心灵的欺骗

时间:2020-08-23 11:21:02 心理学与生活 我要投稿

心灵的欺骗

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1、
我与我的来访者有一小段对话,发生在决定咨询段结束时。
“你为什么开始不给我答案?带着我大兜了一圈?”
我回答“你现在再看看我最后给的答案。”
“……”
“你不觉得我开始就给你答案,你会骂我么?你昨天才因为这样,骂过我。”
这是一段真实咨询的段落。我的咨询甚至有时经常听到这样或那样的批评,有人认为我对女性充满偏见,也有人说“你才是居高临下”。这当然与心理咨询中的平等原则、中立原则不符。事实上听取太多情绪垃圾,我有时也难以保证到中立。
有趣的是,或许每个心理工作者都不喜欢大兜圈子,直接给出清晰结局。来访者反馈的大多为“你说的大道理我都懂,但你给我这个,我要你干嘛!”
这一回答既带着荒谬,也包含真理。
我们的世界充满浮躁,很多人想要的,和我们内心真实需要一致,但被我们无意识拼命推开。我们待在层层防御后生活着。很多时候,我们自己也不知道我们到底要的是什么。
当我回顾自己心理治疗时给人给予的答案,很多时候发觉自己给的没有多大变化。我曾经很深层的体会到他人的痛苦,
2、
很显然,有时我会突然打断来访者谈话,不让对方说下去。
这样听下去除了让对方痛苦,还让我感到痛苦。那或许是我不能缝合的部分。依照荣格分析心理学的解释“治疗师治疗来访者的脚步,不能超出治疗自己的脚步。”
另外,很多时候我还意识到,在我们灵魂深层的某些部分,当我们吐出伤害真实爱的话语后,我们内心除了痛苦,还会失去生活的勇气。从而陷入更深层的伤害与内疚之中。
不过,心理学后来证实了我的看法,就是有少数人不适合接触心理治疗,一旦接触后他们会更加痛苦、伤感绝望,而且这一崩溃趋势无法避免。也因此,心理学中有一些负面的观点,认为心理学是有害的。我所说的就是类似情况之一。
一般来说,心理治疗过程中要充分尊重他人的意愿,愿意说什么就说什么。但有时,心理咨询师也尊重自己的意愿,对自己无法也承担不起的责任,轻轻卸下。
还有一种情况就是关于伤害爱动力的表述,这会将咨询师和来访者带入歧途,走入永远也无法兜出的迷宫。因为咨询师有时不仅仅根据意识领域工作,还会进入无意识领域。
这或许是一种警告,让咨询师不能逞强。
咨询师会用内心深处的一份热忱、人格中的力量与来访者之间相互扰动,彼此碰触,坚持和鼓舞他们的理想,一起到达心灵沉沦的彼岸。
就像来访者中心疗法的创始人卡尔罗杰斯晚年,也不再固守于完全对来访者观点不加评判的观点,在咨询中采用更灵活自由的方式彼此交流探讨(似乎没有那个心灵学家敢说自己的共情能力超出卡尔罗杰斯)。
这是一种最终心灵的信任。
3、
我前几天参加了一个心理工作坊。在一个咨询师督导的过程中,充当了个案家庭内丈夫代表。这对于我来说,是这个时空内另一个角落发生的事情(除了寻求督导的咨询师,所有成员都未见过这个家庭)。
在个案进行过程中,我体验到当事人的情感。一种突然,莫名的感觉冲积在内心深处。尽管开始时就清晰这个家庭是丈夫想离婚,但最终一瞬间的情绪,让我本能想离开家庭。
呈现的最后结果让人吃惊。前来求助的妻子从来将眼光放在外界,也没在家里。
不过,很多时候我们这样的伪装是必要的。如果要问这些内心防御从那里来,是来自生活,来自我们个体适应环境的过程。
心理咨询所做的,很多时候是正剥离,有些时候是负贴合。就好比人身体上的伤口,流血了,结了血疤。当血疤慢慢脱落的时,心理医生就会揭下一些,如果还有一些和过去粘连,心理医生发现后,会悄悄贴回去。
一切都是有意义的,好比人内心的伤痕。对于一个合格的心理医生来说,往往治疗中也会自相矛盾,会根据来访者内心承受能力的方向调整方向,意图在不弄伤来访者的角度,悄悄陪伴、治愈。
4 、
我们每个人内心都有创伤。
心理问题是如何产生的呢?很多原因来归结,众说纷纭。但大致可以分成三个方向:1、幼年成长过程中遇到挫败、伤害、源于我们内心的伤痕;2、在生活过程中遇到突然的`、不可抗拒的事件,多见于一些应激障碍;3、生活突然失去了方向,座标,所有的存在都变得无意义。
一般来说,大致无法解决的心理问题,往往是混杂有两个以上的原因。而我们的文化又要求有个主因来归纳。所以,一个个来访者就被贴上了标签。除此之外,心理问题还可能是其他更多的因素构成,例如其他的生理、神经等等。每个来访者的心理问题也或许不同。
人是复杂的,有伟大的爱,也有凶狠的恶。而在现实生活里,事情往往复杂的多,许多时候,爱中有恨,而恨中又有爱。正如我们对心灵的结构,过去我们人受了压抑会出现各种问题,随着现在独身子女越来越多,我们又发现自我的释放必然带来无意义感,让人不明白自己的存在。
如果一个学问告诉你生活该怎样怎样,吃苦了才能成功。但后来心理学上世纪又发现了,那些经济富裕,所谓的成功人士并不是这样。相反的,他们被自己关心的事情所吸引。做着做着就成功了。为此还出过一本书,叫《成功不难》,就是从成人人士的内心深处解读他们的历程。
从另一方面来说,这些成功人士也是成功的,他们一直按照自己追求的,喜欢的方式生活着。他们对过去痛苦的一定不是长久体验的,因为没有一个人是喜爱痛苦的。在这类成功书籍中,除了标榜他们曾经的独特、付出和努力,也带有他们对别人追赶上来的恐惧,代表着富裕阶层群体无意识内的自私与冷漠。

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