健康家庭事迹材料

时间：2024-12-08 14:28:42 事迹材料我要投稿

健康家庭事迹材料【锦集15篇】

　　在学习、工作乃至生活中，大家总少不了要接触或使用事迹材料吧，事迹材料可以起到宣传典型人物、引导良好风气的作用。什么样的事迹材料才是规范的呢？以下是小编帮大家整理的健康家庭事迹材料，欢迎大家分享。

健康家庭事迹材料【锦集15篇】

健康家庭事迹材料1

　　我叫林xx，出生于1962年7月，闫家屯村民，丈夫刘xx同是本村村民。

　　我与丈夫的结合有段很曲折的故事。丈夫刘xx原是阳原县人，1978年来我村做了上门女婿。从此刘xx与张xx和她的父母组成了一个新家，他们四口开始了新的生活。刘xx一边种地一边打工养活全家，日子过的也挺舒心幸福。不久他们生了个女儿，小日子过得越发红火。真是，天有不测风云，人有旦夕祸福，可惜他的妻子张xx生病了，他东奔西走，各处求医问药，几经医治花了好多钱，从没有想过要放弃治病。随着病情的不断恶化，还是没有挽留住她的生命，离开了人世。为了不让二老和不懂事的女儿伤心，他更对二老和女儿关怀备至，悉心照料。啥活他都抢着干，有好吃好穿的总先让着老人和孩子。他的事迹，村里的人一传十，十传百，人人都称赞他，甚至传到其他村子。

　　几年后，经人介绍，我与刘xx相识了。对他家的情况早有听闻，也知道他这个人孝顺诚实，可靠勤奋。刘xx与二老商量后并经过他们的同意于1986年与我成了家，刘xx与我结婚后共同赡养刘前妻的老人。一个新家又出现了，家庭情况更加复杂。丈夫刘xx时常提醒我，前妻临终的遗愿，把年幼的孩子和年迈的老人托付给他，让他好好照顾。

　　作为人妻、人母和人媳的我尽心尽力地做好一切，照顾好孩子和老人，关心体贴丈夫，并不因辛苦而有丝毫的怠慢。公公婆婆的生日，我记在心里，放在心上，二老的生日，我总会烧上一手父母喜欢的可口饭菜;逢年过节，林xx总是不忘给二老买些礼物;天寒了，我给老人做了新的棉衣，让老人心里暖烘烘的。二老年纪大了，我每天要下地干活，为了让丈夫安心工作，公婆多享点福，她就承担起家务和照顾孩子的义务。因此这个新家还是那样的温暖，文明，和谐，受到村人的赞扬。我和丈夫深知老人丧女的悲痛，孩子无母的'可怜，为此我二人主动亲近老人，关爱女儿，将心比心，一视同仁，如同己出般的从他们的衣食住行多操心，说些心宽的话，做些关爱的事，感动了老人，二老逢人夸奖我们真是孝顺的一对好儿女。孩子也从失去母亲的悲痛中慢慢走出来，接受了我这个新妈妈。当女儿第一次接受了我，喊我“妈”的时候，我认为我的辛苦和付出都是值得的，只要为了这个家庭，为了老人和孩子能快乐幸福，我付出什么都在所不惜，心甘情愿。几年来组成的家庭和睦相处，互敬互爱至今，在我村传为美谈。同时和气生财，全家成员各显劳动本领，家庭生活蒸蒸日上，因此我们也曾收到了乡镇府的表彰，多年被评为出席镇，区的文明和谐家庭。

　　随着时间的推移，男老人因病去世，我俩又按世人的习俗为老人送终，还清了老人看病欠下的外债。后来，我家又添了个男孩，小日子还是那样和和美美，红红火火。又过了几年我的女儿到了谈婚论嫁的时候。我和丈夫又圆满的把闺女聘了，如今外孙都八岁了。现在女老人都八十五岁了，现在由于老人生活不能自理，深怕老人受到委屈一切都是我来伺候，一天三餐，倒屎倒尿，从无怨言。孝顺，不仅仅是养老送终，更多体现在对老人日常生活的关爱。公公辞世后，我怕老人孤独苦闷，常陪伴她聊天，经常带小外孙来看她，让小孩子讲故事给她听，让她感受天伦之乐。看到老人如同孩子般童真的笑脸，我如同吃了蜜一样的甜。

　　深知一个家庭，是一个从无到有、从小到大的过程，组成一家既是缘分，能够和睦相处更是不容易，这个过程必须依靠共同经营，这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的：培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。还有互相尊重、互相关心、互相帮助、尊老爱幼、坦诚相待等等。“家和万事兴”，一个和睦的家庭，之所以和睦，我总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。相识是一种缘份，而能在同一屋檐下共度一生，则是上辈子修来的缘份。所以经常告慰自己知足常乐，善待自己与家人。我这么多年如一日的，所付出的艰辛和努力，只是千千万万中国妇女的缩影。只有继承这种光荣的传统才能把生活过的更加幸福美满。

　　以精神文明促进物质文明，在文明家庭方面给全村树立了榜样，我们感谢党对我们的关怀。总之,家庭是社会的细胞,家庭和睦,尊老爱幼,夫妻恩爱,老少共融,充满温馨,家业才能兴旺,社会才能富强,反之,家庭不和睦,社会不安宁,民富国强又从何谈起?所以我要做一个讲文明，讲和谐的公民，把温暖和爱心献给社会，做一个有道德的人。

