学习计划

时间：2023-07-27 07:59:47 学习计划我要投稿

学习计划（必备）

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作同时也在不断更新迭代中，不妨坐下来好好写写计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编收集整理的学习计划10篇，欢迎大家分享。

学习计划（必备）

学习计划篇1

　　教师是太阳底下最光辉的职业!作为一名教师，我们应该具备良好的素质，才无愧于这个光荣的称号。怎样才能当一名具有良好素质的人民教师?这就要我们自己去努力学习，只有不断地学习、不断地充实自己，才能提高自身各方面的知识水平，培养良好的素质。本人在本学期参加个人进修计划

　　一、要做到依法治教、廉洁从教。

　　依法治教就要坚决不移的拥护党的基本路线，全面贯彻党和国家的教育方针。要自觉地学习《教师法》、《教育法》、《义务教育法》等法律法规。要在教学中要与党和国家的`教育方针保持一致，不违背党和国家的方针政策与言行，奉公守法，不做违法的事情。要廉洁从教就要做到不搞第二职业，对学生一视同仁，不偏私任何学生。

　　二、要做到爱岗敬业、严谨治学。

　　我要做到热爱自己的工作岗位，把学校看成是自己的家，把学生当成是自己的孩子。在工作中兢兢业业、勤勤恳恳，服从学校的工作安排。在工作中要做到不斤斤计较，工作中任劳任怨。还要多看一些有关教学方面的书籍。如：〈〈数学教学〉〉、〈〈广东教育〉〉等有关教育教学的理论方面的报刊杂志，以此来提高自己的业务水平。在参加教研教学活动中，要积极上好一人一课，在参加评课活动中要积极发言，并注意吸取别人的意见，取长补短，提高自己的教学水平，做到严谨治学。

　　三、要做好表率、为人师表。

　　教师是学生的典范，教师的一行一举都会成为学生模仿的对象。身为一名教师要身先士卒，起到带头作用，言行举止要正派，为人师表。

　　四、要积极学好电脑操作，认真学好普通话

　　提高讲普通话的水平。要做到努力争取多一点外出听课学习的机会，获取新的教学信息，提高课堂教学效果。

　　总之，我能做到争取一切学习的机会，努力提高自己的综合素质，使自己在工作中不断进步，水平不断提高。

学习计划篇2

　　根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

　　一方面，要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

　　另外，要学会借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的.时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

　　学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

　　有个帮助背单词的软件我一直在用的，有艾宾浩斯记忆曲线背单词功能，而且时间点可以自己定义，可以直接把任何词库内容转成mp3播放以及lrc同步字幕，而且背单词可以帮你及时复习。你在百度搜单词风暴，去官网下载个单词风暴软件跟着记忆，不要死记硬背中文意思，多看例句，试着多造句子，这样才能明白单词的用法，也可以尝试谐音法，词根词缀法，近形词头脑风暴法，自己编顺口溜等，并且坚持每天复习，就能比较容易记住很多单词了。

学习计划篇3

　　时间过的真快啊!一转眼就到了四年级的学期末了，真是日月如梭啊!想起我刚上一年级的时候，面对一个新的课程，我感到有些陌生，但是，面对我的同学和老师，我可是熟悉的不得了。到了学期末了，最重要的日子终于来了——那就是期末考试。期末考试是考验你一个学期下来，把学到的东西掌握的怎么样，运用的怎么样，所以，期末考试可不能放松了，要加紧复习，争取在期末考试中取得好成绩。

　　为了冲刺期末考，我专门订制了一个期末复习计划，让我的期末复习更科学更有效。我语、数、英三科相对来说，我语文比较差，所以，我要加强语文的复习。因此我定了一个期末复习计划。

　　我设定计这样的：在这几天里，把考过的考试卷拿出来重做一遍，把一些曾经做错的题反复做，直到会做。多做一些练习题，多看看老师讲过的一些重点、难点题，学会方法，就不怕类似的题目了。把各科的书本拿出来多看看，不懂的地方，要去问，正所谓“学问学问，多学多问”。

　　但愿我的`期末复习计划会帮助我在期末考试中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好复习了，我就能取得好成绩，如果，我不认真复习的话，那我就不要妄想在期末考试中取得好成绩，正所谓“有付出就有回报”，还有“没有付出就不要想有回报”，这是我冲刺期末考的唯一信念。我会以这个信念来做为我的动力，一直坚持下去。

　　这就是我的期末复习计划，不错吧!在这里，我要祝愿大家在期末考试中取得好成绩，让我们一起为期末考试加油吧!

