职场新人心态

心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现。一个健全的心态比百种智慧更有力量。人的心理活动的各种现象都是以心理状态的方式存在,或者说,人的各种具体的现实的心理过程与个性心理特征以至高级神经活动等,总是在一定的、具体现实的心理状态中被包含着和被表现出来。

职场新人心态1

  【一】职场新人该如何调整心态

  心理边界不清晰。

  有些关系问题正是由于一方或者双方边界模糊、界限不清造成的,或者自己越界,或者总是被他人突破你的界限,就会阻碍你的人际交往。

  重复功能不良的互动模式。

  功能正常的互动模式是指能够使双方感觉被尊重,互动中不会对任何一方造成伤害,如果一方过分谨小慎微,另一方过度侵犯等,就会使一方或者双方当事人心理空间受到挤压,产生不舒服的感觉。

  你在父母的“教导下”选择了压抑与隐忍

  读你的故事,感觉你开始的时候是想做真实的自我,做那个自然而不做作的自己,但最终你在父母的“教导下”选择了压抑与隐忍,如果压抑与隐忍是你应对外界一贯的处事方式,那么当你把这种模式带到工作中去后,自然而然地就会体验到心理失衡。

  你在职场中过度的使用了“孩童心态”

  一般来说,人际交往中,会有三种心态出现:成人心态,孩童心态与家长心态。感觉你在职场中过度的使用了“孩童心态”,当你带着这样的一种心态与别人交往时,就会把他人置于一个“家长心态”或者“成人心态”的位置上去,于是不平等的角色位置就出现了。

  家庭和公司是两种完全不同的场合

  每个人在不同的场合里扮演不同的角色,这是一种弹性的处事方式。家庭和公司是两种完全不同的场合,家是亲密关系的所在,以情为主导,公司是利益关系的所在,以行为对错为标准,因此,公司不是家,家也不是公司,两者奉行不同的行为和价值标准。

  以孩童心态与年长同事互动

  在父母面前,你如果以孩童心态与之互动,那么父母可以以“情”理解你,以“情”宽让你,但公司不同,你如果还是以这种心态与同事(尤其是年长同事)交往,你就会被别人认为不成熟、幼稚,出了岔子,你不背黑锅又有谁来背呢?

  尊重年长同事绝对不是子女对待父母的心态

  尊重年长同事绝对不是子女对待父母的心态,千万别把年长同事当做父母去对待,这是一种心态的混淆,无论在何种年龄的同事面前,你们都是人格平等的,如此思维的改变后,你就可以理直气壮地去维护自己的权益。

  同事之间需要清晰的心理边界

  看上去你好像在重复一种不良互动模式:怕受伤害尽力避免受伤害更加谨小慎微更容易感受到伤害,你为了解决自己困境所作出的努力恰恰使自己落入了自己的圈套。同事之间需要清晰的心理边界,需要既能尊重别人的边界,也能维护自己的边界。

  温馨提示:每个人在原生家庭里曾经有过怎样的经历,形成过怎样待人接物的风格,这些风格和特点往往会在成年以后的处世中一遍遍重复,从而维持着人们个性的一贯性。

  【二】职场新人该如何把握机会

  一、职场新人不可错过的四个机会

  职场新人进入一个公司,新任命一个职位,要快速地适应、找准自己的位置,同时,需要牢牢抓住这四个机会,实现自己的人生理想。

  职场如战场,很多人都有这样的感慨。对于初入职场的新人来说,适时地了解职场心理学,掌握职场生活法则,对于你在以后的职场生中有着举足轻重的地位。所以,要注意保持好良好心态,把握好每一次机会,才能够更好地在职场中生存。那么,职场新人要把握哪些机会呢?总体说来不可错过以下四个机会。

  1、给你做事的机会

  一个企业最重要的是要给你做事的机会。很多同学在大学实习期间去了一些公司上班,或者在毕业的时候进入了某些企业,但企业没有给予一个明确的目标,每天除了上网、聊天、看新闻之外,就无所事事。这样的企业,大学生要敬而远之。哪怕企业的外表再华丽,宣传做得再好,一个企业如果连做事的机会都没有给予,大学生又谈何成长呢?所以当有事要你做时,可要好好把握住。

  2、给你犯错的机会

  没有错误的过去,就没有成功的现在,人不可能永远在错误中成长和前进,只能范了错误后汲取教训,重新来过,利用更好的处事方法完成更多是事情。如果一个企业,都不允许员工犯错,只要一错,就不分青红皂白的骂过来,而且有些错误,明明不是你的原因,也要你去承担。一次两次还好,如果经常是这样的,遇到这样的企业,还是另谋出路吧。

