小学体育说课稿

时间:2025-10-08 11:06:42 小学说课稿

有关小学体育说课稿集合5篇

  作为一位不辞辛劳的人民教师,时常要开展说课稿准备工作,借助说课稿可以更好地组织教学活动。那么说课稿应该怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的小学体育说课稿5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

有关小学体育说课稿集合5篇

小学体育说课稿 篇1

各位同行:

  大家下午好!今天我说课的内容是水平二(三年级)《站立式起跑》新授课。下面我就来介绍一下我这节课的课堂设计:

  一、本次课的来源与思考:

  本课设计我是基于以下几方面进行思考的:

  首先我认为,站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一,它是水平二学生进行快速跑练习的主要起跑动作,学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领,对提升学生快速奔跑能力,发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味,学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,并注意运动安全,在练习过程中应改变传统单一的练习模式,通过采用游戏化、多种学习形式来保证课的目标顺利达成。

  其次,从学情考虑,三年级的学生正处于速度素质发展的敏感期,好模仿、易兴奋、乐于展示自我,但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点,对于速度素质,男女生之间的差异逐渐明显,男生明显优于女生,男生发展速度较快,女生较慢。大部分学生对短距离跑的`练习很感兴趣,对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。依据学生的年龄特点,采用口诀式、游戏等方法进行教学和练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提升动作质量。

  依据以上思考, 我在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。在经我的调控,会使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

  鉴于上述思考,针对本课教学内容,我制定了以下教学目标与教学重、难点。

  二、 教学目标:

  1、认知目标:通过本节课的学习,使学生提升认知站立式起跑的 正确动作。

  2、技能目标:通过学习,使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作,提升学生的快速反应起动能力,发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。

  3、情感目标:通过参与合作性练习和游戏,培养学生的合作能力,以及相互帮助、互相学习、团结拼搏等良好品质。

  三、教学重、难点:

  重点:站立式起跑的动作姿势 。

  难点:蹬地快速有力 。

  在此,基于所定的这些目标,我将结合我这节课的重点环节向大家做一具体解说:

  四、教学步骤

  (一)、调动情绪激发兴趣准备阶段

  1、良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先

  利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中,投入到课堂中来。

  2、在准备活动中,首先我安排了“课课练”-----简单的队列练习;

  (意图:队列练习是我校1——6年级体育课必练的内容,就是想培养学生养成良好的行为习惯。)

  3、接着又安排了齐步走变跑步(螺旋跑);

  (意图:准备活动改变了单一的慢跑,而是在教师的带领下进行螺旋跑,提升同学们练习兴趣。)

  4、徒手操

  (意图:徒手操惯用了我们平时做徒手操的做法,让学生都积极参与到其中来,通过男女声分开喊口令,来培养他们的喊口令能力与自信心。)

  5、 专项性游戏

  (意图:将常规的“原地摆臂、高抬腿”等设计成“天气预报”游戏,教师不用吼叫学生也做得认真投入,为学习起跑奠定了基础。)

  设计意图:通过一系列多种练习,完成热身与准备活动,做好心理和生理上的准备,激发学生兴趣,调动课堂氛围,为下阶段的学习主教材做好铺垫。

  (二)、教学新授合作学习基本阶段

  (1)、辅助引导练习

  1、尝试各种不同的起跑姿势

  2、选择一种你认为最好最快的一种

  3、找学生示范

  4、师生PK

  设计意图:通过设计尝试练习,使学生脑中初步建立自己喜欢的起跑方式,知道起跑方式有很多中,找出最佳方式是关键,为学习新知奠定基础。

  (2)、学习新知

  1、站立式起跑

  (1)、教师讲解并示范正确的站立式起跑姿势(采用口诀助记式教学)

  口诀:两脚前后开立站,左脚前,右手前,身体前倾眼望前,脚跟稍抬腿弯曲。手臂弯曲前后摆,后脚蹬地比箭快。

  (2)、集体听口令快速反应起跑

  (3)、分组合作练习(3—4人一组)——分配角色:裁判员、教练员、运动员进行角色互换

  (4)集体练习(教师口令)

  设计意图:练习动作从易到难,循序渐进。通过一环与一环的的衔接,从掌握本领到实践运用,充分的使学生在不同的练习形式下不断尝试与巩固站立式起跑动作,在教学中时时关注学生的表现,及时引导学生正确地去练习,给学生一定的想象的空间,让学生尽情发挥自己的能力。采用口诀助记的快速方法,使学生更直接、深刻的、形象化的接受动作技巧。

  2、游戏:“传实心球接力”

