【推荐】学习计划锦集8篇
时间过得真快，总在不经意间流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编整理的学习计划9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学习计划 篇1
学习成绩提升规划：
1、上课认真听课，记好笔记
2、课后复习巩固，有疑问相互讨论
3、阅读课程安排的相关资料书，归纳对比学习
4、对每单元进行单元小结
复习进度安排：
1、大致浏览全书，勾画记录生疏以及重点的地方
2、根据每个单元小结进行二次仔细复习，缩小复习范围
3、第三遍根据目录复习，总结形成自己的看法
4、最后和大家讨论自己认为的重点和难点
自习安排：
1、平日根据课程安排具体调节
2、周六进行本周的学习总结，复习前面的内容，预习新内容
3、周日阅读课外书籍（法学、经济、社会、科技等方面）
时事新闻分享和专业讨论
1、每天中午十二点到一点之间一起看新闻
2、重大新闻，各自了解形成自己的观点，在晚上卧谈会一起讨论，交流思想
3、关注法律的变更以及各类案件
学习计划 篇2
一月 1.入院和出院的护理2.外科疾病一般护理 3.胆囊炎与胆石症护理 4.治疗室,处置室消毒隔离制度。
二月 1.静脉输液与输血 2.外科休克护理 3.外科感染护理 4.换药室注射室消毒隔离制度。
三月 1.生命体征观察与护理 2.胸外科一般护理 3,胸部手术前后护理 4.一次性使用无菌医疗用品管理制度。
四月 1.氧气吸入法（中心供氧法）2,食管car术前后护理 3.胸腔闭式引流护理 4.医务人员职业暴露后的处理程序，
五月 1.经鼻 口腔吸痰法 2.颈部外科疾病护理 3.手卫生制度 4.感染的预防与控制。
六月 1.大量不保留灌肠 2.乳房疾病护理 3.胸部损伤护理 4.标本采集。
七月 1.鼻饲技术及胃肠减压技术 2.腹部外科护理 3.腹外疝护理 4.医院感染监测制度。
八月 1.手卫生（一般洗手）及无菌技术 2.腹膜疾病护理 3.腹部外伤护理 4.普通病房消毒隔离制度。
九月 1.女病人导尿术 2.胃十二指肠疾病护理 3.肠道外科疾病护理 4.重症监护病房的医院感染控制。
十月 1.雾化吸入法 2.直肠肛管car护理 3.肺car疾病护理 4.手术部位感染控制。
十一月 1.心电监护制度 2..急性胰腺炎护理 3.冷热疗法 4.医务人员手卫生规范。
十二月 1.心肺复苏基本生命支持术 2.上消化道大量出血的护理 3.化疗病人的护理 4.医院隔离技术规范。
学习计划 篇3
一、 Oracle 执行SQL的步骤
1.1、 SQL 语句的两种类型
DDL语句，不共享，每次执行硬解析；
DML语句，会共享，硬解析或者软解析。
1.2、 SQL执行步骤
1、 语法检测。判断一条SQL语句的语法是否符合SQL的规范；
2、 语义检查。语法正确的SQL语句在解析的第二个步骤就是判断该SQL语句所访问的表及列是否准确？用户是否有权限访问或更改相应的表或列？
3、 检查共享池中是否有相同的语句存在。假如执行的SQL语句已经在共享池中存在同样的副本，那么该SQL语句将会被软解析，也就是可以重用已解析过的语句的执行计划和优化方案，可以忽略语句解析过程中最耗费资源的步骤，这也是我们为什么一直强调避免硬解析的原因。这个步骤又可以分为两个步骤：
（1）验证SQL语句是否完全一致。
（2） 验证SQL语句执行环境是否相同。比如同样一条SQL语句，一个查询会话加了/*+ first_rows */的HINT，另外一个用户加/*+ all_rows */的HINT，他们就会产生不同的执行计划，尽管他们是查询同样的数据。
通过如上三个步骤检查以后，如果SQL语句是一致的，那么就会重用原有SQL语句的执行计划和优化方案，也就是我们通常所说的软解析。如果SQL语句没有找到同样的副本，那么就需要进行硬解析了。
4、 Oracle根据提交的SQL语句再查询相应的数据对象是否有统计信息。如果有统计信息的话，那么CBO将会使用这些统计信息产生所有可能的执行计划（可能多达成千上万个）和相应的Cost，最终选择Cost最低的那个执行计划。如果查询的数据对象无统计信息，则按RBO的默认规则选择相应的执行计划。这个步骤也是解析中最耗费资源的，因此我们应该极力避免硬解析的产生。至此，解析的步骤已经全部完成，Oracle将会根据解析产生的执行计划执行SQL语句和提取相应的数据。