健康家庭事迹材料2

　　西津办事处津北村光明组小勇，男，38岁，汉族，家庭人口4人，全家遵纪守法，家庭和睦，勤俭持家，和谐发展，是我村名副其实的“平安家庭”。

　　在各级领导和主管部门的关怀和帮忙下，2005年小勇成立了宁国市中洁渣土公司，专业从事工程土方开挖、渣土运输和处置。在主管部门和各级领导的帮忙和关怀下，经过几年的发展，从最初的'员工二十几人，车辆不足十台，发展到如今拥有员工近百人，各类渣土专用车五十余辆、挖掘机三台、装载机二胎、推土机一台的大型现代化渣土处置经营实体。

　　自公司成立以来，一职把帮贫扶困和服务社会作为己任，先后在教育、农村村村通工程以及援助汶川地震灾区等方面尽了自己的一点微薄之力。在全市学习路帅、曹军英雄事迹活动中，为了对英雄家庭表示尊敬和安慰，捐款8170元，2010年4月14日青海玉树发生了地震，先后捐款10414元。

　　自“创先争优”活动开展以来，为了做好村里的环境绿化工作，自己出资，带领本党小组党员清除了小圩村民组主干道路的无主垃圾堆放点，并做好七道路两旁的绿化，使村民组的面貌焕然一新。

　　孝敬父母是每个人的职责和义务，父母年龄大了，没有经济来源，为了让老人安度晚年，他们夫妻商量后，决定挑起维持家庭的重担，承担一切家庭开支。作为人夫，人父和人子，小勇尽心尽力地做好这一切，妻子也十分支持他，照顾好孩子和老人，关心体贴丈夫，并不因工作而有丝毫的怠慢。

　　在村里，小勇夫妻俩和邻里之间的关系也相处的很好，每当谁家庭有困难，或吵架什么的，，他们夫妻俩总能热心帮忙，为别人解决矛盾，自觉当起了义务调解员。隔壁邻居都十分尊敬他们，跟兄弟姐们一样，从未红过脸。大家互相尊重、互相关心、遇事有商量，村民们都说小勇一家是一个和谐、幸福的“平安家庭”。

健康家庭事迹材料3

　　杨xx，家住成县纸坊镇代塄村，是一名普普通通的农村家庭妇女，拥有一个幸福的四口之家，自己，爱人，儿子和年迈的婆婆，她的家庭没有什么轰轰烈烈的事迹，但全家人用自己的勤劳，朴实和宽容守护着最真实的幸福，享受着最舒心的生活。二十多年来经过夫妻的共同努力，建起了一个和谐美满的家庭，丈夫勤劳善良，儿子懂事聪明，婆婆热心爱人，受到了乡邻们的称赞和好评。

　　身为人妻，人母和人媳的杨xx一直坚持着中国传统妇女的朴素，孝顺和勤劳，尽心尽力地做好一切照顾好老人和孩子，关心体贴丈夫。希望能够通过自己的努力给予家人无微不至的关怀，让她的家庭变得更加温暖。丈夫是一名爱岗敬业的村干部，平时一直忙于村上的工作，为了让丈夫能安心工作，杨xx会主动打理大大小小的家务。每逢农忙时，她往往从凌晨四五点就要出门，一直忙到中午，虽然劳累但因为拥有一个温暖而幸福的家庭让她倍感欣慰。孝敬老人长辈是家庭和谐的`重要因素，对于家里的老人能尽责尽孝，每当看到老人如同孩子般童真的笑脸，她心里如同吃了蜜糖一样的甜。

　　作为一名农村妇女她一直主张主动依靠自己的辛勤劳动来发家致富，他的丈夫工作非常积极努力，严肃，敬业，奉献是群众对他的评价。由于工作比较繁忙，丈夫照顾家庭的精力相对较少，但妻子并不埋怨他，看丈夫为村民办实事，她的心里也非常骄傲，心里更多的是一种喜悦和幸福。对于丈夫的工作，她更多的是理解和支持。丈夫虽然工作繁忙，但是只要一有空在家，都会主动积极地帮助妻子承担起自己应承担的责任。孝敬老人，教育孩子等大事小事都与妻子商量，互相配合，很少因为生活琐事而吵架，两人相处的非常融洽。

　　幸福美满家庭的建立离不开和乡邻们的和睦相处。在对待邻里关系上，他们全家人都坚持着“邻里关系，亲如兄弟，情同手足”的理念，邻里之间他们会主动帮助大家，为大家排忧解难，他们认为只有大家幸福了，才是真正的幸福。

　　“家和万事兴”一个和睦的家庭之所以和睦，他们总结出了一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”杨xx经常告诫自己好和丈夫要懂得知足常乐，善待自己家人和乡邻亲友，他们的努力让他们收获了幸福和温暖。

