小学说课稿

时间:2021-04-29 15:35:20 小学说课稿 我要投稿

实用的小学说课稿模板汇总七篇

  作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写说课稿,说课稿有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗?以下是小编整理的小学说课稿9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

实用的小学说课稿模板汇总七篇

小学说课稿 篇1

  一、 说教材分析

  1、教材说明:

  《泊船瓜洲》写的是诗人停船在瓜洲之后,望着仅仅一江之隔的京口,想到离京口并不很远的南京,不禁勾起浓浓的思乡之情,表达了作者对家乡深深的思恋和热爱。通篇立意含蓄悠远。

  2、学生分析

  五年级的学生已学过多首古诗,他们大部分能借助注释、工具书、想象画面等多种方法来读懂古诗的大意,具有一些学习古诗的情感基础和知识基础,这为以诗读诗、以诗学诗、以诗悟诗、创设诗韵课堂奠定了基础。

  3、教学目标

  (1)、能正确、流利、有感情地朗读,大体理解诗意;背诵并默写古诗。

  (2)、领悟诗人思念家乡的思想感情,使学生受到热爱家乡的教育。

  (3)、感受诗句的优美,品味诗人用词的精妙,进一步培养学生的语感。

  教学重点:理解诗句意思,体会诗人所表达的真挚感情。

  教学难点: 体会诗的意境。

  二、设计理念

  围绕“读中求解,读中求悟”这一主题,,从语言文字入手,紧抓重点词句,反复咀嚼,反复品味,反复朗读,引领点拨学生把握诗词意象,提升对古诗的感悟与理解能力。

  三、说教学方法

  基于对教材这样的理解,针对学生的学情,下面我谈谈本课所采取的教学策略。

  1、情境教学法

  教学本首诗,我准备通过导语创设情境,简笔画图片再现情境,语言描绘情境等多种手段,创设各种学生乐于接收,能享受其间的情境,使学生在多向互动的情境中感悟、诵读、表达与创新。

  2、读悟教学法

  小学语文古诗教学必须在朗读中培养学生的语感,在读中感悟,在读中发展思维,在读中理解,在读中陶冶情操。所以我着重指导学生读文、能有感情地背诵。

  3、想象法:在教师的启发鼓励,开启学生想象的闸门,揣摩人物内心的情感,抒发学生内心的情怀并发表独到的见解,与诗人产生情感的共鸣。

  四、说学习方法;

  1、学生自己或者合作收集资料,培养学生收集资料的能力。

  2、通过有感情朗读、背诵、讨论交流体会等活动,能够学会学习古诗的方法,提高学生情商素质修养。

  五、说教学过程

  围绕教学目标,我依据“读——理解——感悟—巩固延伸”这样的格局设计了以下四大教学板块:

  (一)、展示搜集的资料,导入新课揭题、解题,简介时代背景,激发学生学习兴趣,定格古诗教学的情感基调。

  (二)、初读感知,了解古诗大意这个环节我准备分三步:第一步通过自由读、指名读等形式指导学生把诗读正确,读得字正腔圆,重点指导读准“间”读jiàn(因为是“间隔”的意思);“万重山”的“重”读 сhóng;“还”读zhong;第二步通过指点学生掌握读诗规律,指导学生读出诗的节奏,初步读出古诗的韵味;

  (三)第三步指导学生结合注释读懂诗意。

  具体操作如下:先指导学生用以前学过的方法,即看注释,查阅资料,边读边想象等方法来读懂古诗的大意,再和同位交流自己对句诗的理解。在交流的过程中,针对五年级孩子对诗中出现的三个地名比较模糊,我准备在黑板上展台现长江简图,让学生来看看三个地名,同时借助板画指导学生理解第一、二行诗句的意思,在此基础上引导学生思考:在你看来,诗人离家近还是远?学生也许有两种答案,即觉得诗人离家很远,或是诗人离家很近,师及时根据学生的回答组织教学,让学生分别说出近和远的原因,趁机引导学生抓住“一水”、“只隔”来领悟诗人实际离家的距离和他心中离家的距离,初步感悟诗人对家乡的思念之情,并引导学生在感悟的基础上朗读古诗的前两行,从而理解了诗句的意思。

  (四)、走进诗境,体悟诗意

  这一部分教学是本节课的重点部分,我准备采用想象、感悟、读诗等手段引领学生感悟古诗韵味及诗人对家乡的留恋和不舍之情,具体操作如下:

  1、抓文眼“又”和“绿” 想象画面,感悟诗境。

  出示诗句“春风又绿江南岸”,引导学生理解“绿”的含义,并让学生依据诗句想象江南的春天是一幅幅怎样的画面?接着突出“又”字蕴涵的深意:作者看到春天满目的新绿,想到春天去了有再来的时候,而自己离开了家乡,什么时候能再回来呢?引读:此时此刻,诗人他怎能不想——明月何时照我还。远望着美丽的故乡,遥想着难舍的亲友,诗人怎能不问——明月何时照我还。此时,学生通过诵读最后一行诗,对诗人对家乡的思念和依依不舍之情有了进一步的感悟。

  ……

  经过这样反复的吟诵,使学生深刻体悟作者的思乡之情。

  2、诵读古诗,升华感情。

  在以上分步品读古诗的基础上,再引领学生整体诵读古诗,这不但是回归到古诗的本体上来,更是学生情感的再次回归和升华。

  3、背诵古诗。

  (四)、拓展延伸:

  1、展示有关表达思乡的诗句让学生诵读。

  2、思念家乡、亲人是一种美好的感情,同学们可以通过写信、打电话等方式来表达自己的思念之情。

  通过上述四个板块的设计,紧扣目标,层层推进,不断设置语言感悟、品读的实践点,引领学生体会诗人浓浓的思乡之情,并将本课古诗辐射到其余相关诗句,升华了学生的理解和记忆,不仅积累和运用了诗句,还为学生提供了一个释放和表达思念家人、朋友的情感空间

  “读中求解,读中求悟”,顾名思义,读是解与悟的方法和前提。在教学设计上,我安排了很多的读,但仍然无法实现读中求解、求悟,只能从解悟入手促读。貌似指导学生“如何读”以促解悟,而细想,确实有些牵强。这也是我在古诗教学中存在的困惑:短短数十字,学生在不解的情况下如何读?这样的读又如何促解促悟?

  从授课过程来看,反映出对新课标理解的不透彻,从而造成这样或那样的缺憾。

  小学五年级泊船瓜洲说课稿2

  一、说教材分析

  1、内容分析

  《泊船瓜洲》是人教版小学语文五年级上册第二组第一篇课文《古诗词三首》中的第一首,《泊船瓜洲》是脍炙人口、情意绵绵的思乡诗,表达了作者对家乡深深的思恋和热爱。

  《泊船瓜洲》一诗,据说是诗人王安石应召自江宁赴京任翰林学士,途经京口而作。末句感慨仕途多险,前途未测,表示的是再次赴京荣遇之际,对仕途没有足够信心之时,所有的乡情仕意。当然,对于小学生而言,这一点可以不必深究。如果从诗的字面上看,可以说,是一首脍炙人口的思乡诗。全诗的大意是:从京口到瓜洲仅是一江之隔,而京口到南京也只隔着几座山。春风又吹绿了长江两岸,明月什么时候才能照着我回到家乡。这首诗写的是诗人停船在瓜州之后,望着仅仅一江之隔的京口,想到离京口并不很远的南京,不禁勾起了浓浓的思乡之情。通篇立意亦含蓄悠远。

  2、学情分析

  学生已学过很多古诗,他们能借助注释、工具书、想象画面等多种方法来读懂古诗的大意,对学习古诗抱有一定的热情。

  3、教学目标

  a、通过看注释,查阅资料,边读边想象等方法,感知诗词大意,用自己的话讲述诗句的意思。

  b、结合画面、音乐、想象江南春的美景,揣摩作者用“绿”的精妙,反衬作者的思乡之情。

  c、通过意境的创设、书写作者的心声、拓展资料的展示,来体会作者深深地思乡情怀,顺势指导感情朗读、背诵古诗。

  4、教学重难点

  重点是通过想象江南春美景、书写作者的心声、背景的资料拓展来体会作者深深地思乡情怀;释破“春风又绿江南岸”中的“绿”字的用意是本课的难点。

  5、教学准备

  教师:制作好课件;反复朗读并背诵诗词,深层次地体会情感,透彻地理解诗意。

  学生:字典;搜集描写春天的诗句、明月的诗句;搜集王安石的诗句;搜集作者的资料等等。

  二、说教学策略

  1、情境教学法

  苏藿姆林斯基说过:“儿童是用色彩、形象、声音来思维的。”教学本首诗,我准备通过板画再现情境,音乐渲染情境,导语创设情境,语言描绘情境等多种手段,创设各种学生乐于接收,能享受其间的情境,能使学生在多向互动的情境中阅读、感悟、表达与创新。

  2、读悟教学法

  小学语文教学必须在朗读中训练语言文字,在读中理解,在读中感悟,在读中发展思维,在读中陶冶情操。

  3、想象法

  挖掘教材的空白处,让学生开启想象的闸门,抒发内心的情怀,发表独立的见解,揣摩人物的内心,产生情感的共鸣。

  三、说教学过程

  围绕教学目标,我设计了以下五大教学板块:

  (一)、创设情境,导入新课。

  因为学生已积累了很多古诗,所以我准备用以“愁”为主题的诗句进行师生对诗的形式引入,让学生快速地进土诗的课堂。之后就导入课题,再读题、解题:重点是指导读准“泊”,理解“泊”。

  (二)、初读诗文,感知诗意。

  这个环节我准备分三步:第一步通过自由读、指名读形式指导学生把诗读正确,重点指导读准“间”读jiàn(因为是“间隔”的意思);“万重山”的“重”读 сhóng;“还”读huán;第二步通过范读、模仿读,指导学生读出诗的节奏,读得字正腔圆;第三步指导学生读懂诗意。第四步先指导学生用以前学过的方法,即看注释,查阅资料,边读边想象等方法来读懂古诗的大意再交流自己分别读懂了哪个字或哪句诗的意思。我准备让学生上黑板板画的形式来帮助学生建立空间的概念,同时也借助板画指导学生理解第一、二行诗句的意思,从而解决初读理解上的难点。再借助板画了解诗人此时人在何处(瓜洲)。

  我觉得这一板块的教学能达成目标一。

  (三)、品读诗文,想象江南美景(绿)

  第三板块教学为了突破难点,我准备采用读诗、换词、想象、音乐画面等手段释破“春风又绿江南岸”中的“绿”的精妙,具体操作如下:

  1、读“绿”

  我先通过引读法,从视觉、听觉、触觉、嗅觉等多种感官调动学生读诗的兴趣,反复吟诵“春风又绿江南岸”。

  2、悟“绿”

