个人检讨书通用15篇
在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我悔悟，请注意检讨书里面要交代清楚行为。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧！下面是小编为大家收集的个人检讨书，希望能够帮助到大家。
个人检讨书1
尊敬的领导：
您好！
我是xx，在什么时候都需要一个认真负责的心态去工作，身为xx一员更加需要具备，我其实是对自己工作怠慢的，越是自己不紧张，越是没有压的在工作，我就放松了，对于这个我是在惭愧，自我任职以来其实您非常看好，我的工作错位是实实在在的让您失望了，日常的心态没有摆好，我的积极程度也不高，问题出现很多，在一些时候我就给自己找理由，这些都是在推脱责任，我现在这般是在是丢人，我对工作的态度也在下降，这次错误本来是可以避免的，只是我的傲慢让我走向深渊。
我实在是觉得自己对不起公司，现在的我内心不安，这是在做错了事情后我觉得自己还是欠缺了对工作的负责态度造成的，很明显这给工作造成了损失，让您实在失望了，在我内心后悔之际我想起来了自己来到xx这里的时候我是那么的积极，在工作的时候总是觉得做的不好，还缺少点什么，我把这些都深深地记住了，这些都是一个很有必要在乎的事情，那个时候我的对工作态度是完全积极的，在公司熟悉了，您对我的也是无比看好，我却忘记了自己要干什么。
傲慢是会上瘾的其实我没有什么好傲慢的，就是在工作的时候给了自己太多的借口，一直觉得自己很优秀，觉得在工作的时候不需要什么大的动力首先这是非常错误的思想，从我的行为上看来，我对自己要求放低了需要辜负了您的信任，我身为xx一份子行为上面不正确才是恶劣的，我对未来没有一个准确的概念，我现在的行为肯定是不行对今后的工作不好，思想上面，我背离了自己的原则，也跟公司的思想方针不符合，一再的给工作给公司制度挑战，我的思想偏离了很多。
这次事情经过这么久的反省，不管是我即将迎来的处罚，还是今后我要纠正的错误，我一定会端正自己，这是一个深刻的教训，在很大程度上来讲我也是在给自己检讨，这次错误我应该反省，可是反省的同时要做出承诺，尽管现在说什么承诺还是有一点显得可笑，可是我还是保证不会再给让您失望，这样的错误是给我了一针警示，很多大的错误从这些细节出引起的可能性很大，我会让自己在接下来的工作当然继续纠正，随时随刻都要基础这个低级的错误，还有您对我的信任，这一次您给了我足够的宽容了，我会深刻检讨自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
时间：xxxx年xx月xx日
个人检讨书2
尊敬的老师：
您好！
我是您的学生xx，此次写下这封检讨书是因为，在上一节您的课中我没有认真听课，并且在您让我回答问题时我也没有及时的回答上来，思来想去，我都觉得自己的做法非常的错误，在经过自我反思后，我也认识到这件事情所带来的不好影响，因此我想写下这封检讨书，希望获得您的原谅，同时提醒自己不再犯相同的错误。以下是我的检讨，耽误您几分钟的时间。
作为一名学生，更何况致我们现在高三的学生，认真听课是我们必须要做到的事情，这也是我们上学的意义，如果连上课好好听讲都不能做到，这就是自身的态度问题，更何谈好好的学习知识呢，而且已经到了高三的阶段，我们即将就要走上高考的“战场”，这是一场无烟的战争，在我们看不见的地方，大家都在努力着，只为了在高考的考场上发挥出自己最佳的实力，可我却在这个时候不好好听课，实在是对自己的不负责任，这么重要的时刻每一分钟都不应该被浪费掉，而且这样的做法，若不能及时改正，很有可能会影响到各个学科的学习，那么结果将不堪设想，所以我深刻的认识到这个错误给自己带来的影响。
同时我也意识到这件事情是对老师的一种不尊重，老师为了让我们能够更好的理解知识，每一天都辛苦的备课，时常嗓子都沙哑了，而且到了高三这个阶段，有些时候老师们比我们还要紧张，每天睡得很晚，来的比我们都早，只为了让我们在这至关重要的一年里认真完成自己的学业，课堂上所讲述的每一个知识点，都融入了老师百倍的心血，而我却这样将其挥霍，实在是对不起您的付出，因此我深深地认识到自己这种做法给您带来的伤害，所以我要诚恳的向您说一声抱歉。
经过反思后，我已经认识到自己的错误所在，而且也知道了其带来的影响，作为一名即将高考的学生，我深感惭愧，再多的言语都改变不了既定的事实，所以我只能在日后的学习生活中不断地严格要求自己，让自己时刻打起精神，谨记一名学生的责任，同时明白一名高三人应该做的事情，在最后的这个阶段，我也会对自己的学习制定计划，保证自己每天不是虚度光阴，同时也不辜负您的期待，这是我对自己的鞭策，也是对您的承诺。
希望在日后的学习中，您可以在实践中检验我，对于这一次的错误也希望您能够原谅我一次，让您操心了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书3
敬爱的经理：
你好!
