【实用】说课稿初中范文合集九篇
作为一名老师，常常要根据教学需要编写说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么优秀的说课稿是什么样的呢？以下是小编精心整理的说课稿初中10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
说课稿初中 篇1
尊敬的各位评委老师：
大家好，我是××号考生，我今天说课的题目是《排球正面双手垫球》，我将从说教材、说学情、说教学目标、说教法、学法、说教学过程进行阐述。
一、说教材
首先是说教材，本节课是选自人教版《体育与健康水平四》的教学内容，排球正面双手垫球是排球技术中较为基础的技术，在比赛中是防守和进攻重要的技术之一，可以促进身体的生长发育，提高学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，同时可以促进同学间相互交往、合作和身心的健康成长。
二、说学情
在分析完教材后对学生情况进行分析，初中学生与小学生相比身体形态发生一定变化，身体机能逐渐完善，思维方式有限，缺乏思考，因此，我在教学中以练习为主，逐渐引导学生思考，培养学生探究式学习能力，并将游戏和形式相结合，激发学生学习兴趣，提高学生身体素质。
三、说教学目标
针对教材和学生特点，我制定以下教学目标：
1、知识与技能目标：学生能够说出排球垫球动作要点，了解排球垫球教学的重点和难点。
2、过程与方法目标：通过参与活动，学生能够在比赛中运用排球正面双手垫球技术，提高学生速度、灵敏度等身体素质。
3、情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质，学生体验掷球乐趣、克服困难和遵守规则的优良品质。
四、说教学重点、难点
为了更好地完成目标，我制定本节课教学重点为：击球部位和手型正确。教学难点为：下肢和上肢协调配合。
五、说教法、学法
根据新课标要求和学生生理、心理特点，我采用了示范法、讲解法、游戏法、练习法等，使学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。如在游戏环节中，对学生提出问题，启发学生进行观察思考，培养学生自由学习能力。学生是学习的主体，因此学法方面我采用小组练习法、合作讨论法等，充分调动学生积极性，增强学生自主学习，独立思考的能力。
六、说教学过程
（一）开始部分
根据教学特点，我将教学过程分为以体育课堂常规为主的基本部分，以热身为主的准备部分，以练习为主的基本部分，以放松总结为主的结束部分。
经过整队集合，点名报数，安排见习生，我将通过提问的方式引出本次课内容。我会问同学们，获得里约奥运会女排冠军是哪个国家？学生积极回答问题，引起学生学习的认同感和兴趣，从而引出教学内容：排球正面双手垫球。
（二）准备部分
在准备部分开始时，我先是采用分组领跑的方式进行慢跑，在途中通过口令提示学生，让学生的兴奋点迅速转移到课堂中来，随后我安排排球专项操进行练习，通过一系列的练习，提高学生对球的感觉，防止运动损伤出现，为下面练习做好准备。
（三）基本部分
1、导入
在基本部分以健康第一的指导思想贯穿在整个教学中，通过游戏带球跑接力，学生体会手腕上方接球的动作要点，学生通过游戏，自我风采展示，同学的自主得到了充沛发挥，学生有了求知、求学的欲望，与此同时达到教学目的，经过与学生互动、提问的方式，我总结动作要点
2、新授
排球正面双手垫球技术要点为：双脚前后开立，重心降低，双手放在腹前，垫球时，蹬地、插球、夹肘、提肩，在手腕上10厘米处击球，身体重心向抬臂方向移动送球击出。
3、练习
根据运动技能形成规律，首先我安排自抛自垫练习。学生通过原地击掌垫球、转方向垫球和触地式垫球闯关，思考用什么部位垫球才会稳定？经过闯关的趣味练习得出结论，用手腕上方垫球才是最佳的击球点，目的是学生通过体验、思考、探索、交流等方式获得技能，培养应对问题的能力，学会体育学习和锻炼
随后我安排学生进行对墙练习，我在墙上标记了数字并将学生分成四组，每组同学距离墙2米的位置，根据老师报出的数字进行击球，连续击中数字的小组得1分我们看哪一小组能够获得胜利。在练习中针对学生出现的问题，我以提问的方式引起学生思考，之后讲解正确的'技术要点，排球正面双手垫球时，下肢带动上肢发力，并组织学生进行辅助练习，在音乐的伴奏下，经过口令提示学生完成动作，通过提问，讲解示范，再到有针对性练习，学生能够对动作要点有更为深入的理解。
经过前两个练习后，学生逐渐掌握垫球动作要点，我进行看谁垫球准练习，我在场地上放置多个呼啦圈，每组同学在线后垫球，想办法将球垫到圈里，垫球最远的3分、垫球中间的2分、垫球近距离得1分，我们看哪一小组得分最多，在练习中大家思考怎么垫球才能准确。符合新课标中要求我们在教学中创设民主教学环境，给学生自由练习的空间，培养学生自主探究式的学习能力的理念。
4、游戏
经过了几次练习，学生逐渐会产生枯燥的情绪，利用游戏能缓解课堂气氛，同时也能够在玩中学，在学中玩。
（四）结束部分
游戏过后我将带领学生一起跟随音乐做放松操，通过放松消除教学过程中学生产生的疲劳，引导学生形成养成良好的体育健康意识。之后我将采用学生自主总结的方式进行小结，巩固本节课的要点内容。最后，宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。
七、预计效果和心率
整堂课的练习密度安排为35%~40%，预计课的平均心率为120~130次/分钟，学生练习时能心情愉悦，积极主动，部分同学在练习中出现下肢和上肢不协调的现象，通过提问，讲解示范、练习等环节，大部分同学动作有所改善，也能将垫球技术运用到比赛中。我的说课结束，谢谢各位评委老师！
说课稿初中 篇2
一、教学目标
1.情感态度与价值观：培养对家乡的热爱，对中国民歌的喜爱；
2.过程与方法：通过聆听、练习，认识歌曲所要表达的思想内涵；
3.知识与能力：认识民歌种类，学唱歌曲。
二、教学重难点
1.教学重点：学唱《沂蒙山小调》；
2.教学难点：“鱼咬尾”的创作手法。
三、教学方法
直观教学法、启发式教学法、练习法
四、教学过程
1.导入新课
