与厌恶的同事相处的方法

时间：2022-04-13 10:35:57 职场心理我要投稿

与厌恶的同事相处的方法

　　在办公室上班有时感觉和出演一部肥皂剧差不多——当你身处办公室时，所有真实生活中的麻烦事和痛苦似乎都被放大了，比如办公室里的流言蜚语，擅长拍领导马屁的马屁精，这些都让人倍感无奈，以下是小编为大家整理的与厌恶的同事相处的方法，希望对你有所帮助！

与厌恶的同事相处的方法

　　工作在一个有着各种特性和人格混杂着的环境里，其中一些相处起来比较容易。但问题在于你常常得和那些你很讨厌的人一起工作。在和这些人一同处理工作的时候你一定会因为情绪的关系而倍感压力，生怕自己无法高质量地完成工作。下面是一些和不同类型讨厌的人一起工作时的建议，你可以参考一下，不要因为旁人的关系，而影响了自己的工作。

　　当你迫不得已要和办公室里自命风流的“花花公子”共同完成项目时

　　几乎每个办公室里都有这么个人——这种家伙自命不凡，觉得自己是上天赐给女性的礼物，总是抓住任何一个机会跟女人调情，给她们发出暗示。如果你不得不和这样的人一起工作的话，你得用一些手段和策略来武装自己，以保证自己的工作情绪不被破坏。你可以直来直去地跟他表达你的意思，如果你够有勇气的话，直接说：“别把你对付女人的那套把戏用在我身上。”让他知道你对他的真实看法。同时，你也就将自己置于安全线以内了，因为很快，一旦发现无法得到你的回应，他自己就会厌烦了。

　　和办公室里的“大嘴巴”做“邻居”

　　和自己讨厌的人坐邻桌实在是件让人痛苦万分的事情，尤其是当你的工作基本上都要在办公桌上完成的时候。如果你旁边坐着一个大嘴巴，那么你就得小心了。手机要调成振动或者静音，接打电话的时候最好到僻静的角落，另外，离开座位的时候最好要带上手机等比较私人的东西。另外，你得小心自己的电脑，如果要离开座位，就一定要把私人电子信箱关掉，哪怕只是去泡杯咖啡或者上个厕所。如果“大嘴巴”试图让你也一起加入传播小道消息的队伍中，而你却并不想这么干，那么不要讽刺他或者阻止他，只要表示出你并不感兴趣就可以了。

　　现代人的疲于奔命，也许并不完全是生活压力所致，更多的是种强大的社会惯性。

　　出租车司机黄师傅看了看表，已经是晚上九点四十五。他像平时一样守在地铁十号线太阳宫站的站口，一批刚下车的乘客从地铁的各个出口蜂拥而出，有些人站在出站口张望，还有一些则向等在地铁口的几辆出租车走去。“都是刚下班的，你现在去写字楼附近转转，还有好多没下班的。每天写字楼下面都有出租车等着，这些白领加班加到没地铁没公交，只能打车回。

　　有人说出租车司机是一个城市隐形的见证者，在黄师傅眼中加班已经成了公司白领生活的常态。每天晚上拉的客人里总有几个戴着眼镜、穿着西服、提着公文包的白领，如果他们还有力气聊，大都是说说自己公司的高管有多么无良，说说自己一天的苦闷。

　　“他们工作到很晚，我们的工作又是把他们送回家，那你说我们这些开出租的是不是得工作到更晚？”说到自己的时候，黄师傅不由得发出了一声苦笑，从他的笑声中我们听出了一个劳动者的无奈。

　　劳动者，这是一个总是和光荣联系在一起的词语。在我们的记忆中努力劳动并成为其他劳动者的模范是一件非常光荣的事情，劳模这个词和它曾经所代表的精神追求一起铭刻在了一代人的骨子里。然而，现在有这么一群劳动者，他们工作时间比别人更长，操心、焦虑的事情比别人更多，得到的回报可能比别人还要低。用以前对评价劳模的标准来评价他们真的是有“过”之而无不及，于是对他们的称呼就比劳模多了一个字，变成了“过劳模”。这一个“过”字很好地代表了他们的生活状态：过度的劳累，过少的休息，过大的压力，过激的情绪……

　　现象

　　过劳不分阶层

　　有人说如果一个公关公司的职员在9点钟之前回家，那他不是放假了，就是不干了。Lisa是一家媒体公关公司的中层管理人员，手下有两个职员。当被问到加班的事时，Lisa不自然地看了看她的员工，笑着说加班总是难免，但是作为上司她会陪着员工加班，员工什么时候走她什么时候走。“其实管理层的压力更大，尤其是中层管理。下面职员加班的时候我们还得哄着，陪着，上面又会给我们很多压力。现在加班的情况越往上越严重，没有办法。”

