心理学与生活:5招心理技巧提升你交际能力

时间:2022-12-28 08:37:18 心理学与生活 我要投稿
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心理学与生活:5招心理技巧提升你交际能力

  拥有好的交际能力才能让你在职场中提升自己的地位。掌握几招心理技巧,瞬间就能提升你的交际能力,一起来看看心理学与生活:5招心理技巧提升你交际能力!希望可以帮助到有需要的朋友。

心理学与生活:5招心理技巧提升你交际能力

  心理技巧提升你交际能力

  一、了解人和人性

  提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。

  了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说——一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。

  二、如何巧妙地与别人交谈

  当你与人交谈时,请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去——“我,我自己,我的”。用另一个词,一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要,重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时,请谈论对方,并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

  三、如何巧妙地令别人觉得重要

  人类一个最普遍的特性便是——渴望被承认,渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么,请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住,你越使人觉得自已重要,别人对你的回报就越多。

  1、聆听他们

  2、赞许和恭维他们

  3、尽可能经常地使用他们的姓名和照片

  4、在回答他们之前,请稍加停顿

  5、使用这些词——“您”和“您的”

  6、肯定那些等待见你的`人们

  7、关注小组中的每一个人

  四、如何巧妙地赞同别人

  绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人,而只有智者和伟人才会赞同——尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下6点:

  1、学会赞同和认可

  2、当你赞同别人时,请说出来

  3、当你不赞同时,千万不要告诉他们,除非万不得已

  4、当你犯错时,要勇于承认

  5、避免与人争论

  6、正确处理冲突

  赞同艺术的根源在于——

  1、人们喜欢赞同他们的人

  2、人们不喜欢反对他们的人

  3、人们不喜欢被反对

  五、如何巧妙地聆听别人

  聆听越多,你就会变得越聪明,就会被更多的人喜爱,就会成为更好的谈话伙伴。当然,成为一名好的听众,并非一件容易的事,这里我有5点建议可供参考:

  1、注视说话人

  2、靠近说话者,专心致志地听

  3、提问

  4、不要打断说话者的话题

  5、使用说话者的人称——“您”和“您的”

  掌握了职场人际关系心理技能,从此告别职场小白,交际能力提升了,处理不管是同事间的、下属间的,上司领导间的人际关系时都能游刃有余。让自己的职业生涯朝着既定目标有条不紊地努力前进,让自己的职业生涯丰富多彩、有声有色。

  与人交往的5个常用小技巧

  1.选择合适话题

  与熟人交谈:可以开门见山地直接引出各种话题。与人初次相识,或参加一次社交活动,则应认真考虑如何选择话题。话题选择原则:至少有一方熟悉,能谈;大家感兴趣,爱谈;有展开讨论的余地,好谈。比如:面对众多的陌生人,选择众人关心的事件为题,围绕人们的注意中心,引出许多人的议论。

  2. 不要好为人师

  如果你想要表达自己的看法, 又不想留下任何机会让人回应、争论、反驳或阐发。真正的倾听需要把自己放在一边。有时候,这意味着把你的个人观点放在一边。而且“每一个你将要见到的人都有你不知道的东西。”

  3. 不要重复自己的话

  这很咄咄逼人,也很无聊。反思下自己,你是不是经常也这样做呢?尤其是在工作交谈中,或者和孩子的交谈中。我们想声明一个观点,于是换着方式不停地说,别这样。

  4. 讲话真诚

  真诚不等于诚实,真诚是说带着思考在交流。这样对于对方的情感能感受,能及时给予反馈,这样才是积极沟通。这样的你可以找到沟通中的重点,不会偏离沟通方向。

  5.语速同步

  在心理学有一些研究:语言同步的人,更加容易被接受。也就说说一个人说话慢条斯理,你跟着他的节奏说,他更加容易接受你的节奏。所以这个技巧告诉你即使不去判断一个人,但是可以模仿一个人(当然模仿不是机械的)。

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