  3、给你晋升的机会

  当企业给你了做事和犯错的机会之后,你也要加倍珍惜,随着你能力的增加,这个时候,你就可以适当的要求企业给予你更大的发展空间。如果你没有做到如何控制犯错的概率和学会如何更好的把事情做好,那么晋升离你还是非常遥远的。

  4、给你赚钱的机会

  对于初入职场的大学生而言,金钱一定是摆在最后的。很多大学生进入职场后,最容易犯的错误就是把金钱摆在了第一位,而失去了很多晋升和发展的机会。所以,要学会正能量思考问题,当你有了做事的机会,你就得到更多的锻炼;得到了更多的锻炼,你犯错的机会也会越多,但获得改错的机会也越多,经验就越来越丰富;随着你工作经验的丰富,你获得晋升的空间就变得大起来;随着你晋升,你的收入也会水涨船高。

  职场新人除了要把握好公司给你的机会外,最需要的就是学习,一开始可能你会觉得你所做的事情没有意义,但是不要忽略小事带给你的帮助。职场新人还需要搞好自己的人际关系,毕竟多一个朋友好过多一个敌人。工作中要注意时间永远是宝贵的,要注意规划好自己的工作时间,将工作效率化。

  二、职场新人的生存技巧

  1、提前到达办公室

  对于年轻人来说,睡不醒是常事儿。特别是在如今的大学里,早起的第一节课有的人会因为贪睡而迟到或旷课,进了课堂的人还会犯困。这对于职场新人来说必须要改变。记得我上班的第一周,我发现领导每天都会提前于规定的上班时间到办公室。因此,我也按照他到达的时间来上班。这给领导留下不错的印象,让他觉得我对待工作的态度很积极。其实,早到办公室可以让你不必太慌乱,你可以安心地用这段时间检查邮件,或是仔细想想今天的工作安排。最重要的是,这会给别人留下好印象。

  2、尽快融入团队

  对于大多数人来说每周要工作40小时,和同事在一起的时间可能会超过和亲朋好友在一起的时间。因此能否迅速地开展工作,主要取决于你能否和同事建立良好的关系,并尽快融入到自己的团队中。主动与团队中的其他成员交流,可以让你尽快了解到工作的主要内容,并学到一些工作好方法。

  当然,这只是最基本的层次,如果你想要更加愉快地工作,不妨尝试在团队中交朋友。其实,职业生涯往往意味着人际关系,如果你想在一个行业中有更深入发展的话,建立自己的人脉和社会关系非常重要。在自己的团队中建立好的人脉关系,就是你迈出的第一步,这也标志着你已经走上了职业生涯的道路。

  3、注意行为举止

  如今,是一个推崇个性的年代,对于年轻人来说往往都有自己特立独行的一面。但对于职场新人来说,更要注意自己的行为举止。初入一个单位,不清楚周围人的身份,更要认真对待周围的每个人,不要轻易怠慢周围的同事,避免在不经意间给别人留下不好的印象。在单位里不要埋头走路,遇到其他人时,不妨微笑着打个招呼,时间长了就会彼此认识。

  要注意观察一下周围人和领导的穿着打扮,最好与其他人穿着的风格保持一致。如果别人都很休闲,自己也不必非要穿正装。当然,最好不要穿那些风格奇特的衣服。

  【三】职场新人该如何做

  如果一个职场新人,张狂放肆拽得二五八万的,相信我,前辈们根本不用挖坑害你,只要看着你犯错而不给你指出来,其后果就足够你喝一壶的了。这些职场小建议可都是真实有用的。

  刚入职场的毕业生,如果你家里没有背景,你没有什么过硬的才能,那么你就要多学一点职场建议,这会让你少走弯路。当然,如果公司是你家开的,或者你有特别拽的能力让众人信服你,那就当我没说。

  1、跟前辈搞好关系有很多好处,职场初期最紧要的地方在于当你犯错的时候他们肯给你指出来

  对于新人而言,跟同事和前辈们搞好关系可以使你更快的融入团队,更好的学习工作技能,更多的获取经验,但最要紧的地方在于当你犯错的时候他们肯给你指出来。

  如果你没有一个新人的样子,张狂放肆拽得二五八万的,相信我,前辈们根本不用挖坑害你,只要看着你犯错而不给你指出来,其后果就足够你喝一壶的了。行政岗位或者跟钱打交道的岗位尤其如此,请记得,真捅了窟窿出来,能用钱摆平的都是小问题,怕就怕有些错误的后果花钱都摆不平。

  所以,无论你在学校的时候多牛逼,性格多张扬,在新的职场里,谦虚低调一些没坏处。

  2、养成良好的整理资料的习惯

  或许你从前是个大大咧咧的粗线条存在,但到了工作中,还是养成一个良好的整理资料的习惯比较好,无论是电脑上的资料还是实体资料,因为一个好的整理习惯可以让你事半功倍。

  电脑上,把和工作相关的文档、数据、学习资料等等按有序的层级放进文件夹,标好名字,时间积累的久了还可以在文件夹上标明年份月份。多注意收集其他同事共享文件夹里边的学习资料,利用空闲时间多多熟悉。邮件也一样,有用的加好标注,没用的尽快归档。

  实体的,常用的单页资料放进资料册,不常用的放进档案盒。其他的滑杆夹、文件袋之类的按资料的情况好好利用。

  我的师父是个超级有条理的整理狂人!工作将近十年的他把各种实体资料和电子资料整理地清清楚楚,无论是领导提问还是新人请教,他略一思考就能想起来相应的资料在什么位置放着。日常做报表或者PPT也可以快速找到需要的数据。实在是非常厉害!

