三级公共营养师考前冲刺习题

时间:2025-08-29 04:32:58 营养师资格证

三级公共营养师考前冲刺习题

  在日常学习和工作生活中,我们都离不开练习题,只有多做题,学习成绩才能提上来。学习就是一个反复反复再反复的过程,多做题。一份好的习题都具备什么特点呢?以下是小编为大家收集的三级公共营养师考前冲刺习题,希望对大家有所帮助。

  三级公共营养师考前冲刺习题1

  1.50g食物蛋白质中含氮量约( B )。

  (A)6g (B)8g (C)16g (D)36g

  2. 在以下食物中饱和脂肪酸含量最低的油脂是( A )

  (A)鱼油 (B)猪油 (C)牛油 (D)羊油

  3. C18∶0是( C )。

  (A)单不饱和脂肪酸 (B)多不饱和脂肪酸 (C)饱和脂肪酸 (D)类脂

  4.在以下食物中胆固醇含量最高的是( C )。

  (A)猪肉 (B)猪肝 (C)猪脑 (D)猪舌头

  5. 下列物质中,( B )是目前已经肯定的必需脂肪酸。

  (A)C16:2 (B)C18:2 (C)C18:3 (D)C20:3 (E)C20:4

  6. 按碳链长短分类,中链脂肪酸是指含碳( D )。

  (A)2-6 (B)3-7 (C)6-9 (D)8-12

  7. 亚油酸是( A )。

  (A)18碳2稀酸 (B)22碳4稀酸 (C)24碳6稀酸 (D)18碳4稀酸

  8. 食物脂肪的吸收率一般在( D )以上。

  (A)95% (B)85% (C)70% (D)80%

  9. 组成低聚糖的单糖分子数为( B )

  (A)1~2个 (B)3~9个 (C)11~15个 (D)16~20个

  10.属于可溶性膳食纤维的是( A )

  (A)果胶 (B)木质素 (C)纤维素 (D)淀粉

  11、根据污染物的性质可将食品污染分为( )

  A、生物性污染

  B、化学性污染

  C、放射性污染

  D、杂物污染

  E、寄生虫污染

  12、食物中毒发病的特点是( )

  A、病人在同一时间食用同样的食品

  B、潜伏期短、来势急

  C、人与人之间没有传染性

  D、所有病人临床症状相似

  E、相互之间有传染

  13、含单不饱和脂肪酸较多的食物有( )

  A、猪油

  B、茶油

  C、椰子油

  D、橄榄油

  E、红花油

  14、诊断营养素缺乏症时,考试/大用肉眼观察病人的主要部位是( )

  A、头发

  B、口唇、舌

  C、眼

  D、耳朵

  E、皮肤

  15、过量摄入蛋白质的危害有哪些( )

  A、加重肝、肾负担

  B、脱水、脱钙

  C、泌尿系结石

  D、动脉硬化

  E、痛风

  16、学龄儿童膳食指南的内容包括( )

  A、保证吃好早餐

  B、养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯

  C、每天饮奶

  D、少吃零食,饮用清淡饮料

  E、重视户外活动

  17、黄曲霉菌在下列哪些食品中最易产毒( )

  A、大米

  B、面粉

  C、玉米

  D、面包

  E、花生

  18、儿童、青少年不吃早餐的危害有( )

  A、影响生长发育

  B、影响学习成绩和学习能力

  C、体重减轻

  D、可能导致肥胖

  E、可诱发胃炎、胆结石

  19、以下哪些因素发生变化可降低食物的生糖指数( )

  A、增加直链淀粉

  B、改葡萄糖为果糖

  C、增加胶体含量

  D、食物压出水分,晒干、膨化

  E、大颗粒

  20、以下是成碱性食物的有( )

  A、谷类

  B、蔬菜

  C、肉类

  D、水果

  E、牛奶

  多选题

  1、缺碘可以导致(ABCDE)

  A.地方性甲状腺肿

  B.克汀病

  C.先天畸形

  D.流产

  E.儿童智力低下

  2、锌的良好食物来源包括(CD)

  A.蔬菜水果

  B.普通牛奶

  C.贝壳类

  D.红肉类

  E.豆类

  3、具有抗氧化作用的营养素有(ACDE)

