高三学生考试没考好检讨书（通用22篇）
在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，我们通常要用检讨书来悔过自新，请注意写检讨书的心态要端正。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的高三学生考试没考好检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
高三学生考试没考好检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好！
我是xx，针对这次考试成绩严重下降，我也进行了自我反省，对于自己造成的后果感到深深的自责。
这段时间以来，我一直都没能够好好的学习，导致学习成绩直线下滑。在我看到父母还有老师失望的表情的时候，我的心情也很难过。在这几天的时间里，我一直在反复思考，问题究竟出现在什么地方。
首先，是我没有很好的自控能力，这短时间，我沉迷于看小说。每次上课上到一半的时候，我的思绪就会飘起来，并且想着小说的故事情节。于是在课堂上，我大部分时候都是划水一般地度过了。很多时候，下课铃响起，我才惊醒，并且有些慌乱，时间过的这么快吗，转眼间就下课了。
每当我警醒自己专心听课时，可就是控制不住的去想起那本小说中跌宕起伏的情节。在现在看来，我就是太沉迷在小说之中了，有什么精彩的内容不能在周末时间里看呢？又有什么比课堂知识更宝贵的剧情呢？
其次，在上课的时候，我喜欢开小差，并且时不时讲小话。很多时候我总会控制不住的在课堂上做一些小动作，比如吃零食，递纸条之类的。有的时候看着同学们在讲话，自己也会忍不住参与其中，所以就这样，课堂知识被我一点一点的错过。
直到现在，我知道我这段时间以来究竟错过了多少个知识点，我真的很后悔，想起曾经的自己作为班级名列前茅的学生，如今却变成了班里中下游的学生，说到这里我不禁感到很愧疚，同时也为自己的不争气感到羞愤。
我知道，在班上来看，我并不是属于很聪明的学生，所以我不能因为一时的好成绩而骄傲。从前的我就是因为刻苦学习，才会取得好成绩，而因为我的自大现在我需要付出更多的时间去努力学习。
想起过去的自己和现在对比，难免会觉得惋惜，我是什么时候开始变成了这样？不！我要改过自新，变得比从前还要优秀。我当然知道，光是嘴上说还不够，我是一名实干家，在接下来的学习生活中，我会让老师看到我的不一样！请老师监督。
老师，我已经知道错了，从今天开始，我一定会好好管束自己，不再让您和父母失望，请原谅我的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇2
你好！
我感觉很对不住你们，这次期末考试我知道你们是抱着很大的期望的，可是我却没有考出好，我想了很久，这是我的一大问题，有的时候我没有好好的去改变这些，我认为这一定会出现问题的，在上面这个学期我有很多毛病，造成了期末考试没考好，我不会给自己找理由，只是在期末成绩出来了之后我不知道怎么跟你们说，我是非常犹豫的，不知道怎么面对这样的成绩，当时心里还在想要是让你们看到了，会不会很生气，很是自责，跟多是一种不安，在考试之前我就能够看出来这次期末考试，你们是很希望我考好的，我也程诺乐一定不辜负你们，在学习上面你们对我的关怀很多，这一个学期对我来讲是非常重要的一个学期，同是也让我发生了很多改变，我养成了一些不好的习惯，影响了自己的学习，考出了不好的成绩，我也是很自责的。
我希望能够在下阶段的学习当中纠正自己的缺点，但是这次的考试这样子我还是要给你们一个交待，我不希望在下阶段的学习当中继续残留这些不好的习惯，我更多的是希望自己不辜负了自己，不辜负了你们，想了想这个学期以来我的表现太不好的了，期末考试没考好也是有原因的，从我这个学期的表现就就能够看出来，我一直都对自己的学习不是很上心，过去的一年我总是没有认真投入学习，把太多的精力都用来玩了，每天的状态就是玩，只有玩累了才会静下来学习，长期的养成了这种习惯，造成了我在课堂上面都听不进课了，上课学期我的成绩还么有这么糟糕，果然让自己的成绩下滑只在一念之间，我真的太对不住自己了。
想了想自己的表现我实在是惭愧，成绩这么糟糕了，我现在也是不知道怎么面对你们，在学校没有认真学习，课堂上面总是在走神，老师经常说我，我现在变成了这样，又怎么能够考出一个好成绩，我内心实在是不安，让我不知道怎么去跟你们解释了，但是事情已经发生了，我一定会好好反省，这次考试没考好的原因我也要重视起来，在接下来的学习当中不能在这么消耗时间了，一定要把自己不好的习惯纠正，作为一名学生我就应该保持一个好的态度，请爸爸妈妈相信我，我一定知耻后勇，下次考出满意的成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇3
亲爱的数学老师：
您好！
首先，跟您说一句新年好，其次，之所以给您写这份检讨书是因为在上学期期末考试的时候，我的数学考试成绩差如人意，特此给您写这份检讨书以求您的原谅。
在数学考试成绩出来之前，我以为我这次应该考的挺好的，我知道您也和我一样，都以为我的数学成绩是所有科目里面最不用担心的，可是出来的时候却是如此的差异，我也从来没有想过此次期末考试成绩中，数学居然是最差的，刚听到这个成绩的时候我一度觉得是不是我听错了，亦或是老师看错试卷了，可是当我看到我的试卷之后，试卷上两个醒目的数字以及上面的红色的叉惊醒了我，这是真的，我真的考的很差，我知道老师您也是一样，我也知道老师你对我抱有很大的希望，您一直觉得我是个学数学的好苗子，我之前不论大大小小的考试，我的数学总是考的很满意。之后，我也在寒假的时候，针对这张试卷仔细看了一下，我失分最多的就是那种基础性的题目，也有很多是我的粗心造成的，并不是因为我不知道做，而是因为我的粗心，让我在很多简单又轻松的题目中失了分，后来也仔细想了一下，我在考试之前复习的都是后面的大题目，都是那种要拿满分很难的题目，对于那种基础性的题目，我却是匆匆瞟了几眼书本上的知识，而且在考试的时候我也是这样，把很多时间留给了那些难解分值又低的题目，对于前面的选择题和小题目则是用少部分的时间完成，而且最主要的是，我在写完整张卷子之后，完全没有仔细回头检查，所以种种原因导致了我的成绩差。