健康家庭事迹材料4

　　严谨家风，崇尚从小培养家国情怀

　　小林家庭“遵纪守法，爱国爱家，勤俭节约，团结和谐”的文明家风做到从娃娃抓起。儿子三岁已会背30多首古诗文，5岁已能阅读《增广贤文》等书籍。小林要求家庭成员不吸烟，不参与赌博等违法行为，要求勤劳节俭，家庭开支采用记账制，家庭成员分工合作，完成家务。无特殊情况，每天晚饭等齐一家人围坐好互打招呼方会起筷，一顿晚饭就是一家人一天放松交流的最好时光，一家人边吃边聊，其乐融融。在良好的家庭氛围中，家庭成员形成了互敬互爱，关心邻里的优秀品质。其家庭在1991年被广西壮族自治区妇联授予“五好家庭标兵户”称号；中共苍梧县委员会、苍梧县人民政府授予“五好家庭”称号。其《迟熟荔枝速生产技术开发》在“七五”全国星火计划成果博览会上荣获银奖，沙头迟熟荔枝技术的开发促进了当地经济的发展。其儿子潘培荣在良好家风的熏陶下，传承了清正廉洁、正直善良、积极向上的`优良品质。尊老爱幼、勤俭好学是邻里眼中的好孩子、是邻里孩子学习的好榜样。20xx年小考，取得了苍梧县第一名的好成绩；20xx年中考前，已被梧州高级中学录取，现在就读于梧州高级中学高二高峰班。潘培荣几乎期期被评为“三好学生”，在区级学科竞赛中也多次获奖。

　　以身作则，清正廉洁

　　公公老潘在家庭中起到带头作用，工作期间曾多次获奖。其中1990年度获“广西农村金融系统优秀思想政治工作者”称号；1998年被评为国家级“农村金融系统优秀会计员”；20xx年度获省级“广西农村信用社先进工作者”称号；20xx年度获市级“十佳”信用社主任称号。

　　婆婆老莫倡导绿色环保，七十多岁仍坚持种植蔬菜，管理荔枝庭院，是勤劳致富的模范：曾获市级、区级“三八红旗手、学文化学科技女能手、双学双比女能手标兵、共产党员标兵”等称号。其中，89年获全区农村科技致富能手称号；1993年被评为梧州市“劳动模范”；1994年被评为区级“劳动模范”；1995年国务院授予全国“劳动模范”称号；1995年获“苍梧县十佳农民致富能手”称号。

　　丈夫小猛，敬老爱幼，关爱家人。尽自己所能照顾着老人的健康及生活起居，使老人有被重视的幸福感。关爱妻子和孩子，使家人感觉到家庭的温暖。爱岗敬业，曾被评为优秀共产党员及信用贷款工作先进个人。

　　小林本人，爱国敬业，清正廉洁，尊老爱幼，关爱他人，受到街坊邻里及同事的好评得到上级的肯定，获得不少的荣誉。20xx年获全国汉字文化知识竞赛一等奖；获20xx-2014学年度苍梧县优秀教师；苍梧县妇女联合会授予20xx年度“城乡妇女岗位建功竞赛先进个人”；获20xx年度苍梧县“智慧平安校园”创建工作先进个人奖；20xx年被评为梧州市“师德先进个人”；在“体验科学快乐成长--20xx年青少年科学调查体验活动”获国家级优秀教师作品奖；20xx年获第六届广西青少年科学节先进个人奖。

健康家庭事迹材料5

　　小毅伟家庭一家常年坚持“绿色环保文明健康”的生活理念，热心公益，每年积极参加公益环保活动，真正做到在生活、学习、工作中都能以实际行动积极参与绿色家庭创建活动。

　　小毅伟是泉州市鲤城生态环境局环境监测站站长，从事环境保护工作已有26年，具有丰富的环保专业知识，经常到街道、社区为群众普及环保知识、发放环保指导手册。在这位专业人士的“指导”下，小毅伟家中的冰箱、空调、热水器等家电产品均是节能产品并贴有能效标识，阳台上整齐摆放着大小不一的盆栽，一片绿意盎然。

　　小毅伟的妻子是一名节能环保的巧主妇，在日常生活中，能够做到节约能源资源，如将空调冷凝水回收作为拖地、冲厕及浇花用水，去商场消费时坚持自带环保购物袋，平时也能够注意了解生活垃圾分类的基本常识，做到正确的垃圾分类投放，在旧物改造方面也是一把好手，经常利用旧衣物自己缝制布袋、抹布等，既实用又环保。

　　在他们夫妻身体力行的示范带动下，两个孩子也养成了绿色环保的'生活方式，自觉做到节约用水、随手关灯。家人之间时常互相提醒监督，无论在家里还是外出就餐都没有浪费粮食的现象，坚决把“光盘行动”贯彻到底，日常出行也尽量采用步行、骑车、公共交通、共享交通等绿色出行方式。

　　绿色家庭的创建离不开每一位家庭成员的参与，小毅伟家庭在营造绿色环保家庭氛围的同时，也在无形中带动着周边邻居践行绿色新风尚。

健康家庭事迹材料6

　　xxx是大通区洛河镇淮建村村委会主任，同时还是淮南市绿佳园园林工程有限责任公司总经理，他在当地有一定的知名度，不仅是因为他在事业上取得的成绩，还因为他和他的家人有很强的环保意识，积极参与环境保护工作，自觉维护公共环境。“绿色环保，从我做起”，是xxx一家的响亮的口号，他们不只是这么说的，也是这样做的，在保护生态环境和促进人与自然和谐发展方面做出了积极贡献。

