自律的句子
在学习、工作、生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，句子可分为单句和复句，单句又可分为主谓句和非主谓句。那什么样的句子才算得上是经典呢？以下是小编收集整理的自律的句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
自律的句子1
1、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
5、电视莫看久，饭后百步走。
6、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
7、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
8、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
9、发展体育运动，增强人民体质。
10、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
11、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
12、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
13、锻炼健身是对疾病的最好预防。
14、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
15、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
16、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
17、电视莫看久，饭后百步走。
18、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
19、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
20、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
21、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
22、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
23、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
24、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
25、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
26、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
27、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
28、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
29、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
30、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
31、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
32、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
33、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
34、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
35、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
36、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
37、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
38、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
39、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
41、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
42、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
自律的句子2
1、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
2、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
3、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
4、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
5、锻炼适可而止，运动量力而行。
6、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
7、要么挥汗如雨，要么滚回家。
8、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
9、健身、健心，贵在坚持。
10、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
11、读书之于头脑，好比运动之于身体。
12、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
13、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
15、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
16、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
17、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
19、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
20、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
21、参加全民健身，畅享快乐人生！
22、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
23、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
24、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
25、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
26、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
27、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
28、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
29、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
30、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
31、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
32、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
33、健身能长寿，不容再等候。
34、健身留住青春心，运动带来全家福。
35、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
36、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
37、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
39、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
40、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
41、我运动、我健康、我快乐！
42、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
自律的句子3
1、这是性别的差异。
2、每天考虑的东西少一点，所有的事情都顺利一点。要做一个自律的人，活好自己的简单。
3、你的出色不用所有人來證實，如果一個女人較大的精彩紛呈便是單獨。
4、不尊重群众一点基础也没有；不廉洁自律一点威信也没有。
5、努力将自己活成艺术品，清丽脱俗的你就会被视为无价之宝。
6、你的卓越不需要所有人来证明，如果一个女人更精彩的是独处。
7、而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的自律。
8、“那钱已经由娘家兄弟带回去了，我留下来是为了等你，等你从外地回来，给我找声音。
9、要活得精致对得起自己，也对别人的尊重，不要等老了贼都不惦记。
10、一旦家居环境弄得不成样子，就算其他方面再出色，也会在别人心里大打折扣。
11、天地萬物在變，僅有時尚女人的韻味不會改變，裝飾品打造出精典女性，裝飾品打造出時尚女人。
12、你的出色不用所有人来证实，如果一个女人较大的精彩纷呈便是单独。
13、20岁以后的生活是自己给的。女人要活得精致，思想独立，经济独立，生活才会精彩！
14、更是要多照顾家庭，做个好妻子好母亲，切忌不能混迹于以下场所：赌场。
15、价值观、权力观，观观要正确；金钱欲、美色欲、物质欲，欲欲当自律。
16、当他真的爱上一个女人时，会从心底里生出依赖感。
17、梦中的你，是否沉醉在她温柔的梦乡里不愿清醒？女人如花，花似梦！
18、也认为男人不应该骂，因为你是男人，你得有肚量，你不可以骂女人。
19、天地万物在变，仅有时尚女人的韵味不会改变，装饰品打造出精典女性，装饰品打造出时尚女人。
20、同理心、自律和人际关系是四种对现代人的事业成败起决定性作用的关键因素。
21、他就永远不能算是一个独立的人。
22、一方面是为了不让自己失望，另一方面，是因为没有自律自觉，也就谈不上真正的自由自在。
23、要活得精致對得起自己，也對彆人的尊重，不要等老了賊都不惦記。
24、不要因为茶米油盐失去了爱美的心，每天都要美美的。
自律的句子4
1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、世上只有一种失败、那就是半途而废！
3、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
4、坚持坚持让运动成为一种习惯。
5、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
6、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
7、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
8、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
9、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
10、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
11、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
12、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
13、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
14、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
15、发展体育运动，增强人民体质。
16、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
17、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
18、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
19、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
20、成功其实很简单、就看你有没有决心！
21、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
22、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
23、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
24、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
25、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
26、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
27、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
28、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
29、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
30、女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
32、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
33、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
34、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
35、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
36、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
38、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
39、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
40、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
41、多照照镜子，很多事情你就明白了。
42、健全的精神寓于健全的身体。
43、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
44、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
45、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
47、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
48、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
自律的句子5
1.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
2.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
3.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
4.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
5.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
6.健康无极限，快乐无极限。
7.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
8.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
9.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
10.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
11.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
12.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
13.快乐体育，幸福人生！
14.我运动、我健康、我快乐！
15.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
16.汗水、是脂肪在哭泣！
17.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
18.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
19.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
20.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
21.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
22.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
23.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
