爬山活动总结

时间：2023-03-29 12:44:55 活动总结我要投稿

爬山活动总结(汇编15篇)

　　总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，为此我们要做好回顾，写好总结。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编帮大家整理的爬山活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

爬山活动总结(汇编15篇)

爬山活动总结1

　　在五四青年节来临之际，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，构建良好的交流互动平台，新昌制药厂保健品分厂团总支与生物药物分厂团总支在5月4日联合组织了一次登山活动。本次登山活动共有89名员工参与，以保健品分厂与生物药物分厂的青年员工为主体，同时也吸引了部分中年登山爱好者的热情参与。

　　四明山位于浙江省东部，多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，青山碧水，生态环境十分优越，被誉为天然"氧吧"。其主峰海拔1018米，位于嵊州市境内，正是本次活动的的目的.地。

　　为严密组织好此次活动，团总支精心准备了活动方案，明确了登山路线，并购买了药品、矿泉水及简易遮阳帽等登山常用品。当天清晨，天朗气清，我们分乘四辆公交车到达山下的村庄，很快点齐人数向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，当那坡度45度的顶峰出现在我们面前，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。我们在烈日当头之时陆续到达峰顶，欣赏这难得的风景，互相分享各自带来的食物。不过峰顶垃圾较多，蚊虫多得令人烦心，想必是以前的游客在此停留没有把带来的垃圾带走。把垃圾带走，是对自然风景的最好的保护。

　　峰顶炎热，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓"上山容易下山难"，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。不说腿脚酸软发抖、蚊虫烦不胜烦，单一条鞋子不合脚就让人吃尽苦头了。下午两点多我们拖着疲累的身躯回到了新昌，心情却是难得的畅快。

　　本次登山活动不仅锻炼了身体、放松了心情，而且促进了保健品分厂与生物药物分厂青年员工之间的交流。但是此次活动中也有不足，因为路途较远，登山队伍拉得太长，以至于部分人员中途走岔了路，最后没有登上峰顶。我们要发扬优点，改进不足之处，争取下次活动能做得尽善尽美。

爬山活动总结2

　　为了迎接第26个教师节，让教师们度过一个健康、快乐的节日，红塔区一幼于9月10日上午举行了以“倡导健康，分享快乐”为主题的教师节登山活动。

　　当天上午9：00，全体教师们来到了红塔山脚下集合，王继阳园长宣布了这次活动的`主题和要求。登山活动开始后，老师们时而健步如飞，时而“信步闲庭”，她们带着愉快的心情，一边登山，一边闲聊，在前进的过程中，歌声、爽朗的笑声以及亲切的合影留在了山上的每个角落。大家在轻松、愉悦的氛围中强身健体，感受自然，交流感情，感到无比的高兴。中午来到关松庙下面的停车场上，全体教师一同快乐的享受玉溪凉米线的独特风味。

　　活动结束后，老师感慨地说和同事们一起出来运动真是很好，虽然这些地方自己曾去过，但是与同事们一起重温，就觉得很开心！这样的活动感觉很温暖。

爬山活动总结3

　　曲艺协会登山在社长的正确，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的，。我们曲艺协会与思源文学社联谊，组织了这次登山活动，目的是加强之间的联系，增进彼此的，得到更好地配合。在活动中，全体饱满，积极踊跃，互相。英雄山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山上蔡瑞霖为我们拍照。在山顶处，很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可。同时摄影的同学也有拍风景和。随后我们又在大石碑处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。到了平地后，正巧有老年乐队在表演，我们听了很久，很喜欢这样的演出。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目。表演之前，社长给我们讲了有关社团的知识，使我们更了解了曲艺协会。

　　而且，社长还告诉了我们的重要性，让我们更加确定了自己大学的内容和未来发展的方向。同时，我们坚定了在曲艺协会里展现的信心。活动进行后，同学们在参加节目和游戏等方面都得十分热情，极大的配合了社长和人开展的`各项活动。最让我们的是由主持人周静组织的游戏，不但了我们的反应能力，而且很好的活跃了现场气氛。主持人表现得尤为突出，有牺牲小我完成大我的精神。大家玩得特别开心。以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了社团未来的发展。但是活动中也有不足，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的不是很好。而且活动掌握的不是很好，没出几个节目就到时间了。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的不够。下山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。回去的路上由于事先没有准备充分，找不到公交车站，致使绕了很大的圈子。这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的社团会越办越好！我们每都是最棒的！

爬山活动总结4

　　五一攀登五峰山活动春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

　　“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。，也是为丰富全体职工的.文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、团支部、办公室主办，全体职工参与的爬山活动。