  3、学会发邮件

  除了工作内容要上手之外,发邮件也是一个需要尽快熟悉的部分。一般来说,大一点的公司会有相应的课程来讲述邮件文化,我这里只说几个我认为重要的点:

  a、一封邮件只说一个事情。职场节奏快,一封邮件写太多事的话会降低收发双发的效率。

  b、收件人和抄送人要分清楚,如果人数多,同一栏里谁先谁后也要分清楚。有些公司可能认为这种注意事项是繁文缛节,没必要计较。我个人认为还是注意一下比较好。我的排序标准是职位-资历-年纪。领导在前,资格老的在前,年龄大的在前。同一层级里边排序,女士优先。再声明一次,排序这一点的重要性只是我个人的看法,排序方法也是我个人的习惯。请参考你们公司的氛围决定是否采用。

  c、如果有附件,一定要把附件的名字修改好。比方说给对方发五张照片,请按照照片内容修改照片名,其他文档、表格、幻灯一概如此。目的在于使对方不必挨个打开附件就能确定附件的内容。这样做会让收件人觉得很舒服。

  d、发邮件之前仔细检查!!!我加三个叹号表示这一点的重要性。检查文本内容,检查附件内容,检查收件人(大公司重名的情况非常多),各种细节全部落实到位再点发送。这时候花点时间总好过发错了之后撤回呀解释呀之类的麻烦。

  e、及时清理收件箱,归档或者备份。随时保证你的收件箱有空间接受新邮件。如果你的电脑不常更换或者你不需要在其他电脑上登陆邮箱,你也可以设置本地收件箱。我个人习惯及时清理,因为我可能会用到其他的电脑。关键时候收不到邮件是要被通报的!切记切记。

  4、做好台账

  如果要记录的内容非常多,那么台账还是用笔记本比较好。台账具体写什么呢?我举几个例子。

  (1)打卡记录和差勤记录。正常的话就不必写了。但如果遇到打卡机出了问题没打卡或者有公出漏打卡,再或者出差以及请假,这些情况一定记好,以后团队长或者人事问起来都有据可查。

  (2)每日工作内容的大事记。事无巨细的记录没必要也不可能,只把当天完成的重要事项做个记录就好,也是日后查找起来有依据。

  (3)每天下班前回溯当日工作,看是否有未完成的内容,需要后续跟进的着重标记出来。我的记法是加箭头表示还有后续动作。完成了的就用一条横线勾掉。

  (4)提前在第二天的格子里写好明天需要做的事情。如果已经知道本周后面哪一天有重要事情也提前标注好,比如上交报表,汇总资料,开会,出差等等。

  这份台账正面是表格,背面不是还有空白么?临时有需要的时候可以做一些速记。这样的台账积累的多了可以用滑杆夹收起来,等有了一厚沓的时候看一看还是很有成就感的。

  这些职场建议,对于你的职业生涯来说,假如你真的全部照做了的话,只有好处。

  【四】职场新人该如何称呼同事

  1、外企里普遍称呼英文名

  在外企,同事之间称呼对方时都要用英文名字,并且也要求我给自己起个英文名字,就算上司大家也是称呼英文名。他说,一般来说,在以氛围自由着称的欧美企业中,无论是同事之间,还是上下级之间,一般互叫英文名字,即使是对上级甚至老板也是如此。如果用职务称呼别人,反而会让人觉得格格不入。在这样的公司工作,不妨也取个英文名字,融入集体。

  2、国企称谓职务很重要

  国企的气氛和外企完全不一样,少了一些轻松,多了一些严肃。这从彼此间的称谓里就能听出来。在国企,对于比自己年长的人一般称张工、李工、孙工等等;而对于领导来说往往职务比名字重要,称呼都要带官衔,如刘总、王主任,不太可能出现像外企中直呼其名的现象,这体现了一种层次分明、等级森严的企业文化。而在同辈人之间,如果对方名字是两个字,基本就直呼其名;如果是三个字,则会在姓前面加“小”,比如小李、小张之类的。他提醒,在国企、事业单位等等级观念较重的企业,最好以行政职务相称,如张总、吴经理等,需要注意的是称呼的时候还得注意正副。