提问学生中国民歌的种类有哪些，我们之前学过哪些体裁的`民歌，引入新课；
2.新课讲授
（1）范唱歌曲；
（2）讲授“鱼咬尾”的创作方法；
3.巩固提高
练习歌曲，运用“鱼咬尾”的创作方法进行音乐创造；
4.小结作业
师生共同总结本节课内容，作业为课后搜集相关资料。
说课稿初中 篇3
一、 教材分析：
教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目，它是有良好得综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术，简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，选择运球技术作为教材内容，是根据初二学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此，将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位，难点为控制球。
二、 学情分析：
我授课得对象是初中二年级学生，他们对篮球得兴趣比较浓，不仅有一定得基础，而且部分学生得技术已相当熟练，因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度，提高实战中得应用能力。
三、 教学目标
1、认知目标：通过愉快、自主得教学氛围，使学生在学习篮球运球基础上得到提高，培养篮球运动得兴趣，增进身心健康。
2、技能目标：通过本课学习，使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法，提高手对球得控制支配能力。
3、情感目标：给学生展示得机会，增强自信心，发展其个性思维及想象力，培养他们团结协作得精神。
四、 教法与学法：
教法上采用启发教学，讲解示范，分组练习法，激发学生得学习兴趣，使学生在头脑中建立正确得动作概念，明确要领，学会练习方法。在学法上，采用分组合作得练习形式，加上教师得共同参与，让学生自我体验，相互评价，相互促进。
五、 教学结构
根据人体生理机能、活动能力得变化规律，本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。
（一）、激发与引导
在开始部分，以球操和游戏为练习内容，利用这样得方式，提高学生得注意力，并激发学生得学习兴趣，使学生得机体能迅速过渡到运动状态。
（二）、学习与体验
这一部分是课得主体部分，是"教与学"得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动，培养学生得球感和身体协调性，而且与要学得技术动作有机结合，并鼓励学生大胆自我创新，带领全体学生一起练习，给学生自我展示得机会，从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上，学习行进间运球技术，提高学生快速运球能力，并设计多样得练习方法和路线，提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深，由易到难，分层递进，激发兴趣，达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中，同时培养学生团结协作得精神。
（三）、恢复身心
把太极动作运用到篮球上来进行放松，以达到稳定情绪，恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价，对学生得成绩给予肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
六、 教学特色
以培养学生得基本活动能力为目得，充分发挥教师得主导作用，突出学生主体地位，始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"得教学特色，以达到最优化得教学效果。
课得设计：
本课平均心率预计：130-140次∕分，强度预计：1.2-1.4,练习密度预计：50-60﹪
以上是我说课得内容，有不当之处敬请各位专家评委批评指正，谢谢！
说课稿初中 篇4
一、链接新课标
本教案按新课标中的“认识自己生命的独特性，体会生命的可贵”，“知道应该从日常的点滴做起，实现人生的意义，体会生命的价值”的要求编写。
二、教学总体设想及依据
本节课的主题是“肯定生命、尊重生命、延伸生命的价值”，这一主题的三个组成部分之间是层层递进的。先从学生熟悉的生活情境人手，设计了谈谈“我给他人带来欢乐和幸福， 他人给我带来欢乐和幸福”两个教学环节，使学生感受到每个人的生命都是有价值的。在此 基础上阐述尊重自身和他人的生命，并通过对《有的人》这首诗的分析，体会什么样的生命最有价值和怎样使生命价值得以提升，从而实现本节课的教学目标 。
三、本教案的特色和风格
从学生熟悉的生活情境人手，选用正反两方面的典型事例，从强烈的对比中获得感受； 通过“生命箴言的制作”使教学目标 得到内化。
四、教学目标
[知识目标] 知道每个人的生命都是有价值的，应该尊重自身和他人的生命；正确理解 生命的涵义，懂得人的生命不仅有时间的长短之分，更有质的差别，知道怎样的生命才更有 价值；懂得要提升生命的价值应从点点滴滴的小事做起，从现在做起。
[能力目标] 提高自我生存能力与关爱其他生命的能力。
[情感、态度、价值观目标] 珍惜生命，热爱生命；对为社会为国家做出贡献的人充满敬意；立春提升自身生命的价值。
五、教学重点和难点
重点：肯定生命、尊重生命。因为这是提升生命价值的前提和基础。
难点：提升生命的价值。理由：人们对生命价值认识的差异性，对初中生的影响较大。
六、教法及教具
教法 小组讨论法、谈话法、故事讲述法、比较法。
教具 多媒体设备、心形卡片。
七、整体板书或课件流程设计
欢乐和幸福
不轻言放弃生命
勇敢面对自身生命的困境
帮助他人脱离生命的困境
认识生命的价值
提升生命
尊重生命
我给他人带来
他人给我带来
每个人的生命
都是有价值的
肯定生命
八、课时 1课时。
九、具体教学过程
导入 新课
教师 珍惜生命，永不放弃生的'希望，这是对自己、对社会负责任的表现。为什么呢?
