暑期社会实践报告

时间:2022-05-19 10:44:38 暑假实践报告 我要投稿

暑期社会实践报告(通用11篇)

  紧张又充实的社会实践又告一段落了,相信收获不少,此时此刻我们需要做一个实践报告。那么什么样的实践报告是与众不同的呢?以下是小编整理的暑期社会实践报告(通用11篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

暑期社会实践报告(通用11篇)

  暑期社会实践报告 篇1

  实践时间:

  20xx年7月20日——20xx年8月20日

  实践人:

  文学院20xx级汉一班周维红

  实践对象:

  江苏省连云港市杨集镇万有商业城的5名初一学生

  实践活动:

  辅导学生英语

  实践目的:

  1.对自己专业未来所要从事的教师职业作一个考验

  2.培养自己对问题的分析和解决的能力

  3.锻炼自己与学生的交往能力以及学会与学生搞好融洽关系的能力

  4.对自己自身能力的测验

  5.利用暑期做些有益的事情同时赚钱以减轻父母的负担

  实践过程:

  一、实践前期作留校打算后的转变

  20xx年7月10日下午5:30分,文学院准时放假。早在09年寒假我就与父母商讨好了暑期留校。打算在桂林附近打工锻炼自己,他们也同意了我的意见。7月10日下午。我与自己一位要好的同学在她的朋友的带领下,去育才西门附近租房子,打算居住稳定下来后再找工作。半天的跋涉下来,房子不是太贵就是条件太差,说破了嘴皮看涩了眼睛,好不容易挑了一家既不贵却又条件不错的房子。房子的主人莫阿姨答应我们先整理好房间再交押金。终于万事大吉啦!我们和着欢快的笑声回了学校。

  第二天,当我打开手机,3个短信连续接来。表姐的:“维红,我在家帮你找了3个小孩,你回来到我家辅导他们英语,一天5个小时,1000元一个。”我爸的:“维红,打票回家,你表姐已经帮你找好了工作待遇还行。”我妈的:“维红,赶快回来,你一个人在外,妈很不放心......”

  可是,我已经交了一半的租金啊!我立刻群回了短信。但没有人支持我留下,都催我赶快回家.......我的心真的为之一振,此刻我已经整理好了行李,正准备搬过去。租房时房主的百般面孔已使我深深感受到在社会上生活的艰辛,自己的计划还没开始就受到了阻拦......

  最终,我还是离开了同学,买了13号的车票,带着对同学的愧疚以及回家之后所面临的挑战的心情进了候车室......

  二、开始从事‘教师’职业

  这次的家教有些特殊,我在表姐家给学生上课,表姐家是环亚美容中心。我同时给5个小孩一起上课。其中有两个小孩一个是大表姐家的,一个是表姐家的。其他三个则是我表姐朋友家的。

  (一)介绍学生

  首先介绍我学生中唯一的女孩吧。她是我大表姐家的,叫邹思洁。长着一张非常好看的娃娃脸。近看,她的睫毛很长,笑得时候更是甜的让人喜欢,5个孩子里面,她的成绩最棒了,总能让我很放心。但她妈妈对她太严了,暑假不容她看电视,所以直接把她打发到我这边来了。

  第二个男孩叫陈英豪。刚开始上课时知道他有个外号叫“樱桃”恰巧街对面又有家门面是‘英豪太阳能’。呵呵,他可是两面受气了。论成绩,他数第二,论吹牛,他更是吹个没完。

  第三个男孩叫朱楷强。头脑很聪明,但他经常粗心大意,不注意细节。他有些胖,浑身捏起来软软的。因为他曾谈过女友,后来被那女孩给甩了,呵呵,可怜他经常被好友们拿这点来取笑......

  第四个男孩叫万岭沣。很好听的名字,她是二表姐家的。成绩很不稳,忽能正一,忽能倒一,没个定数。几个孩子中,捣台球他最强了,也最讲义气,若朋友出了危难,他绝不会袖手旁观的。

  最后一个孩子便是陈振兴了,他个头最大,身体也最壮,吃得也最猛。成绩数他最不好的了,但他也上进。老实起来没人知道他的底,吹起牛来大楼可以立刻夷为平地......

  (二)讲课计划

  当5个小孩笔直的坐在我面前时,我就知道自己肩上的任务有多重了。他们父母给我的任务是:巩固1-6年级的所有知识并教完初一上学期的所有课程。我简单的看了一下初一英语教科书,文章内容很简单,我必须扩充他们的知识面。语法部分:几个时态、词形的变化规律与区别、音标、特殊句式.......所有词汇以及课内外短语。此外,我还对他们的成绩进行评估:两次小测验以及一次大的综合测评。

  (三)讲课时间

  上午:8:00-11:00下午:3:00-5:00

  (四)讲课过程

  7月20日早上8:00,我的学生准时坐上了自己的位置。看着他们生生的面孔,我着实有些紧张。但不一会,我便从容了。从课堂上他们的表现来看,岭沣和振兴的基础要弱一些,因为就住在附近,所以我经常叫他们俩早些过来,我再耐心的把当天的课程给他们讲解一遍。根据他们的具体情况,我基本上每天都在变化着讲课方式。有的时候他们很困我就会讲一些故事或我发生在我自己身上的事情以及大学的生活趣事给他们听,也有时我叫他们自己讲,但他们讲的多是鬼故事或惊悚片......

  在课堂上,英豪的回答总是最快又最响亮。他的基础比较好,因为他小学在苏州读过书,那里的教育相对要比连云港高的多。思洁总是闷不作声,但被提起时回答得问题总是一鸣惊人,更令其他4个男孩佩服的五体投地。而岭沣和振兴则多沉默,因而我经常发狠随便出个难题或直接当即叫他们复述我刚刚所提到的问题。这样他们的注意力便会高度集中了许多。他们的娱乐方式是下课吃东西、打手机游戏,每天下午放学后直接去捣台球。之后回到课堂谈的热点也多是台球,谁打得好,谁输得惨......更有的是中央10台热播的探索发现也是他们争论的热点......

  随着日期的推移,我发现他们学习的积极性有所减弱,后来,我采取单词短语背后10分钟默写的方式,收到的效果也颇佳。我也常在小黑板上出题让他们各自填写然后讲出道理并每人循环讲解其他题目。在下午放学之际让他们自己拿出小黑板出空缺单词给大家做。也让他们自己尝试着做小老师给其他同学讲课......我发现这样很容易提高他们的积极性。在补课期间每10天我便会出一次练习测试他们,以便巩固所学的知识并让他们找出自己的不足。最后一次我对他们进行一次综合测评。综合3次考试结果来看,他们的成绩提高了许多,这使我感到很欣慰,毕竟一个月的付出没有付之东流......