  (1)、教师集队

  (2)、教师讲解游戏方法与规则

  要求:A、传球时必须手递手传递,不得抛和滚。

  B、传球时失手落地,必须由失手的人拾起来再传。

  (3)、学生进行游戏比赛

  设计意图:本次课的内容是跑,主要活动了下肢,为了使学生身体全面发展,游戏我设计了发展上肢与腰腹力量的内容,使学生在快乐的、自主的课堂氛围中增强体质,增进健康。

  五、恢复身心结束阶段:

  1、放松活动:

  学生按照老师的提示,听着音乐做放松运动

  2、总结、下课

  (1)、总结,师生评价,师提出希望。

  (2)、留课后作业:把课上所学的内容教给父母并和爸爸、妈妈比赛。

  (3)、布置收拾器材。

  设计意图:通过放松练习,消除疲劳,加快学生身心恢复,而师生评价有利于学生明确自身的不足,明确努力方向。

  最后说一下本次课教学效果的预计

  1、心理状况预测:依据本课的特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

  2、生理状况预测:练习密度在30—35%,平均心率在120---130%。

  反思:

  优点:

  一、 本次课教学设计能够紧跟桥东区教改步伐,突出了合作学习与口诀助教的特点来完成教学目标,起到了很好的效果。

  二、 课堂常规抓的牢,采用了“课课练”的形式,体现了老师对常规训练非常重视,这个环节是很有必要的。

  三、 各个环节安排合理,紧凑,注重了 细节部分,例如:做准备活动的重要性等,为学生终身体育理念打下了很好的基础。

  不足:

  一、 由于课的内容安排较多,因此有些内容在练习上感觉不够充分,例如:“各种姿势起跑”这个环节在设计上学情预设没有做好,因此,没有达到预期效果,如果删掉这个环节,既增加了练习次数,又提升了练习密度,效果会更好一些。

  二、课堂上口诀助教利用的很好,如果在编排口诀上在下功夫,力求精炼,效果会更好。

  总之,课堂是动态变化的,体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的,但我相信凭借我们教师的智慧和同学们的配合可以将意外消除,把惊喜转化为学生学习体育的兴趣。

  谢谢大家!也请在坐的同行们多提一些宝贵意见与合理化建议!以便我今后在教学上更好的改进,做到更好!

小学体育说课稿 篇2

  一.说教材:

  1.教学内容:

  本课选自小学跳跃教材。教学内容有:学会蛙跳步,初步掌握舞蹈小组合〈〈小青蛙回家〉〉。

  2、 2、教材分析:

  〈〈小青蛙回家〉〉是一个深受儿童喜爱的舞蹈组合。它以小青蛙跳跃的动作为素材,由“大八字位蹦跳步”与“勾脚旁吸腿”构成两种蛙跳步。

  2.教学目标:

  根据学生的年龄特点,重在对学习兴趣的培养和感受理解,我对本课教学制订出以下教学目标:

  (1)思想教育:让学生在欢快的舞蹈中,感受所描绘的动物形象,培养他们爱护动物的意识。

  (2)技能训练:指导学生认识和掌握两种不同的蛙跳步;创编小青蛙蹲的造型。

  3、教学重难点:

  重点:学会小组合并能边唱边跳。

  难点:两种蛙跳步。

  4、教具准备: 光碟、录音机、头饰。

  二、说教法

  1.利用图片与欣赏一段关于小青蛙的舞蹈引入新课,激发学生学习兴趣,调动学生学习积极性,使学生感到学习新课的`趣味感,新奇感。

  2、直观模仿两只小青蛙不同造型的基础上,两种蛙跳步的不同。之处。既突了教学难点,又培养了学生的模仿力与观察力。

  3、 创设情境。让学生扮演青蛙爸爸、青蛙妈妈的角色,提高学生的学习兴趣,初步掌握小组合。

  三、学法:

  1、以学生为主体,在指导学生学习舞蹈组合的 过程中,重在让学生通过直观模仿,从中找出连两种蛙跳步的不同之处,化难为易。并初步完整地表现小组合。

  2、游戏:在《小青蛙找朋友》的游戏中,巩固蛙跳步的学习。

  四.说教学程序:

  1、听歌曲,学生自由创编小青蛙的动作。

  2、直观图片,模仿小青蛙蹲的造型。并通过对比,掌握两种蛙跳步。

  3、创设情境,师生分别扮演不同角色学习小组合。

  4、游戏:学生分为两个圆圈,分别扮演小青蛙与小狗的家。让学生在愉悦中巩固对蛙跳步的学习。

  五.课堂效果:学生积极性高,每一个学生都能参与到舞蹈组合的学习中。创编出青蛙蹲的造型。并在观察 与比较中掌握了两种不同的蛙跳步。在轻松愉快的气氛里掌握了舞蹈小组合。