　　一、树立环保意识，节能环保从点滴做起

　　xxx是做园林工程的，所以他有极强的环保意识，这是长期养成的习惯。xxx和他家属在家庭中带头开展环保行动，并用自己的行为习惯去教育、感染孩子，经常提醒家庭成员在各方面从环保定位，从思想上营造绿色氛围，生活实践中创建绿色家庭。

　　他们平时注重学习和运用环保知识，并把环保落实在行动上，处处以环保标准为依据。购买家电首选环保节能产品，购置电脑选防辐射的显示器，购置电视机选择防静电产品，电冰箱也是无氧的绿色冰箱。在节能方面，家里的厨房和厕都按上节水龙头，大厅里使用的是节能灯，并养成随手关灯的习惯。平时，用过的洗菜水和洗衣水都存着用来拖地;冲淋浴时站在洗澡盆里，节省下来的水用来冲厕所，淘米的水用来浇灌花木。用他的话说，这是“废物利用”。为了减少一次性产品的消费，他要求家人杜绝使用一次性筷子;为了降低白色污染，他坚决不使用塑料袋和一次性饭盒。他是这样做的，并且时时提醒身边的人，向别人宣传节能环保知识。

　　二、将“绿色”引入到淮建村经济发展中

　　淮建村有三十多年蔬菜种植历史，发展至今，已经有了千余亩的基地规模，是淮建村经济发展的主导产业，也是村民致富的主要来源。但是多年来，菜农们一直沿袭旧时的蔬菜种植技术，旱了就漫灌，大量的施化肥、喷洒农药，不仅浪费资源，还造成了很大的污染，而且这样种出来的菜还卖不上价。这个问题急坏了一直以“节能环保”为宗旨的xxx，他经过苦思冥想，多方打听解决方案，最终带领群众解决了这一问题。他引导菜农施绿色肥，到淮南农场拉奶牛粪便制作绿色肥，不仅能减少污染，还能减少农药对人体的伤害;他请来市农委和农科所的专家，教授如何通过物理方法解决病虫害的问题;为了解决灌溉问题，他多方筹资，为蔬菜基地修建了石渠，并引导菜农采用科学方法浇灌蔬菜。如今淮建村的蔬菜不仅打出了自己的.市场，注册了“淮建村”品牌，还被农业部认定为“无公害蔬菜”，淮建村被认定为“无公害蔬菜生产基地”，村民的收入大大增加了，生活水平也提高了。

　　三、大力提倡沼气池建设，建设绿色环保新农村

　　在农村大力发展沼气池：能有效地节省燃料，据统计，建造一个8立方米的沼气池，可以解决一家5口人的日常生活所需燃料，农户每年累计节省燃料费用约1500元;能降低农业生产成本，一座沼气池年产沼肥约27吨，相当于尿素300公斤，磷肥500公斤，硫酸钾200公斤;能提高土壤肥力，施用沼肥可增加土壤有机质和微量元素，改善土壤结构，提高地力，降低生产成本;能保护森林资源，发展沼气后，农民用沼气代替柴草为燃料，从而换来了青山绿水，促进林业生态的发展。总之，有利于促进农业增效、农民增收和改善生态环境，而且在提高农产品质量安全水平和改善农村公共卫生环境方面，将发挥越来越重要的作用。xxx在了解了建沼气池的好处后，他大力提倡村民“改厕、改厨”，走村串户宣传建沼气池的好处，并且给予一定的资金补贴。经过他的宣传发动，淮建村有50户村民建立沼气池，并在使用中取得了预期的效果，对淮建村建设绿色环保新农村做出了一定的贡献。

　　xxx一家，不管是在生活中，还是在工作中，时刻牢记“节能环保”的宗旨，并用自己的行为去感染他人，是不少村民的模仿、学习对象，为我们村百姓养成节能绿色的生活习惯做了一个良好的榜样。

健康家庭事迹材料7

　　教师马xx与军人丈夫张立仁20xx年组成家庭，婚后育有一女一儿。夫妻结婚近20年来来相敬如宾，孝敬老人，善待邻里；崇尚身心健康，全家热爱运动；注重子女教育，孩子健康、阳光、品性纯良。他们一家人都信奉的一条格言是：大健康是一种大智慧。全家人都崇尚健康，热爱体育锻炼。家庭里有严格的'体育锻炼标准。

　　马xx老师每天坚持和学生一起跑步做操，并鼓励家人、学生坚持锻炼。丈夫张立仁是一名现役军人，对体能与健康有近乎严苛的要求，每天坚持锻炼至少四十五分钟，并有多项体育专长，曾经是是学院篮球队队长，铅球记录保持者。两个孩子在大人的影响下都热爱体育。女儿每天坚持和爸爸一起跑步，曾经骄傲地对父母说自己的800米成绩比班里一多半男生都好。

