（通用）运动作文400字8篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的运动作文400字8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
运动作文400字 篇2
在我们的期盼中，运动会终于到来了，可以说，这场运动会是百感交集的。
星期三晚上，举行了开幕仪式，大家都是兴致勃勃的。第二天一大早，班主任就让我们提着板凳到楼下去抢位置坐。我的心里一直在想：“要好好比赛，努力为班级做出贡献。”我相信大家的心里都是这么想的吧。
早上八点第一个比赛就是我参加的单项——仰卧起坐。我是第二轮比赛的。第一轮比赛时我站在一旁观看着，她们个个都做上了四十个，最高的都有五十个了，让人赞叹不已。到我了，我的心里不禁阵阵发毛，因为没有人为我压腿。这时以前我的好朋友站了出来。当我谢谢她时，她只是会心一笑，说：“没事，we are friend！”不禁让人的心里透过一阵暖流。很快，我便再做不动了，于是我只做了四十四个。我也不知道是第几，但我至少是努力过的。
第二天，我又参加了两人三足，随着一声哨响，第一二组同学很快就跑完了。到我和我搭档时，我搭档把我拉上就跑，也不管我是否准备好。于是，我差点被他摔倒另外一个男生身上去，她自己也摔了。这件事给我一个惨痛的教训：在挑选合作伙伴时，要挑选适合自己的，而不是逮一个算一个。
最后，我们班获得年级第四，真遗憾没有进前三。只能说“天空并没有鸟儿的痕迹，但鸟儿已经飞过。”
运动作文400字 篇3
火红的朝阳从地平线缓缓升起，它推开氤氲的云雾，露出灿烂的笑脸。
令人期待的运动会终于在一片轻松而又紧张的气氛中拉开了帷幕。当我们结束了第一项令人出于意料的“毛虫总动员"后，体力已经接近透支，好像比跑800米还累，我的信心似乎坠入低谷。
在时间的飞逝中，第二项"多人多足“的比赛即将开始。而我的思绪又回到前一天——第一次的练习并不令人满意，虽然喊着口号，步调仍然不一致，导致不得不从头再来。
然而，看着同学们坚定的目光和矫健的步伐，我忐忑不安的心终于落了下来。我们熟练地系好随风飘扬的带子，终于，挺起身站在起跑线上。大家摩拳擦掌，空气仿佛也跟着紧张起来。随着裁判老师一声令下，我们按照安排井然有序地迈出第一步，嘹亮的口号在空中荡漾：”一二、一二、一二……”大家肩并肩，心连心，大步流星的迈向终点。最终，以27秒的成绩荣获第一名，那一刻，同学们欢呼雀跃。我们拼出有史以来的新速度，拼出团结的风采，拼出亮丽的风景线。
运动会上，有一团充满热情的火苗，在朝阳下尽情的燃烧，闪耀着与众不同的光辉，这便是昕苑班——一个团结的集体。
团结，是成功的主载，团结，是彼此的信任，没有优秀的个人，只有优秀的集体。
运动作文400字 篇4
星期日，在四职校的操场隆重举行了泗门镇首届全民运动会，我和妈妈都去看了。
远远的，就看见彩旗飘舞，气球高悬。临近了，只见一辆辆汽车在四职校门前的道路上排起了长龙，啊，来的人真多呀!
我和妈妈急匆匆下了车，随着人流向前走。
在雄壮的乐曲声中，开幕式开始了。首先是运动员代表入场，只见各个运动方阵迈着整齐的步伐，昂首走过主席台，充分展示了我们泗门人的风采。瞧，我们学校的教工队伍也来了，只见他们穿着雪白衬衫，黑色的长裤，精神抖擞地向主席台走来，真是帅呆了，我情不自禁地鼓起掌来。
开幕式后还举行了精彩的节目表演，有百人太极拳表演、儿童广播操表演，还有犴舞及舞龙舞狮。给我印象最深的是我们学校的木偶摔跤。瞧那滑稽样，一对木偶双目圆瞪，龇牙咧嘴，上下颠倒，左右摇晃，都恨不得把对方摔个稀巴烂，看的人乐得都直不起腰。表演结束了，站起来一看，原来还是一个人表演两人摔跤，真是绝了!台下是掌声雷动，经久不息。
开幕式最后在千人环城长跑中顺利结束。这次开幕式真是太壮观了!