  第一环节先让学生理解“绿”的原意,再理解它在诗中的意思,接着通过换词,再引用王安石的典故,体会“绿”的精妙。第二环节主要是读和想象。先让学生自由练读,浮现画面,再把脑海中的画面用自己的语言描述出来,接着点击春天“鸟语花香”的音乐,追问学生:你脑海中浮现的画面能不能用我们积累的诗句来说一说,从而整合了其他描写春天的诗句。有利于创设诗韵的课堂,还激起学生对学习古诗的兴趣。

  这一板块的设计,使教学难点迎刃而解。

  (四)、回忆往事,感悟乡愁。

  1、学生写话、交流

  这一环节中,我结合上面的想象,创设情境,让学生想象写话,回忆家乡的美好时光,为漂泊他乡而思念故乡之情做好铺垫。

  2、紧扣“还”字,反复诵读

  这一环节准备借助音乐、引读、诗人的北京资料,一步步敲击诗人想还却不能还的无奈的心情。这一板块的设计是为了达成目标三,突出教学重点。

  (五)背诵全诗

  (六)拓展延伸

  1、拓展其余有关乡愁的诗句。

  2、你还知道哪些关于乡愁的诗句

  通过上述六把板块的设计,紧扣目标,层层推进,不断设置语言实践点,体会诗人浓浓的思乡之情。并将本课诗句辐射到其余诗句,升华了学生的理解和记忆,不仅积累和运用了诗句,还为学生提供了一个释放和表达情感的空间。

小学说课稿 篇2

  一、说教材

  这是苏教版语文第一册课文中第二个识字单元中的第一篇课文。这是一片用“词串”形式识字的课文,围绕儿童在野外采集昆虫标本的内容,将一组词语组成韵语。课文配有图画,在图文对照中识字、诵读,可以拓展学生的视野,使学生受到美的熏陶。本课的训练重点是识字和写字。

  学情分析:

  由于学生已是第二次接触识字课文了,学生已经对识字课文的学习有一个初步的印象了,所以在教学时,可以先给学生复习上一单元识字的方法,让学生根据以前的方法来学习这一单元识字的内容,以巩固识字的方法,注意在讲解昆虫名称时,要结合插图和学生的生活经验,把词语跟它所表示的昆虫形象联系起来。

  二、说教学目标

  1. 知识和能力:学习本课的6个生字,如“天”、“蚂”、“田”等,二类字如:“集”、“昆”、“野”只识不写。

  2. 过程和方法:通过组内合作、小组赛读等形式反复诵读课文,体会韵文的特点,以训练语感,产生审美体验。并通过观察图画让学生认识蝴蝶等昆虫和野外的景物以及这些词语。

  3. 情感和态度:让学生在观察图画之后,了解野外采集昆虫标本的情景,以培养学生的审美情趣。

  三、说重难点

  (1)认识生字,练习写字。能按笔顺正确书写田字格的生字,能按字的结构把字写端正、匀称。

  6、昆虫

  这6个大自然中的小精灵有一个共同的名字,就藏在我们的词串中,它是“昆虫”。

  出示词卡:昆虫,读词

  7、发现虫字旁

  昆虫词语:你能观察到它们有什么相同点吗?

  8、教学虫的书写

  ①出示“虫”字、图片、变体

  结合字理学习生字能够帮助孩子了解汉字的演变,从而理解汉字,加深印象。

  ②提示一提

  ③学习笔顺(虫怎么写?虫这样写:一笔……)

  ④讲解要点:虫字写的时候得注意三要(口要扁、竖要直、点要长)

  ⑤拿出习字册,描一个,仿一个,写一个。(写好抱背坐正,点评)

  过渡:你们喜欢昆虫吗,有一群小朋友也和你们一样喜欢昆虫,他们到大自然中观察和采集昆虫。

  9、出示,哪幅图是观察,哪副是采集?

  ①教学观察:他们在是怎么观察的?ppt圈放大镜,读一读。

  另一幅图画的就是小朋友采集昆虫的情景了。

  ②学习采集:他们在是怎么采集的?ppt圈放大镜,读一读

  通过“提问——回答”的方法引导学生观察图片,自己归纳,老师总结,既有利于培养孩子的观察能力,也能够加深孩子们对词语的理解。

  ③小朋友们,你觉得图上的小朋友观察、采集时的心情是怎样的?你是怎么知道的?(面部表情:很开心)

  出示,指导朗读这一行。

  10、地点

  ①可以去哪些地方观察、采集昆虫的呢? ppt出示词串,找一找,汇报。

  ②出示图片,一一介绍田野、树林、花丛,读词。

  田野:①四幅图,读词语

  ②田字格中的田(一竖顶天又立地,一横不能靠两边)

  ③农田、稻田、水田、梯田

  根据一年级孩子注意力容易分散,有意注意时间较短的特点,用一些形象美丽的图片能够吸引他们的注意,提高学习效率。

  树林:一棵是树,许多棵就是树林

  花丛:四幅图,读词语

  11、指读全部

  同学们,当你躺在碧绿的草地上,当你走进郁郁葱葱的树林中,当你置身于五颜六色的花丛中,你的心情想来一定很舒心惬意吧,哪个小朋友来读一读,让其他小朋友和爸爸妈妈听听你的开心,你的兴奋。

  凭借情境,抓住学生感兴趣的地方,引导学生体验文中的情景与作者的情感,进行语言文字的训练,让学生在训练语言文字的同时,自主的表达自己的感受,发表自己的见解。这样,就落实了学生的主体地位,发挥了学生的自主性,体现了语文教学人文性与工具性的有机统一。

  12、引读,齐读

  刚才我们准备去大自然里——引读第一行,我们来到了——引读第二行,看到了——引读三、四行,喜不喜欢这篇词串呀?老师给你们配上音乐,谁想来读一读?