(学生讨论，教师引出观点。)
新课教学
教师 因为，每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和幸福。
(多媒体展示：新生婴儿的啼哭、父母的笑脸和长辈们慈爱的微笑、邻居赞许的目光。)
在你的记忆中，有没有父母因找不到你而着急的事?
(让学生回忆童年趣事，可激发学生的兴趣。教师要适时引导学生明白：自己能够为他 人带来欢乐，所以要珍惜生命，肯定自己生命的价值。)
教师 同学们，在我们看到自身给他人、给社会带来快乐和幸福时，你是否体会到他人 给我们带来的快乐和幸福呢?
(引导学生讨论：如果父母不在自己的身边，我的生活会……如果朋友不在身边，我们 的生活会……如果没有医生呵护我们的健康，我的生活会……如果没有农民种田，我们的生 活会……如果没有……)
(师生共同得出结论：我给他人带来欢乐和幸福，他人给我带来欢乐和幸福———每个人的生命都是有价值。)
教师 既然每个人对国家、社会、他人都有价值，那么，我们应该怎样对待自己的生命和他人的生命呢?让我们来读一读下面的两个故事。(媒体展示)
说课稿初中 篇5
一、 说教材
（一）教材地位和作用
洋流这节内容在本书中起着承上启下的作用。承上：本节课是在学习了地球运动、大气环境以及水循环的基础上，对洋流进行的具体深入学习。洋流的形成及分布与全球气压带、风带的分布及移动密切相关。启下：洋流的分布又对大气的运动、气候的形成、海洋生物的生存、航行等具有深刻的影响，是后面第三章自然地理环境整体性与差异性的一种表现。
（二）教学目标：
根据课程标准及学生的实际情况，建构以下三个教学维度：
1.知识与技能
（1）运用地图，归纳世界洋流的分布规律；
（2）运用实际案例，理解洋流对地理环境的影响；
２.过程与方法：
（1）运用图解法正确表示出世界表层洋流的分布图，归纳世界洋流分布规律，培养地理空间思维能力和形象思维能力；
（2）通过学习洋流，用简练的语言表述洋流的分布规律及其对地理环境的影响，培养学生综合分析问题的能力，加工地理信息的能力；
（3）运用案例分析，理解洋流对地理环境的影响，培养理论联系实际、综合分析问题的能力。
３.情感、态度与价值观：
（1）培养学生物质是运动的、运动是有规律的观点。
（2）学习洋流形成的因果关系，树立事物很普遍联系的，洋流和地理环境各要素之间是互相联系、互相影响的，从而受到辩证唯物主义的思想教育。
（三）教学的重、难点：
教学重点：世界表层洋流的分布规律；洋流对地理环境的影响； 教学难点：利用世界表层洋流分布图，分析世界洋流分布规律。
依据大纲规定以及教学实际，考虑到洋流的分布及其对地理环境的影响在教材中的地位，确定其为重点；运用地图归纳世界洋流的分布规律，对于学生现有的知识水平、以及地理空间思维能力来说，较难完成，故确定其为难点。关于重点、难点部分，主要是通过读图分析、案例分析等活动来完成。
二、说学情
地理必修一部分为自然地理，湘教版的教材是建立在初中地理的基础上编订的。对好多的地理基础知识都进行了删减，但对于整体来说，学生初中地理基础较差，甚至为零。虽然有学习的积极性，但仍存在部分同学学习热情较低，针对这一实际状况。我拟定以下对策。
1、通过各种教学方法和教学手段增强地理课的魅力，让学生深刻体会到地理知识的趣味性和实用性。
2、充分挖掘本节课新的学习资源，结合自身体会和网上资源，简化地理知识。
3、强化学生的自主合作学习，提高学生思考问题的.能力。 在学法方面，著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“教给学生能借助已有的知识去获取知识，这是最高的教学技巧。”因此，我在学法方面，采用了“导--读---思--结--绘—探”的学法模式。旨在提高学生学习兴趣，读图分析能力，自主学习的能力，归纳能力和探究能力。
三、说教法
结合教育理论、新课标和我校的学生实际，本着一切为了学生的发展需要，在教法上我采用了问题导学法、图解法、案例分析法、讲授法。
在整个教学过程中以读图分析法为主，着重培养学生分析、解决问题以及创新能力。
四、说教学过程：
（起立：同学们好！）
（一） 导入：有美国海滨漂流瓶的故事导入课堂（学生讨论：为什么从澳大利亚漂流出的瓶子怎么回到美国弗罗里达海滨？老师留个学生悬念，让学生对本节课产生兴趣。然后通过水盆实验导入洋流，从而引入海水的运动形式------洋流。）（导入采用神秘的故事导入，吸引学生的注意，激发学生对洋流学习的兴趣，调动他们的积极性。）
（二）教学定向：洋流的分布规律及其洋流对地理环境的影响。让学生对整体课堂要学什么做到心中有数。
（三）推进新课：
知识点一：简单介绍洋流的定义、分类及其成因。
1、定义中要特别强调“表层”“常年”“大规模”“一定方向”“稳定”几个关键词。把洋流与其他的海水运动方式----海浪、潮汐区别开来，让学生充分掌握洋流的定义。
2、如何区分寒流、暖流？鉴于学生早已遗忘了初中地理知识，所以教师归纳洋流的分类：寒流----由低温流向高温或者由高纬流向低纬的洋流；暖流----由高温流向低温或者由低纬流向高纬的洋流。用口诀“高来寒，低来暖”，帮助学生更快记忆。
3、洋流主要是怎样形成的？学生自主阅读教材61页第三段，引导学生一起分析洋流的形成成因：近地面风带。如：在东北信风的吹拂下，洋流自东向西流，形成北赤道暖流；在东南信风的吹拂下形成南赤道暖流；盛行西风吹拂下形成西风漂流。
知识点二:世界洋流的分布及其规律。
教材重点是世界表层洋流的分布规律而不是分布，但要想理解规律，必须先了解世界洋流的分布。
分布主要采用图解法，结合洋流的成因和分类方法，总结：洋流名称=所经地区地名+寒（暖）流，然后和学生一起绘制世界表层洋流模式图，帮助学生更快记忆洋流分布，培养学生的地理思维空间能力和绘图能力；知识讲解中和学生合作探究:日本暖流为什么又叫黑潮暖流？ 对知识进行扩展延伸，并引起学生注意。
规律采用启发式提问为主，先启发学生北印度洋季风的变化，总结出冬逆夏顺的规律;南纬30°—60°是带状的西风漂流；然后从洋流的分布-----8和0, 着手详解分析中低纬海区和北半球的中高纬海区分布规律。因为借助形象记忆，帮助学生能更好的掌握规律。
知识点三：洋流对地理环境的影响。
采用案例分析法，讲述洋流对地理环境的影响。
影响一：影响沿岸气候，列举爱尔兰都柏林和纽芬兰圣约翰斯的一月份气温差异与洋流的关系的探究来说明暖流增温增势，寒流降温减湿的影响。
影响二：影响海洋生物的分布，采用合作探究的办法，总结世界四大渔场的分布及其形成原因，发挥学生学习的主观能动性。
影响三：对航海事业的影响，利用麦哲伦两次航行的时间差引入，顺流加速，逆流减速的原理。
影响四：影响海洋污染物，一方面扩大了污染物的范围，另一方面减小了污染，列举英吉利海峡石油污染事件作为示例。
（四）温习巩固，通过泰坦尼克号的事例，让同学们探索安全的航道，了解学生们的掌握情况。
（五）课堂小结：洋流是海水运动的基本形式，受全球气压带和风带的影响，形成了四个主要的洋流环流圈：北半球的“8”字环流圈、南半球的“0”字洋流圈以及北印度洋的夏顺冬逆洋流圈。如果形成于副热带海区就叫副热带洋流圈，若形成于副极地就叫副极地洋流圈。洋流能调节全球热量平衡，影响海洋生物的分布、沿岸气候、航海及海洋污染物，世界各种奇怪的现象均与洋流有关。