学习计划篇4

　　为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力，根据学校安排，特拟定个人学习计划：

　　一、培训内容：以《新课程推进中的问题及反思》为主的“新理念”培训；以《校本研修面对面》和《新课程理念下的创新教学设计》为主的“新课程”培训；以《教育技术培训教程》为主的“新技术”培训以及骨干教师培训。

　　二、参加培训时间：XX年3月——XX年6月

　　三、学习、培训活动安排

　　1、集中学习培训

　　按照学校《培训计划》，准时参加学校组织的.集中学习培训，认真做好学习笔记；虚心接受授课教师的辅导；认真完成授课教师布置的作业。

　　2、自主学习

　　利用空闲时间自学，认真做好笔录，运用现代教育技术进行课堂教学的课件。

　　四、达到的目标

　　1、努力完成学习任务，按时参加省统一考试，力争取得好成绩。

　　2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省，对照检查、撰写心得体会等形式，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。

学习计划篇5

　　一、学习目的

　　为进一步深化学习型组织建设，促进教师继续学习，不断提高教师业务水平与自身素质。

　　二、学习时间

　　xx年1月x日——xx年2月x日

　　三、学习对象

　　xx小学45周岁(含45周岁)以下的教师。

　　三、学习内容及要求：

　　(一)读一本教育教学书籍，撰写1篇读后感上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。

　　(二)撰写教学叙事1篇上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。。

　　(三)教师参与QQ论坛主题活动，人人实名跟帖，字数不少于200字，主题为：如何提高练习设计的有效性?

　　(四)更新博客：梳理自身的学习成果，更新博客。如20xx年7月至12月每月已经更新博客教育日志，假期可不再更新;如没有，请老师们补齐。请进入“伍家岗小学教师博客”(打开学校邮箱页面，点击“博客热点”栏下“进入我的.博客”，再点击“进入我的主页”进入“伍家岗小学教师博客”)，将个人博客链接(链接方法：点击“收藏”，打开“RSS目录”“添加RSS”目录，“RSS”项填博客名称，“地址”项复制个人博客地址链接，“描述”项填写个人实名)。

　　(五)青年教师(20xx年和20xx年新进教师)学习并完成相关练习。

　　1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材，完成课后习题。

　　2、英语教师通读本年段(两个年级)教材，完成《活动手册》上内容。

　　3、信息技术教师通读所有年级教材，做二门学科的课件各一个。

　　4、音乐教师通读所教年级教材，练习熟练弹奏教材曲目。

　　5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容，设计所教不同年级课例各一个。

　　(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅，借阅地点：校办。

　　四、交流与评价

　　开学之前，以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表，学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。

学习计划篇6

　　问渠哪得清如水，为有源头活水来，只有不断地学习，才能让自己不断地发展，以适应教育发展的需要。为了促进自身的专业发展，起到名师工作室成员的带头、示范和辐射作用，根据小学语文名师工作室的三年规划，结合个人实际，特制定20xx年度个人学习规划。

　　一、个人情况分析

　　1、个人优势

　　具有强烈的工作责任心。爱岗敬业，不计得失，始终将学校教育工作放在首位，将个人发展与学生发展、学校发展紧密结合。

　　具有较强的进取心。较为好学，不满现状，希望做得更好。

　　具有一定的教科研意识和能力。能够认真总结教育过程中的经验教训，注重思考和探索，也取得了一些教科研方面的成绩。

　　2、个人不足

　　对于如何将先进的教育理论和实践相结合方面感到有些力不从心；缺乏前瞻性，解决实际问题的`能力有待进一步提高。

　　二、奋斗目标

　　从201 年—201 年工作期内，能够在原有专业水平基础上有较大的提高，朝着“市级优秀教师，市级骨干教师”目标迈进。具体如下：

　　热爱教师岗位，忠诚于党和人民的教育事业，加强师德修养，朝着“学高为师、身正为范”的目标努力。

　　加强个人研修，定量完成教育理论书刊的阅读，提高自己的理论修养。同时结合实践研究，积极参加教学研讨交流活动，开展教育科研工作，撰写教学论文，使自己成为一名研究型教师。

　　三、具体阶段目标和措施

　　（一）目标

　　1、阅读教育理论著作以及教育报刊杂志，做好读书笔记，撰写读书心得。

　　2、积极参加名师工作室和学校组织的各项活动，学习先进的教育教学理念，拓宽自己的思路，开发自己的潜力。

　　3、完成导师分配的任务，积极参与网上交流活动。

　　4、钻研教育理论，研读教育专著，完成教育教学论文。

　　5、认真参与学校管理专题研究，完善工作室子课题研究。

　　6、积极参与工作室建设，完成导师交待的工作任务。

　　（二）措施

　　1、树立终身学习的观念，加强理论学习。抓紧一切的时间学，利用一切的机会学；向书本学，向实践学，向专家学，向同伴学；学习教育新理论、新模式、新方法。通过学习提升自己的理论水平和工作能力。

