说课稿初中

时间：2025-10-17 10:00:02 初中说课稿

说课稿初中范文汇总4篇

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常要开展说课稿准备工作，借助说课稿可以更好地组织教学活动。我们应该怎么写说课稿呢？以下是小编为大家整理的说课稿初中7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

说课稿初中范文汇总4篇

说课稿初中篇1

　　尊敬的各位评委老师，大家好：

　　我是来伊通第五中学的钱小平。今天我说课的内容选自人教版八年级物理第四章光现象第三节《平面镜成像》的教学内容。为了使本次说课清晰流畅，明了直观。我将从以下几方面（教材分析、学情分析、以及教法与学法、教学过程设计和板书设计）来进行我的说课。

　　一、教材分析

　　1、教材的地位和作用

　　首先我们来看教材，平面镜成像是对光现象的进一步认识，与此同时它是在学习了光的直线传播与光的反射的基础上，学习认识平面镜成像，是前两节课知识的应用；另外本节课学生将首次较完整的研究 “像”这个概念。它的一些研究方法和思路，为后面一章研究凸透镜成像奠定了基础，所以，它具有重要的承上启下作用。

　　2、教学目标及确定教学目标的依据

　　通过以上对教材的分析，我确定了本节课的三维教学目标，首先我的知识与技能目标确定为一下三点（了解平面镜成像的特点；了解平面镜能成虚像；理解平面镜在实际中的应用）。接着是过程与方法目标确定为以下两个方面（经历平面镜成像特点的探究，学习对实验过程中信息的记录；观察实验现象，感知虚像的含意）。最后，是情感目标确定为以下三点：（探究“平面镜成像特点”中领略物理现象的美妙与和谐，获得发现成功的喜悦；感受科学技术对人类生活的影响）。这三个目标中，情感目标是动力保障，知识与技能目标是基础，过程与方法帮助学生获得终身学习的能力。

　　3、教学重点与难点的确定

　　根据课程标准的要求，在确定了教学目标之后，结合本节课所学知识的特点，我确立了如下的教学重点、教学难点，本节课的重点是：探究并知道平面镜成像的特点。难点有两个：知识方面虚像概念是一个难点，因为“虚像”比较抽象，本身“看得见，摸不着”，这构成了本节的一个难点；而在探究活动中由于学生缺乏经验,思维能力不强,预计对于采用两个相同的物体,并且用玻璃板替代平面镜的研究方法感到不易理解,这就构成了本节课的探究设计中的难点。

　　二、学情分析

　　接下来，我们来看学生的情况。本节课教学对象是八年级的学生，学生在本课之前已经学习了光的直线传播和光的反射定律，已经具有前提知识。平面镜成像是学生在生活中接触非常多，也是他们感兴趣的现象。加之学生正处于从形象思维向抽象思维的过渡时期，对身边的事物存在着好奇心，具有强烈的操作兴趣，这使本节课探究活动的实施具有了很好的基础。另一方面学生对平面镜成像虽然有一定的感性认识，但他们往往容易受生活经验的主观影响，得出一些错误的认识。

　　三．教法、学法分析

　　由于初二学生的思维主要是由形象思维占主导地位，他们对于物理的兴趣主要是直观认识，还没有能过向抽象认识转化，所以在教学过程中，通过演示实验和学生探究实验让学生直观体验平面镜成像的特点；在如何研究虚像的环节中运用平面镜和平板玻璃的对比让学生更直观感受虚像。因此，这节课采用直观演示法、讲授法、讨论法、实验法等教学方法。

　　四、教学过程设计

　　本节课的教学由以下的教学流程展开（新课引入、新课教学、总结归纳、实际应用、反馈练习、布置作业）。

　　为达到教学目标，教学中以了解、学习研究物理问题的方法为基础，掌握知识为中心，培养能力为方向，紧抓重点突破难点，充分发挥学生的主动性、探究性，具体教学过程设计如下：