（六）课堂练习：详见导纲“课堂检测”
（七）课后作业：详见导纲“课后探究”和练习册69—70页
五、说板书设计：
一、洋流
1．洋流的分类
（1）按成因分：风海流、密度流、补偿流
（2）按性质分：暖流、寒流
2．世界洋流的分布规律
（1）南北半球中、低纬度反气旋型大洋环流
（2）北半球中、高纬度气旋型大洋环流
（3）南极大陆外围的西风漂流
（4）北印度洋的季风环流
3．洋流对地理环境的影响
（1）对气候的影响——寒、暖流的影响
（2）对生物分布的影响——渔场的形成(四大渔场)
（3）对航海业的影响——省时、省燃料
（4）对海洋环境的影响——海洋污染
说课稿初中 篇6
初中篮球运球说课稿（一）
一、 教材分析：
教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目，它是有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术，简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，选择运球技术作为教材内容，是根据初二学生的生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此，将本课的运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。
二、 学情分析：
我授课的对象是初中二年级学生，他们对篮球的兴趣比较浓，不仅有一定的基础，而且部分学生的技术已相当熟练，因此对本课的内容表现较强的求知欲。所以在教学中适当增加练习的难度，提高实战中的应用能力。
三、 教学目标
1、认知目标：通过愉快、自主的教学氛围，使学生在学习篮球运球基础上得到提高，培养篮球运动的兴趣，增进身心健康。
2、技能目标：通过本课学习，使85﹪以上的学生正确掌握运球技术与方法，提高手对球的控制支配能力。
3、情感目标：给学生展示的机会，增强自信心，发展其个性思维及想象力，培养他们团结协作的精神。
四、 教法与学法：
教法上采用启发教学，讲解示范，分组练习法，激发学生的学习兴趣，使学生在头脑中建立正确的动作概念，明确要领，学会练习方法。在学法上，采用分组合作的练习形式，加上教师的共同参与，让学生自我体验，相互评价，相互促进。
五、 教学结构
根据人体生理机能、活动能力的变化规律，本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。
（一）、激发与引导
在开始部分，以球操和游戏为练习内容，利用这样的方式，提高学生的注意力，并激发学生的学习兴趣，使学生的机体能迅速过渡到运动状态。
（二）、学习与体验
这一部分是课的主体部分，是"教与学"的重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，培养学生的球感和身体协调性，而且与要学的技术动作有机结合，并鼓励学生大胆自我创新，带领全体学生一起练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。其次运用各种原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力。在学生情绪已活跃的基础上，学习行进间运球技术，提高学生快速运球能力，并设计多样的练习方法和路线，提高学生练习的兴趣。教学步骤由浅入深，由易到难，分层递进，激发兴趣，达到初步掌握技术动作的目标。让学生充分把所学技术运用到实践中，同时培养学生团结协作的精神。
（三）、恢复身心
把太极动作运用到篮球上来进行放松，以达到稳定情绪，恢复身心的目的。最后进行对课的练习效果进行评价，对学生的成绩给予肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
六、 教学特色
以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"的教学特色，以达到最优化的教学效果。
课的设计：
本课平均心率预计：130-140次∕分，强度预计：1.2-1.4,练习密度预计：50-60﹪
以上是我说课的内容，有不当之处敬请各位专家评委批评指正，谢谢！
初中篮球运球说课稿（二）
一、说教材：
教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：
1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序：
在课的结构上，从"身心协同"的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的'主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到"球的反弹角度与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。
在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
三、说教学特色：
1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"的教学特色，以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
四、课的预计：
本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。
初中篮球运球说课稿（三）
一、设计思路
本课主要任务有：1、学习行进间运球技术动作；2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣；3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段；4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此，结合《体育与健康》目标要求，针对初中学生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为：
1、基本掌握行进间运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间运球技术。
2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。
3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。
二、教材特点
本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性，使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。
本次课的学习要点与重难点是：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球时应该抬头，时刻观察场上情况。难点：运球的正确手型和运球姿势。
三、教学方法