  A.硒

  B.叶绿素

  C.维生素E

  D.β-胡萝卜素

  E.维生素C

  4、长期摄入过量的氟会引起(CD)

  A.龋齿

  B.骨质疏松

  C.斑釉症

  D.氟骨病

  E.大骨节病

  5、煮粥加碱可以破坏(ABCE)

  A.维生素B1

  B.维生素B2

  C.维生素B6

  D.烟酸

  E.抗坏血酸

  6、与叶酸缺乏有关的情况是(BCD)

  A.三“D”症状

  B.高同型半胱氨酸血症

  C.神经管畸形

  D.巨幼红细胞贫血

  E.神经炎

  7、膳食纤维的`主要特性是(ABCDE)

  A.吸水作用

  B.黏滞作用

  C.结合有机化合物作用

  D.阳离子交换作用

  E.细菌发酵作用

  8、下面关于膳食纤维的解释正确的是(ACD)

  A.膳食纤维不能被人类胃肠道中的消化酶所消化

  B.膳食纤维能被人体吸收

  C.是多糖

  D.是碳水化合物

  E.膳食纤维能被人类胃肠道中的消化酶所消化且能被人体吸收

  9、膳食纤维的生理功能(ABCDEFG)

  A.有利于食物的消化过程

  B.降低血清胆固醇,预防冠心病

  C.预防胆结石形成

  D.促进结肠功能,预防结肠癌

  E.防止能量过剩和肥胖

  F.维持血糖正常平衡,防治糖尿病

  G防止习惯性便秘等

  10、膳食纤维的生理意义(ABCDE)

  A.增强肠道功能有利粪便排除

  B.控制体重和减肥

  C.可降低血糖和血胆固醇即防治高血脂、糖尿病

  D.防治憩室病、压挤病

  E.防治胆结石

  三级公共营养师考前冲刺习题2

  1、那一种氨基酸,可与体内有毒的物质结合,转换成无毒的型态且排出体外:

  (A)甘氨酸 (B)白氨酸 (C)色氨酸 (D)瓜氨酸

  解答:A

  2、下列有关氨基酸的叙述何者为非:

  (A)Lysina 为一碱性氨基酸

  (B)米的第二氨基酸为T hreonine

  (C)Tyrosine可由Methionine转变而成,故非为必需氨基酸

  (D)I solevcine为一必需氨基酸。

  解答:C

  3、非必需氨基酸是:

  (A)苯丙氨酸(Phenylalanine) (B)酪氨酸(Tyrosine)

  (C)撷氨酸(Valine) (D)离氨酸(Lysine)

  解答:B

  4、那一种氨基酸在循环系统中,可间接的`有助于血管的扩张:

  (A)丝氨酸 (B)脯氨酸 (C)组织氨酸 (D)离氨酸

  解答:C

  5、那一种氨基酸,可间接的为氨基(Amino group)储存池,循环全身藉以合成非必需氨基酸:

  (A)甘氨酸 (B)丝氨酸 (C)精氨酸 (D)天门冬酸

  解答:D

  6、下列叙述何者错误:

  (A)氨基酸同时含有氨基与甲基

  (B)蛋白质的分子量可由13,000至几百万

  (C)大分子的蛋白质不易扩散出细胞膜

  (D)蛋白质分子比醣类或脂类大。

  解答:A

  7、下列为氨基酸的侧链接构,何者属于酸性氨基酸:

  (A)含硫侧链

  (B)两个羧基,一个氨基

  (C)一个羧基,两个氨基

  (D)含酰氨基

  (E)含氢氧基侧链者。

  解答:B

  8、下列氨基酸,何者属于碱性氨基酸:

  (A)苯丙氨酸 (B)白氨酸 (C)离氨酸(D)甲硫氨酸

  解答:C

  9、下列何种氨基酸可转变成胱氨酸:

  (A)甘氨酸 (B)麸氨酸 (C)甲硫氨酸 (D)苯丙氨酸

  解答:C

  10、何者不是必需氨基酸:

  (A)酪氨酸 (B)离氨酸 (C)苯氨酸 (D)显氨酸

  解答:A

  解析:酪氨酸可由苯丙氨酸合成,属于半必需氨基酸

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