  三、喜忧对半的分别

  20xx年8月19日晚6:30分,我们准时一起到了“阳光烧烤”店。半个月前他们就跟我提出要求,一定要在结束之际好好招待他们一次。我爽快地答应了。但却在为招待他们什么而吵闹了一个早上。一个个都争个不停:思洁最先叽里呱啦:“老师,你就带我们去板浦县的大饭店搓一顿吧,那里的饭菜可好吃了。”岭沣跳起来说:“不行,老师,我们就不要吃了,你带我们去夏游吧!”楷强争着说:“那可不行,老师,你一定要带我们去伊山的美食街去,让我好好吃个痛快!”振兴却低调的说:“老师,别听他们的,俺的要求也不高,你就带我们去游乐场玩玩吧!”......“得啦得啦!你们这些家伙,我哪请得起啊,你们都不体谅你老师,也不给我留些啊!那我们就去对面的华都酒店搓一顿吧,怎样?”“绝对不行,那你还不如不请我们!那的菜我们早就吃够了!”5个屁孩齐声叫道。爆破声吵得我实在不行,最后,还是英豪提出了好主意。于是,我们便终于无异议地商定了去吃烧烤。

  烧烤店内,24度,而店外却高达34度。里面的冷气夹着香喷喷的烧烤味不停地往外串,引的路人时不时往里张望。呵,几个屁孩每人两瓶冰红茶,几块饼,并上成串成串的烧烤肉,吃的可是不亦乐乎!结账时才发现,他们可真不会吃,花了我200多元......但大家都吃得高兴才是最快乐的啊!......

  19日是分别的前奏。20xx年8月20日上午10:00,我讲完了模拟试卷的最后一题。他们5个屁孩早就耐不住了兴奋:“喔,解放了!”是的,一个月的补课生活对他们来说确实太久了,但这是他们家长要求的啊。临了,他们已收拾东西商讨着准备再去捣一次台球。我却很伤感的说:“老师以后会想你们的,我帮你们拍些照吧,也好让我以后寄托思念......”从不爱拍照的他们这次却欣然爽快地答应了,这使我感到很意外啊。拍完照,几个屁孩一起挤过来说:“嘿嘿,老师,我们虽有些舍不得你,但解放了我们可更高兴啊!我们去台球室了,老师再见啦!”只一阵工夫,他们便骑单车走了,只留下我还孤独的望着他们那渐渐消失在前方的欢快而无忧的影子......

  四、社会实践感悟

  暑期接触这5个学生之后,我发现他们都很聪明,可是聪明才智大多不用在学习上。由于他们多是独生子女,每人一部手机,下完课打游戏直至上课都未停下,我只好经常硬性没收他们的手机。也常常,一节课40分钟总会走神一些时间,或许这是正常的吧。他们这个年龄阶段总是爱吹牛,而且总是一个人开个头,其他人不服就接着往下吹,有时甚至为一点点口角打起来......

  其次,从每次默写的情况来看,他们特别在乎分数。下课期间,若我批改他们的默写本,他们就谁也不愿离开,游戏也不玩了,只围在桌旁,看我打分。他们的理念是:一定要比个高低。有一次,楷强默写的分数最低,他很不服气,挨个地把其他同学的默写本翻出来对照,看我有没有批改错。当没发现什么错误时,他便窘窘地说:“老师,你等著,看我下次考个100给你看!”所以,家教若把三五个小孩放在一起补课,他们便会互相竞争,才会更有上进的思想啊!因而,我在课堂上会经常这样说:“楷强,你看人家英豪多认真,你难道愿意输给他吗?”这样一来,若英豪走了神,便会一下子认真听起来,而楷强则也不甘示弱。其他三个便会被带动起来,这样,效率当然就好多了。但若仅仅是一对一的补课方式,虽能达到全面照料的效果,但毕竟没有大家一起学来得快乐啊!

  再者,我发现他们的叛逆意识虽强,但在学校还是不敢为所欲为,想做什么就做什么的。13岁的年龄正处于叛逆期,我了解到,他们在学校,老师对他们的管教是很严的。尽管现今小孩大多是独生子女,但老师并不纵容他们。单词短语或句子默写不上的,老师毫不客气地罚写,50遍甚至100遍,而他们也得照写不误。课堂上不听话便直接罚站或是吃棒鞭。

  我曾试探性的问过:“你们就不恨那老师吗?也没想过要报复吗?”

  他们的回答很一致:“恨,怎么不恨?但50遍抄下来,我们都能倒背如流了!,如果一旦报复,学校不论轻重一律开除啊!而且回到家还要看父母的脸色,我们可不想小学没毕业就......”

  听到这个答案,我欣慰的笑了:“放心吧,我不会罚你们的,也不布置作业,你们只要把我在课堂上讲的知识掌握了并会运用就行了......”

  每个家庭中,必有一位家长当家,即使一位家长再宽容孩子,另一位家长则会严格要求孩子。孩子即使再叛逆,也是可以管的。因而我觉得,校长和老师应该对叛逆期的学生作严格规范要求,父母更不能纵容孩子为所欲为。只有用正确的方式对待孩子,才是最成功的教育方式!

  我们一个月以来的欢快笑脸:

  最后,我想说,一个月来,我尽力了,也问心无愧。首先,我并没有因为有俸禄而简单的给他们上上就行,而是认真耐心地给他们讲完了所有该讲的知识。但因为条件有限,我未能给他们进行听力训练,这是我所遗憾的。从最后一次的综合测评来看,他们都掌握的不错,这使我感到很欣慰,毕竟大家都辛苦了一个月啊。总的来说,这次实践锻炼了我许多,心中也由衷地感谢我表姐,是她给了我这次机会。最后因这些小孩都是表姐朋友家的,所以学费就每人都少收了200元的人情费。不过我还是赚了挺多的,呵呵......在补课期间,他们有时太调皮,因而会有很多烦恼,我也会常被他们整的很生气,但快乐则占多数。课上我们是师生,课下我们却是好朋友。现在让我们一起再回到上面看我们一个月来的快乐的笑脸吧.....

  暑期社会实践报告 篇2

  社会实践主题:

  创先争优谋发展,扶贫助困促和谐

  社会实践时间:

  20xx年7月27日至20xx年8月23日

  社会实践地点:

  在广州市天河区天河东路的招飞中心宿舍602房

  基本情况:

  作为一名大二的老生,我不想成为“无所事事”的代名词,所以我要超前,不能让自己在颓废中度过轻松的时间再加上作为一个21世纪的新青年,我更加要为社会,为人民群丛做点事情。正是这种想法使得我有了去寻找锻炼自我,为人民作贡献机会的动力。我之前参加了许多部门,如学院艺术团舞蹈队、青协会等,在不同的活动中,我的沟通能力、组织能力、协调能力和领导能力都得到了相应的提高,但是,在兼顾学习之余,我仍然觉得时间对于我来说还是太宽裕了,因此,我想挑战一下自己,不局限自己在校园里,在社会上把自己“卖”出去。做兼职成了我的首选,至于做什么,我当时很矛盾,可是,一个偶然的机会,我发现了一个可以给大学生提供家教平台的网站——,继而我在那注册了一个账号,不久就有人联系我了,问我有没有兴趣接受一份五年级数学和英语的家教工作,我欣然答应了这一请求。从此,我的家教兼职生涯开始了。我的工作是从xx年7月27日开始的,以后每天上午我都要授课两小时一直到xx年8月23日。聘请我的是一个外来工作者普通家庭,孩子的父母亲都是普通的工人,儿子上五年级,基础一般,需要加强。虽然家教兼职钱不多,但是醉翁之意不在酒,对于这么一份工作,我想我的锻炼空间和那一份帮助小朋友学习的成就感还是蛮大的,所以,一开始,我很努力地把它做好,可是做到后来我觉得自己应该高估了这份工作的分量,其实也不难,就教教小孩子嘛,其实不需要准备也能应付得了,慢慢地,我就变成了讲课都是临场发挥的了,虽然孩子听得懂,我也讲得清楚明白,但是于我而言,这份家教工作继续这样发展下去已经没有丝毫意义了,因为我的潜意识告诉我,我正在歪曲了这工作的目的。后来经过深切的反省与检讨,我认识到了自己的不足,并及时着手改正。这样,不仅我的工作得到了家长的肯定,使我在易教网成为了屈指可数的星级教员之一,还令我自己从中获益匪浅,进而达到了双赢的目的。因此,我要继续保持这种工作作风,争取更大的突破。