追其根本，我觉得我就是因为以后自己数学成绩好，自大骄傲，以及自己的粗心和马虎，对考试的态度不够端正，仗着自己的优势便骄傲，不细心，这一切都造成了我数学成绩的难看。
所以我决定在新的一学期里，端正自己的学习态度，发展自己的优势，弥补自己的错误，完善自己的劣势，做到勤工补拙，在下一次考试中，一定在做完之后好好检查，并且把自己的基础搞好，再去解决难的题目。请老师相信我，我一定不会再让您失望了，我也一定会给您，给自己一个满意的交代。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
到了高三的时候，由于再过不久后我们就要参加高考，所以这个时候也是同学们最努力，学习最紧张的时候。为了时刻把握学生们的学习情况，老师也会经常性的举行模拟考试，在最近的这一次模拟考试中，也就是昨天出来成绩的那一场考试，我考砸了，成绩非常的不理想，我感觉自己完全没发挥好。成绩出来后我对自己非常的失望，所有人都在进步，只有我在倒退，写下检讨书也是为了警示自己，下一次一定要考好。
看着如此不理想的成绩，我思考了这段时间自己的不足，虽然我每天都在看书学习，但这段时间里的效率非常的低。虽然我也知道现在应该是紧张的时候，但越是在这种紧张的氛围下，我就越是无法专心的学习，大概是我心里的压力太大了吧！在学习时，我总是在想，如果高考没考好怎么办？一想到这个问题，我就感到自己有些喘不过气来，学习的心思就这样涣散了，因此我就越是着急，越加无法集中精神，我陷入了这样一个死循环里。考试成绩出来后，周围的同学脸上都面带着笑容，只有我一个人愁眉苦脸，因为我的内心非常的难受，我对模拟考试无疑是非常看重的，看着这么糟糕的成绩，一时间我都有些自暴自弃，昨天考试成绩是上午出来的，但因为我心态受到了影响，所以下午的课程我基本上也没有听。
但是我也知道不能继续这样下去，在开始学习前我必须要先调整好自己的心态才行，不然再怎么学习也是无用功。我很感谢xxx老师，他是我的英语老师，在我的英语成绩出来后，她并没有一味的职责我成绩下降，而且非常耐心的询问我的原因，我把这些让我感到苦恼的事情告诉了他之后，他给了我很多的意见，也正是因为他的建议，我才开始反思我自己，调整好自己的心态。
之后您也把我叫去谈话了，作为我们班的班主任，您无疑是非常负责的，我的成绩下降您好像比我更加着急，您说的话对我也有很大的帮助，我感觉我渐渐的能够进入学习的状态了，因此我也非常感谢您。在接下来的时间，我会认真学习，把我这段时间漏掉的知识点补上，保持住良好的心态，争取在下一次的模拟考试中取得好的成绩。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇5
尊敬的老师：
您好！
首先我就得先向您说声对不起，在最近的这次考试中，我表现的太差劲了，考出来的成绩相比以往差了太多了，而且还不是因为同学们都进步了，完全就是因为我太粗心、太急躁了，导致这次考试的成绩差强人意。这次考试的结果就像是一盆冰冷的水，它狠狠地把我给浇醒了，所以为了让自己记住这次考试失败的教训，我给您写下了这份检讨书，也借此表明我在接下来的初三生活里会认真学习的决心。
在最近的这次考试结束后，我可谓是满怀信心，因为我觉得这次考试题目太简单了，根本不用仔细看就能写出来。可当所有科目的成绩都出来后，我傻眼了，我发现自己居然没有一门科目考的很好，全是中下游的水平，这可比我之前的成绩差多了。等到试卷发下来之后，我赶忙看自己是在哪里扣分的，可不看不知道，一看就把我吓一跳，因为我在许多简单的知识点上犯了错，明明会写的题目却因为审题不严谨导致了失分。
我知道，作为一名学生在学习上必须要认真仔细、严谨，特别是我已经是一名初三的学生了，马上都面临着中考了，要是还像这次考试一样粗心，那肯定就考不上好学校了。其实，我这次考试之所以没考好，除了自己的不认真之外，还和我的学习态度有很大的关系，在最近这段时间里，我也感觉到自己是有点飘飘然了，因为前几次我的考试成绩还是挺不错的，这就导致了我变得有点骄傲自满了，在上课时我就没像以前那样做笔记了，在课后也没有去好好地完成老师布置的作业。
有因就有果，我的骄傲和粗心导致了我考试的失败，而且由于我的成绩排名落差太大，我被当成了班级中的反面例子，这可让我感到懊悔不已啊，谁让我明明可以做的更好却没有去做呢？好在这一次的考试失败经历成功把我打回了原型，我意识到自己在学习这方面一定得戒骄戒躁，不能再对学习有任何的轻视了，不然在中考来临后，我肯定会失败的，到时候那可就连后悔的机会都没有了。所以，我现在也改过自新了，我一定要好好地完成老师布置的课堂作业，然后再把老师发的样卷做完，争取在以后的考试中考出自己的最高水平！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，很抱歉，我在这次考试没有取得一个令人满意的成绩，甚至还退步了，为此我感到非常难过和愧疚。对不起，老师，我让您失望了。
作为一名初三的学生，我已经是一只脚踏进中考战场的学生了，在这最关键的一年里，是最不应该放松的时候，初中三年，成败在此一举。然而，在这次月考中，我考的考试成绩非常不理想，不但没有进步，还退步了，这样的感觉真的非常不好，我是班上的优等生，按理来说，考出这样的成绩是非常不可思议的，别说是老师您，就是我自己也非常诧异，这次的成绩出来，我可以用一落千丈来形容我这次的退步。这几天，我回到家，看到父母失望的表情，我都非常难过，很多时候我都在想，为什么自己会取得这样的成绩，初三，是我初中最关键的一年了，我竟然在这样一个紧要关头掉了链子，真的非常不应该。
