小学教师心理健康培训心得体会范文(精选28篇)
当我们心中积累了不少感想和见解时,心得体会是很好的记录方式,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。那么要如何写呢?以下是小编帮大家整理的小学教师心理健康培训心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小学教师心理健康培训心得体会 1
为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康,学校特邀了各位心理老师对我们心理委员进行了心理培训。
本次心理培训不仅讲述了如何发现以及处理心理问题,还讲述了如何调节我们的情绪,缓解心理压力,男生和女生的心理卫生,以及心理委员的职责,如何做好班级心理委员等。在为期一周的培训中,让我感受颇深的是对于一个人而言,心理健康甚至比身体健康还要重要。当代大学生的心理压力有逐年升高的趋势,校园里经常发生自杀等不幸事件,而这些问题的关键是心理问题没有得到及时的发现和解决。毕竟大学是一个人由幼稚走向成熟,由对父母的依赖走向独立自主的阶段,自然会出现各种不适应的情况,然而对于这些情况,我们要做的.就是先进行自我调节,如果问题解决不了就向心理咨询师寻求帮助。作为一名心理委员,首先要做的就是观察同学们在日常生活中的异常情绪反应,如果发现问题,我们可以以朋友的身份与对方交谈,这样更方便沟通。如果问题比较严重,我们应该及时将情况上报给辅导员。
再者,人际交往也是大学生活不可或缺的一部分,对于那些在与人交往和谈话的过程中表现为畏缩、惧怕的同学,往往是自信心不足造成的。在日常的学习生活中,我们不能忽视对自信心的培养,哪怕一次小小的成功,我们也要报以热烈的掌声,让他感觉到一种自信。良好的人际交往有助于大学生学习知识,个性完善和身心健康。
另外就是朋辈辅导的重要性。朋辈心理辅导技术在于倾听、尊重、真诚和通情达理。倾听不仅仅是为了了解情况,也是为了建立资访关系。用心听设身处地去感受,善于倾听,要给对方适应的反应,让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。而且,朋辈关系可以更好的促进彼此的交流顺畅,班级心理委员正是充当这样的角色,由此可见心理委员职责的重要性。
总之,在本次心理培训过程中,有一点是老师反复阐述的:心理委员,在帮助周边同学的过程中,也是对自己心理健康的提升。通过参加心理委员培训活动,我对心理知识的认识逐步加深,也深刻感受到心理委员在班级里扮演的角色的重要性,同时也让我对心理学加深兴趣。我会用我在此次培训中所学到的和领悟到的去感染和帮助同学们,与同学们共同创建和谐健康的学习生活氛围,共同进步。
小学教师心理健康培训心得体会 2
上周五参加了区教育局组织的心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”!时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的'影响。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的`方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中,心理素质的影响是最重要的,好的影响会形成学生健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些“同样的东西”,即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响,如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此,教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。
有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在对学生教育管理时,我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的,慈母般的爱,必要时给某个学生要有身体的接触,比如说学生扭扣掉了,在教室里帮他缝上,他会感到很幸福,在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好,看老师多喜欢我。
老师大部分,都有偏向心,有的学生的成绩不好,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该学生身上其它方面的长处,比如劳动,体育,画画等,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用,各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
小学教师心理健康培训心得体会 3
通过对心理学的深入学习,让我深刻的体会到学习心理学的重要性,心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲,我们每一个人都是业余心理学家。
四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到,还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹,等妈妈高兴时,就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的,也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。
心理学的开设,不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。而是为了让人类更了解自己,了解别人,理解别人,通过不断的心理调整,让人生达到更好的生活境界。社会进步,生产发展以及文化的缔造,关键在于人本身。社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。社会的成功在很大程度上,要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下,这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。从这个角度来说,心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展,同时也是社会整体发展的需要,使人不断的自我完善,从而更好的适应这个社会,也是一种生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样,心理学已不仅仅是生活的调味品,而是生活的必需品,它渗入了每个人的生活和工作中,对我们每一位开放教育学生来说,在职学习都是一段难以忘怀的人生体验,在学校里或工作中,当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时,会发现生活之舟并不是一帆风顺的。此时,以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战,将会成就新的美好人生。
现代社会,职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段,而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革,人们不再向往那种稳定而无创造性的职业,不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动,不仅是人们实现工作理想的整个过程,更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。身在职场,要想获得更多的成功,尽管会受到态度、细节的左右,但心理健康是一个非常重要的基础。没有对未来的规划,没有良好的团队合作精神与角色认同,怨天尤人,成就不了职业发展。
因此,开放教育学生应当保持健康的心理,以积极的生活态度去适应社会的`要求,只有这样,才能在今后的人生道路上阔步前进,做一个健康的、自知的、快乐的人!
有人说:生活就是一团麻,不理自乱,理还乱。现代社会生活节奏越来越快,精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。如何快乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。
积极心理学的代表人物马丁。塞利格曼认为,除了减少人们的消极情绪,心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活,还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系,探寻了个人心理的正能量对其积极人生的重要作用。
对于开放教育学生来说,紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担,身心俱疲在所难免,关键是要获取开启生活的金钥匙,全力提高心理健康水平,增强解决心理问题的能力。
人生就像一次旅行,不在乎出发地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的风景……
要在生活中保持心理健康,处理好人际关系,让沟通更加和谐;要管好自己的情绪,让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭,让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲,让生活更加精彩;要灵活应对来自方方面面的压力,将压力变成动力,让人生更加精彩!
人非圣贤孰能无过,通过对心理学的学习,我对自己有了更深刻的了解,也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与不足,今后,我将努力改掉自己身上的这些坏毛病,提高自己!我相信,我的人生之路将更加精彩!
小学教师心理健康培训心得体会 4
带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了远程教育的心理健康的培训,不仅有理论的学习,充实我们的大脑,同时通过班级论坛学员之间的互动,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅。
感受一:明确心理健康教育的重要性
作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下要形成共识,要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
感受二:进一步提高自身素质
通过培训,我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的'求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
感受三:积极引导学生家长关心子女的心理健康
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,使不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理健康的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就要及时与家长联系做到及时矫正,并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,积极引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。
此次心理健康培训的时间虽然短促,但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!