　　1.首先是第一环节：新课引入。由于本人教学物理的同时兼班主任工作，经常会有调皮的孩子在课堂上照镜梳妆，要不就趁着科任老师不注意偷偷地在有阳光时用镜子，钢尺在墙上或是黑板上反射光斑。很多老师都很困扰，虽然学生对平面镜很熟悉，但对于成像规律及特点不很清楚，为了使学生对本节课产生浓厚的学习兴趣，我从教参四个引入方案中选择了第一个，也就是最简单的一个。我用一块较大的平面镜，同时让学生自带小镜子，让学生观察自己在平面镜中所成的像，进而引导学生思考并提出一些他们感兴趣的问题：

　　例如:

　　（1）你的像在平面镜中的什么地方？

　　（2）在平面镜中，你的像大小跟你的大小一样吗？

　　（3）当改变你与平面镜的距离时，你的像的大小改变吗?你的像到镜面的距离怎样变化？本设计方案中提出的相关问题，并不要求学生立即回答，只是为了引起研究兴趣，为探究“平面镜成像特点”中“提出问题”作必要的铺垫。2.此时，学生已经非常迫切的希望能够进一步探索，所以第二个环节我将进行新课教学，组织探究平面镜成像规律的.教学。为了使学生从平面镜成像的特点角度去认识熟悉而又陌生的平面镜，我提出一系列问题让同学们进行讨论，提出猜想。由于学生的积极主动，将提出下列不同猜想（像与物左右相反；物体离平面镜越近像越大；像与物到平面镜的距离相等；）。

　　在此基础上我引导学生制定计划与设计实验，由于这是突破探究过程中难点的关键，首先由我提出：“如何来探究像与物的大小关系呢？”以明确探究目的。紧接着，启发学生思考，让同学们进行讨论，分析自己之前的猜想，在设计中，学生可能对“怎样比较像与物的大小”感到困难，如果是这样，我将提出启发性的问题，“我们怎样比较两个物体大小是否相等呢？”再经过一番讨论，使学生明确关键就是找一个跟镜前物体完全相同的物体[替身物体]与像进行比较。到这里确定可行的实验方案，学生就可以进行实验了。同学们选定器材：平面镜、平面镜固定底座、两支蜡烛（模型）、白纸、刻度尺、用白纸充当光屏,进行实验。

　　虚像的概念和平面镜成像原理是初中光学的一大难点，为了突破这一难点，为后续学习扫除障碍，我引导学生通过作图来理解他们，这样既巩固了对反射规律的认识，又培养了学生研究新问题的能力。

　　小组展示实验并在课堂上交流探究结果时。此环节由学生自己总结，教师做适当引导，然后师生共同整理探究结果：

　　（1）虚像

　　（2）像和物到镜面的距离相等。

　　（3）像和物的大小相同。

　　（4）物、像的连线跟镜面垂直

　　（在这里学生会得到像不能用白纸呈接到的结论，暂不急着说是虚像，而是提出疑问，为什么像用纸接不到呢？从而进入平面镜成像原理的教学。之后再回来补充虚像的特点。）

　　3.总结归纳：实验结束后师生一起总结归纳，得出平面镜成像特点。

　　4. 接下来展示平面镜成像之美，使学生体会到平面镜给我们的生活增添了许多美丽。其实，平面镜的作用远远不止这些，那么，在我们的生活中，还有那些应用平面镜的例子呢？我可以让学生运用所学知识讨论一些平面镜成像的应用，例如水面倒影等。同时我用多媒体向同学们展示平面镜在生活中一些常见的应用，师生进行交流生成了动态的课堂效果，使课堂变得更精彩。

　　5.并进行针对性反馈练习。加深对平面镜成像特点的理解与记忆。

　　6.最后一个环节是布置作业：作业包括必做题和选做题。根据农村中学学生现状，我一直坚持分层次作业。必做题是对本节课知识的巩固和反馈；选做题是学优生对本节课知识的综合和拓展，同时，使学生的思维得到发散延伸。