  3、最好不要直呼名字

  对于中小型私企来说,一般企业文化比较宽松,同事关系相对轻松,可以直呼其名,甚至用一些类似“帅哥”、“美女”这样的昵称,称呼主管也可以是“头儿”、“老大”。他建议,职场新人刚到单位,可以先问问同事或者留心听听别人怎么称呼。第一次见面也可以客气地说:“不好意思,我是新来的,不知道该怎么称呼您。”不知者不怪,一般对方就会把通常同事对他的称呼告诉你。不过,作为职场新人,最好不要直接称呼对方的名字,哪怕叫得生疏一点也比直呼其名好。

职场新人心态2

  职场新人的心态往往走向两个极端:战战兢兢和虚荣浮躁。那么,职场新人为什么容易出现浮躁心态?

  对于初入职场的毕业生来说,特别是在刚进单位的前3到6个月的试用期中,跳槽是最快和最频繁的时期,在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的,看自己是如何处理的,如果只是盲目的浮躁,找不到方向和目标,则对自己的发展是相当不利的。产生这种工作浮躁的原因,主要是基于以下几方面:

  1、急于求成的心态

  初入职场的大学生在刚参加工作时,往往会表现出一种非常积极,充满激情的工作心态。然而,一旦自己在短期内的努力,没有马上得到回报,就会认为这公司不重视人才,没有伯乐,在人才的管理上存在问题,好象自己在这里工作没有前途。在这种情况下,一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知,在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股,也许领导会在对你考查一段时间后,会让你从事更多的更重要的工作岗位,但由于一个急于求成的心态,让成功与你失之交臂。

  2、“围城”的心态

  刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中,很多人都表现出对目前工作的不满,甚至对别人的离职特别不了解,认为那么好的工作怎么会离职那,这就是一种“围城”的心态。

  里面的人想出来,外面的人想进去,一山望着一山高。人们都一直在向外思考,而没有向内去思考自我,去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候,有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来,踏踏实实地干一段时间,当真正的融入到企业里干一段时间后,也许你会重新找到自己的定位,发现自己的价值。

  3、理想与现实的脱离

  虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻,但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法,希望自己所在的公司规模要大,知名度要高,管理规范和成长空间大。用人单位一般都会让大学生从底层的工作做起,从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下,与他们所想象的理想的工作存在很大的差距,于是,就会出现一些跳槽的现象。

职场新人心态3

  年初,有位女孩参加了一档求职节目,她所要求的月薪只有20xx块,最终却拿到了十万元年薪,公司还承诺在几年内帮她解决北京户口,羡煞了无数为求职忙得焦头烂额的年轻人。而这位女孩之所以如此幸运,很大程度上是因为她懂得在求职之前先低估自己。

  女孩是南昌大学工业设计系的研究生,从大学起就熟练掌握了各类设计软件的用法,虽然研究生还没有毕业,却拥有了不少具有代表性的作品。在节目的开始,她就向主持人和面试官们展示了自己的作品,其中既包括风格独特的设计海报,也包括快捷酒店的风格主题,还有改良后的护手尺盒和适用于学生宿舍的床头风扇,她的作品既具备实用价值,又富有审美意义,赢得了BOSS们的一致好评。

  在接下来的提问环节,女孩以极高的专业素养和极强的应变能力回答了考官们提出的问题。一位总监问她,当自己的设计理念和老板的思路发生冲突时应该怎么办,女孩回答说她会做两件作品,一件按照自己的风格来设计,另一件按照老板的思路来设计,然后交给老板挑选。

  当聚美优品的CEO问及她对产品包装如何改良的看法时,她则给出了十分专业而有新意的回答,那就是在美观的基础上为包装增加实用性,使其在美观耐用的前提下发挥更大的宣传作用;当另一位老板提出以为其提供一个兼做公关和设计的职位时,女孩则幽默地打趣道:“您让我做两份工作,会给我两份钱吗?”

  女孩的幽默和睿智赢得了在场嘉宾的一致好评,大家纷纷为其抛出了橄榄枝,在场的12位BOSS中有11位为她留灯(唯一一位灭灯是因为公司无相关职位)。

  既然考官们对女孩的好感显而易见,在接下来的谈薪环节中她完全可以要一份高一些的薪水,已经公开表示了欣赏她的老板们完全可以接受。可是她却在最关键的谈薪时刻“低估”了自己,踌躇片刻说出了一个出乎所有人意料的薪水要求:20xx块。她还表示,希望通过自己的努力,三年之后能将收入提高到每月8000块。