我做了一件不可饶恕的事.我的内心内疚不已.夜不能寐.经过无数个失眠的夜晚，我终于决定将我的罪恶行径告诉你，来减轻我内心的愧疚.
我现在总结如下方面的罪恶行径：
1.我不该在颁布新政策时，积极响应，秉着多点多得的心里，想多挣点钱，以至于忽略了别的同事.为此我感到深深的内疚.
2.我不该弃恶从善，改过自新.不应该再也不在上班时间玩手机.以至于没有促进同事爱.
3.我不应该嫉妒同事，嫉妒他可以玩，可以少干活.要知道人与人是有差别的我不应该将这种心态带入工作中.以至于导致第4点，我感到深深深深的愧疚.
4.顾客来时，没有及时点菜，即使没点，被自己嫉妒的同事说，也不要还嘴，努力的忍着，将不甘，委屈，愤怒，伤心，埋在心底..不应该感到委屈.即便他当时在玩手机.我也不应该一时之气，没去点菜.我深深的反思，深刻的反省.深深的愧疚着.
5.我不应该在已经知道的情况下，还觉得委屈.我应该回归旧色，团结同事，努力搞好同事关系.
敬爱的经理，我错了，我深深的认识到自己的错误，正准备改过，请敬爱的经理给我一次机会，我一定会尽快回到以前的状态的
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日
个人检讨书4
尊敬的班级老师：
今天，我做了一件十分错误的事情，与其说是错误，不如说是我人生的大罪，我竟然在今天的考试中作了弊，我竟然会犯这种错误，似乎是不可思仪，但又是的确发生了。我只能对班级老师说声，对不起，是我错了。
考试xx是校园三令五申明文禁止的事情，情节十分严重，后果十分恶劣，不仅是对自己的不负责任，对家长的不负责任，更是对班级老师对校园的不负责任，这是对校园规章制度的违抗，是对班级老师教学的不尊重，是对其他考生的不公平，作弊这种从小到大都被强调是不可尝试的事情，竟然在今天被我做了，是我一时糊涂也好，是我鬼迷心窍也罢，大错已经铸成，我只能后悔的承担后果。
我一直都还算是好好学习的学生，考前也在认真复习，事后我知道，平我复习的水平，考个还好的成绩是完全可以的，只是，考试之前，一时冲动做了小抄，本来也没想到要作弊用，只是想在考试前把不熟的再看一下，可考试时却有充动的把它放到试卷下，抱着侥幸的心理，期望能派上用场却逃过惩罚。这种想法本身就是错误，考试这种勇敢严肃对待的事情，我竟然包着侥幸的心理，这在思想上就犯了大错，我本该公平公正平等的对待考试，发挥自己的真实水平，却犯了如此大错，是思想上的错误导致了行为的错误，我一定深刻反省，从思想上解决问题，我保证决对不会犯类似的错误，只希望班级老师给我一个改正的机会，我一定会抓住时机，改正错误，一定在以后的学习生活中积极进步，不辜负班级老师家长的期望，一定会努力做个好学生。
下午班级老师对我做出了批评，我要感谢班级老师的教诲，班级老师关心我所以批评我，使我对我的错误有了更深刻的认识，是我没有考虑校园班级老师家长就盲目的做事情，因此犯了大错，班级老师的话让我受益匪浅，我的错误也确实造成了很多不良影响，犯了这么严重的错误，我只能深刻反省，悔过自新，我的思想受到一次洗礼，我要吸取教训，我保证绝对不会有类似事件发生。
这次事件，让我深刻认识到思想的不足，让我体会到悔不当初的滋味，让我对事情有了很深入的认识，最后还是要对班级老师说声，给班级老师添麻烦了，对不起，班级老师是我错了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书5
尊敬的老师：
您好！
我于20xx月xx日在xx损毁公物，造成了极其不良的影响，特此做出检讨。事情是这样的进教室的时候教室门是关着的，推了几次都推不开顿时脾气就上来了，一脚踹在门上，没想到门被踢出了一个大洞。在事情过后，冷静的分析事件，已经深刻认识到了自己的错误。
踢门是不礼貌的行为，既破坏了公物也影响到了同学，古人云：“不学礼，无以立”。也就是说，一个人不懂得礼仪，礼貌，也就无法在社会上立足。个人若想适应社会的发展，让自己不断进步，就必须学会约束自己。自身的教养和素质的提高不仅仅决定了自己与他人的关系的良好，更能提高一个人在此社会中的竞争力。