　　六、板书设计

　　最后是我的板书设计：板书设计包括四方面的内容。

　　板书的设计意图是突出重点、再现过程。

　　以上是我对《平面镜成像》教学设计的一些认识，有不妥之处请各位老师批评指正！

说课稿初中篇2

　　一、说教材

　　1、教材在单元中所处的位置

　　《落日的幻觉》是初中语文第二册第四单元中的自读课文。本单元课文全是探索自然奥秘的事理性说明文。从学习的思想情感目标分析，要求教师在学习过程中潜移默化地培养学生求真创新的科学精神，讲究实证的科学态度和严谨周密的科学思想方法。从学习语文的知识与技能的角度则要求学生掌握说明文的说明顺序和说明方法，锻炼学生的默读能力以及筛选信息的能力。

　　2、教材在单元中的作用

　　本文是单元学习列车的最后一节车厢，有其特别的作用。可以将它当作对前四篇文章学习的一个知识性的总结和巩固练习篇章，从说明文学习的四个重要环节对其进行回顾复习，检验学生是否能明确掌握一篇说明文的说明对象、说明顺序、说明方法及说明语言。其中，根据单元学习目标又以能分析说明顺序和说明方法为重。

　　3、教材学习存在的难点

　　《落日的幻觉》的说明对象是落日时容易引起人们幻觉的几种现象，文章从物理、天文等角度对现象的原因进行了简要的说明。说理较抽象，对于刚刚接触物理学科的.初二学生而言，对这些现象的理解存在知识性的难度。虽然这些常见却不为大家所了解的现象能够极大地引发学生的阅读兴趣，但本文出现一些专业性词汇，也会造成学生的阅读困难。因此，教师是否能充分调动学生对本文的学习兴趣与热情就成为了能否上好这堂课的钥匙。

　　二、说学情

　　初二（11）班是一个很优秀的班级，与其他班级相比，学生在语文学习上具有明显的优势，对于借此班比赛上课的我来说是一个充满激情的挑战。根据我对他们的了解，该班学生的竞争意识强，主动学习的热情高，语文基础知识扎实，基本技能强，只要能激发起他们的争强好胜之心，让他们作好课前预习，我相信他们能很快地进入到自主学习的状态。

　　三、说构思

　　根据以上分析，我设计了一堂以知识竞赛为大框架的教学，确定了整堂课的教学构思。

　　（一）教学目标：

　　1、知识目标

　　（1）分析本文的文体特征，了解落日的幻觉的成因。

　　（2）理解并分析本文的说明顺序。

　　（3）分析本文的说明方法。

　　2、情感目标：培养学生注重观察、讲究实例的科学态度。

　　（二）教学重点：

　　1、通过理解课文内容分析本文的说明顺序及方法。

　　2、从写作的角度学习运用一定的说明顺序来结构全文。

　　（三）教学难点：分析本文（事理性说明文）的顺序

　　（四）教学用具：多媒体设备

　　（五）课时安排：1课时

　　（六）课前准备：

　　学生：预习课文，掌握生字词。上网查阅资料了解课文相关知识。

　　教师：查找图片，设计课件。

　　四、说教学方法

　　1、根据课文特点和学生实际情况，以激发兴趣法、形象联系法、指导归纳法、拓展思维法进行教学。

　　据新《大纲》在《教学中要重视的问题》里指出：“教学过程应突出学生的实践活动，指导学生主动地获取知识，科学地训练，全面提高语文能力。”我根据本课目标和内容，从学生已掌握的知识基础、发展水平出发，应用各种教学手段调动学生的主动性，以激发兴趣法、形象联系法、指导归纳法、拓展思维法进行教学，使他们在教师的主导下围绕教学目标自主学习课文。

　　通过分组知识竞答积极思考讨论问题、回答问题；通过图片联想将课文当中的抽象说理转化为形象思维；通过对旧知识的回顾复习梳理学习说明文的整体思路；通过迁移联系把物理所学新知、语文旧课知识熔为一炉，体会语文作为工具性学科的特点；通过看图写文加深对说明顺序在说明文中的重要性的理解，并反馈学生的知识技能掌握深度。

