女孩的焦虑症状解决办法
一、女孩有焦虑障碍怎么办
我们知道现在的社会压力大，在人的成长过程中，总会遇到很多的焦虑障碍，处理得当，心理可以顺利成才，但还是有很心理问题是需要心理辅导才可治愈。殊不知，如今巨大的社会压力已经传导到小孩子身上，让他们在不知不觉中陷入焦虑的怪圈。而一些小女孩由于天生敏感、内向，焦虑问题表现得尤为突出。其中，学习和朋友这两个问题最易让小女孩感到焦虑。
一般而言，女孩通常会比男孩更加早慧，因此也更容易出现焦虑问题。这与父母的高期望有很大关系。她们上课时害怕老师提问，总担心考试失败，有的对考试感到恐惧，甚至一进考场就发晕。由于女孩子更加的因考试或学习而产生焦虑，一方面是因为把分数看得过重;另一方面，则是因为期望过高。一旦出现这种焦虑，女孩子受到的影响更大。
另外，女孩对人际关系的处理往往没有男孩子处理的那样的自然。由于她们天生多愁善感，因此，在人际关系上就容易表现出过分紧张与不安，害怕生人或不敢与人交往。这一问题若长期得不到解决，终将成为孩子成长的'绊脚石。
当然，对于孩子的焦虑问题，最主要的还是家长要摆正心态，多与孩子交流谈心。首先要创造一个良好的家庭氛围，用全部的情感来呵护孩子。鼓励孩子和不同的人打交道，遇到问题时，告诉孩子解决的方法并让她自己去解决，但同时应不断关注其进程。其次，对孩子的能力要有一个准确的预期，要不断告诉孩子“只要尽自己最大努力就好”，更多地关注其学习的过程，而不是一次两次的成绩。
因为在儿童期，女孩往往会把事情看得很重，再加上如果事情没有朝着自己的预期发展，就容易让她们缺乏自信、苦闷自卑，从而长期处于一种压抑、紧张、恐惧的状态中。如果孩子真的已经开始焦虑，应尽量帮她们放松，做一些呼吸训练，如果还是不能缓解焦虑，一定要及时征求专科医生的意见。由心理医生有计划、有步骤地调整，达到治疗目的。对儿童心理问题的治疗，常用的方法有支持性心理治疗、感觉统合治疗等，在治疗过程中，家长一定要多加配合啊。
总结：我们以前在读到《红楼梦》的时候，都会为林黛玉的悲泣忧虑所感动，但是林黛玉那种梨花带雨的性格是不适合在当今的这种竞争激烈的社会的。女孩儿的性格比男孩儿天生要细腻，这也造成了红星歌的弱点，以上我们总结的几点还希望您能引起重视！
二、教育孩子的误区
误区1：孩子发呆就是有问题
如果妈妈看到孩子一个人坐在房间里，什么都没做，只是看着窗外的天空发呆，一般都会认为孩子是不是有什么问题，或者是在浪费时间。而事实上，孩子发呆也是一种学习，尽管可能本身并没有意识到自己在干什么，但也是处于一种学习状态中。
学习分为“外显性学习”和“内隐性学习”，前者表现为学习英语课程，学习某项技能等，后者则是一种无意识学习。在我们觉得什么都没想的时候，大脑也是在储存、整理和加工一些信息，只是不是用意识去努力地实行而已。
误区2：“迷信”智力测试
智力测验只能了解到孩子某些方面的能力，如果根据这个分数而贴上“笨孩子的标签”，那么就会因此而忽略孩子在其他方面的能力，对这些孩子的成长发展造成伤害。目前很多智力测验已经落后于心理学的发展实际，只能测出孩子的一部分能力，家长一旦知道孩子智力测验的分数低，就容易产生放弃心理，认为自己的孩子就是笨，从而没有给予他们足够的指导和帮助，很可能因此而抹杀了他们在其他能力方面的发展。
误区3：“慢孩子”就是“笨孩子”
学一件事情比别的孩子速度慢，到了一个新环境很长时间不适应等，这些行为都容易被家长和老师认为是“笨孩子”的表现。孩子学习或做事的速度慢，这些都是适应性低的表现，但这并不代表这些孩子的能力不行，只是这类孩子的一种行为方式。
“慢孩子”可能学一首诗的速度比较慢，但他们一般相应地会记得比较牢、比较久，这是他们学习事物的一种习惯方式。建议家长让孩子学会控制节奏，慢慢去想慢慢做一些事情，这个可以帮助孩子学习怎么去控制他的行为和一些语言的节奏。
【女孩的焦虑症状解决办法】相关文章：
轻度焦虑症的症状表现10-27
如何有效缓解焦虑症状10-16
考试前心理焦虑解决办法介绍12-14
焦虑症状的临床表现及缓解和预防11-13
应该如何缓解初三学生的考试焦虑症状12-28
克服焦虑的方法06-20
狂躁症的症状10-18
牙周炎的常见症状08-21
婴儿缺钙的症状10-18