因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围，安排了学生篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；其次设计了篮球小组竞赛，目的在于营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间；第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段，引导学生结合问题进行思考（如"为什么我的运球被别人抢断？运球动作要领有那些？等问题），这个环节的目的在于培养学生的探究能力。
1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高，有一部分学生基础较好，为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。
2、教学的主要方法。在教学过程中，应针对课的学习目标和学生的实际，遵循"从学生的发展出发，构建互动的课堂"的教学理念，主要采用以下几种教学方法：
（1）示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领，引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。
（2）激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星，激发学生的学习兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球准备活动让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力；营造良好宽松的课堂氛围。
（3）游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用"游戏教学法"——即"运球接力"、"篮球竞赛".游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是：让学生在游戏中体验运球的要领。
（4）自主学练法。本次课想借助形象直观的活动来提高学生对篮球的认识，帮助学生完成课堂的练习。活动上介绍了多种运球练习，在教学中安排了学生练习环节。教师注意观察学生练习过程，及时地给于帮助，有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。
（5）合作学习法。准备在运球活动的拓展练习中运用团队（合作）教学法。设计了小组合作学习运球技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精神的培养。
四、课堂程序
（一）、开始部分（约7分钟）
1、集合整队——集合队伍，检查人数，整理服装，进行课堂常规教育。
2、准备活动。
（二）、基本部分（约29分钟）
1、激趣导入阶段——出示挂图。
2、运球接力游戏。（约10分钟）
⑴、运球接力游戏竞赛
⑵、发现问题，()引导学生来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领（一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。）
⑶、回到比赛
⑷、小结，教师点评。
3、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排；结合教学要求进行点评。（约15分钟）
⑴、分组竞赛游戏
⑵、教学比赛数分钟后停止比赛，组织学生寻找比赛不能顺利进行的原因。然后，教师告诉学生不能自如地运球，即失去了在篮球场上一半的自由，以强调篮球运球技术之重要。并简单讲述运球规则和正确的方法，强调运球时手心不触球。
⑶、示范运球，学生模仿。
⑷、回到比赛。
⑸、教师巡回指导。启发指导练习阶段——教师关注学生练习过程，引导学生来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领（一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。）；教师适时进行评价、归纳、总结。
（三）、结束部分（约4分钟）
1、结束阶段——带领学生进行放松练习（播放轻音乐）
2、课堂总结
3、整理回收器材
4、师生道别
本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要来自教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少，内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；希望能通过让学生自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。
说课稿初中 篇7
一、教学目标
1. 理解并掌握两个图形相似的概念。
2. 了解成比例线段的概念，会确定线段的比。
二、重点、难点
1. 重点：相似图形的概念与成比例线段的概念。
2. 难点：成比例线段概念。
3. 难点的突破方法
(1)对于相似图形的概念，可用大量的实例引入，但要注意教材中把形状相同的图形说成是相似图形，只是对相似图形概念的一个描述，不是定义;还要强调：①相似形一定要形状相同，与它的位置、颜色、大小无关(其大小可能一样，也有可能不一样，当形状与大小都一样时，两个图形就是全等形，所以全等形是一种特殊的相似形);②相似形不仅仅指平面图形，也包括立体图形的情况，如飞机和飞机模型也是相似形;③两个图形相似，其中一个图形可以看作有另一个图形放大或缩小得到的，而把一个图形的部分拉长或加宽得到的图形和原图形不是相似图形。
(2)对于成比例线段：
①我们是在学生小学学过数的比，及比例的基本性质等知识的基础上来学习成比例线段的;②两条线段的比与所采用的长度单位没有关系，在计算时要注意统一单位;③线段的比是一个没有单位的正数;④四条线段a,b,c,d成比例，记作 或a:b=c:d;⑤若四条线段满足 ，则有ad=bc(为利于今后的学习，可适当补充：反之，若四条线段满足ad=bc，则有 ，或其它七种表达形式)。
三、例题的意图
本节课的三道例题都是补充的题目，例1是一道判断图形相似的选择题，通过讲解要使学生明确：(1)相似形一定要形状相同，与它的位置、颜色、大小无关;(2)两个图形相似，其中一个图形可以看作有另一个图形放大或缩小得到的，而把一个图形的部分拉长或加宽得到的.图形和原图形不是相似图形;(3)在识别相似图形时，不要以位置为准，要形状相同例2通过分别采用m、cm、mm三种不同的长度单位，求得的 的值相等，使学生明确：两条线段的比与所采用的长度单位无关，但求比时两条线段的长度单位必须一致;例3是求线段的比的题，要使学生对比例尺有进一步的认识：比例尺= ，而求图上距离与实际距离的比就是求两条线段的比。
四、课堂引入
1.(1)请同学们看黑板正上方的五星红旗，五星红旗上的大五角星与小五角星他们的形状、大小有什么关系?再如下图的两个画面，他们的形状、大小有什么关系.(还可以再举几个例子)
(2)教材P36引入.