　　2、采用多媒体教学平台，运用多种教学手段，扩大教学容量。

　　在教学中，我采用了多媒体教学平台，运用多种教学手段，扩大教学容量。

　　从网络下载了多副与课文内容相关的精美图片，这样既吸引学生注意，激发学习热情，又符合教育学中的自觉性、直观性原则。

　　播放舒缓的音乐弥漫于学生自读课文时间段，营造一个愉快的、宽松的课堂氛围，促发思维的生成，并使他们充分发挥想象创造能力，品尝想象带来的喜悦。

　　培养学生的“信息素养”。有目的地到图书馆和网络世界中去搜寻所需信息材料，丰富拓展文化知识，增强学生自主探究学习的能力。

　　3、教师发挥好知识竞赛主持人的作用

　　因为整堂课以知识竞赛为大背景，所以教师对课文的讲解要尽量少，让学生担当课堂的主角，我只需要作好主持人的工作，时时激发学生的竞争意识，让语言多一些鼓动性和煽动性，就能很好地营造出积极热烈而又公正有序的课堂氛围。

　　五、说学法指导

　　这篇课文内容抽象生涩，语言虽有文采却多专业术语，会妨碍学生的阅读兴趣。所以预习工作至关重要，上课之前让学生做好预习工作，并查阅资料，帮助学生理解课文。在教学中，教师可以让学生在熟悉课文的基础上进行探究式学习，使学生联系新开设的物理学科，进行学科渗透学习，让学生开阔视野，增加知识，激发起探索科学知识的兴趣。学习的重点落脚在对说明文文体知识的掌握上，重点突出在对说明顺序和方法的分析运用上，让学生对知识进行前后的迁移练习。指导学生采用主体思维法、小组讨论法及反馈练习法参与自主学习，从学习中收获成功的喜悦，胜利的自豪感。