　　“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从五峰山下到山上，

　　使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。通过这次活动，

　　没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的释放。

　　通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企

　　业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好！通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。

　　20xx年5月7日

爬山活动总结5

　　公司外出登山活动工作总结美丽的金秋时节，秋风送爽喜获丰收。在中国共产党第十八次全国代表大会召开之际，北京xxxxxxx公司迎来了成立一周年的日子。为了加强团队建设，锻炼员工意志，公司领导班子带领全体职工来到**区喇嘛沟门和金山岭长城进行远足登顶活动。公司领导非常重视此次活动，为保证全体员工的衣食住行和安全，活动前综合部做了大量的准备和考察工作，在全体员工的积极配合下，活动取得了圆满成功。2012年10月26日早上6点，公司全体46人相约在xxxzxx一同出发。虽然天空还没有泛白，空气中还凝结着寒冷的水汽，但是这些都阻挡不住我们对出游的高涨热情。经过四个小时的'长途跋涉，终于来到了期盼已久的喇嘛沟门原始次生林生态景区。下车后，大家按事先划分的小组集合，背上行囊，向山顶出发。金秋是喇嘛沟门最黄金的季节，漫山遍野的灌木丛林彰显了五颜六色的斑斓景象，一路上，我们经过了蝴蝶泉、白桦林、红叶林和南猴岭等景点，领略了远离都市的大自然风光。密布成排的白桦林在大山的映射下格外靓丽，我们一行队伍身着蓝色和绿色的冲锋衣，穿梭在在红黄绿三色山景中，着实是美不胜收。踏着厚厚的落叶，踩着不规则的青砖，我们在互相搀扶和鼓励中渐渐逼近山顶，终于在经过将近一个半小时的努力后，我们全体成功达到目的地。同事们在山顶的亭子中不断的拍照留念，为大家一起努力的成果而感到高兴。

爬山活动总结6

　　活动背景：因为缘分，我们来到了同一所大学；也因为缘分，我们相识，相聚在同一个寝室。为了加深彼此之间的情谊，给我们的大学留下最美好的记忆，所以我们开展这次始祖山之行，让我们的班级同学更加团结。

　　活动主题：

　　用旅行，拉近心与心之间的距离。

　　活动目的：

　　1. 登始祖山，同心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。

　　2. 参观皇帝故里，了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。

　　活动地点：始祖山黄帝故里

　　活动时间：12月2日。

　　活动负责人：曹迪胡亚静赵随（辅助：苏会祥许皓宇）

　　活动方案：

　　1. 12月2号早上9点从中原工学院国教楼前操场乘大巴出发前往始祖山，10点20开始爬始祖山，12点20左右到达山顶，休息1个小时，13点20开始下山，14点到达山脚，乘车前往皇帝故里，14点30左右到达黄帝故里，游玩1个小时，15点30返回学校，大约16点10到达学校。

　　2. 每人自备食物，饮用水

　　注意事项：

　　1.带上云南白药，绷带，创可贴等物品

　　2. 班委分插在队伍前边和后边，照顾大家。

　　3.带上雨伞以应对中途下雨

　　4.出发前，到达始祖山，登上山之后，下山之前，到达山脚，到达黄帝故里，返回学校前，进行7次点名。

　　活动内容：

　　1、按照原计划我们在早上吃过早餐，带上我们的爬山装备，8：30在校北大门口集合，8：40我们准时出发，前往我们的目的地——始祖山

　　2、一路上同学们之间互相交流，笑声充满了整个车箱，经过1个小时的行程，我们到达目的地。在宣读完注意事项后，同学们迫不及待的向山顶进军。

　　3、每一个负责人带领一组同学负责该小组的安全。一路上我们欢声笑语，激情高涨。经过一个小时的奋勇攀登，终于到达风光无限的顶峰。

　　4、在登山的过程中，同学们之间相互打雪仗，做游戏并互相合影留念，记录我们的点点滴滴。

　　5、在午饭时分，同学们互相交换和享用自带的午餐。在同学们玩尽兴之后我们在山脚下集合，踏上了通往黄帝故里的.里程。

　　6、到达黄帝故里后，同学们仍激情万分，在那里寻找历史的足迹，与我们的中华文化近距离接触。了解中华民族的起源，弘扬爱国主义精神。使同学们心与心的距离又拉近了一些。

　　7、在参观玩黄帝故里后，我们准时回到大巴集合。点名完毕后我们准时返程。下午4点回到学校。同学们虽然感觉疲惫，但是还是十分快乐充实！

　　活动意义：

　　本次活动真的很成功。同学们玩的尽兴有余，身体也受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松。通过本次旅游，进一步增强了班级的凝聚力，还充分调动了同学们的积极性。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不怕艰难，勇于攀登”的材控精神。必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们材控2班更加卓越更加辉煌。

