学生学习计划

时间:2021-11-27 10:30:43 学习计划 我要投稿

【精华】学生学习计划汇总10篇

  时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编整理的学生学习计划10篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【精华】学生学习计划汇总10篇

学生学习计划 篇1

  伴随新学期的开始,我已步入小学阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯,以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端,我为自己制定了六年级第一个学习计划:

  周一至周五早晨6:30起床,读英语20~30分钟,随后,边吃饭边听英语。

  周一至周四首先完成学校的作业,然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》,读英语20分钟,然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》,做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词,然后再做当天的阅读文章,遇到不会的生词,待做完阅读后查明词义,并记录到书上。周五放学后做奥数作业,按照老师的要求写明思路,且力图多种方法。每天预习第二天所学内容:语文要求圈出文中生字,并组词至少两个;读课文,了解文中大意。数学了解第二天所学内容,找出自己不懂的地方。英语找出生词,查明词义及读音。

  周六、周日睡到自然醒,然后周六上午10:10上奥数课,老师讲解后做奥数作业中不会的题,要求写清思路;下午3:30上舞蹈课,然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记),晚上6:30上新概念初中英语。

  本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《家》等名著。

  每天晚上10:30之前睡觉。

学生学习计划 篇2

  进入大学已经有半年了,可我还记得,十月金秋的时候,抱着对大学的憧憬,踏上了离开故土的一步! 还记得,曾经对大学的期盼,曾经为了考上大学而付出的努力,当来到东大的那一刻,我的人生便不再是从前那般,充满了希冀! 我曾为自己成为一个吴院学子而自豪,也曾许下豪言壮志,曾经,那麽多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾经,军训让我们知道了什么是成长,什麽是承受,什么是独生子女从来未曾体味到的一切一切!

  然而,在人生的旅途上,我们终究是迷茫了,总以为大一是碌碌无为,大一是无聊浪费,时光在指间悄然而逝,却不知珍惜!困惑地度过了半年,经过了一个寒假的仔细思考,我渐渐寻获了大学生活的方向。一个人贵在知道自己应该去干什么,"明其志,方能知所赴!"学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我们自己应该更清楚自己的实际需要,在学的课程上有所侧重,有所安排,另外选学一些对自己有价值、有益处的课程......这将更具个性化更能挖掘你的潜力。

  大学生活是丰富多彩的,但更应该是精彩的,若要更好地度过大学生活,我们就必须明了读大学的目的:

  1、获取知识。求知是每个人都有的欲望,上大学更是为了获取知识,只有具备了渊博的知识,才能立足于社会,才能在日趋激烈的竞争中取胜,才能开创自己的事业。

  2、提高素质与能力。作为当代大学生,全面的知识固然重要,但社会的要求不仅仅是呆板的书本知识,而对综合素质和能力的要求却越来越高。我们在大学校园里,既要学好专业知识,又要积极参加各项活动,不断提高自身的综合素质和能力。

  3、更好地生存与发展。我们接受大学教育是为了提高自己的学识和综合素质,但最终还是为了自己的生存和发展。如果我们学业有成,自然为将来的前途打下坚实的基础,为自己未来的幸福生活埋下伏笔。

  此外,我们还得合理利用时间,培养以下几方面的能力:

  1、学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得,也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神,在学习上不能遇到问题就放弃,要把克服困难的过程看作一种快乐,要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化,即便遇到问题一定要反复学习,多推敲、理解,寻求解决问题的方法。

  2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力,知道什么事情能做,什么事情不能做;要有自我控制的能力,会合理安排自己时间,妥善处理同学关系,自觉遵守学校纪律,切忌冲动行事、感情用事。

  3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题,这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前,要认真思考、分析,找准其切入点,从而找到解决问题的方法。

  大学如同高中一样,也是一种学校,但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂,也是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识,研究学问,进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里,当然有教师的引导、授课,而且这一点是十分重要的。但就学生学习进步而言,主要是要自己,自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云:“师傅领进门,修行在个人。”就是这个意思。德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时,也明确地强调这一点。他说:“大学应始终贯穿这一思想观念:即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议,为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋,并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华,每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。” 由此可见,大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生,理当树立一个全新的意识:即独立自主,自己

  来规划自己的大学生活。再也不能依赖于“事事有人管”的环境,要变“有人管”为“自己管”.“自己管”,体现在各个方面:身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面,但更重要的是学业的研习。关于这一点,我国一位在科技界卓有成就的科学家说得很好,在大学,基础知识必须要学好,但同时要结合自己的情况选修其它课程,广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性的、思考性的,因而获益匪浅。

