运动作文400字[精选7篇]
在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的运动作文400字7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文400字 篇1
最近，我实在太忙了。这边要紧张复习，准备期末考；另一边又要学这补那，基本没有空闲的时间。
我想，这样太不好了，没有时间去运动，有害身体健康。
哎，留点时间给运动吧！就算再忙，也必须挤出时间来。早上起床去晨跑、课间休息跳跳绳、晚上去公园散会步......都是很好的选择。
如今，尽管很忙，但我挤出时间，每天坚持锻炼。课间，我都会下楼打打篮球、跑跑步；晚上，我去公园走走路、散散步。这样的生活使我十分健康。
听姑姑说，姐姐现在学习实在太累了，整天低着头、躬着背写作业，这使得她的脊柱得了病，痛得受不了......
这不正是因为没有运动，加上长时间的固定姿势而导致的吗？所以说，不论你有多么忙，也必须要留点时间去运动，为了自己的健康。
你可以把运动当作一种娱乐。忘掉自己的负担，抛开自己的压力，全心投入到锻炼中。我相信，你坚持这样运动，一定十分健康。
我因为每天运动，精神状态特别好。不像有些投入到作业中的人，无精打采，两眼无神。因为我每天运动，使我每一天都特别轻松、愉快。运动时间的长短其实没那么重要，主要看你的状态。如果你的脑里还装着压力，就不会认真去锻炼；但是，你如果把心放在运动上，动一动，出出汗，效果会很好。
压力大的人们啊，负担重的人们哪，抛开你们的压力和负担，留点时间给运动吧！
运动作文400字 篇2
火辣辣的太阳慷慨地将阳光洒满恒山农场，一切都是那么美好。突然，一群“不速之客”“闯”入了这片宁静的山庄。他们是谁？哦，原来是一群精灵般的小记者。
兴奋的小记者在教官的指导下分成了五组。一到三组先去打靶，四、五组玩趣味碰碰球，我站在旁边观察阵势，看着队员们穿上碰碰球，走路一摇一摆，怎么才能稳当点，碰倒对手呢？爱动脑筋的我不由得思索起来。你瞧，我们组的小宇，还没站稳，对手马上蓄势过来，一撞，他顺势倒地，来了个四脚朝天，周围的加油声此起彼伏，场面热烈。
当我穿上了那笨重的碰碰球，仿佛失去了重心，走起路来像一只笨笨的企鹅，行动不便。我在心里默默念叨着：“站稳，站稳。”我微微下蹲，控制重心，身子稍微向前倾，猛地发起进攻。哈哈，对手一个微闪，我由于用力过猛，扑空，倒地……笑声又一次响彻山庄，原来看似简单的一个小游戏，还要有很多的小技巧，我收获了。
结束了“暴力”有趣的碰碰球，迎来了打靶游戏。“啪啪啪！”“6环！”“8环！”“哇，好厉害哦！”共28环，我简直不敢相信自己的眼睛，我打出了28环的成绩，但随即被我后面的小记者超越了，真是“人比人气死人”，看来以后我还得再瞄准些了。
经过了旱地划龙舟、肺活量大比拼和趣味滑板车、真人CS对抗赛等团体游戏，小记者们深深认识到团结力量大。
当夕阳西下，我们不得不带着行李包上车回家，但我们在山庄留下的笑声依旧在我的脑海里回荡。
运动作文400字 篇3
一天下午，阳光明媚。太阳火辣辣地烤着大地，比赛也仍激烈地进行着。现在进行的是男子400米决赛。只见“啪’’的一声枪响，运动员们像支离弦的箭，都互不相让。两旁都有各班的啦啦队在为自己班级的运动员鼓劲。可当跑到第二圈时，小陈一不小心绊到了小张，小张便“扑通”一声摔倒了。小张心想：为了班级的荣誉，我一定要坚持下去，坚持就是胜利，成功就在前方。于是他马上站起来，不顾身上的伤拼命地向前跑，终于跑到了终点。虽然他因为摔跤而没取得名次，但他那坚持不懈的精神值得我们学习。
小张没有屈服，没有休息便参加了下一个比赛项目-------跳高。小张猛跑几步，脚用力一蹬地，身子向前一弯，摆开双臂，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻松地落到松软的沙坑里。跳得十分远，而且还得了第一名呢!
其实不只只是小张做了令人敬佩的事，每个运动员都有各自感人的事。比如小孙扭伤了脚还继续比赛;小黄比赛前一晚挂了盐水还坚持要比赛要他们这种坚持不懈、不屈不挠的精神值得我们敬佩与学习，真让我们感动啊!
我想你们一定也有许多让自己感动的事，一定要告诉我哦!