在初三开学的一个月里我都是非常认真在学习的，我反复的思考自己的错误究竟出在哪里，后面想来应该是暑假里，我没有进行复习。在这个暑假里，我知道很多同学都上了辅导班，提前预习功课并复习初中的重要知识点。因为自己的掉以轻心，我让自己退步了，别人学习的时候，我在玩，所以我成绩下降是必然的事。即便我之前成绩好，不努力，成绩一样的会下滑。老师说过，初三这一年，班上会出现黑马是很正常的事情，因为有很多的同学会在这一年戒掉自己的懒惰，刻苦学习，所以会在众多优等生中杀出重围。在这次的考试中，就有很多同学成绩上有了质的飞跃，一下子进入了年级前一百名的行列中来。为此我感到非常愧疚，同学们都在努力学习，不断进步，而我却退步了，我感到很失落。学习是自己的事情，明明知道自己距离中考已经很近了，却还松懈自己，我回想起暑假天天悠闲度日的样子我都觉得很惭愧，真的是浪费了一段大好时光。
这几天，我已经总结出了自己的缺点和劣势了，在接下来的学习中，我会拿出自己十二分的精神来对待，钻研知识难点，复习重点知识。我有信心，会在下一次的月考中重回优等生的行列，并超越之前的自己。
对不起，老师，谢谢您及时的批评和指正，现在我已经制定好学习计划了，在下一次的月考中，我一定会取得好成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇7
尊敬的老师：
您好！
由于以往的学习不够认真的缘故导致这次考试的结果不太理想，实际上在考试前老师便向我们强调过努力学习的重要性却没能引起自身的重视，现如今等到尘埃落定以后再来为考试没考好的事情感到后悔无疑是自作自受，毕竟课堂上没有用心听讲且没有重视考前的复习又怎能在考试中取得理想的成绩，因此我得检讨自身学习不努力的问题并对考试没考好的状况进行深刻的检讨。
其实通过老师对试卷的讲解让我明白自身学习基础不够牢固才是导致成绩差的主要原因，毕竟无论是学习方面的努力程度还是对考试的重视自己都没能达到老师的要求，再加上老师对学生向来是一视同仁从而在教学工作中付出了许多心血，然而因为自身不够重视导致以往的课堂上很少用心学习老师划分的知识点，哪怕是与班上大多数同学的成绩进行对比都能明白成绩差主要是自身的问题，造成这类结果还是由于自己在学习方面不思进取从而缺少相应的积极性。
考试中粗心大意的做法也让自己在无意间丢了许多分数，无论是题型的理解还是相应的运算基本都在以往的课堂上提到过，尽管当时的自己能够解答出这部分题型却没有花费精力去巩固相应的知识点，再加上这次考试中自己的确存在着交卷早的问题导致很多看似简单的题目都出现了错误，等到试卷发下来以后较差的分数无疑令自己的内心感到十分沮丧，而且在老师的批评之中也能明白这份教诲之中其实蕴含着对学生浓浓的关心。
通过老师的批评让我明白自己考试没考好的原因所在以后自然要想办法弥补才行，无论学习方面的努力是否能够获得预期的效果都不能比这次考试成绩更差才行，而且因为自身成绩差的问题拉低了班级平均分自然是得不偿失的，即便老师和同学们并没有因为考试没考好的事情埋怨自己也要懂得羞耻之心才行，若是不能够知耻而后勇的话又怎能在下次的考试中通过努力来证明自身的蜕变，而且老师为了我们的学习已经操劳了许多自然不能够因为成绩差的问题让对方感到失望。
实际上只要愿意在学习方面付出努力的话自然不会在考试中取得特别差的成绩，只不过目前的自己与同学进行对比的确存在着差距大的问题需要尽快进行弥补，因此我会吸取这次考试没考好的教训并将精力放在学习方面以免再次发生同样的问题。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇8
尊敬的老师：
您好！
这一学期的期末考试成绩已经出来了，我本以为自己应该能在这次考试里取得一个不错的排名，可我看到了成绩之后却惊讶的说不出话来，因为我的班级排名不仅没有上升，反而还下降了不少，这一度让我怀疑自己的成绩是不是报错了，但当我拿到了自己的试卷仔细一看后，我发现自己的确是做错了不少的题目。
这一次的考试对我来言是一次不大不小的打击，虽然我在看到成绩后都没有多少心情去玩耍了，就连吃饭都不积极了，但是这对我来言倒也不算太坏的事情，我是该好好地调整一下自己的学习状态。我觉得我这一次的考试失利，是因为我在最近一段时间的学习中没有做好，或许这是因为我在上一次的考试里考得还算不错的原因吧，这让我一下自己就掉以轻心了，在面对同学们的夸赞时，我渐渐地迷失掉了自己学习的本心，所以导致了我在听课的时候都没有之前那么认真了，而且写起作业来也是敷衍了事的，最可怕的是我还不自知，以为自己仅仅只需要多了解一些基础的知识就足以应付这次的期末考试了。
在考试之前，班上不少同学为了能在期末考试的时候考出好成绩，然后回家过一个开开心心的假期，都在努力地复习着以前的知识，并认真地做着练习题，反观我还在花时间在其它和学习无关的事情上面，我甚至在考试的前几天都还在玩着手机游戏，这样的状态要是能考出好成绩那才叫出了鬼呢，所以我这一次的失败并不是偶然，它是我学习不认真的结果。虽然这一次的教训比较惨痛，但是我还是有着信心，我觉得只要自己肯多花费一些时间到学习上面，那么我其实也不会比其他同学差多少，所以我要在这个假期里面好好地补习一下自己的学识，争取在假期里迎头赶上他人，然后在新学期里面重振光彩。
我对自己的认知还是挺准确的，大家都说我挺古灵精怪的，要是肯把调皮的劲都放在学习上就好了，那么我一定会取得更好的成绩，我觉得自己其实的确还是挺不错的，不然我怎么可能都没怎么复习但还是考了一个能过眼的成绩呢。在新学期里，我一定要做到后来居上，向优秀同学看齐，给我和我的家人长脸！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇9
尊敬的老师：
您好！
咱们这次xx考试的成绩已经出来了，我在看到自己的成绩之后除了惊讶之外，还有着一丝丝的懊悔，这一次考试我算是彻彻底底的给考砸了，我的成绩远远没有达到我的预期，相比以前的表现我可谓是退步了一大截。我觉得自己之所以会出现这种情况，除了和自己的学习状态有关之后，和我的心态也有着不小的关系，我最近这段时间确实在各方面都有了退步的情况，这也是导致我考试失利的主要原因。