运动作文400字 篇5
我喜欢运动，运动可以使我减轻学习的压力，使我拥有一个强健的身体，锻炼我的意志和耐力。我喜欢的运动很多，其中最喜欢的就是跳绳。
记得读小学二年级时，我还在一小的分校区就读。当学校举行运动会时，我很幸运地被选上，成为一名跳绳运动员。由于在幼儿园时我已经学会了跳绳，所以我现在的主要任务就是如何加快自己的跳绳速度。为了班级的荣誉，我每天回家就苦练跳绳的基本功及技巧要领。每当练习遇到了挫折，我就暗暗在内心给自己鼓励，妈妈也不断为我鼓气。经过一次次的练习，功夫不负有心人，我的跳绳水平终于有了质的飞跃。
比赛那天，我来到赛场，心里就像怀揣着一只小兔子，咚咚直跳。很快轮到我上场了，我首先稳定好情绪，然后做了几次深呼吸，双手紧紧握住绳子。“砰”，随着发令枪一声令下，我的双手一上一下飞快地摆动，双脚也不停地有节奏地跳动，顿时响起了“啪啪”的声音，就像乐队在演奏乐曲呢！一秒钟、两秒钟……从开始到比赛结束，我出色地发挥了自己的强项，周围的同学都不约而同地为我鼓掌。终于，我以每分钟跳177下的优异成绩获得了全年级第一名。
一分耕耘必有一分收获。我的努力终于换来了优秀的成绩。今天我为班级增添荣誉，明天我更要为一小增添光彩。
运动作文400字 篇6
操场上人山人海，热闹非凡，我们迎来了一年一度的春季运动会。
我身为“小小快递员”队员，可以光明正大地走进场地观战和参赛。我看见别的班级的拉拉队奋力的为自己班的队员喊加油，洪亮的加油声遍每个角落。再看看我们队，空空如也，一个拉拉队也没有，不知待会儿该怎么表。我不断的叮嘱我们的“快递员”——童米乐，做仰卧起坐的时候，一定要提醒我们加速，拿稳球，可他的耳朵好像聋了，一直和别人讲话，几乎什么也没听，我失落地叹了口气。
到我们上场了，躺下后，我的心情一下子紧张了起来，可能是因为训练时，腿是伸直的，现在是弯曲的吧。所以我们都很怕发挥不好，在我前面的王一航好像比我还紧张，说话时很颤抖，都不知道该说什么了。他胆战心惊的叫道：“彭添臻，彭添臻！等球来了，我叫你。”“好的”。
比赛正式开始，我开始深呼吸，调节自己的心情，“快递员”来到我身边的时候，我知道球来了，也准备完毕了，球一来，我立刻把球传给对方，迅速躺下，我们的“快递员”虽然没有加油鼓劲，但跑步可是名不虚传的。当对手冲刺的时候，我们还有两个球没运完，真可惜，但我们没有泄气，奋力的加速，比以前快两倍呢！
尽管这次输了，可我还是觉得重在参与，输了也不放弃，我们积累了经验，虽败犹荣，我坚信下次一定能赢！
运动作文400字 篇7
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。
在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。
我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。
在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。
你们永远要记着“生命在于运动！”
运动作文400字 篇8
在一个秋高气爽、金桂飘香、阳光明媚的日子里，我们迎来了华林小学第二届运动会。伴着雄壮的《运动员进行曲》，运动员和裁判员，雄纠纠，气昂昂地走进运动场，一次别开生面地运动会开始了。
顿时，运动场上沸腾起来，运动员个个生龙活虎，欢呼雀跃。运动会个人比赛项目有：50米赛跑、仰卧起坐、跳绳、立定跳远……集体比赛项目有：拔河、迎面接力。
运动场上掌声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪。运动场上呈现一派生气勃勃地景象。
其中最热闹，最紧张，最激烈的要数迎面接力赛了。只见四队的运动员站在各自跑道上，眼睛齐刷刷地盯着裁判员手中的发令旗。这时，四周安静极了。运动员屏住呼吸，全神贯注地着发令旗，好像战士等待着冲锋的号令。裁判员手中的发令旗一挥，运动员就好像离弦的箭，向前冲。我班的“飞毛腿”付思远跑在最前面，他一鼓作气使劲奔跑。后面三个班的同学不甘示弱，争先恐后。跑道上你追我赶，互不相让，旁边的观众振臂大喊：“加油！加油！”有的人拍红了手掌，有的人叫哑了嗓子。在一片热烈的掌声中，我们班迎面接力赢得了第一名。
这次运动会虽然落下帷幕，但是那惊心动魄的场面将永远停留在我的脑海中。