逃避也属于一种心理障碍
现在这个社会,各行各业的竞争是非常激烈的,如果实力够强大,身体、心理健康,那么就可以崭露头角,相反,就可能被社会淘汰。而在社会中,有一类人,他们总是在逃避,专家称,逃避也属于一种心理障碍。
在现实生活中,能够以正确的态度和行为面对挫折与挑战其实并非易事。我们可以看到周围的不少人,他们或因工作、事业中的挫折而苦恼抱怨,或因家庭、婚姻关系不和而心灰意冷,甚至有的因遭受重大打击而产生轻生念头,生命似乎是那么脆弱。
有这样一个故事:住在楼下的人被楼上一只掉在地板上的鞋子所惊动,那种声音虽然搅得他烦躁不安,可是真正令他焦虑的却是不知道另一只鞋什么时候会掉下来。为了那只迟迟没有落下来的鞋子,他惶恐地等待了一整夜。
在实际生活中也常常这样,往往是高悬在半空中的鞭子才给人以更大的压力,真正打在身上也不过如此而已。
由此我们可以得到什么启示呢?等着挨打的心情是消极的,那种等待的过程与被打的结果都是令人沮丧的。一个人在心理状况最糟糕的状态下,不是走向崩溃就是走向希望和光明。有些人之所以有着不如意的遭遇,很大程度上是由于他们个人主观意识在起着决定性作用,他们选择了逃避。如果我们能够善待自己、接纳自己,并不断克服自身的'缺陷,克服逃避心理,那么我们就能拥有更为完美的人生。
人生就好像一场战役一般,要想取得最终的胜利,让自己重新过上幸福的生活,那么总逃避根本就不可能做到。任何事情都需要勇往直前,通过自己的努力来完成,这才叫精彩的人生。总是逃避的人,与缩在龟壳里面的乌龟有什么区别?
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