二、 优化器介绍
Oracle在执行一个SQL之前,首先要分析一下语句的执行计划,然后再按执行计划去执行。分析语句的执行计划的工作是由优化器(Optimizer)来完成的。不同的情况,一条SQL可能有多种执行计划,但在某一时点,一定只有一种执行计划是最优的,花费时间是最少的。 Oracle目前提供RBO和CBO两种优化器。
2.1 RBO（RULE-BASE Optimization）基于规则的优化器
RBO的执行路径和等级：
1、 Single Row by Rowid(等级最高)
2、 Single Row by Cluster Join
3、 Single Row by Hash Cluster Key with Unique or Primary Key
4、 Single Row by Unique or Primary Key
5、Clustered Join
6、 Hash Cluster Key
7、 Indexed Cluster Key
8、 Composite Index
9、 Single-Column Indexes
10、 Bounded Range Search on Indexed Columns
11、 Unbounded Range Search on Indexed Columns
12、 Sort Merge Join
13、 MAX or MIN of Indexed Column
14、 ORDER BY on Indexed Column
15、 Full Table Scan(等级最低)
优化器根据上述等级优先选择高效的执行路径，以上涉及到的概念在后面详细分析。
2.2 CBO（COST-BASE Optimization）基于代价的优化器
Oracle把一个代价引擎集成在数据库内核，用来估计每个执行计划的代价，并量化执行计划所耗费资源，从而选择选择最优的执行计划，查询耗费资源分为以下三种。
I/0代价，即从磁盘读数据到内存的代价,从数据文件中数据块的内容读取到SGA数
据高速缓存中，这是数据访问最主要的代价，故优化原则一般以降低查询产生的I/0次数为主；
CPU代价，即处理在内存中数据所需代价，如对数据进行排序(sort)或者连接(join)
操作等；
NetWork代价，对访问跨服务器数据库的数据，需要花费的传输操作耗费的资源。 CBO 方式通过表和索引的统计数据计算出相对准确的代价，然后采用最佳的执行计划，所以定期对表和索引进行分析是非常必要的，否则得不偿失，关于数据分析技术详见第三章。
2.3 优化器模式
Optimization-mode 即优化器模式，可选值包括：
1、 Rule ，采用的是RBO；
2、 CHOOSE，根据实际情况，如果数据字典中包含了引用表的统计数据，则采用CBO优
化器，否则采用RBO；
3、 ALL-Rows是CBO使用的第一种优化方法，以数据吞吐量为目标，以便可以使用最少
的资源完成查询；
4、 FIRST-ROWS是CBO使用的第二种优化方法，以数据的响应时间为目标，以便快速查
询出开始的几行；
5、 FIRST-ROWS_[1|10|100|1000] 是CBO使用的第三种优化方法，选择一个响应时间最
小的计划，迅速查询出结果。
2.4 查看执行计划
2.4.1、查看能执行计划方式
1、通过下面的sql查询：
explain plan for
SELECT * FROM bss_org WHERE bss_org_id=1;
SELECT * FROM table(dbms_xplan.display);
2、直接看pl/sql的explain Plan。
2.4.2 Estimator
共 3 种度量标准：
1、Selectivity
表示有多少 rows 可以通过谓词被选择出来，大小介于 0.0~1.0，0 表示没有 row 被
选择出来。
如果没有 statistics，estimator 会使用一个默认的 selectivity 值，这个值根据谓词的不同而异。比如 '=' 的 selectivity 小于 '<'。
如果有 statistics，比如对于 last_name = 'Smith'，estimator 使用 last_name 列的 distinct 值的倒数（注：是指表中所有 last_name 的 distinct 值），作为 selectivity。
