暑假学习计划

时间:2021-12-08 09:51:46 学习计划 我要投稿

暑假学习计划10篇

  时光在流逝,从不停歇,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,请一起努力,写一份计划吧。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编精心整理的暑假学习计划10篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假学习计划10篇

暑假学习计划 篇1

  伴随炎热的天气,中小学的暑假已经开始。过完暑假,又一届初二的学生将要升入初三,准备迎接人生的第一次大考——中考。新初三的学生们,在暑假里,应该怎样安排自己的学习呢?

  为了让同学们在暑假里,能够对物理进行有计划的学习,有着更充足的准备进入初三,阳光物理老师丁老师整理了以下新初三物理暑假学习计划与方法,希望以此帮助同学们在暑假有计划的学习过后,升入初三,物理学习成绩能够得到迅速提升。

  暑假物理学习,首先要重视基础知识的落实,基本方法、基本定律、基本实验等各项内容都要落实,且要落实到位。因此,学生应当重视课本,完成学校布置的暑假作业,在完成作业的时候,对于生疏的、模糊不清的的知识点,要及时回归课本,及时解决。

  在做暑假作业的时候,对于典型的题目,同一个题目可以多做几遍,在做题的同时,要思考题目的本质是什么问题?解决此类题目的基本方法是什么?如果变换其中一个条件会如何?还有哪些类似的题目?争取在解决一个问题的同时,对相似的题型做到举一反三、触类旁通。

  在掌握基础知识的同时,还应当勤于思考,将已掌握的知识点进行归纳和总结,在对知识进行归纳和总结的过程中,不但可以将相关联的知识进行条理化整理,而且还能够加深对知识点的记忆。

  同时,物理是一门既重视考查基础知识和基本技能,又重视考查观察、实验探究、初步的抽象概括等能力的学科。所以我们除了要把握整体知识体系,还要注意观察生活,重视实验探究,注重理解实验探究的设计思想和原理、注重规范的实验操作、书写和表述等。

  对于不同的学生,在学习当中,还应当根据自身的情况对症下药,基础较弱的学生,可以拿出以前的学习笔记,将已经学过的内容复习一遍,以此夯实基础。也可以找出之前的习题本和卷子,对错题进行整理和分析,找到自己出错的原因并从中汲取经验。

  成绩较好的学生,则可根据教材为主线,将已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习,并做一些综合性较强的试题,通过做题进行查缺补漏,找出自己还有哪些知识点没有掌握,进而进行针对性的补强。

暑假学习计划 篇2

  星期一:

  主要学习语文:

  1、复习上学期的知识。

  2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。

  3、看有关于作文的知识。

  星期二:

  主要学习数学:

  1、复习上学期的知识。

  2、把上学期试卷的错题再做一遍。

  3、做奥数题。

  星期三:

  主要学习英语:

  1、复习上学期的知识。

  2、把上学期试卷的错题再读一遍。

  3、读有关英语的课文,最好是可以翻译出来。

  星期四:

  主要学习科学:

  1、读科学书,理解意思。

  2、按照科学书的办法做实验。

  3、种一棵小黄豆,坚持每天观察。

  星期五:

  主要写字帖:

  自己制定目标写多少页,争取在一个月后把字帖写完。

  星期六和星期天:

  主要写作文:

  在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。

暑假学习计划 篇3

  暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间,成了我们当前首先该做的事。

  1、科学合理地制定暑假活动计划

  假期中任务繁多,想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整,根据暑期时间合理安排,制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行,但还是要注意劳逸结合。

  2、认真复习,迎接奖学金考试这个测试是暑假后初一下学期的一个总结,暑假中,要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍,还要制定一个“复习计划表”,争取测出好成绩。

  3、培养自己的兴趣爱好,发展自己的特长根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

  4、勤奋读书,注意积累,善于写作,灵活运用利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排

暑假学习计划 篇4

  这个学期飞快,一晃眼,暑假就要来了,高二的学习也已经结束了。站在时间的末端,我的心里满是感慨。两年高中就这样结束了,一个学期接着一个学期的结束,让我也明白了时光的珍贵。我们是没有办法和时光抗衡的,所以对于接下来的路,我只能撸起袖子加油干,不要有别的顾虑,只要往前冲,往前走就对了。对于这个暑假,我也为自己制定了一些学习计划,我相信这也应该可以帮助到自己。

  一、加强巩固自己所缺乏的部分

  高二这个学期最后的期末考试让我知道自己的缺陷在哪一部分。其实我对于那些记忆类科目还是把握的很不错的。但是那些要加多动脑筋的科目我就显得有点过于柔弱了一点。其实我知道自己在这个上面的问题是什么,就是少去思考了,平时也就在死记硬背上面花了狠功夫,所以才会有这样两个极端。偏科对于高中阶段来说是一个很不利的事情,所以这个暑假,我想把自己那些缺乏的部分完全的弥补起来,虽然说这条路肯定是漫长的,但是我也会坚持走下去,直到能够看见一些成效为止。