这一次考试的难度其实并没有太高，所以班上成绩的排名变化也不是很大，只有一些同学出现了明显的起伏，而我就是属于下滑的那一队，要是我和班上那些在平日里能沉下心来去学习的同学一样的话，那么我也不至于出现这种情况，说白了我还是需要再好好地提升一下自己啊。从我的各科成绩来看，我在数学和地理这两门科目上掉分最多，这都是因为我平日里听课不认真，这两门科目一直都是我的弱势，可我没有树立好认真学习的心态，所以我不仅听课没有别人细致，而且做起课后作业来也是比较敷衍了事的，这让我终于吃到了苦果。其实，在这次考试之前，我对于自己还是比较担忧的，因为我深知自己最近的学习并不是很好，而且我在开考之前就发现了自己的问题……
我做起作业的时候就有点力不从心的感觉，这是我以前从没有遇到过的，即便我花了几天的时间去为这场考试做准备，可还是有点微不足道，等到了考试开始之后，我做起题目来就真的是没有什么把握，选择题都会让我犹豫半天，更别说什么大题目了，所以我在考试结束之后我都不敢和身边同学去讨论考试的事情了，我觉着只要这次考试别太差就行了，可最后的结果还是让我觉得意外了，这也让老师们都觉得了意外。现在，我已经深刻地反思了，这样的事情我真的不想再发生更多次了，在成绩出来之后，其他的同学都在兴奋的谈论着，可我却没有什么心情去说，而且我都不敢直视老师和同学们的目光了，这样的感觉着实难受。所以从今天起，我要一改自己往日懒散、消极的学习态度，做到听好每一节课，争取把自己落后的科目给找补回来，尽快追赶上前面的同学！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇10
尊敬的老师：
您好！
以往您便反映过我在学习方面存在着较为严重的偏科现象，尤其是数学科目的弱势得不到尽快解决的话则很有可能影响到考试的结果，然而我在点头称是的同时却没有在生活中得以实践以至于这次数学考试没能考好，面对这类结果让我感到既惭愧又后悔并进行了深刻的检讨。
其实我能够意识到自己在数学科目中的弱势并为此付出过很多的努力，也许是没有用对学习方法的缘故导致很难取得理想的成果，再加上我对数学科目并不感兴趣的缘故自然没能在学习中做到坚持不懈，这种懒散的生活习惯一旦用到学习上以后则会造成很严重的影响，再加上抱有侥幸心理的我始终觉得考试的题目应该没有想象中那么难，甚至有段时间我还认为自己可以将更多的精力放在优势科目之中，这样的话便能够起到扬长避短的效果从而在学习中形成自身的优势，殊不知始终得不到提升的数学科目若是没有考好的话将会极大地拖累自身的发展节奏。
实际上我既对这次考试结果感到遗憾也为拉低了班级的平均分感到惭愧，这也意味着在班级评比中将会因为我较差的数学成绩而难以竞争，这也意味着诸多同学在数学成绩中的优势将会因为自己的问题受到影响，扪心自问造成如此严重后果的我难道就不想改变现状并做到一雪前耻吗？事实上我能够理解自身数学成绩差的现实并希望能够加以改善，只不过由于毅力不够坚定的缘故导致每次制定的学习计划都无法得到很高的贯彻，所以我得加强对自身的约束从而在学习中时刻鞭策自己。
为了解决自身的弊病还是应当贯彻老师的建议并加强对学习的努力程度，既要保证学习计划得到落实又要监督好自身以免出现半途而废的状况，实际上我并不放心自身的自觉性从而需要让同学和家长监督自己，而我需要做的便是提升做题量并通过大量习题的积累从而综合性地提升自身的学习水平，这样着重加强对数学科目的学习相信能够在下次的考试中取得理想的成绩，但是我也明白这些都得建立在我能够吸取教训并努力学习的基础上才行。
不努力学习的后果已经让我深受其害自然不能够在下次考试中重蹈覆辙，这既是对老师教学成果的不尊重也是透支自身信誉度的做法，所以我会尽快改正这类问题并在学习中建立自身优势从而提升自身的数学成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇11
亲爱的爸爸妈妈：
你们好！
我现在心情很复杂，自从放假之后我就一直在家里想着考试的事情，这几天我总是在等结果，其实这个过程我是非常紧张的，以为在此之前我给自己承诺了，也给你们承诺了，期末考试一定要给自己争口气，我希望能够有一个愉快的寒假，回到家之后我就一直在等着考试结果，虽然还是对自己抱有一些信心的，但是这次考试结果我也不是很确定，毕竟没有绝对的事情。
首先我是非常激动地，这次我回来之后我虽然看上去是在享受寒假假期了，但是我还是很紧张的，我是非常希望能够有一个好的假期去学习，这次我也感觉自己成长进步了很多，在工作上面我一直都对自己有着明确的方向，我非常在乎自己的考试成绩，今天早上终于出来了， 我还是小心翼翼的准备好心情去目睹自己的成绩，可是结果让我不满意了，当时你们也在，我第一反应就是非常内疚，也感觉很不安，因为我还是有一些信心的，我希望能够考出一个好成绩，这次我也不知道怎么接受这个事实，但是考试成绩已经出来了，我必须对自己的有一个审视。
左思右想我觉得是我对自己抱有太多信心了，在这个基础上我认为自己考试不会有什么问题，是我骄傲了，我感觉这非常的不好，已经是严重的影响到了我的学习，骄傲自满往往能够毁掉一个人，这次我实在是非常自责在考试之前我就给你们承诺了，期末一定让你们满意，但是结果出来之后你们就在我旁边，虽然没有当时就说我什么，可是我内心真的是非常不安，不知道怎么去解释，原本以为自己擅长的科目怎么也得考出一个不错的成绩，但是这次反而比期中考试的时候成绩还低，这是我擅长的科目，其它的科目就更别说了。
我想了想这个学期我在学校一直都是骄傲自满，原因就是我上个学期在班上考出了成绩第三，我当时就不知道自己几斤几两了，骄傲是迅速退步的一个毒瘤，我不能继续这么下去了，我还需要进一步的去做好相关的思想检讨，这是我的一个缺点，在未来的工作当中我不希望这种事情再次发生，我不想因为个人的原因耽误了自己的学习，骄傲自满这种情况我一定会杜绝它的发生，这次期末我让自己失望了，也没有做到自己一开始承诺的事情，这是我的问题，我一定好好检讨。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇12
尊敬的老师：
您好！
真的非常抱歉，作为您的学生，却需要写下这样一份检讨书来检讨自己的问题。但是我明白，这都是我自己的问题！是我自己在学习上的放松，在生活中的任性，在学习中不负责任的思想……就是这些我对自己的放任导致了这次的问题。这次的考试对我最重要的意义并不是打击，而是对我的一次重要的警告！警告我的情况已经远远不像我想象的那样乐观，我的成绩已经到了岌岌可危的程度！