如果 last_name 列上有 histogram，则使用 histogram 根据 last_name 值的分布情况产生的 selectivity 作为 selectivity。Histogram 在当列有数据倾斜时可以大大帮助 CBO 产生好的 selectivity。
2. Cardinality
表示一个 row set 的行数。
Base cardinality：base table 的行数。如果表分析过了，则直接使用分析的统计信息。如果没有，则使用表 extents 的数量来估计。
Effective cardinality：有效行集，指从基表中选择出来的行数。是 Base cardinality 和表上所有谓词的组合 Selectivity 的乘积。如果表上没有谓词，那么 Effective cardinality = Base cardinality。
Join cardinality：两表 join 后产生的行数。是两表 cardinality 的乘积(Cartesian)乘以 Join 谓词的 selectivity。
Distinct cardinality：列上 distinct 值的行数。
Group cardinality：GROUP BY 操作之后 row set 的行数。由 grouping columns 的 distinct cardinality 和整个 row set 的行数决定。
group cardinality lies between max ( dist. card. colx , dist. card. coly ) and min ( (dist. card. colx * dist. card. coly) , num rows in row set )
3. Cost
Cost 表现了 Disk I/O, CPU usage, Memory usage 资源单位的使用数量（units of work or resource used）。
Access path 决定从 base table 获得数据所需的 units of work 的数量。也就是说Access path 决定 Cost 的值。Access path 可以是 table scan, fast full index scan, index scan。
Oracle10G中,优化器默认为CBO,OPTIMIZER_MODE默认值为ALL_ROWS。不再使用古老的RBO模式,但RULE、CHOOSE并没有彻底消失,有些时候仍然可以作为我们调试的工具。另
DBMS_XPLAN.DISPLAY_CURSOR观察更为详细的执行计划。
2.5 Scan方式
2.5.1、Full Table Scan 全表扫描
优点：可以同时读多个数据块，减少了i/0访问次数，而且每个数据块只会被读一次。在查询一个表>5%~10%的时候，或者想用并行查询时，可以考虑使用。全表扫描的Hint: Full Table Scan Hints: /*+ FULL(table alias) */；
2.5.2、Rowid Scans
获得一行数据的最快方法。 一般要先通过 index scan 获得 Rowid，如果需要的列不在 index 中，再进行 Rowid Scans 获得相应的行，如果在 index 中，则不需要 Rowid Scans。HINT（很少用到）：/*+ ROWID ( table ) */
2.5.3、Index Scans
1)、Index Unique Scans
最多返回一个 rowid，用于 Unique Index 且 index cols 在条件中使用"等于"。如： SELECT * from serv where serv_id='518108574'。
2)、Index Range Scans
返回的数据按照 index columns 升序排列，index column 为同一个值的多行按照行 rowid 的升序排列。如果 order by/group by 的顺序和 Index Range Scans 返回的 row set 的顺序相同就不需要再 sort 了，否则还需要再对 row set 进行 sort。如:
SELECT * from serv where prop_cust_id='518108574'.