  尽管我们身处大一,但是四年并不长远,不得不及早为四年以后做打算. 我们应该更高利用好大学四年这个人生中及其重要的四年,也是人生的黄金四年。让自己充实的过完大学四年,为以后步入社会更好的发挥自己做好准备。

学生学习计划 篇3

  暑假的到来从来就是所有学生最开心的事情,但是放松之下若是荒废了学习,只会在开学的时候后悔莫及。所以要在暑假期间好好安排自己的学习,张弛有度,坚持学习的连贯性。

  一、把握假期前几天

  很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

  所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  二、选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。

  专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

  三、学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。

  最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。

学生学习计划 篇4

  坚信:海大平鱼越,天高任鸟飞!经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的日常学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。:

  一:主要日常学习目标

  明确日常学习目标,打好一定的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正日常学习态度,培养积极勤奋的学风。做日常学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。

  二:具体安排

  1. 坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

  2. 每一天早起一个小时时间背诵英语课文。

  3. 每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。

  4. 对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

  5. 每个月进行一次日常学习清算,反思自己这个月是否达成了日常学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

  6. 订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

  8. 在这学期通过全国大同学英语三级考试,建筑是我的专业,我系一直都比较重视建筑的日常学习,抓好建筑日常学习对我说也是很重要的,尤其大学英语三级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。为进一步提我的英语成绩,能够更加自信、坦然地面对三级考试。

  7. 身为一个建筑专业的同学,对于建筑的绘图能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

  8 .争取利用周末时间多学一门外语。

  9 .培养良好的日常学习兴趣。俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是积极的日常学习、主动的日常学习。渐渐把自己带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自己爱上日常学习。古人说:学为立世之本,学可以立德,学可以增智,学可以致用。日常学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。日常学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。

  以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

学生学习计划 篇5

  我国著名的教育家叶圣陶先生曾经说:“教育是什么简单地说,就是培养良好的习惯。专家研究表明,3-12岁正是形成良好行为的关键期,而养成良好的品质和习惯则终身受益。因此,在小学教学阶段培养学生良好的学习习惯,显得尤为重要。本学期,我将根据学校教学计划,积极开展培养学生良好的学习习惯养成教育活动,针对学生的年龄特点,制定小学生音乐学习习惯培养计划:

  一、音乐课常规习惯的培养

  音乐课有很多常规的东西需要学生建立起来,比如:熟悉教师作出的各种音乐指令,能作出正确的反应。具体来说如律动进教室,师生音乐问好,器乐进教室等;这就要求常规的习惯落实在每堂课中反复操练,逐步形成不断强化巩固形成模式化,从而帮助学生养成良好的音乐常规习惯。

  本学期着重训练孩子们以下课堂常规习惯:

  1、随音乐,情绪饱满地进出教室。

  2、师生用优美的、有感情的歌声相互问好。

  3、熟悉老师作出的各种音乐指令,并作出快捷准确的反应。

  从学生第一天走进音乐教室起,就对他们进行严格的常规训练。用音乐的旋律与学生展开对话。如听音乐起立、坐下、问好、再见等;对歌唱的站姿、坐姿都有严格明确的规范要求;书该怎样放,书该怎样拿;强调所有的活动都在音乐中进行,充分体现出语言的音乐性,动作的音乐性,以及课堂活动的音乐性,使学生的`音乐学习习惯在充满音乐氛围的常规训练中逐渐牢固的形成。

  二、音乐课歌唱习惯的培养

  本学期着重训练孩子们以下课堂歌唱习惯:

  1、聆听的习惯:首先是养成静听音乐的习惯。音乐是听觉的艺术,必须尽早让学生养成专心聆听的好习惯。每当新学一首歌曲或是欣赏乐曲,要求学生闭上眼睛用耳朵用心灵用大脑去聆听,在安静的氛围中感受乐曲的意境。当学生发言和表演时,鼓励学生要做一位文明的听众和观众,学会倾听,倾听作品、倾听他人、倾听自己,学会接纳和欣赏他人。使学生懂得:首先倾听是一种优秀的品德。其次学会思考的聆听音乐的习惯,引导学生音乐就是一幅幅画面,让学生养成边听音乐边想象边思考的习惯。再次动听音乐的习惯即边听音乐边随音乐律动。

  2、演唱的习惯

  演唱的姿势:正确的歌唱姿势是:

  1、身体自然直立,保持自然放松,这里的放松绝不是松垮、瘫痪,它应呈现一种积极向上的状态,也就是精神饱满的状态。

  2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置,胸部自然挺起,两肩略下后一点,小腹收缩,两臂自然垂落,全身有一种积极运动的状态。

  3、两脚一前一后稍分开,前脚着力、身体的重量要平稳,重量落在双脚上。

  4、面部,眼神要自然生动。

  5、嘴巴应当张得开,放得松,切记紧咬牙关。

  6、歌唱时下颌收回,正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线,脖子和后背、腰部连成一线,这样才使气息畅通无阻。

  7、演唱时可根据歌曲的内在情感赋予适当的动作,但动作要简练大方,切忌矫揉造作,画蛇添足。

  坐唱的姿势与站立时的要求一样,但要注意腰部挺直而不僵硬,也不要靠在椅背上。

学生学习计划 篇6

  新学期,我成了四年级的学生,特制订了新学期学习计划.我的新学期学习计划是:

  一、好好听课,认真思考,用心发言,认真完成每一天的作业,并保证书写整齐.

