孩子的情绪是父母的一场考试

时间:2023-01-29 17:12:55 成长心理 我要投稿
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孩子的情绪是父母的一场考试

  孩子的情绪往往由父母培养,那么身为父母的你应该怎么做呢?下面孩子的情绪是父母的一场考试是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

孩子的情绪是父母的一场考试

  

  第一阶段:孩子的强攻

  策略:说出孩子的情绪和行为,表达孩子心中的希望,给出恢复正常的具体行动建议,平静的坚持。

  儿子的脾气虽然有所改观,但执拗的性格依然。周末带孩子去学琴,出发前也许是有点困了,磨蹭不动。妈妈说了他两句,开始犯脾气。

  “我不去学琴,我不要爸爸了”儿子把怒气发泄到更加安全的老爸身上。

  “你发脾气了,觉得现在讨厌去学琴,讨厌爸爸了吗?”我帮他梳理自己说的话的真实含义,增加了“觉得”“现在”。

  “我就不要你这个爸爸”儿子继续叫喊。

  “你挺喜欢弹琴的,爸爸知道你希望能准时去学习,迟到了比较可惜。爸爸不催你了,你平静一下,准备好了,告诉爸爸‘请带你去学琴’,好了爸爸不说了,你平静一下吧”。我告诉孩子他真实的内心想法,并提出了如何结束这一切的方案。

  第二阶段:孩子声东击西,转移问题

  策略:以不变应万变,继续重复行动建议。

  儿子还是在继续说着一些气话,不过声音越来越小。我选择了平静的等着,和善而坚定的期待他选择正确的方法。“走吧,都几点了,都怪你,要迟到了”儿子经过5分钟的闹腾,把问题转移到了迟到的问题上。“爸爸说过了,你应该说‘请’,爸爸就会帮助你去学琴,学琴是你的事情,不是给爸爸学的。”我继续坚持。“爸爸!请您带我去学琴吧!”儿子妥协了,不过语气还是带着怨气。我没有坚持,没有去指出他的语气不好,“好吧,走吧。”

  第三阶段:孩子的平静

  策略:趁热打铁,巩固胜利果实,鼓励孩子的进步,让孩子产生约束自己的内动力。

  上了车,我平静的跟他说话“你还是很生气,跟爸爸说话语气都是气呼呼的。深呼吸,爸爸生气的时候,深呼气会快点平静。爸爸希望你好起来,快乐的去跟小朋友一起弹琴”。

  “您又这样说话,您不说话,我还好的快一些。”儿子又提高了声音,不过用了敬语。

  “好吧,你希望自己安静一会,那你觉得好了,就告诉爸爸”我随手摸了一下他的头。

  “别摸我,这样我好不了!”他好像有些不好意思,再次拒绝了我的好意。

  “你希望我过会再摸摸你?还需要安静,好了,爸爸不说话了。”

  过了不到一分钟,孩子跟我说,“都5点了,我们要迟到了。”他说的很平静,明显已经好了。

  “如果我们没有闹情绪,就能按时到学校了。儿子今天发了脾气,我发现你比一年前可进步多了,爸爸对你的进步感到高兴。”

  “什么进步?您是觉得我没有脾气越来越大,自己就好了么?”

  “是的,而且没有动手打人。下次你会做得更好,其实今天我们可以开开心心的去学校,对么?”

  “儿子点了点头”不好意思的笑了。而我在心中乐开了花。

  老爸的感悟

  亲情

  孩子的情绪化语言,别当回事。愤怒是短暂的疯狂,那些我不要你了,甚至打死你的话,别往心里去。关注到他的情绪,替他表达出感受,给予积极的而且是具体的行动建议。冷静的坚持,再坚持。在孩子冷静下来的时候,帮孩子捡拾起点滴的进步,培养孩子自我认同感,成就感。一个和善而坚定的孩子就越来越接近了。

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