　　2、投身教育实践，增强育人本领。树立“人人都是教育工作者”思想，立足岗位，教书育人，积极参与学校的各项管理工作。

　　3、善于反思和总结。利用名师工作室学习机会，促进自己的学习和思考，并且勤于笔耕，完成名师工作室成员的任务

学习计划篇7

　　一、指导思想

　　继续以《纲要》精神为指导，聚焦课改实践，深化课程教材改革，关注幼儿园课程构建的规范性，课程实施的有效性。以提高集体教学活动的有效性为抓手，大练基本功，优

　　化园教质量。通过多种途径，建设高素质师资队伍，促进园教质量迈上一个新的台阶。

　　二、主要目标

　　1、建设一支高素质的教师队伍，加强业务学习，加强职业道德教育，在业务上精益求精，敢于改革创新，适应时代的要求。

　　2、为切实提高幼儿活动质量，在教育教学方面，努力提高集体教学活动质量，同时，优化幼儿一日活动的组织，加强幼儿的常规管理，培养幼儿的各种学习和生活习惯，为其一生的好习惯养成奠定基础。

　　3、以园本培训为基地，提高教职员工的整体素质。在做好教师的各种常规培训工作的同时，重点抓好教师的基本技能培训，为我园的可持续发展打好基础。 3改进备课方式（电子版），做到课前备课充分，在讨论、反思中优化教学活动的组织环节，并要求教具准备充分，切实提高课堂教学的质量。

　　4、强教师队伍建设，以多种形式提高不同层次教师的专业化水平。

　　5、常规管理，提高园教质量。

　　三、具体工作及措施

　　（一）队伍建设

　　1、加强学习，提升教师的专业理论素养。

　　（1）、重点学习《纲要》，让教师通过反思学习、心得交流等形式，进一步理解文件的

　　精神实质，提升教师的教育理念，提高教师观察、评价的能力。

　　（2）、利用学习时间，组织教师观摩优质集体教学活动（包括网络教学），让教师感受优秀教师的教育行为和策略，鼓励教师进行反思学习，提高实践能力。

　　2、加强对不同层次教师的指导与管理。

　　（1）、加强对骨干教师的`培养与管理。通过骨干教师展示课、师徒带教等形式，为骨干教师搭建专业成长的平台，充分发挥骨干教师的专业辐射和引领作用。

　　（2）、加强对青年教师的培养与引导。通过日常巡视、资料检查、随堂听课等形式，

　　及时了解青年教师的教育教学情况。通过同伴互助来提高新教师的教育教学能力。

　　（二）理论学习

　　通过学习，提高教师对幼教改革的认识，增强教师敬业精神和责任感。结合我园教育教学的水平与教师的实情，有的放矢地提高教师的自身素质使之真正落实到实处。

　　（1）深入学习"幼儿园工作规程"、"幼儿园教育指导纲要"（试行）等理论，根据我园所存在的具体问题，逐个领会、逐个运用、逐个转化。

　　（2）提倡教师职业道德，发掘我园热爱幼教事业，具备高度责任感和敬业精神的典范。

　　（3）强化教师教育观念向教育行为的转变。

　　①树立以幼儿为主的观念，变静态的作息制度为动态的作息制度。

　　②树立以教育贯穿一日活动中为主的观念，打破以上课为主的习惯。

　　③树立以面向全体幼儿全面发展的观点，按幼儿的不同差异，进行因材施教。

　　（三）抓教学，抓常规，要质量

　　1、建立科学的一日活动常规，细化每一个环节的管理，做到每个环节要求明确。强化幼儿常规习惯的训练，重视养成教育。为其一生的好习惯养成奠定基础，促进幼儿健康、和谐发展。

　　2、丰富幼儿活动。开展主题活动，以活动促发展，逐步探索一套科学有效的幼儿评价体系。一是保证每天的户外活动的时间。以各种游戏的形式让幼儿参与锻炼，同时激发幼儿对活动的兴趣。二是开展丰富多样的幼儿竞赛评比活动等，

　　（四）钻教材，研教学，保质量

　　1、每位教师要做到认真“钻研教材”，备课之前认真吃透教材精神，以《纲要》要求和园本课程理念为指导，根据幼儿的年龄特点设计教案，努力使活动设计既有新课程的理念，又能符合本班幼儿的特点。

　　2、每位教师做到认真“备课”，根据不同教龄确立相应的备课要求。在教研组学习讨论的基础上，倡导在钻研教材、自主备课基础上的资源共享。同时，每天撰写课后反思，重点反思课堂教学的成功与失败之处。