而我此举却辜负了家长和学校多年来对我的教育，为图一时之快，失去了起码的道德准则和为人素质，丢了自己基本为人准则。现在，我深深感到，这次事件对我个人来说是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果继续任由自己以后胡作非为，任意妄为，后果将会是极其严重地，兴许由对公共财产的破坏转为对他人的身体伤害，同时我也庆幸自己能够及时醒悟，在我今后的人生道路上做出良性的转型。
在这里，我必须向老师和全体同学道歉，对不起。门默默无闻，无怨无悔的在那里矗立着，却无端挨了我一脚。一切的一切，我要和你们说声：真的很对不起！！！在深刻的自我反思之后，我决定今后必须做到如下几点
1.按照老师要求上交一份内容深刻的检讨书，对自己思想及行为上的错误进行社深刻的反省与自我批评。并认清其可能造成的严重后果。
2.杜绝此类事情再次发生，今后谦虚有礼，不意气用事，更不会从事一系列破坏活动
3.今后定期进行关于构建和谐社会主义社会，精神文明建设等重要精神的体会和学习
4.除了认清自身问题外，更要顾全自己的个人全面素质，从不随地吐痰，不在公共场合大声喧哗，尊老爱幼等小事做起。以上是我关于破坏公物的检讨书，知错就改，善莫大焉，肯定能得到老师的谅解与宽容，并敬请您对我不断的批评与指导，谢谢。
此致
敬礼
检讨书：
20xx年xx月xx日
个人检讨书6
尊敬的主管:
首先，在这里我深刻的认识到了自己所犯的错误，在前段时间我并没有按照我们公司的规章制度，没有严格遵守公司的相关规定，我并没有在规定的时间内打卡，这已经严重违反了公司的规章制度。对于我所犯的错误，我认真反思，并且对自己的行为感到非常的愧疚和不安。所以在这里我想要向各位领导做出深刻的检讨，并且将我的思想反馈结果向各位领导进行汇报。通过这件事情，我感到了虽然说这是一件偶然的事情，但是也可以以小见大，从这里看的出来，我长期以来对自己的要求已经放松，并没有严格要求自己。对自己的要求放松带来的后果必然是自己工作作风的涣散。经过这几天的思考，我对自己这段期间以来的工作经历做出了详细的回忆和分析。
我还记得当初自己刚刚来工作的时候，对自己的要求还是特别的严格的。可是随着自己对工作的逐渐熟悉，以及来自同事和领导的关怀，让我感到温暖，与此同时，我也慢慢放松了对自己工作严格的要求。以至于我竟然忘记了要在上下班这时候需要打卡的这件事情。从这里也可以看得出来，我对工作依然没有足够的资格心，也没有把自己的基本工作给做得更好。我也非常感谢领导能够给我重新工作，重新学习的机会，我会更加珍惜这次来之不易的工作，在以后更加的努力。
此致
敬礼！
xx
日期：
个人检讨书7
尊敬的领导：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书，我为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向领导做出深刻检讨：
20xx年xx月xx日，我矿进行了通风系统调整和矿井反风演习；我负责xx工作面风量测定工作。
下井到达xx工作面后，我首先对工作面风量进行了测量。测量完后，向调度进行了汇报。然后接到周勇电话，他说他风表坏了，让张明祥去地面拿了一块备用风表，还是坏的，让张明祥来拿我的风表。我说你用我的风表，我怎么办。周勇说你的地方不是很重要，我这里比较重要。我本来不想给周勇风表；但是因为感觉到周勇那个测点确实比我这个测点重要，自己考虑了一下就对周勇说那你来拿吧。然后张明祥就把我的风表拿给了周勇。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，部室领导也对我进行了教育，自己也很懊悔，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。 矿井通风系统调整是我矿的大事要事，风量测定工作是通风系统调整中第一要事，风量数据的真假能够直观的反映本次通风系统调整的成功与否。领导信任我，让我负责测风工作，而我却用假数据蒙蔽领导，我对我的行为感到深深的
自责。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
我真的十分深刻地认识到自己的错误，也认识到了因为我的错误而给矿井造成更大的.损失；同时我也发现自己所存在的问题：
1、关键时刻没有坚持原则。
2、个人主观意识影响工作。
