哪类型的孩子们更容易患上焦虑症

时间:2022-08-12 14:44:21 心理健康 我要投稿

哪类型的孩子们更容易患上焦虑症

  大多具有焦虑气质的孩子,他们的父母也容易焦虑,或情绪易急躁。他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下,会缺乏足够的安全感和稳定感。下面是小编整理的哪类型的孩子们更容易患上焦虑症,希望大家喜欢。

哪类型的孩子们更容易患上焦虑症

  哪类型的孩子们更容易患上焦虑症

  先天气质起一定作用。很多妈妈都有这样的体验,他们的宝贝在4个月大的时候就表现出极度的害羞,见到陌生人就哭泣或害怕。稍长大一些后,他们中的一些依然表现出敏感、自信心不足、自尊心又很强的性格特点,容易紧张,多虑。有些父母很纳闷,自己带孩子和别人没有什么区别,为什么孩子这么“磨人”?在这里,先天气质确实起到了一定的作用。

  父母要求过高。有研究表明,环境因素的作用越来越不容忽视。大多具有焦虑气质的孩子,他们的父母也容易焦虑,或情绪易急躁。不难想象,遇事经常紧张的父母传递给孩子的信息也是惶惑焦虑的;而情绪不稳、爱责打孩子的父母,他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下,会缺乏足够的安全感和稳定感。

  如今,更为多见的焦虑是父母通过对孩子实行超前教育给孩子带来的压力——别的孩子不会的自己的孩子要会,别的孩子会的自己的孩子要更精通。由于有了 “不能输在起跑线上”这样的高标准,孩子的表现很难让父母满意和认可,他们就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子会因为自己不能实现预期的目标,自信心受损,内心焦躁不安。假如父母再辅以恐吓或粗暴的惩罚手段,孩子在做某一件事情时就会显得更加紧张。

  过度保护和溺爱。过度地保护和溺爱孩子,使他缺乏独立性发展,也是造成孩子焦虑的原因。就拿小雨来说,她从小就是家人宠爱下的“小公主”,几乎没有受到过什么委屈,就连上幼儿园,也是姑姑工作的地方。1年前,姑姑随丈夫出国定居,小雨有一阵子不想去幼儿园,后来勉强去了,就开始咬起指甲来。家人的过度包办通常使孩子失去了适应社会能力的锻炼机会,当他们独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触,会产生不知如何应对的困惑,以致情绪波动、过度担忧。

  父母关系不和谐。也有很多孩子的焦虑影射了父母关系的不和谐。比如父母在婚姻关系上有裂痕,他们自己不愿意面对,而通过提高对孩子的要求来弥补婚姻中的缺陷感;孩子此时也会下意识地配合父母,表现出一些焦虑的症状,使家里的矛盾转移到自己的身上,心甘情愿地做“替罪羊”,从而避免父母关系的破裂。

  拓展

  这五类人群最易得焦虑症

  1、爱比较的人

  人都有攀比心,日常会身体的人产生攀比心,有时候是无可避免,但如果攀比心太严重,对身边的人总是充满妒忌,这样会容易钻牛角尖,只要别人比自己好,自己就不服气、失望,这类型的人非常容易困入焦虑当中。

  2、太自卑的人

  如果一个人非常自卑,对自己缺乏自信,那么,这类人也非常容易患上焦虑症,因为自卑的人总觉得自己不如他人,做任何事都怕遭到批评,这样长期下来,心态就会越来越焦虑。

  3、朋友少的人

  都说述说、交流是人与人之间很重要的事情,多与身边的人交流,经常和朋友一起,会使得人能从与他人的沟通中,释放一些不好情绪,但如果是朋友太少的人,这类人日常心事总是堆在心理,不好情绪得不到宣泄,长期下来,也非常容易产生焦虑不安。

  4、家庭不和睦的人

  单亲家庭,或是家中存在家暴等不和睦事情的人,日常在家会因环境的影响,内心常常处在苦闷,挣扎当中,长期下来,也会容易产生焦虑心情。

  5、性格偏执的人

  性格顽固、偏执的人,对食物的看法,和做法都非常坚守自己的态度,不愿接受他人意见和指点,如果身边的人和自己对着干,就会愤怒不安,这样的人,也非常容易患上焦虑症状。

  这三种情况的孩子非常容易产生焦虑情绪

  1.敏感的孩子

  一个人对外界的信息非常敏感,那么他捕捉的信息相对比较快、比较多,思维敏捷,联想丰富,这样的.孩子在遇到考验的时候,往往容易产生思虑过度的现象,会过度考虑问题,而产生明显的焦虑感。如果孩子的心思过为敏感,再加上碰到了一些他们难以接受或者难以解决的困难的时候,就容易产生焦虑情绪。

  2.备受关注的孩子

  外界过多地关注无疑给孩子带来非常大的压力,承受太多的期望,容易上孩子背上包袱,谨小慎微,思维难以开阔,束手束脚反而影响发挥;对达到成功的可能性不确定,也会引起深深的焦虑。过多的关注对心理尚未成熟的孩子来说并不算好事,往往会让他们产生与他们实际想法不符合的心理活动,这些我们要尽量避免。

  3.缺乏锻炼的孩子

  当一个人缺乏对某方面的练习,他对自己在这方面的能力没有很好的认知,不知道自己能否胜任这个任务,以及如何开始这个任务等都没有很好的确定性。这时面对陌生的事物,往往茫然不知所云,后果未曾可知,就会产生较重的焦虑。这种锻炼并非只是指身体上的锻炼,而是孩子多尝试的习惯,只有多尝试,多去接触新事物,有了经验才能变得内心强大而坚定。

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