　　活动不足：

　　虽然活动总体上很成功，但还是出现了一些不足：

　　1、由于考虑不足，忘记提醒同学们多穿衣服，结果到达山上气温很低，导致个别同学受冻。

　　2、由于没有事先去观察路线，导致我们在下山过程中自我探索路线（最终成功下山），浪费了一些时间。

　　4、班委对同学们的环保宣传不够，致使一些同学存在乱丢垃圾的现象。

　　后期安排：

　　活动负责人对此次班级活动作了简短的总结，并把这次活动中留下的各种影像资料整理汇总，使此次活动作为材控122班历史上精彩美好的记忆保存起来，也作为同学们大学生活中惊艳的一笔留在大家心中。

　　主办单位：

　　中原工学院材料与化工学院材控122

　　活动经费：

　　车费：每人30元

爬山活动总结7

　　此次“爬山&环保宣传”团日活动，全体成员同心一致，以饱满的热情投身到团日活动的组织开展之中，取得了一定的成绩。具体如下：

　　1. 通过爬山，同学们锻炼了身体，放松身心。

　　2. 参观了岳麓山的部分景点，瞻仰先烈，提升了爱国情怀，了解湖湘文化。

　　3. 宣传了低碳生活，用自身行动号召人们加入到环保行列中来。

　　4. 通过发宣传单和与人们交流，同学们锻炼了胆量和交际能力。

　　5. 充分展示了同学们勇担社会，奋发向上的时代风貌，朝气蓬勃的精神风貌。

　　6. 增强了团体的`凝聚力、创造力和战斗力。

　　总结这次活动组织上的不足之处：

　　1. 没有考察到山路旁有垃圾堆的情况，否则，应当准备几个垃圾桶，使清理更彻底。

　　2. 宣传单不够环保，受到了游人批评，根本原因是没有意识到环保应从一点一滴做起。

　　3. 应组织同学们更加集中，以达到更好宣传效果。

　　从这次活动中发现的一些问题：

　　1. 岳麓山大路两旁比较干净，但小路两边的花坛、灌木丛有果皮纸屑等垃圾。原因是大路两旁设有垃圾桶级有清洁工清理，而小路边只有极少的垃圾桶，没有进行好的管理。

　　2. 总体来说人们的环保意识比较强，但有个别对我们的环保行动表示不解，环保行动应该普及。

爬山活动总结8

　　好的方面：

　　1、准时出发，工作方面做得充分。

　　2、上山的安全问题和环境卫生方面也做得很好。

　　3、通过一些集体活动的游戏，让大家有了很好的交流。

　　4、加深了团队之间的感情，增强了团队之间的凝聚力。

　　5、登山活动，锻炼了身体。

　　6、事先有人员踩点，活动路线明确。

　　7、未出现活动的混乱，大家比较配合活动安排。

　　8、进行野餐时，大家都很热情拿出自己所带事物和大家一起分享。

　　9、在山顶上，面对如此大的寒风，我们所进行的游戏也不差，考虑到给大家热热身子，就“奖励”大家运动。

　　不好的'方面：

　　1、未突出环保的感觉，游戏中应穿插一些环保知识，以及有关板樟山的介绍和历史，这些都没人讲解。

　　2、相机不给力，居然不够电拍照，错过一些景观，集体留念也就较少。

　　3、活动时间安排在临近期末，不是很恰当，导致有很多人不能参加。

　　4、天气有些冷，不利于大活动的展开。

　　5、参与人数虽不是很少，但是几乎都是活动部的，协会人员对本次活动支持力度不是很好。

　　6、虽有人员做了踩点工作，但是踩点只是确定路线，没了解更多其他的景观和确定具体活动流程。

　　7、集体过马路还是应多注意安全。

　　8、做游戏，有过选取在人行道上进行，既会挡住行人有影响游戏效果。

　　9、虽聚餐地点之前已选择好，但是给大家选择更好的，大家就是不能及时确定。在路边游玩了很久，部长才做出决定选择。

　　10、由于人数多，聚餐时不得不分开两桌吃。

爬山活动总结9

　　为有缘相聚攀枝花学院，更因有份我们相遇。茫茫人海，我们更应该珍惜彼此缘分，相互学习，分享快乐。为了促进我们20xx会计电算化同学之间的了解与交流，并且增加我们专业的凝聚力，因此我们特主办了此次登山活动。我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