3、考虑事情不全面。
我已经深深的认识到了我的错误! 我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书8
尊敬的领导：
针对昨天在xxx中所犯的错误，我在这里做出深刻检讨。事情的经过是这样的：（略）
这次犯了错误后，我自己想了很多东西，也反省了很多事情，自己也感到很懊悔，恨自己没能严格执行上级的指示和要求，触犯了我们部队铁一样的纪律。我为自己所犯的错误感到羞愧，也深刻认识到自己所犯错误的严重性。经过反思，我认为自己在以下几个方面存在着一定的问题：
一是思想上有松懈麻痹的苗头。我到xxx工作已经有两年多的时间了，对各项业务工作基本上都能熟悉的掌握，一直以来也都没有因失职而造成重大错误。长此以往，造成我在思想上觉得日常工作没有什么挑战，很轻松的就能完成，也不用投入过多的精力。加上前段时间大项活动多，任务比较重，感觉比较累，这一段时间的工作相对来说轻松一点，因此想松一松、歇一歇，而这也最终导致了这次错误的发生。
二是在任务中的执行力度不够。在这次检查之前，xx领导已经把存在的问题指了出来，要求我们限期整改。但是在执行的过程中，我没有很好地发挥一名干部的模范带头作用，没有积极主动作为，而是消极被动的拖延时间，最终在检查中暴露出了所有的问题，给单位抹了黑。归结起来，还是自身在干工作中工作标准不高、态度不坚决、执行力不强。
三是在工作中对自身要求不严。在工作中存在“只求过得去，不求过得硬”的思想，总觉得有的事情做得差不多就行了，没必要弄得那么严格。由于在之前的检查中，检查人员很少到我们ZHE里来，这也导致我存在着一定的侥幸心理，以为这次的检查也只是简单的走过场，从而放松了对自身的要求，降低了工作的标准。
通过这件事我吸取了深刻的教训，对我的思想也产生了很大的震动。痛定思痛，我决定以后坚决做到以下几点，确保不再犯类似的错误，尽自己最大的能力做好航材保障工作。
一是提高工作标准。在以后的工作中，我将按照上级机关和领导的要求，高标准、严要求，不等不靠，不断提高自身的执行力度。
二是发挥应有作用。作为一名干部，我必须以身作则，起好模范带头作用，带着战士们一起干工作，以自身的行动带动其他人员的积极性。
三是是严格要求自己。今后我将牢记“服从”这一军人的天职，克服消极思想，端正思想观念，不打折扣地完成上级交给的各项任务。
上述就是我的检讨，请领导和同志们对我进行批评指正，今后我将努力克服和改正存在的问题，请大家对我进行监督，看我实际的工作表现。
检讨人：xxx
xxx年xx月xx日
个人检讨书9
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，x国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是xx毫克，相当于xx支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内xx分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的xx岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了xx支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后x%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，x%随烟头被扔掉，xx%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达xx万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高xx倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了xx个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约xx万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
个人检讨书10
尊敬的交警同志：