　　儿子，三岁半，各种滑板，自行车，体育器材都能搞定。因为经常锻炼，养成了勇敢，开朗的性格。

健康家庭事迹材料8

　　我、妈妈、爸爸，三个人组成了小小的三口之家，人虽少但却很好玩，房虽小但却很温馨。对这个小小的家庭，我有说不出的喜爱和说不出的幸福。

　　“如今你处在青春期，也是最简单发胖的阶段，多吃点有养分的.补充一下就行了，吃那么多主食干什么……你知不明白如今的孩子由于肥胖所生病的机率有多大？”听着妈妈不停地唠叨，我实在受不了了，只好恋恋不舍地放下饭碗走进屋里。“羚羚，快给我过来!”妈妈这声大吼，吓得我差点从椅子上掉下来。糟糕，偷吃零食又被发现了，赶快藏好，连滚带爬地跑出去。“你看你小脸都圆了，还偷吃零食呢!都可以盖上戳送大红门了，不行，今天开头减肥…你不明白，胖了以后，各种病就都会找上来，你莫非小小年纪就想得高血压？”“妈妈，大红门是干嘛的？”“屠宰厂，把你当猪肉卖了!”一听这话，爸爸可乐了。“真是的，瞧瞧你，什么也不管，你闺女都胖成这样了，还笑，一点责任心都没有。”妈妈怎么能说爸爸没责任心？我可不这么认为。

　　记得前年，妈妈出了车祸。全家人都急得不得了。尤其是爸爸，把从医院到家的路都快走平了。妈妈躺在床上差不多半年，在这半年中，除了去医院或去买一些生活必需品，爸爸几乎每天都陪着妈妈，给她做按摩，跟她聊天，逗她开心。妈妈病了，我也同样特别着急，还偷偷地哭过好几次。我明白，我的任务就是好好学习，不让他们再替我费心了。那一年，在我脑海里家中的场景就是我在书桌前写作业，妈妈躺在床上，爸爸坐在床边。总之，全家人在不大的屋子里和谐相处的样子总让人感到很温馨。

　　“羚羚!”又是一声大吼，把我从回忆拉回现实。“从明天开头不许吃晚饭，必需减肥!”

　　这时，始终缄默不语的爸爸终于发话了。“孩子正在长身体，不吃饭怎么行，该吃还得吃，多运动就行了。”“哈哈，还是爸爸好!”我赶紧跑到爸爸身边，又加了一句，“妈妈这么胖，应当她不吃饭才对。”“行，你们俩就合起伙来气我吧!”“谁让我俩都姓车呢!“我话音刚落，全家人都笑起来…

　　其实我心里明白，无论爸爸还是妈妈，他们对我做的每一件事，说的每一句话，都是为我好，让我能够更健康地成长。

　　这就是我们小小的三口之家，欢乐、幸福的三口之家。它总让我有无穷无尽的幸福，无穷无尽的喜爱。我爱我的家，爱家中的每一个人，爱家中发生的每一件事!

健康家庭事迹材料9

　　学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和痛苦的干扰，才能更认真的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很简单生病，要有一个健康的生活方式。

　　首先，一日三餐是必备的，早饭是肯定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，简单积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

　　第二，吃什么东西也要留意，只吃肉没养分，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要留意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充养分，每种食物的养分是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

　　其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要明白，早睡早起身体好。

　　最终，每天都要坚持锤炼，增加体质，放松心情，培育我们主动向上的看法，使我们反应更机敏。假如不锤炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

　　做到以上4点，健康就离我们不远了，保持主动向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美妙。这些好的'习惯没有养成，简单长胖，太胖了简单得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能强化体质，又能瘦身，两全其美，还能锤炼意志力，使我们更加顽强。而太最终，每天都要坚持锤炼，增加体质，放松心情，培育我们主动向上的看法，使我们反应更机敏。假如不锤炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

　　做到以上4点，健康就离我们不远了，保持主动向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美妙。这些好的习惯没有养成，简单长胖，太胖了简单得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能强化体质，又能瘦身，两全其美，还能锤炼意志力，使我们更加顽强。而太瘦了也不好，体质差，简单生病，还有可能得厌食症，保持中等的身体最好。

　　有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏；有了健康的身体，才能制造美妙将来!

健康家庭事迹材料10

　　家庭是船，事业是帆，船儿扬的是风帆，有人认为腰缠万贯是幸福，有人认为位高权重是幸福，我们经过风风雨雨的战斗，工作深感勤劳、朴实、宽容、相敬才是最有价值的幸福。

　　一、尊老爱幼，家庭和睦

　　我系山西省孝义市柱濮镇大窳村医生，计生员叫小明，妻子小美柱濮镇小学教师，儿子孝中上学，我兄弟四人家有71岁的老母，身患瘫痪病，在家族的帮助下分家了，我们各自走在自己的工作岗位上工作，可家里的老母亲无人照顾，我和妻子商量把母亲接到离老家30多里的大窳村赡养，当时妻子又不在本村工作，只有我挑起了既当医生，又种地，还要照顾71岁的老母亲及家务活，我想我是一个男子汉应面对各种困难默默奉献，妻子看到我从早到晚忙碌不停，利用星期天给71岁的老母亲洗屎尿裤，洗脚、剪指甲，做好饭端在老人面前从没埋怨的举止，当时妻子的压力也很大，没房没转正，没儿子可他边教书边进修承担着毕业班的教学任务班主任，得到干部群众的好评，这是一对孝顺的夫妻。