心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段,但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力,一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天!
小学教师心理健康培训心得体会 5
这次参加了学校教师健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
健康与不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的状态。许多天才人物或多或少地具有不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态与变态之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的压力,更可能产生不健康的状态。
教师不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是健康的人。
教师的健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的健康,同时也重视自己的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的.心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
小学教师心理健康培训心得体会 6
这次参加了区教育局组织的教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。
一、使我认识到了心理健康教育的重要意义
通过培训学习,使我对心理健康教育方面的知识从少到多,由浅入深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且也包括心理方面没有任何问题,如能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。
二、懂得了教师应具备健康的心理
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
三、加强对学生的心理健康教育
学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响,我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的势头,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说:“人只能由人来建树,我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域,即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此,教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以,在层出不穷的新现象、新问题面前,心理健康教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。
当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时,就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的`全过程。我们教育的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。
小学教师心理健康培训心得体会 7
心理健康教育是面向所有新生,培养学生良好的心理素质,为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。
进入大学生活后,觉得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的,不复从前的开朗与活泼。特别是学播音主持,看着比自己条件优秀的人,心中会不自觉地衍生出自卑感。有时候,看着别人扎堆的嬉笑怒骂,心中也想参与进去,又因为找不到共同话题,而显得沉默。面对陌生的环境,看着别的孩子和父母一起来报道,自己一个人更显寂寥,心中更加怀念以前。刚来学校,我喜欢一个人静静的坐在窗户前,虽然看的是窗外,但心中想的却是以前。就这样默默地坐着,每次都能坐很长时间。军训那会,晚上一个人走在林荫小道上,看着走在前方手拉手的同学,眼角会不自觉地湿润。
我与室友因生活环境,价值观念,日常接触面和个性等方面的不同,在寝室里我们甚少交流。我想和她们好好相处,一起共同走过大学四年。为了与她们相处融洽,我想出了另一种方法和她们交流——用行动来做一些力所能及的事。毕竟我们还是有部分共同之处的,希望能借此让他们感受到我的善意。也许是时间太短,我们并没有达到好朋友的程度,只是介于朋友和好朋友之间。每次看着她们三人的互动,我都会心生羡慕。现在的情况我也挺满足的,只是不知道什么时候,我们四人能真正走到一起,我坚信会有那天。
我也会向好朋友抱怨,毕竟是相当于半个社会的大学生活,哪有顺心如意的。很多时候对别人的善意,会得到相反的馈赠。这种情况会让我觉得难过,我一直觉得只要你对别人好,别人也会对你好。直到上了胥继华老师的课后,我才发现自己似乎进入了一个误区。“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”,正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开,我想老师说的这两句话,对我来说终身都会受用。以前我从来都没想过自己心里有问题,知道心头瞬间宽阔的那一瞬间,我才发现自己其实已经病的'不轻了。
现在的我,积极的活跃于校园。敞开自己的心扉去接纳他人,也得到了许多人的认可。这使我重新树立了信心,更好的帮助他人。对于不该在乎的事,我学会了忽略;对于难过的事,我学会了说出来;对于紧张的时候,我学会了注意转移法。
大学生应该树立心理健康意识,预防和缓解心理问题。健康的心理不仅可以帮助我们更好地适应新环境、自我管理和学习成才,还能提高我们的人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的能力。
小学教师心理健康培训心得体会 8
我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。
心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。
没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的`心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性
在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。
这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
小学教师心理健康培训心得体会 9
经过本次心理健康教育学习,我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加培训的各项活动,顺利完成了培训预定的各项任务。
在此期间,我们自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座,让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康教育的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。
在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训主题鲜明,重点突出,任务明确,安排得当,收获很大,在思想认识上都有了新的提高,对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
一、通过本次培训,我对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。
使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。
二、通过培训,自身有了提高。
我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的'了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
(二)调整情绪,保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发现,在活动中成长。
不足:时间短,专业知识和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信心不足。
小学教师心理健康培训心得体会 10
这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的'道路上播撒快乐,收获幸福!
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教育工作。
小学教师心理健康培训心得体会 11
最近参加了心理健康教育培训,受益匪浅,感受颇多。各个老师的讲课都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到负面的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。
当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的'知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。
这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!
小学教师心理健康培训心得体会 12
今天晚上业务例会,难得校长和教科室如此体贴,知道六一排节目,大家心情有些浮躁,特意安排我校心理咨询师周社梅老师对我们进行心理培训;难得社梅老师精心准备,精彩分享--享受幸福,让我受益匪浅,心中产生无限感慨,不由得想一吐为快。
首先是培训前带大家做的拍拍操我觉得很有意思....“头头拍拍,肩肩拍拍,头拍肩拍,头肩拍拍;大拇指拍拍,小拇指拍拍,大拇指拍,小拇指拍,大拇指小拇指拍拍;左边拍拍,右边拍拍,左边拍,右边拍,左边右边拍拍。”虽然我有点跟不上,但我还是和大家一样,很喜欢这节操。因为它激活了大家包括我身体内的运动细胞,使会场的气氛一下子变得轻松起来,老师们的精气神被提了起来。可见,运动真的是一件大好事。通过运动,可以增强人们的幸福感。建议大家以后多多在运动中享受幸福。
培训中,社梅老师对我们说,我们通常所说的幸福,往往是别人眼中的幸福。她让我们问自己:你幸福吗?面对这个问题,我还真是难以真正地发自内心地肯定地大声地说--我很幸福。因为生活中的我,还不能真正做到与自己、与周围的人和事和谐相处。比如我经常会怨恨自己的笨拙,对老公抽烟的行为很是看不惯,面对一些不顺心的事常常会耿耿于怀,钻牛角尖等。用国际幸福感标准来说,我不能完全接纳自己,愉悦自己;用刘主任的话来说,我不能完全地接纳周围的人和事;用魏书生老师的'话来说,我还不能把周围的人当天使,我的心中还有一个魔鬼。今后我一定要加油,让天使永驻我心,努力把自己变成天使,让自己身上充满正能量!