运动作文400字 篇4
大家好，我叫应淇荟，我是一个活泼可爱，小巧玲珑的女孩。我有一头乌黑光亮的长发，我的浓眉大眼让人感到害怕。有一次，我们班的男同学弄脏了我的本子，我就用眼睛死死的盯着他们，他们就飞快地跑走了。哦！对了我还有一张大嘴巴，谁不听我的话，我就会用狮吼功把他们都召唤到我的面前。
我非常爱打篮球。每天，只见我的书包圆鼓鼓的，放学前，我都提早赶到篮球场，时不时就会传来乒乒乓乓的声响，回旋飘荡在已经没人的学校里。这里面到底隐藏着什么呢？有一天，我们班的班主任跟踪我，看到我正迫不及待地打起了篮球。不知不觉，时间到了晚上九点，我忽然记起：“我的作业还没有完成呢！”我赶紧回到了家，结果被妈妈骂了一顿。
还有一次，我在家练投篮和拍球，没有篮板，我只好在门上打了。我排起了球，妈妈说：“这个声音太吵了，会影响外公馆、外婆睡觉的！”我只好轻轻地拍。可是，楼下的邻居又来说了：“烦死了，烦死了，还让不让人睡觉啦！”我叹了一口气，说：“只好打篮板了。”我用力地把篮球投向门上，结果把门给打坏了，又被妈妈打了一顿。
虽然我很喜欢打篮球，但是，如果太入迷的话，就会被妈妈打、骂。所以还是不要惹妈妈生气了。
运动作文400字 篇5
开运动会那天，我早早地就起床了，妈妈带我到了体育场。
在体育场门口，我举着三﹙2﹚班的牌子叫我们班同学过来集中。七点半时，天下起了毛毛雨，因为开幕式还没开始，我们很多人都躲在伞下，有的都四个人撑一把伞。突然，我看到奶奶给我送雨伞来了，我叫道：“奶奶！奶奶！这里。”奶奶赶紧走过来。我一把伞打开，就有很多同学躲进来。
比赛开始了，第一个进行的项目是跳高，我一看竿子，吓了一跳，那么高，有好多运动员都跳不过去，我叹了一口气说：“哎！我看我们班跳高是没戏了。”
啊，跑步比赛开始了，该我出场了。我叫上妈妈去报到，妈妈跟我说：“加油！”我一开始觉得很简单，可一上场心里就迅速紧张起来。一开枪，我就向前跑去，开始跑得很快，后来就慢了，因为前面太用力，后面就没力气了！
刚刚跑完我又要接着去参加跳远比赛，这样的安排也太不合理了，我哪里还有力气！我使尽最后一点力气跳出去，只跳了2米05，比训练时的成绩差多了。哎！我看，我也没戏了。
运动作文400字 篇6
20xx年10月9日，我们的实验小学一年一度的运动会在全校小学生的期盼中开始了。这次运动会与去年的截然不同，因为这是象征着我们由四年级升级为五年级的田径运动会。在此次运动会上，新增了铅球、1500米跑等新的运动项目。
在经过了一天的准备后，运动员们个个都精神饱满、蓄势待发。不过，一场耐力与速度的比赛正等待着他们。到学校还不到一小时，第一场比赛就开始了。我们飞快的奔向小操场，可是小操场上早已是人山人海，我好不容易挤到一个位子，可离最佳观察点还远着呢！唉，没办法，只好将就着坐下了。可是那个位子也不怎么好，因为只要比赛一开始“加油、加油”等诸如此类的呐喊助威声一阵接一阵的在我耳边回响起来，简直不让人消停一小会儿。所以我一直在密切注意着流动的人群。终于，皇天不负有心人，我发现了人群中的有一个缺口。我马上从缺口处钻了进去，来到了一处较为宽阔，又接近最佳观察点的地方好好看比赛。时间过的真快啊，一转眼就到了下午，在老师的带领下，我们来到了“40人接力赛的比赛场地，开始了接力赛的比赛。在紧张的接力赛过后，我们带着对运动会的回忆，回了家。
运动作文400字 篇7
秋风瑟瑟，我们终于迎来了等待已久的秋季校运动会！
随着学校广播的响起，整个校园顿时沸腾了起来。运动员们穿着单薄的运动装聚集在田径场上，准备着比赛。训练有素的运动员个个大显身手，跑步运动员有的大步流星、健步如飞，而有些长跑运动员，都跑得脸色苍白或者受伤了，可还在坚持。你看！我们班的万禹麟同学，虽然肘关节和膝盖受伤了，依然迈着矫健的步伐，奋勇直前。
垒球运动员，利用助跑，便可以把垒球扔得更远。可是，张子涵当时没有那么做，他直接在原地把垒球抛向了远方。最终，离第一名相差50厘米。我作为他的后勤疑惑不解地想：如果他利用助跑，那岂不是可以得第一？于是，我便直接问他，他令我意想不到地回答道：“如果我利用助跑的话，我的脚肯定会超过白线的。”我这才恍然大悟，原来最了解自己的人莫过于自己，能得亚军已经是很不错的成绩了。
我们班的拉拉队员们在赛场外高声呐喊着：“四（4）班必胜，四（4）班的运动员们，你们是最棒的。”还举起写有“四（4）班加油、四（4）班必胜”字样的旗杆，为我们班的运动员们打气助威。
虽然，我们班这次比赛的同学里名次最高的就是张子涵，但在下一届“校级运动会”上，我们班一定会取得更好的成绩！
我认为只要运动员们发挥出自己最好的水平，即使是倒数第一也是没有关系的，他（她）已经尽力了，因为天外有天、人外有人嘛！