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在大学受挫的大学生
小慧是表演系的大一女生，面容姣好，却一脸愁容。我用温和地眼神看着她，轻生问道：“请问您在哪方面需要我的帮助呢?”女孩急切地说：“姐姐，我就是心情特别不好。”“请详细说说看。”我回应她。
看到我鼓励的眼神，小慧仿佛没有了任何顾虑，滔滔不绝地述说着：“我从小学到高中，一直学习都不错，我又会跳舞，所以一直都是老师和同学眼中的焦点，可是到了大学，很多同学都比我强。学习比我好，长得比我漂亮，我在也成不了焦点了，这种感觉让我特别难受，我都不愿意上学了，也不愿意回宿舍和她们在一起。姐姐您能帮我分析一下原因吗?”
我温和地对她说道：“你的心情我能理解，周围的环境改变了，让你觉得无法适应，内心痛苦。别着急，我们先做一个心理测试好吗?这样可以让我了解到，你在哪方面出了问题。”
小慧同意了，我为她做了SCL-90量表，结果显示，小慧有抑郁状态。
我又询问了其他一些相关资料，这次时间就到了，我们约好下周继续。
在这一周里，我思考着小慧的案例，小慧比较注重他人的评价，这说明小慧内心有比较严重的自卑成分、不安全感和无价值感，小慧的性格因素一定和她的家庭有关。为什么这样说呢?一个人的性格就是在和父母及家人互动的过程中形成的。孩子在这个过程中，形成了自我概念、价值观和人生观，所以了解小慧的家庭是非常重要的。在第一次会谈中，小慧对家庭的描绘让我没发现什么，那么接下来的重点内容应该是小慧的家庭了。
一周时间很快过去了，小慧如约来到心理咨询室。我微笑着接待了她：“小慧，咱们再来谈谈你的家庭吧。”小慧很快说道：“我的家庭很好，很幸福，爸爸妈妈很爱我，应该不会有什么问题的。”我继续微笑着说：“小慧，我想给你做个催眠，你愿意吗?”小慧有点惊讶，然后说道：“我有点害怕。对催眠不了解。”我详细地做了解释，小慧表示愿意试一试。
小慧舒服地躺好，导入了催眠状态，当我询问到小学的时候，眼泪顺着小慧的眼角刷刷地流着，小慧哽咽地说道：“这个时候弟弟出生了，爸爸妈妈都不再像以前那样关注我了，他们对我很挑剔，尤其是妈妈，不管我做的多好，妈妈也总能找到毛病。爸爸妈妈，我已经很努力了，为什么你们爱弟弟不爱我呢?我多希望你们对我像从前一样好。妈妈，我多希望和你成为朋友，说说心里话……”小慧断断续续说了好久，情绪慢慢平静下来，我又引导小慧做了和父母的爱的连接。
问题的症结找打了，小慧从小极少得到父母，尤其是母亲的肯定，内心比较自卑，感到自己再怎么努力也不如男孩有价值，内心有严重的不安全感，对外部的欣赏和肯定就要求的比较多，一旦不能满足就会非常痛苦，那种无价值感让小慧的情绪越来越抑郁。可是问题出在小慧的内心世界，只要调整了小慧自己的内在，外部的问题也就不存在了。
接下来又经过几星期的心理治疗，小慧开心地走出了心理咨询室，又满怀信心地上学去了。
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