　　3、加强日常检查和督促，教师认真做好课前准备，按照要求准备好教具和学具以及幼儿相应的经验积累。

学习计划篇8

　　一、现在需要做什么

　　冲刺阶段一定要做好以下两件事：

　　一是制定一个可行的学习计划，查漏补缺。各个科目的高频考点一定要掌握牢固，当然其他考点也要掌握，因此查漏补缺很重要。每个科目多做几套完整的试卷，看看自己在哪些地方经常出错，哪些地方是被忽略了，不要说既然不会现在时间紧迫就放弃吧，万一考试中要考到呢，不怕一万就怕万一，一定要做好全面准备。如果有些知识点是真的很难很偏，该放弃也要放弃。

　　二是调整心态。考试成绩的高低心态也起着决定性作用，因为考前太过紧张没有复习好或者考试中没有发挥好的大有人在，所以心态一定要稳。考前要适当放松，心态调整好了，才能更好的应即将到来的考试，在考场上才能更好的发挥。已经进入3月份了，大家也都进入非常紧张的状态，现在一定要及时调整心态。

　　二、以下误区要避开

　　1、公共课真题不够熟练

　　河北省教育厅是不公布专业课真题的，但是公共课真题是公布的，真题是最接近考试的素材，近三年的真题一定要做熟练。而且真题不是做一两遍就可以的，反复多做几遍保证做过的题全部正确，也要大致清楚出题的思路。

　　2、冲刺复习重点不突出

　　目前同学们复习存在的问题是重点不突出，没有主次，所有知识点一起复习一团乱麻，一定要避免这个情况。现在就是要找准重点，对重点问题着重分析和把握，尤其是大分值题型一定练熟练掌握。然后是次重点，一级一级往下延伸。

　　3、只做题不看书

　　同学们对冲刺阶段的定义大多数是大量刷题，不再反复看课本了。其实考前要做的就是要回归课本，重温每个知识点。在做题过程中遇到的不太清楚的内容，一定要回到课本去看相关知识点以及延伸的.内容。

　　4、认为学习时间越长越好

　　备考中常见的一个误区就是认为每天学习时间越长，学到就越多，成绩越有保障，于是同学们就开始早起一直学到半夜才停，最后可能还没上考场身体就累垮了。

　　而且学习时间长效率也不一定高，虽然一直在学，但是注意力不集中以及考前焦虑会导致学习效率低。所以现在需要做的是在备考阶段要保证学习是有效的、科学的。即使时间很紧迫也要保证效率第一。

　　5、认为做题越多越好

　　在冲刺阶段，题海战术是不太适用的，认为考前做大量题在考试中就能很好的应对各种题型，其实不是，题做得多但不细致，题型都见过但是真正掌握的不多。小通一直在强调做一道题就要保证再遇到的时候不会出错，而且现在做题一定要下笔去写不要只看着去想过程。

　　接本冲刺战已经打响，希望接下来备考中一定要避免以上几个误区，同时也不要急于求成，你要相信你的付出终将会得到回报！

学习计划篇9

　　1.计划要有明确的目的。

　　或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

　　2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

　　3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

　　例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

　　(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

　　两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

　　(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

　　常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

　　(3)长计划和短安排。

　　由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的`短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

　　(4)制定计划要从实际出发。

　　在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

　　(5)计划要留有余地。

　　计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

　　(6)经常对照，及时调整。

　　计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

　　时间运筹的原则

　　制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

　　消除无所事事的时间。

　　使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

　　背诵型课程在课前要进行复习。

　　一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

　　按事情的重要性排先后次序。

　　把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

　　有两个理由：

　　第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

　　第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

　　弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

　　我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

　　弄清楚自己应该学习多长时间。

　　你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

　　安排好时段。

　　每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。

　　要有足够的睡眠时间。

　　医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

　　要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

　　加倍估计时间，费时的事要提前做。

　　大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。

　　别把你的时间安排得太紧。

　　计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

学习计划篇10

　　本次培训，我们40多位学员间的互动交流成为每位培训人员提高自己品德教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各区县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。一次班级研讨课中，我以说课的形式上了《诚信是金》一课，获得了曾立荣教授和学员们的好评，也为学员们提供了一个很好的'交流研讨平台。在小组讨论中，学员们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是农村教学中的实际问题，引起全体学员的一致共鸣的同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。

　　学习之余，我自我反思，在讲台前已有16年的我，对有效课堂教学行为深入思考了吗？自己对教材的理解，教案的设计，教学方法的选择，学习方法的指导，课堂观察或是管理学生纪律，或是做学生思想工作等方面，考虑到对学生的有效性了吗？等等都是我经常思考的，反思自己的不足，让我获得前进的动力，引发了我深深的思考——要主动学习，主动研究。

　　三个月的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及差距所在，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长；三个月来我们经历了太多的感动，经历了太多

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