(3)相似图形概念：把形状相同的图形说成是相似图形.(强调：见前面)
(4)让学生再举几个相似图形的例子.
(5)讲解例1.
2.问题：如果把老师手中的教鞭与铅笔，分别看成是两条线段AB和CD，那么这两条线段的长度比是多少?
归纳：两条线段的比，就是两条线段长度的比.
3.成比例线段：对于四条线段a,b,c,d，如果其中两条线段的比与另两条线段的比相等，如 (即ad=bc)，我们就说这四条线段是成比例线段，简称比例线段.
【注意】 (1)两条线段的比与所采用的长度单位没有关系，在计算时要注意统一单位;(2)线段的比是一个没有单位的正数;(3)四条线段a,b,c,d成比例，记作 或a:b=c:d;(4)若四条线段满足 ，则有ad=bc.
说课稿初中 篇8
一、教材地位与作用
《如何讲礼貌》是北师大版思想品德七年级上册第3单元第6课第2站的内容。学会如何讲礼貌是文明交往的前提，是做一个文明人的基本要求。如今中学生在文明礼貌上存在很大的欠缺，本课的学习会对学生文明礼貌素质的形成具有正确的引导作用，这将为学生今后的健康发展奠定基础。因此这一课在全书的思想品德教育中占有重要地位。
另外，《如何讲礼貌》的上一站内容主要向学生说明了礼貌是什么？为什么要讲礼貌？这一站内容则从不同角度说明如何才能做到讲礼貌，承接了上一站的内容。同时，讲礼貌也是平等待人，与人为善的前提与基础。因此，本站内容在教材编排上起到了承上启下的过渡作用。
二、教学目标
1.知识目标：让学生知道如何从态度、语言、行为、仪表方面做到讲礼貌。
2.能力目标：通过学习讲礼貌中对态度、语言、行为、仪表方面的要求，提高学生的人际交往能力；并通过课堂活动培养学生的口头表达能力、综合分析能力和表演能力。
3.情感、态度和价值观目标：让学生深刻意识到礼貌在人际交往中的重要性，从而自觉树立文明礼貌的意识，养成文明礼貌的行为习惯。
三、学情分析
通过前一课内容的学习及学校、家庭的教育，学生对礼貌知识有一定认识基础；随着年龄和知识的增长，七年级学生也具有了一定的分析辨别能力；另外，七年级同学正处在身心发展的过渡时期，思想行为方面具有极大的可塑性。为此，根据七年级同学还具有乐于表现、擅长直观形象思维的特点，我将采用合适的教学方法让同学较好地掌握本节课内容。
而七年级同学又存在不定性，所谓不定性包括两方面：
①七年级同学还未深刻意识到学习的重要性，导致上课时定力不足，容易开小差、走神；
②当今社会存在着很多不文明的现象，加上家长对礼貌教育的忽视，致使一些同学受到不良环境的影响，很难自觉养成文明礼貌的好习惯。[page]
四、教学重难点
本着新课程标准，在吃透教材的基础上，结合学情，我确定以下教学重难点：
教学重点：让同学知道如何在语言、行为方面做到讲礼貌。
确立依据：语言和行为是同学日常生活中最常见、最易受影响，也是能最快从课堂教学上得到实效的方面。
教学难点：针对同学在生活中很难自觉养成文明礼貌的习惯的情况，我本节课的教学难点就确定为：如何让同学将所学的知识转化为实际行动，养成文明礼貌的好习惯。
在教学中，我将对同学身边不礼貌的案例进行分析，加强教学的针对性；开展课堂活动，进行情境表演，让学生获得切身体会；并通过课后作业，将课内知识延伸到课外，促使学生在课外生活中自觉养成文明礼貌的习惯。以此争取突破重、难点。
五、教学方法
1.教法：基于本节课的内容具有很强的实践性，为体现“以学生活动为主，老师讲解为辅”的教学原则，结合学情，本节课我将采用以下教法：①案例分析法 ②情境教学法 ③直观教学法。
2.学法：为了让学生更好地学习本节课内容，在指导学生学习方法方面有以下方法：①自主探究法 ②总结反思法。
六、教学过程
(一)课前导入(3-4分钟)
课堂讨论——《“变质”的牛奶》
一名客户来到餐饮店，要了一杯热牛奶、一杯柠檬汁。他在热牛奶中加进柠檬汁，发现牛奶结了块。他大发雷霆，责问服务员：“怎么是变质的牛奶？”服务员很有礼貌地将“变质”的牛奶端走，微笑着送上一杯新奶。她对客人说：“热奶加柠檬会起反应，您最好分开喝。”客人听了，面露愧色，连声道歉。
提问：①这位客人为什么会面露愧色，连声道歉呢？
②你喜欢这位服务员吗？为什么？
③这位服务员从哪几个方面做到了讲礼貌？
设计意图：运用有趣的故事导入，在课堂一开始就能吸引学生的注意力；也让学生从故事中感受到礼貌的魅力；通过问题可以引导学生在思考中得出结论：要从态度、语言、行为方面做到讲礼貌；锻炼了学生的分析能力，也为后面知识点的具体展开做了铺垫。