  二、要保护好低年级的小弟弟小妹妹们,从自我的行动做起,做他们的好榜样.

  三、少看电视,多读书,读好书.多读一些科普类的书,增长更多的知识.并把作文和读书心得发到我的博客和同学交流,让老师点评.阅读不止,成长不息,快乐无限!

  四、在家帮爸爸妈妈多干家务活,在学校多做宋老师的好帮手,让爸妈和老师少为我操心.

  五、用心参加濮阳市第五届博客之星活动,多写博客,和大家一齐分享我的乐趣和身边的故事.

  六、利用节假日、星期日下午补习好英语,使英语成绩进入班级前列.

  七、利用星期六下午搞好业余爱好葫芦丝的学习,争取早日透过葫芦丝八级证书考试.

  八、星期六、日利用空闲时光骑自行车、打篮球搞好体育锻炼.

  九、期望在宋老师、陈老师的辛勤培育下和同学们一齐度过完美的四年级,使班级工作更上新台阶,学习更上一层楼!

  以上学习计划请老师、爸妈和同学们监督我按计划进行.

学生学习计划 篇7

  一、做好预习。

  预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;

  2、列写出这节的内容提要;

  3、找出这节的重点与难点;

  4、找出课堂上应解决的重点问题。

  二、听课。

  学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:

  1、要有明确的学习目的;

  2、听课要特别注重“理解”。

  另外,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,先举手,后发言,虚心向老师和同学请教。

  其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业,当堂完成;课后作业和家庭作业,也要按时独立完成。

  第三,要做好语文课的课前预习。对于预习的课文,最少要出声朗读三遍,对于不认识的字、词、成语,要先查字典,把它认会,懂得意思;要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结出课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题,不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。

  三、做课堂笔记。

  做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。

  1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确其适用条件,弄清运用其解题的步骤;

  2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤;

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;

  7、像思品、社会这些需要背的科目,要先背再做。

  五、课后复习。

  1、及时复习;

  2、计划复习;

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

  4、提高复习质量

  六、作息时间。

  每天早上7:00起床,晚上均为9:30睡觉。注意:要严格遵守制定好的作息时间。无论读书不读书,都要按时睡觉,按时起床,从小养成守时、惜时的习惯。

  七、每天坚持看书半个小时,选好书后要把厚的书读薄,薄的书读厚。

  因为读书的目的就是为了应用,只有在运用知识时才会感觉到知识太少。养成一个爱看书的好习惯。

  八、每天晚饭后运动1小时。(主要是打乒乓球和助跑摸高。)

  八、每个周抽时间练一次书法。

  练书法14个字的方法是:先读懂帖,再临(要仔细再仔细,争取以假乱真),最后描。5次过后按《规范字书写大赛》要求写一幅作品。

学生学习计划 篇8

  时间过得真快,转眼间,我们已经站在了六年级的阶梯上。紧张的六年级,应当有充实的学习计划,以下就是我的计划:

  一。语文:

  1.使用工具书自主预习课文,并试着解答课后题。

  2.学习课文后,完成课后练习,起到巩固的作用。

  3.学完一个单元后听写词语盘点、日积月累,背诵课文段落。

  4.温故而知新,每隔一月,朗读所学精读课文,并由家长提问回答课后题。

  5.每周保证完成作文一篇。(作文需提高速度,减少涂改、错别字。)

  6.读书划出好词好句,尤其要多读科普一类书籍。

  二。数学:

  1.学会课前利用《小学教材全解》预习新知识。

  2.学后做适当练习,加强巩固。

  3.对自己的弱项进行专项训练。

  4.多做一些奥数题,开阔思维能力。

  三。英语:

  1.记单词时要边读边记。

  2.每学完一个单元,根据单元知识写短文,加强句型练习。

  3.每周复习一次笔记上的语法知识。

  4.课文会背会默。

  5.多听磁带,进行听力训练。

  四。其他:

  1.课外进行体育锻炼,增强体质。每天尽量抽出时间练习跳绳、踢毽子,备战秋季运动会。

  2.积极参加学校、班级的各项活动,锻炼自己的综合能力。

学生学习计划 篇9

  一、结合本部门的情况,制定新的招收新干部的要求,确保招收高素质的新成员进入学习部。

  由于刊物审稿工作的要求有所提高,下学期对与新干部的要求明显要严格,初步计划如下:

  1、招干分两批次:一是学习部日常工作成员的招收。主要侧重于其团体合作精神及管理能力的培养。二是《旭日》、《军训专刊》审编成员以及学校学生会各类大型活动报道的通讯员的招收,采取考试面试的形式以保证人员的写作水平,并与办公室(他们更了解每次活动情况)合作成立编委小组,提高文稿方面的质量。

  2、要求各院系学习部有专门的通讯员,和我部成立通讯小组,负责活动的通讯报道。

  3、邀请学校记者团干部对我们的干部进行写作和通讯报道方面的指导和培训,提升内部写作水平。

  4、加强新成员的培训与能力培养,使其尽快适应部门工作环境。并加强各院系新一届部长与我部新成员的沟通。

  二、加强学风建设,严肃考纪考风,展示我校广大学生的文化修养,展现当代大学生健康向上的精神风貌。

  学习部一直本着服务大家的宗旨,努力营造良好的校园学习氛围。端正学风,强化纪律观念,调动大家的学习热情,培养全院学生具有积极的学习态度和较强的自学能力,更好地发挥本部责能,

  三、《军训专刊》的征稿、审稿、排版以及出版系列工作

  《军刊》的工作将是下学期又一大工作重心,汲取xx年的《军刊》的经验,我们务必作好充分准备,争取一开始军训的同时马上开始《军刊》的宣传及征稿工作,责任落实到位,坚持以各系部长和本部门成员为小组直接到班进行大力宣传,以保证所征集的稿件有更好的质量。

  四、《旭日》征稿、审稿、出版系列工作

  《旭日》工作一直是本部门的中心工作,下学期,我们将继续对《旭日》的稿件内容质量把好关,并对其内容及排版进行进一步改进,保证文章内容文明健康、新颖有特色,使得《旭日》逐渐成熟化,更加有创意。

  《旭日》的质量问题是至关重要的,“杜绝抄袭,支持原创”依然是我们的征稿原则,务必严把质量关。为此,我们在下学期会着重加强内部干部写作水平的培训,同时合理进行人手分工,责任到位。

  五、院运会的审稿小组工作

  以院运会审稿工作为锲机,加强新旧干部的沟通与交流,提高新一批学习部成员的办事能力及管理能力,继续保持校与院系学习部间的和谐关系,增强友谊,建立友好的工作关系。其次,以各院系学习部部长为主要审稿人员,内部成员为辅助工作者,保证运动会的稿件数量及质量,并做到公平、公正、公开,使得稿件审查工作得以顺利进行。

  六、加强例会监督力度,保证每次例会以高质量召开,并保证工作落实到位。

  根据本部门例会制度,对例会时间及质量作出明确规定,加强本部与各院系部门交流,工作任务安排到位,达到预期效果。收集各系部门例会工作汇报表,了解各院系学习部对会议内容的明确程度和近段时间的工作计划、成绩、总结及相关报道,作出汇总存档。

  七、规范资料管理制度

  秘书组要规范管理资料文件(包括部门制度、征稿启示、月结表、会议记录、工作计划及总结、学生干部档案表等),形成一定的历史资料为新一届学习部工作提供经验教训,作参考。学习部档案分为:章程制度、活动策划、工作总结等。

  八、通讯录的更新

  新的一个学期,通讯录也要进行一次全面的更新,目的是保证每一次例会能按时按质的进行以及能够迅速安排工作任务。同时,也继续实行“一对一责任制”工作原则,提高工作效率。

  九、举行丰富多彩的校园文化活动

  有了本学期的文明修身演讲比赛的经验,我们决定再举办一次由学习部组织的大型活动,提高各干部的工作组织能力及协调能力。其次,根据各院系特点,落实任务,初步计划以几个系为单位联手合作开展活动,加强院系间的沟通。

学生学习计划 篇10

  新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划如下:

  、学习

  寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

  二、游戏

  当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

  三、睡眠

  据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23。5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33。4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22。9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  四、以下是我的计划表

  00:00——6:15起床

  6:15——7:00吃早餐

  7:00——8:30学习

  8:30——9:30写作业

  9:30——11:00看书

  11:00——14:00吃饭午休

  14:00——15:30体育活动

  15:30——17:00写作业

  17:00——18:00吃饭

  18:00——19:00看作文写作文

  19:00——20:00做睡觉前的准备

  我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!

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