超个人心理学

时间:2020-09-13 18:00:06 心理学与生活 我要投稿

超个人心理学

  心理学所要求的深入自我,自我实现与灵修所要求的超越自我,无我的境界。当这两者相遇时,有时候,让人感到南辕北辙,相互拉扯,甚至彼此格;有时候,又让人觉得相辅相成,是互相的补充与推动!两者到底是怎样的一种关系呢?超个人心理学最基本的疑问,就围绕在个人与超个人的关系。自我和灵性之间有什麼关系?这种关系的本质又是什麼呢?超个人心理学提供整体的和整合的取向来看待人性,包括与灵性相关的人性的各个侧面。

  继精神分析、认知行为和人本主义之后,超个人心理学被称为心理学的第四思潮,在当今和未来具有广阔的发展前景,因為有关灵性的议题、或是与心灵主题有关的各种活动或学派,在现代社会里已不胜枚举。和西方发展超个人心理学的人比起来,我们可说是站在更好的位置,因為许多灵性议题源自於东方文化。一旦我们整合目前社会正在发生的心理、心灵现象,连结回我们自身的各种灵性传统、结合西方各家的研究理论,我们便能整理出我们独有的心理学。

  超个人心理学是心理学未来发展的大趋势,她从许多精神传统中吸取营养,但她用科学的方法来理解这些传统并运用这些原理。她也会根据科学来发展出新的取向。超个人心理治疗,让我们看见心理工作放入灵性架构之后,可以有多么含融、多面向、充满意义的乐观展望。「超个人心理学站在独特的位置,是唯一能整合、涵盖人类所有经验的心理学取向。」 超个人心理学为所有传统心理学的知识提供了更宽广的视野,不但涵盖传统的心理学,更使心理学进入崭新的模式和灵性的架构。

  马斯洛的地图以西方思想肯定许多宗教传统表达的观念,就是意识的成长最初著重於自我的身体、情感、心智结构的进展,这个部分正是大部分西方心理学研究的领域。传统心理学强调动机的`层次:生存的需求、性与攻击、整合感受与冲动的需求、建立亲密关系、发展统合的自我,然后透过有意义的工作和活动实现自我。

  超个人心理学鼓励从连接感来觉实现个人和社会的转化。在连接中他人和环境被看作为我的一部分而不是存在于我之外。

  超个人心理学则把动机层次再推进到灵性旅程的背景,在这种旅程中,个体从较基本的需求逐渐迈向更崇高的需求,在旅途中站或终点产生灵性实现的渴望。