(二)讲授新课(约35分钟)
☆态度应诚恳(板书)
案例分析——《志强与志辉的故事》
志辉因为别人的.误解而郁郁寡欢，为了排解心中的烦恼，他向好朋友志强诉说自己的苦闷，希望能得到志强的帮助，可是志强却态度冷漠，因为他觉得自己没有办法帮助志辉解决问题，还不如对他敷衍了事。志辉见他如此态度，只好黯然离去。以后他不再像从前那样对志强无话不说了。志强也觉得很委屈。
提问：①志强与志辉两人渐渐疏远，问题出现在什么地方？
②如果你是志辉，你能接受志强的态度吗？志强应该是什么态度？
设计意图：这个案例贴近学生生活，易激发学生的兴趣；通过问题可以引导学生换位思考，找到问题的根源，从而明白态度诚恳的重要性，达到对这个知识点的理解和掌握。
☆语言应文明(板书)(重点)
1.漫画欣赏——《买书》
提问：①为什么李明先到书店买不到书，而后到的那位同学先买到了书呢？
②李明和后面那位同学用的称呼有什么不一样？听的人感受有什么不同？
2.小品表演——公交车上芳芳同学踩到另一位乘客的脚??
提问：是什么原因导致两种情况的出现？如果是你，你会怎么做？
设计意图：漫画很形象、直观，符合七年级学生的思维特点，学生很容易理解；漫画中的故事可以引发学生思考，设计的问题可以让学生马上意识到语言文明的重要性。再用小品的形式活跃课堂气氛，让课堂更加生活化，学生通过观察对比及我的点拨，达到对知识点的巩固与强化。同时也培养了学生的分析能力和表演能力。
☆行为应得体(板书)(重点)
1.视频观看——你有过这样的行为吗？
提问：①平时生活中，你是否看到过或自己也有过类似的行为？
②这些行为对吗？它们会造成什么样的影响？
③我们应该怎样改正？[page]
2.情境演示——遇到以下情况怎么办？
①遇见同学时，应该?? ②回答老师问题时，应该??
③进入别人房间时，应该?? ④家中来了客人时，应该??
⑤同学走上颁奖台领取奖品时，应该??
⑥上课迟到了，进教室前，应该??
⑦在图书馆看书时，应该??
⑧立正时，应该?? ⑨坐时，应该??
⑩行走时，应该??
设计意图：这两个活动的设计意图在于通过视频可以让学生很直接地看到不得体的行为造成的不良影响，从而意识到行为得体的重要性；情境演示中通过全体学生的主动参与、亲身体验，将意识转化为行动，从而规范自己的行为。也培养了学生的分析能力和表演能力。
☆仪表应大方(板书)
1.案例分析——《有个性》
初一学生小强自认为有个性，长时间不理发，不洗澡，牛仔裤穿三个月不洗，甚至连每天刷牙洗脸都嫌麻烦，他认为这才是男子汉的象征。可是正当他洋洋得意于自己的与众不同时，却发现周围的朋友开始远离他，班里没人愿意和他同桌。
提问：①故事中的小强是真的有个性吗？
②我们应该怎样帮助他？
2.大家来找茬——错在哪？
用多媒体展示学生仪表规范和不规范的图片，让学生对比找出错误，再由学生对自己及班上其他同学的仪表进行点评。
设计意图：这两个步骤通过一个简单的案例分析锻炼学生的分析能力和口头表达能力，学生也能从中能得出仪表要大方的知识结论；第二个步骤则是对这个知识的运用，提高学生的知识运用能力，找出图片中的错误，并引起反思看看自身仪表是否符合规范，不符合的要怎么改正，从而将知识运用到实际生活中去。
(三)课堂小结：(2-3分钟)
以学生为主角，让他们说说自己在这堂课学到了什么？收获了什么？最后，以一首歌曲《我们从小讲礼貌》结束本课。
设计意图：课堂小结可以帮助学生梳理课堂知识，同时在总结感悟中使知识在学生心中得到升华。
(四)作业布置：(1-2分)
①请自己的爸爸妈妈指出自己身上存在哪些不文明、不礼貌的地方，把它们记下来，并思考自己将怎样改正？
②观察生活，分别举出两个你所看到的讲礼貌的例子和不讲礼貌的例子。
设计意图：通过这两个课后作业，将课堂延伸至课外，学生通过自我反思和对别人的观察，在生活中学习，从而自觉养成文明礼貌的习惯。也有利于突破本课的难点。
说课稿初中 篇9
作为锻炼身体、发展力量的有效手段，引体向上一直是《国家学生体质健康标准》的中学选测项目，对于体育教育和身心健康发展有诸多益处。而笔者在实际教学中发现，一些学生尤其是引体向上学习效果较差，这其中有家庭、社会、个人的原因，但更多是学校尤其是体育教师的责任。因此，笔者认真思索，试将提高引体向上教学效果的措施总结如下，以供各位同仁参考。
说教法
一、合理分组，进行分层教学