Unique index 中的 < > 条件，以及 nonunique indexe 的 < = > 条件，都会引起 Index Range Scans。如果进行 like查找，% 不能放最前面，否则不会进行 Index Range Scans。如：SELECT * from serv where serv_id LIKE '518108574%'。 使用该表上指定的索引对表进行索引扫描HINT：/*+ INDEX ( table [index]) */；
不使用该表上指定的索引进行存取，仍然可以使用其它的索引进行索引扫描，HINT： /*+ NO_INDEX ( table [index]) */ 3)、Index Range Scans Descending
和 Index Range Scans 相同，只是用于降序返回结果，或者返回小于某特定值的结果。 HINT：/*INDEX_DESC(table_alias index_name)*/
4)、Index Skip Scans
用于前导列没有出现在查询中（skiped）时使用索引。它将 composite index 拆分成若干个小的逻辑子索引。子索引的个数由前导列的 distinct 值决定。适用于前导列 distinct 值
学习计划 篇4
所有人都曾经有过自己的学习目标，并制订过相应的计划。然后在学习过程中因为各种各样的原因放弃了学习计划，而且放弃的过程都大同小异。
根据我的观察大致分成几种情况，一种是逼不得以的学习，这种情况因为压力很大，所以能坚持很长时间，而且有少部分人能完成学习计划达到目标。比如高考、考研、各种职称考试、出国考试。这种人目标很能明确，知道从哪开始，每天学习3个小时以上，有的人能学7-8个小时。拼命的学习，觉得只要达成目标，未来就会一片光明。在学习过程中反复经历着坚持和放弃的过程。
另一种是目前的环境比较稳定，比如在上学、工作中。想通过达成目标，换成一个最好的环境。这种人因为动力不强，遇到问题就容易放弃。刚开始几天，每天都能超出或按计划来学习，过了几天，学习的时间少了一点，劲头也不象刚开始那样强了。突然有一天，遇到一些事情，比如有急事、生病了、心情不好、天气不好、陪男、(女)朋友、老公(婆)、客户、领导、家人、身份不舒服、看电影、电视、不能集中注意力、没有时间、公司事太多等理由。当天没有学习，等二天早上醒来心情非常的沮丧，学习计划又没有坚持，不过是因为有事。有些人这时间就会放弃。另一些还会坚持几天，只不过每天学习分为二、三天一学，遇到各种的阻力之后，这次的学习计划就又放弃了。只有极少一部分人都坚持下去。
今天教大家利用每天一分钟来继续你的学习计划，在制定计划时一定都会写上说每天学习一小时、二小时，而且实际开始学习的时候发现，1小时的时间太长了，怎么学了半天才过去10分钟、20分钟。然后在遇到各种阻力的时候，很容易为自己找到不学习的借口，今天的时间太紧了，不可能拿出1小时的时间来学习，不如明天学习两小时，把今天的时间给补回来。这回你在制定计划的时候，可以定为每天最少的学习时间为1分钟。
这样在每次学习时，一想只需要1分钟时间就可以完成当天的学习计划。不会对每天的学习计划充分恐惧感。就是遇到再多的阻力和问题，也不会说今天的时间不够用了，明天再说吧。看到这里，有很多人会问，1分钟什么都做不了，要是每天只看一分钟的书，到死的时候也学不会啊。我在这里，解释一下为什么要每天坚持1分钟。
1、让你没有借口。这回，不要说没有时间。
2、最少学习时间是1分钟，而不是只学一分钟。当你看完1分钟之后，不要停要继续下去，等到你累了而且没有不想学了，就可以停了。等到你的学习习惯形成之后，可以增加学习的时间。
3、完成每天的学习计划之后，有一种满足感。虽然有些假，但当天的学习计划总是完成了。这样下去，对完成学习计划的动力会慢慢增加。你可以从小的地方来改变，记住量变产生质变。
4、学习短，容易坚持下去。如果每天学习的时间很长，很难坚持。但如果只是1分钟，会很容易坚持。而坚持的时间长了，就变成了一个新的习惯。当你养成了习惯之后，这个习惯会自动推着你达到目标的。
学习计划 篇5
一、跨院系讲座
与在学科知识上有重合的院系共同举办一些讲座，比如建筑系跟美术系，土木工程系与机械材料物理系等等，选好两个学科之间的切合点，可以同时调动两个院系的学生，这样活动的成功率就大大上升了。并且对提高同学们的知识面和学习兴趣有很好的作用。
二、走进农村
在学校范围内搞好活动的同时，我们可以延伸到校外，走进农村。对农村的孩子们进行知识教育以及介绍外面的生活，让他们也更好地了解外面的世界，而不是处于一个闭塞的状态。
三、十佳教师评选
在本学院范围内进行十佳教师评选，由同学们投票角逐出秀的十名教师，由这十名教师代表学院在全校范围内举办讲座，学术部主要负责举办讲座的筹划工作。讲座的题材要符合现实社会和同学们日常生活以及大家多感兴趣的话题，讲座的形式要新颖，同时要有建筑学院自己的风格。
通过这个活动，希望更多的师生了解我们建筑学院，认识我们建筑学院，也为我们自己树立起一个品牌。
学习计划 篇6
夯实基础知识