  小学生由于年龄的限制,谈话过程中要依赖形象思维来组织语言。因此,在语文教学中创设具体、生动的情境,观察生动漂亮的图片,激发学生说的情感,让学生在情境中感悟、体验,产生说的欲望,学生的思维一旦被激活,就能点燃他们创新的火花。

  13、教写蚂蚁

  最后,我们还要来学写一种小昆虫的名字呢,就是小蚂蚁,出示:蚂蚁

  ①教学偏旁,左右结构

  ②记住字形,分清两个字: 马 木马、马车

  义 曰仁义,礼智信

  ③学习笔顺图,按照笔顺图里的笔画顺序,描红这两个字。

  ④讲解书写要点:

  蚂:虫子右边缩一缩,右边马背有点驼。

  蚁:一撇伸到虫脚下,雨点落进小嘴巴。

  学生临帖书写。

  《语文新课程标准》强调“要重视写字教学,教育学生认认真真地写字,养成良好的书写习惯”。要求每节课都给孩子们留下10分钟写字。在这里我强调了孩子们的书写习惯,主要关注“三个一”,把“端端庄正写字”和“认认真真做人”联系起来。

小学说课稿 篇3

  说教材:

  《开放的中国》是《品德与社会》(上教版)五年级第一学期第四单元“走向世界”的最后一课。本课根据《上海市小学品德与社会课程标准》“热爱和平,初步具有开放的国际意识”,“理解实行对外开放政策,加强国际交流有利于我国的经济发展和社会进步”的内容和要求编写的,旨在教育学生认识祖国与世界的关系,了解祖国“改革开放”基本国策,热爱祖国。

  说学情:

  我班学生已经在第六课《春天的故事》中知道了改革开放给人们的衣食住行带来的变化,这也是这节课很好的铺垫。他们对于改革开放给人们的生活带来的变化还是能够理解的,因为贴近他们的生活。而中国加入世贸组织以后,在各个领域与国际进行的交流对于学生的生活还是远了些,他们平时也不会经常关注,即使关注也只是比较热门的那些事件,这也反映了学生在课外对于时事政治不够关心。

  说目标:

  根据本教材以,以及结合本课教材内容,将本课分为两个课时进行教学。

  其中,第一课时的教学目标为:

  (1)知道对外开放给中国带来的新气象。

  (2)运用纵向比较、课前调查和自主探究等方法,观察分析中国在各领域与国际交流的成果。

  (3)初步体验我国国际地位日益提高,激发民族自尊心、自信心和自豪感。

  说实施:

  一、利用歌曲、视频、图表等手段,帮助学生理解重、难点。

  《品德与社会》学科以活动为教学的主要方式,让学生在丰富多彩的活动中重视课程资源的开发和利用。在本课时的教学中关于中国在经济领域的开放我利用了图表、视频和图片的手段,帮助学生理解原本很枯燥、乏味的“中国在经济领域的开放”。首先,图表的多次利用,引导学生在一张图表中,从不同的角度能够观察出不同的信息,再思考原因。这样设计,也做到了教学资源的充分利用。其次,在理解中国加入WTO这一事件时,我运用了视频的手段,让学生回顾那激动人心的时刻,让他们初步体会到中国能够加入WTO是一件不容易的事,也是一件值得每一个中国人高兴的事,并且没有中国入世的成功,也不会有我们现在的进一步开放。最后,在介绍中外品牌的时候,我既运用了视频又运用了图片,因为有些品牌离学生的生活有些距离,比如回力品牌,中国的老牌子,许多学生都不知道,所以用视频的手段介绍这个牌子,而且还让他们看到许多外国人也穿着我们的国货,激发他们的民族自豪感和自信心。

  二、培养学生自主探究的能力。

  《品德与社会》学科非常注重学生的社会意识、创新精神以及探究能力的发展。五年级的学生,我希望培养他们自主探究的能力,所以在课前,我就布置了一项任务:用过各种途径,自己查找近10年来中国在各个领域与国际交流的事例。通过这项自主探究任务,让学生自己动脑筋,思考用什么方法去查找更有效,并且得到资料以后还要自我整理和归纳,这也需要在查找时就要仔细留心,不是复制黏贴就可以了。这也培养了学生收集资料,整理和归纳自己所需资料的能力。

  三、环环紧扣,精心设计各个环节。

  本节课的各个环节都是紧紧相连的。活动一,从歌曲引入,回顾第六课,为本课做好铺垫,也让学生知道教材之间都是有一定的联系的。活动二,从学生的生活入手,先了解发生在身边的开放带来的新气象,引导学生做一个生活的有心人。活动三,从图表入手,最后再回到图表,让学生知道开放的各个领域中,经济是领头羊,并且在环节中用视频的手段介绍了中国加入WTO的情景,帮助学生理解。如果这个环节大谈经济,学生一定会觉得枯燥乏味,所以我就从生活找起,让学生从出口的中国品牌和进口的外国品牌上体会到开放使得中国与国际在经济上交流很频繁,在介绍中国品牌走向世界的时候,适时激发学生民族自豪感。活动四,有了经济基础,中国其他领域的开放也取得了不小的成果。学生通过课前自主探究的学习方法,在课上先是小组交流自己整理归纳的资料,再全班交流,层层递进。最后,回顾整节课上的图片资料,让学生对本节课的学习内容再次加深印象。