  几点思考:

  一、其实人是很注重门面功夫,譬如说罢,无论我把课备得如何充分,倘若我上课时自己的资料什么都不带的话,从家长的口吻中就能听得出来,我不带备课本就证明我是没备课而来的,他们给我的感觉就是,只要你有备课本,不管你真的备课了还是没有,他们都认为你备课了;

  二、现在的家长会认为家教若不能够让自己的孩子有明显的进步,那么他们会毫不犹豫地炒你鱿鱼,因为,在我之前他们已经炒掉两个了,但是,他们全然不知道知识是靠日积月累的,也许今天在我让他儿子进步显著中也有之前那两位家教的功劳呢!

  三、可能社会真的是以利益价值为首的,如果雇主觉得你没有利用价值,他们也不会雇佣你。

  问题和建议:

  一、无论做什么事情,都要给自己明确的定位,即为什么要做,怎样做以及做的目的;

  二、在社会上工作难免会遇到别人对你的误解,不要尝试着有口去说服别人,只要用行动去证明就行了

  三、尽自己最大的努力去做你想要做的事情,即使最终失败,没关系,因为它是另一种意义上的成功。

  实践总结:

  这样的社会实践让我对社会有了较为充分的认识,为我以后的工作道路做了铺垫,相信这次的经历会让我未来少走许多不必要的弯路。

  暑期社会实践报告 篇3

  这是迈入大学校门后的第二个暑假,为了使这个漫长的暑假过得充实,为了对这两年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个侧面的检验,所以作为一名师范院校的学生的我,在这个暑期中进行了一次家教实践活动。现将该次实践报告的具体情况作如下报告:

  实践对象:

  川师大附属实验学校一名小学一年级学生(学习成绩较差);

  实践目的:

  对该生一年级所学知识作全面复习、巩固、提高,使其对即将学习的二年级的知识作初步了解;

  实践过程:

  在整个过程的起初的两三天里,我并未贸然进行实质性的教学活动。我首先翻阅了该生一学期的作业及考试试卷,又向其家长了解了一些情况,我对该生的基本情况有了初步掌握:由于该生一直住校,家长管理较少,造成学习上的长期松懈,基础较差,具体表现有:20以内的加减法不能准确而迅速的算出;对拼音字母的识记和正确拼写有困难;……

  针对上述情况,我为该生制定了一个“夯实基础—逐步提高—超前学习”分三步走的辅导计划:

  第一阶段“夯实基础”:

  20以内的加减运算我出了几组专题训练让其练习:

  例:相同的和:1+4=1+5=1+19=

  2+3=2+4=2+18=

  4+1=3+3=……3+17=

  3+2=4+2=4+16=

  相同的差:(略)

  加减并行:1+2=8+7=

  3-1=……15-7=……

  3-2=15-8=

  ……

  通过大概一周(一周五天,每天两小时。下同)的练习后,该生计算的速度和准确度都达到了令人满意的程度。我认为这一阶段的教学没有多少方法和技巧的讲究,关键在于熟练程度,即所谓“熟能生巧”。所以在这两周时间里,我保证每天都有足量的书面习题让其练习,并随时以口算的方式进行考察来加深印象、巩固效果。

  而在“拼音”方面,对于“字母的识记”,据我观察,该生属于“场依存型”——借用心理学的一个术语。在课本所列出的声母表、韵母表、整体音节表中,按照顺序让其认读能够基本正确,然而一旦将顺序或单个提取,该生就很容易出现混淆和错误,甚至不能认读。这种情况在识记复韵母时表现得犹为明显。针对这种情况,我采取的方法是:

  “逐渐缩小其所依存的‘场’”和“变换依存的‘场’”,我按照“形相近”和“易混淆”的原则对复韵母又作了划分:

  ai ao an ang en eng ei ie iu ui in ing ……

  ai ao an ang ei er en eng iu ie in ing ui un ……

  在教其在这种方式下反复认读后,又对其进行听写,逐渐开始打乱顺序和单个提取,出现混淆和错误的现象大大的减少了。

  上述两者同步进行,耗时看起来长了一些,但我认为“磨刀不误砍柴功”,只有夯实基础,才能将后面的教学顺利的进行下去。

  第二阶段为“逐步提高”阶段(耗时约三周):

  由于第一阶段的功夫下得扎实,在“计算”方面,20—100的运算在教其运算规则及少量练习后,50以内的加减法无论口算、笔算都显得较为轻松;50—100的加减法口算略显吃力,而笔算则没有什么问题。唯一容易出现的毛病就是在计算中由于粗心而忽略进位、退位。单纯的计算题对于该生来说已经不存在什么知识性的障碍了。

  然而,该生却在“实际应用题”方面存在极大的困难,对其应用题的辅导是整个过程中费时费力最多的一个环节。该生在解答应用题时的主要障碍是:

  ①对语言文字的表达理解不足;

  ②对数量关系分析不准确;

  ③迁移能力较差。

  在解决这个问题时仍然本着“由浅及深、循序渐进”的原则。我在为其编写应用题的开初阶段:

  语言叙述尽量直白,数量关系尽量简单,涉及数值在20以内;等到这一关过了以后,我便逐渐加大难度,语言叙述,数量关系略显复杂,涉及数值扩大至100以内。与此同时,为培养该生的迁移能力和语言表达能力,我将供其练习过的应用题变换主题后抽取“条件”或“问题”让其补充完整再解答。经过这番辅导后,该生解答应用题的障碍基本得以扫除。

  暑期社会实践报告 篇4

  系部:药学系

  专业:中药学

  实践单位:xxx街道社区卫生服务中心

  一、实践目的

  实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。作为药学系的一名学生来说,本着“厚德、博学、求实、奋进”的药学系精神,更应参加社会实践并从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识,为今后专业课的学习打下坚实的基础。并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