初三的后期复习是十分紧张的，黄金周恰恰给你们提供一个复习梳理初一初二知识点的“温故”的机会。同学们可以将最近一段时间内所学习的内容重新回顾一下，为后面的学习提供坚实的知识支持。其具体方法可以将本学期开学以来刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将所记录的笔记进行整理和补充。而对于作业，则可以将曾经做错的题目再重新做一遍，回忆一下当初做该题时错在哪里，以后在这类题目时应该注意些什么，并从已经做过的题目中找出与之相类似的题型，加以比较、反思和总结，以达到举一反三、温故而知新的效果。
此外，同学可以将初二的学习内容中自己掌握的较薄弱的知识部分及离开现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学习和初三总复习时的压力。
放松紧张神经
调整烦躁心态
一个月的初三生活后的感受一定很多，如同你节日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃过了，尝过了，就是一种经历，何不利用这个空闲把它写出来，反复咀嚼体味，你就会感到：这就是初三生活了，是我必须经历的生活，苦辣咸酸都得过，为什么不快乐地过呢。这样想了，心态就会平静下来，为以后更加艰苦的拼搏做好心理准备。同时又训练了写作。
「数学」重视分析数学错题
初三学生该如何度过十一闲暇时间？李老师介绍，休闲娱乐不是学习的对立面，也不是学习的延伸，否则就会妨碍休闲和学习质量的提高。同学们对待自己的闲暇时间可以这样安排：
首先，制定好自己的假期学习、活动计划，合理安排学习、娱乐的时间，做到劳逸结合，学习娱乐两不误。
其次，在节假日里，要适当增加学习、阅读的时间。最好平均每天有4小时以上的学习时间。而对看电视、电影、录像的时间，还是要严格控制。不可因假期就“煲电视、电影、录像粥”。对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，应保持做一定数量的题，做一定质量的题。
「英语」早起朗诵英语
长假期间，学生制定一套周密的复习计划是整个复习的第一步。
早晨学英语较合理
由于英语学科的特点，早晨的时间用来学习英语较为合理。计划中应有整个长假七天的计划，又要包括每天、每小时的规划。该时间段内学习什么科目的什么方面的知识内容，同时也包括休息和锻炼的时间。只有科学合理地安排学习时间是取得最佳学习效果的重要条件之一。
学生们可以在7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接近的一些短小精悍的短文，若能坚持，一定会收到较好的效果。通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，达到“水到渠成”，一口流利的英语自然就会脱口而出，慢慢培养自己的“语感”。
针对薄弱环节强化训练
就英语学习而言，有的同学觉得自己的英语发音不标准，语音语调很难听，那么可以利用假期在家认真跟读录音磁带，甚至安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正自己的发音问题；又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，那么在七天的时间里如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，一个长假下来，你就能把开学以来老师所教的所有单词、词组都能牢固掌握；还如有的同学认为自己的'阅读能力或完型填空能力较弱，那么可以针对性地选择与适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练，如果每天做5至7篇的话，一周积累下来，收获不小；如果有同学觉得自己的应试能力还可以，但迫切需要提高自己的英语口语交际能力，那么国庆长假为你与老外的接触提供了时间和空间上的保障。
对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩；相反如果有的同学具备一定的学习英语的天赋，学有余力，那么应该不断地给自己加压，对自己提出更高的要求。可以收听、收看英语广播、新闻或原版电影，借读难度较高的原版英语课外读物，坚持每天用英语写日记等，以不断提高自己的英语综合水平。
「物理」反思物理学习中的错误认识
进入初三的同学们已经学习了一年的物理，国庆长假期间，同学们可以反思过去一年的物理学习，有何感觉？物理难学吗？可能有的同学感到学习物理比较困难，究其原因，主要是过去的学习存在一些错误认识。为了迎接初中最后一年的升学冲刺，必须改正这些错误认识，以利再战。现将这些错误认识归纳如下：
轻视或淡化实验
有些同学在学习物理的过程中，往往只重视物理理论的学校，轻视物理实验；愿意花大量时间去做大量的练习题，而不愿意在实验操作、观察实验和实验分析上多花点时间；即使是在喜欢的学生分组实验中，也是敷衍应付，草率了事；对选做实验、课后小实验更是不屑一顾。由此，在运用理论解答具体问题时或是无从下手，或是一下笔就错，甚至对日常生活、生产中的简单常识性问题也没有方向，感到棘手。天长日久，不仅感到物理难学，恐怕连学习物理的兴趣也没有原来强烈了。因此，要学好物理，不仅要掌握好物理理论，更必须重视实验，把物理理论的来龙去脉通过实验过程的探索搞清楚、理解透。
淡化过程分析
