初中体育说课稿
作为一名优秀的教育工作者,总不可避免地需要编写说课稿,说课稿可以帮助我们提高教学效果。我们该怎么去写说课稿呢?下面是小编精心整理的初中体育说课稿6篇,欢迎大家分享。

初中体育说课稿 篇1
各位评委老师:大家好,今天我说课的内容是人教版高中年级限选教材中的排球,正面双手垫球技术。下面我将根据自己写得教案,从以下几个方面进行解说。
一、指导思想
本次课以新课标为理论依据,以“健康第一,终身体育”为指导思想,以学生发展为中心,结合学生的年龄、生理、心 理 等 特 点,来激发学生运动兴趣,在运动中尝试成功的欢乐,调动学生学习的主动性,使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。通过学生自评,小组互评,教师点评等方式,提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。
二、教材分析
本次课选自全日制普高(必修)体育与健康课中限选教学内容中的球类运动——排球,排球运动是高中体育与健康教学内容中的重要组成部分。限选教学内容有两层含义,一是在高中教材内容中必须有球类运动项目;二是受一定授课时数的限制,可分别在各年级选一或二 项 球 类 项 目 作 为 教 学 内 容。排 球 运 动 是 集 体 的 比 赛 项 目 ,竞 争 强 烈, 趣 味 性 强,深 受 学 生 们的喜爱。 高一年级通过对排球基本理论知识和基本技术的学习,可以发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,对于提高身体机能,培养勇于竞争、顽强拼搏、积极进取和团结合作精神具有重要的意义。
三、学情分析
高一年级的'学生身心发展已趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,排球是学生们所喜爱的一项运动,有一定的基础,但对单个技术的学习并不满足,而 对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性地应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
四、教学目标
1、认知目标:使90%的学生知道正面双手垫球的动作方法和要点
2、技能目标:使75%的学生可以完成垫球的技术动作
3、情感目标 :通过本次课的学习,学生能勇于接受挑战,培养吃苦耐劳、团结合作的精神
五、重难点
1、重点:垫球时插、夹、提、移、蹬、跟
2、难点:上下肢的协调配合
六、教法与学法
1、教法:通过教师的启发、诱导、讲练结合、分层次教学法以及游戏法等教学方法,让学生清楚地了解技术结构,使全体学生快速掌握该技术动作。采用这些方法主要是根据体育教学方法中的理论依据来设计的。2、学法:采用模仿法、合作学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结合作的学习氛围。根据学生的生理、心理等特点来设计的。
七、教学过程
(一)、开始部分:
1、课堂常规:上课前必须要做也是最基本的内容,包括集合整队、检查着装及人数、师生问好等。
2、课的导入:教师与学生互动,通过提问学生“有没有观看过中国女排的比赛?”“对于她们在比赛场上的精彩表现有何想法?”“想不想和她们一样?”根据学生回答导入本次课所要学习的内容。这样做的目的是集中学生的注意力,激发学生的兴趣,振奋学生的激情,学生可以建立一个初步的概念。
3、准备活动:主要是慢跑和球操,目的是培养学生参加体育活动的兴趣,活动身体的各个关节,达到热身效果,为下面的练习做准备。
(二)、基本部分:
1、游戏:头上胯下传球。通过游戏的练习,学生既可以熟悉球性,也可以调动学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,同时培养同学之间的团结合作,相互配合的精神。
2、学习正面双手垫球
(1)教师讲解示范正确的垫球动作方法:目的是给学生建立一个整体的直观动作概念,使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。
(2)学生徒手模仿教师的垫球动作:主要是通过模仿法,学生可以模仿出垫球的动作,建立初步的动作概念,给学生自主的学习、探索空间。
(3)教师集体讲解,根据学生练习情况,提出垫球的几个重点,并传授六字诀:通过六字诀,给学生一个清晰明了的概念理解,可以更好地掌握技术要点。练习时更能灵活运用到这些要点。
(4)学生相互练习:两人一组练习,同学之间相互指导和探讨,培养学生的探究学习和合作配合学习的能力。
(5)教 师 集 体 纠 正 错 误 动 作,鼓 励 学 生 出 来 表 演,,学 生 来 进 行 评 价 :这 样 做 的 目 的 是 给 学 生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
(6)根据学生学习的差异性,进行分层教学:技术掌握较好的学生分小组尝试对垫,在此基础上增加难度,如6人一组对垫,培养学生集体合作配合的团体意识。技术未掌握好的学生进行一对一或小集体纠正错误动作,让学生可以较快的掌握技术动作。
(三)结束部分
1、放松:目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本次课进行总结:学生参与自我评价,小组评价和综合评价,目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力