学生正处于青春期，他们的力量正在增长，但是每个人的体质尤其是体力都是不一样的，差异性较大，因此，教师在开展教学过程中，首当其冲的是要合理规划，根据每个学生的具体条件和情况进行分组，区别对待、分层教学，才能取得较好的教学效果。比如对于身体素质好、臂力较大的学生，可以让他们直接完成整个动作，并加大训练量；对于体力一般尤其是上肢、腰背肌力较差的学生，可以先提高他们的身体素质尤其是部分肢体的力量，开展分段教学，降低动作难度。尤其是对于学习吃力的学生组来说，不能强求他们先开始动作学习，而是要针对性地布置任务，让他们从基础抓起，从常见的一些锻炼体力尤其臂力、背部肌肉的方法开始锻炼，争取在教师和体力较强学生的带领下有所进步，及时跟上教学进度。
二、通过辅助练习提高教学效果
笔者发现，目前很多学生的体力尤其是臂力跟不上教学强度，因此，需要通过辅助练习来提高教学效果。对于上肢力量提高来说，可以用举哑铃、靠墙手倒立等方式来提高。对于腰腹背肌力量提高来说，可以采取仰卧起坐、仰卧举腿、俯卧两头起等方式来提高。只有增强了这些部位的力量，学生才能增强力量，才能按照引体向上的'方法做好动作。值得注意的是，在辅助练习时，教师要做好安全措施，尤其是对于力量最弱的基础组学生来说，要注意适时给予体力帮助和技术指导，比如，在上杠前要抹一点滑石粉，以防因其力量不够手滑杠造成伤害事故。
三、多种措施并举，提高教学强度
体育课程教学的重要形式就是不断重复练习，这点无论体力好还是差的学生都是如此，只有反复练习才能增强体力、掌握要领，最终取得好的教学效果。但是，引体向上不同于球类等
说学法
一、准备部分（10分钟）
（一）向在场的领导报告。
（二）宣布教学提要
课目：单杠引体向上
目的：使同学们掌握单杠引体向上的动作方法，提高上肢及背肌力量。
内容：学习单杠引体向上的动作方法
方法：讲解示范，组织练习，纠正错误
时间：50分钟
地点：单杠训练场
器材保障：单杠10副。
（三）热身运动
1、800米慢跑
教学要求：速度由慢逐渐加到微快，队伍整齐。
组织形式：四路纵队。
教学步骤：
（1）讲解练习要求。
（2）集体跑进（口令：“跑步－走”）。施训者领跑。700米后跑步变走步（口令：“便步－走”），到预计位置后下达口令：立定，向左－－转（转换四列横队），向右看――齐，向前――看。下面开始做徒手操。
2、徒手操
头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、
弓步压腿、踢腿运动、跳跃运动、各关节的绕环屈伸运动（4×8拍）。 教学要求：动作柔和、舒展到位，不可做暴力牵拉。
组织形式：四列横队（如图1）
教学步骤：
（1）讲解教学要求
（2）口令指挥并领做。
口令：“以某一同学为基准，成体操队形散开。”
（3）徒手操口令。
3、专项热身（略）
4、以正确的口令将队伍带入下一项练习场地。（图3）
二、基本部分（35分钟）
学习内容一：单杠引体向上
（一）基础理论
1、概念：是借助于单杠器械发展上肢以及背肌力量的一种训练手段。
2、作用：可以发展上肢、腰、背、腹等肌肉群的力量，提高全身肌群的协调能力。
3、单杠引体向上动作技术分析：
动作过程：预备姿势，跳起悬垂，引体向上，跳下。
动作要领：提脚跟，身体成半蹲，两臂后张，五指伸直并拢，掌心相对。跳起抓杠成直臂悬垂（双手正握杠），两手用力拉杠，使身体向上，下颌过杠后还原成悬垂，再拉杠做第二次引体。落地时两腿顺势弯屈，两臂前平举，五指并拢伸直，上体保持正直。
三、结束部分（5分钟）
口令：停止练习，成某队列集合。下面我们开始进行放松运动。
队形：如图1
1、放松运动：手臂以及全身放松运动
练习要求：动作放松舒缓，柔和牵拉肌肉。
讲解练习要求，口令指挥并领做。
口令：以某一同学为基准，成体操队形散开。
组织形式：四列横队（如图1）
2、教学讲评
口令：以某一同学为基准，不要间隔距离，向中看－齐！，向前－看！稍息，讲评。 组织形式：（如图1）
（1）对本次课的学习情况进行总结，表扬练习主动积极者，同时指出存在的问题和改进措施。
（2）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（3）宣布下课。由值日班长整队报告，带回。
四、心率曲线预计
心率五、课后小节
对本次课的教与学的情况进行小结，积累成功经验，发现存在的问题，提出改进方案。
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