　　六、说教学程序

　　（一）前言：说明本堂课以知识竞赛的方式进行，用鼓动性语言激发学生的争强好胜心。

　　（二）导入：请学生观察四副图片，找出它们的共同点。

　　由此联系古文《两小儿辩日》，使学生对两小儿不同结论产生置疑，进而引出落日会造成一些幻觉的话题。展示标题《落日的幻觉》。

　　（三）初读课文，整体感知

　　1、展示自主学习要求。

　　2、根据学习要求，初读课文，整体感知。（让学生明确自读课文时间并按照要求阅读文章。）

　　3、检查学生对字词的预习

　　4、弄清本文文体。（说明文分类的标准）根据刚刚学到的新知识，分析本文应该属于哪种说明文。

　　5、如何引出说明对象。根据以下提示阅读1——3自然段，回答填空题。

　　6、作者在第二段描写了日落时的哪些景象？请学生用自己的语言概述他们勾画的语句。

　　7、根据图片让学生用科学道理来解释落日中的几种幻觉形成的具体原因。

　　（1）图一

　　（2）图二

　　（3）图三（迁移物理知识，让学生用“色光的混合原理”的物理知识进行解释）

　　（4）图四（迁移物理知识，让学生用某个物理实验来举例说明这种现象）

　　（5）图五（迁移语文旧课所学知识来解释原因）

　　8、以提问引出小结。

　　（四）再读课文，实践学习

　　1、说明文的说明顺序

　　（1）旧知复习：说明顺序。

　　（2）4——7自然段写落日的各种幻觉现象时主要遵循了什么顺序？

　　具体来说，属于逻辑顺序中的哪一种？给2分钟的时间让学生讨论发言。

　　2、说明文的说明方法

　　（1）旧知复习：说明方法。

　　（2）实践运用，判断下列句子各采用了什么说明方法。

　　（五）学以致用，各显其能

　　请根据一定的说明顺利介绍这幅图片。要求：

　　1、运用1—2种说明方法。

　　2、字数200字左右。（交流写作成果）

　　（六）结束课堂：盘点各组知识竞赛得分，得分最高组胜出有奖，单项表现突出者有奖。

说课稿初中篇3

尊敬的各位领导、评委们：

　　大家好！

　　我的说课是《走近父母》, 是针对初中二年级的心理辅导。下面我从活动设计意图、目的、准备、辅导过程、课后反思五个方面对本课进行说课。

　　一、活动设计意图

　　我女儿15岁，在我校读初三，成绩很好，我很欣慰。但近两年，我的乖乖女悄然发生着变化，不像以往“鱼事虾事”都粘着跟我说，甚至有了锁着的日记。许多家长也常向我哭诉，孩子现在是如何的不听话，如何不珍惜他的关爱等。多年的教学经验和心理学知识使我知道，这是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。再加上现在多是独生子女，受祖辈父辈几代人的娇惯，多以自我为中心。不会也不愿与父母沟通，影响学习和生活从而导致有的家庭不和谐，甚至可能影响他们的成长。因此，我设计了本课。

　　二、活动目的

　　1、知道影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的技巧。

　　2、体会父母对自己的关爱，培养学生理解尊重父母的品质。

　　三、活动准备

　　1、排练情景剧。

　　2、教师制作多媒体课件。

　　四、活动辅导过程

　　本节课，我设计了七个活动环节：

　　（一）创设情境，导入主题

　　首先，播放北京奥运会开幕式中“和”字的影像，明确“和”字充分体现了中国传统文化的核心精神，而建设“和谐家庭”则是构建和谐社会的重要内容，一个家庭只有每个成员都相互理解、体谅、沟通，才能和谐幸福。引出探讨的话题《走近父母》。

　　设计理念：此环节从大处着眼，强调话题的重要性。

　　（二）敞开心扉，查找症结

　　这环节，我设计了5个层面，逐层深入探讨问题的根源。

　　第一层：播放歌曲。播放周杰伦的《听哈哈哈话》，会唱的一起唱，全场马上动了起来。这层我抓住青少年喜欢模仿偶像的心理特点，从接受人到接受歌的内容，肯定了处于青春期的学生从心底里都知道父母的好，也渴望沟通，但表达时，由于生理、心理原因往往走了样，引起学生的共鸣。

　　第二层：案例分析。案例中的丁强，集初中生与父母沟通的通病，引导学生讨论回答问题，学生明确了父母的严格要求也是爱，问题是缺少沟通。然后让学生思维发散，交流长此以往的危害。

　　第三层：正视自身问题。引导学生敞开心扉谈自身沟通的问题。开始有些学生不愿意谈，我马上进行心理暗示，告诉学生心理辅导课就是为学生提供说心里话，宣泄情绪、情感的机会和场所。在一些外向型的学生的带动下，学生们畅所欲言。

　　第四层：换位思考。我先明确有些问题的原因来自父母，然后，学生很自然从自身找原因，学生自我解剖的很透彻。

　　第五层：剖析危害。播放短片《问题少年》，通常我们用正面事例教育引导学生，但是反面事例运用好了更能给学生以警戒和启迪。学生交流感悟明白了，与父母有些小矛盾都很正常，但长期沟通不好，就有可能成为问题少年。懂得了沟通不好的危害性。

　　设计理念：整个第二环节，引导学生逐步从表面感知，深入分析感悟，反思归纳。

　　（三）情感体验，沟通重要

　　表演情景剧《心里有困惑时》。维也纳精神科医生莫里诺认为，情景剧是一种以现实生活为模式的心理集体治疗法。学生谈观后感，从而明确主动与父母沟通，心理会更愉悦。

　　为了使学生懂得与父母沟通的重要性，我选取了《狮子王》的片段，鲜活的画面，极大调动了学生的参与兴趣，我提示学生注意“辛巴”与父亲脚印相合一幕。看后请学生闭上眼睛想，自己的手贴在父母手心上的感觉？啥时常这样做？现在还需要吗？一系列问题调动了学生积极的情感体验，明确了还需要父母的关爱，使自己少走弯路。