3、回收器材
4、宣布下课,与学生再见
初中体育说课稿 篇2
教材分析:
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一,而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段,所以途中跑的技术,将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习,让初中生了解、掌握正确的途中跑技术,使初中生对"跑"这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥,因而在教学安排上,通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化,选用趣味性强的组织教学手段激发初中生学习兴趣。
学情分析:
本课的教学对象是初中一年级初中生,这个年龄段的初中生,正处于生长发育的关键期,依赖性强、自我约束能力差;有很强模仿能力;好奇心强,学习意识较好,对新鲜事物兴趣较高,有强烈的表现自我需要。因此,在教学上首要措施就是激发初中生的兴趣,采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导初中生主动学习,在快乐的活动中发展初中生的途中跑能力。同时还要注意引导初中生在学练中自己探究、分析、合作,提高初中生解决问题的能力。
课时教学目标:
通过体验跑和脉搏测试,初中生知道测试脉搏的方法和正确的呼吸方法在耐久跑中的作用;通过依次超越领先跑的练习,初中生能掌握正确的呼吸方法,发展有氧能力;培养初中生在艰苦条件下,体验成功的快乐。
单元目标:
通过本单元学习,初中生懂得耐久跑的健身价值,学会基本的耐久跑的方法,并通过练习发展初中生的有氧代谢能力,增进心血管机能;培养初中生持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气;学会设置合理的学习目标,安排适度的运动负荷。
教学重点:跑的呼吸方法和节奏
教学难点:利用学会的技术进行练习,并且知道如何克服"极点".简单的向初中生解释什么是"极点"及其出现的原因。在练习的过程中,用语言鼓励、激励初中生坚持练习,主动克服。
教法策略:
在准备活动中通过游戏,调动起初中生的情绪,为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式,采用多种练习形式,激发初中生的好奇心理,转移注意力,使初中生全身心地投入到练习中去。
学法策略:
本课的`重点就是让初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和节奏。围绕这个中心,通过原地的摆臂呼吸练习,体会呼吸方法和节奏,并尝试在接下来的体验跑中运用,感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习,来加深和巩固正确的呼吸方法和节奏。
教学过程:
一、准备部分
热身慢跑、徒手操,主要是帮助初中生起到热身作用,预防损伤。组织初中生进行游戏,活跃课堂气氛,创设轻松活跃的教学环境。
二、基本部分
1、带领初中生做各种队形的跑的练习,控制好跑的速度,要求初中生仔细体会在跑了一段距离以后身体的感觉;跑完后,教会初中生怎样测试脉搏;
2、对初中生刚刚跑下来的身体感觉进行提问,并解释原因。导入在耐久跑中呼吸方法和呼吸节奏的重要性,讲解呼吸的方法:一般用鼻子与半张开的嘴同时进行,冬季练长跑或顶风跑时,为了避免冷空气和强气流直接刺激咽喉,需要将舌尖上翘,微微舔住上颚;简单的解释"极点"出现的原因和调整方法,克服对耐久跑的畏难心理。组织初中生原地练习呼吸方法,结合摆臂动作,体会呼吸节奏,练习时注意力集中在呼气上;呼吸的节奏一般是2~3步一呼气,再跑2~3步一吸气;
3、将初中生按自然组分成四队,每队分配一道跑道,讲清练习的方法和练习当中容易出现的问题和需要注意的细节
4、集中初中生,对刚刚的练习进行评价,指出需要改进的地方,再次组织练习,根据初中生的心率,按能力对初中生提出不同的练习要求。
三、结束部分
用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结,通过评价,提高初中生的自信心和对练习积极参与的热情。
教学效果预计:
初中生能在教师的指导下认真参与游戏和各个练习,课堂气氛活跃。大部分初中生都能基本掌握正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%~35%左右,最高心率135次/分左右,平均心率100次/分
初中体育说课稿 篇3
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的好习惯。,为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
快速跑是田径运动各个项目的基础,是用于锻炼的最基本的手段和方法。通过本次课的练习,发展学生基本的运动能力,培养学生对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的习惯。通过身体素质的练习,提高学生心肺功能,强健学生的体格。通过本次课的学习,发展学生反映能力、速度、力量等身体素质,使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能。