幸福到底是什么?培训后,我突然领悟到了一个道理--幸福就是合理思维,就是遇事多替别人想,同时也不让自己受委屈,不让自己有内疚感、负罪感。即使是自己做的不对,接受便是,改正就好,不会后悔,不会自责;就是拥有一个良好的心态,不管遇到什么事都能做到心平气和,冷静处之。不管在什么样的环境下,都能做到不以物喜,不为己悲。在这里,我要为自己点赞的是,今天下午做版面时,大家的心情都不是很好,时不时会有一些言语上的小摩擦,但我始终保持沉默,保持心情平静;随后,当我听说有领导在指名道姓地“指责”我时,我竟然一点也没生气,更没伤心。我为自己的冷静而骄傲!
今天的培训,使我对幸福有了更深一层的理解,让我的思想更开阔了一些,想问题更加朝着积极的方向。一句话,今天的培训,增加了我的幸福感!这节课我没有白听!
小学教师心理健康培训心得体会 13
三天的中学校心理健康训练老师培训结束了,心中有种恋恋不舍的感觉,总的来讲,这三天培训给我的感觉就是累并欢乐着。累是指连贯紧凑的课程支配让我的体力上感觉疲惫,尤其是晚上依旧要上课。欢乐是指心灵上的,也是此次培训我最大的收获,也因此对培训有了依恋之情。本次培训我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物沙盘嬉戏,在培训中得到了专家的启发、坚决了自己工作的目标、熟悉了几个同行伴侣。
在这次培训中,高级讲师温老师给我留下了深刻的印象,这是一个戴着眼镜,肤色白皙,讲话温文尔雅的中年男人,他在讲课时,每当讲到感动时语速很快,还会时不时的问问我们,"我讲清晰了吗?"你们明白吗?,当讲个案时,他语调会很严厉,叙事力量很强,他的细致和敏锐的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到温老师的心理辅导的个案记录,当然出于保密原则,我们只看到了温老师想让我们看的部分,仅仅是快速的扫瞄,这就带给我了足够的震撼。个案记录用不同颜色的字体标记,花花绿绿;洋洋洒洒的记录好几页纸,密密麻麻。鄙视之情油然而生。还有温老师在活动和讲座过程中针对详细状况作出的话语阐述。例如在组织活动时,遇到不协作、或是不服、有怨言的人时,心理辅导员自己首先要做到心情稳定、镇静自若。当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你遇到孤傲的人时,想想这句话,或许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的资本了。对待我们的来访者,信任他(她)是需要我们关心的,我们要尽自己最大的努力走进他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平气和的态度,宽容理解的心态去关心他(她)。
心理健康训练的总目标是提高全体同学的心理素养,充分开发他们的潜能,培育同学乐观乐观、向上的心理品质,促进同学人格的健全进展。由此看出,心理健康训练是素养训练的重要内容,也是当前学校训练面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看待同学心理健康训练呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此,身为一名训练工,我们要乐观为同学创设良好的心理进展环境,应当把工作重点放在平常维持其心理平和、乐观、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐公平的集体,尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中,避开对于孩子们成长不利因素的消失。
为了更好地实现心理健康训练的目标,应当将心理健康训练工作渗透到各科教学中去,每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康训练内容。注意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康训练和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的讨论与实践阅历都表明,心理健康训练和其它训练一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的.生活实践阅历中积累而成。
在老师对同学众多的影响中,心理素养的影响是最重要的,好的影响会形成同学健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致同学的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说:"人只能由人来建树,我们工作的对象是正在形成中的共性的最细腻的精神生活领域,即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此,老师要运用"同样的东西对同学"施加影响,首先老师自身得具备这些"同样的东西,即常说的健康心理。假如老师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为,更无法奇妙地处理同学问题,轻则影响师生关系,重则可能损害同学心灵。如老师心情不好会影响同学心情;老师若惩处、报复同学,同学会形成敌视和对抗的习惯等。因此,老师的心理健康是获得心理健康训练力量的关键。为了更好地训练同学,老师自己首先必需是心理健康的人。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康,同时也重视自己的心理健康。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。为了让同学形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
短短的三天培训时间,很紧急,也很充实。因为我们在这紧急学习的氛围中学到了把握的学问和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给同学。我们将尽心尽力把学校心理健康训练工作做得更好,更精彩。 在今后的训练教学中我肯定会保持一颗健康,公正的心态,关注每一个同学,善待每一个同学,关怀爱惜自己的同学,让他们在轻松开心的氛围中欢乐成长,成为祖国的有用人才。
小学教师心理健康培训心得体会 14
近年来,小学生心理健康逐渐引起教育者以及全社会的重视,随着改革的不断深入,我国的社会结构在发生着急剧的变化,给学生造成的心理压力越来越大。面对学业上的压力,师生、同学之间的冲突和摩擦,以及父母过高的期望,学生心理承受力显得十分脆弱,一旦遇到挫折,常出现失常或过激的行为,有的甚至走向极端。据我国学者对几座大中城市的小学生的调查显示,有13%的小学生有心理和行为问题,且有上升的趋势。这一现象表明,当前学校应加强对小学生心理健康教育。
而在学校里,教师与学生接触最频繁的。不但对学生的学习情况熟悉,而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉,能及时帮助学生解决学习、生活中的困惑,是学生最佳的“心理医生”。我们为师者应提高自身的素质,在教育活动过程中,我尝试着从以下几方面入手:
一、个案基本情况
叶俊辉从我接手以来,由于皮肤比较黑,我们都觉得他有点像“包公”,但他却没有遗传“包公”的“正经”。下课总是到处乱跑、上课总是坐不好。好像凳子上布满了钉子,一坐定就痛。更可恶的是,他上课老搞小动作、走神、拿同桌的东西、有时甚至特意在课上冒出一两句话引起哄堂大笑,严重影响到同桌及周围同学的正常听课。下课还打架,不是打这个,就是骂那个,投诉他的同学可从来没有停止过。但他也有闪光点:头脑灵活、接受能力强,反应能力快,是一位聪明的小男孩。于是,老师的责任心促使我暗暗下了决心:让他从野孩转变成乖孩,这对他自己、对同学都大有好处!