24.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
25.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
26.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
27.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
28.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
29.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
30.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
31.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
32.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
33.电视莫看久，饭后百步走。
34.平日多运动，远离亚健康！
35.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
36.不断奔跑，才能更靠近梦想。
37.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
38.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
39.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
40.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
自律的句子6
1、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
2、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
3、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
4、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
5、你付出了多少，身材知道。
6、6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
7、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
8、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
9、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
10、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
11、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
12、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
15、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
16、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
17、多照照镜子，很多事情你就明白了。
18、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
19、锻炼从今始，何必待明朝。
20、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
21、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
22、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
23、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
24、丰收靠劳动，健康靠运动。
25、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
26、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
27、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
28、健身能长寿，不容再等候。
29、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
30、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
31、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
32、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
33、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
34、“坚持运动自律的鼓励句子”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律短句，希望的人生美满而幸福！
35、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
36、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
37、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
38、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
39、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
40、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
41、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
42、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
43、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
44、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
45、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
46、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
47、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
48、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
49、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
50、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
51、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
52、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
53、欲虽不可去，求可节也。——荀子
54、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
55、20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
56、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
57、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
58、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
59、就算再困难、也请咬牙坚持。
60、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
61、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
自律的句子7
22.没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
23.在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。
24.请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。
25.你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
26.正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
27.自觉者自立，自夸者自缚。
28.每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
29.天下无万能的人，人贵有自知之明。
30.自律无需声张，但它产生的结果会惊艳所有人。
31.找到兴趣所在，做自己喜欢的事，会更容易形成自律的习惯。
32.学会拒绝，学会负责，学会让错的人舒服地接受自己对的话。
33.我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
34.别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。
35.解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
36.不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
37.再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
38.有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
39.觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。
40.生活需自律，自律需行动。
41.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”
自律的句子8
1、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
2、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
3、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
4、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
5、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
6、读书之于头脑，好比运动之于身体。
7、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
8、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
9、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
10、快乐体育，幸福人生！
11、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
12、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
14、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
15、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
16、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
17、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
18、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
19、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
20、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
21、不断奔跑，才能更靠近梦想。
22、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
24、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
25、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
26、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
27、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
28、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
30、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
31、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
32、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
33、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
34、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
35、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
36、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
37、奔小康，要健康；有健康，享小康。
38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
39、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
40、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
自律的句子9
1、自律和坚持真的会越来越接近那个想要的自己。
2、当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。
3、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
4、花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。
5、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。
6、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐
7、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。
8、时刻自律、高要求、高标准对待自己啊，因为你是你人生唯一的主人，只可以更好。
9、如果非要说成功有捷径，我想应该是每天做一点点有益小事，持续执行，保持自律状态。
10、开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。
11、抱怨他人时要先从自身找问题，要控制自己的情绪，不能被情绪控制。自律――努力努力再努力！
12、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。
13、每天爱自己多一点！！！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己。
14、健身也有一段日子了希望可以好好坚持当作生活方式时刻告诉自己不光在健身房时刻要保持体态要自律。
15、自律的人生才会朝着想象的样子发展，时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。
16、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标130。
17、一个管不住自己的人，永远驾驭不了别人！一个真正非常优秀的人，他们的过人之处全在你看不到的地方，是自律！
18、及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。
19、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
20、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。
21、但是真正坚持的毅力才准备开始啊，不能只在口头说而已，要自律，不能让自己在毕业后后悔，反正高三也很快过的。
22、允许自己颓废，但是要有期限，颓废之后认真的生活认真的工作。每天连起床都自律不了也不用想其他的了事了！自责！
23、人生不能懒惰，更不能懒于梳理那些堆积的负面情绪，要常常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，还需要自尊、自立。
24、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！
25、生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静。
26、混久了学这么一会很愧疚了，可能因为连续高强度学习了十天左右疲乏了吧。当然也是我自己不够自律。自律，当真是第一品质呀。
27、知道自己要什么，知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！