　　在辅导员的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。后山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上宣传委员为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目，有小组歌咏比赛，也有小组猜字比赛。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在山顶凉亭处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。

　　以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了本专业未来的发展。但是活动中也有不足，在上山途中由于组织的不够到位出现了两队分离的现象，表演节目的时候，准备的'不充分，节目衔接的不是很好。在这次大会中同学积极参与我们组织的各个小游戏，促进了同学之间的感情。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下

　　山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。

　　这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的专业会越办越好！我们每个人都是最棒的！

爬山活动总结10

　　春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

　　“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示我校教职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让我校教职工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。也是为丰富我校教职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在校领导下，由团委办公室主办，团支部组织，开展了一次爬山活动。

　　“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从五峰山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名教职工放弃、松懈。校领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的教职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放送。

　　通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了教职工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的.平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时增进了干部职工的凝聚力，培养了教职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成学校各项工作。有了这样的氛围，我们相信学校的明天一定会更加美好！

爬山活动总结11

　　为了宣传学生会文化,提升学生会集体观念,根据活动,我部门于20xx年11月13日利用了下午的时间组织学习部全体干事到风云岭爬山.通过本次活动,干事们即娱乐了生活又亲近了大自然,同时也加深了相互间的了解,活动中即增进了感情,又增强了部门的凝聚力.

　　在活动开展前,我们做好了充分准备工作,每一个细节我们都经过认真思考和策划,在山上搞了很多节目,所以活动开展的还算比较成功.但因为时先我们都忘记了现在我们的国道正在修建,所以在落山回校时临时选择了从街道经过回学校,足足花了2个小才回到学校.

　　我们学习部的'干事在星期五的爬山活动中表现都很出色.大家都不怕冷,积极参加活动,在爬山过程中也丝毫没有退缩的意思,并且都遵守秩序.各位干事都坚持爬到了终点!

　　通过这次爬山,我们达到了预期的目的,不仅放松了心情,而且增长了见识,同时还增强了部门凝聚力和干事间的交流和沟通,爬山结束后,大家一起步行回到学校,本次活动在一种融洽和团结的气氛中结束.

　　我很感谢星期五参与活动的各位干部和干事,大家都很积极,那天天气这么冷,大家还能够准时参加活动,谢谢各位对本次活动的支持.以后我们学习部还会开展更多更有趣更有意义的活动,希望以后的活动能够办的更好,也希望所有的干部干事能够参与到活动中来.

　　本次活动参加的成员一共35人.

　　部长：刘秋玲、潘添娣、叶子康

　　嘉宾：杜子超、李美兴、廖滨滨、陈国良、彭美云、刘丽华、赖锦鹏

　　管理教研室13名干事、汽车管理教研7名干事、信息管理教研5名干事（信息教研室部长及四名干事因病请假）

爬山活动总结12

　　历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

　　此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到80人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。

　　此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

　　此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。

　　活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

　　宁江区第七小学跳绳比赛活动总结

　　历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

　　班主任老师的身影更多的`出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

　　经过激烈的比赛共有18名同学获奖，二年一班、四年一班、六年一班分别获得男子低、中、高年组团体第一名：二年一班、三年二班、五年一班分别获得女子低、中、高年组组团体第一名。

　　通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

爬山活动总结13

　　为了培养员工的团队意识，也为了增强员工爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强公司凝聚力，也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下：

　　一、活动目的：

　　有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。给员工提供一个空间和平台，丰富他们的业余生活，感受大自然的美，团结协作的精神。以这一个活动为媒介，加强员工间交流，展示自己的才能，开阔视野，使大家各方面都能得到全面提高和发展。

　　二、活动意义：

　　爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全体员工一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边欣赏美丽的`风景，使大家心胸开阔起来。有人说：爬山可以培养人的勇敢精神。通过此次爬山活动，大家在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心；克服惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

　　三、活动对象：公司全体员工

　　四、活动时间和地点：

　　20xx年9月29日下午西山公园（待定）

　　五、活动注意事项：

　　活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

　　1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

　　2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

　　3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子，登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。

　　4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

　　5、爬山时身体前倾，下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

　　6、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花草。

　　7、按指定的路线登山。

　　8、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

　　9、按部门为单位，部门负责人为小组长，负责清点人数。

　　10、未尽事宜另行通知

爬山活动总结14

　　活动背景

　　为了宣传和充实班级文化，提升班级同学集体观念，加深彼此之间的情谊，给同学们的中学生活留下最美好的记忆，根据活动计划，我班于20xx年4月26日由班委会和团支部组织本班同学和班主任、孙老师、一位家长代表到太阳山爬山。

