心理压力大偏爱治愈系
在这个竞争激烈的环境中，我们都承受着很多压力，该如何排解压力呢?来一段舒缓的音乐，一本文笔优美的书，一次寻找自我的旅行……都成为自我疗伤的办法。
调查显示“治愈系”音乐最受欢迎
广州白领XXX觉得，现在压力太大了，他列举：每天望房兴叹，买得起车烧不起油，工作中各种考核，酒场饭局应酬多，家庭责任重。“想到自己都到了而立之年，事业上还没有起色就发愁。都说男儿有泪不轻弹，压力这么大，只能憋在心里。”
郁闷的时候，XXX会选择看一些“治愈系”短片，比如搞笑的倒霉熊系列，里面戏剧化的情节总能让他把烦恼抛到脑后。还有最近大受欢迎的动画《白熊咖啡厅》，“每天看看经营咖啡店的主人公白熊，和熊猫、企鹅、羊驼等咖啡厅常客发生的各种爆笑、卖萌的故事，就会感觉心情很好。”他还会经常下载励志性的影片激励自己，比如《幸福终点站》、《阿甘正传》、《叫我第一名》等。“我感觉‘治愈系’电影对缓解压力还是很有帮助的。治愈自己，也能让家人放心。”
哪种“治愈系”最受欢迎?调查中，61.3%的人选择“治愈系”音乐，44.5%的人表示是“治愈系”电影，32.5%的人选择“治愈系”游戏，26.4%的人认为是“治愈系”食物。
60.6%的人认为青年热衷“治愈系” 因压力太大
调查显示，67.0%的人感觉“治愈系”化解压力的效果好。武汉大学现代心理学研究中心研究员表示，年轻人选择“治愈系”是一个积极现象，可以理解成年轻人面对压力、寻找精神文化食粮的一种自发性行为。像音乐、电影等，本身就可以在欣赏过程中实现心灵的疗养。
年轻人为什么热衷“治愈系”?
现在整个社会都以物质、社会地位和名利为导向。“上学为了考更高的分数、找更好的工作，工作为了挣更多的钱……人与人之间的亲情、爱情、友情，又去哪里寻找?这样的价值观会使人与人之间越来越陌生、越来越不相互信任，结果是年轻人选择独自用‘治愈系’净化心灵。”
调查中，60.6%的人认为是压力太大，需要化解压力;47.0%的人觉得“治愈系”能让人产生共鸣，向往温暖、美好是人的本能;42.0%的人指出现实社会太浮躁，需要净化心灵的东西;39.3%的人表示有孤独感，需要温暖人心的东西;37.8%的人说“治愈系”成本低，省时省力;29.3%的`人表示人际关系不理想，要寻找心灵寄托;28.9%的人希望在平淡的生活中寻找美和积极的东西。
46.3%的人指出与其独自疗伤 不如多与人沟通
调查中，50.9%的人认为，可以选择“治愈系”疗伤，但也要有一颗坚定勇敢的心去面对压力;46.3%的人指出与其独自疗伤，不如多与人沟通。
人们通常会选择哪种方式给自己减压
调查中，64.5%的人选择“听音乐”，50.3%的人表示是“看电影”，41.3%的人表示是“玩游戏”，34.3%的人选择了“睡觉”。接下来还有：“看电视剧”(30.0%)、“阅读”(25.0%)、“购物”(25.0%)、“旅游”(23.4%)。
青年应如何更好地应对压力
调查中，55.6%的人认为应勇敢面对压力，不逃避;55.5%的人表示应采用积极的减压方式，主动化解压力;53.5%的人指出要培养开朗乐观的性格;51.8%的人认为应多交朋友，及时与人沟通;46.0%的人表示应保持平和的心态，凡事量力而行;41.9%的人觉得应相信自己，学会自我激励和自我调节。
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