  所以响应学院号召,作为中药专业的学生,我带上学院的推荐信走进了家乡的社区卫生服务中心(在当地属于规模较大的综合医院)过一个有意义的暑假,为大一生活划上一个圆满的句号,为大二新生活做一个完美的开头。并充分把大一所学的中药知识运用到这次的实践中来,通过中药房老师的悉心指导和自我努力找出不足不断的巩固和提高。我相信在这最后一个暑期生活中我会收获许多。

  二、实践内容

  对于我这个一直在学校呆着毫无社会经验的学生来说,面对陌生的社会环境我还没有准备好,陌生的人和事物给我很大的挑战。非常幸运,在我所到的科室,遇到的老师都给予我最真切的帮助,宽容我的过失,甚至不仅帮我改正,更给予鼓励。我放下了敏感,把自己当作团队的一员,真切地感受到相互配合完成工作的快乐。

  社会实践第一天我来到中药房,扑鼻而来的药香味,抽拉式的药箱,称药的戥子,熟悉的药材名,甚至不时的捣药声,一切都向我展示着中药的神秘,我想我喜欢这个地方。中药房被分为两个部分,面向取药窗口的是一大排的抽拉式药箱和靠在墙边的中成药,在一排药箱的后面是个小仓库放着从药库领回的未开封的中药饮片。开始前几天老师叫我先熟悉药物的具体摆放位置,一开始还很紧张甚至不知道从何下手,慢慢的我摸索出了自己的一套方法。我在有空的时候用纸将药材的名字按顺序抄下,再多多转转药箱,刻意的去记记药的位置,甚至于想到一个联想的办法,比如从下面开始将药箱编号,将编号和药材的名字进行联想几天下来就对药材的位置有了大概的印象。然后再过了几天,进入了另外一个阶段,由于我们学了中药学课程,所以我对药材的药性比较了解,老师开始教我用药性的方法来归类,然后不知不觉地,下次在处方上再见到这味药的时候就自然想起了上次的联想记忆,回忆起了药的位置又复习了药性。

  熟悉了位置后,老师正式开始教我抓药。由于大一时我们偏向学习理论知识,所以我对如何使用戥子等等实践方面完全是一窍不通。在这里我要感谢药房的老师们,她们不愿其烦的从最基本的拿戥子的手势,姿态,学看戥子上的刻度开始教我,到撑开药袋并将药倒入时两手的配合,一步步的我从老师抓一副药而我只能称出一味药的无奈到单独完成一张处方的从容,我得到了太多东西。在学习的过程中我也有犯错,比如看错处方剂量,成药写错用量,把先煎的药和其他饮片合在一起……这些错误在关乎到病人健康,那是多么大的麻烦啊,幸好我有几个很负责任很细心的老师,她们帮我检查出了这些错误并从中教导我。我开始明白了团队协作的优势和必要,学会与人配合,学会条理分明不慌不忙工作的态度,牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这,我受到了教育,开始关注细节,想干好并达到熟练必须发现细节,刻意练习,需要认真用心去学。学会观察,细心从容。

  每天去药房有两样是我必带去的:我的专业课本和一本笔记本。在空闲时间拉开药箱对照着课本辨认饮片达到事半功倍的效果,笔记本用来记录平时老师教的鉴定小窍门比如过桥就是黄连,因为黄连根茎的中段细瘦,状如茎杆,形如小桥,所以称为过桥。当然还有针哏就是半夏,砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名,注意事项,心得体会。

  在药房的学习和亲身体验,让我对中药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药,清热药,化痰止咳平喘药,祛风湿药,化湿药,利水渗湿药,温里药,活血化瘀药等等。还有中药煎药注意事项:由于中药的质地、性质往往有显著差异,因此,煎煮方法或煎煮实践常不相同,有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候,火候的控制要根据药物的性质和质地,如气味芬芳的.中药,适宜用武火急煎,煮沸数分钟后,改用文火略煮即可;煎中药要先用大火煮沸,后转文火煮。中药是能够完全治愈疾病的最佳良药,坚持长期服用中药,可以治疗多种慢性疾病,从而得到健康良好的身体。通过实践我也知道要学习的还有更多更多,学无止尽尤其在药学的中药方面,而自己本身就是学中药专业的,而且中药的种类成千上万其性能又千变万化所以我要努力学习不断吸取养分。

  三、实践结果

  这一个多月的实践使我深深地明白了大学生认识自我、完善自我与认识社会、服务社会之间的关系是密不可分的,也是相辅相成的。树木要成材,不是在温室,而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精华,经受风霜雨雪考验。大学生要成才,不应只是在大学这座象牙塔里“风声,雨声,读书声,声声入耳”,而应在社会这个广阔天地里自我历练,作到“家事,国事,天下事,事事关心”,真正在认识自我、完善自我、认识社会、服务社会的社会实践中成长为社会英才。我得到了我想要的结果,今后如果步入社会真正开始工作时,我想我会记起这个暑假,它让我第一次如此真实的面对我将要从事的职业,享受这个职业带给我的快乐并且爱上他。我会尽我所能去学习更多的专业知识去报答和回馈这个社会,让更多的人因为我的帮助而更加地健康快乐。这才是学药学的根本,让我们为学药学救世济人而骄傲自豪。

  四、实践心得体会

  实践结束了,尽管心里有千万的不舍还是要离开。虽然我离开了,但我却带走了非常珍贵的东西。要有一颗博爱的心、“微笑服务”的态度和十足的自信心。用一颗博爱之心,一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛,矛盾与徘徊,将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去体会病人的茫然与不知所措,只要你及时伸出一双温暖的手,病人就能感受来自你手心的力量,也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心,疾病不攻自破,那该是医学界灿烂的风景。

  其次,擅于与病人沟通。其中,微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,让我有种轻松与温馨舒适的感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫地选择住在这里,因此,我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人每天都能感受温暖,无论是寒冬还是炎炎酷暑,微笑总是一道美不胜收的风景。“微笑服务”既有利于自身的愉悦,又能减轻病人的的恐惧与病痛,这等一箭双雕的好事何乐而不为呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯灭的自信,假如病人看到你一张自信而稳重的脸庞,他们的恐惧也就减少了一半。因此,自信心是一颗无形的定心丸,无论是医务员本身,抑或是病人,都是必不可少的东西。病人的肯定是我们最大的成就;病人的称赞是我们最大的光荣;病人的疼惜是我们最暖的宽慰;病人的微笑是我们最好的回馈。

  暑期社会实践报告 篇5

  作为一名中药学专业的学生,只学习书本是远远不够的,是不能学以致用的,理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我利用寒假去药店实践并接受锻炼。在药房我学到了很多,使我受益匪浅。而我也知道要学习的还有更多,学无止尽尤其在药学的中药方面自己本身就是学中药专业的,而且中药的种类成千上万其性能又千变万化。所以我更努力学好专业知识,为将来的就业打下坚实的基础。

  工作详情与感悟:

  我选择在家里的县人民医院中药房见习。见习的手续较简单,找到医院药房黄主任,证明身份之后,就可以开始为期14天的见习。工作时间与正式员工一样。

  中药房里的工作人员并不多,包括主任在内一共是5人,轮班制。除了我和一名实习生之外,均为正式员工。中药房的工作虽简单,一般中药学大专学历即可胜任。但是面对严峻的就业形势,应聘的一般都是本科学历以上,尤其是在一线城市的大医院,这种现象更为突出。