　　设计理念：这环节，我设计时充分体现，在心理辅导课上，无论多精彩、生动的讲授，都无法替代学生亲身体验到：与父母沟通的好处及重要性。

　　（四）畅所欲言，达成共识

　　我把学生在第二环节的沟通问题归纳起来，请学生交流宝贵经验，互相学习。因为是展示自己的优秀面，学生热情高涨，争先恐后的支招，课堂气氛非常热烈。我则适宜的肯定和赞美。一位心理学家说“赞美，是人精神世界的阳光”。我会尽量提供足够时间，让每个学生都参与，使他们都有机会感受赞美的快乐。

　　设计理念：让学生明白，榜样就在身边，也是自身，这种感召力，也将长时间影响着他们的心理，以后自然而然会尝试、模仿和实践。体现了学生的发展应建立在亲身体验的经验基础上。

　　（五）总结提升，内化行动

　　引导学生把宝贵经验，总结成“沟通的技巧”，使学生从理论上得到指导，提高沟通水平。

　　前面交流中，与父母沟通多采用口头交流的方式，启发学生，还有哪些方式？学生稍稍思考，七嘴八舌的说了很多。

　　设计理念：在这一环节中，学生有种自豪感，因为他们的高招成了学习的经验。依据皮亚杰的认识发展教学原理，学生是主动的认同化成顺应的方式，由此，引导学生主动学习与探索，对与父母沟通的'技巧及方式有了更深层次的理解。

　　（六）吐露真情，升华亲情

　　关于中学生的心理问题，我们牟平区教体局非常重视，开展了“与父母说心里话”的互通信活动，为学生搭建了与父母沟通的平台。三名学生和我，声情并茂的诵读两组信件，当学生们听到自己掏心窝子的话，父母发自肺腑的回信，有的哭了。我则捕捉教育的契机，点拨到：普天下的父母都有一颗关爱我们的心，和我们的沟通，也多体现在对我们的关爱上。随机，我抛出了一个问题：我们的父母值得我们怎样做？学生们争着抢着说：爱、歌颂、感恩等。我知道，学生已有了强烈的沟通欲望。马上进行心理暗示：我们都是从心底里爱父母，何不借这节课，把藏在心灵深处的“爸爸妈妈，我爱您”大声喊出来呢？这时，学生都抑制不住自己内心的情感，大声地呼喊，使课堂气氛达到了又一个高潮。看着学生激动的样子，我提醒到，这句话要常挂在嘴边，落实在行动上，敞开心扉，与父母进行心与心的沟通，让父母感觉到你的爱。为了渲染主题，我又设计了歌曲欣赏《儿行千里》，让学生体味父母那深深的情，浓浓的爱。

　　设计理念：本环节我采用创设情境法，调动学生积极的情感体验，使情绪得到了很好的宣泄。这样既营造了良好的课堂氛围，又帮助学生自觉的调整心态和行为，主动与父母沟通。

　　（七）放飞心情，美好祝愿

　　精彩的结束语不仅是这节课的总结升华，更是对学生寄予的无限希望。所以，我是这样设计的：其实，在父母的眼里，我们永远都是孩子，永远都是最爱，不到闭眼那刻，都会永远关爱着我们。正处于青春期的我们与父母间有点小矛盾很正常，关键是要想办法学会与父母沟通，解除矛盾烦恼，多一份理解，多一份沟通，父母舒心，我们开心。我愿同学们能坚持和父母真心交流、真诚沟通，顺利度过青春叛逆期。也祝愿普天下的家庭和谐、幸福、美满。