您好，在此我怀着无比愧疚的心情向你们递交这份酒后违规驾驶的检讨书，首先我对自己酒后驾驶，无视纪律的行为给社会造成了很多负面影响，向领导同志及广大人民群众表示深深地歉意。在此郑重地向您说一句：对不起！关于我此次的酒后驾驶的行为，是我犯下较为严重的错误。其中犯错的原因很多，在此我便不说出种种缘由来掩盖这个事实。事后我不断的检讨自己，深刻地认识到如下几点：
1）驾驶人饮酒后，由于酒精的刺激，会出现兴奋状态，当酒精在身体血液内达到一定浓度，对外界的反应能力及控制能力就会下降，驾驶车辆时处理紧急情况的能力也随之下降。驾驶人血液中酒精含量越高，发生事故的几率越大。近几年来，我国因机动车驾驶人酒后驾驶而引发的交通事故每年多达近万起，酒后驾车造成的死亡事故占有相当大的比例。触目惊心的事故现场警醒人们，酒后驾驶是引发交通事故的罪魁祸首之一。《道路交通安全法》规定，饮酒不得驾驶机动车。不得驾驶机动车。
2）饮酒后的危害由于酒精的麻醉作用，手、脚的触觉较平时降低，往往无法正常控制加速踏板、制动踏板及转向盘。
对光、声刺激反应时间延长，本能反射动作的时间相应延长，感觉器官和运动器官如眼、手、脚之间的协调配合功能发生障碍，行车中无法正确判断距离、速度。
视力会暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，不能及时注意交通信号、标志和标线。同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标，对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故。
在酒精的刺激下，有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往做出一些力不从心的事。
饮酒后易困倦，驾驶车辆行驶无规律，空间视觉差等疲劳驾驶的行为。
3）酒后驾驶处罚规定
《道路交通安全法》第九十一条规定：
饮酒后驾驶机动车的，处暂扣一个月以上三个月以下机动车驾驶证，并处二百元以上五百元以下罚款；醉酒后驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，处十五日以下拘留和暂扣三个月以上六个月以下机动车驾驶证，并处五百元以上二千元以下罚款。
饮酒后驾驶营运机动车的，处暂扣三个月机动车驾驶证，并处五百元罚款；醉酒后驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，处十五日以下拘留和暂扣六个月机动车驾驶证，并处二千元罚款。
一年内有前两款规定醉酒后驾驶机动车的行为，被处罚两次以上的，吊销机动车驾驶证，五年内不得驾驶营运机动车。
日常生活中，在新闻上，报纸上看到某某地方出了交通事故，75%都是酒后驾驶导致。让我不禁感到后怕，切实的案例使我认识到酒后驾驶的危害性。轻则伤筋断骨，造成财物的损失。重则家破人亡，造成无法弥补的遗憾。想到自己的行为，感到无比的愧疚。也多亏交警同志及时的制止，避免了许多未然的损失。
如今，我深知自己错误，以后一定严记，绝不犯此类错误，做个一个合格的公民。望领导能够接受我的歉意，从宽处理。
此致
xxx
20xx年xx月xx日
个人检讨书11
开阳县安监局：
贵局于20xx年3月xx日检查我公司花梨加油站存在的问题（特别是用加油枪直接给摩托车多次加注汽油）作出检讨：
1、本人文化水平不高，对安监局及公司下达的各项规章制度领悟不透彻，对制度的贯彻落实不到位；现在了解到“抱加油站生意不好而忽略加油站安全工作是完全错误的”，本人今后一定要努力学习，提高文化技能特别是有关加油站安全方面的知识。
2、本人的管理水平太差，从而导致贵单位多次检查，多次出问题；本人正准备报一个函授学校进行学习，提高自己的政治思想水平和业务管理水平；
3、本人的传统思想有问题，因为在以前建立的许多加油站有直接给摩托车加注油品的习惯，本人有着根深蒂固的传统思想，甚至抱着“直接给摩托车加油能提高销售的想法”，现在深深领悟到这一观念完全是错误的，我要用加油操作规程来代替不合规的操作，牢记安全才能生产，安全才有效益的理念。
对此，我深刻地向贵局作出检讨，保证不再犯违反加油站安全操作规程的一系列规章制度。