二、调查研究,查明原因
经过家访,与家长交流;再加上平时细心观察他与同学的交往、与他本人谈话中了解到:
1、家庭原因:无人管教
一个问题学生的背后会有一个问题家庭:
他在家是没有管的,他爸很忙,整天不在家,妈呢?每晚都出去玩,不是看篮球赛就是打麻雀或做什么其它的,所以他晚上常被寄养外婆家,当外婆家的人叫他做作业时,他就会骗他们说:“早就做完啦!”“今天很少作业,迟点做也不迟!”……但第二天还是一样没交作业。曾因为作业问题,我和他的妈妈反映过情况,她妈却说得很好听:“有这样的事吗?不会吧?我每天问他,他都说作业做完了!”“我每天晚上都要他把作业交给我检查的!” 最让我生气的是,每当我与他的家长沟通时,她都显示出很重视的样子,还说:“只要他有什么情况尽管跟我说,我一定会教育他的。”但结果第二天还是一样!典型的“说一套做一套”家长:对孩子漠不关心、放任自流。
2、自身原因:自制力差
据老师和同学们平时对叶俊辉的观察个了解,叶俊辉同学的'学习习惯比较差,爱动,爱讲话,经常管不住自己,不仅是在数学课上,其他课上他也如此。他的这些行为正是缺乏自制力的表现。
3、老师原因:简单处罚
叶俊辉由于调皮捣蛋,被投诉的次数可以说是十个手指头都数不清。老师也自叹黔驴技穷,便罚他站壁角:“好好站着,好好反省,放学再回家”。起初,还站得挺好,过没多久,就开如自得其乐了。老师看见了呢,就立得笔直,做深刻反省;老师一转脸,瞬间换了副面孔——一会儿跟同学挤眉弄眼;一会儿踮起脚来东张西望;一会儿哼哼唧唧。可见,这种简单处罚对他已经毫无效果了。
三、对症下药,实施措施
(一)、从家庭入手
人创造环境,环境也创造人。环境对于孩子的影响,正如鸡蛋与温度。没有适宜的温度,鸡蛋永远也变不成小鸡。
1、榜样的原则。以身作则,身教重于言教,这是家庭教育的最主要的原则之一。俗话说:欲教子者先正其身。这是告诫做父母的要严格要求自己,时刻不要忘记旁边有个正在成长的以你为榜样的孩子。我与叶俊辉的家长约法三章:多花点时间和精力在孩子身上,改变他的不良习惯!。
2、教育一致性的原则。儿童的健康成长是学校、家庭和社会诸方面教育共同影响的整体成果。如果各行其事,彼此矛盾或互相抵消,教育是不会成功的。家庭教育也是如此,不但要密切配合学校和老师的教育,使其取得一致。我与叶俊辉的家长约法三章:出现了问题就尽量寻找方法去解决,而不是只把责任推给老师,而自己作为家长则无动于衷!
(二)从学校入手
自制力是儿童善于控制和支配自己行动的能力,是一种重要的人格特征和心理素质。它可以克服任性、多动的毛病,逐步形成自我控制自我约束的意志和能力,有助于孩子的成长与今后的不断发展。针对叶俊辉自制力差的特点:我常找这个孩子单独谈话。在谈话中,我肯定了他的优点,告诉他,他是个思维活跃的孩子,老师非常喜欢他,可就是在课堂上有时有点控制不住自己。如果,他能坚持改正这个小缺点的话,你一定会成为一个优秀的孩子。老师期待着他的表现。孩子有点不敢相信、但又有点欣喜地答应了。而当课堂上他再开小差时,老师一个带着微笑的眼神,或者是凑到他耳边低低讲几句话,他马上就认识到自己的错误,带着腼腆的笑容,改正了。
对于叶俊辉的“投诉”,我知道,简便罚站对于他来说已经失效了。真可谓“特殊人物”特殊“处理”!记得有一次:下课铃刚响不久, 报告的学生又来了,“老师,小黄和小罗又打架了,而且比上次更凶,小罗流鼻血啦。”听了一学生的汇报后,我马上来到现场。小黄抽泣着说:“是他先打我的,我就打他”。听了这话,我强忍怒火,心平气和地对肇事者竖起了大母指:“打得好!打架是锻炼身体的最佳方法,你们看小罗长得多结实呀!”围观的同学哈哈大笑,小罗也掩饰不了他调皮本性,做了个不以为耻反以为荣的鬼脸。我接着把小黄拉到一边,再进行批评教育:“你不要以为自己就没错了,他是错第一,你是错第二,因此,你也要罚。不过现在给你机会,你马上想办法与小罗和好,等会两人手拉手地来向我认错,两人就免罚了。”小黄马上转身向小罗走去,我也回来办公室。大约15分钟后,两人真得手拉手,蹦蹦跳跳的来找我了,后来可想而知,肯定是皆大欢喜,我认为宽容他们就是宽容自己吧?俗话说:“宰相肚里能撑船。”宽容大 度是一种长者风范、智者修养。当你怒气冲天时,切记“人无完人,金无足赤”。对于学生之间的小问题、小纠纷,不是要不要管的问题,而是怎样管的问题。教育无小事,事事关乎着一名学生的情感。当我们用心去教育自己的学生,得到的却是一代人思想的进步和升华。面对学生犯错时,如果能用一颗宽容的心去对待孩子犯的过错,无声胜有声,让学生自我纠错、排除孩子之间的纠纷。这样就会有意想不到的收获。
四、个案的教育效果
通过家长、同学、老师的努力,俊俊的自我控制有了明显增强,注意力也比较集中了,学习节奏加快了,也掌握了一定的自学方法,作业书写认真,特别是抗干扰能力,已初步形成,学习也有了较大的进步。
五、个案教育引发的思考
教育无小事,事事皆育人!每个孩子有每个孩子的特点,我们老师要便扮演好“心理医生”的角色,培养学生良好的心理素质和健康的人格。要有一颗阳光之心,把它的光和热洒向每一个孩子,可造就一个生机盎然、绿意蓬勃的美丽世界,让孩子能更健康地成长!