三、学情分析
本次课的教学对象是初中二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
1、知识与技能:了解跑的基础知识,掌握跑的基本方法;
2、过程与方法:通过本次课的学习让大多数学生能够基本掌握站立式起跑的身体姿势、起跑加速阶段的技术动作,同时能让学生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、态度与价值观:培养坚强的意志,增强自尊和自信,体验跑的乐趣。
五、教学难点、重点
1、教学难点:本课的教学内容要求学生在启动身体后能很快的达到最大速度,所以本次教学的难点是学生瞬间加速度的提高。
2、教学重点:在快速跑中要求学生能快速的移动身体,所以重心的移动和蹬地动作本次教学的重点。
六、教学方法
(一)教法
1、讲解示范法:
通过讲解动作要领,做到语言精炼、讲解适度,辅助学生掌握动作要领,启示学 生积极思维,学练结合。教师完整示范,让学生在大脑中树立准确的动作,激发学生学习兴趣。通过示范,培育学生观察能力。让学生更快的明白动作要领,学会练习方式。
2、练习法:
采用集体练习、分组练习、 评比竞赛等多种方法组织练习。
3、指导、纠正错误法
在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误。
(二)学法:
本课在学法上运用观察法、对比法和竞赛形式,让学生通过实验观察,比较正确与错误之间的区别,接着在尝试练习中发现问题,从中悟出正确的动作原理、要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。
七、教学过程
(一)开始部分
1、集合整队,清点人数,以提问的形式,导入本次课所要学习的主题。
2、通过慢跑和徒手操使学生达到热身效果,结合游戏提高学生的兴奋性和学习兴趣。
(二)学习与实践部分。
1、通过教师的讲解、示范让学生对快速跑的`动作技术有基本的了解,使学生能更准确的学习本次课的内容。
2、发展灵敏素质,提高反应能力,采用站立式起跑听突发信号的起动练习;比一比,谁的反应快。以及加速阶段的蹬地和摆臂动作的定型练习,加强学生对动作技术掌握。
3、学生自主练习,学生可自愿结合为6~8人的小组,练习中等速度的匀速跑,距离60~80米,次数4~6次或由学生自定,在练习中进行互评互教。练习较大强度的加速跑40~60米,发展加速能力,体验速度感觉。通过学生自己在练习中发现的问题和教师的讲解和纠正帮助学生能充分的理解掌握快速跑的动作技术。
4、通过身体素质练习,培养学生坚强的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)结束与放松部分
1、整理队伍,进行小结。
2、散开集体放松,调整呼吸。
3、下课,师生再见。
初中体育说课稿 篇4
对于本节课,我将以教什么,怎样教,为什么这样教为思路,从教材分析,教学目标,教学方法等几个方面加以说明:
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂课的前提条件,在正式内容之前,我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节;这是一节技能课,是水平四体育教学中的重要内容,通过对“迎面接力跑跑”的学习,学生能够了解该技术的基本知识,掌握基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
三、学情分析
由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的,对此我设定以下教学目标:
【知识与技能】
能说出往返接力跑的练习方法,90%的学生能够展示此动作。
【过程与方法】
通过情景教学、分组练习,学练结合的过程,发展速度、力量、灵敏素质。
【情感态度与价值观】
通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、教学重难点
教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:
【重点】
右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。
【难点】
传接棒的时机和配合。
六、教学方法
为了突出重点,突破难点,我的教法为:讲解示范法、情景教学法、纠正错误法,学法为观察法,分组练习法。
七、教学过程
下面,主要谈谈对本课教学过程的设计:
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用情景导入:同学们,大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利,他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐,这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯,很好。今天我们就来学习一下这种精神,也做一名“小小搬运工”,通过接力棒的交接,传递友谊!