所幸，我确实听到了这次的警告，也确实感受到了自己犯下的问题。自己在这段时间，让自己放任的实在是太久太过了！一开始的时候，还能感觉到自己的不对劲，还能想到不能这样去放松自己。但是渐渐的，我却控制不住自己，一心只想着玩！无论是在上课还是下课……直到我发现的时候，自己已经深深的沉迷进去了。
到现在再清醒过来的时候，自己的成绩却已经落下了一大截，曾经比肩的同学也早早的超过了我。我的这份成绩，不仅让家长失望、让老师头痛，更是让我自己也不知所措！我真的不知道该怎么办，曾经的理想，曾经的愿望，在这个成绩的面前似乎都变成了泡影，自己的过去的努力，也都不知道还是否存在。
但是感谢您，老师，您虽然批评了我，但是同时也鼓励了我，我从您的批评中，认识到了自己的错误，更是通过自己的反省，将这些错误都认真的了解了一遍。我认识到了过去的自己，认识到了自己的自大、自满、懒惰，要是我能好好的改正这些错误，再好好的努力，也许在毕业来临之前，我还有机会回到原来的模样。
我当然也知道，犯错容易，弥补却很难。这也是为什么我在一开始这么失落的原因。我明白，要补回我在这段时间落下的差距不是一点两点的努力可以做到的。但是，在好好的思考之后，我更是认识到，如果我不去努力的付出着一点两点，那么就绝对不可能做到！
改变是困难的，但是我一定会一步一步的努力，一点一点的做好。我深知自己的控制力不够，希望老师能帮助我这次的改变，请您监督我！我会认真的下定决心，做好计划，努力的改正自己的错误，将自己的成绩提升上去，不给小学的生活留下遗憾！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇13
您好！
我是xx，我真非常遗憾，这次的考试我考成了这个样子，这本应该不是我的水平，但是仔细一想这个学期来的表现我想自己应该反省好自己了，我不希望在工作当中让自己失去一种动力，成绩这一块我应该保持下去的，可是这个学期来的表现我确实是不好，我真的很后悔自己现在没有认真的做好自己的本职工作，那就是学习，我现在也是六年级学生了，应该怎么做好自己这不用再说了，有一点是非常明确的，那就是现在我的成绩确实是下滑了很多，以前那种好的学习精神，现在也丢失了很多，我不希望在这一块让自己继续堕落，往往那种不好的东西就是这么蔓延的下去的，自己不努力就一定会被超越，六年级的学习紧张，这是在xx小学这里最后的学习阶段，不管怎么讲我都要用心做好这些最基本的东西，我也会在今后的学习当中继续努力，不管是在什么时候都应该让自己努力，我要检讨好自己。
我想不管是在什么时候这都是最应该做好的一点，在今后的学习当中我一定会加倍的做好自己，实现自身的价值，这次的期中考试我考砸了，我非常内疚，第一就是我对不住老师们，因为老师们都是非常用心的在教导我们，在讲台上面把知识传授给我们，我这次的考的非常不好，不仅没有成绩进步，还后退了，这是对自己的不负责，我想在什么时候偶读应该要反省好自己，以后的生活当红我不希望自己再这么堕落下去，这是一种消磨，对自己意志消磨多了，就会一蹶不振，想一想这一年来我很多方面都没有做好，自我调节能力也不是很好，对此我现在非常的难受，我一定要调整好自己。
再想一想这个学期，我这么消极，成绩也下滑了这么多，跟我丢失了学习的动力是有很大的关系的，在同学们学习的时候我没有认真跟上，在老师讲课的时候我也没有认真的听，很多时候我一直想让自己保持一种好的状态，但是我没坚持住，这么下去我成绩想不退步都难，该玩的时候我在玩，该学习的时候我还在玩，我真的后悔现在导致了我成绩退步了，想要挽回，我就要下定决心，比之前付出更多的努力，我知道这是得不偿失，我一定会让自己保持到之前那种正确的学习态度跟氛围当中，这是我的职责所在，一定会更加努力的。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇14
我是xx学校五年级的班长，我叫xx。我在这一次的期末中考好，而且还在班级和年级排名上掉了很多个名次。不仅辜负了老师对我的期待，还拉低了我们整个班级在年级里的排名。在考试之前，您还特意给我们这些班干部做了动员大会，给我们鼓舞士气，希望我们班在这一次的期末考试里能举得一个优异的成绩，能给您扬眉吐气一回。但是作为一班之长，我的成绩居然还排在了班级的十名之后，我没有脸来见您，没有这个资格来当这个班长。
但是在我冷静下来后，我觉得重新振作起来，这次的考试成绩并不能代表我以后的成绩。这次没有考好并不代表我以后也会考得不好，所以我要反思这次考得不好的原因，吸取这次的教训，总结这一学期的学习经验，好让我在下一学期里能够改正自己的错误，提高自己的成绩。
反思自己这次考得不好的原因，我得出了以下几要点：
1、在上一学期里，我的学习状态没有以往好，因为这一年里我被选为了班长，我就开始有一点骄傲了，我就开始对自己学习有一点放松了。所以知识没有学的很扎实，成绩自然也就考的不好。
2、在上一学期里，我的学习方法也不太对。因为我觉得我以前的学习方法太累了，所以这学期里我就换一种学习方法，按照这个学习方法学了一年，我的成绩不但还没有提升，反而还下降了很多。
3、在考试前期，我也没有用心的去做复习，所以以前学的知识，我有很多都忘记了，所以在考试的时候，看到以前学过的知识我都不会做，才会空了那么多的题目都没有写。
吸取了这次的教训，我决定以后做到如下改正：
1、不管我是班级的班干部，还是一名普通的学生，我都要时时刻刻保持一个虚心学习的心态，都要时刻的严格要求自己。
2、虽然以前的学习方式有一点累，但是只要是适合自己的，才是最好的。所以在下学期我要找到一个适合自己的学习方法来学习。
3、在考试前，我要把要考的知识内容都复习到位，我要做好充分的准备来迎接考试。
在下一次的考试里，我要证明我自己绝非这点实力，作为一个班级的班长，我的学习和我的能力是够资格给同学们做榜样的！请老师也一定要相信我，下一次我一定不会再让老师失望了，就算不为自己争一口气，我也要给老师争一口气，给我们xx班的同学争一口气！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