　　过劳死逐年增加

　　若干年后，当我们看到电影《理发师》的时候，是不是会想到这部电影的背后有一个英年早逝的灵魂。2005年4月，正在拍摄《理发师》的陈逸飞突然病倒，被送到医院后几日不治身亡，离开了这个他生活了不算太长时间的世界。

　　和消极的人一起工作

　　这一点看起来好像不算什么大问题，但是如果你知道消极的人能够散发出多么强大的消极气场来，就不会这么想了。这些人总是在不停地抱怨。如果你打算在他们的帮助下尽快完成项目，或者等待他们的结果好继续自己的工作，那么你真得想办法跟他们保持一定距离，否则你的工作热情将会遭受巨大的打击。首先，你得准备好面对他们将要带给你的消极影响，别把他们的话当真，无论他们说什么，你都要让自己看起来始终是积极向上的。其次，要安抚他们，问问他为什么只看到事情糟糕的一面。你并没有倾听他们的抱怨的义务，否则你会把自己弄得筋疲力尽，什么工作都干不成。

　　需远离7种男同事

　　第一种：很深沉的男人

　　他们总是一副莫名痛苦的样子，愤世嫉俗，沉沦发泄。这种人是碰不得的，因为他们生活在自己营造的自以为是的悲惨世界中，爱得死去活来，却追求一种得不到的境界，他们若即若离，令女人痛苦不堪。他们误导了一些向往爱得轰轰烈烈的女孩，然而，这种爱情只是昙花一现。

　　第二种：过分追求事业成功的男人

　　有事业有地位的男人最受女人青睐，但过分看重名利的男人，尤其是出身贫寒却一心想出人头地的男人，他们往往会牺牲感情，而选择那些能在金钱、权势、能力等方面助他们一臂之力的女性。这种男人的择偶往往是为自己铺路的，不是真正可患难与共的伴侣。

　　第三种：所谓的“浪子”型男人

　　他们交友广阔、风流不羁，也不打算一辈子对着一个女人。但“男人不坏、女人不爱”，不少不信邪的女孩子跃跃欲试，试图用真情或纯情去打动他们，这只是一厢情愿的做法。

　　第四种：大男人主义者

　　他们喜欢咋咋呼呼，一副对女人毫不在乎、“大丈夫何患无妻”的样子。这种人若是表面如此，而你也爱他，那就迁就维护一下他的大男人尊严吧；但若骨子里真是如此，那就不爱也罢。

　　第五种：油腔滑调的男人

　　他们甜言蜜语，社交辞令一大堆，虚伪地恭维每一个女性，令人浑身起鸡皮疙瘩，感受不到一丝诚意。然而不少女孩就喜欢这一套，被灌得迷迷糊糊还沾沾自喜。这种人平时应酬应酬，做生意朋友还可以，切不可把他们的话太当真。

　　第六种：有不少异性朋友的男人

　　他们对每一个女性都很关照，俨然一个大哥哥大好人。男女之间是否有真正的友谊尚待探讨，但若他对每一个红颜知己或好妹妹、好朋友都事无巨细揽责任上身，自然会无暇顾及你。

　　第七种：过分注意自己形象的男人

　　比如，穿着永远得体，出门前梳三次头照三次镜。表面上他是为了取悦女人，实际上很有可能他最爱最关心的人是他自己，而且比较自我，很少顾及女方的感受。

　　【拓展内容】

　　与各种型号的同事相处的方法

　　第一型

　　改革型- 合理，井然有序型。具原则性，有目标，能自控并且是完美主义。第一型注重维护质量和高标准，他们集中于细节，喜欢改进并且简化规程。他们经常是擅长于教练其他人如何自我改进，如何提高效率并且正确地做事。组织完善，他们也会对自己和其他人过度批判，烦恶拖泥带水或浪费，能恶化至过度管理和持续的批评。处于最佳的状态时，第一型会有好的评断能力，能做明智的决定，有道德并且负责任。

　　第二型

　　博爱型是善于人际关系的.型号。慷慨，有欣赏力，喜欢取悦别人并且占有欲强。二号对其他人的需要是敏感的，愿意服务他人。他们赞赏其他人的天分，作为密友和指引者，第二型的强项在联系不同的人和不同的能力。但是，他们往往是对请求不能说 “不”的，倾向过份地帮助他人。他们烦恶客观规则和条件，能恶化成偏爱和过度介入。处于最佳的状态时，第二型有同理心和慷慨，有助创造人际关系的连接。