  中药房的工作比较繁琐枯燥,药房里的工作人员主要负责审查处方、抓药、煎药以及嘱咐病人。而我是实习生,一般负责简单的整理和打扫工作。在忙不过来的时候也会帮忙抓药。

  审查处方包括审查药方中各药的药量是否合理,特别是有毒中药的量,如威灵仙、细辛、马钱子等;审查处方中是否出现十八反以及十九畏。抓药不仅是在药斗中找到对应的中药饮片,还要准确的称量出来,对于不同煎法的饮片,如牡蛎、珍珠母等先煎的、花类、芳香类等后下的,辛夷、海金沙等包煎的,必须另外包好,而且要嘱咐病人。煎药则是帮委托医院代煎的病人煎药,一般由煎药机完成。

  在中药房工作三天之后,我就基本上了解了整个工作的运作程序。渐渐地,热情就慢慢地冷却了。整理和打扫的工作也变得让人厌倦了。纯义务的工作,除了学习之外并不能得到任何报酬。所以工作就不如从前那般充满干劲了。黄主任注意到了我的情绪变化和工作态度的转变,开始并没说什么。只是在我松懈下来的时候拍拍我的肩膀,然后叫我去做事。

  李阿姨是正式员工之一,她和另外两个老员工相比,工作时更认真,可以说是一丝不苟。不管多么清闲,她从不放松。不管是整理药斗,清洗工具、抓药都做得非常认真、严谨。这些我都看在眼里。我一直想:究竟是什么让李阿姨一直充满干劲呢?是对这份工作的热爱吗?后来我问她,她说,关键是态度。一个人不管做着什么样的工作,总有意义。如果一旦开始松懈,就容易犯错,如果由于你的错误导致严重的后果,就对不起给你工作的人,还可能会连累同事,也辜负了病人的信任,更对不起自己。

  反思自己,做事情总是三分钟热度,没有恒心。医药行业是关乎生命安危的,任何疏忽都可能导致严重后果,而避免错误和疏忽的方式只有一丝不苟的工作。从李阿姨身上我切切实实的学到了认真。从那以后,我就没松懈过了。

  最后那天,黄主任微笑着对我说,你是善于学习的学生,做得很好。也能及时认识到自己的不足,态度很好。

  实习总结:

  这次寒假实习我学会了工作与学习的差距,知道因该把握什么,便于以后在工作中应用和学习。学会了该如何与人相处,要有自己的特点,更要有自己值得人尊敬的闪光点。工作是工作,要有严格的纪律性,又搞的职业要求最工作要有持久的热情,善于学习和不耻下问。结识更多良师益友,对以后有很大帮助。

  很感谢有这样的实习机会,也很感谢能遇上这样好的老师,我会珍惜每一个际遇,每一分经验教训。相信以后的工作学习会更出色,更有信心。

  暑期社会实践报告 篇6

  一、实习单位

  从20xx年x月1日到20xx年x月20日,我在xx医院进行了为期x个月的药学实习,分别在西药库房、住院药房、中药房、门诊药房、制剂室工作学习,和各位老师一起工作,真实地感受到关心和帮助,受益无穷。

  xx医院是一所综合性医院,非营利性医疗机构、农村合作医疗定点单位,建筑面积1500平方,中、高级技术人员10名,医、护、医技人员占人数80%。临床设有内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、肛肠科、胃肠科、中医科等临床科室,医技科室设有放射科、检验科、心电图、B超室、激光治疗室、配有心电监护仪、多功能监护仪、全自动血球仪、全自动尿液分析仪、综合麻醉呼吸机、半自动生化分析仪、妇科炎症治疗仪等先进设备。

  二、实习过程及内容

  自踏入医学殿堂的那一刻起,我便深刻的认识到,“精医术,懂人文,有理想,能创新”是新時期下的药学工作者所应具备的素质。作为一名药学学生,只学习书本知识是远远不够的,加强学习,提高自身业务水平对病人进行用药指导,需要我们及時掌握大量的和最新的药学情报信息资源。回想实习的这段時间,一开始我尽快调整状态适应医院工作,积极参加院内活动,熟悉温馨的医院环境与职场文化,不仅是病人,也同院内工作人员建立了良好的关系,这都是在课本中学习不到的宝贵知识,但却是初入社会的我们不可缺的经验与成长。实习生活使我成熟、进步了许多。

  1、西药库房实习情况

  20xx年2月1日我迈进了实习生涯中的第一个科室——西药库。初到科室,第一次给同事备药、打电子处方、接听电话,许多个第一次使我渐渐熟悉了工作环境。

  2月份正值心脑血管、呼吸道等内科疾病高发季节,住院的病人较多,我有机会熟悉医院的常用药物及用法用量,对于不明白的地方虚心向老师请教,平時自己摸索实践,短時间内熟悉了西药库的工作,掌握了工作程序、方向,提高了工作能力,形成了清晰的工作思路,为顺利开展工作,熟练圆满地完成本职工作打下了坚实的基础。

  2、住院药房实习情况

  实习了一个月之后,我到了第二个实习科室——住院药房。接触新的知识,开始的時候手忙脚乱,在住院药房实习将近两周的時候,通过老师耐心的教导和自己的努力,能按照简单处方抓药。在住院药房要注意与同事间的配合,要粗中有细,质量结合。每天上班后,统计缺药情况,领药,摆药,打处方,调配药品成了我的主要工作,完成老师交予我的工作,一边看处方一边对照课本,达到课本知识与临床实践结合的效果,对学习的提高有很大的帮助。

  3、中药房实习情况

  接下来我来到中药房进行实习,对着满室的中药让我想起了古代的药房,抽拉式的药箱,称药的戥子,熟悉的药材名,甚至不時的捣药声,一切都向我展示着草药的神秘,我想我喜欢这个地方。中药房很小,成药和草药被一条走道隔在两边。通常草药的调配要花费更长的時间,而且不面向患者。实际上调剂不是简单的取药,从划价、缴费到称取、核对、发药,是一个系统,一个流程,交到患者手中的每付药是整个中药调剂室所有人共同劳动的成果,使我深刻体会到团队协作的优势和必要,学会与人配合,学会条理分明不慌不忙工作的态度,牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这,我开始关注细节,想干好并达到熟练必须发现细节,刻意练习,从拿戥子的手势,姿态开始,到撑开药袋并将药倒入時两手的配合,都需要认真用心去学。学会观察,细心从容,这就是我学到的。

  4、门诊药房实习情况

  西药是现在药品的主力,同時意味着门诊处的工作格外繁忙辛苦。取药是体力活,这是我工作一周后最强烈的感受。门诊前台留有五人负责划价,后台被隔开,老师取药后通过窗口送出,责任分明又降低了取错的机会。六百多种药,分布在四面墙的药架上,每一张处方意味着爬高俯低,在四面墙间来回奔走,不停的奔走三到四个小時,每次结束工作结束后很累。从一开始我就定了计划,先将药品编号,然后尽可能收集药品说明书,学过的药理,药化太难,很不易记牢,而说明书收集完整后既可以帮助记忆,便于查阅,几乎等同字典。

