标准焦虑心理测试题

时间:2020-10-19 19:04:03 心理测试 我要投稿

标准焦虑心理测试题

  你有焦虑症吗?小编给大家带来了标准焦虑心理测试题希望对大家有所帮助。

标准焦虑心理测试题

  1.自己觉得比平时容易紧张或着急。

  2.自己无缘无故在感到害怕。

  3.自己容易心里烦乱或感到惊恐。

  4.自己觉得自己可能将要发疯。

  5.自己觉得一切都很好。

  6.自己手脚发抖打颤。

  7.自己因为头疼、颈痛和背痛而苦恼。

  8.自己觉得容易衰弱和疲乏。

  9.自己觉得心平气和,并且容易安静坐着。

  10.自己觉得心跳得很快。

  11.自己因为一阵阵头晕而苦恼。

  12.自己有晕倒发作,或觉得要晕倒似的.。

  13.自己吸气呼气都感到很容易。

  14.自己的手脚麻木和刺痛。

  15.自己因为胃痛和消化不良而苦恼。

  16.自己常常要小便。

  17.自己的手脚常常是干燥温暖的。

  18.自己脸红发热。

  19.自己容易入睡并且一夜睡得很好。

  20.自己作恶梦。

  计分A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。

  反向计分题号:5、9、13、17、19。

  将20条题项的得分相加算出总分“Z”。

  根据 Y=1.25 × Z,取整数和部分的标准分。Y<35,心理健康,无焦虑症状;35≤Y<55,偶有焦虑,症状轻

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