　　二、爱岗敬业，互相尊重

　　我是一名党领导下培养的医生，时刻牢记医生的职责，救死扶伤为人民，实行革命的人道主义。1975年卫校毕业班回到乡镇医院，1980年成为农村医生，对技术精益求精，对工作严肃认真，无间断一时一分，急病人所急，供病人所求，无论是炎热的夏天，泥泞的小路，还是严寒刺骨的冬天，我步行或骑摩托车到外村看病，从没挣大队的补贴，更没收过出诊费，年复一年，日复一日，默默奉献，对病人和谒可亲的态度，得到大队干部和群众的好评，各级领导的关心帮助，特别遇到大的困难得到各界有名人士的大力支持，我真正体会到：只有你爱人民，人民才会更爱你。这时更体会到平凡的伟大，朴实的珍贵，对爱人的工作我只能默默无闻的奉献支持，使我妻子事业有成，从一个民办教师转成正式师范生，并成为一名小学高级教师，从17岁当老师到50多岁的教学成绩，每次名列前茅，在教学20的同时不停的提升自己的学历，从一个高中生进修考入汾阳师范，又考入山西大学，终身学习的继续教育考试一次没有少，道德品德方面更为优秀在柱濮镇镇志“贤人名士”录上登了高级教师小美的名字。我通过各种进修取得了“主治医师”证，可喜的参加了医师执照考试。我们再次感谢政府感谢党的关心。

　　三、夫妻恩爱，同舟共济

　　对事业特殊强的一对伴侣来说，在对于工作繁重时能互相尊重，互相理解关心，减轻对方的负担是最大的幸福，星期1——5我把家务承包了，到星期六、日，妻子把所有家务做完，利用节假日帮我送药，护理病人，这样物质的支持，精神的帮助才使一个家庭从无到有，从小到大共同经营培养共同的兴趣，家庭可以不是奢华的，但一定是温馨。我负责计划生育从1980年到现在34年来，一胎42——100天上环，二胎包括双女户结扎，每年按时完成上级下达的`各项任务，得到各级领导的表扬，人民的拥护，妻子也帮做计划生育的宣传工作。这时我更感到幸福的价值并不止腰缠万贯，更不是位高权重，而是勤劳、朴实、宽容、相敬的互爱，演绎着最真实的幸福，最舒心的生活。

　　四、廉洁奉公，和睦相处

　　我们在各自的事业上互相勉励，勤奋学习努力，提高自身修养，从没谋取私利，更不占集体的一点小便宜，处处为人师表，对人热情大方，有礼相助，积极维护社会公益。诚实守信严格遵纪守法，依法履行公民的权利和义务，34年的计生员从没得罪任何人，确保了一胎上环，二胎必须结扎，得到上级领导的好评，农民的认可，村民的理解支持。

　　五、完善科学，倡导文明

　　我们和睦的生活方式，文明科学勤俭持家科学理才，合理消费，我一生不抽烟不喝酒，妻子一生不抽烟不打麻将，她常对人说：外表美是衣服大方得体，心灵美才是最漂亮的美。注重环保，自觉绿化美化生活环境，无论走到哪里栽花养花是我们之爱好，家人根据自己的爱好，积极参加各项文体活动，每到节假日一家人团聚时，总要一上堂有题材的育人之课，各人的特长长处缺点该怎么怎样补救，对孩子的教育始终坚持说十句不如做一件事，为人师表，诚实守信，孩子听话，妻子贤惠善良，我宽宏大度，释诠了平凡的伟大，朴实的。珍贵，幸福的最真实的内涵，我自豪的告诉大家我们今天是最幸福的，再次感谢各级领导的关心帮助

健康家庭事迹材料11

　　章君蕊是绩溪县人社局就业促进股一名工作人员，丈夫耿助兵就职于绩溪县社保中心，儿子在西区幼儿园上学，一家人和和睦睦，生活的其乐融融。

　　章君蕊虽然所学专业是会计，但一直对法律很感兴趣，工作期间，不放松个人学习参加了成人高考，在合肥工业大学法律系函授学习了三年，于20xx年元顺利取得了法律系大学文凭并获得了成人学士学位。因工作认真，为人正直，在20xx年8月被绩溪县人大常委会任命为人民陪审员。在担任人民陪审员期间，一共出庭参与审理刑事、民事、行政案件七十多件，涵盖了贪污、受贿、故意伤害、劳务、债务、婚姻、房产、金融等方面的案件，参加十余次庭审观摩及多次旁听了刑庭的审判过程；同时，积极参加省、市、县组织的陪审员学习培训；多次应邀参加有关座谈会、交流会和测评会等。章君蕊除了在陪审中利用法律法规帮助调解矛盾外，还积极参加普法宣传活动，从“六五”普法到“七五”普法，全县的每一次法治宣传教育活动她都会积极参加，普及与自己本职工作相关的法律法规，并运用自己所学习掌握的法律法规为群众答疑解惑。正是因为有了这样认真学法、积极普法的干部职工，人社局在全县年度法治宣传教育目标管理考核中每每名列前茅，同时章君蕊本人在20xx年、20xx年度考核中也被评为优秀干部。

　　丈夫耿助兵是绩溪县社保中心主要负责人，一直牢记为人民服务的'宗旨，认真处理好本职工作，热情对待群众，始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，兢兢业业做好各项工作。同时，因为自身对法律知识的浓厚兴趣及平时点点滴滴的学习，利用经常走村入户为百姓服务的机会，向村民们普及一些与日常生活息息相关的法律小知识。

