测你脑子的灵活程度
伴随人的年龄增长,难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁,就已经时常感到间歇失忆,十分担忧;有的人想起某个人或地方的名字,但怎么也记不起来了医学上这种失忆看成是中老年现象,甚至认为是早老性痴呆的先兆。人当真年纪越大,急性就越差吗?不过,人的年龄渐增,往往会把许多本来与年龄无关的问题都归咎到年龄上去。那么如何锻炼脑力增强记忆力呢? 有时候我们的思维很容易陷入某种僵局,不懂得多角度分析问题。宝马公司曾出了一道面试题,据说99%的人都答错了!你是那回答正确的1%吗?打破常规思维,认真做下这道智商测试题吧!期待你能答对!
测你脑子的灵活程度
题目:
一个人花8元买了只鸡,9元卖出,10元买回,再以11块卖出。这个人是赚是赔?
A、赚1元
B、不赚不赔
C、赔2元
D、赚3元
E、赚2元
测试结果:
A、赚1元
还好,脱离了变成傻子的危险!
B、不赚不赔
脑子倒是挺灵活,只是乱成了一团麻,还是先去找找线头吧!
C、赔2元
这脑子要完全发挥出来,那绝对直逼爱因斯坦,未来最伟大的经济学家定是你!
D、赚3元
幼儿园、学前班、小学……你最好还是重新读过!
E、赚2元
只能说你老年痴呆症会来得比较早!
附: 中老年人怎样锻炼大脑灵活提高记忆
锻炼身体的同时也能锻炼脑力
新的研究资料进一步证实了“健全的`精神寓于健全的身体”这一说法。体能的改善有助于智能的增进和发挥。从健脑的角度看,最好的锻炼项目是户外运动,如散步、慢跑、游泳、爬山、太极拳等。老年人要经常量力而行作运动,促进血液循环,增强阳气供应,刺激中枢神经。这样,即可以防止肥胖,减弱动脉硬化成都,又对提高头脑灵活性有好处。从生理角度来说,手的运动与脑的功能有密切关系。因此,手经常活动可促使头脑灵活。
多用脑可以锻炼脑力
平日用脑多、文化程度较高者,到老年时智力衰退的成都稍轻。饱食终日、无所用心,最易导致智力的减退。老年人离退休后,也应该适当地读书、学习、写作、思考,或进行一些如下棋、打桥牌等智力性的游戏。玩益智游戏能提高数字运用技能、演绎推理能力、判断思维能力和社交能力。即使是一个玩的数独游戏,也能降低人们患上认知障碍症的风险,而猜字谜更是能将这一风险降低47%。
多吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑“润滑剂”,它能使脑部更家活跃。而卵磷脂能转化为乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
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