  5、制剂室实习情况

  在制剂室没有太多的动手机会,但老师给我们讲了很多,很有收获。第一次听说全静脉营养液这种以给予营养支持,帮助术后恢复为主的药品,这与我记忆中药品的定义矛盾了许多,很受教育;第一次看到实验室级别的配药室;第一次亲手配制了医用制剂等等,而对卫生的特别要求给我留下了很深的印象:每天来到办公室,先拖地,再用酒精檫洗办公桌,进门要戴鞋套,总感觉象呆在实验室。最大的收获是和老师聊全静脉营养液的知识,而且实地观察了洁净室的布局。在这儿开阔了眼界,接触到许多过去毫无概念或者只在书本上存在的事物,这就是收获。亲手操作,实地体验,知识在每一个细小的环节中。

  三、主要收获

  数月的实习生活已告一段落,回顾这些日子,有苦有乐,更多的是收获。我从零开始了新的学习,包括医院规章制度、工作流程、方法、接人待物的方法,特别是医院老师的兢兢业业、任劳任怨的敬业精神让我动容。

  实习带给我的一切还是那样的让我觉得真实,最真实的是人际关系,科室里面,药师和护士的关系,药师和药师之间的关系,药师和病人及家属的关系,下级药师和上级药师的关系。总而言之,在理论学习后的实践我才刚刚起步,经验还需要很大程度的积累,技能还需要很大程度的加强。这些就是我第一次实习过程中对自己学习成果的总结,对学做一名合格药师的体会,也含有一些对医药学事业的瞻望。我想,这样充实的生活,将会是我人生中最难忘的時光。

  此次实习,我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说:要给学生一碗水,自己就得有一桶水。我对此话深有感触。这次实习,虽有课本作参考,但工作的時候常常涉及生产和质检的问题,确实够我折腾了的。通过这次实习,我真正领会了以前一位老生送给我的一句话:在学校要多看多学,到了社会总有用到的時候。

  四、存在的问题

  x个月的实习结束了,在这实习生活中我学会了很多,但还有很多的不足,总结如下:

  1、对所学的知识不够扎实,不能运用到临床。

  2、自信心差,对自己学的知识不敢确认。

  实习是步入社会前的预演,允许犯错而且给你足够的机会改正;但真正踏入社会后,没人会宽恕你,犯错的代价往往是失去工作。再次感谢每一为老师的宽容,感谢大家给予的经验和鼓励,我会将学到一切带到日后的工作中去,用勤劳和智慧在社会上立足。

  暑期社会实践报告 篇7

  一、实践目的:

  之所以选择该商场作为实践单位一是想了解家电商场运行情况,以及家电下乡政策的推广情况,二者是想挑战一下自己,试试自己的销售能力如何。第三在不断的学习与实践中提高自己,融入社会,体验就业,为将来的走出社会打下良好的基础。

  二、实践概述:

  本次暑期实践分为两个阶段,试工阶段和正式上班阶段。

  (一) 试工阶段:

  试工阶段是三天,地点在金太阳家电商场,试工阶段主要是学习有关产品知识、家电下乡具体政策以及产品的相关销售技巧,同时也是公司的一个考核期,看我能否胜任此份工作。由于卖场比较大,各个产品都有相关的负责人,因为之前都没有经过任何的培训,直接到卖场实训,所以试工第一天有点不知所措,主要是熟悉卖场结构格局,听、看主管怎么跟顾客介绍产品,达到一个熟悉环境的目的。第二天,有人为我们培训告诉我们具体的工作流程等。其实,一开始我们的工作并不是当售货员,这段时间超市在搞家电“以旧换新”的活动,也是顺应国家号召家电下乡的举措,而我的工作就是负责向市民宣传这一活动兼咨询员的身份。下午开始直接开始介绍产品,在学习中实践,实践中学习。第三天,产品知识基本掌握,试工阶段也结束了!

  (二)正式上班阶段:

  其实,在以前我曾见过这种活动,所以这次培训效果还是比较显著的,没用多大点功夫我就熟知各项事宜。半个小时后,我已坐在商场里当起了“咨询员”,面前有张桌子,桌子右前方竖着一个牌子,上写着“咨询处”,也挂有横幅“家电下乡 以旧换新”。看着感觉着这些,心里莫名的感到一种自豪。在我耐心给询问的顾客解释的时候,身后旁边渐渐聚集了好些人,他们都在全神贯注的听我讲解,忽然感到一阵紧张。后来慢慢的紧张渐渐变淡。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解统统告诉人们,看见他们带着一种理解了的表情离去,真的很是欣慰!

  “以旧换新”的活动只持续了四五天,之后是商场各式各样的促销活动,工作方法大同小异,这样一直工作了十几天直到商场活动告一段落。虽然时间不是很长,但是在此期间我还是学到了许多东西,明白了许多道理,对人生也有了新的领悟。

  三、实践总结:在实践的过程中,我发现不管是自身、公司还是超市本身都存在着一些需要解决的问题,总结有以下几点:

  (一)自身:前期学习不够,销售方面的技巧也有待提高,理论的基础还是够扎实,相关的销售心理学还有推销的技巧各个方面的理论知识都需要有进一步的提高。

  (二)商场的员工办事效率有待提高,员工分工不大合理,没有把任务分配清楚,各个区的责任没有落实好,导致出现了问题找不到负责人。 实践的过程中我了解到,“家电下乡”政策得到了众口一词的好评,自“家电下乡”的政策实施以来,家电商场的营业额得到了提升,“薄利多销”也成为了家电买卖的主流。购买“家电下乡”产品的农民占购买家电农民总数的百分之九十五以上,在下乡产品中,海尔的冰箱、洗衣机等都是较受广大农民青睐的产品。“家电下乡”政策在一定程度上可谓是深入人心。

  本次暑期社会实践感慨良多总结有一下几点:

  (一)要想做好工作,良好的沟通是关键。

  无论是与同事还是顾客,沟通都是很关键的,尤其是工作之初,很多事情都需要良好的沟通,掌握良好的沟通技巧是提高工作质量的保证,沟通不好,事情解决不了,影响心情,销量就会降低。人与人相处是一门很有学问的艺术,人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系,使我们处在一个和谐的工作环境之中,工作质量自然就稳步上升。如此,不仅利于自己的工作利于他人的工作,更重要的是也有利于店主和顾客,营业额升高,顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造,现在到处充满着竞争,似乎身边少了许多人情味,功利之心人人皆有,但我觉得二者并不完全矛盾,

  我们应当权衡利弊适度改变一下心态,从而从容的面对当今的就业、从业形势。

  (二)顾客是上帝,领导也是上帝。

  相对于服务行业来说顾客就是上帝,只要把顾客伺候好了,一切都好办。这句话真的一点都没错,在工作的过程中有时候难免遇到比较麻烦的比较刁钻的顾客,但是只要我们语气缓和点顾客还是比较满意的,再者,领导也是上帝,领导是就是领导,作为领导工作上就要尊重他,服从管理,与领导绝对不能有正面的冲突。

  (三)努力、努力、再努力!