　　平日里章君蕊夫妻二人忙于工作，但是夫妻俩都对法律知识感兴趣，互相关心与沟通，两人共享收获与快乐，共同学习法律知识、共同进步、共同展望未来美好的生活。

健康家庭事迹材料12

　　xx，家住成县纸坊镇代塄村，是一名普普通通的农村家庭妇女，拥有一个幸福的四口之家，自己，爱人，儿子和年迈的婆婆，她的家庭没有什么轰轰烈烈的事迹，但全家人用自己的勤劳，朴实和宽容守护着最真实的幸福，享受着最舒心的生活。二十多年来经过夫妻的共同努力，建起了一个和谐美满的家庭，丈夫勤劳善良，儿子懂事聪明，婆婆热心爱人，受到了乡邻们的称赞和好评。

　　身为人妻，人母和人媳的xx一直坚持着中国传统妇女的朴素，孝顺和勤劳，尽心尽力地做好一切照顾好老人和孩子，关心体贴丈夫。希望能够通过自己的努力给予家人无微不至的关怀，让她的家庭变得更加温暖。丈夫是一名爱岗敬业的村干部，平时一直忙于村上的工作，为了让丈夫能安心工作，xx会主动打理大大小小的家务。每逢农忙时，她往往从凌晨四五点就要出门，一直忙到中午，虽然劳累但因为拥有一个温暖而幸福的家庭让她倍感欣慰。孝敬老人长辈是家庭和谐的重要因素，对于家里的老人能尽责尽孝，每当看到老人如同孩子般童真的笑脸，她心里如同吃了蜜糖一样的甜。

　　作为一名农村妇女她一直主张主动依靠自己的辛勤劳动来发家致富，他的丈夫工作非常积极努力，严肃，敬业，奉献是群众对他的评价。由于工作比较繁忙，丈夫照顾家庭的精力相对较少，但妻子并不埋怨他，看丈夫为村民办实事，她的心里也非常骄傲，心里更多的`是一种喜悦和幸福。对于丈夫的工作，她更多的是理解和支持。丈夫虽然工作繁忙，但是只要一有空在家，都会主动积极地帮助妻子承担起自己应承担的责任。孝敬老人，教育孩子等大事小事都与妻子商量，互相配合，很少因为生活琐事而吵架，两人相处的非常融洽。

　　“家和万事兴”一个和睦的家庭之所以和睦，他们总结出了一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”xx经常告诫自己好和丈夫要懂得知足常乐，善待自己家人和乡邻亲友，他们的努力让他们收获了幸福和温暖。

健康家庭事迹材料13

　　提起xx家庭，无论是单位领导，还是同事，对其都是赞赏不已。在平凡岗位上，夫妻俩任劳任怨，勤奋工作，出色完成了本职工作和领导交办的各项工作任务，他们一家人书写了一曲最美的家庭之歌，20xx年5月荣获“全国最美家庭”称号。

　　一、坚守平凡，无私奉献

　　xx积极践行社会主义核心价值观，时刻用党员标准严格要求，积极参与文明县城创建，率先组织开展“大手拉小手，文明一起走”等系列活动。作为一名新时代巾帼宣讲员，她走进农村、社区、学校、工厂，已连续宣讲十六场。特别是开展扶贫工作时，用爱心让贫困户感受党的温暖。郭福利同志在乡镇基层国土资源管理所工作中，哪里有困难，哪里就有他的身影，哪里有需要，他就出现在哪里。他严格执法，一丝不苟，工作时总是动之以情晓之以理，不厌其烦地向来访群众讲清国土政策，他所管辖乡镇从未发生过违法占地乱建现象。

　　二、关爱他人，倾注大爱

　　他们夫妻俩都是志愿者。作为一名教师，xx将自己的全部心血倾注在留守儿童的教育、引导和关爱上，被学生尊称为“爱心妈妈”。在她的精心策划下，举办了各种关爱留守儿童大型活动。她建立网上“温馨家园”，呼吁社会、学校、家庭都来关心留守儿童的健康成长。她身体力行，帮助那些家庭困难以及有心理问题的留守儿童。她带领留守儿童参加非物质文化遗产采访宣传，指导留守儿童进行习作，许多留守儿童的作品先后在《农村孩子报》《安徽青年报》等刊物发表。夫妻俩还经常参与无偿献血，到敬老院为老人送温暖，在水滴筹、轻松筹等为百余个家庭捐款。

　　三、勇敢担当，弘扬正义

　　xx笔耕不辍，在报刊网络发表作品一千余篇，数篇文章被全网转载。其中以反映青少年为主要内容的《让留守儿童的心灵世界充满阳光》等多篇文章被中国文明网采用为深度评论文章，《让“最美家庭”为精神文明建设锦上添花》等被列入“宛新平”系列评论。她还是中安在线特约评论员，宿州发布“小素微评”专栏评论员等。郭福利同志勇于担当，积极弘扬社会新风尚，带头摒弃陋习，移风易俗，乐于助人，充满正义，赢得大家称赞。