小学教师心理健康培训心得体会 15
10月22日下午,我们在长江东路小学聆听了王纪琼老师做的精彩报告,主题是——为爱出发 塑造阳光心态 提升职业幸福
王老师从一个约会的故事开始讲起,大家可以看到,整个下午,王老师一直是站着为我们做报告的。他讲课诙谐、幽默,用一些小事情向我们讲明一些大道理。老师们听课的激情很高,都听得积极专注,他列举的事例都是我们身边的事,所以大家听得都很入迷,不时报以热烈的掌声。为了调节会场的气氛,中间还穿插一些小游戏,和听课的老师互动起来,效果很好,使大家听得既轻松又有效果。
在讲课的同时,他还把重点语句让老师们记下来,现摘抄如下:
幸福人生的四大核心词汇:定位 方向 专注 潜能
在讲到“方向”一词时,王老师向我们讲了幸福教师教学教研方向,强调作为一名教师对自己的专业一定要有绝招;人一生当中一定要有三个好朋友:有医生朋友、营养学朋友和心理学朋友,这样会对你有很大的帮助。
在讲到“专注”一项内容时,王老师提到每个人要活的有特色,同时作为老师这个神圣的`职业,还要做到三方面:1、知识补充。2、辅导技能。3、讲课技能。
还有一句话,我记得很清楚,王老师说“一个人一辈子一心一意只做一件事一定能成功。”
作为一名小学老师,我们面对的是小学生和学生家长,一定要学会与他们沟通,不能光沟不通,学会沟通的技巧;还应该控制自己的情绪,因为情绪是可以遮蔽记忆的。所以,我们要学会靠智慧去解决问题,而不是靠情绪去解决问题。既然选择了教师这个职业,我们就应该一心一意地把自己的本职工作干好,做一名优秀的教师。
小学教师心理健康培训心得体会 16
我是一名小学教师,凭着对学生心理健康的关注和热爱,我参加了区教育局举办的心理健康教育培训,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的.充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
小学教师心理健康培训心得体会 17
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不.,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法:。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的.能力不断得到提高,心理素质明显加强。
四、抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦.道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生.健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无争取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至争取违背心理保健的教育方法:,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。
总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
小学教师心理健康培训心得体会 18
作为一名小学教师,面对日益复杂的教育环境和工作压力,保持心理健康显得尤为重要。为了进一步提高自己的心理素质和应对压力的能力,我参加了一次小学教师心理健康培训。通过培训,我深刻体会到了心理健康对教师的重要性,也学到了一些实用的心理调适方法。
一、认识心理健康的重要性
心理健康对教师而言至关重要。首先,心理健康能够提高教师的工作效能。一个心理健康的教师,能够更好地感知学生的情感变化和需求,准确把握授课节奏,使教学更加顺利。其次,心理健康可以改善教师的人际关系。只有保持良好的心态,教师才能更好地与同事、家长和学生进行沟通和合作,建立良好的.人际关系,有助于团队的发展。最后,心理健康可以提高教师的应对压力的能力。教师工作中常常面临各种各样的挑战和压力,只有拥有良好的心理健康水平,才能更好地应对各种困难,保持积极向上的心态。
二、培训内容与收获
在心理健康培训中,我学到了很多有关如何保持心理健康的知识和技巧。首先,了解自己的情绪状态是保持心理健康的关键。通过培训,我学会了如何观察和分析自己的情绪,及时调整情绪状态,以确保情绪稳定。其次,学会了适当的应对压力的方法。培训中,我了解到压力是不可避免的,但我们可以通过积极的心态、运动、放松和调整自己的工作和生活方式来缓解压力。最后,培训还介绍了一些心理调适的技巧,例如正向思考、积极表达情感、良好的时间管理等方面的方法。这些技巧帮助我更好地应对工作和生活中的压力,使心情更加愉悦。
三、实践并总结心得
在培训结束后,我积极实践了所学到的心理调适方法,并取得了显著的效果。首先,我每天抽时间进行运动,如散步、瑜伽等,以缓解压力和放松身心。其次,我改变了工作习惯,合理安排工作和休息时间,减少疲劳和焦虑。同时,我也开始注重发展自己的兴趣爱好,比如读书、旅行等,以增加精神层面的享受。通过这些实践,我改善了自己的心理状态,感到更加轻松和愉悦。
参加小学教师心理健康培训是我个人职业生涯中重要的一次经历。通过这次培训,我意识到保持心理健康对教师的重要性,也学到了一些实用的心理调适方法。我将继续坚持这些方法,并将所学应用到实际工作中,以更好地服务学生,提升教学质量。同时,我也会与同事分享所学,并与他们共同努力,为小学教师的心理健康建设做出贡献。
小学教师心理健康培训心得体会 19
我有幸参加了教师心理健康培训,虽然时间不长,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理,在此期间,我自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解,使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性,意识到育人的重要性,意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
一、通过培训,我认识到:
学生心理健康教育的重要性。作为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题的原因是多方面的,但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩,长的活泼可爱,但是上课总是喜欢打断老师讲话,跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人,因此经常遭到同学的打骂,还有,作业老是慢别人一拍,就此,我将情况向家长反映了几次,但家长却不重视,一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长,先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯,并告诉他其孩子智力很好,很有发展前途,应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次,跟他聊聊学习上的优点与缺点,让他要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力,他现在基本上能改掉上课不随便插嘴的坏习惯,对学习也有了更浓的兴趣,也变的更细心了。由此可见,只有了解学生存在问题的成因,对学生进行心理健康教育,才能在教育教学中有意识地去避免它,学生才能更好地学习各科文化知识,养成良好的习惯,得到全面发展。
二、通过培训,我体会到:
没有良好心理素质的教师,就不能培养出良好心理素质的学生。
教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就要了解学生的心理特点,存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;反过来说,教师人格不健全、心理不健康,将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成不良的影响。当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的.求知欲,体验到愉悦的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体,我们应该正确对待自身的工作压力,学会自我调节,努力克服不良情绪的困扰,让自己在不断提高知识素养的基础上,做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
三、通过培训,我学会了:
1、自我调节心理,保持乐观的心态。人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。作为教师,在教书育人的过程中更要学会自我调节心理,保持乐观的心态,才能以积极的一面去影响你的学生。
2、准确客观的自我定位,情绪不佳,很大程度上是对自己的定位不够合理,定位越高,越难以实现,给自己带来的失望也越大,从而导致心绪不佳。
3、工作之余多参加体育锻炼,体育锻炼能使人忘却烦恼,愉悦身心。教师必须劳逸结合,适量参加体育锻炼以缓解工作的压力,释放工作中的不快心情,同时达到强身健体的目的。
4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立良好的人际交往圈。
5、培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中,带着收获、带着感悟,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长!