　　设计理念：我采用的是期望式和祝福式相结合的结束语，使主题得以升华，使学生得到启迪和激励。

　　五、课后反思：

　　本节课，最成功的是我融入了母亲这个角色，以朋友的身份和学生进行了心与心的交流沟通，调动了学生积极的情感体验，引导学生懂得了要积极主动与父母沟通，掌握了沟通的技巧。这也是本课的重点。不足的是，培养学生理解尊重父母的品质，不是一节课所能达到的，还需要长期的进行辅导。

　　我的说课结束，请大家提出宝贵意见。谢谢！

说课稿初中篇4

　　一、指导思想：

　　本节课以《体育课程标准》为依据，深化体育教学改革、全面推进素质教育，树立“健康第一”的指导思想。立足于面向全体学生，关注每个学生的发展。落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。本课以发展学生心肺耐力，培养学生坚强的意志、磨练顽强的毅力为目的。教材设计以学生为主体。通过转变学习方式，努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围，使课堂教学在形成常规的情况下，养成学生与教师的配合习惯，并从多变而有序的教学中感受到奔跑的乐趣，陪养学生深层次的纪律感和体育兴趣。关注学生的个体差异，注重体育基础理论的及时传递。培养学生的`自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成学习目标。

　　二、教材分析：

　　耐力跑一直是师生不愿提及的话题，学生感到枯燥和“折磨”，老师感到教法匮乏，学生懈怠无法监控，师生、生生难以互动等。而耐力跑是提高学生体能水平的的有效手段。本节课通过变速跑、团队竞赛跑的方法，用恰当的阶段性速度要求和合理的分组，使学生通过快跑达到一定的运动强度，通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设路线上反复完成一定强度的不同速度的跑得练习，最终达到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发展的目的。

　　三、学情分析：

　　目前青少年的耐力素质普遍降低，耐力练习因其枯燥、“痛苦”而受到学生普遍抵制。而耐力一直是我们对学生素质考核的重要一项，甚至是初升高体育测试的必考项目。

　　四、教学目标：

　　1、运动参与：学会把握个人跑动速度、掌握耐久跑呼吸的方法；

　　2、知识与技能：发展心肺耐力，提高下肢抗疲劳的能力及柔韧性。

　　3、心理和社会适应：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏和团结合作的精神。

　　五、组织方法：

　　在组织方法上，改变过去那种单一跑圈的教学组织形式，解决了场地小圈数多的枯燥，避免了场地大难管理的苦恼，增加了练习的乐趣。根据跑的能力自由结伴，照顾了个体差异，确保每个学生都受益。采用小团队的形式，使同伴间相互鼓励、激励，培养了集体意识。在内容设计和组织方法上尊重科学，达到有目的、有效果、有必要。队形的设计和跑动路线的变化既激发学生的学习兴趣又可以养成学生关注教师，关注同伴，融入练习的习惯。

　　六、教学过程：

　　根据目标确定以下三个教学环节：

　　1、激发兴趣、情趣导入阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过慢跑和跑的练习达到热身的目的。

　　2、保持兴趣、掌握技能阶段：主要目的是，发展学生心肺耐力，提高学生耐力素质，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。围绕着目标选择了两个练习内容:①变速跑②团队比赛。

　　3、兴趣延伸、身心恢复阶段：①通过呼吸调节和游戏消除学生疲劳，提高学生的满足感和对下一节课的期待。②课后小结，师生畅所欲言、共做主人、科学评价、体验成功。

　　在教与学的方法上主要采用了以下形式：①教师讲解各环节的学习目标与要求。②学生分成若干合作小组，按学习内容的要求在小组内互相鼓励。③教师示范。④教师巡视指导。⑤发现不足，根据具体情况及时纠正。⑥实践与应用。

　　七、场地设计：（分组学习任务书）

　　第一组体验跑和团队比赛跑图形：

　　从原点出发，跑完一个正方形再接跑一次中心圆为一次循环，最后一次循环跑完正方形后冲刺到圆里。

　　变速跑路线图：

　　为等待区。没有轮到练习的小组暂时在等待区为同伴加油。

　　为起跑区。