  总之,本课注重以学生的发展为本,用多种手段激发学生学习的兴趣,帮助学生更好地理解教材内容,体会我国的国际地位日益提高,激发学生的民族自尊心、自信心和自豪感。

小学说课稿 篇4

  一、说教材。

  《爬山虎的脚》这篇精读课文的作者是中国现代著名作家、教育家叶圣陶。叶爷爷在这篇课文中用细致、简洁的文笔分别介绍了爬山虎叶子和脚的形状特点,以及它是怎样用脚爬墙的。课文介绍爬山虎叶子的特点是通过叶子的变化来讲,侧重讲长大了的叶子的颜色、排列、动态。介绍爬山虎的脚的特点是分三个方面来讲。先讲爬山虎脚的样子和颜色,再讲爬山虎是怎样向上爬的。最后讲爬山虎的脚与墙的依赖关系,巴住墙与没巴住墙的不同结果。

  本篇课文是安排在本册中的第七单元组中,其目的是在读懂,理解字词句段的基础上了解课文叙述的顺序,继续学习和进一步巩固怎样抓住课文的主要内容的知识点,学习作者观察事物的方法,培养学生的观察能力,同时增强他们具有爱护自然,保护环境的意识。

  知识目标:理解重点词句、了解爬山虎脚的特点。

  能力目标:学习作者观察和表达方法,培养学生留心观察周围事物的习惯和能力。

  情感目标:激发学生观察的兴趣,做生活的有心人。

  二、说教学重点与难点

  通过词句的理解,了解爬山虎脚的特点,是本课的教学重点。

  爬山虎是怎样向上爬的,这是学习本课的难点。

  三、说教法和学法

  结合本课特点和本组课文训练重点。以读书训练为径,以语言文字训练为纬,开放全脑为桥,充分调动学生的多种感官参与学习过程。以学生饶有兴趣的说、演、画、议来代替教师单一的讲。在艺术的熏陶下激发学生的自主性、主动性、发展性和创造性。从而达到激发兴趣、理解感悟的境界。

  四、说教学过程

  (一)、创设情景、审美欣赏

  巧妙的开场白可以吸引学生注意,创设良好课堂气氛给学生一个轻松、愉快的学习环境,是上好一节课好的开始。于是我以轻快的音乐和简单的动作让学生全身心的放松,以饱满的精神准备上课。(播放上课实录)通过这个环节学生的积极性很快就调动了起来,个个精神抖擞。接着我出示图片,引导学生说出马的脚可以奔跑、乌龟的脚可以爬行、小宝宝的脚可以走路。以此谈话导入课题:同学们我们知道大部分动物都长着脚。

  那你们想想看植物会长脚吗?今天我们就跟着老师一起去认识一种植物的.脚。同时板书课题《爬山虎的脚》,再出示爬山虎图片。同学们这一片绿油油的攀援植物就是爬山虎。它同样也长着脚。想不想看看呢?通过这样的设悬念,激起学生求知的欲望。

  (二)、细致观察,建构新知

  小学生是通过形象来认识世界的,在教学中只有设法让学生感到语言文字所描绘的鲜明形象,才能引起学生对课文内容的关注,才能入境生情,促进自悟自学。于是在这节教学中我设计了以下几个环节:

  1、比一比

  我让学生自由组成学习小分队各组发爬山虎(播放上课实录),让学生自己去观察了解,再让学生说一说你是按什么顺序观察的?观察到了些什么?再让学生自由读课文,引导学生了解文中作者是怎样抓住事物特点观察的。

  一是细心观察,所以才能看见“叶尖一顺儿朝下”在墙上铺得那么均匀,没有重叠起来的,也不留一点儿空隙。才能发现爬山虎的脚是“枝状的六七根细丝”及“每根细丝像蜗牛的触角”等等。二是连续观察,所以才会发现“原先直的细丝后来变弯了,细丝和小圆片逐渐变成灰色”才会发现没触着墙的脚,不几天就萎了,后来连一点儿痕迹也没有了。”通过这样比一比的环节,同学们的积极性很快就调动起来了,同时也潜移默化地培养了学生的观察能力。借以学习作者的观察方法,培养学生良好的观察习惯。

  2、找一找、读一读

  我先让学生自由读课文,并找出文中写爬山虎叶子的句子,理解刚长出来和长大了的叶子各有什么特点。引导学生重点理解课文怎样写长大了的叶子,并抓住新鲜,一顺儿、均匀这几个重点词进行分析讲解。然后指导学生抓住关键词句,抓住重音、反复多读,在读中感悟爬山虎叶子的色泽美、整齐美和微风吹拂时的动态美。这节内容较容易掌握,所以我是以学生自学为主,教师讲解为辅,充分培养学生的独立学习能力。

  谈话导入:爬山虎的叶子之所以这样生机勃勃地爬满墙,跟它的脚有着密切的关系。它的脚又是怎样的呢?于是我让学生从文中找出描写爬山虎脚的句子。了解爬山虎脚的位置、样子、颜色。我同时板书。再让学生拿起画笔画一画爬山虎的脚,随后播放课件予以对比。这样不仅可以活跃课堂气氛,而且也充分地发挥了学生的想象。

