心理小故事之狐狸吃葡萄
第十四只狐狸
来到了葡萄架下，发现自己无法吃到自己向往已久的葡萄，看到地上落下来已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮，它轻蔑地看着这些，作呕吐状，嘴上说："真让人恶心，谁能吃这些东西啊。
心理解读：这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"反向作用"，即行为与动机完全相反的一种心理防御机制。
第十五只狐狸
来到了葡萄架下，它既没有破口大骂，也没有坚持不懈地往上跳，而是发出了感叹，美好的事物有时候总是离我们那么远，这样有一段距离，让自己留有一点幻想又有什么不好的呢?于是它诗性大发，一本诗集从此诞生了。
心理解读：这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"置换作用"，即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄。
第十六只狐狸
来到了葡萄架下，它发现想吃葡萄的愿望不能实现后，不久便产生了胃痛、消化不良的情况。这只狐狸一直不明白一向很注意饮食的它，怎么会在消化系统出现问题。
心理解读：这只狐狸发生的情况在心理学中我们可以称之为"转化"，即个体将心理上的痛苦转换成躯体上的疾病。
第十七只狐狸
来到了葡萄架下，它发现了同样的问题。它嘴一撇，说："这有什么了不起的，我们狐狸中已经能人吃过了，谁说只有猴子才能吃到果子，狐狸也一样行!"
心理解读：这只狐狸所表现的言行是一种情绪取向的应对方式，在心理学中我们可以称之为"傍同作用"，即当自我价值低于他人价值时，寻找与自己有关系的人来实现自我价值。
第十八只狐狸
来到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢?前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢!于是它动员所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，这样大家都吃到了甜甜的葡萄。
心理解读：这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，最终的结果是既利于自己，又利于大家。
心理小故事之狐狸吃葡萄 篇2
第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架很高。它想了想，不愿就此放弃，机会难得啊！它忽然发现了一架梯子，回想农夫曾经用过它。因此它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。
这只狐狸面对困难和挫折采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避。
第二只狐狸来到了葡萄架下，它也发现无法吃到葡萄。它心里想这个葡萄肯定是酸的，吃到了也酸得掉牙，还不如不吃。转头便走。
这只狐狸运用的是心理学当中的“酸葡萄效应”，“吃不到葡萄就说葡萄酸”本身是带有讽刺意味的，但在精神分析理论中是一种中性心理防御机制。在无法吃到时，若假定葡萄是甜的心理就会失衡而痛苦，若假定其为酸的内心就会安然。
第三只狐狸刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，深深地被主人公的精神打动。它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能够得到。可是事与愿违，它跳得越来越低，最后累死在了葡萄架下，献身做了肥料。
这只狐狸的行为，在心理学上称为“固执”，即反复重复某种无效的行为，它说明，不是任何事情的最佳方案都是解决问题，要看自己的能力、当时的环境等多种因素。
第四只狐狸来到了葡萄架下，一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大骂，撕咬自己能够得到的藤，正巧被农夫发现，一铁锹把它拍死了。
这只狐狸的行为我们称它为“攻击”。 胡乱的攻击对象最终让自己受到不小的伤害。
五只狐狸来到了葡萄架下，它一看自己在葡萄架下显得如此的渺小，伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小，如果像大象那样，不是想吃什么就吃什么吗？
这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“倒退”，即个体在遇到挫折时，从人格发展的较高阶段退到人格发展的较低阶段。
第六只狐狸来到了葡萄架下，它仰望着葡萄架，心想，既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也吃不到，如果这样的话，我也没什么好遗憾的了，反正大家都一样。
这只狐狸的行为在心理学中称之为“投射”，即把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机和愿望，这些东西往往都是超越自己能力范围的。
第七只狐狸同样是够不到葡萄。它心想，听别柠檬的味道和葡萄差不多，既然吃不到葡萄，何不尝一尝柠檬呢，总不能在一棵树上吊死吧！因此，它心满意足地离开去寻找柠檬了。
这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“替代”，即以一种自己可以达到的方式来代替自己不能满足的愿望。
第八只狐狸来到了葡萄架下，它认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此它决定利用时间给自己充下电，报了一个研究生课程进修班，学习采摘葡萄的技术，最后当然是如愿以偿了。
这只狐狸采用的是问题指向应对策略，它能够正确分析自己和问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是一种比较好的应对方式。
第九只狐狸既没有破口大骂，也没有坚持往上跳，而是发出了感叹，美好的事物有时候总是离我们那么远，这样有一段距离，让自己留有一点幻想又有什么不好的呢？于是它诗性大发，一本诗集从此诞生了。
这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“置换作用”，即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄。
第十只狐狸心想，为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢？前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢！于是它动员所有狐狸，搭成狐狸梯，大家都吃到了葡萄。
这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，最终的结果是既利于自己，又利于大家。
面对吃不到的葡萄，有的开心顺利的吃到了葡萄，有的吃不到葡萄也很开心，有的因为吃不到葡萄而胡乱攻击、骂人，得了神经症，甚至因此丢了小命。为什么十八只狐狸同样面对吃不到的葡萄，却有如此截然不同的结果呢？我们在工作和生活中，也会遇到各种困难和挫折，我们会用采取什么方式应对呢？狐狸的命运也警示我们，你对困难和挫折的看法不同，你问题处理的方式也不同。
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