  虽然是短期的实践,但是暴露出了我学习很多不足之处,比如销售心理学,懂得这门学问的话我相信我会做得比现在更好。在接下来的学习中要不断的学习和摸索,不断的总结经验,学好课本知识的同时也掌握谋生的手段。希望下一个暑假实践会有所提高。

  以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。 总而言之,作为大学生的我们,一定要让自己多多参与实践,使得思想在实践中得到升华,更好的认识和适应社会生活,更好的领悟人生的真谛和做人的道理,为将来以后走出校门,走向社会打下牢固的基础!

  暑期社会实践报告 篇8

  社会实践它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结,又是对学生素质与综合能力的一次全面检验,它进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

  一、读书可以让我们站在更高的高度来看问题,从而少犯错误,少走弯路。

  牛顿说过他能取得如此巨大的成就,是因为站在巨人的肩上看得更远,科学巨人的虚怀若谷自然值得我们学习,我们还可以从中学到更有价值的东西。书籍对于整个人类的关系,好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史,记录了所有的新发现,记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论,才能在一个更高的高度上来看问题,不再犯同样的错误,并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶,是他们的研究成果和经验的体现,通过对他们的学习,发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己,大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说,人类社会的延续和发展,也是这样来实现的。试想,如果每个人都是从头开始,那么,无论多么伟大的人,做出多么大的贡献,人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。

  二、读书开阔人的视野

  书本中的知识可谓是包罗万象,他能拓宽我们的视野,让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题,事物都是广泛联系的,现代的许多实践都证明了各种信息的相关性,如果只知道一个领域的信息,必然会有碍于自身的发展,掌握更多方面的知识,才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势,以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础,才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过,现代科学已没有明显的界限,你必须对相关的科学都有所了解才行。在这方面,伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范,他虽然只上过中学,但由于他发奋读书,十九岁时就能用十二种语言说话和写文章,在参加工作实践后,他也没有间断过学习和研究,从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识,对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。 从它的经历中,我们可以体会到知识的力量,更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。

  三、读书有助于我们树立正确的人生观

  人生来无善亦无恶,关键是正确的引导。在人的成长过程中,有一位良师益友就能起到很积极的作用,书本就是这样的一位。一本好书就如一个好的导师,它能教你如何做人,做一个于己于社会都有用的人。书籍能安慰我们的心灵,使我们摆脱悲哀和痛苦的羁绊;书籍可以使枯燥乏味的岁月化为令人愉快的时光。书必将各种信念注入我们的脑海,使我们充满崇高的欢乐和思想,从而使我们入神忘情,灵魂升华。

  所以我们要倡导并支持读书,读万卷书行万里路,做一个称职的教师,以带动教育事业的蓬勃健康的发展!

  暑期社会实践报告 篇9

  一、实践目的:

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。

  因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了广东燕京啤酒有限公司,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  二、实践内容与经历

  在20xx年xx月xx日,我来到了xxxxxx啤酒有限公司。在负责招聘的陈小姐的安排下,我大概了解到自己的宿舍、工作地点、工作岗位等等。xx日。我和同学分别被领到不同的车间,分配到不同的生产班中。这一天也是我下车间的第一天,面对那各色各样的生产机器,我东张西望,心中充满好奇。我的工作岗位是三包车间人工验瓶,这是一项相对比较简单和轻松的工作。每位新来的员工都有自己的带教师傅,工作上的问题都有师傅的指导和帮助。

  人工验瓶岗位的主要工作就是检出不合格瓶子,并将不合格瓶子分类处理,此外,还要保持岗位卫生,确保微生物合格。人工验瓶这岗位的工作虽然简单,每天都是重复着同样的工作,但工作环境不是什么人都承受的了的。车间的一般温度在四五十度左右,湿度高达98%,而且车间是密闭的环境。那时候我真的想在这样的条件下我能坚持么,我的带教师傅告诉我“打工是苦是累的,还是学校轻松啊!你们有机会不要步入打工行列。不过来吃吃苦对你还是有利的……”

  师傅说了好多,我也认真的听着她的劝戒,虽然都是已经烂熟于胸的道理,但是现在却别有一番深层含义。除了岗位上的工作外,我们还要定时参加一些培训,例如:安全培训、5s卫生培训、设备检修培训等等。遗憾的是我们实践的岗位与我在大学学习的专业完全不沾边。“人工验瓶”这岗位虽说也属于“检验类”,但是和我学习的“食品营养与检验”这专业的检验是完全两码事。人工验瓶是属于物理检验,但靠检验员的眼睛就可以检验出来了,而“食品营养与检测”则是化学检验,必须借助一些仪器,化学药品等才能检验出来。

  三、实践感想与体会

  古人曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过两个月的实践期,回首这两个月的实习期,内心充满着激动,也让我有着无限的感慨。 这两个月,在磨砺自己的同时,我对自己的能力有了更深的了解,我深切意识到,生活在象牙塔里的大学生不要以单纯的想法去理解和认识社会,只纸上谈兵是远远不及的,而是要步入社会,进行深入地探索。在学校学会更多得书面知识,在实践中好好利用知识进行运作。接触、了解社会,从实践中检验自我。

  我在实践中得到许多的感悟!

  1、挣钱的辛苦

  在xx啤酒厂的包装车间做一名普通的检验工,每天都要工作十二小时,还要日夜倒班。在实习的这两个月里,我感受最深的是:在xx啤酒厂,只有上下班之分,没有白天与黑夜之别的。白班是:早上7:00—晚上7:00,夜班是:晚上7:00---早上7:00。吃饭都是在车间吃的,每顿饭规定在半个小时内完成。我的工作是人工验瓶,岗位职责是检验出不合格的空啤酒瓶,每天大概会有四十万个瓶子在我眼前流过。在刚刚开始工作的第一个星期,是最辛苦的,不适应工作环境,不适应工作内容,看着那些空啤酒瓶在眼前流过,我感觉是在晕车似的,有要晕倒呕吐的感觉,那感觉真的很辛苦。每天在车间辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,做的事情也是一样的,时间一长了,真的好无聊啊!然而,工作时间那么长,所的到的收入却不多,在这两个月我终于体会到父母的挣钱的艰辛。在以后我一定要在生活上节约用钱,好好的珍惜在学校念书的最后不多的日子。

  2、学会吃苦

  在实习的这两个月,我最大的收获就是学会吃苦。首先,在车间工作的环境很辛苦。密闭的车间温度高达四五十度,湿度也高达98%。一进车间,汗就不停的流,衣服很快就会湿透的了。在这样的环境下工作,一天十二小时下来,整个人都会虚脱了。其次,就是工作强度大。在没出来实习前,我在家是“十指不沾阳春水”的,但是在燕京实习,我就跟男孩子一样,每天都要搬搬抬抬的。每天除了在验瓶,我还要处理那些不合格的瓶子。一箱箱的不合格瓶子要搬上车,又要一车车的拉到指定的地方。在这里实习,真的很辛苦,有些时候我真的以为自己坚持不下去了,很想要放弃。和我一起来实习的同学,有些已经坚持不下去,离开xx了。有时候我也想像他们一样,不再坚持下去了。很庆幸我没有像他们一样半途就离开了,我一直坚持到现在。在这两个月里, 日子虽然很苦,但是我坚持到现在了,在苦中寻找乐趣,我更懂得了,苦,是一剂催化剂。催化着我的心灵愈加坚实,催化着我积极奋斗的信心,催化着我人生的步伐更加稳健!学会吃苦,便是我面对考验继续坚持与努力的保证。