  (三)、抓重难点、强化认知

  在这节教学中,我以演一演、议一议的方式来帮助学生了解爬山虎是怎样往上爬的。我先让学生以自己喜欢的方式读课文的第四自然段找出爬山虎怎样爬的句子,并标出动词。随后我出示句子及图片重点理解触、巴、拉、贴等词的准确性。从而引导学生理解爬山虎一脚一脚向上爬的意思。它并不是像我们人这样左右脚交替着前进,而是长一只脚巴住墙,再长一只脚,再巴住墙,这样慢慢地爬满墙。然后再引导学生小组合作,怎样演好爬山虎向上爬的动作。推荐代表上台演一演,其他学生评价,好在哪里?不好的地方怎样改?通过大家的表演和讨论,进一步理解爬山虎是怎样爬满墙的。接着让学生从“触着墙”与“没触着墙”入手,找出两个不同的结果。(同时板书)再播放录象,朗读全文。从而使学生更直观地理解爬山虎的生长过程,体会它顽强的生命力。

  最后,总结课文。

  学生提着问题并且带着问题读书,读中解决问题。这仅仅是教学的浅层目标,而带着疑问走出课堂才是创新型学生应该具备的素质。因此,本节课我采用提问的方式来总结全文。“学习了这篇课文作者在观察方面有什么地方值得我们学习呢?”从而留给学生充分的思考空间。

小学说课稿 篇5

  一、指导思想:

  在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生来讨论、尝试、体验、探究,激发学生学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生主动参与获取技能和知识。

  二、教学目标:

  ⒈认知目标:了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生的时空感知能力。

  ⒉技能目标:学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使大多数的学生能够完成动作。

  ⒊情感目标:培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。

  三、教材分析:

  鱼跃前滚翻是水平五的经典教材,掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义,因而它是每位学生必须掌握的技术动作,鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性,深受学生喜爱,这对教学时十分有利的。在教学上,除帮学生掌握动作技能外,还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质,并能达到学以致用的目标。本课为新授课,第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。

  四、学情分析

  教学对象为职专一年级学生,该年级学生在心理上已经成熟,对动作具有一定的抽象思维能力,也有较强理解自学能力,身体素质也比初中生更全面,他们已掌握了一定的滚翻动作技能,具备了学习鱼跃前滚翻的能力。

  五、重点难点及关键点

  重点:蹬地鱼跃腾空

  难点:撑地缓冲的及时性。

  关键点:鱼跃和撑地的结合

  六、教法学法

  教学方法:⒈直观教学法 ⒉情景诱导法 ⒊讲解示范法 ⒋循序渐进法

  学习方法:⒈自主练习法 ⒉合作学习法 ⒊评价法

  七、教学特色

  以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点",充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习,通过多种教学手段(课件、DV摄像、音乐)增强直观效果和感染力,循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。

  八、教学流程

  ⒈激发兴趣 (12分钟)

  ⑴课堂常规;⑵导课; ⑶队列练习(十字形,圆形,小圆圈),集中学生注意力;⑷双人操,发挥学生的创新能力和主体作用;

  ⑸游戏:护旗,使课堂气氛活跃,达到热身的目的,为主教材的学习做好准备。

  ⒉学习技能 (28分钟)

  新课标的教学理念,教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法,而是有意识去创设情境、设疑,让学生带着问题去练习、观察、思考、探究,培养学生的观察能力,激发学生的求知欲望。

  ⑴主教材——鱼跃前滚翻,紧贴学生生活,通过学习,提高学生自我保护意识和能力,使学生终身受益。

  教师:同学们,()回想一下我们已学过哪些滚翻动作?

  学生:前滚翻,后滚翻,侧滚翻,远撑前滚翻。

  教师:同学们讲的很好,下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗? 学生:好

  教师:同学们,你们回校上课都用什么交通工具?

  学生:走路、骑自行车??

  教师:那你们有从车上摔下或绊倒过吗?

  学生:有,没有

  教师:若有,那你们有没有采取什么保护措施那?

  学生:没有;不知道怎么做;摔就摔了,怎么保护??教师:那你们想不想知道呢?

  学生:想

  教师:那好,请同学们先看几张图片

  绊倒时 摔下时

  跳下时

  学生:议论,这是前滚翻?是跳起前滚翻?是鱼跃前滚翻???

  教师:这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻

  通过问答,教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生生活,激起了学生求知、探索的欲望,提高了学生主动参与的兴趣。

  教师:同学们,你们根据自己的观察、理解,先体验一下鱼跃前滚翻的动作。

  然后思考:鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳?

  学生实践:两脚同时起跳

  教师:鱼跃腾空时,身体哪个部位先触垫?

  学生实践:两臂前伸,含胸,两手撑垫

  教师:两手撑垫后,身体应怎样?

  学生实践:屈臂、低头、团身,向前滚翻

  教师:想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的?

  此时,教师也可根据学生掌握情况,自己或有目的找学生做完整动作,加深学生对动作的理解和掌握。

  在教学中,教师要善于设疑,让学生带着问题去练习、观察、思考,从中找出动作要点,激发

  学生去探究,提高学生的锻炼兴趣。

  同时,在小组练习中,对于不能完成动作的学生,加强保护与帮助,或降低动作标准的难度,消除心理障碍,稍有进步,就给予掌声鼓励,增强他们完成动作的信心和决心,从中得到成功的喜悦,也体现了同学之间互相帮助,团结合作的精神,同时又提高学生的社会适应能力。

  ⑵辅助教材——螃蟹赛跑,锻炼学生快速奔跑的能力,提高腿部力量,同时培养学生相互协调配合的能力。

  ⒊恢复身心 (5分钟)