　　活动主题

　　“激扬青春，放飞梦想，用旅行拉近心与心之间的距离”

　　活动目的

　　1、登太阳山，齐心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。

　　2．感受在身边的家乡美景，激发同学们热爱家乡的美好感情。

　　活动地点

　　xx太阳山

　　活动时间

　　20xx年4月26日中午12点40分至下午5点。

　　活动负责人

　　xx、xxx及各合作学习小组组长

　　活动收获

　　本次登山活动给我们带来了无穷的快乐。同学们登高望远，高歌大笑，大有古人“一览众山小”的豪迈；通过这次爬山，同学们和老师一同投入大自然的怀抱，尽情享受美好的暮春景色，感受绿意盎然的无限生机与活力，师生关系、同学友情在活动中得以进一步拉近，增进了感情。师生们即娱乐了生活又亲近了大自然，放松了心情，增长了见识，增强了班级凝聚力和班级同学间的交流和沟通，全班46位同学全员参加，没有一位同学请假，整个过程没有一个学生掉队，没有乱扔垃圾、随处乱跑的现象，没有一人出现意外情况。大家兴致高涨，互帮互助，体现出了较强的团队意识、奉献精神和拼搏进取精神，达到了活动的目的要求，活动取得了圆满成功，相信这次活动将给同学们留下美好的回忆。

　　活动的成功经验

　　一、计划周密，准备充分。班委会、团支部成员明确分工，落实责任，做好活动准备工作。班委会经过讨论商量，充分征求全体同学的意见，确定了活动地点和活动内容，进行了责任分工。xx和班主任一起负责制定活动方案，邹文豪负责联系租车并与租车公司谈好价钱，确定活动路线、人员分组、收取活动费用、结算。由于分工负责，责任明确，有条不紊的做好活动的准备工作。

　　二、制定了详细的活动计划，组织有序。班委会起草了《“激扬青春，放飞梦想”春游踏青登山活动计划》，活动方案包括活动目的、时间、地点、形式、内容和要求，并对活动的安全责任作了重点强调，做到有备无患。活动计划在一周前报请政教处和校长室获得批准。活动中，全体人员按照平时学习小组分组办法，常务组长担任本次活动的小组长，制定了“小组成员一切行动听从小组长”的协议。各组长认真负责，上下车时负责召集、清点、汇报本组人数，引导同学们安全、文明、有序的开展活动。

　　三、全体同学的齐心协力，全力配合。本次活动共有48名学生（本班46位同学加特邀代表七中xxx同学和本校初一学生xxx同学）、2名老师（班主任和xx老师）、一名家长（xx的妈妈）、一名老师家属（孙老师的先生）参加，人员较多。在活动中，同学们之间充分做到了团结合作，互帮互助，文明谦让，遵守社会公德，树立了良好的形象。老师、家长积极配合，服从班委会及组长的管理，以学生为中心，和学生一起游戏，共同营造了和谐融洽班级活动氛围。

　　四、特别感谢孙老师的先生，此次活动他全程参与完全是为我们全班同学服务的，首先大车装载不下的同学就搭载他的车去的；然后他开车至樱花楼等侯同学们并强调下山集合的`时间；返回时看着打雷下雨他又忙着开车接走得慢的同学。

　　不足之处

　　一、本来我们预定的计划是在太阳山活动整个下午，从山底爬至樱花楼集合点名一次，再爬至山顶太阳神处，围坐在一起开展各个小组准备的活动，但因为司机太赶，要求我们在4点以前就下到山脚下（司机要去德山接人），时间太紧，我们只好把准备好的节目放弃到下一次了，不过还好，按照司机的时间要求，我们全体赶到侯车处时不久就打雷下雨，如果我们一直流连在山上，一定会赶上雷雨，这叫有所德必有所失吧。

　　二、部分同学体力不足，明显是锻炼不够所致，所以，以后更要注重加强锻炼身体，提高体质。

　　活动意义

　　此次登山活动真的很成功，激发了同学们热爱大自然和热爱家乡的情感，增进了同学们之间的感情，培养了同学们的集体观念，丰富了同学们的课外生活，加强了师生之间的沟通交流，同学们身体受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松的，自信、勇敢、独立等方面的能力均得到较大的提升。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不畏艰难，勇于攀登”的精神，必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们137班更加卓越更加辉煌。今后，班委会将在充分调查了解学生和家长意愿的基础上，多组织开展此类有意义的活动，为同学们的身心健康快乐成长创造有利条件。