我一定要认真学习《消防法》、《安全生产法》、《危险化学品管理条例》及《贵州省安全生产管理条例》，严格按照加油站操作规程去要求自己及员工，我相信通过我的努力和在贵局及单位的指引下，我一定能带领我加油站职工走出安全管理的低谷，更上一个新台阶。
检讨人：xxx燃料公司花梨加油站
xxx年xx月xx日
个人检讨书12
尊敬的老师：
今天我犯了一个错误，身为学生的我抄了作业，我是一个学生，学生是不应该抄作业的，但我因为自己的惰性没有好好的约束自己，抄作业不仅助长了自己不好的习惯，而且也是对同学的不尊重。我没有想到这件事可能带来的后果，它可能会加重我的不良习惯，也可能会破坏班里的风气，现在我认识的更清楚了。
当我炒作也被发现时，我没有及时的承认错误，辜负了老师对我的期望，我的心里还抱存有一定的侥幸，妄想自己能够逃避惩罚，现在看来这种想法是极其错误的，被老师发现我的错误行为是我改正错误的好机会，我应该认真听从老师的教诲，我现在知道老师做的都是为了我好，为了让我以后不会再犯同样的错误，我不应该不承认自己错误的行为，勇于承担责任是我现在应该做的。
通过这次的事情，我明白作为一个学生应该做什么，今后我一定会严格要求自己，做到让老师放心，不再让老师为我操心，同时和同学和睦相处，今后不再抄作业，平等的学习是对我自己的负责，也是对同学的一种尊重。
我一定会从这件事上看到自己的缺点与不足，加以改正，深刻地认识错误，引以为戒，时刻监督自己，并且帮助其他同学一起进步，用正确的方法对待学习，做一个学生应该做的事。
检讨人：
日期：
个人检讨书13
尊敬的领导：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对旷工的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
xx日,我因为xxx，早上未能到公司上班,但是我本应该向上级请假说明原因,而我却在没有请假未经批准的情况下旷工,让我现在感觉真是惭愧.平时对这件事的认识不深,导致这件事的发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了公司规定,再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。属下本应该听从领导安排，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的厂风建设领导是多么重视厂风和纪律.而我却给领导找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守公司规定,听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会(有类似)的事情发生.望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏公司形象的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
望领导能念在我是初犯,我保证以后不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
检讨人：
日期：
个人检讨书14
亲爱的体育老师：
您好!
今天，我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识，以及再也不在上体育课时候讲话的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我觉得我真的不应该在体育课上说话，我不应该违背老师规定的课堂纪律，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到非常抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我能这样如此的重视这次的事件，希望老师能原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在体育课上说话的。
在这里，我向老师郑重的道歉，希望老师能原谅我!