　　第三型

　　实践型是适应能力高，雄心勃勃的型号。集中力高、出众，自我驱策并且讲究外在形像。三号工作效率高，擅长地满足顾客的期望。第三型经常具吸引力，有魅力，精力充沛，对个人形像非常清楚，能投射出自己、团队或同行者的要求。他们喜欢得到认同，被声望或成功的地位所吸引，具竞争力和对工作狂热，被个人需要驾驭，甚至为保持优势会恶化至不择手段。处于最佳的状态时，第三型是成功和令人敬佩的，经常被视为富启发性的榜样。

　　第四型

　　自我型是内省、艺术性的型号。感情丰富、夸张、自我沈溺并且有气质。第四型以提供个人化的服务，或以独特的感觉开发特别产品见称。他们为追求视为正确的效果、用词或设计，测量个人对产品的影响等方面是不妥协的。他们烦恶没有创造性的工作，或不给他们的空间留下个人的印记。他们也许对批评是过敏的，能恶化至忧郁和古怪的习性。处于最佳的状态时，他们以直觉和创造性带领工作，并以个人风格和深度来丰富它。

　　第五型

　　思考型是有洞察力和具挑拨性的型号。好奇、创新、隐隐藏藏并且怪异。第五型是不倦的学习者和实验者，特别是在专业或技术事情上。他们喜欢详细了解，乐意花时间研究并且跟随求知欲。对事物高度分析，专注于发现，不注意项目时间限制。他们能恶化至傲慢和缺乏沟通，争吵和独自创作。处于最佳的状态时，第五型是幻想先驱，为工作醒目地带来新想法和深度。其它类型请参考：

　　第六型

　　谨慎型是参与、忠诚的型号。可爱、负责任、心急并且事事存疑。第六型是努力和可靠的工作者，善于建立联盟，安抚工友和合作者令事情得以成功。他们能估计其他人的动机和相对优点，也能感应商业环境的潜在问题。他们厌恶冒险，祈求共识和事物的可预测性。六号是犹豫不决的，没有上级支持便难于采取行动，能恶化至严厉责备他人。处于最佳的状态时，第六型是自力更生、独立并且勇敢，经常提醒团队回到价值的根源。

　　第七型

　　享乐型是成功、乐观的型号。自发、多才多艺、冲动并且不专注。第七型喜欢变动、多样性、兴奋和创新，具幽默感，擅长争取其他人的支持。他们知道最新的趋向和潮流，寻找新可能性和选择。他们是自然的多元化行动者，但有时会缺乏跟进。他们能恶化至多话和分心，能量不集中，和留下许多项目未完成。处于最佳的状态时，第七型的焦点会集中在有价值的目标，变得高度有生产力和成功。

　　第八型

　　权威型是强而有力、果断的型号。自信、命令、恣意并且对抗。第八型有清楚的愿境，知道个人目标，能自我克制并完成目标。对困难的决定和严肃的问题，他们会简单视之为挑战并克服障碍，控制欲强和难于下放权力。他们拥戴他人，愿意保护和鼓励他们，但也能恶化至威逼令人就范，在组织之外和内创造多余的敌人。处于最佳的状态时，八号是宽宏大量和慷慨的，利用个人力量来改善他人的生活。

　　第九型

　　和谐型是脾气随和、包容的型号。易接受，愉快并且得意洋洋。第九型在小组成员之中创造和谐，强调正面以缓和冲突和紧张。他们是支持和包容的，谦逊地允许其他人发光。他们厌恶冲突和分裂中在团队设法创造和谐和稳定。但他们会因过份包容他人和避免下决定而变得恼怒。他们能恶化至做 “无用工”，倔强被动并且疏忽。处于最佳的状态时，他们能带动一个稳定但动态的环境和处事方式。

　　与同事保持和谐相处的方法

　　⑴建立良好的工作关系

　　在工作中，多和同事接触，制造一些机会和大家一起活动。如果受到同事的邀请，要欣然接受。要尽可能和同事保持一致，要力所能及地去帮助他们，他们也会乐与回报你。

　　⑵职场竞争不搞阴谋诡计

　　不要拉帮结派，搬弄是非，老板提拔人和加薪的标准是你的工作业绩。职场励志所有的人都喜欢与那些有才气且志趣相投的同事相处。

　　⑶不把个人好恶带入职场

　　由于每个人都有自己的个性，也都有自己的喜好，不要妄加评论同事的个性与喜好，要学会兼容，要包容同事的缺点，心胸宽广一些，相信这样你会赢得他们对你的尊重。

　　⑷保守个人隐私

　　与同事在一起时，工作或信息上可以交流，生活上可以互助，但千万注意别介入他们的隐私，不然会引起对方的不快，并因此把你看作是无聊之辈，轻视了你。同时也要保守好自己的隐私，千万别把人家当成心理医生。

　　⑸生活上互利互惠

　　职场上，除了工作上的接触，生活上也要互相帮助。

　　⑹心胸豁达