然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的提高学生的注意力,为后续的课程内容打下良好的基础。
(二)准备部分
针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。
首先是徒手操练习,四列横队体操队形,教师边做边示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励,通过徒手操练习促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,集中学生注意力,调动学生的积极性。
其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习,学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习,可以提高学生的参与热情,降低肌肉的粘滞性,避免运动损伤的发生,同时为本堂课的主要内容做铺垫。
(三)基本部分
基本部分是一堂课的关键环节,接下来我说说这部分的设计:
1、示范
首先,我会采用双轨形进行示范,学生站在两侧观察,并提问学生老师在与下一位同学交接棒时,两人的手型分别是怎样的?学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒,传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣,也能体现学社的主体地位,对动作技能的学习有促进作用。
2、讲解
示范结束后为了加深学生对动作的`理解,我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的顺序进行详细讲解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教师发令后,向前跑出,跑至折返处绕过标志物跑回,采用立棒式传接棒技术,把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行,先跑完的队为胜队。(右手递右手,从他(接棒人)右边过)。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解,为学生练习打下坚实的基础。
3、练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:
(1)两人一组原地交接棒练习,我的组织形式为两人一组,采用立棒式,一人传棒,一人接棒。五次一组,每组结束之后接棒人和传棒人互换位置,教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力,回顾立棒式交接棒的技术动作。
(2)10米慢跑迎面接力。将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。教师巡视指导,强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。
(3)20米快速跑迎面接力跑,将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程,加强接力的流畅性。
(4)分组25米快速跑迎面接力比赛,学生分为两组,进行25米快速跑往返接力比赛,用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生,跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式,提高对技术动作的难度,加强训练的熟练度。
4、检验—优生展示
在检验优生展示环节,让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练,教师加以鼓励性评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位,该环节也能够检验我的教学成果。
5、“蚂蚁搬家”游戏
最后进行“蚂蚁搬家”游戏,全班学生分为四组,在25米内,搬运实心球接力游戏,发展上肢力量,促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情,构建良好的师生关系。
(四)结束部分
本堂课的最后部分是结束部分,包含的内容有:
1、放松活动:随音乐的拉伸练习。
2、教师小结:梳理归纳课堂教学内容,对教学过程、情义与合作进行评价。
3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结,给予学生鼓励、肯定,帮助学生建立学习自信,并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等偏上。学生表现良好,积极主动参与,达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是:接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。
初中体育说课稿 篇5
一、指导思想
本课侧重运动技能目标,采用先整体后分组学习的教学组织形式。通过音乐《中国功夫》及游戏包、剪、锤,激发初中生的学习兴趣,从而引入本课学习内容。以初中生为主体,强调健身拳动作的连贯和稳定性,发展初中生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使初中生之间能够取长补短,同时还采用讲解示范、语言激励、安排比赛等手段,使初中生在玩中学、学中练、练中乐,进一步挖掘初中生的潜能。
二、学情分析
本课教学对象为初中二年级初中生,共40人。该年龄段的初中生正处在青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情,对他们的学习产生了不利的影响。体育课是他们释放压力,身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功,加上武术教法比较简单、枯燥,过于要求技术的掌握,可能使初中生在课堂上产生消极的情绪。因此,本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,进行创新,从而能够激发初中生的学习兴趣和潜能,缓解学习压力,陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武术作为一种传统的体育项目,深受广大初中生的普遍喜爱。而健身拳是国家为了适应初中初中生的特点,为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。
初中生通过演练武术得到美育熏陶,初步建立健身拳的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的连贯性,培养初中生的武术兴趣,提高初中生的运动技能,激发初中生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感,养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习健身拳1—4动(起式、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌),教材特点是动作简单,要求初中生掌握基础动作为主,为今后健身拳的学习打下基础。
四、教学目标
1.运动参与:通过游戏包、剪锤充分调动初中生的学习兴趣,使每个初中生都能积极主动的参与健身拳学习。
2.运动技能:使初中生获得武术基础知识,提高初中生的兴趣。使95%以上的初中生学会健身拳的技术动作。
3.身体健康:发展初中生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质,达到强身健体。
4.心理健康:加强初中生的武德修养,培养初中生勤学苦练,自尊、自信以及民族自尊心和自信心等优良品质。
5.社会适应:建立和谐的人际关系,培养他们良好的体育道德、互帮互学,体现出集体力量,团结第一。
五、教学重难点
重点:健身拳动作规范、准确
难点:动作的连贯和稳定性以及武术的精气神
六、教法和学法