  二、合理安排每天的时间

  暑假里,我是把自己一天的时间这样安排的:早上7:00-8:00早读一小时,可以读语文也可以读英语。接着就是1-2个小时的早餐和休息时间,10点整开始巩固学习那些比较薄弱的科目,直到中午12点为止。紧接着就是午休的1个小时,午休之后的13:00-15:00就开始继续巩固学习,期间可以巩固那些薄弱的科目,也可以去学习新的知识,总之合理把这三个小时的时间利用起来了就可以了。下午的16:00到18:00和朋友一起去打打球,锻炼一下身体。这就是我大概的一个思路了,或许这个实行起来还是有一些难度,但是我会尽量这样去做的。

  三、加强体育锻炼,早睡早起

  体育锻炼是我们高中阶段很重要的一个部分,很多学长给我提的建议就是在高三的时候一定要注意自己的身体,因为身体才是根本,如果被什么小病小痛折磨了,那么我们的学习效率也会下降不少,这是很没有利处的。这个暑假我也要好好的调理一下自己的身体,锻炼好了身体,未来的路才是稳定的。以后我会坚持锻炼,保证早睡早起,按时学习,按时进步。我会朝着这些目标出发的。

暑假学习计划 篇5

  距离高考只有短短的一年了,刚进高中的时候,听见老师说三年的时间是很短暂的,那时的我还只是不屑地笑了笑,然而转眼间,就已经过了两年的时间。这不禁让我有些慌乱,我的成绩并不算很好,在班级里也只是中游,以我目前的成绩,考个一本学校是没什么希望的,但是考二本我又不甘心,所以这剩下的一年里我就要好好的努力了。首先,就是要抓住这个暑假的机会。

  高三的课程,老师已经提前给我们上了一部分的课程了,由于我高中选读的是理科,所以这个暑假也是要以数学、物理已经化学这三课的学习为主。

  数学是理科的基础,基本上化学和物理这两门科目都是以数学为基础建立起来的。这也是老师和我们说的,把数学学好,那么对于另外两门的学习会有很大的帮助。我对此也深信不疑。数学的辅导班是必须要参加的,为期一个月的数学辅导班,每天上午大概花费三个小时的时间,从九点到中午十二点。我数学比较弱的方面是几何,之前的考试常常在几何题上掉分,很多时候都是些简单的题目,然而思路打不开,就难以解题。所以跟着老师学习的时候,我主要是学习老师的解题思路,只要掌握了解题思路,题目就会迎刃而解了。

  物理这门学科不算难,但我常常在小题目上掉分,大题目往往都能解答的很好,只能说这是我太轻视这些小题目了,没有引起自己重视,而且答题的时候做完就不检查了。这一点一定要改,暑假里我要多做一些选择填空题,练练手。

  化学是让我很头疼的一门科目,上午三个小时的数学补习,下午花一个半小时参加化学的补习。我的化学考试基本上只有70多分,有时候只有60多分,分数常常在班级平均线左右徘徊,我对课本的掌握还不太熟,化学只能靠多多记忆才行了。

  生物相比理科,我认为更加偏向于文科一些,因为要记忆的很多都是文字,而不是只靠理解。但是实际上题目又是实验题,这一点上又需要我们根据记忆的内容去理解了。我的生物就往往是败在了实验题上。我认为还是我自己对于这样的题目接触的太少,而我本身也不喜欢做这样的题目。之前除了老师布置的作业外,基本是不做这样的题目的,但这样的方法明显是错的,接下来的时间里,我要每天做5道实验题,自己做,自己对答案。这样才能更好的进步。

  暑假是我最后的机会了,要追上其他人的脚步,我只有更努力才行。

暑假学习计划 篇6

  1、认真踏实地完成老师布置的每一项作业,认真上好每一堂课,认真过好每一天。掌握好所需的知识,认真对待每一场考试。

  2、利用下半学期阅读一本有意义的书籍,并且完成一份读后感。

  3、关心时事政治和新闻热点,可以对时事进行简单的评论,有自己的看法。

  4、对自己的归纳本等进行整理。

  5、根据自己的实际情况一步一步不断地提高学习成绩,每隔一段时间对自己这段时间的学习进行总结,必要时,可以找班主任老师或者相关的任课老师,听取他们对自己学习的意见并采取能够进一步提高的措施。

  二期工程(高二)第三阶段

  高二学年的寒假是一个关键的阶段,面对即将来临的高二下半学期,作业量有所增加,学生焦虑情绪有所加重。这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。部分学生会因为下一个暑假要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习,忽略志愿者服务。过于放松和投生题海都是不可取的,更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期一步。

  阶段目标:

  1、制定寒假计划,做到劳逸结合,为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。

  2、保质完成寒假作业,提高自身薄弱环节,有针对性地做好预习复习工作。

  3、参加各类社会实践活动。

  学习计划:

  1、语文:作业适量,会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文,要求作好文言知识整理,作文素材积累。

  2、数学:以书面作业为主,要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。

  3、外语:作业要求巩固语法、阅读、翻译,加强听力练习,要做好知识梳理,继续背诵高考词汇。

  4、物理化学:以书面作业为主,应学会对以往知识进行总结整理,更不可因为选课意向已定而有所偏废。

  5、其它学科基本没有作业,但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考,有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。