  现在很多企业把“吃苦耐劳”明确的写进招聘要求,有点甚至还放在了第一条。我学会了吃苦,对我以后的应聘与就业都有很大的优势。我可以很骄傲的对企业说,我能吃苦耐劳,在xx那么苦的环境我都能承受,坚持到最后了,相比一些“瓷娃娃”的大学生,我更有能力去做的更好。

  3、我学会了沉淀自己

  在车间是很考验一个人的耐性的地方,每天面对的人和事都一样的,时间长了就会感觉到乏味。刚到车间的时候,我的心很燥,做事和做人都不能够令人满意。但是现在我慢慢学会淡定了,在很多时候遇到问题都会很平静,都会先思考了再去决定怎样做。很开心,我能在车间里慢慢的成长,慢慢的沉淀自己!!“心态放平点,姿态放低点”,我想用这句话来总结我现在的状态。

  4、人际关系的处理

  在这次实践中,让我还很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,我们不能改变他人,只有改变自己。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。我们虽然是个大学生,但是身边的每一个同事都有可能是你的老师,我们要把姿态放低一点,虚心请教他人。在人与人之间的交流,个人心态一定要放平。

  5、管理的哲学

  在任何的企业都有管理者与被管理者,不想被管理,就要有能力去管理。但是想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法。在xxxx啤酒有限公司里,有一套很好的管理方法,叫“绩效飞轮”。在没来实习前,我从来没有听过这个名词。“绩效飞轮” 是一套简单实用的绩效管理工具,企业达成绩效就象飞轮,要启动、推动、检修、加油、循环往复,直至自动运转,飞速前进;刚开始会不容易,一旦转动起来绩效飞轮将势不可挡。我觉得这套管理方法很适合目前企业。在以后我有机会做管理者的时候,可以借助这个工具,把企业和员工管理的更好。

  6、团队精神

  xx是一个非常注重团队精神的企业,在这里,我能感受的什么是集体,什么是团队。在这里的团队很多,分小组,班组,生产线组,车间等等。每个人在这里的角色都不是个人,而是集体的一份子,都是先集体后个人的。集体的荣辱关系到个人的荣辱。在进车间的第一个月,车间的领导就组织我们观看《冲锋陷阵》这部电影,教会我们要有团队精神,让我懂得了团队在工作中的作用。

  四、结束语

  在xx实习的两个月,我在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水,还有智慧和技巧,更多的是自我超越。因此,自己变的成熟了,少了一份脆弱,多了份坚强,忘了如何去依靠,想的是如何去学习让自己独立自强。

  这短暂的两个月,不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。

  暑期社会实践报告 篇10

  一、实践目的:

  社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。

  二、实践内容:

  通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力,体会社会事务,工作辛劳。

  三、实践结果:

  通过在店内工作的将近一个月时间,不仅通过自己的双手赚到了来之不易的工资,更通过这次实践,亲身体会到了父母工作的辛苦,收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣,增长了自己的社会经验,获益匪浅。

  四、实践总结与体会:

  1、挣钱的辛苦。每天辛辛苦苦重复同样的工作,小心翼翼的进行日常工作,才可以得到工资,这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易,一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作,挣钱确实是个很艰难的过程,需要全心全意的付出。

  2、人际关系。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解。才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

  3、微笑面对每一位顾客。对人友善,才会缩小人与人之间的距离感。而表示友善的方法就是微笑,微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应该养成微笑的好习惯。面带微笑的人,给人一种容易亲近而友善的感觉。而且,微笑是人的一种本能,它不需要花费任何成本,也无需努力,但它使人感到舒适,乐于接受你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人,人们更喜欢与面带微笑的人打交道,更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

  4、具备随机应变的能力。在销售的过程中,总会遇到各种千奇百怪的人和事,如果没有随机应变的能力,只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通,有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此,一定要有随机应变的能力。

  5、认识来源于实践。一切认识都来源于实践,实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!

  马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  在这次为期较短的社会实践中,获益匪浅,深切感受到社会实践的重要性,也感受到人生需要奋斗,我们都需要从现在就开始掌握一定的专业与非专业知识,充实自己的心灵,武装自己的大脑,使自己的人生精彩而灿烂。我看到了一些在学校看不到的东西,也学到了一些在学校里学不到的知识。我想,这个应该是我这次做社会实践的收获。

  暑期社会实践报告 篇11

  在注重素质教育的今天,学校要求学生假期进行社会实践作为促进进学生素质教育,加强思想政治工作,引导学生健康成长的重要举措,作为培养和提高学生实践创新能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

  学校是一个小社会,我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的我们深深认识到社会实践实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合大学,只有正确引导我们深入社会,了解社会,服务社会,投身到社会实践中,才能是我们发现自身的不足,为今后步入社会创造良好条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。

  今年假期我和班里的几个同学一块去南方浙江电子厂打工,此次的打工经历使我人生中的第一次外出打工,因此,也让我学到不少东西。

  一、实践目的

  锻炼自己提高适应社会的能力,促进自己的实践能力;减轻家里负担体会父母的艰辛;培养自己的肃立自强的能力;增加社会阅历,为步入社会积累经验;磨练自己的性格。

  二、实践内容

  这次的实习地点是日本电产芝浦(浙江)有限公司,它是一个外企工厂,专门制作电子产品的,这个地方是个工业园区,几乎所有的工厂都是外资投办的。

  日本电产芝浦(浙江)有限公司是日本电产集团旗下的日本电产芝浦株式会社的海外子公司。公司成立于 999年,注册资本6808.2万美元,总投资 52亿美元,总占地面积68000平方米,厂房面积58000平方米,现有员工3000人。

  公司主要生产空调室内室外机用马达、洗衣机、空调净化机等白色家电用马达、环保热水器马达、洗碗机水泵马达、办公设备精密马达、电动工具、工业马机械、风力发电用马达以及工业用水泵油泵、化工用特种马达。公司总生产能力为每月200多名年轻的男士,以你的“个人语言魅力”让他们到本公司消费,按人头算提成。电话对方大多是不大正经的混社会的人。这算什么工作?在“熟悉工作”的过程中,看着那些和我年纪相仿的女孩子用或是娇滴滴或是嗲声嗲气等各种语调(有的甚至粗俗不堪),给未知男士通电话,想方设法让对方上钩时,我几乎要吐出来了。我做不到那副撒娇样,也无法以自己大学生的身份去从事这项工作。是我架子大,或许是我自作清高,反正我当天就跑了。

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