  在女孩说出薪水要求后,在场的主持人和嘉宾都十分惊讶,纷纷表示不理解。女孩却说,刚毕业的时候起薪低一些是正常的,只希望在以后的工作中用能力证明自己,一步步踏踏实实地升职加薪。女孩踏实的态度赢得了老板们的青睐,许多人当即表示要为其提供20xx元的周薪而非月薪,甚至还为其提供了一系列优厚的附加福利待遇。

  一位CEO还表示,就算女孩没有选择自己的公司,节目录完后他还会继续挖她。

  最后,女孩拒绝了其他10家公司的好意,选择去就职,不仅获得了年薪十万元的待遇,还将在最短时间内拿到许多人梦寐以求的北京户口。

  看完节目,我十分感慨。事实上,同女孩资历相当的毕业生有很多,其中也不乏有能力者,但大部分人却习惯于高估自己,尚未展示出自己的才华就急着要价,这种求职方式不仅容易给人留下自高自大的印象,也不利于个人的长远发展。

  也许,刚刚走出校园的毕业生们在求职过程中应该学习一下节目中的这位女孩,适度地“低估”一下自己,这种“低估”不会让招聘者忽视你的能力,相反却能为你加分。

职场新人需要的心态有哪些

标签:职场心理 时间:2020-04-08
【yjbys.com - 职场心理】

  一、主动的心态

  这个大家都知道主动的心态也就是积极主动,人的心态只有两种:积极和消极。心态有三个层次:心态、激情和信念。一个人要保持激情有活力,主要取决于他的信念,也就是前面说的理想。当理想成为信念的时候,这种积极的情绪才是持久的。激情的心态爆发状态,信念是心态的最高境界你对生命的态度决定了生命对你的态度!

  二、谦虚的心态

  任何事情都要谦虚,葡萄不熟才酸,人无知才傲。不真正的谦虚,很难让人帮助你,要学会发现别人的优点,而不是发明别人的优点,发明别人的优点时间长了会很让人反感。

  三、务实的心态

  做工作要实实在在,不懂就问,不懂就学;不要眼高手低,认真做好每一件小事,每一个成功的人都是从小事做起,把一件小事做到极致,执行在于细节!

  四、成长的心态

  我们要不怕出丑,做事情要抢着做,成长就是出丑,出丑就是为了成长不要怕失败,成功者永不放弃,放弃者永不成功,每个人都会失败,失败并不可怕。可怕的是,失败一定要检讨,成功一定有方法,失败一定有原因,不要怕丢脸,普通人是最爱面子的,所以你要成为优秀的人就不要那么的怕丢脸。但是在平时生活中要给足别人面子。

  五、创新的心态

  相信这个世界上唯一不变的就是变!变着通,通则达。特别在竞争激烈的今天,要时刻站在时代的前沿,利用好琐碎的时间,去寻找符合自己的工作方法。即使再简单重复的工作都有其规律,你大可以找到适合你的方法。

  六、竞争的'心态

职场新人需要什么心态

标签:职场心理 时间:2020-04-08
【yjbys.com - 职场心理】

  一、主动的心态

  这个大家都知道主动的心态也就是积极主动,人的心态只有两种:积极和消极。心态有三个层次:心态、激情和信念。一个人要保持激情有活力,主要取决于他的信念,也就是前面说的理想。当理想成为信念的时候,这种积极的情绪才是持久的。激情的心态爆发状态,信念是心态的最高境界你对生命的态度决定了生命对你的态度!

  二、谦虚的心态

  任何事情都要谦虚,葡萄不熟才酸,人无知才傲。不真正的谦虚,很难让人帮助你,要学会发现别人的优点,而不是发明别人的优点,发明别人的优点时间长了会很让人反感

  三、务实的'心态

  做工作要实实在在,不懂就问,不懂就学;不要眼高手低,认真做好每一件小事,每一个成功的人都是从小事做起,把一件小事做到极致,执行在于细节!

  四、成长的心态

  我们要不怕出丑,做事情要抢着做,成长就是出丑,出丑就是为了成长不要怕失败,成功者永不放弃,放弃者永不成功,每个人都会失败,失败并不可怕。可怕的是,失败一定要检讨,成功一定有方法,失败一定有原因,不要怕丢脸,普通人是最爱面子的,所以你要成为优秀的人就不要那么的怕丢脸。但是在平时生活中要给足别人面子。

  五、创新的心态

  相信这个世界上唯一不变的就是变!变着通,通则达。特别在竞争激烈的今天,要时刻站在时代的前沿,利用好琐碎的时间,去寻找符合自己的工作方法。即使再简单重复的工作都有其规律,你大可以找到适合你的方法。

  六、竞争的心态

职场新人常见的心态

标签:职场心理 时间:2019-12-19
【yjbys.com - 职场心理】

  在每一年的求职旺季里,都会涌现出一大批满脸洋溢着青春气息的小伙伴进入到职场中来,从学生到工作者的角色切换,让他们之中的很多人感到或兴奋或茫然,兴奋的是可以在一个新的天地展现自我,茫然的是对未知的新环境的一种怯场心理。下面我们来看看职场新人常见的心态,仅供大家参考!