中小学教师心理健康培训心得体会 篇通过这次的教师心理健康培训,让我深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。以下几点是个人对维护教师自身心理健康的几点体会。
1、教师要正确认识自己、接纳自己。
正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并肯定自己、尊重自己的优点,才能获得别人对自己相应的尊重。
2、不断改善教师的心理环境。
一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作充满信心,能以工作的劳苦为欢乐。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的情绪、教育行为就会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公平、公正,为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时,注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,从而激励教师不断努力进取。
3、重视改进教师人际关系。
教师与其他各行各业的人一样,都生活在一定的人际关系之中。教师的人际关系主要是教师与学生、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析学生,改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,互相取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使教师的心态处于“平稳”的状态。
4、加强教师心理健康防卫。
虽然教育教学工作与其他职业相比性质较单纯,校园内的人际关系也相对简单,但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰,容易造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理健康水平。
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这次xx市骨干班主任培训,我有幸倾听了xx的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是经过教师心理健康讲座,在我心中奠定了教师心理健康关于于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我关于"健康有了重新认识,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的'言行关于学生有很大影响,人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完备的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关切自己的身体健康,事实上除了身体健康,更应该关切心理的健康,心理专家认为,心理问题已成为现代社会中的一种职业病,而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活,还会影响我们周围人的生活,也会影响工作。所以,我们必需重视我们教师的心理健康。
经过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺陷;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情结,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并且合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与嗜好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之,在今后的教学工作中,我一定会保持一颗健康的心态,关切每一个学生,善待每一个学生。时刻保存高度的责任心,关怀爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人。
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这次福州市骨干班主任培训,我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教诲状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座,在我心中奠定了教师心理健康对于自己的事情和生活中的紧张特殊的地位。使我对“健康”有了重新熟悉,一个胜利的教师,除了要有渊博的学识和优良的讲授技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐东风,轻松舒畅,而人格不健全的教师,只能在课堂上形成一种严重或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的.心理素质和人格,是组成良好师生关系的基础,是实施心理健康教诲、情感教诲的出发点和主要原则。在日常的生活中我们每每只关注自己的身体健康,事实上除了身体健康,更应该关注心理的健康,心理专家认为,心理问题已成为当代社会中的一
种职业病,而教师又是这种心理问题的高危人群之一。 心理的健康不仅影响我们教师的个人生活,还会影响我们周围人的生活,也会影响工作。所以,我们必须重视我们教师的心理健康。
通过研究,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健事情,了解自我,辩证地看待自己的优瑕玷;研究心理卫生知识和心理健康知识,把握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,进步心理蒙受能力;调解情绪,保持心理的平衡;善于挑选自己心情舒畅的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为事情奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地事情热情投入到讲授活动中去。
总之,在今后的教学工作中,我一定会保持一颗健康的心态,关注每一个学生,善待每一个学生。时刻保存高度的责任心,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人。
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我有幸参加了心理健康教诲培训,对我来说,这次的培训意义严重,对我今后的事情具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课,最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感,需要获得对事情的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响,但自我的努力与调节更加紧张。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教诲的熟悉和所想。积极的自我认同寻找自我价值感,建立社会支持系统,用探究打败无聊,积极的自我调节。
一、心理健康教诲的紧张性
通过本次研究,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的'重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:研究与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作
应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的研究情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性
在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。
一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。
二是研究生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但研究生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。
通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生研究焦虑、人际关系不良、多动症和研究无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确健康的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
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通过学校的安排,我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教诲培育”。此次培训为周六和周日两天,本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训,约请来了全国有名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座,专家的培训讲座,令我收获颇丰。目前将我这两天参与培训的心得体会回报以下:
一、专家讲座,解释词意
本次培训的开始并不是给我们传授怎么做,做什么,而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西,而是一直就隐藏在我们身边的,只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”,哟没有感冒有没有哪里碰到了等,但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态,比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。
