初中冬季作息时间
初中冬季作息时间如何安排才能够让学生适应冬季?下面是由应届毕业生小编为大家带来的关于初中冬季作息时间,希望能够帮到您
初中冬季作息时间一
自2016年10月26日始执行
周一 |
周二至周五 |
|||
项 目 |
起止时间 |
项 目 |
起止时间 |
|
升旗 |
7:50——8:20 |
眼保健操 |
7:53——8:00 |
|
第一节 |
8:20——9:00 |
第一节 |
8:00——8:40 |
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第二节 |
9:10——9:50 |
第二节 |
8:50——9:30 |
|
—— |
—— |
快乐课间 |
9:30——10:00 |
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第三节 |
10:00——10:40 |
第三节 |
10:00——10:40 |
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第四节 |
10:50——11:30 |
第四节 |
10:50——11:30 |
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师生放学 |
11:30 |
师生放学 |
11:30 |
|
每周一歌 |
11:30-11:50 |
每周一歌 |
11:30-11:50 |
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静 校 |
11:50 |
静 校 |
11:50 |
|
阳光亮眼操 |
13:35——13:40 |
阳光亮眼操 |
13:35——13:40 |
|
第五节 |
13:40——14:20 |
第五节 |
13:40——14:20 |
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第六节 |
14:30——15:10 |
第六节 |
14:30——15:10 |
|
第七节 |
15:20——16:00 |
第七节 |
15:20——16:00 |
|
快乐课间 |
16:00——16:30 |
快乐课间 |
16:00——16:30 |
|
自主活动 |
16:30——17:10 |
自主活动 |
16:30——17:10 |
|
师生放学 |
17:10 |
师生放学 |
17:10 |
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每周一歌 |
17:20-17:40 |
每周一歌 |
17:20-17:40 |
|
静 校 |
17:40 |
静 校 |
17:40 |
说明:1.每节课上课前两分钟响预铃;每节下课前5分钟铃声,提醒教师当堂达标。
2.原则上学生上午7:20后可以入校;下午上课前半个小时开始入校。
初中冬季作息时间二
项目 |
时间起讫 |
项目 |
时间起讫 |
起床 |
6:25 |
预备 |
14:15 |
早操 |
6:30-6:40 |
第五节 |
14:20-15:05 |
早读 |
6:40-7:10 |
跑操 |
15:05--15:20 |
早餐 |
7:10-7:50 |
第六节 |
15:20-16:05 |
预备 |
7:50 |
第七节 |
16:15-17:00 |
晨读 |
7:55-8:20 |
晚餐 |
17:00-17:25 |
第一节 |
8:25-9:10 |
体育活动 |
17:25-18:15 |
第二节 |
9:20-10:05 |
预备 |
18:20 |
课间操 |
10:05-10:15 |
晚自习一 |
18:25---19:35 |
第三节 |
10:20-11:05 |
晚自习二 |
19:45-20:35 |
第四节 |
11:15-12:00 |
晚自习三 |
20:40--21:25 |
中餐 |
12:00-12:30 |
教室熄灯 |
21:35 |
预备 |
12:30 |
低年级查寝 |
19:50 |
午休 |
12:40-14:05 |
初一、小五六年级查寝 |
20:50 |
听音乐 |
14:05-14:15 |
初二、三查寝 |
21:40 |
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