  1、依赖心理,凡事求帮助

  很多人从小到大一直就在备受呵护中成长,父母的关爱、老师的抚育及同学们的帮助让很多学生养成严重的依赖心理,凡事都要听取他人意见,有点困难就找同学帮忙,非常缺乏独立性,在他们走出校园进入职场后,随之而来的还有他们的这种心理。

  该心理在职场中的一个表现就是,即使领导交代给他们很简单的事情,他们的第一反应也往往是“我需要公司提供资源”、“我需要同事帮助”,你必须得像老师那样手把手教他,告诉他每个步骤的具体细节方可,因此有的时候你让新人去帮忙做某件事,还不如自己去做来的省心。

  2、胆怯心理,不敢问不敢做

  由于刚进入公司,很多内向性格的新人会表现得畏首畏尾,比如说参加公司的培训或会议时,对于不懂的地方也不敢于提问,生怕别人觉得自己水平低,在工作中遇到的难题也不好意思向他人请教,怕麻烦别人,只顾自己摸索着进行,其结果往往就是事情没办成还挨一顿批。所以希望大家对于不懂的地方还是要敢于提问,你看人家孔圣人还不耻下问呢,何况这也不是“下问”吧?

  胆怯心理的'另一个表现就是做事瞻前顾后,害怕因出错而影响到自己的前程,所谓不求有功但求无过,没有足够的魄力及担当,这也是要不得的。其实我们的很多工作过程不就是不断“试错”的过程吗?失败是成功之母,越是害怕犯错,距离成功也就越远。

职场新人应该怎样调整心态

标签:职场心理 时间:2019-06-06
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  心理边界不清晰。

  有些关系问题正是由于一方或者双方边界模糊、界限不清造成的,或者自己越界,或者总是被他人突破你的界限,就会阻碍你的人际交往。

  重复功能不良的互动模式。

  功能正常的互动模式是指能够使双方感觉被尊重,互动中不会对任何一方造成伤害,如果一方过分谨小慎微,另一方过度侵犯等,就会使一方或者双方当事人心理空间受到挤压,产生不舒服的感觉。

  你在父母的“教导下”选择了压抑与隐忍

  读你的故事,感觉你开始的时候是想做真实的自我,做那个自然而不做作的自己,但最终你在父母的“教导下”选择了压抑与隐忍,如果压抑与隐忍是你应对外界一贯的处事方式,那么当你把这种模式带到工作中去后,自然而然地就会体验到心理失衡。

  你在职场中过度的使用了“孩童心态”

  一般来说,人际交往中,会有三种心态出现:成人心态,孩童心态与家长心态。感觉你在职场中过度的使用了“孩童心态”,当你带着这样的一种心态与别人交往时,就会把他人置于一个“家长心态”或者“成人心态”的位置上去,于是不平等的角色位置就出现了。

  家庭和公司是两种完全不同的场合

  每个人在不同的场合里扮演不同的角色,这是一种弹性的'处事方式。家庭和公司是两种完全不同的场合,家是亲密关系的所在,以情为主导,公司是利益关系的所在,以行为对错为标准,因此,公司不是家,家也不是公司,两者奉行不同的行为和价值标准。

  以孩童心态与年长同事互动

  在父母面前,你如果以孩童心态与之互动,那么父母可以以“情”理解你,以“情”宽让你,但公司不同,你如果还是以这种心态与同事(尤其是年长同事)交往,你就会被别人认为不成熟、幼稚,出了岔子,你不背黑锅又有谁来背呢?

职场新人该怎样保持好心态

标签:职场心理 时间:2019-06-05
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  一、责任感

  当你面对工作的时候,一定要有的就是责任感,也是一份职业的操守。你热爱这份工作时,你就必然会用心去投入自己的感情和精力,此时成功也会更进一步。千万不要吊儿郎当的处理和面对你的工作,否则你的职场路不远。

  二、抗压性

  学会抗压,不仅是生活也是工作中的一个关键。没有一帆风顺的事,也没有不会失败的事,有了问题千万不要退缩。懂得适时的去调节自己的心态,并对问题作出分析,从中找到处理的方法。

  三、好习惯

  好习惯就是求稳,凡事有轻重缓急,该快的.时候不要拖拉,该仔细的时候不要马虎。在职场上很多人会一心求功名却忘了最初的心,到最后会失去了朋友也得不到什么。

  职场新人如何在其中成长并增值自己,这是每个菜鸟都必须思考的问题。不要以为入了职场就万事大吉,提升自己才是走更远路的必备条件。不管你在什么公司,未来是否跳槽,自己有了本事走到哪都不用害怕。职场中很多菜鸟都必备的技能就是阅读,千万不要小看这件事。阅读虽然不会给我们带来直接的经济利益,但却能无形中增值自己,必要时就会产生很大的作用。