看似很陌生的词组,却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候,是消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。
专家还通过网络上的各类事故,告诉我们忽视心理健康的危害,以及奉告各类事故的心理层面的原因等等,这些例子让我们熟悉道理心理健康的紧张性。
二、本次培训的对象
这一次培训讲座的主要听众,都是来自我们市内各个学校的老师,但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师,还是所有学校的教师,更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的'问题,其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。
专家讲,我们这是“小球带打球”,通过这次培训,让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训,呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自大、抑郁、压力大等这种问题目前是十分突出的,网上经常能够看到有蒙受不住心理压力自杀自残的例子,这都是自己和身边的人不正视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康,还要正视学生们的心理问题,及时给他们进行疏导。
三、解决问题才是这次培训的根本要求
心理上面的问题,不像身体上的问题,哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题,不是一朝一夕就能够解决的,需要我们教师需要身边的人长期努力。
我们要关注自己的心理健康,也要关注学生的各种心理状态,是否健康。我们要学会释放压力,培养一种正确看待问题的方法,学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力,比如通过运动,通过听歌,以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。
这一次的培训,让我意识到了,心理健康的紧张性,我们平时不但要关注“身体问题”,还要关注“心理问题”。我们作为一名教师,要正视自己的健康,以及学生的心理状态,加强沟通与了解,杜绝悲惨事件的发生。
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今天,我有幸参加了教师心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的心理健康心得体会听了主任的心理健康心得体会讲座,让我受益匪浅,特别是怎样上好心理辅导活动课,让我有了更明确的定位,也对今后的工作也有了足够信心和力量。也是当前学校教育面临的新任务和新要求,心理健康教育是素质教育的重要内容。在现今的学校里,如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
( 一 ) 结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
( 二 ) 全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,都要做过细的研讨和分析,千方百计地做好每一次培训。今年要开展教育叙事研究。要求培训的.学员,每人交一份作业或论文,主要是问题教师和问题学生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通过一系列的团体辅导活动,让学生获得心理健康方面的有关知识,为学校心理咨询室的建立做好基础工作。将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。使学生有良好的情感生活,利用学科知识加强情感教育。
( 三 ) 教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的心理健康心得体会行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康心得体会心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
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7月26日,我有幸参加江苏省了由苏州市文明办、江苏省教育厅主办,江苏省教育科学研究院承办的江苏省中小学心理健康教育教师暑期培训班。在整整四天的短短的学习培训活动中,我和来自全省各市的教育工作者一起,认真聆听了学术活动心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座,不仅对“学生心理健康教育科研工作”有了一个唯物主义的认识,而且就工作中经常遇到的一些问题,得到了专家们耳提面授的零距离指导。这次培训对我指导意义来说意义重大,它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育,重新审视我们习以为常的各种教育行为,它让我获益匪浅,同时也萌发了自己的一些思考:
一、“学校社会工作教育”的使命是促进学生走向成功、快乐成长、全面发展
教育究竟是什么?法国著名思想家卢梭要义言简意赅地向我们道出了教育的真谛——“教育即生长”,教育就是要使每个与生俱来的天性和人的能力得到健康生长。教育的真谛我想就是在提醒我们所有教育者:教育应该珍视小朋友生命的诉求,教育只要站在孩子的立场。
教育的真谛也决定了心理健康教育的使命,那就是帮助全体学生拥有阳光的心态,以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。为此,学校心理健康教育不能有盲目投资的心态,不能简单地学科化、知识化;医学化、技术化,它需要老师用心与学生进行沟通,解开大学生纠缠的心结,阻截学生心头的阴霾。
二、“了解学生”是心理健康教育此项工作的前提与基础
为人父母、为人师长者,大多有这样一种观点:只有上才好大学才能找到好工作!大家站间在成人的立场上,发展规划孩子前进的方向、前进的步伐,甚而前进的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?学生究竟可能需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展?这些结构性问题被我们一再忽略,甚至扔到了一边。于是,郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下,进驻了孩子的`内心。
心理健康教育注重的家庭教育是师生间的沟通与理解,作为心理教育工作者,我们必须研究小学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白,青少年时期是孩子生理各各个方面快速发育的时期,矛盾动荡性是其心理基本特征,青少年认知旺盛,独立思考迅猛发展,情感丰富且不稳定,开始出现了许多成人需求,同时开始显露出来心理反抗。只有了解了孩子的这些特征,我们有可能对孩子的行为表象做出理性的分析,从而找到孩子心理问题的症结所在,并做出适当干预。
同时,显现出来不同孩子身上出现的心理问题,可能有其共性特征,但必定有其个性特点。作为心理教育工作者,我们应该蹲下将头,站在孩子立场更多关注他观点的个性心理特点,这可能会花去我们很多时间与精力,但我想,心理教育工作是“心”的事业,倘若较弱水滴石穿的耐心、改天换日的信心、愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓点水般的肤浅与不起,而最终遗憾的,还将是我们的孩子,或许还有他们的人生。
三、心理健康教育教育工作要讲究方法和教育艺术
在学校管理工作心理健康教育工作中,心理辅导教师必须采用一定的方式和手段。选择什么样的这种方式,改采什么样的手段,直接关系到心理教育目标的实现和任务的完成。方法得当,社会工作教育的目标可以有效落实;方法不当,预期的教育效果不但难以实现,还可能抵消其它教育的作用,甚至干扰以后的教育工作。例如,大多学生身上存在着学习方面的心理问题,环境问题的症结在哪里?心理辅导老师必须仔细所研究,是考生的过高要求导致的?还是学生脚伤伤情因素导致的?抑或是学生自我意象自省上存在缺憾?教师必须准确做出班主任详细分析,并采取合理的方法进行心理疏导,成功进行相应的行为训练。
心理健康教育还要讲求艺术,要会聆听、能接纳、有效引导、使人内心悦服。心理健康教育必须遵循“无条件积极关注”的原则,必须“真诚”,必须设身处地、感同身受,具备“同理心”。心理健康教育还有很多“大忌”:简单判断、主观臆断、过于理智、出言不逊……
四、心理健康教育工作难以不能孤军奋战,必须建立“战略联盟”
影响学生健康心理形成的因素是多方面的,要解决家长的心理问题,固然要有科学的方法,要具有专业资格初级的人来实施,但我认为,开展家庭教育教育,不应只是一两位社会工作教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。学生在学校中,接触得最多的还是班主任和各科老师,如果学校的所有老师都能学生健康心理的形成,能有的放矢发现学生发现的心理问题,及时与人际关系辅导老师沟通,共同分析研究,配合心理辅导老师做好工作,我想这更有利于帮助学生尽快排解心理问题,形成健康心理。
家庭是学生栖息的海港,家庭成员是相当孩子最亲密的人,他们与孩子之间的生活交流在很大程度上影响着孩子健康心理的形成,因此,与学生家长结成心理教育“战略联盟”是很有必要的。在南京市金陵中学苏华老师的心理教育案例中,我注意到她利用家长会向家长介绍与孩子沟通的理念,如果同学们果真能说服家长改变自己对孩子的错误错误理解,改变自己独有改变的家庭教育观念,改变与孩子沟通发生变化的方式方法,那对于孩子心理问题的疏导,反倒是最有利最有效的。
五、加强理论学习,维护教师自身的健康心理,心理健康教育工作任重道远
要做好家长学生心理健康教育工作,每一个教育工作者不能把目光只停留在学科教学学术研究的理论研究与实践上,我们要做的是重新拾起被我们丢在一边的心理学相关论着,并博采众长地学习一些具有现实意义的学生心理辅导专着。心理健康教育工作者更要致力于这方面的学习与研究,我们要重要关头记住的是,当一个孩子坐进你的心理咨询室,你责无旁贷地要为他主掌的心理问题进行分析、诊断与疏导。你面对的是一颗急需你帮助的心灵,你肩负着引导他走向快乐与成功的重托,这份弥足珍贵的担子,容不得你在工作中有一丝的马虎,半点的不专业。为此,我们要学习、学习、再学习!