  6、本阶段会有“四地”征文赛,开学还会有时政竞赛等各竞赛活动,有所特长的同学应积极参与及准备。

  社会实践:

  1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动,可丰富课余生活,锻炼提高自身能力。

  2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。

  作业安排

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

暑假学习计划 篇7

  在经历了生地会考和期末考试之后,我们开始放暑假了。这个暑假过后,我即将升入初三,成为初三毕业班的一员。初三每个学期都有要学习的新内容,同时还要复习初中三年所学的内容。

  所以,为了我初三能够更好的学习,减轻开学之初的学习压力,让我能够很快的投入初三的紧张的学习氛围之中,我决定制定一个暑假学习计划,在暑假也继续学习。我制定的时间安排表跟学校的上课时间一样,每学习四十五分钟就休息十分钟。我每天上午写假期作业,下午预习初三的学习内容。具体的计划内容如下:

  一、上午

  上午我的主要任务还是完成暑假作业。我的暑假作业不仅有全国统一的《快乐假期》的作业,还有每个科目的老师另外布置的作业。虽然提前预习初三的课本内容很重要,但完成暑假作业更加重要。只有完成了作业,我才能够报名。

  因为这个学期经历了生地会考,所以需要写的作业就只剩下语文、数学、英语、政治、历史和物理这六个科目。我把这几个科目的作业按科目汇总到了一起,除以暑假的时间,就得出来我每天需要做的作业。虽然这样完成作业的时间就延长了,但我就可以有时间预习。其实作业都比较的简单,所以也不需要花太多的时间。其实也可以第一个月写作业,第二个月预习,但我认为预习和复习结合我才会把知识掌握得更好。

  二、下午

  午休过后,我就开始了下午的学习。一周有七天,我的计划是每天预习一个科目的内容。我爸爸妈妈非常支持我的这个计划,所以给我借来了初三一整套的课本,让我能够好好的预习。因为语文预习的话只需要看课文,记住一些词语,还有背诵课文,比较简单。所以语文预习我只安排了半个下午,多出来的时间用来预习化学。化学是到初三才会增加的.学科,之前也没有接触过,自学比较有难度,所以需要多安排一些时间。

  化学预习对我来说确实比较难,好在邻居家有一个上高中的大姐姐,平时跟我们家的关系也比较好,所以遇到不会的,我就厚脸皮的去问这个姐姐。渐渐的,我也学会了不少东西。在那个姐姐那里,我也看到了高中的课本,比初中难度高了不少。

  三、晚上

  晚上就是我的休息时间了,劳逸结合才能够提高我的学习效率。一直学习没有休息也可能会让我产生厌学心理。所以晚上的时间我会和爸爸妈妈一起看电视,到了要睡觉的时间就准时睡觉。

  我在暑假,一定要按照这个学习计划严格执行,让自己的成绩变得越来越好,在进入初三复习的时候也不会手足无措。

暑假学习计划 篇8

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  一、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”。

  二、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  三、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

  四、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  五、严格遵守学习计划有很多好处:

  1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。

  3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

  4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

  六、努力养成以下几个好习惯:

  1、按计划学习的习惯

  2、专时专用、讲求效益的习惯

  3、独立钻研、务求甚解的习惯

  4、善于请教的习惯

  5、查阅工具书和资料的习惯

暑假学习计划 篇9

  20xx年06月12日 星期日 天气:晴

  7月8日就算正式放假了,我给自己盘算了一个暑假生活学习计划。爸爸妈妈支持我的计划。

  每个星期六,整天玩,小区里玩,公园里玩,游乐场里玩。同时要在玩耍中学习摄影。

  每日上午具体安排

  第一,语文暑假作业两页;

  第二,数学暑假作业两页;

  第三,小区院里玩两小时;

  第四,专心读一小时故事书;

  第五,摘抄好词好句,记录在自己的摘抄本上。

  每日下午具体安排

  第一,注音、组词,并造五句子;

  第二,读一小时漫画书或科普书;

  第三,写一篇博文,并告诉爸爸快修改,以免“丢丑”;

  第四,用qq和爸爸聊天,探讨博文得失和当日学习情况;

  第五,细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题,并先要自己判对错,再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。

  这就是我给自己这个假期定的生活学习计划,生活学习两不误,当然这是指一般情况。期间,我还的回奶奶家、姥姥家各一趟,去看看他们老人家。爸爸说这也是任务。那几天,估计我的计划就不能正常执行了。

暑假学习计划 篇10

  1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

  2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

  3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

  4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

  5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

  计划表:

  6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。

  7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。

  8点—8点半:完成暑假作业.

  9点—10点半:户外活动

  11点—12点:做家务及午餐

  12点-1点:午睡

  1点半—2点半:看电视放松

  3点—4点:完成暑假作业

  4点—5点:户外活动

  5点半—6点半:晚餐

  晚上7点-7点半:阅读半小时

  7点半—7点50:朗读英语

  晚上8点半:准时睡觉

  补充说明:

  一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

  二、每天看电视时间不超过1小时。

  三、每周固定两天,自由安排时间,但要晚上和爸爸妈妈沟通。

  四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

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