  六.课后反思:

  1、应在“形体”两字上多下功夫,在适合学生年龄特点的基础上调整课堂结构。2、应注重全体学生,让每一个学生都能各尽其能,各得其乐,各有收获。

小学体育说课稿 篇3

  各位专家学者,同行的教友们:

  您们好!我叫xx。现任xx市x小学体育教师,今天我为同行说课的内容如下:

  一、课堂教学内容:投准练习。(水平三)

  二、说教材:

  1、教材分析

  投掷是锻炼身体的重要项目之一,具有很大的实用价值,它是小学课程标准的重要组成部分,是有效训练身体协调性,促进上肢肌肉关节,韧带等机能的发展,增强力量的好教材。投准练习从小学一、二年级中就开始安排学习,三至六年级中还经常出现,整个教材的编写过程是采用由浅入深,由简单到复杂,逐步提高的纵向编排方式,由此可见,这是一项以发展学生的投掷能力,全面锻炼学生身体的实用教材。

  2、课堂教学目标

  根据教材的特点和体育《新课程标准》结合,五年级学生的实际,以学生为主体,把目标适应千差万别的学生,而不是让千差万别的学生去适应同一个目标,本课为该教材的第一课时。目标设定如下:

  ①、认知目标:通过学习使学生懂得轻物投掷的常识,激发学生的学习热情。

  ②、技能目标:通过学生逐步学会投掷技术,发展学生的投掷能力。

  ③、情感目标:通过学习培养学生勇敢,团结合作等身体素质。

  本课的重点是:发展学生的协调性和力量。

  本课的难点是:转体,引球的动作连贯。

  3、课堂教学关键

  投掷项目的技术本身比较难掌握且是按照传统的课堂教学比较枯燥,乏味,因此,在课堂教学过程中,采用打纸飞机,打矿泉水瓶等,给学生设定学生想玩的情境,让学生在玩游戏中惨透到课堂教学中。活跃学生的课堂气氛和面向全体学生,特别是帮扶“差生”是本课课堂教学的关键。

  4、学习安排

  动作的学习采用学生玩球直接导入课题,在主教材学习中是教师设疑,让学生探索与尝试,并学会创造性思维去体会和学习。整个课堂教学过程由易到难,师生互动不断达到高潮的学习过程。

  三、说学情

  1、有利因素

  根据小学五年级学生的年龄和心理特点,学生比较活泼,好动、好玩、模仿能力和求知欲较强,且本课采用的情境和游戏比赛的教法容易激发学生的学习兴趣,他们比较容易接受。

  2、不利因素

  虽然学生已掌握一些投掷的`基础技术,但学习新技术动作有一定阻力,个别学生因心理因素不够稳定,又容易产生满足或厌学的情绪。因此在课堂教学时采用形式多样的课堂教学手段来激发学生学习兴趣,使课堂教学顺利进行。

  四、说教法

  本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。在体育课堂教学过程中,我们经常目睹到这种现象,教师一味地强行地灌注给学生,而学生只能被动地接受这样单调的技术动作,忽略了小孩子爱玩的天性,我设计这堂课是针对这方面的问题,特别是在新体育课程改革中,要以学生发展为中心,重视学生成为学习的主体,认识的主体,发展的主体。因此,我采用游戏等多种课堂教学方法,以灵活多变的手段贯穿始终,使学生在玩中分享运动的喜悦,真正体会体育的乐趣,最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

  五、说学法

  在课堂教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,通过学生自主学习过程中,师生相互交流,生生之间的评价,激发学生的学习和创新欲望,更有利于启发学生进行学习。

  六、说课堂教学程序

  体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动能力的变化规律,我把本节课学生要学习的内容灌穿在游戏中,使课堂的气氛活跃起来,从而达到良好的课堂教学效果,本节课我分为开始准备阶段,发展探究阶段,恢复身心阶段,三个阶段进行课堂教学。

  (一)、开始准备阶段

  1、课堂常规

  2、准备阶段:玩羽毛球,根据人体活动的基本规律,从静止状态到运动状态必须有一个适应过程,所以让学生拿羽毛球自由发挥想象地玩,如:有抛高起来接的,抛远的等等这能使学生在欢乐的气氛中得到充分的活动,同时也为进一步学习打下良好的基础。