高三学生考试没考好检讨书 篇15
尊敬的xx老师：
您好！
在这次的考试中我确实是没有发挥出我现在的真实水平，更是没有正确的对待这次的考试，结果才出现了没有考好的事情，我现在知道自己的错误了，确实是应该要及时地在学习上调整自己，努力地做好自己应该要做好的事情。
从期末考试之前开始分析，我就已经是没有认真的学习了，更是在老师进行复习讲解的时候我都没有紧张起来，就连应该要花费在学习上的时间我都是浪费掉了的。现在想想自己的做法确实是非常的不对，并且我应该要及时的为自己的行为做更多的检讨与反思。当然也就是自己这样的态度让我在这次的考试中没有正确的对待，更是没有真正的在其中做好自己应该要完成的事情。
从这次的考试成绩来看，我的确是是没有真正的把自己的工作都做好，确实是需要花费更多的时间来对自己进行反思。这次的事情之后我也是逐渐地明白在这次的事情上我有更多的方面都是需要去成长与改进的，当然我也是会努力的让自己去明白自己的不好的地方，真正的为自己的人生做更多的努力。
犯下的一次的错就足够让我对人生有了更多的感悟，现在的我就想要为这次的失误去做弥补，希望能够让自己在学习上有更加优秀的表现。其实犯下一次的错误反而让我非常的开心，毕竟只有这样之后我才能够明白自己的问题，才能够让自己有所改进。当然对于老师的批评教育，我都是有牢记于心，也是有下定决心让自己去成长，去为生活做更多的努力与奋斗。作为学生我的本职就是需要在学习丧下更多的功夫，将成绩提升上来，这样才能够让父母与老师的脸上有光。从前的我在思想上犯了糊涂，所幸还是老师让我得到了改变，真正的让我变得优秀起来，也让我对自己的人生与未来有了更多的感悟。
这次的事情我也是明白了自己的问题，所以也将会慢慢地去改正，争取能够在以后的生活中去做更多的.努力与奋斗，我相信在未来的时光中我都是能够变得优秀起来，以更好的学习成绩来回馈老师，让父母可以更加的骄傲。当然我也保证像是这样的成绩我坚决不会再出现了，不管是任何时候的考试我都会用尽全身的力气去迎接，在其中努力地做到最好，我也相信自己以后一定是会有更加优秀的成绩展现在我的眼前，而老师也是会对我有更多的肯定。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇16
尊敬的老师：
您好！
在这次的期中考试中，我没有考好，我现在已经是高三的学生了，如果再不抓紧时间学习的话，真的以后会后悔的，而今我真的意识到这个问题了，之前我还想着，高三还有很多时间呢，可是这次期中考试的成绩下来，我发现别的同学都是在进步的，可是我却在退步，这样的状态如何去面对明年的高考。
不知不觉间，高三的时间就过去了四分之一了，剩下的日子其实并没有多少了，如果我再不去珍惜，我真的会后悔的，现在我就有些后悔，这半学期的时间，我就没有像别的同学那样的努力，不然这次期中的考试也不会考的那么的差，老师教育我，真的是让您操心了，我现在也是特别清楚的明白，以后我不能再混日子，不能再不努力了，这半学期来，我一直觉得老师讲课的进度太快了些，每天的作业感觉都做不完，而且发下来的试卷也是让我觉得，这么累，真的有用的嘛。
当别的同学在认真做题目的时候，我还在想，这个就先放一放把，休息下，反正这个知识点学过了，多做题目也是浪费时间，当别的同学在认真的纠错的时候，我却没有一个笔记本是记录我做错的题目的，或者我不太明白的知识点的。这种状态也是让我对待学习上面的态度不够好，不够认真，月考的时候，虽然我的成绩没有退步，但是也是我临时突击了一下，而且考的也是最近学到的，可是这次的期中考试却是有些知识是我之前就不太熟悉，没有认真去深究的，所以一下子就暴露了我学习不足的地方。
在看到错误的同时，我也是很庆幸这次没考好让我意识到了自己的问题，如果一直这个问题被掩盖，那么我自己也是会发现不了的，现在我更加的明白很多知识点我必须要去弄懂，熟悉，不能侥幸考试不会考，只有一个个的弄懂了，那么无论考试的时候怎么考，我都能认真的做好题目，那么成绩也是不会差太多的。在今后，我必须抓紧时间，甚至花费比同学更多的精力用在学习上面，毕竟我之前真的浪费太多时间了，也没有学好很多的知识点。
老师，经过您的批评，我以后会更加认真的学习，争取在下次的考试中取得进步，同时不懂的问题，不明白的问题，也不是放置一边不管，而是多问同学和老师，让自己的知识点都弄懂。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇17
尊敬的老师：
您好！
真的是相当的抱歉，我竟然会因为考试没有考好而向老师上交检讨书，对于这次的成绩我确实感到很难受，这份成绩也是我个人不想要看到的，我也是自己想了很久，难过了很久，这才开始对我自己进行深刻的分析。
在期中考试前，我都还是有好好去准备的，但是不知为何自己在考试中遇到的那些题目就完全不知道应该要如何去下手书写。在考试的时候我更是十分的慌张，可能也就是这份慌张，使得我完全不能够以正常的心态来对待这次考试。考试结束之后我也明白这次考试考砸了，所以对于这般的结果我也不意外，但是我仍旧非常的难受。
我知道现在身为高三的学生，心态显得是尤为重要的，但是我还是在这个阶段开始了各种的焦躁，并且变现得如此的明显。我对于这次考试的注重是很深的，尤其是我特别希望在考试中收获到优秀的成绩，才会在这段时间有这样的变化。现在我看到自己的成绩后，内心更是很久都不能平静，甚至开始害怕要是在高考中出现这样的情况，那我便是死定了。所幸还是老师及时对我进行了简单的疏导，并且对我这般的关心。在老师的调解之下我才慢慢的开始醒悟，并且感受到自己接下来应该奋斗的方向。
现在的我很是感谢这次在考试中没有考好这件事，毕竟也是因为这样才让我对自己有老人一定的调节，不然若是一直没有对自己的分析那我可能就真的会在高考中失利。虽说我如今还好是没有较好的调整过来，但是我如今心态差不多算是比较好了，再经过自己的慢慢适应，我相信还是可以变得更好的。