很多同学以为，对物理理论的学校，只要死记硬背、记住就行了，不必深入探究物理规律的建立过程，不必搞清物理概念的来龙去脉。这样做虽然能记住物理理论，但形成不了正确的物理思维，更体会不到物理的学科魅力，久而久之，就会使物理学习的难度增加。重视物理结论中的过程分析，不仅能提高应用理论的准确性，同时在过程分析会增强学习物理的信心，提高处理问题、解决问题的物理思维能力。
解题时凭感觉
有些同学在解答物理问题时，不是认真地分析题目中的物理过程，而是凭感觉去认定一个物理过程，甚至不辨真伪，靠瞎猜乱碰，这种解答自然是劳而无功、毫无意义的。在解答物理问题时要注意理解公式的意义、适用范围、解题思路、解题步骤等，以求掌握解题规律，以一贯十，以相对不变去应对万变。要注意通过课本以及老师布置的精选练习题，以针对性的练习为主，切忌盲目性。
忽视解后总结
很多同学可能都有这样的感觉，虽然已做了大量的习题，却收效甚微，再做原来做过或十分类似的题目时，竟和过去没有做过一样，甚至前错后忘记，第二次做对后，再做仍然和原来一样做错。究其原因是解题后没有及时认真地进行总结反思。这正是花费了很多时间和精力，而物理成绩依然不理想的原因。所以，解题之后要进行及时总结、独立反思，这样做不仅可以使自己印象深刻，而且能在总结过程中懂得更多的物理过程，拓宽知识视野，进一步激发物理思维，培养创新能力和探究能力，这正是物理学习的必需。
「化学」重视文字表达题
初三学生面临三面“夹击”，老师布置的家庭作业、参加各种辅导班、父母为其购买的各种教辅资料，很少有空闲时间。暑假刚过，现在又逢一年一度的国庆长假，7天不用上学，对于学习节奏紧张的初三学生来说真是难得的闲暇，也是一次很好的调整时间。
长假里进行适当的休息和调整是需要的，太疲劳了会影响学习效率，但是不可太过于放松，每天应该有2—3个小时用于学习上，保持一种学习的状态，不要等长假结束了，再出现一个上学读书的不适应期。同时，这个时候又是做查缺补漏工作的好时机，检查近一个月来自己在学习上出现的问题，反思一下在下一阶段的学习上如何改进，让自己的学习方法更得当，学习成绩更有起色早作准备。
初三化学是这个学期刚开始的一门起始学科，学到现在内容还不多，主要是一些要记、要背的实验现象、化学符号、化学仪器等一些化学用语方面的知识，而这些知识就是需要自己花时间完成的，假期里正是一个修补的好机会。每天花15分钟记几个常用的化学方程式和实验中的现象，15分钟用来识记元素符号和化合价，特别注意相近的元素符号的区别。
现在文字表达的题目越来越多，可是同学对简答题这类题目不是很重视，文字表达的规范性也不够，可以有意识的加强这类题目的训练，找一些这类题目的实例，看看别人用规范语言怎么表达，和自己的解答比对，找出差距。
学习计划 篇7
一、建立合适的目标
每个人都有自己的人生目标。例如，我一直希望成为一名伟大的科学家。然而这些目标毕竟太遥远，一步成功是不切实际的，这时就需要制定一些比较现实的、中短期的目标。具体如下：
(1)学习目标。
分析自己各科成绩，并与其他同学的成绩进行比较。分析出哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目;对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。例如：我在期中考试中，取得如下成绩：语文：63分;数学：98分;英语：85分;物理：100分;化学：92分;政治：88分;历史：56分;地理：96分。经过比较分析，数学、物理、地理是优势科目，英语、化学、政治基本可以，语文、历史是劣势科目。劣势科目出现的原因：历史主要是由于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少。语文主要是由于字词记得不扎实，阅读理解有偏差。就各科提升潜力而言，的是历史，其次是语文。那么我下一步的学习策略就应该是在保持优势科目稳定的基础上，将大量精力放在历史和语文的学习上。根据这些分析，我对下次考试制定了如下目标：历史：下次争取打70分以上;语文：下次争取打70分;其它科目争取稳中有升。
(2)习惯目标。
习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为。因此，中期目标中应包含有良好习惯的培养。例如，我在这一次期中考试后回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯，具体表现为：上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯;和同学聊起来就没完没了，不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢。针对这些，我确定的习惯目标是：1.养成上课做笔记的习惯;2.养成珍惜时间的习惯;3.加快自己起床、吃饭、走路的速度，加快生活节奏。
(3)学习方法目标。
学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。如果你现在成绩较差，就应该反思自己的学习方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必须改变，如果你不改变，就只能取得和以前一样的成绩。例如：我结合自身特点，确定的学习方法目标是：