  这一环节约为10分钟左右。运动强度为“中”。

  (二)、发展探究阶段

  这部分是课的主题部分,是解决课堂教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点。

  在课堂教学过程中,应以学生的积极参与,学生多练为主,大胆创新,让学生在玩中学,学中玩,从而达到锻炼身体的目的,本节主要采用以下几种手段来进行课堂教学。

  1、通过语言的提示与引导,让学生利用玩纸飞机和纸球进行抛接练习,充分地展示他们的想象能力,模仿能力,激发学生投准欲望。

  2、让学生自主寻找目标,进行抛击练习,给学生提供一个自我表现的舞台,同时,也提供一个相互交流学习的机会。

  3、组织学生成“正方形”四组的队形进行打矿泉水瓶比赛,其中任选四位学生交替当各组的裁判,比赛时,在定时间内打中多的一组为胜,这样可以激发学生学习的积极性,提高课堂教学效果。

  这一环节约为25分钟,运动程度为:强。

  (三)、恢复身心阶段

  1、为了使学生恢复心理和生理负荷,通过讲解有关环境保护的常识,让学生把刚才上课掉在地上的纸捡起来放好使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习。

  2、总结本课的优、缺点、表扬为主。

  3、布置学生收还器材。

  这一环节约为5分钟,运动强度为:弱。

  场地:标准篮球场地。

  器材:4个圆圈,40张白纸,40个羽毛球,40个矿泉水瓶,40个沙包。

小学体育说课稿 篇4

  教学目标:1、初步学会前滚翻交叉转体180的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

  3、激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队合作和创新意识。 教学内容:1、前滚翻交叉转体1800 2、障碍赛跑

  教学过程: 器材设备:海绵垫子若干块。

  三、 教案

  案例三: 自主学习 (提供人湖南省长沙市开福区茅亭子小学 郑湘莎) 课题:模 仿 动 物 行 走 教学对象:水平一

  教学目标:学生能够以各种姿势移动身体,提高学生的模仿能力、奔跑能力、思维判断能力 和表现欲望。

  教学内容:模仿兔子、鸭子、青蛙、大象、乌龟和螃蟹的行走动作。 教学过程:

  一、热身练习“击掌操”

  老师:“樱桃小丸子”动画片同学们看过没有?大家喜不喜欢“小丸子”?主题歌“立正、稍息、站好”会不会唱?下面同学们就跟老师一起听音乐做击掌操。

  二、模仿练习:

  看画,让学生自由模仿动物的行走动作,比一比看谁做得最像。

  青 蛙

  乌 龟 螃 蟹

  三、请模仿得最像的同学给大家示范。

  四、游戏

  “帮小动物找家” 听动物的声音——鸭子、青蛙、大象 猜 谜 语 ——兔子、乌龟、螃蟹

  通过听声音或猜谜语,判断是什么动物?迅速跑去寻找动物的家,然后再模仿动物的行走动作,返回大“森林”。

  五、根据学生各自对动物的喜欢,自己选择、自由组合、一起创造游戏。

  六、放松韵律“小白船”。

  结论:本课教学的'重点是提高学生的模仿能力、奔跑能力、思维判断能力和表现欲望。在学习方法上运用了自主学习方式,给学生提供了更大的自由空间,通过创设情景教学,让学生在游戏中掌握知识和发展体能。

小学体育说课稿 篇5

  所谓说课授课教师独立备课基础系统谈自教设想及理论依据达相互交流、共同提高种教研形式 狭义说课指教师口表达式教育科理论教材,为大家分享了小学体育课的说课稿,欢迎借鉴!

  对于本节课,我将以教什么,怎样教,为什么这样教为思路,从教材分析,教学目标,教学方法等几个方面加以说明:

  一、说指导思想

  以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想,结合教材特点和初中学生心理、生理特点,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。

  二、说教材分析

  基本体操是低年级体操活动的主要内容之一,他包括徒手操(模仿操和拍手操)和轻器械体操。徒手操是根据人体解剖的特点,通过头、躯干、上肢、下肢各部位协调配合,按照一定的程序,有节奏地做各种举、振、摆、屈、伸、绕环等动作的身体练习。本套模仿操是通过模仿摘苹果、绕电线、大吊车等六节,通过学生边想象边模仿动作,激发学生的表现欲望,通过音乐、变化队形、练习形式等方式,提高学生的表现力、增强参与练习的自信心。

  三、说学情分析

  教师不仅要对教材进行分析,还要对学生的情况有清晰明了的掌握,这样才能做到因材施教,有的放矢,接下来我将对学情进行分析

  水平一的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识较差,其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

