好是能成段的背（但是不要成篇）；

　　五、最后，运用自己的旧知识和新知识，按照四级作文实际的要求模拟写作文，然后拿给老师或有经验的同学批改；如此反复，即使先前对四级写作干脆没有概念，你也可以至少做到心中有数，不至于在考场中过于慌乱。

　　综合

　　综合项目总体说来，削弱了先前考试中对于语法项目的考察，而强调了考生对英语语言的应用能力。所以，考生要摆正心态：这里面绝不会考较大较难的语法点，而是小的基础的语法点。因此大家要将注意力转移到基础语法上，即保证那些笔答的主观小题不犯语法错误。由于改错这种题型对考生的语法以及辨别能力要求比较高，所以基础语法这一知识点显得尤为重要。办法有：可以做一些真题，并且尽量将综合题的各种零星的小题型做全。注意其中介词、冠词和部分其它形容词、副词、动词的常规用法。

　　纵观各个考试项目，我们再次提醒各位考生：无论在考前准备任何考试项目，时间的把握都是十分重要的。我们在做预测题或者真题时，一定要严格控制好时间，最好做到在每一个单项上都能有所剩余，全盘的时间分配符合给定的比例，这样才能确保我们在真实的考场中能有以稳定的心态正常发挥。

【英语四级学习计划书】相关文章：

英语四级学习计划书06-24

英语四级学习计划09-15

英语四级的学习计划08-24

英语学习计划书10-28

学习英语计划书03-01

英语的学习计划书03-16

大学英语四级学习计划-学习计划04-01

英语四级词汇学习的经验06-26

关于英语学习计划书02-14

大学英语学习计划书02-27