  阅读并不是一时兴起的事,而需要养成一种习惯。当这件事成为了你的习惯,你就会从中吸取很多经验或教训,并享受其中。每天读几页的书都好,半个小时也好,只要懂得挤出时间来阅读,你就会不断的让自己变得强大起来。千万不要抱怨自己没有时间,等车、排队、锻炼的时候都可以利用起来。方便的时候坐下来阅读,不方便的时候听听有声读物。

职场新人如何快速调节心态尽快适应工作

标签:职场心理 时间:2019-06-04
【yjbys.com - 职场心理】

  (一)熟悉自己的行业、企业、部门

  新人的第一次职场体验是相当重要的,它会使新人对,它会使新人对职场产生一种固定印象,形成固定心理状态,从而影响到今后的职业心态和职业规划。了解公司所在行业的发展状况,你可以在工作中不断关注行业评论,听取前辈们的观点,渐渐深化认识。

  1.了解公司在行业内的地位,关注公司的战略发展所在公司是属于行业龙头,还是面临内忧外患、业绩正在下滑等。

  2.关注职业机会,熟悉公司内部的组织结构。包括公司有哪些部门,各个部门的职能、运作方式如何。

  3.自己所在部门在公司中的功能和地位,所在部门内同事的头衔和级别,公司的晋升机制等。

  4.熟知工作程序和工作环境。与你工作相关的人和事必须在最短的时间内熟悉;熟知自己的工作性质和工作任务,你的岗位有些什么要求,责任有多大,处罚如何规定,必须牢记在心;

  (二)扎得住根,才会枝繁叶茂俗话说,“良好的开端是成功的一半”

  1.首先要学会适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。一是要有自信。自信是大学生首先要具备的。

  2.其次做事要有耐性,要充分发挥自己的主观能动性和创造性,凡事要进行具体分析、具体对待,以脚踏实地的工作作风赢得同事的支持和信任。

  3.最后,就是要学会扎根基层。不要一个公司不习惯就跳到另一个公司,不要以为以自己的条件随便跳个槽就能比现在强,外面的世界并不像自己想象的那么简单。对于毕业生来说,在公司里能够不断成长不断学到新东西,这就是最重要的了,这样你一年两年之后再出来,一定会找到一个比现在好很多的工作。

职场新人的心态

标签:职场心理 时间:2019-05-30
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  职场新人心态

  第一、作为职场新人要有一个空杯的心态,摒弃以前的各种光环重新学习。

  我相信很多人在进入职场之前都是很优秀的,各种光环环绕。但是当你进入一个新的职场中的时候,别人并不知道或许即使知道也并不在意你的这些光环。这个时候你就要调整自己的心态了,不要再以自我为中心,觉得自己太优秀而忽视了眼前的大好学习机会。所以,作为职场新人首先就要有个空杯的心态,这样才能更好的向身边优秀的人学习,从而不断的进步。

  第二、作为职场新人要有一个接受挑战的心态,不要把职场新人作为借口。

  尽管你是一个职场新人,但是领导还是希望你能尽快的把工作上手,从而给公司创造出价值。所以,不要以自己还是职场新人作为借口,推脱一些本可以挑战一下就可以完成的事情。有时候逼自己一下,你会发现自己还是很有潜力的。但如果每次都都不去尝试新鲜的事物,长期下去,你只会被公司和社会淘汰。所以,进入职场一定要有一个能够接受挑战的心态。

  第三、作为职场新人要有一个学习的心态,时刻提醒自己不学习就会被淘汰。

  我们每个人都是,只有不断的学习进取才能找到更好的工作方法。初入职场中,肯定有很多东西是我们不了解和不拿手的,这个时候我们该怎么办呢。除了努力的向他人学习之外,没有别的更好的`办法。除了学习其他同事,我们自己也要不断的丰富自己提高自己的技能。这也就是为什么很多人都会用工作八小时外的时间来提升自己了。

  第四、作为职场新人还要有无为心态,认真学习和领悟职场规则。

职场新人须摆正自己的心态

标签:职场励志 时间:2018-05-09
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   职场经典故事的意义并不一定是发生在职场里的事情,而是这个小故事中的哲理能够用于职场上,并且能够给职场新人一些启示。以下职场经典故事就是在敬告着职场新人,要摆正和端正自己的态度。

   职场经典故事:

   一只乌鸦坐在树上,整天无所事事。一只小兔子看见乌鸦,就问:“我能象你一样整天坐在那里,什么事也不干吗?”乌鸦答道:“当然啦,为什么不呢?”于是,兔子便坐在树下,开始休息。突然,一只狐狸出现了。狐狸跳向兔子……并把它给吃了。