  四、说教学目标

  【知识与技能】通过模仿操的学习,学生能够懂得徒手操的身体部位、动作名称等基本知识,并能够分清楚动作的方向。

  【过程与方法】通过练习以及展示等方法学生能初步掌握做整套动作的能力,发展身体的协调性、节奏感。

  【情感态度与价值观】学生能够养成正确的身体姿势和良好形态,以及集体动作协同一致、互相配合的精神和能力。

  五、说教学重难点

  【重点】模仿动作的舒展大方以及活波有趣。

  【难点】做动作时身体的协调性以及准确性。

  六、说教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  【教学意图】促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力,使身心都做好上课准备。

  (二)准备部分

  1.田径场图形跑

  方法:一路纵队绕着田径场进行八字形、三角形、圆形跑。

  【教学意图】通过图形跑代替传统的绕操场慢跑,激发学生上体育课的兴趣。

  2.韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

  【教学意图】通过图形跑激发学生学习的热情,热身的同时和音乐相结合,不仅提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。

  (三)基本部分

  1.导入:同学们还记得摘苹果的动作是什么样的吗?绕电线的动作以及摇小船的动作是怎么做的吗?今天我们要学习的内容就是模仿操。

  【教学意图】通过提问以及学生边想象边做动作激发学生的思考力以及模仿能力。顺利的引入本节课的内容模仿操。

  2.讲解并示范

  第一节 伸展运动-模仿摘苹果

  动作要点:预备姿势:直立。

  第一个八拍

  1~2左脚侧出一步(与肩同宽),右臂腹前屈肘,掌心向上,同时左臂上举,五指张开作握拳动作,眼看左手。

  3~4左手回落成腹前屈肘,左拳放在右掌上6右臂上举,五指张开后握拳,眼看右手。

  7~8同3~4,拳、掌相反。第二个八拍:12左臂侧上举,手张开后握拳,重心移至左脚,右脚尖点地,眼看左手,同时右臂腹前屈肘,掌心向上3~4左手回落至腹前,左拳放在右手掌上。

  5~6同1~2动作,但方向相反78还原成直立。

  第二节 扩胸运动—模仿绕电线

  动作要点:预备姿势:直立。

  第一个八拍

  1~2两臂胸前平屈,前臂重叠,两手半握拳,向前绕环两次。3左臂经前摆至侧举(左手半握拳),后振反弹并还原两臂重叠。4右臂经前摆至侧举(右手半握拳),后振反弹并还原两臂重叠。56同1~2动作。7一两臂同时经前摆至侧举(两手半握拳,拳心向下)。8—后振反弹两次并还原成预备姿势第二个八拍同第一个八拍。最后一拍还原成直立。

  第三节 侧屈运动-模仿大吊车

  预备姿势:直立。

  第一个八拍:

  1一两腿屈膝半蹲,左臂侧下举,右臂侧上举,上体左侧屈,眼看左手

  2一直立,两臂成侧举,眼看前方。

  3同1动作,但方向相反。

  4同2动作。58身体直立,两臂侧举,由左向右碎步转动一周。

  第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。

  组织教学:四列横队,前两排蹲下

  【教学意图】通过动作要领的讲解帮助学生理解所学动作,加快学习速度。

  3.练习

  (1)学生边想象边模仿做动作。

  (2)个人练习相关动作。

  (3)小组练习。学生将3节动作组合起来进行练习。

  组织教学:方形队,模仿老师动作。

  要求:要求学生除了动作的逼真以外,还要把握动作的节奏、幅度和表情。

  【教学意图】通过练习难度的`逐渐增加,学生能够从最初的只是模仿动作,到最后的能够把握动作的节奏、幅度甚至是表情都表现的非常准确,通过后期的合作练习学生之间的合作能力、互相交往的能力能够得到进一步的提升。

  4.检验——变换队形模仿动作。

  将学生分成两队进行散点、圆形、菱形等队形变换的动作展示,通过比赛检验两组同学对本节课3节动作的掌握。

  【教学意图】通过检验环节主要是对学生本节课动作的掌握程度进行检验以及学生相互之间的互相表现能力的提升。

  5.素质练习

  (1)自主练习-跳绳

  教师引导,学生自主练习,要求跳得轻松

  (2)计时跳-30秒

  教师组织学生30秒计时跳短绳,教师检查跳绳成绩,并进行分组。(60个/30秒以上为A组、40—60个/30秒以上为B组、40个以下为C组)

  【教学意图】通过跳绳辅助教材的练习主要是提高学生的协调性以及弹跳性,使学生的身体得到全面的发展。

  (四)结束部分

  1.放松活动:在轻音乐的氛围中拉伸放松

  【教学意图】在课堂学习的最后,为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态,我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习

  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况,为我的课后反思提供理论基础。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  【教学意图】培养学生的独立品质。

  七、场地器材

  录音机1台、磁带2盒、田径场。

  八、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

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