　　正是他们的'无私付出，让他们收获了丰硕成果：获“安徽省最美家庭”“宿州市首届文明家庭”，xx被选为安徽省第十三次妇代会代表，先后获“全国舆论引导工作先进个人”“20xx年度全国‘百名网络正能量榜样’人物”“20xx年度全国优秀评论员”“第二届中国青年好网民优秀故事100”“第二届安徽省最美教师”“安徽省争做巾帼好网民演讲比赛一等奖”“宿州市十佳志愿者”“宿州市最美教师”等荣誉称号。郭福利同志被评为县青年岗位能手，连续六年被评为县国土局先进个人。儿子郭家琛多次获得三好学生，优秀团干，在宿州市“老师您好我的好老师”演讲比赛中夺冠，并代表宿州市参加全省演讲比赛获二等奖；同时在宿州市“我为祖国点赞”朗诵比赛中荣获高中组二等奖的好成绩。

　　xx家庭沐浴和煦春风，播撒一路花香。在未来，他们将一如既往地发挥着最美家庭的作用，引领新时代最美家庭新风尚。

健康家庭事迹材料14

　　西津办事处津北村光明组xxx，男，38岁，汉族，家庭人口4人，全家遵纪守法，家庭和睦，勤俭持家，和谐发展，是我村名副其实的“平安家庭”。

　　在各级领导和主管部门的关怀和帮忙下，2019年xxx成立了宁国市中洁渣土公司，专业从事工程土方开挖、渣土运输和处置。在主管部门和各级领导的帮忙和关怀下，经过几年的发展，从最初的员工二十几人，车辆不足十台，发展到如今拥有员工近百人，各类渣土专用车五十余辆、挖掘机三台、装载机二胎、推土机一台的大型现代化渣土处置经营实体。

　　自公司成立以来，一职把帮贫扶困和服务社会作为己任，先后在教育、农村村村通工程以及援助汶川地震灾区等方面尽了自我的一点微薄之力。在全市领悟路帅、曹军英雄事迹活动中，为了对英雄家庭表示尊敬和安慰，捐款8170元，2019年4月14日青海玉树发生了地震，先后捐款10414元。

　　自“创先争优”活动开展以来，为了做好村里的环境绿化工作，自我出资，带领本党小组党员清除了小圩村民组主干道路的无主垃圾堆放点，并做好七道路两旁的绿化，使村民组的面貌焕然一新。

　　孝敬父母是每个人的职责和义务，父母年龄大了，没有经济来源，为了让老人安度晚年，他们夫妻商量后，决定挑起维持家庭的重担，承担一切家庭开支。作为人夫，人父和人子，xxx尽心尽力地做好这一切，妻子也十分支持他，照顾好孩子和老人，关心体贴丈夫，并不因工作而有丝毫的`怠慢。

　　在村里，xxx夫妻俩和邻里之间的关联也相处的很好，每当谁家庭有困难，或吵架什么的，他们夫妻俩总能热心帮忙，为别人解决矛盾，自觉当起了义务调解员。隔壁邻居都十分尊敬他们，跟兄弟姐们一样，从未红过脸。大家互相尊重、互相关心、遇事有商量，村民们都说xxx一家是一个和谐、愉悦的“平安家庭”。

健康家庭事迹材料15

　　谈起xx，很多人都会流露出羡慕的眼神，这是因为她拥有一个幸福美满的家庭。xx的家是一个幸福的六口之家，夫妻敬业爱岗，事业有成，儿子热情礼貌，健康上进。结婚二十多年来，他们夫妻恩爱，孝敬老人，关怀儿子，热心助人，邻里和睦，用生活工作中平平凡凡的事、点点滴滴的情诠释了家作为爱的港湾的真谛，赢得周围人们的赞美。

　　xx的丈夫方冠成是响肠镇金山村卫生室的负责人，从医以来，一则因为医术好二来人缘好，方医生在响肠镇受到广大村民的敬重，这些聚着方冠成多年的心血，更饱含家人的理解与支持。每当看到丈夫取得成绩时，xx都会对丈夫露出会心的一笑，那笑，透着他们多年夫妻的默契，那笑，虽然平凡，但美丽而真实。

　　为了支持丈夫的工作，不让丈夫因家务而分心，xx主动承担家中的'大事小事，把家庭生活安排的井井有条。在工作xx也不甘落后，身为响肠镇金山村的计生专干，她平时兢兢业业，默默耕耘，丈夫方冠成既是生活中的好伴侣又是事业中的好搭挡，他们互相激励、互相竞争，共同提高，自工作以来她几乎每年都被评为优秀村干，几乎每届都是镇人大代表。

　　孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德，在xx家中更是表现得细致入微。xx结婚后和公公、婆婆住在一起，婆婆身体不好，患病住院，照顾婆婆的任务就落在xx一人身上，白天除了上班，家里做家务，晚上还要到医院护理，有一次因为太累，xx趴在婆婆的床头睡着了，同病房的都夸她是好媳妇，她却总说：“这是应该的”。她精心照顾公婆的饮食起居，婆媳关系十分和睦，亲如母女。同样婆婆、对他们也很好，帮他们整理家务、接送孩子等等，解除了他们的后顾之忧，安心工作，一家人其乐融融。

　　健康的家庭需要一个健康的环境才能得以健康的发展和延续。儿子现在也已成家，儿子非常优秀，儿媳对他们也很孝顺。要求儿子做到的自己先做到，用行动教育着儿子，感染着儿子。

　　“家和万事兴”，一个和睦的家庭之所经和睦，xx一家总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。我们相信在今后的生活和工作中，xx一家一定会过的更加幸福!更加美满!

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