所幸这次没考好的仅仅是一次期中考试，而我更是在近期内明白了自己接下来应该要努力的方向，我坚信在之后的每天我都可以让自己慢慢得到成长，并且让自己可以按照自己的学习进度来为着高考而冲刺。已经越发地接近高考，我更是应该要花费更多的努力来让自己可以投入更多的心血来学习，并且尽力做好自己应该要做的事情。当然对于自己心态方面，我也会时常多多注意，并且我更是会多多与老师沟通，也希望老师可以为我做出更多的指导。当然最主要的还是要靠我自己的能力，我还是会自己有信心的。对于学习这件事是记不得的，所以我会给自己制定一定的计划，按照计划让自己一步一步慢慢得到成长，并且收获到更多的知识，让自己能够快乐的学习，在高考中不负自己！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇18
尊敬的老师：
您好！
这次的月考之中，我没有考好，我也是特别的懊恼，自己怎么就那么的粗心，而且在考试的时候也是没有重视，这种习惯是不好的，无论是什么考试，都是必须认真的对待，只有养成了这种习惯，那么以后到了高考的时候，也是能更加严谨，更加从容的去面对了，我也是要好好的反省。
首先也是我在平时的学习上面不够那么的重视，我的成绩在班级其实也是只有中等的水平，对于高考我并没有抱有太大的一个期望，所以在平时的一个学习之中有些敷衍，老师讲的很多东西，虽然我是听了，但是并没有好好的去做好复习，所以其实成绩一直都没有一个提升，甚至还有了一些倒退，老师其实也是跟我说过很多次，希望我多认真一些，在学习上面不要那么的懒散，但是我总是不能正确的去面对，而且我也是知道，自己如果努力其实成绩也很难提升，毕竟我的基础本来就不是特别的好。
不过经过老师这次和我谈心，其实我也是知道自己的一个想法就不对，如果不努力，怎么知道自己不行，而且我在对待考试的时候总是觉得小考不重要，结果到了期末的时候总是容易没有那么容易重视起来，导致成绩其实可以提升，但提升不高，而且试卷的一些题目明明可以拿到分数，但是由于我的一个粗心还是丢了，这次的月考也是考得很不好，我也是要在今后对于考试必须重视，无论是小测试，月考或者重要的考试，都是要有好的重视，只有这种习惯有了，那么我也是不容易在考试的时候丢一些我本来就不应该丢掉的分数。
并且如果我努力了，可能短时间内我的成绩不会有一个好的提升，但是这种学习认真的习惯只要养成了，以后在做什么事情上面都会有这种认真的习惯，那么事情也是容易去做好的，这种习惯必须还是要有的，不能懒散了。老师我现在也是知道虽然说这次只是月考没考好，但是更加严重的一个情况是我的习惯不好，学习的习惯，做试卷的一个态度。只有有了好的态度和习惯，那么其实我还是有机会考到更好的大学，只有通过了努力，才能知道自己行不行，而不能说自己心里觉得不行，就不去努力了，那样是很不好的，老师，我错了，我以后的考试一定会认真对待，平时的学习也是会努力的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇19
尊敬的老师：
您好！
月考我这次没有考好，和之前相比也是退步了很多，我知道也是自己的松懈以及对于学习的态度不够认真，再加上复习也是不够充分的，抱歉也是让老师您还操心我的学习了，自己也是很懊恼怎么自己那么的松懈，我也是在此检讨。
进入高三以来，其实我也是认真的去复习，去听老师的课，把卷子做好，一个个的知识点也是认真的来做，但是时间久了一些，我就有些松懈了，也是自己之前养成了不好的习惯不像其他的同学那么的自觉，即使有老师的监督，我也是有些偷懒的。结果到了月考也是暴露了我的问题，复习没有做好，就很多的题目看起来我也是会，但真的来做却是有些糟糕的了，最后也是分数和排名都是倒退了很多。让老师也是和我说了很多，我明白老师对于我的关心，自己的问题其实主要也是习惯问题，以及对于学习依旧是没有那么的重视，即使身边的环境是紧张的，同学们都是那么的认真，但是自己还是没有好好的去把这个事情给当很重要的来做，还是以前的态度，那么也是很难去学好的。
此次的分数也是有些刺激到我，想不到自己的状态是那么的糟糕，考得差，也是让我觉得羞愧，如果再让我来选择，我不会再那么懒散，但结果已经出来了，过去的也是没办法改变，我只能现在去做好，以后也是要复习好，那么争取在下次的考试里面去拿到好的一个分数，而且高考其实距离我们真的很近很近了，要去珍惜，要把握时间，不能再有以前那种态度，此次的分数也是提醒了我，让我更加的懂得，要认真起来，松懈是对于自己以后的不负责任，我也是想考上大学，不想高中结束就是走向社会的，那样其实自己也是没有什么能力而无法去做到一些好的工作。老师的话还有糟糕的成绩让我彻底的意识到，这已经是高三的日子了，真的时间不多了，要去珍惜，要尽可能的复习好。
只有如此，才能真的去好好的面对明年的高考，我也是会改掉我的坏毛病，去复习做好而不能再让老师您担忧，您来操心我的问题了，抱歉，此次没有考好，我也是今后的学习上面要更加的认真，去做好自己该做的，努力的把知识点复习巩固好。只有如此，那么在接下来的考试里面，我才能进步，才能有好的成绩排名。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇20
尊敬的老师：
你好！
在这次考试之前，我一直处于一个比较低迷的状态，经历了上一次开学考试之后，我的状态边有一点低沉了。或许是压力比较大的原因，我一直都没有太大的兴奋感，也总是使不出力气来，就算我想加油，我也没有那一份精力去对抗。我找了很久，一直都没有找到解决的办法，所以这次月考中，我又一次的失败了。失败之后，我又彻底的郁闷了很久，这一段抑郁的时间里，我开始逐渐的明白了失败的原因。
开学考试我经历了步入高三第二学期来的第一次失败，那一次失败彻底的打击了我的信心，我从第五名掉到了第十五名，这是个名次仿佛都是一把刀，刀刀致命。所以自从那以后，我整个人的状态就有一点消极了，没有想到的是，这一个月的时间里，我没有及时的调整过来，导致这次月考中，我仍然失败了。我的成绩又是考得一塌糊涂，我不知道该怎么去面对您了，我也不知道该怎么给自己一个合理的解释，这一切都让我很崩溃，但同时我也知道，如果我就这样倒下了，我就可能再也站不起来了。所以这一次考试失败之后，我狠下心来，努力地去反思自己，找自己的问题出在什么地方上。终于，我找到了至关重要的几点问题。