1.全面采用链式记忆法，特别是对历史和语文科。每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上;第二天早上第一时间复习前一天所学知识;晚上整理一天所学内容之前再一次复习。每天如此反复。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;下周末再将上一周笔记复习一次。这样做可以将每天学到的每个知识点，通过至少七次的记忆，达到熟练并形成永久记忆的效果。
2.启用目标管理法。以周为单位，每周末设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否达成;每天临睡前设定第二天的目标，并于第二天临睡前检查目标是否实现;每节课要有每节课的目标，并于课后及时检查目标是否实现;自习时要设定自己拥有的这个时段要达到的目标，并及时检查目标是否实现。
3.数学、物理、化学、英语把重心放在预习上。就数理化而言，上课前不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成。就英语而言，上课前要把本节有关的词汇、短语背过;把课文通读3次以上，并弄清课文意思。另外，坚持每周至少背一篇课文和一篇对话，以培养语感。
4.语文、政治、历史、地理重心放在课后复习上。每节课后，要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点。特别是对于历史，除听老师的讲解外自己要将学过的内容及时归类总结。在平时做题过程中，语文要加强作文训练，政史地要多背大题。
目标已经确定，接下来就是如何通过合理安排时间，实现这些目标。
周时间表(文字式)
Ⅰ.本周励志格言：时间像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。
Ⅱ.本周学科目标：
语文：背诵本单元要求背诵课文;熟记本单元新学实词、虚词;完成本单元练习册上的习题;写两篇作文;坚持每天写日记。
数学：本周要讲第二单元一至三节。每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
英语：本周要讲第三课，共4篇课文。在每节课前要做好预习，通过预习要做到：熟记本节课将涉及的词汇;能够通顺读课文;理解课文意思，能用自己的话表述课文大意。完成练习册和《英语周报》习题。至少背一篇课文和一篇对话。写一篇英语日记。
物理：本周要讲第三章。每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
化学：本周要讲第四单元。每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题要做全面分析。本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。
政治、历史、地理三门科，要特别注意提高课堂效率，认真听课，做好笔记。课后要结合课堂老师讲解，整理笔记。另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成，对于每科大题也不放过。
Ⅲ.纪律目标：按时作息，上课及自习时间尽量少说废话。
Ⅳ.习惯目标：进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。
Ⅴ.执行评估：
大家可以根据自己的实际情况，参考我的时间表，设计出自己的时间表。能多复印几份空表格，每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上(填在执行评估栏中)，你的成功就指日可待了。
上学时的作息时间表
上午：
6：00--6：30起床，整理床铺、房间，洗漱，早饭。
6：30--6：50上学路上，思考全天自习安排和背英语单词。
6：50--7：30早自习。
7：40--12：00上课，做广播体操、眼保健操等。
12：00--12：20午饭。
下午：
12：20--1：35睡午觉。
1：40--2：00上学路上。
2：30--6：05上课。
6：05--6：30放学路上。
晚上：
18：30--19：30帮忙做家务，放松身心，看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播。
19：40--23：00晚自习完成家庭作业，中间室内仰卧起坐俯卧撑，洗漱，放松身心。
23:00-6:00休息。
学习计划 篇8
1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5.对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6.对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政
治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
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