28、不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！
29、做一个优秀的人。前提是足够自律。用自己的灵魂来指挥自己的肉体。从现在开始。要很努力。要紧张了。要抓紧时间了。时间不多了。
30、好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
自律的句子10
1、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
2、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
3、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
4、没有期待的日子反而顺顺利利。
5、我把温柔设置成了仅你可见。
6、成熟无关年龄，而在于肩膀能够承担多重的职责；高度无关起点，而在于努力能够积攒怎样的厚度
7、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”
8、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
9、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
10、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
11、你想过的那种生活，得自己去挣。
12、默默努力，用自律收获果实，用结果无声回击那些质疑你的人。
13、人生没有捷径，唯靠自己前行。
14、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。
15、很少看到一个早起，勤奋，用心，努力，诚实的人，抱怨命运的不好！
16、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
17、你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
18、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
19、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
20、先努力让自我发光，对的人才能迎着光而来。
21、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
22、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量：仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
23、没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。
24、吃不了自律的苦，就得受平庸的罪。
25、不要暴躁要温柔。
26、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
27、你若不想做，会找一个借口；你若想做，会找一个方法。
28、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
29、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
30、我不敢说累，因为我没有成就。
自律的句子11
1、师傅领进门，学艺在自身。
2、成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，上进的名字就攀登，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。
3、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
4、懒散是一个母亲，她有一个儿子：抢劫，还有一个女儿：饥饿。——雨果
5、人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹。
6、有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
7、有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的'好。
8、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。
9、书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活鸣响了。
10、年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
11、管好自的嘴，讲话不要图一时痛快信口开河，良言一句三冬暖，伤人一语六月寒，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。
12、笑给别人看，哭给自己听。
13、一生任抓三条都可致富：勤劳，复制，创新，得遇贵人，时刻准备，抓住机遇，魄力，信心，细心，朋友，口才，交际，自我学习，自我激励，坚持。
14、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
15、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。
16、只有无能的管理，没有无用的人才。
17、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
18、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
19、请用今天的努力让明天没有遗憾。
20、稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
21、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
22、鸟不展翅膀难高飞。
23、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
24、以腐朽堕落之生活情状何以支撑顽强蓬勃的生命之体？何以成就惊天动地的伟岸基业？所以要进步就要改变，毫不留情地革除生活中的恶习，如秋风扫落叶一样干净利索，同时又要有所建树，将一些合理的向上的思想坚定不移地付诸实践，只有行动才是亘古不变的真理，坐而论道容易，要找到出路却很难。
25、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活！
26、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动？
27、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
28、青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金。
29、一个人的成败，与他的心量有很大关系。
30、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！人生啊，朋友啊！还等什么？奋斗吧！
31、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
32、俗话说：身体是革命的本钱，到了哪一代这都是名言。
33、征服困难，就是荣耀。
34、如果说成功是那阳光明媚的顶峰，到达成功的路途中就一定布满荆棘陷阱。要到达成功的光明，就一定要忍住黑暗。在无尽的黑夜里，只有那些始终为自己鼓励的人才能迎来黎明的曙光。
35、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
36、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。
37、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。
38、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
39、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。
40、只有条路不能选取——那就是放下的路；只有条路不能拒绝——那就是成长的路。
41、有志登山顶，无志站山脚。
42、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。
43、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
44、危机两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
45、良好的习惯是成功的保证。
46、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
47、心志要坚，意趣要乐。
48、只要脊梁不弯，就没有扛不起来的大山！
49、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
50、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
51、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
52、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
53、现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，别以为灰姑娘的事情会在你身上发生，那是可遇而不可求的。
54、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
55、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
56、状态是干出来的，而不是等出来的。
57、良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最平常的机遇变良机。——马丁？路德
58、压力挑战，这一切消极的东西都是我取得成功的催化剂。
59、人之所以能，是相信能。
60、为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
61、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
62、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
63、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是兄弟姐妹，为你的难过而难过的才是你的知己。
64、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
65、世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。
66、石看纹理山看脉，人看志气树看材。
67、有梦就去追，没死就别停。
68、君子看人背后，小人背后看人。远离那些背后说别人坏话的人，请记住，他（她）能说别人坏话，就能在暗地说你坏话！这就是俗话说的，不怕真小人，就怕伪君子！
69、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
70、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。
71、用鞭子抽着，陀螺才会旋转。
72、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
73、我是我自己，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加美好。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。
74、人的价值是由自己决定的。
75、说有上辈子的人是在骗自我；说有下辈子的人是在骗别人。
76、一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。
77、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。
78、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
79、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自己是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气！为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
80、生气──最受伤害的是自己，原谅别人，才能释放自己。
81、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
82、不怕学不会，只怕不肯钻。
83、正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。
84、有志不在年高，无志空活百岁。
85、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
86、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
87、智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。
88、咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
89、好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
90、感情是不对等的，你很在意对方，不必要求对方是否在意你，你付出了说明你乐意，所以你不必委屈。
91、感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
92、你对人类最大的贡献，就是让自己幸福起来；你对自己最大的贡献，就是让自己内心强大起来。强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己。
93、人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。
94、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
95、性命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让咱们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
96、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。
97、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
98、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
99、招手海边鸥鸟，看我胸中云梦，蒂芥近如何？楚越等闲耳，肝胆有风波。
100、每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。
自律的句子12
1、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
2、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
3、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
6、健身能长寿，不容再等候。
7、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
8、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
9、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
10、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
11、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
12、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
14、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
15、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
16、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
17、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
18、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
19、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
21、读书之于头脑，好比运动之于身体。
22、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
23、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
24、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
25、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
26、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
27、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
28、成功其实很简单、就看你有没有决心！
29、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
30、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
31、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