加强学生健康心理的形成,更离不开教育者的健康心理和健全人格。在课堂教学中,教师良好的个性品质能增进师生的和谐交往,教学效果往往比较明显,每个学生也如愿容易体验到学习成功的快乐,这将有利于学生心理健康发展和良好个性的形成。同时,的心理健康状况还会直接影响学生个性品质的发展。我们设想,如果自夸教师本身性格多疑怪癖,情绪喜怒无常,对学生赏罚无度、冷漠无情,又怎么能使学生的心态平衡、情绪正常?因此,教师必须班主任重视自身心理健康的维护,必须树立有利于自己生存与清虚发展战略的职业观,具备正确的卫生保健观念,掌握调节压力、整合职业情绪,学会心理问题的自我认识与维持秩序。
小学教师心理健康培训心得体会 26
每个人的健康成长都离不开学习与实践,特别是身为心理教师的我,肩负着青少年健康成长的责任使命,学习研究好专业知识,提升护航学生心理成长的技能,显得尤为重要。有幸在六月二十四日下午,去呼市二中如意校区参加了呼市教育局组织的《提升危机干预技能护航学生心理健康》的心理专业培训,内蒙古师大的李xx教授亲自做了精辟的讲座,至今让我回味难忘,浸染在神奇的心育氛围中!
说起李xx教授,她对于我的影响力特别深刻,是一位让我心生敬仰的心理学老师,记得在考取心理咨询师前的辅导班学习时,李xx老师就多次的给我们上课辅导学习,她丰富的专业知识、情感入心的人文素养以及提高我们学习心理的自信心、走入心理美妙世界情怀等等方面让我受益匪浅,对于人生过程有了新的认知和感悟!
这次能够再一次聆听李老师的心理专业讲座,让我从另外一个层面另一个角度,对学生成长道路上出现的心理危机有了全新的认识视角,特别是针对有心理危机的孩子们所应该具备的处理技能,干预技能以及辅导内容等方面获益良多,之前这些方面就是我自己的一个知识短板,培训学习后,豁然开朗,使自己往后的工作有了明确的方向,具体干预有了许些小技能小招数,真的是心生欢喜,感谢李老师送给我们的专业大餐。
我们心理教师必须运用专业的知识技能为孩子们健康成长做出不懈的.努力,此次李xx教授培训中针对“容易出现心理危机的学生特征”、“学生心理危机的识别途径”以及“心理危机信号”等多方面进行了详细的讲解说明,结合我校心理工作实际,确实有以上情况存在。通过这几天的认真反馈,不断研究,明晰了具体的危机处理方向和实操方法,能够有的放矢地做好部分学生的心理特别调整,且关注好他们成长的每一个脚步。
李xx教授的讲座为我们打开了一扇窗,让我们心理教师更加的知道了责任的重大,孩子们的成长事关每一位家长、教师及整个社会,我们没有理由不好好的去关注关心我们的每一位学生,一定要用专业知识技能和温暖的耐心为孩子们的成长护好航引好路,心理教育工作任重而道远,我们在努力!
小学教师心理健康培训心得体会 27
作为一名中小学教师,我深知自己的责任重大。不仅要教授学生知识,更要关心他们的身心健康。最近,我参加了学校组织的心理健康教育培训,收获颇丰。
培训过程中,专家为我们详细解读了中小学生心理健康的重要性,以及教师在其中扮演的关键角色。我了解到,心理健康与学生的学习成绩、人际关系以及未来的成长都息息相关。因此,作为教师,我们不仅要关注学生的学业成绩,更要关注他们的心理变化,及时发现并帮助他们解决心理问题。
在培训中,我还学习了一些实用的心理健康辅导技巧。例如,如何与学生建立良好的沟通关系,如何倾听他们的`心声,如何给予他们适当的支持和建议。这些技巧不仅有助于我更好地了解学生,也使我能够更有效地帮助他们解决心理问题。
此外,培训还强调了教师自身的心理健康问题。作为教师,我们同样面临着各种压力和挑战,如果不及时调整自己的心态,很可能会影响到教学和学生的成长。因此,我们要学会调整自己的情绪,保持积极的心态,以更好地面对工作和生活中的挑战。
通过这次培训,我深刻认识到心理健康教育的重要性,也更加明白了自己作为一名教师的责任。在未来的工作中,我将更加注重学生的心理健康问题,积极运用所学的知识和技能,为学生的健康成长贡献自己的力量。
小学教师心理健康培训心得体会 28
11月26日至28日,我有幸参加了烟台市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习,让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义,让我受益匪浅。
在培训过程中,北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座,他们用一个个鲜明的事例,阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的根底教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质,促进学生的人格健全开展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。从专家们的讲座中,我深深地认识到,真正的心理健康教育不是嘴头上说说,也绝不是每周一、两节课,或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样,需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要“润物细无声〞的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
鲁东大学教育科学学院王惠萍院长?亲子关系与家庭心理健康教育?的讲座,让我们明白了家庭心理健康教育的重要性,做家长的只有给孩子一个可以依恋平安的气氛,给孩子学习的典范,注重人格培养,才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为老师,我们应该更多的关注这些学生,关注他们的心理健康,关注他们人格的培养。王院长的一句话,给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿,却带不出一个优秀的`儿子。〞这道出了当今男孩子教育培养问题,这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。
通过这次培训,我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识,做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法,并要求班主任和老师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。
二是对学生的心理健康教育。坚持以人为本,根据学生心理特点和开展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质,促进他们身心开展。充分开发他们的潜能,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康开展。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,提高自我教育能力。对于学生的心理健康教育,可以采取以下方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为,激发群体向上的精神。二是心理咨询。开展“心晴小屋〞心理咨询室,优化心理咨询室的环境,创造宽松和谐的咨询气氛。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询,做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理咨询信箱,解答学生疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
此次心理健康培训的时间虽然仅仅4天,但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响着我的生活和工作…今后,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理开展。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
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