首先死我自己的一个态度问题，我是一个很好强的人，上次的失败给了我沉痛的打击，以至于让我没有走出来，我又是一个自尊心很强的人，这一个月我只想着怎么多得一点分，却没有想着多让自己进步一点，所以在这个方向上我就走错了，我一直都在复习那些错题，以至于没有其他的精力去打实其他的基础，所以这一次失败也是理所应当的了。其次是我自己在学习方面注意力不集中，很容易分心。有时候明明学着学着突然就出神了，自己没察觉不到。这是我个人的状态问题，我会想办法去解决，让自己重回轨道来。
我知道自己平时得失心太强了一些，越到最后的关口，我就越是焦虑不安。其实保持一颗平常心是完成任何事情的前提，看过那么多书，看过那么多的名人事迹，我也应该清楚，最接近成功的便是拥有一颗平常之心。不管成功与否，保持一份平常，都是一份幸福。所以往后的学习，我不会再像以前一样，我会冷静下来，沉着的应对今后的一切，慢慢改善状态，提升成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇21
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我现在感觉非常的抱歉，这次的月考考砸了，这样子我感觉自己在很大程度上面都没有发挥出来，考试是非常重要的事情，调整好心态，让自己发挥出平时100%的状态才是非常有必要的，可是我今天变成这个样子，连月考都没有及格，语文老师肯定对我很失望，您一直都非常看好我，在班上我的成绩一直都是一般般，平时您非常细心，非常耐心的在，传授我知识，可是我一直都没有认真去听，在上课的时候上语文课，老是给自己找理由，甚至因为自己不喜欢这一门课程，而经常在上课期间给自己找各种理由，或是开小差，或是上厕所，或是连平时的作业都不按时完成，实在羞愧。
我不是一个善于表达的人，但是我知道这样子下去肯定是不行的，没有养成一个好的学习习惯，怎么能在考试的时候考好呢？我现在反省过来，自己连这些事情都做不好，在以后还怎么做一名合格的学生？怎么给自己内心一个心安理得？因为我是女人，成绩在班上只能算的上一般般，但是这个学期我过度的消耗自己过度的在堕落，没有重视习，没有把语文这一门放在心上，这本来就是我比较弱的一科，但是我居然没有重视起来，我知道，我现在肯定让您失望了，考试成绩结果出来之后，我一直耿耿于怀，一直都很伤心，平时的月考都考不好，要是到了真正的期末期中考试的时候，我又怎么能考出一个好成绩？给自己一个交代，给家里一个交代，未来的时间还很长，考试也不止一次，两次还需要很多次面对，这样子，我应该对自己负责，调整状态，打起精神才是。
现在我不知道怎么跟你们解释，但是我应该知道的是自己要努力了，通过这次成绩不及格，我应该在语文这一门上付出更多的时间，投入更多精力，我经常会让自己时刻打好精神，做好准备，在学习考试的时候，我从来都是非常认真的，但是这个学期以来表现非常不好，经常上课，各种小动作，各种不听老师讲课，以至于到考试的时候，我现在连语文这一门都没有及格，这是我上高中以来第一次没有及格，我实在是非常的难受，真的不知道自己应该怎么去面对，但是事情已经发生，我的考试不及格，这就是摆在面前的事实，不知道怎么跟老师交代，也不知道未来怎么去提高自己，但是现在我意识到了，自己有哪些不足，在学习上面，我肯定会做出相关的调整，也会让自己变得越来越好，请老师相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高三学生考试没考好检讨书 篇22
尊敬的老师：
您好！
其实这次月考没有考好好像我自己早已预料到了，因为自己最近的学习状态真的很不好，但是却没想到曾经自己引以为傲的物理，这次月考的成绩也是一塌糊涂。老师，对不起，也谢谢您，感谢您及时的提醒我以及对我的鼓励。
身为一个高三的学生，一名理科生，我本身就应该时时刻刻保持足够的头脑的清醒，而且在现在这个紧张的时候，我更应该将自己所有的心思和精力放在学习上，高考对我们有多重要，高考是一个什么样子的存在我们心里都清楚，我也知道自己剩下的时间不是很多了，虽说这样子算下来还有一段时间，但是等到高考的时候我们就能反应过来时间过去的有多快了，所以为了不让之后的自己后悔，现在我们就应该抓紧一切的时间，抓紧所有的机会，用自己最大的力量去好好的复习自己的功课，并且用自己最好的状态迎接高考的到来，只有自己复习到位了，对高考有了一定的把握，我们才不会紧张，才能够有可能超常发挥。
老师，这次物理考试成绩之所以这么差，主要是自己也开始感觉到高考的到来，感觉到高考一步一步的逼近，我开始焦虑起来，开始不知道自己应该怎么去做，我的语文和英语成绩都很差，在语文和英语方面的偏科是非常的严重的，所以这次我将自己的很多的精力都放在了语文和英语的复习上面，但是结果好像还是那么不尽人意，不仅将自己的物理成绩变差了，自己的语文和英语成绩也没有得到提高，在成绩出来之后，我也认真的审视了自己的问题，我觉得我自己最大的问题就是自己本身太过于紧张了，对高考的恐惧感太过于强烈，才会导致自己在复习上面没有合理的安排时间，才会导致自己现在这个样子。
但是很幸运的是自己有您这么好的一位老师，您也将我最近的状态看在你眼里，也借此次物理没有考好的机会，对我从思想上进行一番耐心的疏导，听了您的话之后，我也想明白了很多事情，我自己应该去合理的安排自己的学习时间，对于自己之前会的地方也不应该松懈，还是一样要将他牢牢的把握住，不能再自己会的地方丢分，对自己比较差的方面，也应该尽自己的努力去完善它。
老师，对不起让您担心了，更辜负了您的期待我很抱歉，但是从现在开始，我一定不会让您再担心了，我一定会做好自己所应该做的一切，请您放心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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