32、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
33、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
34、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
35、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
36、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
37、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
38、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
39、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
40、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
41、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
42、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
43、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
44、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
45、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
46、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
47、更高、更快、更强！
48、世上只有一种失败、那就是半途而废！
自律的句子13
1、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
2、在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。
3、“自律的人不一定优秀，优秀的人一定自律”
4、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。
5、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
6、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
7、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
8、我不断记录着，因为生活值得。
9、自律无需声张，但它产生的结果会惊艳所有人。
10、自律是一种残酷的力量，缓慢。平和。细水长流。
11、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
12、年龄阻止不了你对目标的追求！
13、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力！
14、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。
15、做一个内心明朗的人，脚步坚定的迈向远方，努力的生活，好好的爱，相信岁月能够给你的那些美好，正在来的路上。
16、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
17、越自律越幸运，越自律才能越自由！
18、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
19、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
20、你能够没学历，但你不能没本事！你能够没本事，但你不能不努力！
21、一个今日胜过两个明天。
22、如果感觉累到了极点想放弃，再想想这是不是别人的起点？
23、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
24、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
25、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
26、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”
27、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。
28、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。
29、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
30、你该学会承担，也该成为骄傲。
31、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
32、可爱的人要放在心里。
33、再忙也要捕捉快乐呀。
34、有志不在年高，无志空活百岁。
35、不自律的人生是一种怎样样的体验被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
36、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
37、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。
38、严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。
39、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。
40、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
41、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。
42、在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。
43、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
44、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
45、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量：仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
46、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
47、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
48、你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
49、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
50、一个人可以做很多事，但最终能做好的只有其中一小部分，把时间和精力放在最重要的事情上。
自律的句子14
1.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
2.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
3.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
4.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
5.欲虽不可去，求可节也。——荀子
6.健身能长寿，不容再等候。
7.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
8.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
9.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
10.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
11.没死，就不要把自己当废物。
12.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
13.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
14.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
15.健康无极限，快乐无极限。
16.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
17.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
18.走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
19.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
20.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
21.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
22.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
23.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
24.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
25.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
26.脸蛋是天生的，身材可不是。
27.物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
28.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
29.公生明，廉生威。——李惺
30.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
31.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
32.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
33.健身留住青春心，运动带来全家福。
34.你付出了多少，身材知道。
35.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
36.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
37.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
38.不断奔跑，才能更靠近梦想。
39.锻炼适可而止，运动量力而行。
40.机器不转要生锈，人不活动要得病。
41.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
42.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
43.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
44.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
45.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
46.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
47.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
48.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
49.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
50.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
51.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
52.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
53.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
54.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
55.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
56.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
自律的句子15
1、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
3、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
4、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
6、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
7、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
8、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
9、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
10、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
11、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
12、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
13、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
14、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
15、世上只有一种失败、那就是半途而废！
16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
17、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
18、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
19、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
20、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
21、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
22、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
23、奔小康，要健康；有健康，享小康。
24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
27、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
28、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
29、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
30、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
31、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
32、锻炼适可而止，运动量力而行。
33、丰收靠劳动，健康靠运动。
34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
35、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
36、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
37、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
38、平日多运动，远离亚健康！
39、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
40、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
41、我运动、我健康、我快乐！
42、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
43、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
44、腹肌不难练、只是没苦练！
45、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
46、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
47、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
48、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
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