  ⑴让学生随着动感的音乐,在轻松愉悦的气氛中放松身心,从而使学生带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。

  ⑵学生认真观看录像,学会评价自己和他人的技术动作,教师总评。

  ⑶下课,师生再见,收还器材,让学生养成懂礼貌,爱护公物的习惯

  九、场地器材与运动负荷预计

  ⒈室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。

  ⒉练习密度 37%左右

  ⒊平均心率:120-125次/分

  十、教学反思

  通过该课的学习,学生的自律性有明显的提高,在协调方面也有长进,同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作,课中提供了各种练习手段符合学生的心理特征,有效激发了学生练习积极性。但少数学生由于胆子较小,缺乏自信心,不敢跃起做练习,影响到动作质量。

小学说课稿 篇6

  一。说教材:

  我今天说课的内容是《开心学英语》第三册第九课。本课将学习现在进行时,现在进行时是一个重要的时态,常用于日常生活对话中。通过学习这个时态,学生将提高用英语进行交流的能力。

  本课的教学目标 :根据《新课标》中的阶段性目标和中年级儿童的年龄特点,我制定了以下的教学目标 :

  1. 认知目标:使学生掌握想知道别人正在做什么应该怎样用英语进行问答。

  2. 教学目标 :使学生能基本掌握现在进行时和现在分词的基本结构和用法。

  3. 情感目标:使学生体验学习,参与,合作,竞争的乐趣。

  4. 创新目标:在认知和技能掌握的基础上,发挥学生的想象力,通过动作表现正在做的事情。

  本课重点:学习八个现在分词并能用现在进行时进行问答。

  本课难点:三种不同形式的现在分词的特点和现在进行时的基本句子结构。

  二。说教法和学法:

  《新课标》倡导任务型教学模式,即让学生在教学活动中参与和完成真实的教学任务,从中体验学习的快乐。因此我采用“任务——探究——创造”型教学方法,让学生在有趣,开放式的语言环境中,学会观察,思考,讨论和总结,把学生培养成为思想健康积极,有创造性的人材。

  三。说教学过程 :

  新课标特别强调关注每个学生的情感,激发他们的兴趣,通过感知,体验,实践,参与和合作等方式,实现任务目标。

  因此,我设计第一环节:导入 ——巧妙引导

  在美丽的大海画面中,学生欣赏到一首著名的歌曲:I am sailing。歌词:“我在航行,我在飞翔” 引出了本课学习的重点:现在进行时。通过任务设计: I am sailing. I am flying.和问题:What are you doing?很好地提出了本课的教学目标 。

  第二环节:新授——创设语言环境,激发学生兴趣

  这一环节是本课的重难点,我使用形象生动的多媒体画面来展示,使现在分词和现在进行时的结构变得生动有趣。

  大屏幕上,Gogo来到一个大房间,这个房间里有三扇门,Gogo依次打开了三扇门。在第一个门里,Gogo看到了sleeping, studying, painting, playing and eating这几个动作画面。为了让学生对现在分词和现在进行时有深刻的印象,我设计当每个动词出现在各图画的下方时,字母“ing”从右面慢慢向动词移动,当“ing”和动词结合成现在分词时,播放单词和句子的发音。

  在第二个门里,Gogo看见一个妇女在购物,他问:“What‘s she doing?”,“ing”从右边慢慢向“shop”这个词移动,当组成“shoping”时,一个商品从货架上跳下来挤进“shop”和“ing”之间,并变成字母“p”不停地闪烁。另一单词“running”也以同样的方法呈现。

  在第三个门里,Gogo看到一个人在写字,这次“ing”从上面向“write”移动,在字母“E”上跳动并踩落了它,字母“E”慢慢向下移走并消失。

  观看了有趣的动画后,请学生总结:Gogo进去的三个门有什么不同?进而帮助学生总结出现在分词的三种不同的构成方式:一:在动词后面直接加“ing”,二:有些动词要双写最后一个字母再加“ing”, 三:以“E”结尾的动词要去掉“E”再加“ing”。

  如果教师用传统的方法来教学现在分词的结构,时间一久,很容易忘记。但是动画效果使学生感知迅速,记忆深刻。他们能清楚地记得现在进行时的用法。我用这个方法突破了本课的难点。

  第三环节:看看,猜猜——巩固所学

  八个新单词的图画再次出现在屏幕上,学生选择正确的现在分词形式。这个练习是为基础薄弱的学生设计的。

  第四环节:比比,赛赛——合作学习

  以小组为单位,教师给每个小组一张纸,纸上分别有三扇门,代表三种不同的构词形式,小组合作,看哪个小组在规定的时间里写出最多的三种不同形式的现在分词。小组合作学习,培养学生合作和竞争意识。

  第五环节:动作秀——语言交际

  教师将学生分成三人大组:模特团,记者团,观众团。模特团的同学们在迪斯科音乐响起时伴着音乐以时装步走到教室中间,做各种动作,如:做饭,跑步,洗衣,睡觉,踢足球,打乒乓球,读书等。记者团的同学们用这节课所学句型去采访模特团的同学,“What are you doing?”,模特团的同学也用本节课所学句型进行回答。观众团的同学在观众席上也用本节课所学的句型就模特们的动作进行讨论“What is he she doing? What are they doing?”“He She is sleeping. They are playing”。

  这一环节的设计贴近生活实际,创造了一个开放的语言交际环境,并能充分发挥学生的主体性,让学生动起来,对所学的句型也能进行充分的练习,让学生感受到学以致用的乐趣。

  第六环节:总结:

  教师启发学生总结本课:

  现在分词有三种形式,现在进行时的句子结构:人称+BE+动词的ING形式。

  四。说教学效果和反思:

  通过巧妙的多媒体展示,学生对现在分词和现进行时有了很深的印象。他们能在对话中正确使用现在进行时。所有的学生都参与到教学活动中,对这些活动很感兴趣。我相信学生们真正地从学习中感受到了快乐。

  本节课教学过程 自然,流畅,多媒体在教学中的巧妙使用是本节课的亮点,多媒体的展示使本节课的重难点在不知不觉中突破,教学环节的设计充分发挥了学生的主体作用,学生在合作中愉快学习。

  在这节课中,“动作秀”这一环节设计新颖独特,并且使语言的交际功能得以充分实现,但教师在设计中没有充分估计学生在活动中的能动性,所以活动过程 稍显凌乱。因此,教师在设计教学时,就要充分估计教学过程 中出现的各种情况,使教学效果得到更大提高。

  板书设计 :

  Unit 9 What are you doing?

  1 2 3

  sleeping shopping writing

  studying running dancing

  painting swimming using

  playing sitting smiling

  eating

  What is heshe doing? What are you they doing?

  He She is V.ing. They are V.ing

小学说课稿 篇7

  一、说教材分析:

  本课主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

  “两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对发展学生们腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生们年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

  投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生们日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生们上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生们初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

  本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生们掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生们的练习兴趣。

  二、说学情分析:

  1、小学四年级学生们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强;

  2、四年级学生们运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生们有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

  3、我所借班的班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,学生们守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生们平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之一左右学生们力量素质较差,这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。

  鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:

  三、说教学目标以及教学重点、难点:

  1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

  2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生们能独立完成,发展学生们腰背腹弹性和力量;

  B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生们投掷能力:

  3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生们集体主义和爱国主义精神:

  B、通过学生们的分组自练、自创,发展学生们的思维能力、创造能力,促进学生们身心的健康发展。

  本课重点:

  A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;

  B、投掷垒球时的出手时机;

  本课难点:

  A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

  B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

  四、说教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生们的学习兴趣,使学生们积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生们“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生们的练习,使学生们更快更好地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生们在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生们主动积极地参与练习,提高学生们学习的自主性。

  五、说场地与器材准备:

  在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

  六、说教学过程:

  (一)导入(8-9分钟):

  1、常规教学(1-2分钟):

  1)学生们跑进上课场地,师生问好;

  2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

  2、模仿练习(2-3分钟)

  教学步骤:1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

  2)学生们跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习;

  3)学生们跟随教师模仿渔船出海动作;

  组织队形:四列横队-- 一路纵队,绕垫子行进。

  3、自编游戏:“大鲨鱼”(4-5分钟):

  方法:教师扮演“大鲨鱼”,学生们演各种“小鱼”,在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,教师喊:“大鲨鱼来了”,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。

  教学步骤:1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;

  2)学生们发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;

  3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏;

  组织队形(同上)

  通过上述几种练习手段,集中学生们的注意力,并创设情境,通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验,使学生们很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

  (二)展开(26-27分钟):

  1、两头翘(10-11分钟):

  方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。

  教学步骤:1)教师正确的示范,并结合“造船”创设情境;

  2)学生们尝试性练习;

  3)手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物(即“造船头”和“造船尾”);

  4)学生们在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即“造船身”);

  5)学生们独立完成;

  6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;

  7)分组比赛:A、看谁“造船”造得高;B、在规定时间内看谁造得多。

  组织队形:二人一组一块小垫子

  教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生们在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

  2、仰卧起坐传递轻物(3-4分钟)

  教学步骤:1)教师讲解、示范;

  2)学生们在教师统一的口令下练习;

  3)每组连续做十次,看哪一组先完成。

  组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。

  3、投掷(8-9分钟):

  教学步骤:1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;

  2)学生们在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;

  3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;

  4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;

  5)教师巡视,个别指导;

  6)教学情况反馈。

  组织形式:散点练习。

  投掷教学,主要采用对比教学法,通过不同动作比较,找出共同点,研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理,在理解道理的基础上进行教学比赛,从而对自己的学习情况做出最客观的评价。

  4、接力游戏:中国奥运金牌榜(3-4分钟):

  结合第二十七届悉尼奥运会,安排了“中国奥运金牌榜”的接力游戏,将思想品质教育融入到教学之中,激发学生们的爱国主义热情。

  方法:按小地毯的序号,排成八路纵队。排头学生们手持小地毯,站在起跑线后,令下,迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回,拍第二个同学的手,第二个同学出发;依次进行,看哪一组又快又正确。

  教学步骤:

  1)教师提示并示范;

  2)学生们跨过垫子到折返处,将小地毯贴在小黑板上,直线跑回;

  3)学生们绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回。

  组织队形:八路纵队

  (三)延伸(4-5分钟):

  1、小地毯拼字游戏:

  方法:每组6人,在最前面的垫子上,把6块小地毯拼成一个字,看哪一组最快。

  2、自编舞蹈:《歌声与微笑》

  方法:在音乐的伴奏下、老师带领学生们进行舞蹈。

  组织队形:同上。

  3、小结讲评,收回器材,师生道别。

  学生们经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷,应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复,并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈,目的在于让学生们在轻松、愉快的气氛中结束本课。

  七、说课堂教学效果预计:

  1、心理状况预测:根据本课特点,学生们积极主动参与学习,学生们学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。

  3、心率曲线(略)

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