1、教法:根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,以初中生自主探究学习为主线,针对武术教学比较简单和枯燥的特点,采用情境教学法(通过行抱拳礼和音乐《中国功夫》,提出问题从而引出本课内容激发初中生学习兴趣)和情绪激励法(通过游戏包、剪、锤及教师演示健身拳连贯的动作,激发初中生的学习兴趣)进行教学,这样易于激发初中生兴趣,促使初中生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法,在教学的一开始教师正确完整的演示健身拳。以正确优美的示范动作感染初中生,激发初中生"我很想学"的情感,为初中生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法:本课初中生主要采用:尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让初中生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过初中生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进初中生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
七、教学流程
一、调动身心(10分)
1.课堂常规(1分)
体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生
要求:快、静、齐,精神饱满
抱拳礼、音乐"中国功夫"引出本课内容,激发初中生的兴趣爱好
2.准备活动部分(9分)
(1) 慢跑、活动各关节
(2) 行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步
(3)游戏:游戏:包、剪、锤
1.手型猜拳:规则,两人或两人以上一组,以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤
2.拳:规则,两人或两人以上一组,以并步、弓步、马步、虚步等代替手型包、剪、锤
游戏要求:1、动作准确、到位,反应灵敏。
2、遵守游戏规则。
(4)以提问方式引导初中生积极思考,学习武术有什么好处?初中生积极回答。总结,有那么一句话"内练精气神,外练手眼身"中医学讲:精气神为人身三宝,精气神不断提高转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。
设计意图:学习武术对初中生的柔韧性要求较高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的'质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习,达到热身效果。而且渐渐引导初中生进入课的主题,培养武术精神。
二、学习活动(25分)
1.学习武术健身拳前4动(教师完整的演练前4动)
设计意图:通过老师刚劲有力的动作来感染初中生,进一步激发初中生学习的欲望,使初中生兴趣达到最高点。
2.讲解动作名称和要领。让初中生边看边听讲模仿教师动作
设计意图:武术属于肢体语言,每一招每一势代表着初中生的内心世界。模仿教师的动作很重要,先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以使初中生的模仿更加逼真。
3.初中生自由组合,体验动作。让初中生(3—5人)自由组合成学习小组,选出小组长。通过初中生慢动作的演练,发现自身动作的问题所在。
设计意图:在初中生慢速体会时,初中生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作,并自己琢磨动作,与同伴互相学习,与教师商讨动作等。此时要发挥小组长的作用,在这个时候教师巡回指导,鼓励初中生练习积极性。同时重点提示初中生在初步掌握动作阶段一定要记住不要改变方向练习,始终朝一个方向,这样会增强初中生的记忆力。
4.集体练习,汇报表演。
①初中生列队练习,先分解再整体最后连贯均匀。
②教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的初中生。
③留一段时间,让初中生上前表演。
④初中生互相观察、交流、评价。
设计意图:1、根据初中生个体差异,重点辅导一般初中生。鼓励他们建立自信心,使全班初中生均衡发展。从练习活动中培养初中生团结协作,谦虚好学的习惯。
2、充分发掘初中生运动潜能,通过教师评价,初中生互评,促进初中生改进动作。以完美动作表演体现"我能行",使初中生能在表演过程中体验成功。
三、收回身心(5分)
1、以扣打、按摩、深呼吸进行放松。达到消除疲劳、陶冶情操、恢复体能和心理的效果,让初中生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。
2、课后小结 教师对本课的评价、总结。初中生自我反馈。
3、师生再见并回收器材。
四、场地器材
场地:操场
器材:录音机1台
五、运动生理负荷预计
适宜心率:80次/分左右 最高心率:110次/分左右
练习密度:40%左右 运动强度:中下等
初中体育说课稿 篇6
一、教学理念
初中的跳高教学要摒弃"以竞技为中心"的传统教学模式,注重它的实用价值,充分发挥它趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中,以皮筋和铃儿代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理。组织上。充分发挥单位时间的工作效率,合理调整。不进行大范围集中,针对一些出现的问题,小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的"胜利这是以失败而告终"的特点为德育点,向学生灌输"只要从失败中走出来,就能越过新的高度。"树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。
在多媒体中,大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料,让多媒体成为教科书,学生在练习中随时查阅。教学中,让学生自主练习,充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法,并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织、自我管理、()互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高,课题则是如何激发学生的学习兴趣,为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的,学习和掌握跳高的基本技术,并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的.才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战,树立信心,战胜因难,体验乐趣。
三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心
五、教学步骤
开始部分:由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的,还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材,自由选择和创编各种发展跳跃的练习,发挥学生的主动性。
基本部分:利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面,使学生对不同的跳高技术有初步的了解,并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中,学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后,利用"升级练习"方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力。还使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分:在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏,并利用颁奖仪式来结束这节课的学习,在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
课 时 教 案 设 计
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5条
电脑1台 垫子10块
负荷
预计
平 均 心 率
128次/分
强 度 指 数
1.5
全课练习时间
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