此致
敬礼！
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日
我也不清楚这是写给老婆大人的第几封检讨书了，我也不知道这个将会写到多少字，也许500，也许1000，这封要检讨的东西很多，现在回想起这个暑假(我的算是暑假吧)，我的个人生活作风确实存在比较多的问题，比如您老提出的几点要求：
一，每天必须喝满八杯水;
二，饭后半小时才可以吃东西;
三，饭后不准躺倒;
四，吃饭手扶住碗;
五，吃饭不准剩饭等等
虽然被教育的我当时心不甘情不愿的，也许因为我从小就有这些坏习惯吧，从来也没有注意过这些，家中父母管教我时我也会不以为然，可是和你分开之后我想了很多，觉得这个确实是个人生活坏毛病，需要改掉的，你这么管教也是为我好，貌似我没什么理由不去听你的的。
第二件事就是关于饭菜的问题，也许是南北口味差异的问题，我好像总是或多或少的抱怨这个问题，一会儿跟你说盐放多了，一会说酱油放少点，一会又说放点糖，等等，我觉得这个是我做的大错特错的事情，谢谢老婆大人一直对我的容忍和迁就，还真的去按照我说的口味去尝试了，让我觉得真的很感动，更加觉得羞愧了，有个女人肯为我做饭已经是很幸福的事情了，我却还在追求这追求那，而且我本身又不会下厨，更没资格去跟你抱怨了，所以老婆大人以后做饭不要去特意改变什么，你喜欢怎么弄就怎么弄，反正只要你做的我就吃掉，以后一起生活久了，自然而然口味什么的就会靠近了，而且我也会努力去学着做菜的，这样就会好很多了吧。
还有一件就是你例假期间不能碰冷水的问题，这个我也被你责备了几次，确实我这边也做得不好，不够重视这个问题，贪玩电脑不注意这些，本来就是男人应该主动的东西总是需要你提醒，确实不应该，我要郑重的向老婆大人道歉，并且保证以后一定要以您的身体健康为第一位考虑，其他都是浮云。
总的来说，在一起生活跟谈恋爱真的不一样，就想这么多天的一起生活，让我知道了恋爱可以让我们不去计较不去注意那些你和谐的东西，因为我们并不为材米油盐酱醋茶钱烦心，而生活确实为很多繁琐的小事所折腾着，一不注意就会忽略很多重要的东西，恋爱谁多付出一些谁少付出一些都能捣鼓过去的事，可是生活却不能打马虎眼，两个人都需要很努力的很努力的解决那些遇到的问题，这样才能更好的走下去。
没啦，我们以后一定要好好地。
此致
敬礼！
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日
个人检讨书15
尊敬的校方领导：
我于xxxx年xx月xx日——xxxx年xx月xx号期间因为个人原因向单位请假，在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了学校的管理秩序，给校领导的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间造成了恶劣的影响。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
我们每个人都是集体的一份子，每个人的行为都代表着单位的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要站在集体的立场上，为我们的团队负责，为我们学校的利益着想，想领导之所想，以学校利益为出发点，服从组织的统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高我们的工作质量和工作效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果：如果在我们的集体中形成这种为所欲为目无组织和纪律的不良风气，更好的提高工作质量将无从谈起。
由于我自身原因，致使xxxxxxxx，造成了严重不良影响，在此，我首先做出诚恳的检讨。
8月13日，我将上述报告的初稿送至办公厅xx处核稿，xx处的同事及时纠正了文中的一处错误，在第5页中，序号“五”应改为“四”。当我拿回办公室清稿时，粗心大意之下将第3页的序号“五”改成了“四”，并且之后完全没有再次核对。这样一来，不但原先的错误没有改正，更增添了一处错误，并将错误文稿直接呈送部领导签发。
由此，我特作出此检讨，请领导和同事相信我的诚意，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，在同时也希望同事们对此引以为戒，不要发生类似事情。
作为一名武警执勤哨位工作人员，我在执勤时候玩手机犯了严重的工作违纪问题。在此针对我的错误做出反省与检讨，以最大程度的挖掘错误根源，细究我个人错误责任，争取能够有效改正错误，重新恢复良好工作作风。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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