   职场现状:

   这个职场经典故事映射出现在职场状况的很多东西,很多职场新人刚入职场时,看到很多老员工工作懒懒散散,甚至很多连活都不用干在那指手画脚,却拿着比自己高很多的薪水和福利待遇。于是一种不平衡心理油然而生,继而抱怨恒生,对待工作态度消极。最终导致恶性循环,既没有把工作做好,也没有学到东西,更加得不到上司的赏识,升职加薪成了抱怨。

   提示:

   职场新人刚入职场须摆正自己的心态,要明白自己所处的位置。这个职场经典故事的寓意是,要想坐在那里什么也不干,你必须坐(做)得非常非常高。老员工干少而轻松的活却拿高薪资待遇是因为他们曾经也是作为职场新人走过来,之前做过非常多的基础性工作,现在的'待遇只是前期的积累。职场新人想要得到这样的待遇,必须脚踏实地地积累基础性工作,只有当自己做到了一定的高度,你才可能坐在那里不干而依然可以享受待遇。

职场新人应具备哪些良好的工作心态

标签:综合指导 时间:2018-04-26
【yjbys.com - 综合指导】

  导语:毕业生在踏上工作岗位后,要学会根据实际环境及时调整自己的期望值和目标,遇到困难可以多和同学或心理医生沟通,多给自己做正面的心理暗示,随时保持乐观的心态。

  哈尔滨市某心理咨询中心的统计显示,刚刚踏上工作岗位的人群中,出现社会适应不良症状的比例高达90%,不少职场新人或多或少心理患上了“厌班症”。

  职场新人诉“水土不服”

  毕业于某高校金融专业的卢曦,今年7月到大庆某银行当业务员,工作上虽没有遇到什么技术难题,可单位里的人际关系却让他受了很多委屈。起初,满腔热情的'卢曦还几次就提高工作效率以及优化工作程序方面,向领导提出了自己的看法,可大都没有了下文,同时他隐约感到同事开始在背地里议论他,这让他十分困惑和委屈。想起这些,卢曦就感到迷茫和无助。

  今年8月,某名牌大学毕业的刘娟在哈尔滨一家大型国企做办公室文员,每天的工作就是收发文件,偶尔参加一些单位的活动。这份在别人看来轻松的工作,在刘娟眼里却越发得感到单调和无聊。一个月下来,不到2000元的薪水更让她无法接受,她说:“现在同学聚会的时候,总要‘晒晒工资’,同学里我是最少的,我心理很不平衡。”

  “我这个工作什么时候才能干到中层?每天收文件、发报纸能有什么发展?入不敷出的可怜工资哪年才能买上房子?”有几次刘娟都萌发出“跳槽”的想法,可都遭到了家人的一致反对。

  培养良好职场心态

  针对职场新人的诸多烦恼,心理学博士胡远超老师分析认为,每个新人刚刚上班都会有一段“孤独期”,一般一个月到半年的时间就能过去。但也有一些新人,由于事先对新岗位估计不足,往往会产生一种失落感,感到处处不如意、不顺心,从而产生“厌班症”或其他不良心理。

职场新人心态法则

标签:职场法则 时间:2018-04-06
【yjbys.com - 职场法则】

  很多毕业生刚刚进入职场,还是新人,尽管性别、背景、经历、从事岗位等各有不同,但都有和你相同的状况——为各种不如意而抱怨。对现状感到强大压力,必经,梦想与现实的差距,就是一个在天上一个在地上。但是很多新人还是难以接受这个事实。

  大学生们习惯了网上购物,只有学习的生活。初入职场。很多不顺心也接踵而至。快节奏与压力大都会造成很多问题。

  新入职场的大学生,心里经常是种一言难尽的感觉:既理解,又有点哀伤。 可以说,多年应试教育重压之下长大的人,心理结构本身就存有一定的缺损,现在未经“调适”,就直接踏入浮躁弥漫、荆棘满地的现实社会,碰得鼻青脸肿后的难受感、痛苦感,可想而知。

  一般毕业后的头半年到一年,是“危险高发期”。究其原因,危险来自于这段时期职场新人的心理角色与现实角色之间的分裂状态。

  刚刚毕业后,新人的心理角色依然处在“学生人”状态,但身子却进入了“社会人”行列。进入单位和社会后,新人眼中看到的其实既有阴暗面、问题面,也有明亮面、阳光面。但是因为陌生、无准备和抗击打能力不足,相比起愉快感,新人对痛苦的敏感度就更高。

  于是乎在新人们的体会和记忆中,就都是不如意、不顺心的事情了。 面对这些不如意、不顺心的事情,新人自己既没有控制能力,也缺乏自我调解的经验,于是原本就很脆弱的心理状态和心理结构,又开始发生新一轮的聚裂变反应。